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北京体育大学 体育教育训练学 04-11真题

北京体育大学 体育教育训练学 04-11真题
北京体育大学 体育教育训练学 04-11真题

2004年

《运动生理学》试题

一、名词解释

1、氧脉搏

2、渗透压

3、射血分数

4、心力储备

5、运动后过量氧耗和氧热价

二、简答题

1、简述影响无氧耐力的主要因素。

2、出现极点和第二次呼吸的生理原因。

3、简述骨骼肌兴奋收缩藕联机理。

4、简述无氧阈的测试原理和意义。

三、论述题

1、试述肌纤维类型和运动实践的关系。

2、试述高原训练对人体的生理作用。

3、试述如何运用生理学的知识指导运动实践。

《运动训练学》试题

一、名词解释

1、运动成绩

2、程序训练法

3、无氧耐力

二、简答题

1、简述竞技能力与运训练水平的含义的异同。

2、简述模式训练法的基本结构。

3、简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。

三、论述题

1、为什么许多运动员某项竞技能力的发展并非突出,但是任可获得世界冠军,请运用训练学相应理论分析这一现象并举例说明。

2、系统训练原则的含义及科学基础,并说明如何保持训练的系统性。

2005年

《运动生理学》试题

一、名词解释

1、肌梭

2、减压反射

3、最大通气量

4、有氧耐力

5、肌电图

二、简答题

1、非条件反射特点及在体育中的运用。

2、氧离曲线的特点及影响因素。

3、极点与第二次呼吸的产生与预防。

4、儿童少年身体素质发育特点。

三、论述题

1、有氧耐力的生理学基础。

2、高原训练方法的发展和生理学基础。

3、运动适应的生理学基础。

《运动训练学》试题

一、名词解释

1、柔韧素质运动素质

2、项群训练理论

3、竞技水平。

二、简答题

1、简述运动训练的特点。

2、简述小周期的类型,主要任务和负荷安排特点。

3、简述周期安排原则的训练学要点。

三、论述题

1、依比赛的主要目的可将比赛分为哪几种类型?各类比赛都有什么样的训练学特点。

2、请选择体操,射箭,摔跤,乒乓球中任意两个运动项目,分析两个运动项目优秀运动员竞技能力决定因素的特点。

2006年

《运动生理学》试题

一、名词解释

1、最大摄氧量

2、青春期高血压

3、极点

4、肺通气阈

5、运动后过量氧耗

二、简答题

1、影响能量代谢的因素。

2、牵张反射的分类和意义。

3、准备活动的目的。

4、无氧耐力的限制因素。

三、论述题

1、试述血乳酸指标在运动实践中的应用原理。

2、试述有氧训练的生理学原理。

3、试述超量恢复的生理学原理。

《运动训练学》试题

一、名词解释

1、运动训练

2、运动成绩

3、体能。

二、简答题

1、竞技能力的构成要素。

2、模式训练法的结构和特点。

3、体能训练的意义。

三、论述题

1、试述竞技需要原则的科学依据及其运用注意点。

2、奥运110米栏作为速度性体能类项目,历来被认为不是亚洲人的强项,但刘翔的成功打破了人们对该项目竞技能力构成的认识,请运用训练学相应理论分析刘翔成功的原因。

2007年

《运动生理学》试题

一、名词解释

1、适应性

2、肌电图

3、氧脉搏

4、运动性蛋白尿

5、氧亏

二、简答题

1、儿童少年身体素质发展有哪些特点。

2、简述长期运动对心血管系统得影响。

三、论述题

1、从影响肌肉力量的生物学因素角度,论述肌肉力量提高的生理学机制。

2、论述常用生理机能指标在运动训练实践中是如何应用的。

《运动训练学》试题

一、名词解释

1、运动训练

2、运动成绩

3、训练规律

4、模式训练法

5、灵敏素质

二、简答题

1、简述竞技体育的基本构成要素。

2、简述不同类型比赛的参赛目的。

三、论述题

1、试述运动员竞技状态的阶段性变化与训练大周期分期的关系。

2、试述我国部分优势项目备战08奥运技术创新的意义。

2008年

《运动生理学》试题

一、名词解释

1、运动性疲劳

2、心电图

3、极点

4、青春期高血压

5、最大肺通气量

二、简答题

1、举例说明运动技能形成的本质。

2、简述速度素质的生理学基础。

3、简述血红蛋白指标在体育训练中的作用。

三、论述题

1、论述人体适应性与超量恢复之间的关系。

2、论述高原训练对提高人体运动能力的生理学基础。

《运动训练学》试题

一、名词解释

1、竞技需要原则

2、力量素质

3、竞技能力

4、循环训练法

5、训练水平

二、简答题

1、简述小周期的类型及其特征。

2、简述竞技能力的非衡结构及其补偿效应。

3、简述运动技术训练的基本要求。

三、论述题

1、论述竞技状态阶段性变化规律与大周期各时期的对应关系。

2、为什么各竞技项目在备战2008年北京奥运会过程中要深刻认识竞技项目的本质特征?

2009年

《运动生理学》试题

一、名词解释

1、高原服习

2、反应时

3、通气阈

4、肺泡通气量

5、等动收缩

二、简答题

1、简述学生体质测定中常用生理指标及其意义。

2、简述赛前状态。

3、简述翻正反射及其在运动实践中的应用。

三、论述题

1、从生理学角度论述肌肉力量的训练原则。

2、论述高原训练的利与弊。

《运动训练学》试题

一、名词解释

1、模式训练法

2、系统训练原则

3、柔韧素质

4、竞技战术

5、制胜规律

二、简答题

1、简述项群训练理论的科学意义。

2、简述训练课的类型及特点。

3、简述运动技术评价中定量评价与定性评价的区别。

三、论述题

1、从100米、1500米、3000米、跳远、跳高、排球、篮球项目中任选两个分析其耐力特点。

2、论述适宜负荷原则与适时恢复原则的关系。

2010年

《运动生理学》试题

一、名词解释

1、渗透压

2、减压反射

3、运动技能

4、姿势反射

5、运动后过量氧耗

二、简答题

1、简述评价人体循环机能的指标及应用。

2、简述人体内分泌功能轴的结构与作用。

3、简述儿童少年生长发育特点。

三、论述题

1、如何评价运动员有氧工作能力。

2、论述影响平衡能力的生理学因素及应用。

《运动训练学》试题

一、名词解释

1、运动训练

2、负荷强度

3、动机激励原则

4、变换训练法

5、反应速度

二、简答题

1、简述运动员状态诊断在训练中的应用。

2、简述循环重复训练方法的应用特点。

3、简述运动成绩取得受哪些因素影响。

三、论述题

1、举例设计重复训练方法和间歇训练方法的练习方案,并说明重复训练方法和间歇训练方法的异同。

2、论述竞技状态阶段性发展与大周期分期的关系。

2011年

《运动生理学》试题

一、名词解释

1、心输出量

2、心电图

3、肺活量

4、无氧能力

5、灵敏素质

二、简答题

1、简述无氧能力的限制因素。

2、为什么中长跑运动员到达终点后不能立即休息?

