“拒绝零食,杜绝垃圾”主题班会教案

拒绝零食健康成长主题班会教案拒绝零食健康成长主题班会教案（精选7篇）在平平淡淡的学习中，大家都参加过不少主题班会吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。

大家知道主题班会需要有哪些内容吗？下面是小编帮大家整理的拒绝零食健康成长主题班会教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

拒绝零食健康成长主题班会教案篇1一、活动目的：1.组织学生观看健康教育专题片，了解正确吃零食的好处及乱吃零食的危害性。

2.了解一些有关正确饮食的相关知识，以及了解身边的不良饮食习惯对人体的危害，从而使学生养成注意饮食的好习惯。

二、活动过程：1、班主任介绍班会内容。

并宣布大会开始。

2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。

3、教师讲解健康教育的重要性，讲解吃零食的好处与坏处？让孩子明白什么时候该吃，什么时候不该吃？倘若要吃，该注意什么？（我们也不能说吃零食全都是害处，让孩子对零食有正确认识，这是我们的责任。

）4、小组讨论：班级存在哪些乱吃零食现象？如何做才是最好的做法，并且对健康特别有益？三、让学生通过班级中的电脑从健康教育网站获取更多的关于吃零食的好处与坏处信息，增长知识。

健康信息：（1）果冻吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。

目前，市场上销售的果冻基本成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。

所以，你不要指望用它来“增加营养”。

（2）薯片薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和热量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。

（3）话梅、话李含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

（4）方便面脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。

（5）饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。

（6）泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。

拒绝垃圾食品健康成长班会教案
目标
- 增加学生对垃圾食品的认识，并提醒他们关注健康饮食
- 激发学生拒绝垃圾食品的意识，倡导健康成长
- 培养学生制定健康饮食计划和选择健康食品的能力
活动
1. 引入
- 播放有关垃圾食品的视频或图片，引起学生的兴趣并唤起注意
- 与学生讨论垃圾食品的种类、常见问题和对健康的影响
2. 知识普及
- 简要介绍垃圾食品的定义和特征
- 分享垃圾食品的危害，包括肥胖、心脏病和糖尿病等
- 提供一些常见的健康食品示例，与学生探讨其益处和营养价值
3. 游戏互动
- 进行互动游戏，例如“真假辨别”或“找出健康食品”，以检验学生对垃圾食品和健康食品的认知程度
- 奖励优胜者，增强学生的研究积极性和参与度
4. 角色扮演
- 分组进行角色扮演，让学生扮演“垃圾食品推销员”和“健康饮食顾问”
- 学生扮演垃圾食品推销员时要阐述垃圾食品的“优点”，学生扮演健康饮食顾问时要给予适当建议和解释
5. 总结和展望
- 总结活动的主要内容和学生的收获
- 强调拒绝垃圾食品的重要性，并鼓励学生继续关注健康饮食- 鼓励学生制定健康饮食计划，与家长一起选择健康食品
教案评估
- 观察学生在活动中的表现和参与度
- 通过游戏和角色扮演中的学生表现来评估他们对垃圾食品和健康饮食的理解程度
- 收集学生的反馈和意见，以改进类似活动的设计
参考资料
- 《拒绝垃圾食品，拒绝不健康》 - 卫生部- 《垃圾食品与健康》 - 中国营养学会。

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食”，具体内容为第3节“拒绝垃圾食品，从我做起”。

通过本节课的学习，使学生了解垃圾食品的定义及危害，掌握合理膳食的基本原则，培养健康饮食习惯。

二、教学目标1. 知识与技能：学生能够说出垃圾食品的定义、危害以及合理膳食的基本原则。

2. 过程与方法：学生通过小组讨论、案例分析等方式，提高分析问题、解决问题的能力。

三、教学难点与重点1. 教学难点：垃圾食品的危害及合理膳食的原则。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、垃圾食品实物。

2. 学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 导入：通过展示垃圾食品实物，引发学生对垃圾食品的关注，提出问题：“你们知道这些食品为什么被称为垃圾食品吗？”2. 讲解：教师利用PPT，讲解垃圾食品的定义、危害以及合理膳食的基本原则。

3. 实践情景引入：分组讨论，让学生结合自己的生活实际，分析垃圾食品对身体健康的影响。

4. 例题讲解：以某学生因过度食用垃圾食品导致的健康问题为例，引导学生分析问题，并提出解决方案。

5. 随堂练习：让学生列举自己生活中常见的垃圾食品，并提出合理的替代品。

7. 课后实践：学生制定自己的健康饮食计划，并在课后实施。

六、板书设计1. 拒绝垃圾食品，从我做起2. 内容：（1）垃圾食品的定义与危害（2）合理膳食的基本原则（3）如何抵制垃圾食品七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，为自己制定一个健康饮食计划。

