五人制足球攻防战术(高级)(完整资料).doc

足球战术:3球门5V4攻防练习
适合年龄:10-16岁
适用人数：9・30人
球队/个人:球队
守门员：1人
难度：4
装备：球门1个.小球门2个，足球若干
规则1、将两个小球门摆在中场线上，蓝队5人为进攻方,红队4人+守门员为防守方；
2、蓝队通过中场球员、前锋与边锋之间的传球，调动防守球员站位；
3、边锋持球下底传球，弱侧的两名蓝队球员插入进攻准备抢点攻门；
4、红队在防守中完成断球，可以射两个无人把守的小球门；
5、哪方进球计1分。

之后比赛重新开始，蓝队继续持球进攻；
6、训练进行15分钟，根据最终比分定胜负。

要点
1、提醒进攻方利用人数优势，多传球调动防守方;
2、鼓励进攻方利用场地宽度和纵深；
3、提醒防守方断球后果断射门。

五人制足球规则、阵型与战术五人制足球需要一名门将和四名球员组成。

他和十一人足球的根本区别在于：1.球场长度最短38米，最长42米，宽度最短18米，最长22米（一般采用40*20规格）2.它除了有一个罚球点（也就是所谓的点球）还有一个第二罚球点；3.在比赛进行过程中，替补队员可以从换人区进行换人，无需要终止比赛；4.替换下场的队员可以重新回到比赛场地；5.门球由守门员用手发，直接进门无效；6.界外球必须将球放在线上，并且必须用脚发；7.发球从球放在地上开始计时,必须在四秒内发出,如果越时则由对方发球;8.比赛用球圆周不短于62厘米,不长于64厘米;9.裁判组成为一个裁判员,一个第二裁判员,一个第三裁判员,一个计时员;10.裁判员有权对第二裁判员,第三裁判员和计时员进行处罚,直至取消本场比赛执法资格;11.对于可判为直接任意球的判罚需要计次,从第六次犯规开始,在第二点球点发点球; （分上下半场）12.上下半场的时间为20分钟,中间休息10分钟其它的规则和十一人制相同…1.发球时，裁判员会大声读秒示意，读秒的前提是裁判员认为你已经获得球权，能很好地发出皮球。

2.对于犯规，五人制比十一人制吹的严格，只要动作够大或者裁判认为比较危险的动作一般都会吹罚。

3.遇到红牌罚下的情况，人数少的一方两分钟后方能补上一名球员，被罚下的球员本场比赛不得重新上场.。

（遭遇红牌的情况受场上比分与场上人数相关，这里说的两分钟后上场是指双方比分不变的情况下，还有几种情况就不一一说明了）4.比赛时间采用净赛时间，即球出界、暂停、伤停不计入比赛时间范围。

