项群训练理论
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1项群理论2为什么要建立项群理论(原因和意义)(00/04港)3项群理论的基本内容4项群训练理论的科学意义(理论意义)5项群理论的应用(实践意义)6运动技术在不同项群中的作用7不同项群中专项耐力的表现及训练特点(02)8不同项群规则发展的主要趋向9不同项群优秀选手竞技能力结构特点10不同项群训练的基本特点(09)11三个训练理论层次战术研究的内容12依决定竞技能力主导因素分类13依运动项目的动作结构分类14依运动成绩评定方法分类(02)15三个分类体系的对应关系16选一个项目,阐述其竞技能力因素特征、成决定因素特征、训练特特点(04/01/01/00/)17选两个项目,阐述二者竞技能力的(或某子能力)特点、以及训练特点。
(07/00)18选一项目,分析比赛成绩的决定因素(名次和水平)(02)19选两项目,分析成绩决定因素的异同点(名次和水平)(02/01)20选二项群,分别列出包括项目、和竞技特点的不同(00)21阐述某素质在不同项群竞技能力结构中的作用,并说明不同项群对该素质的不同需求和主要训练方法(099/98/98)22训练理论体系及其关系(06)以往考题06无05无03无09选二项目,说明其训练的基本特点08为什么奥运备战各项目提出要抓本质特点07选一项目说明该项目的训练特点04分析一项目竞技水平与世界水平差别的原因02依运动成绩分类02选二项目分析其专项耐力表现不同(及训练特点)02分析运动成绩的决定因素(竞技水平和名次)02分析二项目的比赛结果影响因素的异同点01分析影响某(2)项目决定因素特点01分析某一(2)项目竞技能力结构特点(异同)00分析某一项目成功原因,进一步提高该项目竞技水平的建议。
00某(2)项群包含的项目,二者不同的竞技特点00某二项目竞技能力结构异同点,采用何种方法训练提高战术能力00项群理论及其重要意义(理论和实践意义)99选二项目,对其比赛战术应用的共同点和主要区别99选一素质,说明在不同项群竞技能力结构中作用,及不同项群对该素质需求和训练方法是解释具有统统特点的项目组群的训练规律科学理论。
项群训练理论时代在不断的进步,而我们也不能总拘泥在过去的认知中,知识也需要更新,知识也需要不断完善,知识也需要紧随时代的步伐。
而我们也不能总拿过去不全面的定律、框架去认识未来的某些东西,我们也需要去不断学习。
一组具有相似竞技特征及训练要求的竞技项目称为一个项群。
项群训练理论就是揭示不同项群竞技规律与训练规律的理论。
这个理论是由20世纪80年代我国学者田麦久等人提出并创建,这个理论的确填补了我国运动训练学中一块很大的空白。
可是,随着时代的发展,越来越多的项目被国家所承认。
而项群训练理论就显得力不从心了,在对某个体育项目进行分类时,不能很好的、准确的分属到它所在的类别中。
例如,电子竞技。
2003年,国家体育总局将电子竞技列入了正式的体育运动项目。
2018年,雅加达亚运会电子体育表演项目首次登场。
无可厚非,电子竞技已经是一种体育项目。
可是面对它时,我们用现有的项群训练理论进行分类却又无可奈何。
按项群训练理论中第一类分类法,以运动员竞技能力的主导决定因素进行分类,分别为体能主导类、技能主导类、技心能主导类、技战能主导类四大类,以及九亚类。
可是,电子竞技这个运动项目并不是以这四大类为主导。
所以,我认为我们是不是应该再增加一个大类,才能对这些项目进行更好的分类,像电子竞技这样模糊定位的运动项目不在少数,象棋、围棋、国际象棋等棋牌类比比皆是。
我个人认为我们应该增加智能主导类或者智体能主导类更为合适,这些运动项目都需要精神高度集中,脑力高速同时也需要一定的体力为基础。
电子竞技是时代的产物,我们确定不了未来会不会再增加许多未知的体育项目,而我们能做的只有不断完善知识,完善理论体系。
正如爱因斯坦所说“提出一个问题往往比解决一个问题更重要”,有疑问,有猜想,才会去行动,才会进步,我们要多想、多问、多求知。
希望我的想法能给大家一些启迪。
一、名词解释1.项群理论:揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。
2.体能主导类项群:以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类,包括快速力量性项群、速度性项群和耐力性项群三个亚类。
3.快速力量性项群:以运动员体能中的快速力量能力为竞技能力的主要决定因素的项目群组,按竞技能JJ主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能土导类里的一个亚类,主要包括田径运动中的众多跳跃、投掷项目和举重运动项目。
4.速度性项群:以运动员体能中的速度能力为竞技能力的主要决定因素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类,土要包括短距离跑(100米、200米、400米),短距离游泳(50米、100米),短距离速度滑冰(500米)和短距离赛场自行车等项目。
5.耐力性项群:以运动员体能中的耐力素质为竞技能力的主要决定因素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类,主要包括中长距离走、跑、速滑、游泳、越野滑雪、长距离公路白行车、划船及铁人二顶等项目。