3、简述水环境对人体运动的影响。

三、论述题

1、论述肌电的产生原理与在体育实践中的应用。

2、论述运动性疲劳的产生原理与生理学评价指标。

《运动训练学》试题

一、名词解释

1、核心力量

2、运动智能

3、运动训练法

4、运动技术

5训练水平

二、简答题

1、简述超等长训练的优点。

2、简述模式训练法的运用。

3、简述竞技体育的特点。

三、论述题

1、论述项群训练法在奥运项目中的运用。

2、论述竞技能力的构成因素。

说明:由于09考试题型的巨大转变,04-08真题规律被打破,所以复习时以真题为指导,重点复习基础知识,平时注意整理总结知识点,梳理重难点,关注北京体育大学学报科研的热点以及整个体育科研的热点问题。预祝考北体的学子马到成功!

名词解释:5*6=30

简答:3*20=60

论述2*30=60

每门业务课150分。

北体大研究生考试运动训练学选择题

一、选择题(每小题 1分,共 20 分)在每小题的四个备选答案中选出一个正确答案,并将其代码写在题干后面的横线上。多选、少选或错选者,该题无分。 1、承担负荷的极限性是——的特点之一。 A 学校体育 B 群众体育 C 运动训练 D 运动竞赛 2、田经项目的评定方法属于——类。 A 评分 B 命中 C 测量 D 得分 3、当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时,属于过度训练中的——方面的症状。 A 主观感觉 B 身体形态、机能 C 运动能力 D 身体素质 4、训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是——恢复手段。 A 训练方法学 B 医学生物学 C 心理学 D 机能学 5、掌握非专项的运动技术、战术知识是——。 A 一般训练任务 B 专项训练任务 C 一般训练内容 D 专项训练内容 6、当训练课之间间歇时间过短,机体机能能力表现为——。 A 逐渐提高 B 逐渐下降 C 保持在原有水平 D 变化不明显 7、用重复训练法发展速度素质时,强度应在——。 A60%以上 B70%以上 C 80%以上 D90%以上 8、变换训练法可以提高运动员的——。 A 时间感 B 空间感 C 节奏感 DA+B+C 9、掌握一种运动技能,可以直接影响到对另外一种技能的学习与掌握,这种转移属于——。 A 负转移 B 间接转移 C 纵转移 D 直接转移 10、技术训练的首要问题是——技术。 A 掌握 B 分析 C 运用 D 提高 11、速度力量是力量与速度的有机结合的一种特殊——素质。 A 速度 B 耐力 C 力量 D 灵敏 12、三角移动滑步属于——速度。 A 反应 B 动作 C 位移 D 灵敏 13、有氧耐力又称——耐力。 A 速度 B 力量 C 一般 D 灵敏 14、按照比赛条件进行战术模拟训练是战术训练的——之一。 A 任务 B 方法 C 类型 D 要求 15、运动成绩是运动员参加比赛的——。 A 手段 B 方法 C 要求 D 结果 16、发展专项运动素质、发展竞技状态、参加热身比赛是——主要任务。 A 准备期 B 竞赛前期 C 竞赛期 D 过度期 17、男孩子在——岁左右达到成人所能表现的最大力量。 A10 B15 C20 D25 18、熟练掌握教育学、方法学技能是教练员应具备的——之一。 A 能力 B 要求 C 特点 D 条件 19、纪律约束、奖励和处罚是运动训练过程中进行思想政治教育的——之一。 A 内容 B 任务 C 方法 D 要求 20、努力保持专项竞技水平是全过程多年训练阶段中的——阶段。 A 基础训练 B 最佳竞技 C 专项提高 D 竞技保持 二、多项选择(每小题 2分,共 10 分)在每小题的五个备选答案中选出二至五个正确答案,并将其代码写在题干后面的横线上。多选、少选或错选者,该题无分。

体育教育训练学专业博士学位研究生培养方案 - 东北师范大学

体育教育训练学专业博士学位研究生培养方案 (专业代码:040303) 一、培养目标 培养德、智、体、美全面发展的,在体育教育训练学领域从事教学、科研或管理的高层次专门人才。具体要求是: 1.在本学科领域内掌握宽广的基础理论和系统深入的专门知识、开拓创新意识强,具有独立从事体育科学研究工作能力的并做出创造性的研究成果。 2.掌握一门外国语,能熟练地阅读本专业的外文资料和撰写论文摘要;具备利用计算机进行中英文文字处理和初步编程能力。 3.热爱体育事业,身心健康。 二、研究方向 1.体育教育教学、训练理论与实践 2.全民健身的理论与实践 3.竞技运动项目职业化、商业化与发展 三、修业年限 博士生培养实行弹性学制,修业年限为3-6年。生源为3年制硕士生的全日制博士生基本修业年限为3年,非全日制博士生或生源为2年制硕士生的博士生最低修业年限为4年。 四、培养方式 1.博士生培养采取导师负责和集体培养相结合的方式。成立博士生指导小组,充分发挥导师群体智慧,确保研究生工作的落实。具体实施办法详见《东北师范大学关于建立实施博士生指导小组制度的规定》。 2.博士生入学后一个月内,应在导师指导下确定研究领域和研究方向,制定个人培养方案和学习计划,并由导师组审查通过后报学院备案。 3.必修课程的学习安排在第一学年内完成。采用系统的理论学习、讲授与指导、研讨班等多种培养方式,定期邀请国内外专家学者来校讲学指导。 4.实行学术交流和报告制度。博士生在学期间应至少参加1次全国性或国际性学术会议,在校内学院范围以上公开做学术报告2次;通过联合培养方式,鼓励并创造条件资助博士生赴国内外著名高校和科研院所访学、研修。 5.实行博士生助教制度。鼓励无高校教学经验,且有志于从事高校教学工作的博士生在

17新版课程教学大纲(社区体育导论)

《社区体育导论》课程教学大纲 (Community Sports) 一、课程基本情况 开课单位:体育系 课程代码:044008 课程学时:32 课程学分: 2 考核方式:考试 先修课程:社会体育概论 适用专业:社会体育指导与管理 教材与教学参考书: 1.《社区体育》,王凯珍,北京;高等教育出版社,201 2.11 2.《体育概论》,熊晓正,北京;北京体育大学出版社,2008.3 3.《体育概论》,叶家宝,北京;北京体育大学出版社,2005.9 二、课程的性质、任务和目的 社区体育是为社会体育专业开设的一门专业课,是社会体育专业知识结构的主体部分。通过本课程的教学,使学生比较全面、系统的掌握社区体育相关的基本理论与基本知识,进而能够在社区的体育发展实践中能够合理地进行管理和指导,为社会体育人才补充更多的知识和技能。《社区体育》是社会体育学科方向下的一个新兴学科,是体育人文社会学研究范围内非常重要的内容之一。它不仅仅涉及到人文社会科学方向内的知识,和运动生理学、运动训练学以及心理学和教育学等都有相互的联系。 三、课程内容、基本要求和学时 (一)课程内容和基本要求 第一章社区基本理论(2学时) 第一节社区的概念与特征(1/2课时) 1.掌握社区的概念