5.由于比赛的主办方不同，判罚尺度与规则可能有出入，大体上比赛会本着以上基础进行判罚。

五人制战术校园足球这里只简析2-2、1-2-1这2种常见的站位阵型。

首先，学生跑位的时候要记住，争内线非外线，这点很重要！就是将防守队员压在你身后，这样能确保你所处位置有优先取得球权的机会。

五人制足球中没有明确的位置分配，只有侧重点。

2023年五人制足球战术2023年是五人制足球迎来重要发展的一年。

在全球范围内，这一形式的足球运动愈发受到青睐，并成为人们热衷的一种体育竞技项目。

在这篇文章中，将重点探讨2023年五人制足球的战术策略和趋势。

五人制足球，作为一种精简版的足球，战术上的灵活性和速度要求可谓更高，下面就来一探究竟。

首先，我们需要了解五人制足球战术的基本原则。

相对于传统的十一人制足球，五人制足球更注重速度和技术的发挥。

通常，球队会采用三名场上球员和一名门将的配置，这就要求球员们具备快速且准确的传球技术，同时快速切换进攻和防守之间的转换。

在2023年的五人制足球赛事中，我们可以预见到以下几种战术策略和趋势。

首先是高压逼抢。

在五人制足球中，由于场地较小，球员之间的距离更近，因此，高压逼抢成为一种有效的战术策略。

球队会密集地组织进攻端的球员，加大对对方球员的压迫和抢断力度，争取在对方进攻刚开始时就进行阻截和断球，以迅速发起反击。

其次是快速反击。

由于五人制足球对速度和节奏要求较高，快速反击成为一种常见战术。

球队在防守端通过抢断或门将扑救后，会迅速通过快速的传球和跑动，尽可能快地将球带入对方半场，并寻找进攻机会。

这一战术需要球员们具备出色的跑动能力和迅速的传球反应，以在瞬息万变间创造出进球的机会。

另外，团队配合也是五人制足球中不可或缺的战术策略之一。

在2023年的比赛中，我们可以看到球队会更加强调团队的默契配合和整体性。

球员们需通过频繁的传球和换位，制造出对方防线的破绽，并选择合适的时机发动进攻。

团队配合的战术策略需要球员们之间相互理解和默契配合，不仅要追求个人能力的发挥，更要注重整体利益。

此外，进攻三角也是五人制足球中常用的战术配置。

三名场上球员依靠默契的小范围传球，在进攻端形成明确的三角关系，以牵制和打乱对方防线的布局。

进攻三角战术要求球员们拥有快速准确的传球技术和清晰的空间意识，同时，对于进攻的时机选择和个人技术的发挥也具有一定要求。

五人制足球：进攻跑位套路'十一人'足球如有任何问题或想讨论的话题，请直接给我们留言。

您的关心就是我们更加努力的动力！如果对我们公众号满意的话就推荐给朋友吧！作为草根选手来说，我们更多时候可能接触五人制足球或者不管多少人分成两拨踢的情况比较多。

相对来说十一人制的比赛受制于场地、人员及各方面因素的限制，大多数草根选手来说一年估计能踢超过十场的都少之又少。

那么今天我们就开看看大家接触几率比较大的五人制足球都有哪些简单有效的进攻套路。

套路一通过六次传跑完成的进攻套路▼第一步：两个后卫拉边。

守门员将球传给其中一名后卫，此时另外一名后卫侧身准备好接应横向传球。

第二步：然后持球后卫将球向前短传给拉边的锋线球员，同时向传球一侧的侧前方跟进。

第三步：持球球员将球再次分给该后卫，在分球的同时另一名方向球员从右侧绕到前场左边路，自己向禁区内插上同时持球后卫将球向前传给做前场的锋线球员。

第四步：在边路靠近边角的第二名进攻球员在接球后，将球横敲给第一名插入对方禁区内的锋线球员。

训练演示：现在再看一次这个套路是不是就清晰明朗了呢？套路二通过五次传跑完成的清晰进攻套路▼第一步：当一名后卫站在中路准备好接球时，门将将球传给第二名处在边路的后卫。

第二名边路后卫再得球后将球横穿给处在中路的后卫。

第二步：第二个防守者将球向前传给侧上方边路的进攻球员，再向边路跑动接应队友的回传球。

第三步：此时再把球传给另外一名已经穿插到对方禁区之内的第二名进攻球员。

第四步：不要直接射门而是将球回做给另外一名从后方插上的队友，让其在无人盯防的情况下完成射门。

训练演示：现在再看一次这个套路是不是就清晰明朗了呢？套路三暴力简单两次传球从中路撕开防线▼第一步：中路后卫假装回撤来接应门将，跑到一半时突然侧向跑动这时一般都会带走身后的盯防者，让对方中路失去第一道屏障。

