项群理论
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技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述
技能主导类隔网对抗性项群包括乒乓球、羽毛球、网球、软式网球、排球、沙滩排球、藤球和毽球等项目。
技能主导类隔网对抗性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析1.技能和战术能力特征
运动员的技术水平主要表现在基本功熟练、扎实、全面、准确,特点突出,并在技术发展中不断创新、形式绝招等方面。
战术能力则主要反映在个人战术与集体战术结合、注重战术创新和战术理论研究等方面。
2.体能特征
运动员的身体素质是掌握各项技术的基本,同时也是比赛中运用技术和完善战术的前提。
本项群的重点素质包括移动速度、挥臂速度、灵活性和耐久力等,排球、羽毛球要求运动员有很好的弹跳力。
在身体形态上要求运动员符合移动快、灵活性高、挥臂动作快的要求,身高、体重适当,腰短、骨盆小、臀肌上收、手臂长、跟腱长、足弓高。
在机能上以发展心肺功能来满足专项速度耐力的需要为主。
3.心理和智能特征
本项群各种技术动作失误就要失分的特点,要求运动员具备良好的敢斗意识和自我控制能力;根据球速快、变化多的特点,又要求具备良好的时空知觉、反应速度和集中注意力的能力。
在智能方面的要求也较高,运动员需要灵活善变,应付和处理场上各种复杂情况,为此,需要丰富的专业理论知识和临场经验。
1项群理论2为什么要建立项群理论(原因和意义)(00/04港)3项群理论的基本内容4项群训练理论的科学意义(理论意义)5项群理论的应用(实践意义)6运动技术在不同项群中的作用7不同项群中专项耐力的表现及训练特点(02)8不同项群规则发展的主要趋向9不同项群优秀选手竞技能力结构特点10不同项群训练的基本特点(09)11三个训练理论层次战术研究的内容12依决定竞技能力主导因素分类13依运动项目的动作结构分类14依运动成绩评定方法分类(02)15三个分类体系的对应关系16选一个项目,阐述其竞技能力因素特征、成决定因素特征、训练特特点(04/01/01/00/)17选两个项目,阐述二者竞技能力的(或某子能力)特点、以及训练特点。
(07/00)18选一项目,分析比赛成绩的决定因素(名次和水平)(02)19选两项目,分析成绩决定因素的异同点(名次和水平)(02/01)20选二项群,分别列出包括项目、和竞技特点的不同(00)21阐述某素质在不同项群竞技能力结构中的作用,并说明不同项群对该素质的不同需求和主要训练方法(099/98/98)22训练理论体系及其关系(06)以往考题06无05无03无09选二项目,说明其训练的基本特点08为什么奥运备战各项目提出要抓本质特点07选一项目说明该项目的训练特点04分析一项目竞技水平与世界水平差别的原因02依运动成绩分类02选二项目分析其专项耐力表现不同(及训练特点)02分析运动成绩的决定因素(竞技水平和名次)02分析二项目的比赛结果影响因素的异同点01分析影响某(2)项目决定因素特点01分析某一(2)项目竞技能力结构特点(异同)00分析某一项目成功原因,进一步提高该项目竞技水平的建议。
00某(2)项群包含的项目,二者不同的竞技特点00某二项目竞技能力结构异同点,采用何种方法训练提高战术能力00项群理论及其重要意义(理论和实践意义)99选二项目,对其比赛战术应用的共同点和主要区别99选一素质,说明在不同项群竞技能力结构中作用,及不同项群对该素质需求和训练方法是解释具有统统特点的项目组群的训练规律科学理论。