2.理解社区的特征 第二节社区的构成要素(1/4课时) 1.理解社区的各个构成要素 第三节社区的多元分类(1/4课时) 1.了解社区的各种分类方法和内容 第四节社区的基本功能(1/2课时) 1.了解社区的基本功能 第五节社区发展的理论(1/2课时) 1.了解社区的各种发展理论 第二章我国城市社区服务与社区建设(2学时)第一节我国城市社区服务与建设 (1课时) 1.理解我国城市社区服务的基本情况 2.理解我国城市社区建设的基本情况 第二节我国城市社区管理体制改革的历程与模式 (1课时) 1.理解我国城市社区管理体制改革的历程与模式 2.理解我国街道社区和居(村)委会社区 第三章社区体育基本理论(4学时) 第一节社区体育的概念和构成要素 (1课时) 1.重点掌握社区体育的概念 2.重点掌握社区体育的构成要素 第二节社区体育的分类和基本特征 (2课时) 1.重点掌握社区体育的分类 2.重点掌握社区体育的基本特征 第三节社区体育的功能和对社会体育改革的推动作用 (1课时) 1.重点掌握社区体育的功能 2.重点掌握社区体育对社会体育改革的推动作用 第四章我国城市社区体育(4学时) 第一节我国城市社区的特征和社区体育兴起的背景 (1课时) 1.重点掌握我国城市社区的特征

北体运动生理学出题规律

第一章骨骼肌机能 04 05 07 09 11 简述骨骼肌兴奋—收缩欧联机理肌电图肌电图等动收缩运动单位 肌纤维类型和运动实践的关系论述肌电图的产生原理及在体育实践中的应用 12 13 离心收缩论述肌纤维的兴奋收缩耦联与运动性疲劳的关系 第二章血液 04 07 10 渗透压简述血红蛋白指标在体育训练中的应用渗透压 第三章循环机能 04 05 06 07 10 射血分数减压反射** 简述长期运动对心血管系统的影响减压反射 心力储备简述评定人体循环机能的指标与方法 11 12 13 心输出量论述影响动脉血压变化的因素及与有氧运动的关系窦性心动徐缓 第四章呼吸机能 05 08 09 11 最大通气量最大通气量肺泡通气量肺活量 简述氧离曲线的特点及影响因素

第五章物质能量代谢 04 06 13 氧热价简述能量代谢的因素氧热价 运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充 第六章肾脏机能 07 13 运动性蛋白尿简述运动性蛋白尿产生的原因 第七章内分泌机能 10 简述人体内分泌功能轴的结构与作用 第八章 05 06 09 10 肌梭简述牵张反射的分类和意义简述翻正反射及其在运动实践中的作用姿势反射 论述人体平衡的生理因素及作用12 13 牵张反射腱反射 第九章运动技能 08 10 12 简述运动技能形成的过程及教学中的注意问题运动技能简述运动技能的学习过程

第十章有氧无氧工作能力 06 07 10 12 通气阈氧亏运动后过量氧耗需氧量 运动后过量氧耗简述人体有氧工作能力的评价方法简述最大摄氧量指标在运动实践中的意义试述乳酸阈指标在运动实践的应用原理 第十一章身体素质 04 05 06 07 简述无氧耐力的主要因素有氧耐力试述有氧耐力的生理学基础论述肌肉力量提高的生理学机制 试述有氧耐力的生理学基础 08 09 11 13 简述速度素质的生理学基础从生理学角度论述肌肉力量的训练原则灵敏素质简述运动时不同类型肌纤维是如何被动员的 简述限制人体无氧耐力的生理学因素 第十二章运动过程中人体机能变化规律 04 05 06 08 简述出现极点和第二次呼吸的生理原因简述极点和第二次呼吸的产生和预防极点运动性疲劳 试述超量恢复极点 简述准备活动的目的论述人体适应性与超量恢复之间的关系09 11 12 简述赛前状态机特征试述运动性疲劳产生的原因及常用判断疲劳的生理学指标超量恢复 长跑比赛后不能立即停下来的原因短跑、中跑、长跑的疲劳特征 13 赛前状态 如何运用心率评定疲劳

北京体育大学博士考试历年试题

英语 由于北体的往年英语试题拿不到,所以一开始对于考试的题型完全不懂,后来通过多条渠道才了解到(这里感谢体育考博群的不死鸟友情提供)。现在的英语题型有词汇题(20道,10分),完形填空(20道,10分),阅读理解(6篇,30道,30分),英语翻译汉语(20分),汉语翻译英语(15分),作文(15分)。 开始复习词汇时,自己以为考博至少应该是6级以上的,所以复习时以6级词汇和考研词汇为主,同时也做了一些其它高校的博士英语试题,但是见到题目后才知道我复习的这个思路错了。大部分的词汇都是词组,6级词汇一个都没有出现,比如第一道是考hang on ,hang up,等等词汇辨析,题目大意是:一个人在打电话,然后说——,我去拿一下笔和纸。所以基本20道都是考这种词组辨析。另外还有考语法,语法这个我当时猜到了,基本要是考语法就是考倒装和虚拟。所以这两部分搞清楚了语法应该可以拿的下来。 完形填空就没有什么好讲的了,因为题量大,基本每道题目都是只看一遍,所以完型填空考得什么内容也想不起来了,但是总体感觉完型填空不会很难,不会到那种你自己都看晕的地步。 阅读理解虽然有6篇,但是并不是每篇篇幅都很长,这次第5篇阅读很短,好像我记忆中只有8行,只有1段,也算是一篇,所以只要看的顺,应该都来得及,但是所有的题目基本都是只看一遍答案就要出来,阅读文章是也是,一开始的几篇你还有时间回头找内容,到了后面基本就没有时间回头认真找了,我记得后面20分钟我做了3篇阅读。总体的难度我也不好说,因为一直以来我觉得英语分数是最难估分的,不过感觉就是看完后都可以找得到答案,不会像考研那样最终有两个让你不知道该选那个。很多人都说很简单,反正我没有这种感觉。还有一个很重要的是,北体考试有规定词汇和阅读理解做完后要收上去,然后才开始做英汉互译。词汇,完形填空和阅读规定1.5个小时做完。接下来英汉互译和作文1.5个小时。 英语翻译汉语是翻译一篇文章,今年考得是翻译NBA明星克莱德。德雷克斯勒的运动生涯,有5段,翻译过程中会穿插着一些专业俗语,比如今年就考到灌篮、急停跳投等等一些篮球术语,除此之外还有一些人名和地名,比如他大学时效力的队伍,和奥拉朱旺还有其他人一起成为三大中锋等等。除了这些术语,其它的还好,不过很多人考出来后都说这部分时间花了很多,我也是,一开始的时候都想好好的翻译,结果这篇翻译下来就花了我40分钟。还有人花了1个小时。所以时间上要把握好。 汉语翻译英语是5个句子,在句子中也是出现了较多的地名和术语,今年出现了亚特兰大、巴西(郁闷,平常要是看到单词肯定知道,但是看到中文叫我写英文,我傻了)还有出现垒球、获得金牌等等。本人建议要是真打算考博,最好要好好的把体育英语学学,不管什么运动项目都要看看,听说前年考得是排球,再前年考得是骨骼肌的什么运动。" jl1.Ah 作文去年考得是绿色奥运,所以我当时复习时基本都是看和体育有关的作文,结果这个又错了,今年考了青少年网络犯罪,建议大家作文的复习还是看以前六级的,该背的背,说心里话,到了那个场面,你能把作文写完整,字数够了,你已经很满足了。

