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幼儿园户外生存挑战：野外求生训练教学案一、概述在现代社会中，随着城市化进程的加剧，孩子们往往在高楼大厦和水泥森林中长大。
缺乏户外生存技能和野外求生训练成为当下的一个普遍问题。
幼儿园作为儿童成长的重要阶段，应该注重培养孩子们的野外生存能力，形成对自然的敬畏和良好的应对能力。
本文将探讨幼儿园户外生存挑战，提出野外求生训练教学案。
二、野外生存挑战的必要性1. 培养孩子的独立生存能力。
野外环境考验着一个人的适应能力和应变能力，孩子们在其中能够学会独立思考、独立生活。
2. 培养孩子的团队合作意识。
在野外求生中，孩子们需要相互协作、相互帮助，锻炼他们的团队精神和合作能力。
3. 增强孩子的身体素质。
户外活动可以锻炼孩子们的体魄，增强他们的体质和抗挫折能力。
4. 培养孩子的环保意识。
通过亲身体验自然，孩子们能够更好地了解自然的美丽和宝贵，从而树立环保意识。
三、野外求生训练教学案1. 活动目的通过户外生存挑战活动，让孩子在实践中学会如何在野外求生和生存。
2. 活动内容（1）野外观察和认识：带领孩子们走入自然，观察自然界中的动植物，让他们认识并了解自然生态。
（2）基本生存技能：教授孩子们简单的生存技能，如野外取水、搭建简易帐篷、野外照明等。
（3）野外求助和定向：通过角色扮演和定向游戏，让孩子们学会在野外求助和寻找方向。
（4）应急处理和自救：模拟野外意外事故场景，教授孩子们正确的应急处理和自救方法。
3. 活动安排（1）时间安排：在合适的季节和天气中进行，避免特殊环境和气候。
（2）地点选择：选择远离城市的自然环境，如郊外、山区、森林等。
（3）人员配备：安排有经验的教师和专业的户外指导人员带领活动，保障孩子的安全。
四、个人观点和理解野外求生训练对于幼儿园儿童的成长具有重要意义。
我认为，在现代城市生活中，孩子们缺乏与自然亲近的机会，而野外求生训练可以让他们重新认识和尊重大自然。
这不仅是一次户外活动，更是一次生存技能和生命教育。
幼儿园野外生存求生技能培训一、引言在现代社会，城市化进程日益加快，幼儿园孩子们的生活往往离不开高楼大厦、电脑手机等现代科技产品，而野外的生存技能却逐渐被忽略。
为了提高幼儿园孩子们在野外生存的能力，提高他们的应急自救能力，越来越多的幼儿园开始开展野外生存求生技能培训。
二、教育目标1.培养孩子们的观察能力，让他们学会观察周围的环境，了解植物、动物等自然资源。
2.提高孩子们的自救能力，让他们了解在野外遇到危险时应如何处理，并学会“生存”技能。
3.锻炼孩子们的团队协作能力，通过团体活动提高孩子们的团队精神和相互合作的意识。
三、教学内容1.野外定向：教导孩子们如何使用地图、指南针等工具来确定方向，获取位置信息。
2.野外装备：向孩子们介绍野外装备的基本知识，如帐篷搭建、食物储备、应急药品等。
3.野外食物：教导孩子们野外食物的鉴别和采集，认识一些常见的野生植物，了解其食用价值。
4.野外求救：教导孩子们如何在野外获取帮助，包括设置求救信号、制作简易救生器材等。
5.野外生存技能：由专业教练指导孩子们如何搭建简易庇护所、启火、过河等野外生存技能。
四、培训方式1.户外实践：在野外自然环境中进行实地练习，教师和专业教练引导孩子们进行团队合作，从而达到锻炼和培养孩子们的野外生存技能。
2.模拟场景：通过模拟野外生存情景，教师引导孩子们学会应对紧急情况的处理和应急措施，提高孩子们的危险意识和自救能力。
3.理论指导：在教室内进行一些野外生存技能的理论知识培训，加强孩子们对野外生存知识的理解和掌握。
五、教学效果1.增强孩子们的自我保护意识，提高他们在野外环境中的生存能力。
2.培养孩子们的观察力和应变能力，提高他们在野外环境中的适应能力。
3.锻炼孩子们的团队协作意识和沟通能力，增强他们的团队合作精神。