第二步：这样的跑动拉开对方中路后，给门将直接将球传给前方中路的锋线球员创造了一条清晰的传球线路。

五人制足球战术五人制足球战术是一项高度技术性的运动，需要球员们具备高超的身体素质、灵活的思维和协作精神。

在五人制足球比赛中，战术的选择和执行是取得胜利的重要因素之一。

以下是几种常见的五人制足球战术。

一、进攻战术1. 1-2-2进攻战术这是一种具有很高威胁性的进攻战术。

一个球员位于前锋位置，两名球员在前场至中场之间，另外两名球员站在后防线附近。

这种战术可以让球队在前场快速进行传球，并形成合理的进攻配合。

2. 2-1-2进攻战术这种战术是一种相对平衡的进攻战术。

两名球员放在前锋位置，一名球员站在中场，另外两名球员在后防线上。

这种战术可以让球队在中场有更多的传球选择，并且可以采取防御反击的策略。

3. 3-1-1进攻战术这种战术可以让球队在比赛前期霸占中场，控制比赛节奏。

三名球员位于前场，一名球员在中场，一名球员在后防线上。

这种战术需要球员具备优秀的传球和盘带能力。

二、防守战术1. 1-2-2防守战术这种战术适合面对技术出色的对手。

一个球员位于前锋位置，两名球员在前场至中场之间，另外两名球员站在后防线附近。

球队可以利用前锋的压迫和中场球员的回防来封堵对手的进攻。

如果对手在中场无法传球，他们就很难打出威胁性的进攻。

2. 2-2-1防守战术这种战术可以阻止对手在中场组织进攻。

两名球员站在前场，两名球员在中场，另外一名球员站在后防线上。

这种战术可以让球队在防守时快速完成交换位置，形成阵型蓝海。

3. 3-1-0防守战术这种防守战术只有三名球员，但可以给对手造成很大的困扰。

三名球员分别站在后防线上、中场和前锋位置。

中场球员要及时回防，建立紧密的防守体系。

这种战术适合面对手速快的对手，通过快速挡拆和协作，发起有效的反击。

总的来说，五人制足球战术的选择要根据对手的特点和自身的实际情况来确定。

无论是进攻还是防守，协作精神是取得胜利的关键。

因此，团队合作、默契配合和个人技术的提高都是实现战术成功的重要一环。

五人制足球比赛时间规则及防守技巧五人制足球比赛时间规则及防守技巧五人制足球比赛时间为两个时间相等的半场，上下半场各为20分钟。

同时，比赛计时由计时员执行。

那么，下面是店铺为大家分享五人制足球比赛时间规则及防守技巧，欢迎大家阅读浏览。

五人制足球：比赛时间制定规则五人制足球比赛时间为两个时间相等的半场，上下半场各为20分钟。

同时，比赛计时由计时员执行。

而计时员要按照《五人制足球比赛的计时员及第三裁判》的规则来执行规定。

在五人制足球比赛中，上下半场的比赛时间，可延长至踢完罚球点球为止。

五人制足球比赛的暂停：1. 比赛球队有权利要求1分钟暂停，上下半场各一次。

2. 暂停应依照下列规定执行：只有球队教练有权向计时员要求1分钟暂停;可在任何时间要求暂停，但是，只有当本方球队控球时才给予执行暂停;当死球时，计时员用哨音或其它与裁判不同的声音信号，表示许可暂停;暂停时，双方球员必须留在球场内。

在靠近替补席的边线处听取教练员的指示，教练员不能进入场地做指示;球队在上半场未要求暂停，下半场也只可要求一次暂停。

五人制足球比赛的中场休息时间：中场休息时间不得超过15分钟。

国际足联决议：决议1：如果比赛未指派计时员，球队教练应向裁判要求暂停。

决议2：如果竞赛规程规定比赛平局时应加时比赛，加时比赛中，球队不可要求暂停。

五人制足球防守战术：(一)“关闭”中场(压缩中场附近区域内的空间，减小对方活动范围)所谓“关闭中场”，是指防守队员在防守时，要尽量压缩中场附近中路(特别是本方半场)区域内的空间，不让对方顺利通过中场尤其是中场中路组织进。

( 二) 1 对 1 防守1 对 1 的防守能力是组成全队防守体系的基础， 1 对 1 防守能力的强弱直接影响着本队防守体系。

(三)人盯人防守目前世界上的五人制足球一流强队几乎全部是采用人盯人防守，在五人制足球比赛中，较小的场地和较少的上场队员使人盯人防守更易掌握，且避免了区域防守中存在的一些问题，因此被广泛采用。

五人制足球防守战术：（一）“关闭”中场（压缩中场附近区域内的空间，减小对方活动范围）所谓“关闭中场”，是指防守队员在防守时，要尽量压缩中场附近中路（特别是本方半场）区域内的空间，不让对方顺利通过中场尤其是中场中路组织进。

（二） 1 对 1 防守1 对 1 的防守能力是组成全队防守体系的基础， 1 对 1 防守能力的强弱直接影响着本队防守体系。

（三）人盯人防守目前世界上的五人制足球一流强队几乎全部是采用人盯人防守，在五人制足球比赛中，较小的场地和较少的上场队员使人盯人防守更易掌握，且避免了区域防守中存在的一些问题，因此被广泛采用。