2020北体体育教育训练学体能方向考研经验分享

2020北体体育教育训练学体能方向考研经验分享 我是19届刚上岸北体的学长,时间过的真快,不知不觉已经到了20届小伙伴们考研的时候了,而我也从一个找学长学姐讨教经验的学弟变成了分享经验的学长。北体是我们体育专业最好的一所学校,大家都感觉他很难考,分数很高,但是考上北体绝不只是梦,经过充足的准备和努力是有可能实现的。接下来就进入正题,给大家分享一波备考的经验。主要是关于专业课和复试的经验。 专业课是非常重要的,占很大的一块分值,一道大题30分,就可能直接改变最后的结果,英语和政治想要提高30分是非常难的。教材《运动生理学》和《运动训练学》,我从6月份开始看书,效率很低,很多知识点都不懂,自己在那挣扎着看了一个月,决定去报班,于是报名了爱考宝典的在线专业课辅导,有北体的直系学长给我一对一在线辅导,我有不懂的地方直接问他就行了,并且他还给我讲解了全书的重点,送给我他之前整理的笔记。然后我自己把书和学长给的笔记看了两遍之后大概都清楚了。之后在书上把历年考过的题给标出来,知道哪些是考试的重点,发现有一部分是会重复考的,还有一部分是即使不考但也要你搞清楚否则其他东西也无法理解的,还有一部分就是拔高的。8、9月时我根据学长送的还有爱考宝典送的资料以及自己买的,整理了一份适合自己的资料,开始背诵。10月又跟着学长整本书捋了一遍,基本上不明白的点算是打通了。回家之后就开始狂背,基本上每天花在专业课背诵的时间要在6-8个小时,每门课每天背1-2章,有的章节重点比较多,可能一天只能过一章。11月开始做过几次模拟考,严格按照考试的要求3个小时,每次都写到结束。说明考试的时间真的很紧张,没有给你思考的时间,拿到就要从头写到尾,所以专业课的背诵真的很重要,而且一定要熟练,能做到举一反三。 小经验: 专业课的笔记可以买学长或考研机构的,但还是建议自己整理一份,一是因为自己写一遍印象更深刻,二是每个人的背诵习惯不一样,有一份自己的资料背诵能更加顺利。背记方面我觉得每个人习惯和方法不同,但是生理加训练两本书实在是太多了,可以理清其中的逻辑,然后一层层的去背。 复试内容: 英语口语(20分)、听力(80分) 专业课笔试(专硕50分,学硕100分)、面试(专硕50分、学硕100分) 技能考核(专硕300分,学硕200分) 技能包括为杠铃动作(高翻、抓举)、跑跳动作(跨步跳、后蹬跑、高抬腿、抱膝跳)、精准拉伸(一个部位两种或两种以上的拉伸方法)、个人展示。 专业课的准备,我看了周爱国老师的《体能训练理论与方法》、美国体能协会的《体能训练概论》第三版和《运动解剖学图谱》,这几本书算是基础。除此之外还会考一些前沿的热点,对于跨考的来说,没有基础想要通过突击挺难的,所以复试的准备也要尽早开始。 总的来说,复试不仅需要你的学习能力,还需要有很强的收集资源的能力,以及应变能力。所以复试万不可掉以轻心,要认真对待。 加试:由于我是跨考考生,需要准备两门加试,《体育社会学》和《学校体育学》。由于对分数没有太高的限制,所以准备的时候就是背。我把体育社会学的历年加试的题和课后问题基本都背了,学校体育学则是参考专硕初试的历年考题。 如果你是下定决心考北体,又跟我一样是跨考生的话,那么就要做好比别人多付出几倍的努力,每一个环节都不放松,往往是细节决定成败,就算初试高分过了,复试还是会面临巨大的变数和压力。所以,学长建议大家考虑好,如果真的决定了就要脚踏实地朝着正确的方向努力。最后,我预祝各位逐梦北体的小伙伴们梦想成真!

运动训练学期末考试题

一、名词解释 1.竞技体育:是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 2.运动训练:是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。 3.运动竞赛:是在裁判员的主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的较量,是竞技体育与社会发生关联并作用于社会的媒介。4.运动训练学:是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。 5.项群训练理论:揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。 6.体能主导类项群:以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组.按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类,包括快速力量性项群、速度性项群和耐力性项群三个亚类。 7.单一动作结构项群:以单一结构为主要运动技术动作特征的项目群组,按动作结构对竞技运动项目划分的分类体系中的一个大类,包括非周期性单元动作结构项群、周期性单元动作结构项群和混合性单元动作结构项群三个亚类。 8.生理负荷: 9.运动能力:人体从事体育活动的能力,在竞技运动中即称为竞技能力。10.竞技水平: 11.运动技术评价: 12.训练负荷:运动训练过程中,以身体练习(又称运动动作)或心理练习为基本手段,对运动员机体施加的训练刺激。运动员机体对训练负荷刺激的反应表现在生理和心理两个方面,前者称生理负荷,后者称心理负荷。 13.负荷强度:负荷对机体刺激的深刻程度,是构成训练负荷的重要方面。14.模式训练法:模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动运动训练过程的控制性方法。 15.特长技术:特长技术是指运动员所掌握的技术“群”中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的、能够展现个人特点或优势、使用概率和(或)得分概宰相对较高的技术。 一、填空题(每空1分共20分) 1、1969年,民主德国___________主编的___________一书,标志着运动训练学 初步形成了白己的理论体系。哈雷、《训练学》 2、依据理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为__________________、_________________和___________________三个层次。 一般运动训练理论、项群训练理论、专项训练理论 3在竞技体育比赛中,运动员自身与对手的表现都取决于他们所具有的________________以及_________________。竞技能力、在比赛中的发挥程度4、运动员在训练过程中所达到的竞技能力水平称为_____________________。训练水平 5、运动训练的最终目的是_____________________,实现预期的比赛结果。 6、运动员竞技性状态的发展过程包括竞技状态的______________________、