第二章项群训练理论(event-group training theory)教学要求:使学生了解项群训练大体理论和各项群的分类教学重点:一、项群训练理论的成立及其意义二、竞技运动项目的分类及项群体系组成教学难点:一、项群训练理论的应用第一节项群训练理论总论项群:运动项目的类属聚合称项群.项群训练理论:揭露项群训练大体规律的理论称为项群训练理论.一.项群训练成立及其科学意义1.鲜明地归纳了同一项群不同项目的一起规律2.增强了运动训练理论与实践的联系3.实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡二.竞技运动项目的分类及项群体系组成1.依决定竞技术力的主导因素分类:体能主导类:快速力量性,速度性,耐力性的项目技术主导类:难性,准确性,隔网对抗性,同对抗性,搏斗性的项目2.依运动项目的动作结构分类:单一动作结构:周期性非周期性项目多元动作结构:固定组合变异组合多项组合结构:同属多项组合异属多项组合3.依运动成绩的评定方式分类:测量类评分类命中类制胜类得分类三.项群训练理论的应用(P40)第二节各项群训练大体特点概述教学要求:大体把握各项群训练的大体特点概述教学重点:一、项群训练理论的成立及其意义二、竞技运动项目的分类及项群体系组成教学难点:各项群体能、技术训练的大体特点(请同窗们举例各专项运动员的形态特点、心理特点、训练特点等)一.技术类表现难美性项群训练特点概述二.技术类表现准确性项群训练特点概述三.技术类搏斗对抗性项群训练特点概述四.技术类隔网对抗性项群训练特点概述五.技术类同场对抗性项群训练特点概述六.体能类快速力量性项群训练特点概述七.体能类速度性项群训练特点概述八.体能类耐力性项群训练特点概述研讨项群训练理论第二章项群训练理论 1教材结构与知识点分析:本章要紧知识结构内涵:要紧论述了项群训练理论的进展进程,通过学习让学生了解项群训练理论的进展进程,把握其划分依据,对自己从事的专项和所属于的项群有清醒的熟悉,并能分析其特点,为自己的训练实践作理论指导。
以项群理论为依据介绍运动员科学选材标准前言在今天的体育竞技中,选材是一个非常重要的环节,对于许多国家和地区的体育发展而言,选材就更加重要了。
科学合理的选材可以大大提高运动员的素质,进而提升国家和地区在国际上的地位和形象。
项群理论是一个重要的运动选材理论,下面将详细介绍一下以项群理论为依据的科学选材标准。
什么是项群理论项群理论是在长期的体育竞技实践中,运动科学家和教练员积累的经验总结出来的理论。
项群指的是舞蹈,体操,跳水,自由泳,仰泳,蛙泳,跑步,跳远,跳高等运动项目。
在这些项目中,包括了不同的肌肉群和不同的技能要求,因此,在选材的时候需要考虑到这些要素。
项群理论的出现,可以帮助选择正确的物种,有助于发掘潜在的天才。
运动员选材的标准1. 身体条件身体条件是进行各类体育运动时的基本条件,身体素质分为发育、结构、功能三个方面。
在选材时需要考虑运动员的年龄、体形、皮肤等身体素质,这将直接影响到运动员在训练中的适应能力和效果。
2. 技能条件技能条件是指运动员在特定项目中所需要具备的技能要求,例如在跳高比赛中,运动员需要具备的技能条件就包括起跑、起跳、借助杆子跳跃等技能要求。
在选材时,需要考虑到运动员在特定项目中的技能要求,以及其是否具备这些技能的应试能力。
3. 表现条件表现条件主要是指运动员的比赛经验和成绩表现,是选材过程中非常重要的条件之一。
在运动员比赛中的表现,将是进行选材时的主要资料之一,选手在平时的训练中所积累的经验是否可转化为比赛中的实际表现,将会成为此类运动员选材时的重要判断因素。
4. 生活习惯与心理素质生活习惯和心理素质也是选择运动员时重要的考察条件之一。
优秀的运动员不仅需要良好的身体素质和技能要求,更要有良好的生活习惯和健康的心理状况。
生活习惯的好坏将影响到运动员训练和比赛的效果。
心理素质优良的运动员,具备心理承受能力,能够在比赛中保持冷静,不会受到外部环境的影响。