2. 答案：学生根据自己的实际情况，制定健康饮食计划，包括每日三餐的饮食搭配、零食选择等。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师在本节课结束后，及时反思教学效果，了解学生对知识的掌握程度。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确；2. 实践情景引入的设置；3. 例题讲解的深入；4. 课后实践的设计；5. 板书设计的内容；6. 作业设计的实施；7. 课后反思及拓展延伸的落实。

拒绝零食健康成长主题班会教案健康源于生命，如光辉源于太阳。

拥有健康，生命才生生不息，熠熠生辉。

下面我给大家带来的是拒绝零食健康成长主题班会教案五篇，欢送大家查阅！拒绝零食健康成长主题班会教案1教学目标：1、通过活动让学生明白什么是垃圾零食。

2、通过各种活动形式让学生明白零食的危害。

3、加强学生对零食危害的认识及增强拒绝零食的信心。

4、指导学生合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

活动过程：一、中队仪式：1、出旗。

中：六〔4〕中队拒绝零食、健康成长主题队会现在开始。

全体立正，出旗！〔奏出旗曲——敬队礼——礼毕〕2、唱队歌——请坐。

3、队长讲话：开学以来我校开展了拒绝零食、健康成长主题教育活动，使我们明白什么是垃圾零食以及吃零食的危害，懂得合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

六〔4〕中队拒绝零食、健康成长主题队会活动开始。

二、开始活动：1、欣赏歌曲我要做合格的小公民女：请欣赏歌曲我要做合格的小公民。

男：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。

女：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。

男：我们在祖国温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下成长。

女：我们是肩负重任，是跨世纪的新苗。

2、让队员明白零食的危害3、共同学习男：听了他们的介绍，一些零食确实对我们的身体有很大的危害，谁再来说说常吃零食有什么危害。

〔1〕不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成一定的伤害，如：色素过量。

一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌〞好看，往往过量使用人工合成色素，比方膨化食品、糖果等。

但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等病症，尤其对我们的健康发育危害很大。

〔2〕还有防腐剂超标，一些食品为了保证食品在运输、储存时的防腐需要而参加化学合成物质，如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。

四年级主题班会导学案-拒绝垃圾零食
活动背景
饮食健康是学生健康成长的重要保障之一。

当前，学生们的休闲食品消费趋势严重依赖垃圾零食，这样的消费习惯和风险不容忽视，已引起家长和社会的广泛关注。

为了帮助学生建立健康的消费和生活习惯，本次班会将以“拒绝垃圾零食，健康成长”为主题，开展相关活动，引导学生自觉拒绝垃圾食品。

活动内容
1. 活动目标
•让学生认识到垃圾零食对他们的身体和心理健康的威胁；
•激发学生的自我管理和自控意识，健康生活方式的理念；
•培养学生的卫生意识，提高他们的健康素养。

2. 活动步骤
第一步：项目介绍
向学生讲解垃圾零食的概念和危害，并介绍其他健康零食的种类。

第二步：健康零食分享
让学生带来自己的健康零食，分享自己的喜好和体验，交流自己的经验。

第三步：垃圾零食辨别
教学生如何分辨垃圾零食和健康零食，以及垃圾零食的危害。

第四步：设计拒绝垃圾零食的标语
引导学生根据学到的知识设计标语，让他们理解更深刻，并强化拒绝垃圾零食的信念。

第五步：班级拒绝垃圾零食承诺
让学生进行班级承诺，以班级为单位坚决抵制垃圾食品。

3. 活动效果
经过本次活动，学生们对垃圾零食和有害物质的认识更加深刻，明白了拒绝垃圾零食的必要性，同时，他们更清楚了健康零食的好处，建立了正确的饮食价值观，增强了身体免疫力，并提高了卫生意识和健康素养。

活动结束语
希望同学们能牢记“拒绝垃圾零食，享受健康生活”的口号，从小事做起，树立正确的健康观念，健康成长。

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案5篇拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案1教学目的：1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。