（四）区域防守此种防守体系在五人制足球中应用较少，但教练员可以根据队员特点和场上即时实际情况（如队员一时体能不支或对方守门员参与进攻等）自己选择。

（五） 3 防 4 （双方守门员除外）在本方队员被罚出场时，会面临以少防多的情况，此时三名防守队员的防守队形应保持三角形。

在由攻转守瞬间或者其它特殊情况时，也有可能出现以少防多局面，所以在平时训练中也应经常进行这方面的练习，避免比赛中遇到突发状况少打一人时，茫然不知如何应对。

（六）人盯人紧逼防守通常在本方比分落后或场上情况对本方不利时可以采取人盯人紧逼防守，但如果己方队友被对方运过后，所有防守队员应迅速回防。

（七）区域紧逼防守此种防守体系在比赛中应用较少，教练员可根据实际情况选用（如本队处于领先、比赛行将结束、本方体能不很充足情况下）。

（八） 4 防 5 （对方守门员参与进攻）在比赛即将结束、本方比分领先时，对方守门员有时会象其他场上队员一样参与进攻。

这时就需要压缩本方的防守阵型，实行密集防守，不给对方可趁之机。

任意球的防守要根据实际情况来作出调整，但总的原则是封堵对方的射门角度、防守时不能漏人、盯防离自己最近的进攻队员，对禁区附近的危险区域要格外注意，识破对手挡拆配合及处理球时真实意图。