5. 团队合作与协调能力团队合作和协调能力也是进行选材时需要考虑的因素之一。
项群训练理论时代在不断的进步,而我们也不能总拘泥在过去的认知中,知识也需要更新,知识也需要不断完善,知识也需要紧随时代的步伐。
而我们也不能总拿过去不全面的定律、框架去认识未来的某些东西,我们也需要去不断学习。
一组具有相似竞技特征及训练要求的竞技项目称为一个项群。
项群训练理论就是揭示不同项群竞技规律与训练规律的理论。
这个理论是由20世纪80年代我国学者田麦久等人提出并创建,这个理论的确填补了我国运动训练学中一块很大的空白。
可是,随着时代的发展,越来越多的项目被国家所承认。
而项群训练理论就显得力不从心了,在对某个体育项目进行分类时,不能很好的、准确的分属到它所在的类别中。
例如,电子竞技。
2003年,国家体育总局将电子竞技列入了正式的体育运动项目。
2018年,雅加达亚运会电子体育表演项目首次登场。
无可厚非,电子竞技已经是一种体育项目。
可是面对它时,我们用现有的项群训练理论进行分类却又无可奈何。
按项群训练理论中第一类分类法,以运动员竞技能力的主导决定因素进行分类,分别为体能主导类、技能主导类、技心能主导类、技战能主导类四大类,以及九亚类。
可是,电子竞技这个运动项目并不是以这四大类为主导。
所以,我认为我们是不是应该再增加一个大类,才能对这些项目进行更好的分类,像电子竞技这样模糊定位的运动项目不在少数,象棋、围棋、国际象棋等棋牌类比比皆是。
我个人认为我们应该增加智能主导类或者智体能主导类更为合适,这些运动项目都需要精神高度集中,脑力高速同时也需要一定的体力为基础。
电子竞技是时代的产物,我们确定不了未来会不会再增加许多未知的体育项目,而我们能做的只有不断完善知识,完善理论体系。
正如爱因斯坦所说“提出一个问题往往比解决一个问题更重要”,有疑问,有猜想,才会去行动,才会进步,我们要多想、多问、多求知。
希望我的想法能给大家一些启迪。
项群理论:项群理论是我国著名学者田麦久先生以及他的同事在竞技体育领域所建立的重要的基础理论。
项群训练理论是竞技体育的一般训练理论和专项训练理论之间的一个层次,它是以不同项目的本质属性所引起的项目之间的异同点为依据,将一组具有相似竞技特征及训练要求的运动项目放在一起进行比较研究。
项群理论认为由于训练活动的基本任务在于提高和发展运动员的竞技能力。
在体能类中又有快速力量性、速度性、耐力性三个项群;在技能类中有表现难美性、表现准确性、隔网对抗性、同场对抗性、格斗对抗性五个项群。
一、项群训练理论的建立及其科学意义(一)项群训练理论的构思与命名运动训练的理论源于运动训练的实践。
在专项运动训练实践的过程中发展起来了各个专项的训练理论,继而以其为基本,又发展和建立了一般训练理论。
一般和专项这两个层次的训练理论各有着自己的研究领域和适用范畴。
一般训练理论研究普遍适用于众多运动项目的共同规律,是在高层次上指导运动训练实践活动的理论体系;专项训练理论密切结合专项训练实践,研究适用于专项训练活动需要的指导性的理论问题以及具体的可应用的训练方法。
但随着运动训练实践的发展,这一体系已日益表现出其明显的不足,即一般训练学在力求概括适宜于所有项目的共同规律时遇到巨大的困难;同时专项训练学受到视野的局限而难脱狭窄并难以深化和提高;以及这两个层次中间所出现的明显断裂。
人们在探讨研究众多竞技运动项目共同规律的过程中强烈地感受到,在许多方面常常难以甚至不可能将不同项目所具有的多种风格和特点简单地作出单一的概括和归纳。
而如果将某几个项目放在一起进行比较,它们之间的许多共同的特点便会立即清晰在显现出来。
例如足球`水球`曲棍球的进攻和防守战术;马拉松跑、长距离游泳和公路自行车运动员对心血管系统的功能和肌肉耐力的高度要求;艺术体操、技巧和花样游泳的动作创新与编排技巧;乒乓球、羽毛球和网球的发球和接发球技术等等。