体育教育专业本科培养方案-北京体育大学教务处

专业代码:040201 体育教育专业本科培养方案 (从2012年起执行) 一、培养目标 本专业培养具有现代教育理念,扎实的体育教育专业基础理论知识和良好的科学素养、职业道德、创新精神与实践能力,能在各级各类学校从事体育教学、课余体育锻炼、学校运动训练与竞赛工作,并可承担体育科学研究和体育管理等工作的复合型人才。二、基本要求 本专业学生主要学习学校体育教育教学方面的基本理论和基本知识,接受作为体育教师所必备的运动技能的基本训练,掌握体育教学、训练、竞赛、科研的基本能力。 毕业生应获得以下几方面的知识和能力: 1.掌握开展学校体育工作所需的教育科学、运动科学、心理科学、社会科学和运动项目的基本理论和基本知识; 2.掌握教学训练中所必需的讲解、示范、保护帮助、分析纠正错误、组织、制订相关文件的技能与方法; 3.具有体育教师所必备的教学、训练、竞赛、科研、学校体育管理等工作的基本能力; 4.熟悉国家有关学校体育的方针、政策和法规; 5.了解学校体育工作的理论前沿和发展动态; 6.具有一定的批判思维能力与创新精神; 7.专项技能达到二级运动员等级标准或二级运动员水平。 三、主干学科与主要课程 (一)主干学科 体育学、教育学、心理学。 (二)主要课程 体育概论、教育学、学校体育学概论、体育教学论、运动解剖学、运动生理学、教

育心理学、运动项目教学训练实践与理论等。 四、主要实践性教学环节 军事训练、毕业论文、教育实习、创新实践活动(教学技能实践、说课、创新创业训练)、社会实践活动(社会调查、公益活动或志愿服务)等。 五、修业年限、学分和授予学位 (一)修业年限 四年。 (二)学分 140学分。 (三)授予学位 教育学学士。 六、课程设置 课程设置、类型、学时和学分分配、开课时间、课外实践安排等见表1。 七、课外实践要求 (一)毕业论文/设计 本专业学生在校期间应在导师指导下完成毕业论文,毕业论文评审通过、修改通过者,准予获得4学分。论文评审不通过者,不予获得学分。允许在毕业后1年之内对论文进行修改,修改后论文评审通过者,准予获得4学分。 (二)教育实习 本专业学生在校期间需完成教育实习,共计8学分。实习考核成绩及格以上者方可获得教育实习学分。未参加实习(包括中途离开)或实习不及格的学生不能获得教育实习学分。 (三)创新实践 本专业学生在校期间,需参加创新实践活动,共计6学分。其中创新创业教育训练

北京体育大学博士入学考试历年试题(完整版)

北京体育大学博士入学考试历 年试题 (包括教育学、训练学、运动生理)

英语 由于北体的往年英语试题拿不到,所以一开始对于考试的题型完全不懂,后来通过多条渠道才了解到(这里感谢体育考博群的不死鸟友情提供)。 现在的英语题型有 词汇题(20 道,10 分), 完形填空(20 道,10 分), 阅读理解(6 篇,30 道,30 分), 英语翻译汉语(20 分), 汉语翻译英语(15 分), 作文(15 分)。开始复习词汇时,自己以为考博至少应该是 6 级以上的,所以复习时以 6 级词汇和考研词汇为主,同时也做了一些其它高校的博士英语试题,但是见到题目后才知道我复习的这个思路错了。大部分的词汇都是词组,6 级词汇一个都没有出现,比如第一道是考 hang on ,hang up,等等词汇辨析,题目大意是:一个人在打电话,然后说——,我去拿一下笔和纸。所以基本 20 道都是考这种词组辨析。另外还有考语法,语法这个我当时猜到了,基本要是考语法就是考倒装和虚拟。所以这两部分搞清楚了语法应该可以拿的下来。完形填空就没有什么好讲的了,因为题量大,基本每道题目都是只看一遍,所以完型填空考得什么内容也想不起来了,但是总体感觉完型填空不会很难,不会到那种你自己都看晕的地步。阅读理解虽然有 6 篇,但是并不是每篇篇幅都很长,这次第 5 篇阅读很短,好像我记忆

中只有 8 行,只有 1 段,也算是一篇,所以只要看的顺,应该都来得及,但是所有的题目基本都是只看一遍答案就要出来,阅读文章是也是,一开始的几篇你还有时间回头找内容,到了后面基本就没有时间回头认真找了,我记得后面 20 分钟我做了 3 篇阅读。总体的难度我也不好说,因为一直以来我觉得英语分数是最难估分的,不过感觉就是看完后都可以找得到答案,不会像考研那样最终有两个让你不知道该选那个。很多人都说很简单,反正我没有这种感觉。还有一个很重要的是,北体考试有规定词汇和阅读理解做完后要收上去,然后才开始做英汉互译。词汇,完形填空和阅读规定 1.5 个小时做完。接下来英汉互译和作文 1.5 个小时。英语翻译汉语是翻译一篇文章,今年考得是翻译 NBA 明星克莱德。德雷克斯勒的运动生涯,有 5 段,翻译过程中会穿插着一些专业俗语,比如今年就考到灌篮、急停跳投等等一些篮球术语,除此之外还有一些人名和地名,比如他大学时效力的队伍,和奥拉朱旺还有其他人一起成为三大中锋等等。除了这些术语,其它的还好,不过很多人考出来后都说这部分时间花了很多,我也是,一开始的时候都想好好的翻译,结果这篇翻译下来就花了我40 分钟。还有人花了 1 个小时。所以时间上要把握好。汉语翻译英语是 5 个句子,在句子中也是出现了较多的地名和术语,今年出现了亚特兰大、巴西(郁闷,平常要是看到单词肯定知道,但是看到中文叫我写英文,我傻了)还有出现垒球、获得金牌等等。本人建议要是真打算考博,最好要好好的把体育英语学学,不管什么运动项目都要看看,听说前年考得是排球,再前年考得是骨骼肌的什么运动。 "

北体考研运动训练学笔记-最权威的版本

北京体育大学考研运动训练学资料经典版 很多人输就输在,对于新兴事物,第一看不见,第二看不起,第三看不懂,第四来不及。 1 运动训练学主讲教师: 田麦久 第一章竞技体育与运动训练 第一节竞技体育概述 一、竞技体育的形成与发展 (一竞技体育的起源 1、竞技体育概念:是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 2、竞技体育形成的基本动因 1、生物学因素 2、个性心理因素 3、社会学因素 (二竞技体育发展的职业化与商业化趋 二、竞技体育的构成 1、运动员选材 2、运动训练 3、运动竞赛