（十）角球防守防守对方角球时，要有一名队员站到底线附近封堵对方罚球队员射门角度，其他队员则根据场上情况调整自己的站位，做到人盯人防守。

五人制足球比赛技巧有哪些尽管传统的十一人制比赛最普及，但是除开看球，真正踢起来的时候，越来越多的英国人开始倾向人数更少的七人制、六人制和五人制比赛。

据说每周约有150万英国成年人参与其中。

以下是店铺为你整理的五人制足球比赛技巧介绍，希望能帮到你。

五人制足球比赛技巧传球：五人制比赛中用来调整的时间和空间都很有限，而地面传球要比高空球更容易控制。

守门员：一个优秀的守门员可以决定比赛胜负。

五人制比赛中形成进球所需的射门次数是十一人制的两倍，所以为你的球队找到一个出色的射门终结者吧。

防守：不要铲球。

试着通过逼抢让持球方将球转移。

不要做一个机会主义者，如果你没将球断下，那么全队都需要投入到防守中。

盘带：练习盘带能够帮助你摆脱防守密集区域。

射门：一般来说在五人制比赛中球门会更小，所以精确度是关键。

多练习低平球，并且直奔死角。

五人制的阵型1-2-1：1-2-1阵型通常被称为“菱形”站位，这个阵型保证了进攻和防守之间的平衡，同时保持了一名进攻主力和一名负责后防。

两位中场球员可以同时对进攻和防守两端进行支持，这个阵型可以保证在任何时候帮助球队转换到最需要的阵型状态。

进攻和防守的联络点相对单一，所以每个位置的指责非常明确。

两名中场应该为需要支援的一端提供支持，只要他们的体能够好，可以支撑不断从一端跑到另一端。

如果机动性强、能够为防守端提供足够的支持，那么这个阵型就可以良好运转。

由于队员们自然地更喜欢进攻而不是防守，所以当你拥有一名准备留在后场，并且从后场对比赛进行组织的防守球员时，这个阵型的优势就尤为突出。

2-0-2：2-0-2阵型有时也被称为“方形”阵，这种战术实质上就是将队伍中的四个人分到两个简单的责任区域中：防守和进攻。

这个阵型简单、明确，且能发挥出好的攻防搭配。

尽管队伍中安排两人靠前，两人靠后，但是球员们也应该踢得更灵活，比如攻击手需要协助防守，反之亦然。

大部分采用这个阵型的球队在进攻和防守时都会有至少三人参与。

五人制足球战术五人制足球战术是一种团队合作的足球战术，它在足球比赛中具有独特的特点和优势。

在五人制足球比赛中，每队只有五名球员上场比赛，因此相比于传统的十一人制足球，五人制足球更加紧凑和快节奏。

在这篇文章中，我将介绍五人制足球的基本战术和策略，以及如何有效地运用它们来取得成功。

首先，五人制足球战术的核心是团队合作和默契配合。

由于球场空间有限，球员之间的传球和跑位至关重要。

在五人制足球比赛中，球员需要迅速地传球，通过短传和假动作来迷惑对方防守球员，创造出空档。

此外，球员之间的跑位也需要更加灵活和积极，以便找到最佳的进攻机会。

其次，五人制足球比赛的进攻战术主要有两种：快速进攻和控球进攻。

快速进攻是指利用球员的速度和爆发力，通过迅速的传递和奔跑，从而迅速地攻入对方半场并射门得分。

这种战术需要球员对传球和跑位的瞬间反应和准确性有较高要求。

控球进攻则注重保持球权，通过持球和传递，逐渐渗透到对方防线内部，再发起有效的射门。

这种战术强调球员对空间的利用和对抗的技巧。

在防守方面，五人制足球的防守战术侧重于紧密围堵对方进攻球员和减少对方射门机会。

防守时，球员需要迅速协作，形成一个紧密的防守阵型，通过密不透风的防线来限制对方进攻。

此外，球员之间的沟通和配合也是防守的重要组成部分，他们需要交流信息，提前预判对方的进攻意图，并及时调整自己的位置。

除了基本的进攻和防守战术之外，团队战术也是五人制足球中不可忽视的一部分。

团队战术包括球队整体的进攻和防守策略，以及球员之间的配合和默契。

在五人制足球比赛中，团队战术的重要性不亚于个人技术，只有通过有机的协作和默契配合，球队才能更好地发挥整体实力。

在实际比赛中，五人制足球战术的运用需要根据具体情况和对手的特点来灵活调整。

比如，当对手防守强度较高时，可以采取更多的传球和配合，逐渐渗透到对方防线内部；如果对手进攻速度较快，可以采取较为保守的防守策略，重点限制对方的突破和射门机会。

总而言之，五人制足球战术是一种紧凑、快节奏且团队合作至关重要的足球战术。

五人制足球基本进攻战术（一） 2 对 2 配合后射门此种进攻配合实用性很强，多采用踢墙式传切配合，在比赛中应用较多。

（二）传球后跑动传球后跑动能吸引对方盯防队员，制造出空当，给控球和接应队员留出更开阔的空间。

（三）斜线跑（给前锋拉开空当）在对方半场进行斜线跑，能横向拉开对方的防守阵型，制造宽度，使前锋有更大的空间接、控球。

（四）传球给前锋后斜线跑将球传给前锋后再进行斜线跑可以有效地牵扯对方的防守，减轻前锋的压力。

（五）无球队员拉开空当无球队员通过穿插、跑动牵扯对方的防守，吸引防守队员给有球队员创造机会。

（六）向传球的反方向跑动此种跑动既可应用于传球者身后有较大的空间时，以便于做回传反切配合，也可以只是吸引对方防守队员所做的跑动。

（七）前锋打法进攻时，前锋在对方半场通过跑位牵扯对方防守队员，给同伴创造机会，也可以利用身体自己接、控球、传球、射门等；防守时，前锋必须回防，参与防守。

（八）在对方紧逼下组织进攻在本方领先且比赛即将结束时，对方通常会进行紧逼防守，这就要求在被紧逼时，除了接应队员外其他进攻队员应拉开防守队员之间的距离，给控球队员创造空间。

配合 1 ：如下图所示，守门员得球后将球传给拉到右边路的△ 2 号，△ 3 号同时迅速起动准备接应△ 2 号的传球，在△ 2 号将球传给 3 号后，△ 3 号一次触球，将球再传给前方跑位的△ 5 号队员，△5 号此时只面对一名防守队员，既可以选择突破射门，也可以等同伴上来以后做配合射门。

配合 2 ：如下图所示，△ 5 号在对方球门线靠近角球区附近牵制对方一名防守队员，△ 4 号和△ 3 号位于和△ 5 号同一侧的边线附近，△2 号位于另一侧边线附近牵扯对方的防守队员。