6.技能主导类项群:以运动员的技能为竞技能力主导因素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项B2rJ分的分类体系中的一个大类,包括表现准确性项群、表现难美性项群、隔网对抗性项群、同场对抗性项群和格斗对抗性项群五个亚类。
7.陨网对抗性项群:以运动员技能与战术能力中的隔网对抗能力为竞技能力的主要决定因素的项目群组,按竞技能人主导因素对竞技项目划分的分类体系中技能主导类里的一个业类,主要包括乒乓球、羽毛球、网球和排球等项目。
8.同场对抗性项群:以运动员技能与战术能力中的同场对抗能力为竞技能力的主要决定出素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中技能主导类里的一个亚类,主要包括足球、手球、冰球、水球、曲棍球和篮球等项目。
9.格斗对抗性项群:以运动员技能与战术能力中的格斗对抗能力为竞技能力的主要决定因素的项目群组,按竞技能力主导因素对抗竞技项目划分的分类体系中技能主导类里的一个亚类,主要包括摔跃、柔道、跃拳道、拳击、击剑、武术散打等项目。
第二章项群训练理论第一节项群训练理论总论1.项群训练理论的根本容:1、各个项群的形成与开展;主要反映各项群在形成和开展过程中,其部各个项目间产生与开展的关联性。
2、各项群竞技能力决定因素的系统分析,主要反映各项群竞技能力构成要素对于取得专项运动成绩的倾向,与项群部项目之间竞技能力的差异。
3、各项群运动成绩决定因素的系统分析,主要反映不同项群与同项群各项目之间决定运动成绩的因素不同。
4、各项群训练的根本特点。
主要反映各个项群在负荷容与量度、训练的组织与控制等方面的规定性。
2.项群训练理论的科学意义:1、鲜明地概括了同一项群不同根底上的共同规律;2、加强了运动训练理论与实践的联系;。
3、实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡。
它既是一般训练理论的延伸又是专项训练理论的拓展。
综上所述,运动训练理论体系中这一新层次的建立,使得运动训练理论的容更加丰富,体系更加完善,并且将会有力地推动运动训练实践的开展。
3.竞技运动项目分类标准的择定:答:1、首先选定决定运动员竞技能力的主导因素作为分类的一个重要标准。
2、选择运动项目的动作结构作为另一个重要的分类标准。
3、选择运动成绩的评定方法,作为竞技项目分类的第三个标准。
4.项群训练理论的应用:1、项群训练理论与竞技体育开展战略的制定;2、项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理;3、同群根底上训练规律的探讨和揭示;4、项群训练理论与竞技人才的流动;5、项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与开展。
第二节各项群训练根本特征概述1.技能主导类表现难美性项群训练特征概述:〔一〕技能主导类表现难美项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析:1、体能特征:要求运动员具有优美的形体,表现出动作敏捷而灵巧。
神经过程的均衡性和灵活性高,视.听.触觉与本体感觉准确,灵敏。
在素质方面,力量,柔韧,灵敏,动作速度和专项耐力都有着重要的作用。
2、技能与战术能力特征:技能主要表现为时空判断准确,对身体姿态控制的能力强,能够熟练掌握各种专门器械,以与与同伴的协调配合。
项群训练理论名词解释项群训练理论是一种教学理论,源自十九世纪欧洲心理学家马尔克斯和查尔斯斯特拉文斯基的理论,他们认为学习者应从小组内,而不是从个人,从而获得最佳的教学效果。
此外,项群训练理论的基本原则是,学习者在小组力量的支持下,通过互相监督学习,激励学习者自觉学习,以达到最佳的教育效果。
马尔克斯在其《个体心理学》一书中提出了项群训练理论。
他认为,在小组学习中,学习者可以从小组成员那里受到激励,小组成员之间可以互相帮助,从而加快学习进度。
马尔克斯认为,这种小组学习形式可以使学习者更加自主地掌握知识,因为在小组学习过程中,学习者不仅基于纯粹的知识,而且还可以从小组成员那里学到技巧,良好的学习习惯和学习技能。
斯特拉文斯基也支持马尔克斯关于小组学习的观点。
他认为,小组学习可以使学习者有效地学习,学习过程中可以采取学习方法,与他人共同完成任务。
他提出,小组成员应拥有相同的学习任务,并对小组学习制定出全面的规则和细则,以确保学习者有效地完成学习任务。
同时,项群训练理论有一些相关的活动,可以让学习者合作完成、有趣的任务。
如团队建设活动,可以培养学习者之间的互动,提高他们的团队合作精神,增强他们的团结精神,有助于让学习者更好地参与学习。
此外,项群训练理论还提出若干有益的原则,以达到最佳学习效果。
首先,小组形式的学习必须有一定的引导,必须有完善的教学计划,确保小组学习有章可循,以充分发挥学习效果。
其次,组长要及时给出教学反馈,保证小组行动在正确的方向上,以便学习者可以获得充分的进步。
最后,小组成员之间要互相监督,以确保各自在学习中的进步,尽可能达到最佳的教学效果。
项群训练理论是一种有益的教学理论,能够有效地提高学习者的学习能力和综合素质。
它使学习者不仅基于纯粹的知识,而且还可以学习技能,同时也通过小组学习形式,增强学习者的自我效能感,提高学习者的学习兴趣和主动性,从而达到最佳的学习效果。
然而,要想发挥出项群训练理论的优势,必须在实施过程中,结合具体情况,制定出全面、完整的规则和细则,以确保学习者获得最佳的学习效果。