4、竞技体育管理 三、竞技体育的基本特点:竞争性2、规范性3、公平性4、集群性5、公开性 6、观赏性 7、功利性 四、竞技运动的现代社会价值 1、激励人类的自我奋斗精神 2、满足社会生活的观赏需要 3、促进社会大众的体育参与 4、显示国家和社会团体的综合实力 5、促进社会和经济的迅速发展 6、排除社会成员的不良心绪 第二节运动训练学及其理论体系 运动训练与运动训练学 (一运动训练 1、概念:是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有 计划的体育活动。 2、运动训练是竞技体育中的主体构件 (1运动训练是最主要的构件2运动员选材是为运动员训练提供优质的素材(3运 动竞赛则是对训练成效的检验

运动员的竞技能力来源于A、遗传效应B、生活效应C、训练效应 3、运动训练与运动员选材的关系 4、运动训练与运动竞赛的关系 (1训练是竞技体育的主体,竞赛是运动训练的最终结果 (2竞赛是运动训练的一种形式或手段 (3相互依存关系 (4合理安排比赛和训练 (二现代运动训练的特点:1训练目标的专一性与实现途径的多元性2竞技能力结构的整体性和各子能力之间的互补性3训练过程的连续性与组织实施的阶段性4不同训练负荷下机体的适应性和劣变性5训练调控的必要性和应变性6现代科技的全面性和导向性 (三运动训练学的目的和任务 1、运动训练学研究的主要目的:揭示运动训练活动的普遍规律,指导各专项运动训练实践,很多人输就输在,对于新兴事物,第一看不见,第二看不起,第三看不懂,第四来不及。 2 使各项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上,努力提高训练的科学化水平。 2、运动训练学的主要任务: 2.1、从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律 2.2、深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律 2.3、进一步健全运动训练学理论和内容体系

体育教育训练学040303

体育教育训练学(040303) 学科门类:教育学(04)一级学科:体育学(0403) 体育教育训练学是研究体育教学与运动训练的基本理论与方法的学科,具有多种学科交叉和涉及多种知识领域的特点。 河海大学是直属教育部的全国重点大学,是国家“211工程”重点建设的,拥有研究生院和教育部批准办高水平运动队的高校之一。本专业现有教授2人,副教授10人,尤其近年来主持了7项省部级课题;学校高水平运动队,多次在全国和省级比赛中取得好名次。 本学科的建设与发展,博得了学校的重视与支持,尤其近几年来,对体育建设的投入达4000万。我们不仅在校内与共管、医院等学院和部门建立了优势互补和资源共享的协作关系,而且也与校外的相关机构如体育类院校、运动学校和具有全国一流水平的专业运动队等取得了一定横向联系,为打造一条充分发挥普通高校相关学科优势和条件特点的,高水平体育人才的培养之路奠定了良好基础。 一、培养目标 本专业旨在培养以我国社会主义现代化高层次人才的标准为基本原则,以注重培养质量、创新能力和实践能力为基础,以更能广泛适应普通高等院校等单位的体育教学、科研和体育管理等工作的需要为基本目标。 掌握本学科的科学研究方法,具有了解本学科最新成果和发展方向,跨学科结合,独立科研以及再学习的能力;掌握和了解本学科在普通高校的基本作用与发展趋势,并具有独立从事对本学科专业的管理能力;掌握一门外语,能熟练阅读专业外文资料和文字与语言的交流能力。 二、主要研究方向 1、运动训练与管理的研究 2、体育保健教育与方法学研究 3、普通高校体育课程与教学论 三、学制和学分 攻读硕士学位的标准学制为2.5年,学习年限实行弹性学制,最短不低于2年,最长不超过3.5年(非全日制学生可延长1年)。硕士研究生课程由学位课程、非学位课程和研究环节组成。硕士研究生课程总学分不少于32学分,其中学位课程不少于18学分,非学位课程不少于9学分,研究环节5学分。 四、课程设置

最新运动训练学试题

1、根据十一运会和伦敦奥运会运动员的表现,用相关原理分析运动员发挥除除正常水平三连冠, 有的运动员失常无缘奖牌,有的超常发挥取得金牌这些现象的原因? 答案要点: 涉及到的原理有:发挥失常即比赛压力下的“克拉克”(Choking)现象,克拉克现象(亦称克拉克魔咒)是指优秀运动员在重大比赛中不能正常表现出所具有的竞技能力,比赛失常的现象。 运动员参赛行为及影响因素:运动员参赛行为表现有正常表现、失常表现、超常表现三种表现。 影响因素:竞技实力与角色互动(运动员的竞技水平及其表现、教练员的指挥艺术、竞赛环境场地器材、气候地理、观众气氛,裁判员的道德水平和业务水平,竞赛的组织和管理即众多角色都可能影响运动员)心理水平和心理优势(运动员的心理训练水平和和心理优势) 赛事性质与赛事指数(赛事规模和性质和运动员教练员的参赛期望结果) 异地(易地)参赛环境籍运动员的适应性调节(气候环境的变化影响,运动员的适应性训练水平) 有关奥运会的新闻(参考): 体坛网特约记者李昱成报道北京时间8月9日,2008奥运会射击女子10米气步枪决赛在北京射击馆进行。中国选手、雅典奥运会该项目冠军杜丽遗憾卫冕失败,中国军团也因此错失首金。金牌被捷克名将卡特琳娜-埃蒙斯以503.5环的绝对优势获得,而她这一成绩也打破了奥运会记录。赛后,三大社在第一时间撰文对中国军团憾失首金发表评论,称由于压力过大,中国运动员才在比赛中发挥失常。 英国路透社在第一时间对本场比赛进行了报道,并以《埃蒙斯获得北京奥运会首金》为题撰文。文中称,“在刚刚结束的女子10米气步枪决赛中,中国选手、卫冕冠军杜丽没能顶住压力,不仅没能为中国代表团收获金牌,而且甚至没有取得奖牌。”“这枚金牌最终被捷克运动员卡特琳娜-埃蒙斯获得,她的丈夫美国射击运动员——马特-埃蒙斯。” 2、结合奥运会中国运动员表现谈中国竞技体育的现状? 伦敦奥运会中国代表团共获得38金27银22铜,奖牌总数87枚,金牌和奖牌数均位列美国之后排名第二。中国选手共刷新6项世界纪录和6项奥运会纪录,这也是中国代表团在境外参加奥运会创下的最好成绩。中国军团在乒乓球、羽毛球、跳水和举重等项目上仍占据统治地位:羽毛球队包揽全部5枚金牌,而北京奥运会只拿下男、女单和女双3枚金牌;乒乓球队则与四年前一样,再次包揽全部4枚金牌;跳水队收获全部8枚金牌中的6枚,比四年前少1枚;举重队拿下5枚金牌,比四年前少3枚。 从奥运金牌看,近几届奥运会,中国竞技体育已经稳居第一集团前两名; 中国在体操、乒乓球、羽毛球、举重、跳水、射击、柔道、游泳等保持优势; 大众型项目游泳羽毛球乒乓球等的比重增多,中国更加重视群众性体育。 3、简述我国运动训练学研究的中国特色? 中国运动训练理论在横向拓展和纵向延伸过程中,进行了大量创新,涌现出一些在理论上价值巨大、在实践中影响深远的本土化研究成果。主要包括:项群训练理论、运动员科学选材、中国优势竞技项目的制胜规律和竞技能力结构理论等。这些研究成果是中国运动训练理论对世界的重要贡献,也是运动训练理论研究中的中国流形成的重要标志。 4、从定向的角度结合你所熟悉的专项设计该专项优秀运动员竞技能力的结构模型? 研究并建立运动员竞技能力的结构模型,是实施模式训练的重要工作环节。 任何运动员的竞技能力都是由其体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能这五种子能力所构成