由不同项目的本质属性所引起的项目之间的异同点是我们划分项目类属的基本依据。
项群理论:项群理论是我国著名学者田麦久先生以及他的同事在竞技体育领域所建立的重要的基础理论。
项群训练理论是竞技体育的一般训练理论和专项训练理论之间的一个层次,它是以不同项目的本质属性所引起的项目之间的异同点为依据,将一组具有相似竞技特征及训练要求的运动项目放在一起进行比较研究。
项群理论认为由于训练活动的基本任务在于提高和发展运动员的竞技能力。
在体能类中又有快速力量性、速度性、耐力性三个项群;在技能类中有表现难美性、表现准确性、隔网对抗性、同场对抗性、格斗对抗性五个项群。
一、项群训练理论的建立及其科学意义(一)项群训练理论的构思与命名运动训练的理论源于运动训练的实践。
在专项运动训练实践的过程中发展起来了各个专项的训练理论,继而以其为基本,又发展和建立了一般训练理论。
一般和专项这两个层次的训练理论各有着自己的研究领域和适用范畴。
一般训练理论研究普遍适用于众多运动项目的共同规律,是在高层次上指导运动训练实践活动的理论体系;专项训练理论密切结合专项训练实践,研究适用于专项训练活动需要的指导性的理论问题以及具体的可应用的训练方法。
但随着运动训练实践的发展,这一体系已日益表现出其明显的不足,即一般训练学在力求概括适宜于所有项目的共同规律时遇到巨大的困难;同时专项训练学受到视野的局限而难脱狭窄并难以深化和提高;以及这两个层次中间所出现的明显断裂。
人们在探讨研究众多竞技运动项目共同规律的过程中强烈地感受到,在许多方面常常难以甚至不可能将不同项目所具有的多种风格和特点简单地作出单一的概括和归纳。
而如果将某几个项目放在一起进行比较,它们之间的许多共同的特点便会立即清晰在显现出来。
例如足球`水球`曲棍球的进攻和防守战术;马拉松跑、长距离游泳和公路自行车运动员对心血管系统的功能和肌肉耐力的高度要求;艺术体操、技巧和花样游泳的动作创新与编排技巧;乒乓球、羽毛球和网球的发球和接发球技术等等。
由不同项目的本质属性所引起的项目之间的异同点是我们划分项目类属的基本依据。
不同竞技项目的异同源于竞技运动发展的历史、比赛的规则等方面。
这些异同点的存在表明,按照不同项目的类属特点进行深入的探讨,既可比一般训练理论更加准确而深入地提示同类项目的规律,又可在专项训练理论的基础上有所升华和提高;并能有机地加强这两个层次理论之间的联系。
这无疑地将会大大地充实运动训练的理论体系,进而推动运动训练实践的迅速发展。
田麦久和他的同事将运动项目的类属聚合命名为“项群”,揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”(1983)。
(二)项群训练理论的基本内容可以把项群训练训练理论的基本内容概括为以下四个方面:——各项群的形成与发展;——各项群竞技能力决定因素的系统分析;——各项群运动成绩决定因素的系统分析;——各项群训练的基本特点(负荷内容与量度,训练的组织与控制)。
(三)项群训练理论的科学意义1.鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律;2.加强了运动训练理论与实践的联系;3.实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡。
二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成对众多的竞技运动项目予以科学的分类,是构筑项群体系、进行项群理论研究的重要先决条件。
(一)竞技运动项目分类标准的择定竞技运动项目的分类标准:——按运动项目的主导因素;——按运动项目的动作结构;——按动作技术的确定性特点;——按人与器材的关系;——按比赛场地的不同特点;——按参赛人数的多少;——按比赛成绩的评分方法等等。
