体育与健康人教版五年级-立定跳远教案

立定跳远小学生体育与健康通用教案第一章：教学目标一、知识与技能：1. 学生能理解立定跳远的动作要领和技巧。

2. 学生能够独立完成立定跳远动作，并掌握一定的距离。

二、过程与方法：1. 学生通过观察、模仿、实践，掌握立定跳远的动作技巧。

2. 学生通过分组练习、比赛等形式，提高跳跃能力和协调性。

三、情感态度与价值观：1. 学生培养对体育运动的兴趣和积极性。

2. 学生培养团队合作精神和竞争意识。

第二章：教学内容一、基本概念：1. 立定跳远：一种田径项目，要求运动员在固定的起点进行起跳，跳远距离。

2. 动作要领：双脚与肩同宽，双脚掌紧贴地面，身体挺直，上臂前摆，下臂后摆，用力向前跳起，双脚落地。

二、技术指导：1. 学生掌握正确的起跳姿势和动作顺序。

2. 学生通过练习，掌握跳跃的节奏和力度。

三、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范，引导学生模仿。

2. 练习法：学生分组进行练习，互相纠正和指导。

第三章：教学过程一、准备活动：1. 学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。

2. 教师检查学生的装备，确保安全。

二、技术教学：1. 教师进行动作示范，讲解动作要领。

2. 学生分组进行练习，教师个别指导。

三、实践练习：1. 学生进行分组练习，互相纠正和指导。

2. 教师组织学生进行比赛，提高学生的竞争意识。

四、总结与反思：1. 学生进行自我总结，反思自己在练习中的不足之处。

2. 教师进行课堂小结，强调重点和注意事项。

第四章：教学评价一、评价标准：1. 学生能够独立完成立定跳远动作，并达到一定的距离。

2. 学生能够正确掌握动作要领，动作协调流畅。

二、评价方法：1. 教师对学生的动作进行观察和评价。

2. 学生进行自我评价和同伴评价。

三、评价周期：1. 每节课结束后，进行即时评价和反馈。

2. 每个学习阶段结束后，进行总结性评价。

第五章：教学资源一、教材：1. 立定跳远动作示范图解。

2. 立定跳远技术指导手册。

二、器材：1. 立定跳远器材（沙坑、踏板等）。

小学体育《立定跳远》教案五篇《立定跳远》教案1一、课题：立定跳远二、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的进展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的爱好着手，避开了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

三、教材分析：立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6班级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。

它是低班级跳跃动作的重点教材;是进展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和进展腿部爆发力的辅助性练习。

另外，它对于进展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的进展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着乐观的作用。

四、学情分析：本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。

另外，一班级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一班级小同学来说仍然是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的乐观性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习爱好。

另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

五、教学目标：1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培育学生乐观参加体育活动的态度和行为。

2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。

3、进展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。

4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。

六、教材重、难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地。

教学难点：摆臂与蹬地协调用力。

七、场地器材：场地：操场器材：1.跳绳30根。

2.呼啦圈4个。

3.音乐、播放设备1套。

一、教案基本信息1. 科目：体育2. 年级：五年级3. 课时：2课时4. 教材：《小学体育课程标准》5. 教学目标：让学生掌握立定跳远的基本技术要领培养学生的协作能力和团队精神提高学生的运动能力和综合素质二、教学内容1. 立定跳远的基本动作2. 立定跳远的动作要领3. 立定跳远的训练方法4. 立定跳远的比赛规则5. 团队协作训练三、教学过程第一课时：1. 热身活动（5分钟）组织学生进行慢跑，活动全身关节。

进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。

2. 技术教学（15分钟）讲解立定跳远的基本动作和动作要领。

分组练习，教师个别指导。

3. 团队协作训练（10分钟）组织学生进行团队协作游戏，培养团队精神。

4. 总结与反思（5分钟）让学生谈谈自己在课堂上的收获。

教师总结本节课的教学内容，强调立定跳远的技术要领。

第二课时：1. 复习上节课的内容（5分钟）复习立定跳远的基本动作和动作要领。

进行一些简单的练习，巩固技术。

2. 提高训练（15分钟）增加训练难度，提高学生的运动能力。

3. 比赛活动（10分钟）组织学生进行立定跳远比赛，检验学习效果。

4. 总结与反思（5分钟）让学生谈谈自己在课堂上的收获。

教师总结本节课的教学内容，强调立定跳远的技术要领。

四、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价，了解学生对立定跳远技术的掌握程度。

2. 对学生的团队协作能力进行评价，了解学生在比赛中的表现。

3. 收集学生的反馈意见，了解学生对课堂教学的满意程度。

五、教学反思在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。

关注学生在课堂上的表现，及时发现并培养优秀运动员。

六、教学资源1. 教学场地：学校操场2. 教学器材：立定跳远器材、测量工具、音响设备3. 教学PPT：立定跳远的动作要领、训练方法、比赛规则等4. 教学视频：优秀运动员的立定跳远比赛视频七、教学策略1. 采用分组教学法，让学生在小组内相互学习、相互帮助。