守门员获得控球权后立即传给△ 5 号，△ 5 号接球后再将球传给跑位上来的△ 4 号，由△ 4 号射门。

配合要求：△ 2 号、△ 3 号、△ 4 号在守门员传球给△ 5 号的同时迅速起动，跑位至空当寻找射门或配合的机会。

浅谈五人制足球阵型与战术...之阿布丰王创作编者的话：五人制足球,我们通常称之为“小场足球”,由于受参加地以及踢球人数的影响,年夜场足球一般属于步队之间的较量,对野球快乐喜爱者或者普通的足球快乐喜爱者,往往会更钟情于小场足球…编者刚经历过一次高级另外五人制足球联赛,在失望之余,也学到许多工具,更发现自己与专业体育生甚至职业球员的差距,所以特发此贴与年夜家分享自己在训练到角逐结束这段期间的心得与收获,望轻喷…规则简介打角逐就是打规则,请记住规则的重要性…下面我就介绍一下五人制的规则,究竟编者的重点不在这里,所以只能简单介绍了：五人制足球需要一名门将和四名球员组成.他和十一人足球的根本区别在于： 1.球场长度最短38米,最长42米,宽度最短18米,最长22米（一般采纳40*20规格）2.它除有一个罚球点（也就是所谓的点球）还有一个第二罚球点； 3.在角逐进行过程中,替补队员可以从换人区进行换人,无需要终止角逐； 4.替换下场的队员可以重新回到角逐场地； 5.门球由守门员用手发,直接进门无效； 6.界外球必需将球放在线上,而且必需用脚发； 7.发球从球放在地上开始计时,必需在四秒内发出,如果越时则由对方发球; 8.角逐用球圆周不短于62厘米,不长于64厘米; 9.裁判组成为一个评判员,一个第二评判员,一个第三评判员,一个计时员; 10.评判员有权对第二评判员,第三评判员和计时员进行惩罚,直至取消本场角逐执法资格; 11.对可判为直接任意球的判罚需要计次,从第六次犯规开始,在第二点球点发点球; （分上下半场）12.上下半场的时间为20分钟,中间休息10分钟; 其它的规则和十一人制相同…中国五人制足球国际级裁判李志忠,自己介入的联赛就是由他担负裁判长,也算见过高水平的裁判了吧...楼主在这里简单添加几点,这里应值得注意的是：1.发球时,评判员会年夜声读秒示意,读秒的前提是评判员认为你已经获得球权,能很好地发出皮球.2.对犯规,五人制比十一人制吹的严格,只要举措够年夜或者裁判认为比力危险的举措一般城市吹罚.3.遇到红牌罚下的情况,人数少的一方两分钟后方能补上一名球员,被罚下的球员本场角逐不得重新上场..（遭遇红牌的情况受场上比分与场上人数相关,这里说的两分钟后上场是指双方比分不变的情况下,还有几种情况就纷歧一说明了,有意了解者请通知楼主）4.五人制傍边有关于回传球的判罚,即守门员发出球门球后,皮球未超越本方半场且未触及对方球员情况下回传守门员,将在守门员接球点判罚间接任意球.5.角逐时间采纳净赛时间,即球出界、暂停、伤停不计入角逐时间范围.6.由于角逐的主办方分歧,判罚标准与规则可能有收支,年夜体上角逐会本着以上基础进行判罚.战术简析由于编者水平有限,只能拿最简单的战术进行解析.虽然简单,但就我们目前水平而言,在角逐中想要很好地执行还是有不小的难度,起码楼主在介入角逐、观看角逐的时候,除那只职业化的冠军步队能做出来之外,许多足球专业生上场之后也懵懵懂懂手足无措…楼主可以向各位吧友保证,了解过后再去踢野球,你会成为年夜家眼中的好球友（固然这是对技术其实不突出或者初学者而言）这里只简析2-2、1-2-1、3-1这三种罕见的站位阵型首先,年夜家跑位的时候要记住,争内线非外线,这点很重要！就是将防守队员压在你身后,这样能确保你所处位置有优先取得球权的机会.其次,有一个最简单的跑位年夜家要明白：套边（场地小,也算套边吧）！上图红色为球路,橙色为射门,分歧颜色代表分歧球员的跑动路径,以下的图片相同...这个跑位是接以上三种阵型最基础也是最实用的方法…位置：五人制足球中没有明确的位置分配,只有偏重点.角逐傍边,场上队员随时要做好进攻与防守的准备,用一个词语形容,就叫全攻全守…可是往往教练会根据球员特点进行战术安插,例如防守能力较强的球员往往会通过倒球让其尽量留在本方半场,具体通过什么方式这就是教练的战术问题,所以,只需要记住,五人制傍边除守门员,其他球员都没有固定的位置就足够了…在此之前,我们无妨将球场划分为9个区段,这会让你更加了解自己所处的区域以及职责.首先要说明一下,下图四名球员楼主用ABCD进行编号,具体：红色为球员的传球路线或可能的传球路径A皮耶罗,跑动路线金属黄；B贝克汉姆,跑动路线为橙色C亨利,跑动路线为蓝色；D罗纳尔多,跑动路线为自然绿2-2阵型2-2是最基础的五人制阵型,据楼主观察,低水平的步队一般不会用,高水平的步队也不会使用.且听我一讲：站位固定之后顺序为ABCD,理论上,每名球员得球之后有三个传球路线（不考虑回传守门员,容易判间接）,可是当有防守队员的时候,其实a-c这条路是很难买通的,距离长,还要穿透数层防线,基本作废…所以一般来说,2-2傍边队员的交叉的基本跑位如下： A接球后有两条路线传球,a-b,a-d （路径的事理是一样的,以a-b为例） a-b后,A往5号区域加速运动,请注意这里的加速运动,这里加速的目的有3个：1.更快地接应B 的传球；2.将你身边或者在其他处所的防守球员吸引到5号区；3.离开你所在区域为D腾出空间此时不难发现,B的传球路线也是3条,但3条路径都是可行的,因为A迅速占领5号战略要地将传球路径缩短. 当遇到对方关门及时,或者5号区域的队员被防守方顶住时,这时候就要求A从5号区域及时撤出,把防守队员再次带走,清空5号区域. 此时A的跑动路径也有两条,一条是A往D原来所在区域移动,再次形成2-2站位,此时顺序为DBCA；如此循环下去的话,4名球员所走路径皆为等腰三角形.另一条是A占领C所在位置,C往D原来所在区域移动,也形成2-2站位,此时顺序为DBAC…在这里,楼主建议的是走前一条路径,为什么呢？各位吧友可以自己拿棋子试着走一下这种状况,就是后场的两名球员寻找不到机会往中场传球的时候,只能互相传球,依照路线跑位,看看会发生什么…谜底是C在不竭地做往返运动,其他三名队员跑动的路径为年夜的直角三角形！固然通过角逐可以知道,这样的效果很不错,可是体力消耗得要比第一条路径年夜...做到这里,2-2的跑位基本完成,这是一种最基础的跑位方式,不竭地通过倒球,利用你跟防守队员移动速度分歧所发生的时间差拉出空挡,寻找机会…开头的时候,楼主之所以会说低水平的步队一般不会用,是因为水平低得球员处置球不稳定,2-2站位时,两名后场球员倒球的时候如果被人截断,那就将直接面对守门员,很危险！而高水平的球员已经将这种最基本的战术打得很熟练了,他们会选择更多的延伸战术,所以能看见有2-2的影子,却不是用这种基础的战术…。