六、总结野外生存求生技能培训是幼儿园教育中的一项重要内容，通过这项培训，可以提高孩子们的野外生存能力，提高他们的自我保护和应急自救能力，使他们在面对突发状况时能够更加从容应对。
幼儿园夏令营户外生存训练教案教案名称：幼儿园夏令营户外生存训练教案目的：通过户外生存训练的实践活动，让幼儿掌握基本的野外求生技能，增强幼儿自我保护意识和自我管理能力，培养幼儿团队意识和合作精神一、教案内容1.学习地点：户外野营基地2.教学内容（1）认知与探索：认识野外环境，了解野外生存规律（2）野外生存基本技能：筑避难所、点火、烹饪、饮水等（3）安全与自救：学习野外自救技能、了解避险逃生，提高安全意识（4）团队合作：以小组为单位，探索、解决问题，共同完成任务（5）健康与卫生：学习户外生活卫生保健知识，掌握环境清洁和食品安全常识二、教学方法1.实践训练：通过实践操作来帮助幼儿理解、巩固野外生存技能2.小组合作：以小组为单位，共同探索、解决问题，提高协作能力3.亲身体验：让幼儿通过亲身体验来认识熟悉野外生存环境，增强自我保护意识4.游戏引导：通过游戏和活动引导幼儿掌握和运用野外求生知识三、教学流程1. 环境认识：引导幼儿认识野外环境，了解基本知识2. 生存技能训练：教授幼儿野外基本技能，如筑避难所、点火、烹饪、饮水等3. 野外探险：以小组为单位，探索野外生存环境，完成任务4. 自救逃生：引导幼儿学习避险逃生技能，提高安全意识5. 食品安全：教授幼儿如何保证户外食品卫生安全6. 总结反思：帮助幼儿总结野外生存经验，掌握求生技巧四、教学评估1.集体评估：对每个小组完成任务的情况进行评估，评选最佳小组2.个人评估：对每个幼儿的野外生存能力和表现进行评估，给予奖励和评价3.家长反馈：将幼儿户外生存训练的情况及成果反馈给家长五、教学工具1.野外生存设备：野营帐篷、睡袋、烤箱、多功能刀等2.教学资料：户外生存知识手册、图片、视频等3.教学道具：沙盘地图、火绳、锅碗瓢盆等六、教学效果通过此次户外生存训练，可以帮助幼儿掌握基本的野外求生技能，增强幼儿自我保护意识和自我管理能力，培养幼儿团队意识和合作精神，提高幼儿的身体素质和生活自理能力。
班级：中班主题：野外生存时间：2天教学目标：1. 让孩子们在安全的环境下学习野外生存的技能和知识。
2. 提高孩子们的自我保护意识和能力，增强孩子的自信心。
3. 培养孩子们的团队合作精神和沟通能力。
教学内容：1. 野外生存的必备技能：（1）如何搭建简易的帐篷和床铺。
（2）如何借助天然材料野外生火。
（3）如何采集和净化水源。
2. 学习野外生存的技能和知识：（1）了解野外生存的特殊环境和对人的挑战。
（2）学习如何判断和预测天气变化。
（3）认识和辨别常见的野生动植物，了解它们的生态特性。
（4）学习野外急救知识。
3. 儿童在野外的自我保护：（1）学习如何识别野外危险源和处理紧急情况。
（2）学习如何正确使用野外生存工具和装备。
（3）学习如何避免和应对野外环境的各种问题。
4. 团队协作和交流：（1）学习如何协作完成野外生存的各项任务。
（2）加强团队合作和沟通能力，培养互相信任和支持的意识。
（3）通过交流和互动提升孩子们的团队协作和自主学习的能力。
教学活动：1. 野外生存技能讲授：教师根据课程目标和内容，利用PPT等课件讲解野外生存的常见技能和知识，并结合实物展示和演示进行讲解。
让孩子们了解野外生存的必要性和挑战，并提高其野外生存的认知和自主观念。
2. 野外生存实践：教师利用学校附近的户外环境，设置简易野外生存的任务和场景，让孩子们在安全的环境下亲身体验野外生存的场景。
帮助孩子们掌握简单的野外生存技能和方法，提高孩子们的自我保护意识和能力。
3. 团队协作和交流：教师利用小组合作的方式，让孩子们协作完成野外生存的任务，并在任务完成后进行简单的小组讨论和汇报，让孩子们分享自己的学习心得和体会。