2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。

3、培养学生查找资料获取信息的能力。

教学过程：一、生活小调查：1、同学们喜欢吃哪些食物?把自己喜欢的食物写在纸上。

2、试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品!二、了解垃圾食品的特点。

(1)营养质量比较差。

意思是：我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。

可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。

(2)容易让人不知不觉中发胖。

意思是：虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。

比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。

多吃的结果呢?当然人就容易胖。

(3)不利于预防慢性病。

总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。

总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。

再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。

三、垃圾食品有哪些?1、油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。

在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。

已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。

2、罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。

另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。

还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。

同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。

关爱生命健康成长远离垃圾食品班会教案班会主题：关爱生命健康成长远离垃圾食品班会教案内容：一、班会引导（10分钟）1.引导学生走进班会，学会聆听和思考。

2.提醒学生关注自己的健康问题，保持积极向上的生活态度。

3.引导学生思考垃圾食品对身体的危害，并激发学生关心他人的情感。

二、活动导入（10分钟）1.显示一张图片，让学生观察并谈论图片中的食物。

引导学生思考，哪些食物是健康的，哪些是垃圾食品。

2.游戏：快乐识食游戏。

教师出示多种食物图片，学生迅速判断并大声说出是健康食品还是垃圾食品。

*提示学生根据颜色、形状、饱和度等特征判断食物。

*鼓励学生积极参与，并扩展他们的食品知识。

三、学习垃圾食品的危害（20分钟）1.通过展示图片或视频，向学生介绍垃圾食品的种类和对健康的危害。

*高热量、高糖分、高盐分的垃圾食品易导致肥胖、糖尿病、高血压等健康问题。

*垃圾食品中的人工添加剂、反式脂肪酸等有害物质对人体器官产生损害。

*过量摄入垃圾食品可能导致缺乏均衡的营养，影响生长发育和学习能力。

2.提问：你认为垃圾食品对身体有哪些危害？请举例说明。

*让学生进行小组讨论，然后汇报讨论结果。

*鼓励学生提出更多的有健康危害方面的例子。

四、分享健康饮食与生活方式（20分钟）1.以小组形式讨论健康饮食和生活方式的重要性，总结出以下几点：*多吃蔬菜水果、谷物、蛋白质食品和均衡饮食有利于身体健康。

*建立良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过量摄入垃圾食品。

*多参与户外活动和体育锻炼，保持积极的生活态度。

*克服不良习惯，如吸烟和饮酒等，远离尘埃、污染和化学物。

2.学生代表分享个人的健康饮食和生活方式经验，引发其他同学的思考和讨论。

五、制定行动计划（15分钟）1.学生进行小组讨论，制定个人或班级的行动计划，如：*每餐少吃一样垃圾食品；*长时间使用电子产品时，每隔一段时间进行活动或休息；*减少熬夜次数，保证充足的睡眠时间；*参与学校或家庭组织的户外活动等。

《抵制垃圾食品，提倡科学饮食》主题班会教案教学目标：1. 了解垃圾食品对健康的危害和科学饮食的重要性。

2. 引导学生认识垃圾食品的特征和识别方法。

3. 探讨科学饮食的原则和实践方法。

4. 培养学生抵制垃圾食品、形成健康饮食习惯的意识和能力。

教学重点和难点：教学重点：让学生了解垃圾食品的危害、掌握科学饮食的原则。

教学难点：引导学生抵制垃圾食品、培养健康饮食习惯。

学情分析：在当今社会，垃圾食品广泛存在，对学生的健康产生了严重的影响。

由于学生的消费能力和自主选择能力增强，他们容易受到垃圾食品的诱惑，导致不良的饮食习惯和健康问题。

因此，有必要通过主题班会引导学生认识垃圾食品的危害，提倡科学饮食，培养他们的饮食健康意识和能力。

教学过程：1、班会导入教师：大家好！今天我们的话题是“抵制垃圾食品，提倡科学饮食”。

请你们谈谈对这个话题的理解和看法。

学生A：我认为抵制垃圾食品很重要，因为它们对健康有很大的危害。

科学饮食可以帮助我们获得更好的营养和健康。

学生B：我同意，垃圾食品通常含有很多添加剂和高热量的成分，长期摄入会导致肥胖和各种慢性疾病。

教师：非常好的观点！那你们平时会选择吃什么样的食品？为什么？学生C：我尽量选择新鲜的水果和蔬菜，因为它们富含维生素和纤维，对身体好。

学生D：我会选择低脂肪的蛋白质食物，比如鸡胸肉和鱼，因为它们有助于维持肌肉健康。

2、垃圾食品的危害教师：现在，让我们来了解一下垃圾食品的特征和对健康的危害。

垃圾食品通常含有高盐、高糖、高脂肪等成分，长期摄入会导致肥胖、心血管疾病等健康问题。

学生A：我身边有很多常见的垃圾食品，比如薯片、巧克力、汽水等。

我们可以通过查看食品标签来识别垃圾食品，看看它们的营养成分含量。

学生B：确实，查看食品标签是一个很好的方式来判断食品的营养价值。

我们可以注意食品的糖分、脂肪和钠含量，尽量选择低糖、低脂肪和低盐的食品。

3、科学饮食的原则教师：现在，请你们分组讨论科学饮食的原则，如均衡、多样化、适量等。

《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会第一篇：《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会《拒绝零食杜绝垃圾》主题班会一、班会目的：1、通过活动让学生懂得吃零食和乱扔垃圾的危害，从而养成良好的饮食习惯和卫生习惯，杜绝乱吃零食、乱扔垃圾现象。