马家河万老师
一.边中结合打穿对方防线。

1.两名后卫回收接应守门员传球。

2.守门员手抛球传给其中一名后卫。

3.通过横传将球传给另一名后卫。

4.边前卫向内侧回收接应后卫向前的直传球，同时后卫在传完球后主动拉到边路去。

5.边前卫将皮球回传给后卫，同时前锋主动向强侧边线拉扯，留下中路空档。

6.后卫将皮球沿着边线传给准备背身拿球的前锋，同时边前卫快速插入中路空档。

7.前锋背身将球横敲中路，边前卫接球后完成射门。

大概是这样一个攻击模式：
这种攻击模式也存在这样的变形
1.前锋直接站在中路背身接应后卫长距离直传球。

2.接到球后，自己带球往弱侧边路突破，留下中路空档。

3.待边前卫插到中间接应前锋的传球完成射门。

二．交叉换位+高速前插迷惑对方防线。

1.后卫向两边散开，创造出一条门将可以直接找到前锋的线路。

2.边前卫与另一边的边后卫均向着前锋高速前插，完成交叉跑位。

3.同时前锋将球顺给其中一名插上的队友。

4.队友接到球后完成射门。

大概就是这样的一个进攻套路：
带着几套战术去踢球，就不会只能依靠万能战术XJBT了。

当然任何战术都不能保证每次都成功，大家在实践的时候需要判断使用时机，还要随机应变搞不好能灵光一闪设计出新的战术哦。

五人制足球的七大技巧相比标准十一人制足球来说，五人制足球更加难一些，但是同样乐趣十足，五人制足球需要更多的配合与技巧，下面是店铺为你介绍五人制足球的七大技巧与战术。