通过互动和交流，提高孩子们的团队协作和沟通能力，并培养互相信任和支持的意识。
教学方法：1. 教授知识点的方法：授课、PPT讲解、实物展示等方式。
2. 实践操作的方法：演示、模拟、练习等方式。
3. 小组合作的方法：分组、角色扮演、合作完成任务等方式。
营教案一、背景介绍随着社会的发展和对自然的重视，越来越多的幼儿园开始引入野外生存教育课程。
野外生存教育不仅可以让孩子们接触大自然，感受自然的魅力，还可以培养孩子们的观察力、动手能力和团队合作精神。
制定一份结构合理、内容丰富的幼儿园野外生存营教案显得至关重要。
二、教案目标1. 帮助幼儿建立对自然的认识和尊重2. 培养幼儿在野外生存中的基本生活技能3. 发展幼儿的观察力、动手能力和团队合作精神三、教案内容1. 野外安全知识a. 认识野外危险动植物b. 学习野外急救常识c. 学习如何搭建简易避难所2. 野外定向a. 学习使用指南针及地图b. 进行小组定向游戏3. 野外采集a. 认识野外植物b. 野外植物采集并制作手工制品4. 野外烹饪a. 学习如何搭建野外烹饪台b. 学习野外简易烹饪技巧（如烤玉米、烧烤）5. 野外团队合作a. 进行野外团队合作游戏b. 学习在野外生存中的分工合作四、教案实施1. 教案时间：一般为3-5天2. 教案场地：选择条件较好的野外生存基地，如有必要可租借露营基地或登山营地3. 教案教材：准备野外生存手册、小型指南针、地图等教具4. 教案人员：除幼儿园老师外，还需有专业的野外生存教练进行指导五、教案总结经过此次野外生存教育，幼儿将能够获得丰富的自然知识，并在实践中培养出观察力、动手能力和团队合作精神。
野外生存教育不仅可以让幼儿度过愉快的一天，更可以帮助他们建立对自然的认识和尊重，为他们的成长奠定坚实的基础。
希望这样的活动能够在更多的幼儿园中开展，让更多的孩子能够感受大自然的魅力，获得更多的成长与收获。
六、教案评估为了评估幼儿在野外生存教育中的收获和成长，我们需要建立一套科学的评估体系。
评估主要分为以下几个方面：1. 自然知识掌握情况：通过问答、小测验等形式，评估幼儿对野外生存所需的自然知识的掌握情况，包括野外危险动植物、急救常识、植物识别等。
2. 生活技能应用情况：观察幼儿在野外生存中是否能够独立或协作完成简单的生活技能，如搭建避难所、使用指南针、采集植物、烹饪等。
幼儿园野外求生：户外生存技能培训教案 【幼儿园野外求生：户外生存技能培训教案】 1. 引言 在现代社会，随着城市化进程加快，孩子们与自然的联系逐渐减少，他们对户外生存技能的了解也越来越少。幼儿园野外求生：户外生存技能培训教案的开展变得尤为重要。通过这样的教育活动，不仅可以让孩子们更好地了解自然，掌握生存技能，增强安全意识，还能培养他们的团队合作能力和适应环境的能力。
2. 了解自然环境 在幼儿园的户外生存技能培训教案中，首先需要带领孩子们了解自然环境。他们需要知道自己身处的地方有哪些植物、动物，了解这些植物、动物的特点和习性，以及学会分辨有毒植物和动物，从而避免受伤害。
3. 寻找食物和水源 在野外生存中，寻找食物和水源是至关重要的。在教案中，可以通过模拟野外环境，让孩子们学会识别可以食用的野生植物和昆虫，了解如何获取水源，学会过滤净化水源。 4. 搭建临时住所 当孩子们在野外活动时，搭建临时住所是必不可少的。他们需要学会使用简单的材料搭建帐篷或者避难所，以应对突发情况。
5. 火种和野外应急技能 火种和野外应急技能的掌握对于户外生存至关重要。通过教案，孩子们可以学会如何用简单的工具制造火种，搭建简易的篝火，以保持温暖和驱赶野兽。同时还需教授如何应对紧急情况，如受伤、迷路等情况。
6. 团队协作和自救能力 在户外生存的过程中，团队协作和自救能力同样不容忽视。教案可以设计一些团队合作的游戏和任务，让孩子们学会互相帮助、团结合作，同时也要培养孩子独立自救的能力。