2、约束学生在校内、班内乱丢食品垃圾的习惯，创建良好的校园环境和班级环境。

二、班会准备：1、课件展示：吃零食的危害。

2、拒绝零食，杜绝垃圾倡议书。

三、活动过程老师：同学们，平时家长给不给零用钱啊？都怎么花的？（找几个学生说一说，如果有说买零食的，则自然导入课题。

如果没有说的，则问：买不买零食啊？）（一）、宣布活动开始。

同学们，今天我们就上一节“拒绝零食杜绝垃圾”的主题班会。

板书课题。

同学们，吃零食对我们的身体发育有利还是有害呢？（若说有利，为什么；若说有害，为什么。

找几个同学说一说。

）根据各项资料统计显示，吃零食对我们的身体发育是有害的。

下面我们看一下都有什么害处？通过这些资料我们可以得出什么结论，分组讨论，待会每组出一个代表说一下你的结论，看哪组说的好。

大家说的都非常好，通过这些资料我们可以得出如下结论，看课件。

同学们，通过上面的资料，我们应该怎么做? 同学们都说的非常好，那下面请大家看这样一张图片。

这张图片上发生了什么事情？请同学说一说这张图片。

这是有人乱扔垃圾造成的。

那我们学校里有没有乱扔垃圾的现象？（自由讨论并回答）请大家再看几张图片。

做学生的我们应该怎么做呢？（学生回答后出示下一张幻灯片）对，我们应该倡导绿色文明，追求绿色情怀，杜绝垃圾。

下面是我们班的洁我校园，拒绝零食倡议书和小学生十个文明形象。

请同学来读一下。

（二）、班主任讲话班主任：通过这节班会课，你有什么认识？有什么样的感受？请几个同学来谈谈。

（内容参考如下）1.认识到自己以前吃多了零食就没胃口吃饭了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。

2.认识到我们应该马上控制吃零食，还自己一个健康的身体，还校园、班级一个整洁，干净的环境。

拒绝三无食品主题班会教案[5篇]第一篇：拒绝三无食品主题班会教案活动主题：拒绝三无食品一：活动的目的和意义通过学习让学生有对食品安全的认识，确保自身安全，养成个人良好的卫生习惯，同时让学生学会在日常生活中，购买食品的时候会进行鉴别和选择好的食品。

使得学生可以健康的成长二：活动准备：ＰＰＴ，有关视频安全的视频或图片。

三无食品的包装袋，和正规的食品产品包装袋。

三：活动过程：教师带领学生，由谈话引入：“同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到爸爸妈妈和老师的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。