体育概论讲义

北京体育大学体育概论讲义 引论 一、体育概论在我国的发展过程 二、体育概论的研究对象与范畴 三、体育概论的学科性质与学科地位 四、体育概论的特点 五、教学目标和教学要求 第一章体育是什么 ?第一节体育概念的历史演变 一、国外古代体育的概念 古希腊的无明确而完整的“体育概念”在文献中涉及体育内容的记述随处可见,生活重要,但最基本术语不过几个。竞技产生于原始社会末,公元前10C广泛使用。体操产生在前6-前5C。古希腊的体操同今天体育在概念上是很接近的 古中国绚丽多姿,有别欧洲,各体育活动间缺乏内在的社会联系未形成一个相对独立有机统一体或理论与方法的体系,未出现一个可概括体育活动的概念或 ?二、近现代欧美国家的“体育”的概念 ?异族统治,罗马帝国中世纪的黑暗,体育远不如古希腊繁盛,文艺复兴时才重放异彩。资本主义生产关系在西欧确立,近代体育也随近代体育的确立而发展,体育术语产生,德国社会体育先驱杨先生对体育术语进行系统整理。体育一词最早出现在法国。最早从教育角度提出。继教育学上的体育概念产生后欧洲出现fhysical culture一词,广义体育概念。?18C中叶后欧出现多种体育概念,每一个都标志体育实践和理论向前发展,几个同类概念有长期并存和昏庸的历史。1919年美教育界展开关于体育目标的广泛讨论。体操与体育划清界。 ?三、中国的“体育”概念 ?西方输入后,中国使用的体育概念有:体操;体育。A关于体操一词的传入和使用:洋务运动后期传入,新式学堂最早设置体操科实际就是体育课。戊戌变法时体操普遍使用,清末近代教育制度在中国确立体操作为必修课;关于体育一词的传入和使用:直接来源日本,戊戌变法时引进的。 第二节有关“体育”定义的综述 ?一、国外对体育的界定 ?(一)体育是促进人体健康发育的教育 ?(二)体育是促进人全面发展的教育 ?(三)体育是开发人类运动潜能的活动与制度的总称 ?二、国内对体育的界定 ?(一)狭义的体育------身体教育 ?(二)广义的体育------体育是社会文化活动 第三节体育与其他身体活动形式的关系 ?一、体育与劳动的关系 ?(一)体育与劳动的联系 ?(二)体育与劳动的区别 ?二、体育与军事的关系

北京体育大学训练学考博真题2004-2019

北京体育大学2004-2018年考博士专业试题(运动训练学) 04年 一、简答题(第1 题必答,2、3、4 任选两题,10×4=40 分) 1、简述运动训练的研究内容。 2、试述运动训练计划的定义及基本内容。 3、何谓“超量恢复的几种效应”。 4、简述战术意识的含义和内容。 二、论述题(4 选3,20×3=60 分) 1、你认为我国在雅典奥运会中夺金点有哪些项目?并任举一项目分析其所 面临的形势。 2、请从训练学角度分析我国男子足球、短跑、拳击、篮球、公路自行车、 网球中任意一个项目竞技水平与世界水平有差距的原因。 3、试述周期原则的含义、科学依据及训练学要点。 4、“非典”期间我国优秀运动员参赛次数明显减少,举例说明其对我国2003 年竞技水平带来了什么影响。 05年 一、简答题(第1 题必答,2、3、4 任选两题,10×4=40 分) 1、简述竞技体育的基本特点。 2、试述选材指标体系及选材过程中应注意的问题。 3、力量、速度、耐力素质共分哪几类。 4、简述运动技术的基本特征。 二、分析论述题(4 选3,20×3=60 分) 1、你认为我国在雅典奥运会中夺金点比以往我国选手参加奥运会发生了哪 些主要变化?并任举一项目分析其获金牌的意义。 2、雅典奥运会体操规则发生了哪些变化?请从训练学角度分析其对体操训 练产生了哪些影响。 3、试述竞技需要原则与区别对待原则有何不同。 4、请从“金字塔”力量训练法、高原训练法、法特莱克训练法、多球训练 法中任选两种,说明: 1)、练习的目的;2)、练习的形式; 3)、练习的负荷特点;4)、例举经常采用此种方法的运动项目。 06年 一、简答题(10×4=40 分) 1、简述特长技术与全面技术的关系。 2、试述运动训练与竞赛的关系。 3、简述运动训练理论体系及其构成要素的关系。 4、简述综合性训练课在安排时应注意哪些问题。 二、论述题(2×20=40 分) 1、试论述中国在第28 届奥运会中获金牌项目的特点。并说明任意两个项群

运动训练学真题(1)

2016成都体育学院研究生入学考试真题 运动训练学 简答: 1现代运动训练的基本特点? 2力量训练的基本要求? 3周期训练的科学基础和训练学要点? 4周训练课的不同要求和类型? 5运动训练和运动竞赛的关系? P13页 答案1:《1训练目标的专一性与实现途径的多元性,是指在特定的专项上通过训练夺得比赛胜利和创造优异成绩;,专一性并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练手段和方法,因此只要有利于提高专项运动成绩的方法和手段都可以交叉使用。 《2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性,任何一个运动员竞技能力都是由体能、技能、战术和心理能力以及心智构成的,构成了竞技能力的整体性,然而各子能力之间互相促进和制约或者优势互补体现出整体和子能力的互补性。 《3运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性,一个完整的训练过程运动员在每个特定时刻状态前后互相都是延续的,一段时间的延续会对竞技能力有所提高,一段时间的剪短也会对竞技能力产生制约;同时每一个连续的运动过程必然分为若干阶段,每个阶段都会有不同的目标任务和特点。 《4不同训练负荷影响下机体的适应性和裂变性,外部对人体负荷会产生一个适应的过程没在一定范围内机体应激性也会越强烈,竞技能力得到提高;负荷超出最大承受能力,会对运动员竞技能力提高产生消极影响,称为裂变性。 《5训练调控的必要性和应变性, <现代科技支持的全面性和导向性,现代科技通过对运动员状态诊断,目标建立、计划制定的鞥到都直接干预到运动训练中,同时引导着运动训练朝着高科技化,准确化的方向发展。