，希望大家喜欢!五人制足球的技巧与战术1.在五人制足球中门将的位置是特别重要的，如果守门员是死站在球门线上，那相当于你们是少一人在踢，守门员应该要扮演一个后卫的角色，要配合倒脚，所以要求守门员不仅仅是手上功夫。

2.远射固然是一个得分的手段，但是五人制球场本身就很局限，如果对手扑抢很积极，那么起脚的机会就不多了。

可以派一个队友吊在一侧边路，然后其余三个人在偏另一侧整体推进，适时分给边路队友，然后下底或传或射。

传的时候传弧顶，不要离守门员太近。

其他队友跟上推射即可。

3.角球或者接近底线边线的时候发界外球，可以直接向球门大力抽射，这样容易造成对方乌龙，同时队友可以冲向前点射门。

或者假装传中，然后传给中圈位置的队友，进行远射。

千万不要传高球，基本没有头球的可能，而且容易被守门员摘到，然后被打反击。

4.站位方面，可以根据对手的实力来安排，如果对手不强，可以用菱形站位;如果对手传接球技术不错，喜欢溜球，那就采用矩形站位。

5.心态，遇到强敌，千万别怕，如果你一心防守，强弱队的差距其实不大。

6.五人制足球对位置感要求不高，但是五人制的队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。

队友之间需要多配合练习。

默契很重要。

7.五人制足球有一种很简单但又直接的进攻方式。

那就是过半场，一淌一射!拿球有空档，就可以直接选择大力抽射。

不过这个需要有很好的脚力以及射门技巧。

往往压不住球就会直接打飞机。

五人制足球的雷区1、合理换人，体力不足就别死撑这一点说起来容易但是做起来难，谁都想冲到前场过人，射门得分，但是如果你跑不动了还坚持不换，这就是对整个队伍的不负责任了。

没人可换的时候哪怕是去守会门也好过你气喘吁吁。

2、站位太死，没有灵活跑位如果你想当一个“站桩式”的前锋，那么快节奏的五人制可能不适合你。

五人制足球赛战术与技巧详解足球比赛的魅力就在于各支队伍都有各自的特色和擅长的打法，比赛中风起云涌、变化莫测。

那么关于人制足球赛战术与技巧你了解多少?喜欢踢足球的朋友可以了解一下。

以下是小编为你整理的五人制足球赛战术与技巧介绍，希望能帮到你。

五人制足球赛战术与技巧体能五人制足球赛场地小、人数少、对战激烈，攻守转换迅速，战法灵活多变。

进攻时后卫需要参与，防守时前锋需要快速回防，因此对体能的要求较高，战术打法的实施依赖较强的体能储备。

建议参赛前对体能进行一定的训练并注意赛前休息和营养，以便比赛中始终保持着优良的体能。

位置五人制足球没有绝对固定的位置，不像11人大场，每个位置的球员的位置感一定要好。

五人制足球对位置感要求不高，但是五人制足球队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。

尤其在攻防转换时，必须要尽快补位，以免错失良机或暴漏破绽。

阵型由于五人制足球除去门将参与对攻的只有四人，因此基本上是全攻全守的打法，阵型只是战术的侧重不同。

五人制足球的阵型排布并不如11人足球赛那样重要和区别明显，前锋要更多的参与防守，后卫也要积极进攻，否则很难达到良好的攻防效果。

五人制足球的几种阵型：1.平衡型：2前锋，2后卫22阵型的好处是攻守兼备，平衡稳妥，较适合球员能力均衡的队伍。

进攻时，站位靠后的2个后卫负责传递，尽快过场后配合前锋发起进攻，2个前锋在前场多用2过1战术，寻找防守漏洞伺机射门。

防守时，后卫应尽量防止对方迅速突破，给前锋回防赢取时间。

2.犀利型：3前锋，1后卫31阵型强调进攻，讲究3人配合技巧，适合有配合默契的球队，进攻时气势如虹，尽可能以密集的进攻压制对方气势，但需要队员都具备较好的体力。

进攻时，1人后卫位置靠后，带球不宜拖沓，尽快传球过场，3前锋默契配合发动进攻，伺机射门。

防守时，后卫应立即盯死对方靠前球员或尽可能封死进攻球路，防止对方截球后突袭，为前锋回防赢取时间，前锋需尽快回防支援后卫，以免后卫寡不敌众。