但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。

尤其是同学们都要吃饭，都会吃零食。

那么今天我们就来就谈谈同学们买的小零食，例如辣条啊什么的。

”让学生回答有没有买过小零食，都有哪些。

等学生回答之后老师可以展示手里的袋子问学生有没有这一些零食。

教师问：那有没有同学知道什么叫做三无食品的？叫同学们回答，然后教师介绍介绍三无食品（三无食品”。

就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品；没有厂址的食品。

）1、“三无”食品，多数是用有毒、有害、变质或劣质原料制作的食品。

“三无”食品是最不安全食品。

为了加重口味，这些食品添加香精、糖精、色素等损害人体肝、胃等器官。

如果大量食用这些食品，还容易致癌。

卡片、玩具与食品混合包装，造成了食品的二次污染。

2、不合格的膨化食品、腌制和油炸食品卫生指标中的菌落数、大肠菌群、过氧化值指标超标，还能产生亚硝胺、铅等致癌物质，食用会导致胃肠不适、腹泻并损害肝脏。

3、果冻、糖精、饮料、巧克力、方便面、罐头和泡泡糖等儿童不宜多吃，在这类小食品中大多加入了防腐剂、色素、甜味剂等添加剂，食用过量会对中枢神经系统造成危害。

4、不合格果脯、蜜饯中甜蜜素超标，不合格烤鱼片、牛肉干等食品中大肠菌群和菌落总数超标。

5、像笑笑、脆骨、馋嘴猫之类的三无食品里的油是用地沟油做的，也就是说，都是人们用过的油，那些都是很脏的。

中心小学
拒绝零食进校园主题班会教案
一、活动目的：
1、让学生知道什么是零食；
2、培养学生健康的饮食习惯；
3、让学生健康快乐的成长；
二、活动重难点：
活动重点：让学生健康快乐的成长；
活动难点：增强学生的食品安全观念；
三、活动准备：多媒体课件；
四、活动流程：
一、激趣导入：
师：同学们，你们知道常见的零食有哪些吗？我们为什么反对零食进校园？
师：下面就让我们一起学习今天的内容（板书）《拒绝零食进校园》；
二、常见的零食有哪些？
师：课件出示有关常见的零食简介，请同学们认真观看后，想一想，我们常见的零食有哪些？我们为什么要反对零食进校园？
生：认真观看后，结合内容积极讨论；。

拒绝垃圾食品从我做起主题班会精品教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食与健康”，具体内容包括：垃圾食品的定义及其危害，如何识别垃圾食品，健康饮食习惯的培养，以及从我做起拒绝垃圾食品的具体实践。

二、教学目标1. 让学生了解垃圾食品的定义、种类及其对身体的危害。

2. 培养学生识别垃圾食品的能力，提高健康饮食意识。

3. 培养学生从我做起，拒绝垃圾食品的自觉性和自律性。

三、教学难点与重点教学难点：垃圾食品危害的身体机制，如何自觉抵制垃圾食品。

教学重点：垃圾食品的定义、种类，以及拒绝垃圾食品的方法和技巧。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、实物展示（垃圾食品样品）、海报等。

2. 学具：笔记本、笔、垃圾食品调查表等。

五、教学过程1. 导入：通过展示垃圾食品实物，引发学生对垃圾食品的思考，激发学习兴趣。

2. 新课内容：介绍垃圾食品的定义、种类及其危害，让学生了解垃圾食品对身体的影响。

3. 实践活动：分组讨论，让学生分享日常生活中遇到的垃圾食品，交流识别和拒绝垃圾食品的方法。

5. 随堂练习：发放垃圾食品调查表，让学生在课堂上进行实践操作，提高识别能力。

六、板书设计1. 垃圾食品的定义、种类2. 垃圾食品的危害3. 识别垃圾食品的方法4. 拒绝垃圾食品的实践策略七、作业设计1. 作业题目：以“拒绝垃圾食品，从我做起”为主题，写一篇心得体会。

答案：学生需结合课堂所学，阐述垃圾食品的危害，以及自己如何从生活中拒绝垃圾食品的具体做法。

答案：油炸食品、膨化食品、烧烤食品等。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，了解学生在拒绝垃圾食品方面的实际情况，为下一节课做好准备。

2. 拓展延伸：组织学生开展“健康饮食，从我做起”的主题活动，让学生在家庭、学校、社区等场合宣传健康饮食，抵制垃圾食品。

重点和难点解析：1. 教学难点：垃圾食品危害的身体机制，如何自觉抵制垃圾食品。

2. 实践活动：分组讨论，让学生分享日常生活中遇到的垃圾食品，交流识别和拒绝垃圾食品的方法。

拒绝零食主题班会设计一、班会背景我们学校是一所农村寄宿制学校，学生吃零食的现象很普遍，很多学生吃完零食后，垃圾袋乱扔，造成校园环境脏、乱、差；有些学生吃完口香糖后随中乱吐，被践踏后难以清理，特别是教室里的地板，到处是黑乎乎、粘乎乎的，令人很是讨厌；同时大部分乱吃零食的学生都不好好地吃饭，极大地影响了他们的身段发育。

二、活动目的1、约束学生在校内、班内乱丢食品垃圾的习惯，创建良好的校园环境和班级环境。

2、养成良好的饮食习惯，杜绝乱吃零食现象三、班会准备1、活动前，让学生调查和登记班上常吃零食学生人数及零食种类。

2、课件展示：怎样区分合格食品和假劣食品3、小品：《零食大王》4、拍摄校园内被乱扔的食品垃圾袋、品香糖残渣四、主持人：班长张莉五、时间：2011年11月29号星期天晚自习第一节班会课六、地点：九年级六班教室七、基本步骤（一）宣布活动开始。

班长：九年级“节约用钱，不乱吃零食”主题班会现在开始。

（二）吃零食现象令人担忧班长：请两个小调查员对班上吃零食的人数、零食种类的调查结果向大家公布。

班长：同学们，我们班吃零食的现象的确令人担忧，是不是生活条件好了，就可以乱吃零食，甚至以零食为主食？吃零食会带来哪些不良后果，哪些食品才是合格的？下面请大家看课件。