按不同分类标准建立的分类体系,各有其自己的适用范围,各有其理论与实践价值。
应根据不同分类体系在运动训练理论研究和训练实践中的适用范围和应用价值进行综合评价,选择最重要、最为实用的分类标准,建立科学的分类体系。
(二)竞技运动项目主要分类体系的建立竞技运动项目的三个主要分类标准:1.依决定竞技能力的主导因素分类以运动项目所需运动能力的主导因素,可将所有的运动项目首先分为体能主导类和技能主导类两大类。
继而以各项目体能或技能的主要表现形式或特征作为二级分类标准,把体能主导类项目分为快速力量性、速度性及耐力性三个亚类,把技能主导类项目分为表现难美性、表现准确性、同场对抗性、隔网对抗性及格斗对抗性五大类。
体能主导类快速力量性项群包括田径中的跳跃、投掷、举重等要求运动员具有高度爆发力的项目;体能主导类速度性项目则包括一切短距离的竞速运动项目,即短距离跑、游、赛场自行车、速度滑冰等;体能主导类耐力性项群是个大家族,包括中长距离及超长距离的走、跑、骑、游、滑、划所有的项目(P36表2—8)。
技能主导类中,运动员在比赛中力求完成高难度的精彩动作,并同时着力展示运动美、人体美的所有项目,包括在水、陆、空、冰等不同场地竞技的项目,包括徒手和持器械的项目,集束为表现难美性项群。
而表现运动员准确完成专项技术能力的射击、射箭和弓弩则被集束为表现准确性项群。
技能主导类中的对抗性项目被分别归入三个项群。
比赛时用网将双方选手隔开,各据一方徒手或持器械击球竞技者称为隔网对抗性项目;双方选手在同一块场地上追逐争夺,以将球射投入对方特定网区中得分的项目称为同场对抗性项目;而以对手的躯体为攻击对象,双人进行格斗的项目则称为格斗对抗性项目。
表2-8按竞技能力的主导因素对竞技项目的分类2.依运动项目的动作结构分类吸取马特维耶夫(苏)按动作结构分类基本思想的内核,我们首先把所有的竞技项目划分为单一动作结构、多元动作结构及多项组合结构三大类,然后以各类动作的组合形式为二级分类标准,将单一动作结构类再分为周期性、非周期性及混合性三个亚类,将多元动作结构类再分为固定组合和变异组合两个亚类,将多项组合结构类再分为同属多项组合和异属多项组合两个亚类。
单一动作结构类的混合性亚类兼有周期性与非周期性的特点。
各种跳跃及标枪的助跑为周期性动作,而最后的跳跃及掷标枪则为非周期性动作。
多元动作结构类中,固定组合亚类项目要求运动员在比赛中完整地“再现”训练千百次重复练习的动作组合,而变异组合亚类项目运动员则要在比赛中根据对手所采取的技、战术情况,将平素训练中所掌握的技、战术“元件”即时地组合成相应的技术动作或战术配合。
多项组合结构中,有些多项比赛的各个单项属同一个运动大项,如体操男子六项全能、田径女子七项全能等,称为同属多项组合;而也有些多项比赛的单项分属不同的运动大项,则称为异属多项组合,如近代五项、冬季两项及铁人三项等。
表2-9 按动作结构对竞技项目的分类3.依运动成绩的评定方法分类按照各项比赛成绩的评定方法,可将众多竞技项目分为测量类、评分类、命中类胜类及得分类五大类。
测量类项目的运动成绩可由对高度、远度、重量或通过一定距离所需时间的测量予以确定。
评分类项目比赛中,裁判员按特定的规则和评分办法,对运动员所完成的动作质量给予评分。
命中类中的无防型项目(射击等)由在没有防守的情况下,命中某一目标的次数多少而决定比赛的成绩;设防型项目选手则必须突破对方的防守命中特定目标而力求取胜。
得分类项目均按局(盘)进行比赛,一方得分达到规定数目时即为获胜,得分的途径既有本方运动员进攻命中,也包括对方的失误“送分”。
制胜类项目比赛中,运动员可以通过取得绝对胜利而结束比赛,而在没有出现绝对胜利的情况时,则仍需按命中得分的情况判别胜负。