7. 结语 通过幼儿园野外求生：户外生存技能培训教案的开展，可以帮助孩子们更好地认识自然、掌握生存技能，增强安全意识，培养团队合作和自救能力。这对他们的成长和发展具有重要意义。我们应该重视户外生存技能教育，为孩子们提供更多的学习机会。
个人观点 在教育孩子们户外生存技能的过程中，我认为要注重深入浅出，从简到繁，由浅入深地教授孩子们生存技能。只有让他们真正掌握这些技能，才能在户外活动中应对各种情况，保障自身安全。这样的教育也能让孩子们更加热爱大自然，保护环境，培养他们的责任意识和环保意识。
户外丛林生存法则教案教案标题：户外丛林生存法则教案教学目标：1.了解户外丛林环境中的基本生存法则。
2.培养学生的团队合作和问题解决能力。
3.提高学生的户外生存技能和自信心。
教学内容：1.丛林环境的特点和挑战。
2.基本的丛林生存法则，包括寻找食物和水源、搭建简易庇护所、火源的取得和维持、导航和信号等。
3.团队合作和沟通技巧。
教学步骤：引入活动：1.通过图片或视频展示真实的丛林环境，引起学生的兴趣和好奇心。
2.提出问题：在丛林中，如果我们迷路了或者遇到紧急情况，应该怎么办？知识讲解：3.介绍丛林环境的特点和挑战，包括高温、湿度、野生动物等。
4.讲解基本的丛林生存法则，如寻找食物和水源的技巧、搭建简易庇护所的方法、取得和维持火源的重要性、如何进行导航和发出信号等。
实践操作：5.将学生分成小组，每个小组模拟在丛林中迷路或遇到紧急情况的情景。
6.要求学生根据所学的丛林生存法则，合作解决问题，如寻找食物和水源、搭建简易庇护所、取得和维持火源等。
7.教师在实践操作中提供必要的指导和帮助。
总结反思：8.小组展示他们在实践操作中的解决方案和经验。
9.回顾丛林生存法则的重点和要点。
10.让学生讨论他们在实践操作中遇到的困难和解决方法，总结经验教训。
拓展延伸：11.组织户外丛林生存实践活动，让学生在真实的丛林环境中应用所学的生存法则。
12.鼓励学生自主学习和探索更多的户外生存技能和知识。
评估方式：1.观察学生在实践操作中的表现，包括团队合作能力、问题解决能力和实际操作技巧。
2.听取学生的小组展示和总结反思，评估他们对丛林生存法则的理解和应用能力。
教学资源：1.图片或视频展示丛林环境。
2.丛林生存法则的相关资料和案例。
3.实践操作所需的简易庇护所搭建材料、火源工具等。
教学建议：1.在实践操作前，确保学生已经掌握了基本的安全知识和技能，如如何使用火源工具、如何处理野生动物等。
2.根据学生的年龄和能力，适当调整教学内容和实践操作的难度。
幼儿园野外生存技巧教案一、教学目标1.了解野外生存的基本概念和重要性。
2.学习野外生存的基本技巧和知识，培养幼儿的自理能力和应急能力。
3.培养幼儿的观察能力和判断能力，提高他们在野外环境中自主探索和解决问题的能力。
二、教学内容1.野外生存的概念和意义。
2.野外生存的基本原则。
3.野外生存的关键技巧：饮水、食物采集、植物识别、方向判断、防止意外等。
4.野外生存的应急处理方法。
三、教学重点1.野外生存的基本原则和关键技巧。
2.饮水和食物采集的方法。
3.植物识别和方向判断的能力培养。
四、教学步骤与方法步骤一：导入（10分钟）•利用图片和故事导入野外生存的概念和意义，引发幼儿的兴趣和好奇心。
•引导幼儿讨论在野外环境中可能遇到的问题和困难。
步骤二：讲解野外生存的基本原则（15分钟）•介绍野外生存的基本原则：保持冷静、合作互助、寻找安全地点、采集食物和水源、识别植物和判断方向。
•利用图片和实例详细讲解每一项原则的重要性和实施方法。
步骤三：教授关键技巧（30分钟）1.饮水：•教授幼儿如何找到安全的水源，并介绍净化水源的方法。
•演示如何使用自制的简易滤水器过滤水源，并让幼儿亲自尝试过滤水源。
2.食物采集：•教授幼儿如何寻找可食用的植物和昆虫，并介绍野外安全食物的识别方法。
•演示如何利用简易工具采集食物，并让幼儿亲自体验。