（三）课件展示，了解食品安全知识。

班长：同学们，看了刚才的图片，我们知道了平时大家买的小吃多是不合格的、不卫生的垃圾食品，对我们的健康不利。

小品《零食大王》同样会给我们带来启示。

（四）小品《零食大王》内容略。

班长：刚才这个小品令大家捧腹大笑，笑过之后，我们都看到了零食吃多了会影响胃口，导致营养吸收不良；或者带来各种疾病，不利于我们的身体健康；（五）课件展示，了解校园被食品垃圾污染的情况班长：刚才大家看到了我们的校园到处有乱丢的吃完的食品袋与口香糖残渣，造成环境污染，真是害处多多！（六）班长宣读《拒绝零食》倡议书（七）班长组织学生共同讨论（八）宣布活动结束班长：九年级六班“拒绝零食”主题班会到此结束。

第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体学生一、班会背景随着社会经济的发展，零食种类繁多，口感丰富，深受同学们的喜爱。

然而，零食的过量摄入对学生的身体健康和学习生活产生了不良影响。

为了提高同学们的健康意识，养成良好的饮食习惯，我校决定开展“拒绝零食进校园”的主题班会。

二、班会流程1. 主持人开场张老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。

2. 观看健康饮食宣传片播放一段关于零食危害和健康饮食的宣传片，让同学们直观地了解零食对身体的负面影响。

3. 学生代表发言邀请几位同学分享自己拒绝零食进校园的心得体会，鼓励大家共同抵制零食。

4. 专家讲座邀请校医为同学们讲解零食对身体健康的影响，以及如何养成良好的饮食习惯。

5. 分组讨论将同学们分成若干小组，讨论以下问题：（1）零食对身体健康的影响有哪些？（2）如何养成良好的饮食习惯？（3）如何拒绝零食进校园？6. 小组代表发言每组选派一名代表发言，分享讨论成果。

7. 班主任总结张老师对同学们的讨论成果表示肯定，并强调拒绝零食进校园的重要性。

8. 齐唱《健康歌》全体同学齐唱《健康歌》，以此表达对健康生活的追求。

三、班会内容1. 零食对身体健康的影响零食中含有大量的糖、盐、油脂等成分，过量摄入会导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病。

此外，零食中的添加剂、防腐剂等物质对身体健康也有害。

2. 良好的饮食习惯养成良好的饮食习惯，首先要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含营养的食物。

其次，要按时吃饭，避免暴饮暴食。

最后，要尽量减少零食的摄入。

3. 拒绝零食进校园为了同学们的身体健康和学习生活，我们要坚决抵制零食进校园。

具体措施如下：（1）不购买、不携带零食进校园。

（2）发现他人携带零食，及时劝阻。

（3）积极参与校园健康教育活动，提高自身健康意识。

四、班会总结本次班会旨在提高同学们的健康意识，养成良好的饮食习惯。

2022年最新拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案教学目标通过本次主题班会，学生能够：•了解垃圾食品的定义、危害和分类；•意识到自己的饮食习惯对身体健康的重要性；•掌握拒绝垃圾食品的有效方法和技巧，坚持健康饮食；教学内容1.垃圾食品的定义和分类–营养学家警告：垃圾食品是指那些高油脂、高热量、高糖分、高盐分的食品。

–垃圾食品的分类：零食类、快餐类、炭烤类、碳酸饮料等。

2.垃圾食品的危害–垃圾食品会增加体重，导致肥胖和多种慢性病，如糖尿病、高血压等；–垃圾食品中的人工添加物和色素会对身体健康产生负面影响；–垃圾食品的过多摄入也会影响大脑发育，影响学习和工作效率。

3.拒绝垃圾食品的有效方法和技巧–培养好的饮食习惯：健康的饮食习惯是拒绝垃圾食品的最好方法之一；–科学合理地运用食物分类：按照膳食指南和营养知识，合理搭配食物，减少垃圾食品的摄入；–通过选择性购买消费来保证健康。

教学流程1.引入：通过课堂PPT，展示几种常见的垃圾食品，让学生了解垃圾食品的概念和危害。

同时让学生思考，自己是否有食用这些垃圾食品的习惯。

2.正文：通过PPT的方式介绍垃圾食品的基本情况和危害，同时给学生科普相关的健康知识。

3.互动环节：小组讨论，让每个小组自己分享出一些常食垃圾食品却不知道危害的情况，并就如何避免垃圾食品的摄入展开讨论。

4.总结：通过PPT，总结垃圾食品和健康饮食的关系，强调拒绝垃圾食品的重要性，并鼓励学生通过科学健康的方式保障自身的身体健康。

总结本次主题班会旨在通过科普知识，引导学生对垃圾食品有透彻的了解，帮助学生在日常生活中拒绝垃圾食品，养成健康的饮食观念，做到从自己所在的班级做起，从自己做起，从而实现身心的健康发展。