一、名词解释1.竞技体育:是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
2.运动训练:是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
3.运动竞赛:是在裁判员的主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的较量,是竞技体育与社会发生关联并作用于社会的媒介。
4.运动训练学:是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。
5.项群训练理论:揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。
6.体能主导类项群:以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组.按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类,包括快速力量性项群、速度性项群和耐力性项群三个亚类。
7.单一动作结构项群:以单一结构为主要运动技术动作特征的项目群组,按动作结构对竞技运动项目划分的分类体系中的一个大类,包括非周期性单元动作结构项群、周期性单元动作结构项群和混合性单元动作结构项群三个亚类。
8.生理负荷:9.运动能力:人体从事体育活动的能力,在竞技运动中即称为竞技能力。
10.竞技水平:11.运动技术评价:12.训练负荷:运动训练过程中,以身体练习(又称运动动作)或心理练习为基本手段,对运动员机体施加的训练刺激。
运动员机体对训练负荷刺激的反应表现在生理和心理两个方面,前者称生理负荷,后者称心理负荷。
13.负荷强度:负荷对机体刺激的深刻程度,是构成训练负荷的重要方面。
14.模式训练法:模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动运动训练过程的控制性方法。
15.特长技术:特长技术是指运动员所掌握的技术“群”中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的、能够展现个人特点或优势、使用概率和(或)得分概宰相对较高的技术。
一、填空题(每空1分共20分)1、1969年,民主德国___________主编的___________一书,标志着运动训练学初步形成了白己的理论体系。
项群训练名词解释
项群训练是一种训练方法,它把具有相似技术特点的项目或者动作组合在一起进行训练,以达到提高某一特定技能水平的效果。
这种训练方法通常被广泛应用于运动训练和技能培训中。
项群训练的主要优点在于它可以提高训练的针对性和效率。
通过将具有相似技术特点的项目或动作组合在一起,可以更有效地提高某一特定技能的水平,同时也能够更好地促进技能的迁移和转化。
此外,项群训练还可以帮助训练者更好地理解和掌握技能的本质和规律,从而更好地提高技能水平。
在运动训练中,项群训练通常被应用于各种不同类型的运动项目,例如田径、游泳、篮球、足球等等。
在这些项目中,相似的技术动作往往需要反复练习和强化,通过项群训练可以更好地提高技术水平和竞技能力。
总之,项群训练是一种有效的训练方法,它可以帮助训练者更好地提高技能水平和竞技能力,同时也能够更好地促进技能的迁移和转化。
第二章项群训练理论(event-group training theory)教学要求:使学生了解项群训练大体理论和各项群的分类教学重点:一、项群训练理论的成立及其意义二、竞技运动项目的分类及项群体系组成教学难点:一、项群训练理论的应用第一节项群训练理论总论项群:运动项目的类属聚合称项群.项群训练理论:揭露项群训练大体规律的理论称为项群训练理论.一.项群训练成立及其科学意义1.鲜明地归纳了同一项群不同项目的一起规律2.增强了运动训练理论与实践的联系3.实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡二.竞技运动项目的分类及项群体系组成1.依决定竞技术力的主导因素分类:体能主导类:快速力量性,速度性,耐力性的项目技术主导类:难性,准确性,隔网对抗性,同对抗性,搏斗性的项目2.依运动项目的动作结构分类:单一动作结构:周期性非周期性项目多元动作结构:固定组合变异组合多项组合结构:同属多项组合异属多项组合3.依运动成绩的评定方式分类:测量类评分类命中类制胜类得分类三.项群训练理论的应用(P40)第二节各项群训练大体特点概述教学要求:大体把握各项群训练的大体特点概述教学重点:一、项群训练理论的成立及其意义二、竞技运动项目的分类及项群体系组成教学难点:各项群体能、技术训练的大体特点(请同窗们举例各专项运动员的形态特点、心理特点、训练特点等)一.技术类表现难美性项群训练特点概述二.技术类表现准确性项群训练特点概述三.技术类搏斗对抗性项群训练特点概述四.技术类隔网对抗性项群训练特点概述五.技术类同场对抗性项群训练特点概述六.体能类快速力量性项群训练特点概述七.体能类速度性项群训练特点概述八.体能类耐力性项群训练特点概述研讨项群训练理论第二章项群训练理论 1教材结构与知识点分析:本章要紧知识结构内涵:要紧论述了项群训练理论的进展进程,通过学习让学生了解项群训练理论的进展进程,把握其划分依据,对自己从事的专项和所属于的项群有清醒的熟悉,并能分析其特点,为自己的训练实践作理论指导。