3.植物识别：•利用图片和模型教授幼儿如何识别野外常见的有毒植物，并告诉幼儿要远离这些植物。
•引导幼儿观察和记忆常见的无毒植物，培养他们的观察和判断能力。
4.方向判断：•利用游戏的形式教授幼儿如何利用太阳和指南针判断方向，并告诉幼儿怎样在迷路时寻找安全地点。
•让幼儿在户外环境中进行方向判断的练习。
步骤四：应急处理方法（15分钟）•教授幼儿面对危险或意外情况时的基本处理方法，如火灾逃生、蛇咬伤等。
•利用图片和实例演示救护的基本步骤，让幼儿理解应急处理的重要性。
步骤五：总结与评价（10分钟）•回顾本节课所学的知识和技巧，让幼儿总结关键要点。
幼儿园野外生存教案幼儿园野外生存教案一、教学目标1. 知识目标：引导幼儿建立对野外生存的常识和安全知识，了解野外生存需要具备的技能。
2. 能力目标：培养幼儿的观察力、探究能力和自我保护意识。
3. 情感目标：让幼儿学会热爱自然，环保意识，体验野外生活，强化志愿意识和集体荣誉感。
二、教学准备1. 野外生存手册。
2. 一些简单的生存用品和工具，例如罐头食品、饮用水、手机、火柴、瑞士军刀等。
3. 外出需要的防护装备，例如防晒霜、帽子、太阳眼镜等。
三、教学步骤1. 引入教师引领幼儿一起看一些野外生存的图片和视频，让幼儿感受野外的美丽和神秘，激发对野外生存的好奇心。
2. 课堂导入教师将野外生存手册发给幼儿，引导幼儿翻阅野外生存手册的内容，了解野外生存需要具备的基本知识和技能，例如建立营地、取火、净水等。
3. 观察练习教师带领幼儿外出，对自然环境进行观察，发现野外生存中可能遇到的危险或障碍，例如有毒的植物、陡峭的山路、深不见底的河流等。
4. 实践操作教师为幼儿提供一些简单的生存用品和工具，并引导幼儿进行实践操作，例如使用手机找寻方向、尝试取火、净水等。
在操作过程中，提醒幼儿注意安全事项。
5. 汇报分享让幼儿集体分享自己的实践操作，互相学习、交流互相帮助，鼓励幼儿用自己的语言讲述自己的体验和感受。
6. 总结提高在野外生活结束后，教师与幼儿总结今天所学内容，让幼儿意识到野外环境的不确定性和复杂性，并加强幼儿自我保护意识，培养幼儿对野外自然的尊重和热爱。
四、板书设计1. 野外生存手册。
2. 建立营地。
3. 取火。
4. 净水。
5. 尝试行动。
五、课后延伸1. 回家后与家长一起探究野外生存的知识和技能，加强家长与幼儿间的交流和沟通。
2. 自己也可试着去体验野外生存，多了解和探索，不断提高自己的野外生存技能和自我保护能力。
以上为幼儿园野外生存教案，以教学目标、教学准备、教学步骤、板书设计和课后延伸作为核心部分进行设计，既保证了教学内容的全面性和较高的可操作性，又在教学过程中引发幼儿的好奇心和兴趣，让他们在轻松愉悦的氛围中接受野外生存的相关知识和技能的教育。
幼儿园野外生存实践教案教案标题：探索自然，学习生存技能一、教学目标：1. 通过野外生存实践活动，让幼儿了解自然环境和野外生活的基本知识；2. 培养幼儿的观察能力、动手能力和合作意识；3. 培养幼儿的自理能力和应对紧急情况的能力；4. 促进幼儿园小朋友的团结互助精神，提高集体观念。
二、教学内容：1. 了解野外生活的基本知识；2. 掌握野外生存的基本技能；3. 培养幼儿的环境保护意识。
三、教学重点：1. 学习野外生存的基本技能；2. 培养幼儿的自理能力。
四、教学难点：1. 创设野外环境，让幼儿亲身体验；2. 教育幼儿保护环境的重要性。
五、教学准备：1. 图片、教具等相关教学材料；2. 植物、昆虫标本；3. 野外生存常识手册。
六、教学过程：Step 1: 野外生活的基本知识介绍（10分钟）1. 引导幼儿讨论野外生活是什么样的，有哪些特点和困难。
2. 通过图片和教具，介绍野外生活的一些基本知识，如野外食物、栖息地等。
Step 2: 野外生存技能学习（30分钟）1. 带领幼儿走到户外，找到合适的地方进行模拟野外生存活动。