四年级主题班会教案-拒绝垃圾零食全国通用一、教学目标1. 让学生了解垃圾零食的定义、种类和危害，提高学生的食品安全意识。

2. 培养学生良好的饮食习惯，使学生能够自觉抵制垃圾零食。

3. 增强学生的环保意识，让学生明白减少垃圾零食消费对环境保护的意义。

二、教学内容1. 垃圾零食的定义：讲解垃圾零食的概念，让学生明白什么是垃圾零食。

2. 垃圾零食的种类：介绍常见的垃圾零食，如油炸食品、膨化食品、糖果等。

3. 垃圾零食的危害：阐述垃圾零食对身体健康、学习生活等方面的不良影响。

4. 良好饮食习惯的培养：教育学生如何选择健康食品，养成科学合理的饮食习惯。

5. 环保意识：让学生了解垃圾零食消费对环境的负面影响，提高环保意识。

三、教学重点与难点1. 教学重点：使学生了解垃圾零食的定义、种类和危害，培养学生良好的饮食习惯。

2. 教学难点：如何让学生自觉抵制垃圾零食，养成良好的饮食习惯。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、教学海报等。

2. 学具：笔记本、笔、调查问卷等。

五、教学过程1. 导入：通过提问或图片展示，引起学生对垃圾零食的兴趣。

2. 讲解：详细介绍垃圾零食的定义、种类和危害，让学生对垃圾零食有深入了解。

3. 讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己对垃圾零食的看法和经历。

4. 案例分析：分析一些垃圾零食导致的健康问题和环保问题，让学生认识到垃圾零食的危害。

5. 实践活动：设计一些抵制垃圾零食的实践活动，如制定健康饮食计划、宣传环保等。

6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调拒绝垃圾零食的重要性。

六、板书设计1. 拒绝垃圾零食2. 副关注食品安全，关爱身体健康3. 内容：垃圾零食的定义、种类、危害、良好饮食习惯的培养、环保意识等。

七、作业设计1. 书面作业：让学生撰写一篇关于拒绝垃圾零食的作文。

2. 实践作业：让学生制定一份健康饮食计划，并监督自己执行。

3. 调查问卷：让学生调查身边同学对垃圾零食的消费情况，并进行分析。

《杜绝垃圾食品》主题班会第一篇：《杜绝垃圾食品》主题班会“拒绝垃圾食品，从我做起”主题班会教案活动目的：1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。

2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。

3、培养学生查找资料获取信息的能力。

活动重点：观察我们身边垃圾食品对我们带来的危害。

活动难点：通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品；垃圾食品对身体健康的危害。

活动过程：1、导语（学生朗诵）亲爱的同学们，大家好。

生命是何等的宝贵，它就像彩虹一样多姿多彩。

它就像晚霞一样美轮美奂。

它就像鲜花一样五彩缤纷。

可生命之河流，需要健康做曲折迂回的护堤。

生命之画卷需要健康这支抒写深远神致的笔。

如果没有了健康，我们的生命就会推委。

如果没有了健康，我们就不可能走过人生的风风雨雨。

然而，在我们的身边往往潜伏着一些暴风雨，它摧残着我们的身心。

曾几何时，在我们的校门外，随时可见这样的一幕：几个同学不吃早餐，而是快速地跑到小摊上购买零食，一边走一边有滋味地啃着手中的麻辣条，还有的同学驻足观望，垂涎欲滴，于是也掏出口袋里的零花钱买一些来解解馋。

同学们，你可知道？在你享受着这些美味的同时，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康。

2、汇报调查情况身体是学习的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也很难实现。

同学们，今天我们班举行“拒绝垃圾食品，从我做起”为主题的班队会活动。

各位同学已经经过自己的实际调查或查找资料了解了有关食品安全与卫生的知识，希望大家把自己看到的、听到的、想到的与学到的知识带进今天的课堂。

3、知识竞答请同学们做好准备，我们将进行食品安全知识问答：（1）绿色食品指什么食品？，（2）食品卫生包括哪几方面？（3）食品的保质期是指什么？（4）发霉的食品能吃吗？（5）油炸的食品是不是可以常吃？（6）方便面可以作为主食吗？（7）我们是不是可以天天吃快餐？(8)安全的食品、合格的食品食品包装袋上应显示哪些内容？4、讨论交流：说说自己做的不好的方面以及今后改进的措施5、诵读儿歌《食品安全》童谣：食品安全真重要，病从口入要记牢。