答案2: 力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时候克服或者对抗阻力的能力;训练的基本要求如下: 《1注意不同肌群力量的对应发展 《2选择有效的训练手段 《3处理好负荷与恢复的关系 《4注意激发练习的兴趣 《5儿童少年力量训练应该注意的事项 答案3: 一:周期训练原则是指周期性的组织运动训练过程的训练原则。其训练的科学基础如下:《1物质运动周期性的普遍规律;由于事物的运动和发展都是周而复始呈现周期性的,而运动训练的也是一样有这个普遍规律决定的,新的一个运动周期都不应该只是上一个运动周期的简单重复,而是达到新的一个水平。 《2人体竞技能力变化的周期性特征;人体竞技能力的提高,明显的表现出周期性特点,不断适宜增加负荷使得机体不断适应达到一个新的高度,呈现出周期性特征。 《3适宜比赛条件出现周期性特征;运动训练的终极目的是提高运动成绩,运动成绩只有在比赛中表现出来才能得到承认,同时也只有在适宜的比赛条件下,才能使得运动员的竞技状态充分发挥出来。 二:周期安排原则的训练学要点: 《1掌握各种周期的序列结构,按照一个训练周期包含时间跨度不同,了解各个周期的时间构成和应用范畴,对于教练员在训练实践中贯彻周期安排训练原则是一个必不可少的条件。 《2选择适宜的周期类型;贯彻周期安排原则时候,要选择适宜的周期类型,可以根据任务的不同,把训练周期分为基本训练周、赛前训练周和比赛周和恢复周等等。 《3处理好决定训练周时间的固定因素与变异因素的关系; 《4注意周期之间的衔接;把一个完整训练过程分成若干小周期之后,不可以忽略各个周期之间的衔接,重视相互之间的连续性。

2016年北京体育大学体育人文社会学考研参考书目及考试科目

2015年北京体育大学体育人文社会学考研参考书目及考试科目 考试科目参考书目出版社作者 611体育基本理论及体育管理学《体育概论》北京体育大学出版社,2007年版熊晓正主编 《体育管理学》人民体育出版社,2009年版高雪峰、刘青主编 考研复习方案和规划 前几遍专业参考书的复习,一定要耐心仔细梳理参考书的知识点并全面进行把握1、基础复习阶段 要求吃透参考书内容,做到准确定位,事无巨细地对涉及到的各类知识点进行地毯式的复习,夯实基础,训练思维,掌握一些基本概念,为下一个阶段做好准备。 2、强化提高阶段 本阶段,考生要对指定参考书进行更深入复习,加强知识点的前后联系,建立整体框架结构,分清重难点,对重难点基本掌握。做历年真题,弄清考试形式、题型设置和难易程度等内容。 3、冲刺阶段 总结所有重点知识点,包括重点概念、理论和模型等,查漏补缺,回归教材。温习专业课笔记和历年真题,做专业课模拟试题。调整心态,保持状态,积极应考。注意事项 1、学习任务中所说的“一遍”不一定是指仅看一次书,某些难点多的章节可能要反复看几遍才能彻底理解通过。 2、每本书每章节看完后最好自己能闭上书后列一个提纲,以此回忆内容梗概,也方便以后看着提纲进行提醒式记忆。 3、看进度,卡时间。一定要防止看书太慢,遇到弄不懂的问题,要及时请教专业咨询师或本校老师。 三、学习方法解读 (一)参考书的阅读方法 1、了解课本基本内容,对知识体系有初步了解,认真做课后习题,考研题型基本离不开课后题的原型,将课后题做清楚明白,专业课基本就不会成为你的问题。 2、对课本知识进行总结,材料综合相对于其它只考一门专业课的专业来说,知识点比较多,前后章节联系不强,因此需要对知识点进行梳理,对课本题型进行分类。 3、将自己在学习过程中产生的问题记录下来,并用红笔标记,着重去理解那些易考而对自己来说比较难懂的知识,尽可能把所有的有问题知识要点都能够及时记录并在之后反复进行理解。 (二)学习笔记的整理方法 1、在仔细看书的同时应开始做笔记,笔记在刚开始的时候可能会影响看书

北体运动生理学复习手册(修整版)

体育艺术系 2 0 1 2 级运动生理学 复习资料 2013年6月 绪论

一、名词解释 1.运动生理学:是人体生理学的分支,是专门研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学,是体育科学中一门重要的应用基础理论学科 2.兴奋:在生理学中将神经、肌肉、和某些腺体等可兴奋组织接受刺激后所产生的生物电反应过程及表现称为兴奋 3.应激性:机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性称为应激性 4.适应性:生物体长期生存在某一特定的生活环境中,在客观环境的影响下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。生物体所具有的这种适应环境的能力称之为适应性 二、简答 运动生理学的研究目的任务是什么? 答:①揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理; ②阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理; ③指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动锻炼,以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。 骨骼肌机能 一、名词解释 1.肌电图:用适当的方法将骨骼肌兴奋时发生的电位变化引导并记录所得到的图形 2.向心收缩:肌肉收缩时,长度缩短的收缩称为向心收缩。向心收缩时,肌肉长度缩短、起止点相互靠近,因而引起身体运动 3.等长收缩:肌肉在收缩时其长度不变的收缩称之为等长收缩 4.离心收缩:肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称之为离心收

缩 5.肌小节:两条Z线之间的结构是肌纤维最基本的结构和功能单位 6.运动单位:一个á-运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的最基本的肌肉收缩单位 二、简答 1.不同类型肌纤维的形态、生理学和生物化学特征是什么? 答:(1)形态特征 :○1快肌纤维直径较慢肌纤维大 ○2慢肌纤维周围的毛细血管网较快肌纤维丰富 ○3慢肌纤维含较多血红蛋白,因而导致慢肌纤维 通常呈红色 ○4慢肌纤维含较多线粒体,且线粒体体积较大 ○5慢肌纤维由较小的运动神经元支配,运动神经 纤维较细,传导速度慢 (2)生理学特征: ○1快肌纤维收缩速度快,慢肌纤维收缩速度慢 ○2快肌纤维的收缩力量明显大于慢肌运动纤维 ○3慢肌纤维抗疲劳能力较快肌纤维强 (3)生物化学特征:○1慢肌纤维中氧化酶活性高,有氧代谢能力强 ○2快肌纤维中无氧代谢酶活性高,无氧代谢能力 强 2.简述运动训练对肌纤维的影响。 (1)肌纤维选择性肥大 耐力训练可引起慢肌纤维选择性肥大,速度、爆发力训练可引起快肌纤维选择性肥大 (2)酶活性改变 耐力训练可引起有氧代谢酶的活性增强,速度、爆发力训练可引起无氧代谢酶活性增强 血液

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