2. 教导幼儿如何搭起简易的庇护所，如何生火等基本技能。
3. 分发野外生存常识手册，让幼儿了解野外生存时应该具备的基本常识。
Step 3: 环境保护教育（20分钟）1. 引导幼儿认识自然环境的重要性，并讨论一些具体的环境保护问题，如垃圾分类、节约用水等。
2. 出示植物、昆虫标本，讲解它们在生态系统中的角色，以及为什么要保护它们。
Step 4: 野外生存实践活动（30分钟）1. 将幼儿分为小组，并提供一定的道具，让他们进行模拟野外生存活动。
2. 每个小组根据自己分工合作，搭起庇护所、生火、准备简单野外食物等。
3. 教师在旁边进行引导和指导，帮助幼儿解决问题。
七、教学延伸：1. 家庭作业：在家与家人一起探索大自然，观察身边的植物和昆虫，并写下自己的感受和发现。
2. 教师组织幼儿进行野外观察活动，在山林、湖泊等地方进行户外学习。
野外生存生活训练课理论课教案野外生存生活训练课理论课教案随着高校体育课程改革的不断推进，对如何拓展体育课程，挖掘和有效利用课程资源，开发体育课程容，激发学生体育课的学习兴趣，有效促进学生身心的安康开展；以及如何拓展体育课程的时间与空间，以满足高校扩大招生造成的体育课程资源严重匮乏的局面，已成为高校体育课程改革中急需解决的重要课题。
一、简介高校开展野外生存生活训练课的意义野外生存生活训练将体育课程由课拓展到课外，由校拓展到校外，以及星期天、寒暑假、节假日，极拓展了体育课的时间与空间，缓解了因高校扩大招生带来的体育场地器材严重匮乏的问题，开阔了有效开发体育课程资源的思路。
"野外生存生活训练〞是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中，在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下，依靠个人、集体的努力保存生命、维持安康生活能力的训练。
它以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点而引起了人们广泛的兴趣，目前，它已作为一种崭新的体育课程模式，引进高校体育课程体系之中。
野外生存生活训练是一种全新的体育课容，把原有的仅限于学校体育课堂的、竞技性很强的跑、跳、投、攀爬、跨越等根本容，扩展到社会和大自然中，不仅打破了体育课程长期以来形成的封闭格局，而且还将丰富和完善我国高校体育的课程体系，使学生在增长知识、锻炼身体、冶情操之余，学会学习、学会生存、学会做人，促进学生德智体美全面开展。
〞作为高校体育课程的拓展，野外生存生活训练以"你可以做到，只是你从未体验过〞为口号，以野外生存生活教学和实践为主要手段，强调健身性、趣味性和实用性。
二、简介高校开展野外生存生活训练课的要求及考前须知开展野外生存生活训练应依据各校的实际情况选定以下容：心理训练，体能训练，意志品质训练，野外定向训练，独立获取食物、饮用水训练，野外宿营、防寒、防潮、防毒技能训练和攀岩训练，团结协作精神培养，环境保护意识培养等方面。
参加野外训练的大学生每天随身携带自己的帐篷、睡袋、防潮垫、两身换洗衣服、鞋、灶具、必要的食品和药品等，男生将负重15至20公斤，女生将负重10至15公斤。
为平安考虑，每个小组将随行1名教师。
"野外生存生活训练〞教学目标的制定"野外生存生活训练〞是新拓展的高校体育课程容。
它是以野外生存、生活训练为主要手段，增进大学生身心安康的重要途径。
根据教育部2002年8月公布的"全国普通高等学校体育课程教学指导纲要"所制定的课程的总目标，"野外生存生活训练〞按照五个学习领域来确定教学的根本目标和开展目标。
"野外生存生活训练〞是新拓展的高校体育课程容，其目的在于以野外生存、生活训练为主要手段，帮助学生建立正确的体育意识，提高对安康第一思想的认识，培养学生的体育兴趣和锻炼能力，促进学生的身体安康和心理安康，提高社会适应能力。