拒绝垃圾食品安全教育教案拒绝垃圾食品安全教育教案范文（通用11篇）作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编收集整理的拒绝垃圾食品安全教育教案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

拒绝垃圾食品安全教育教案篇1一、活动目标1、能够辨别垃圾食品和绿色食品2、喜欢吃绿色食品3、了解垃圾食品对我们身体的危害二、活动豫备绿色食品(水果、蔬菜、干果)和垃圾食品(薯片、巧克力、火腿肠、方便面)若干三、活动过程1、故事导进，引发幼儿对已有经验老师熟习一位叫豆豆的小朋友，你们想不想了解他呢？老师给你们讲讲他的故事吧。

小豆豆很喜欢吃东西，每天都吃个不停，你猜他都吃些什么？哦，你们说他会吃薯片、巧克力啊。

你怎样这么了解他呢？对，他就喜欢吃薯片和巧克力，他吃完巧克力又吃方便面，妈妈让他吃水果他也不吃。

小朋友妈妈让小豆豆吃什么呀？哦，吃水果呀，你听得真仔细。

假设是你们的妈妈让你们吃水果你吃不吃呀？小豆豆不吃水果不是听话的好孩子。

今天他刚吃完麻辣烫肚子就疼了起来。

"哎呦哎呦。

"小豆豆用手捂着肚子喊着，妈妈听到后赶紧带他往医院。

你猜医生叔叔会怎样说？哦，吃太多的东西了，那你知道小豆豆都吃了哪些东西吗？(薯片、巧克力、方便面、麻辣烫)恩，这些东西好不好呀？小豆豆吃了他们肚子怎样了？哦，肚子疼啊，老师告知你们，小豆豆吃的这些东西都是"垃圾食品"。

吃了会让我们的肚子疼，有的小朋友吃了他们身体还会变胖。

2、辨别垃圾食品和绿色健康食品小朋友们，你们知道什么是垃圾食品什么是健康食品吗？老师这里有很多食品，你们来找一找哪些是垃圾食品？哪些是健康食品？垃圾食品放到蓝色的篮子里，健康食品放到红色的篮子里。

我看到蓝色的篮子里的食品很少，难道垃圾食品这么少吗？我来看一看。

诶？红色的篮子里怎样会有薯片呢？小朋友，薯片是什么食品呀？哦，垃圾食品，那我们应当把它放到那个篮子里呢？恩，垃圾食品我们要把它放到蓝色的篮子里面。

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“合理膳食”，具体内容为第三节“拒绝垃圾食品，从我做起”。

本节课将详细介绍垃圾食品的定义、危害以及如何树立正确的饮食习惯，培养健康的生活方式。

二、教学目标1. 让学生了解垃圾食品的定义及其对身体的危害，提高防范意识。

2. 培养学生树立正确的饮食习惯，增强健康意识。

三、教学难点与重点重点：垃圾食品的定义、危害以及如何树立正确的饮食习惯。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、挂图等。

2. 学具：笔记本、笔等。

五、教学过程1. 导入（5分钟）利用PPT展示一些常见的垃圾食品，让学生说出自己对这些食品的了解，引发学生思考垃圾食品对身体的危害。

2. 基本概念讲解（10分钟）介绍垃圾食品的定义、特点以及常见种类，让学生对垃圾食品有更深入的认识。

3. 危害分析（10分钟）详细讲解垃圾食品对身体的危害，如肥胖、心血管疾病、影响智力发育等，提高学生的防范意识。

4. 实践情景引入（5分钟）设定一个生活场景，让学生判断哪些行为是正确的，哪些是错误的，引导学生树立正确的饮食习惯。

5. 例题讲解（10分钟）分析一些关于垃圾食品的典型案例，让学生了解如何在实际生活中拒绝垃圾食品。

6. 随堂练习（5分钟）让学生列举自己生活中常见的垃圾食品，并提出相应的抵制方法。

六、板书设计1. 拒绝垃圾食品，从我做起2. 内容：垃圾食品的定义与特点垃圾食品的危害正确饮食习惯的培养实际生活中的抵制方法七、作业设计1. 作业题目：（1）请列举出你生活中常见的垃圾食品，并说明为什么它们属于垃圾食品。

（2）请为家人制定一份健康饮食计划，包括一日三餐的饮食建议。

2. 答案：（1）示例：汉堡、薯条、碳酸饮料等。

它们含有高热量、高脂肪、高糖分，营养成分单一，长期食用容易导致肥胖、心血管疾病等。

（2）略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过讲解、实践、讨论等多种形式，使学生了解垃圾食品的危害，提高学生的健康意识。