(1)每只手紧紧地握住两个哑铃,双手平举, 掌心向上。 (2)不能平举时,请轻轻放下。 活动四: 榜样力量 为“坚持” 充电
钟。 我这学期一直在坚持背唐诗,每天背一首……
活动五: 我的梦想 我“坚持” (2)不能平举时,请轻轻放下,挑战时间1分钟。 我一直坚持跟爸爸一起跑步 我坚持写毛笔字一个学期了
你坚持做了哪些事? 你坚持了多长时间? 还记得当时的感受吗? 有什么收获呢?
活动三:再举哑铃 体验 ”坚持”
再举哑铃 活动三:再举哑铃 体验 ”坚持”
(1)每只手紧紧地握住两个哑铃,双手平举, 掌心向上。 活动三:再举哑铃 体验 ”坚持”
活动要求: 活动一: 活动体验 揭示主题
我这学期一直在坚持背唐诗,每天背一首…… 我这学期一直在坚持背唐诗,每天背一首……
我活一动直 五坚: 我持的跟梦爸(想爸1一我)起“每跑坚步持”只手紧紧地握住两个哑铃,双手平举,
活动三:再举哑铃 体验 ”坚持” 我坚持写毛笔字一个学期了
掌心向上。 我一直坚持跟爸爸一起跑步
我一直坚持跟爸爸一起跑步 (2)不能平举时,请轻轻放下,挑战时间1分钟。
(2)不能平举时,请轻轻放下,挑战时间1分 我这学期一直在坚持背唐诗,每天背一首……
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活动五: 我的梦想 我“坚持”
你的梦想是什么? 你打算怎么做?
写下”坚持”
坚持
用心地、用力地,端端正正地写下“坚持” 二字
坚持才会有收获
活动一: 活动体验 揭示主题
平举哑铃 活动要求: (1)每只手紧紧地握住两个哑铃,双手平举, 掌心向上。 (2)不能平举时,请轻轻放下。
活动二:联系生活 感受”坚持”
我一直坚持跟爸爸一起跑步
我坚持写毛笔字一个学期了