该课程的具体目标分为两个层面五个领域:〔1〕根本目标:运动参与目标：通过该课程的学习，体验亲近自然、挑战自我的乐趣，培养和激发学生参与体育活动的兴趣和爱好，根本形成终身体育的意识。
运动技能目标：掌握有关野外生存生活的根本知识、技能和能力，以及适应自然和挑战自然的能力，掌握提高相关体能的方式方法。
身体安康目标：通过该课程的学习，有效地提高学生的体能，改善身体各系统的机能，提高身体对外部环境的适应能力，预防疾病的侵入，最终到达提高学生身体安康水平的目标。
心理安康目标：开展学生的个性，磨炼意志，改善情绪状态，确立良好的自我概念，培养吃苦耐劳的优良品质。
社会适应目标：培养学生的团队合作精神，提高人际交往的意识和技能，处理好合作与竞争的关系，提高社会适应能力。
〔2〕开展目标：运动参与目标：通过该课程的学习，产生强烈的体育锻炼欲望，体验挑战极限的乐趣，能自觉地参与、科学地指导体育锻炼过程。
运动技能目标：能参加具有挑战性的野外活动和竞赛，挖掘身体潜能，提高技能，具备自我和指导他人进展科学锻炼的能力。
身体安康目标：通过该课程的学习，全面开展体能，到达较高的身体机能水平。
心理安康目标：在挑战性更强的野外生存生活训练中表现出勇敢顽强的意志品质。
社会适应目标：能在艰辛、恶劣的环境中表达良好的行为习惯。
三、简介高校开展野外生存生活训练课的总体设想与安排1、总体设想〔1〕整个教学过程一般分为两局部，即常规教学和野外综合实践〔或考核〕。
常规教学以理论课、实践课的形式在教室、操场、以及学校附近可利用的自然环境中进展教学；野外综合实践既是提高学生野外生存生活能力的训练课，又是对学生野外生存生活能力的综合考核，须在野外的环境中进展。
〔2〕野外综合实践可根据学习进程设计成初级、中级、高级等不同难度。
活动形式可分为基地式、穿越式、混合式。
时间可利用双休日、节日长假、寒暑假等。
〔3〕每学期可安排36—72学时〔含野外综合训练的学时〕。
其中理论课、实践课、野外综合实践课的学时数比例以1：2：3为宜。
〔4〕可运用学生自评、学生互评、教师评价等方法〔可采用百分制评分+评语的方式〕，从五个学习领域综合评价学生的学习情况。
2．野外综合训练实践〔1〕基地型：基地型野外综合训练是以大本营为活动基地，利用周围地形环境制定活动容。
该案例的活动时间为3天、难度较低。
第一天：从学校出发，中午到达目的地，建立基地，自做午餐。
下午13：30野外定向训练。
下午17：30返回基地，野炊，晚21：30休息。
第二天：早晨5：30早餐，7：00出发，进展野外特殊路段行走训练。
中午吃干粮。
下午1:30进展丛林、碎石坡穿越训练。
下午16：30前返回营地，做饭。
18：30篝火晚会，同学谈体会交流。
第三天：早晨5：30做饭，7：30开场野外觅食，野外创伤处理，自救、互救、紧急求救等方法的训练。
中午吃干粮。
下午13：00整理行装、拔营返程。
野外拓展训练是借鉴先进的团队培训理论，由传统外展训练开展而来的。
它利用大自然的各种条件，通过设定具体的任务与规则，结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等为目的的挑战式拓展训练，从而到达激发潜能，熔炼团队的目的。
野外拓展的魅力来自于：自然之美：海上日出、原始森林、鸟语花香、天然氧吧、浩阔星空。
挑战之美：丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向。
心灵之美：团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、顶峰体验。
参训个人将会有如下收益：1、体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。
2、学习到根本的野外探险技术和生存技巧。
3、认识自身潜能，增强自身信心。