(三)三个主要分类体系的对应联系以上三个分类体系从不同的角度描绘了竞技运动项目总体的内部结构。
由于三个体系的分类标准之间有着密切的相互联系,因此,各个体系中所划分的项群之间也很自然地存在着一定的对应关系。
例如,技能主导类表现难美性项目同时都属固定组合多元动作结构,又都是通过由裁判员给分的方式而评定其运动成绩高低的。
体能主导类耐力性项目都属周期性单一动作结构,又都通过准确的计时判定其运动成绩。
因此,在组织训练活动的过程中,可以其中一个体系为,划分不同的项群,进行相应的研究。
由于一切运动训练活动都必须围绕着运动员竞技能力的发展予以科学地规划和组织实施,所以以决定竞技能力的主导因素为主要的分类标准,将以奥运会项目为主的众多竞技项目分八个项群,并进而对各项群的训练理论进行专门的研究。
三、项群训练理论的应用(一)项群训练理论与竞技体育发展战略的制定(二)项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理(三)同群项目训练规律的探讨和揭示(四)项群训练理论与竞技人才的流动(五)项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展第二节各项群训练基本特征概述一、技能主导类表现难美性项群训练特征概述技能主导类表现难美性项群包括跳水、体操、艺术体操、花样滑冰、花样游泳和技巧、武术套路等竞技项目。
(一)技能主导类表现难美性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析1.体能特征身体形态对运动员的竞技能力起着重要作用,要求运动员具有优美的形体,表现出动作敏捷而灵巧。
难美性项群运动员神经过程的均衡性和灵活性高,视、听、触觉及本体感觉准确、灵敏。
在素质方面,力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力都有着重要的作用。
2.技能与战术能力特征技能主要表现为时空判断准确,对身体姿态控制的能力强,能够熟练掌握各种专门器械,以及与同伴的协调配合。
而在战术运用上,主要体现在动作编排上的扬长避短、动作的合理布局等方面。
3.心理和智能特征感知觉灵敏度高,善于自我调节,具有果敢精神。
在智能上具有丰富的想像力和创造力,善于分析和判断动作。
(二)技能主导类表现难美性项群比赛成绩决定因素特征分析难美项群运动员比赛成绩是由裁判员根据运动员临场发挥的技术水平进行评分,再与众多对手得分相比较后判断名次而决定的。
因此,运动员的成绩取决于多种因素的综合效应,有运动员技术水平发挥的主观因素,也有竞赛条件、裁判员评分,以及对手状况等客观因素的影响。
对手得分的高低会直接影响运动员排名成绩,竞赛规则的不断修改、评分标准的变化,以及裁判员的公正、准确与否都会对运动员的比赛成绩产生重要影响。
(三)技能主导类表现难美性项群运动员的训练特点1.身体训练运动员注重采用非专项的运动项目练习促进健康水平,同时十分重视专项身体素质训练。
如在进行一定的长跑、短跑、游泳和球类活动的基础上,采用在技术结构上近似于基本运动技能的动作和能提高运动素质新水平的专门动作作为专项素质训练的手段。
2.技术训练技术训练是难美项群训练的核心组成部分,占有很大的比重。
主要包括基本动作和高难动作的训练。
其中基本动作训练贯穿于运动员多年训练及各年度训练的全过程,基本动作内容要选准、选精和照顾全面。
而难新动作的教学训练过程也更加精细并分阶段依次实施;规定性动作又具有很强的时间特点,需运动员尽快掌握;在自选动作的训练中,要注重扬长避短。
技术创新是难美项群技术发展的生命。
应大力组织前瞻性的研究,设计创新高难动作,加大运动员难度动作储备,保持技术发展的前沿地位。