4、克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力。
5、调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。
6、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
7、改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。
主要训练课目训练一般由两个局部组成：1、基地训练：野外生活技能：建立宿营地、野外用火必备知识和野外自我防护。
素质拓展技能：了解装备、掌握常用绳结、练习攀岩等相关技能。
团队初步建立：利用场地课目与团队拓展游戏初步建立团队，提升团队的信任度、沟通力、决策力，为下一步的野外工程做好准备。
例如：求生墙、空中飞人等各种团体工程。
2、野外训练：这是训练的主体。
下面针对各个工程进展介绍，每个工程分为课程简介与训练目标。
天然攀岩课程简介：这是一个野外素质拓展的经典工程。
学员在经过根本攀岩技巧训练之后，穿戴护具，在攀岩绳的保护下，独立攀爬天然岩壁，登上岩顶。
其间攀岩者面临的问题是线路选择，支撑点确定和技巧与力量的恰当运用。
训练目标：工程本身具有高挑战性，能够给参加者带来成就感。
同时鼓励和强化顽强的斗志、取胜的信念，与磨练意志力，培养沉着冷静的心理素质。
岩降课程简介：这个工程往往和攀岩相组合，成为攀岩的下一个环节。
在工程中，参训者借助专业绳索器械，利用单绳技术，自己给自己放绳，背朝地面，如同飞虎队从岩顶降落到地面。
训练目标：本课目属于高心理挑战的科目。
挑战心理恐惧，体验与自己抗争以及成功的乐趣。
让学员重新认识自己，从而增强学员自信心。
溯溪课程简介：参训者沿着溪流进入向高处行进。
沿途要穿越天然障碍：灌木草丛、攀爬岩石、趟水浮游等。
在溯溪过程中，团队成员透过相互帮助，克制挑战工程：水上滑索、绳桥过潭、沿途寻宝等。
训练目标：这是一项安康且富有挑战性与趣味性团队工程。
它能让团队切身感受到在团队成员中的相互帮助，共渡难关中表达的团队精神。
同时拓展个人与团队面对困难，面对体力、智力与心理三重压力的素质。
特别表达团队的协作力培养良好的团队气氛。
救援行动课程简介：这是一个寻人的团队竞赛工程。
在工程进展中，每个队伍中的假设干队员被教练带到野外〔例如：洞穴〕隐藏起来。
假定这些队员与团队失散并且受伤不能行动。
每个团队的任务就是在规定时间在山间搜索寻找队员，时间短的团队为胜。
在工程进展中，失散队员与大队伍唯一的联络方式是一部对讲机。
工程难度在于沟通的有效性、决策的准确性与行动的快速性。
训练目标：本课目有效地培养个人与团队的行动力、信息处理能力与决策力。
也是对团队危机处理能力的一次考验。
在工程中，参训者能够强烈体验有效沟通、有效团队工作的重要性，进而能充分注重实际工作中的沟通，防止沟通障碍、提升团队工作绩效。
特别适用于部门工作团队训练与工程小组的专项训练。
野外生存训练确实有以下好处：A、挑战自我，超越极限，重新认识自我，树立积极心态，激发个人潜质；B、砥砺意志，克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力，提升和强化个人心理素质；C、拓展心胸，关爱他人，改善人际关系，更为融洽地与群体合作；D、增强团队凝聚力和创造力，增进对集体的参与意识与责任心；E、强健体魄；F、掌握根本的野外生存技能；G、回归自然，亲近自然，关爱自然。
四、简介高校开展野外生存生活训练课的必备条件〔1〕野外根本生活条件的获取〔2〕野外根本技能学习〔3〕简单生活用具的制作〔4〕野外根本设备的使用〔5〕根本体能训练〔6〕特殊技能训练〔7〕心理训练〔8〕野外综合训练〔9〕野外险情的处置〔10〕野外伤病的自救与互救〔11〕野外应急措施〔12〕野外求救信号的发放与接收。
