2017年五年级体育与健康课时教案

五年级体育与健康课教案（三）素质练习（10分钟）1、宣布素质练习内容。

2、示范、讲解素质练习动作方法及要点。

3、组织学生素质练习。

（任选2-3项）（1）蹲跳起（2）平板撑（3）仰卧起坐（4）拉伸练习三、结束部分（2分钟）1、带领学生做放松性活动。

2、教师与学生一起小结本节课内容。

3、课外作业，俯卧撑8次×3组。

4、布置收还器材，师生道别。

教后反思五年级体育与健康课教案（三）素质练习（10分钟）1、宣布素质练习内容。

2、示范、讲解素质练习动作方法及要点。

3、组织学生素质练习。

（任选2-3项）（1）立卧撑（2）深蹲跳（3）坐位体前屈（4）仰卧举腿三、结束部分（2分钟）1、带领学生做放松性活动。

2、教师与学生一起小结本节课内容。

3、课外作业：仰卧起坐25次×3组。

4、布置收还器材，师生道别。

教后反思五年级体育与健康课教案2、3、（三）素质练习（10分钟）1、宣布素质练习内容。

2、示范、讲解素质练习动作方法及要点。

3、组织学生素质练习。

（任选2-3项）（1）蹲跳起（2）平板撑（3）仰卧起坐（4）拉伸练习三、结束部分（2分钟）1、带领学生做放松性活动。

2、教师与学生一起小结本节课内容。

3、课外作业:俯卧撑10次×3组。

4、布置收还器材，师生道别。

教后反思五年级体育与健康课教案（1）原地高抬腿（2）仰卧起坐（3）仰卧举腿（4）平板支撑三、结束部分（2分钟）1、带领学生做放松性活动。

2、教师与学生一起小结本节课内容。

3、课外作业:高姿俯卧撑15次×3组。

4、布置收还器材，师生道别。

教后反思五年级体育与健康课教案1、宣布素质练习内容。

2、示范、讲解素质练习动作方法及要点。

3、组织学生素质练习。

（任选2-3项）（1）立卧撑（2）跪卧撑（3）深蹲跳（4）左右跳三、结束部分（2分钟）1、带领学生做放松性活动。

2、教师与学生一起小结本节课内容。

3、课外作业:仰卧起坐25次×3组。

五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍一、课程背景随着社会的发展和科技的进步，人们越来越重视身体健康。

在我国，体育与健康课程旨在培养学生的体育锻炼习惯，提高他们的身体素质，增强体质，预防疾病。

本课程通过一系列的体育活动，让学生在锻炼身体的学会如何保持身心健康。

二、课程目标1. 增强学生体质，提高他们的运动能力。

3. 帮助学生掌握基本的体育知识和技能，为终身锻炼奠定基础。

4. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

三、课程内容本课程内容包括跑步、跳绳、投掷、跳跃、球类、武术等多种体育项目。

通过这些项目，学生可以全面锻炼身体，提高各项身体素质。

四、教学方法采用讲解、示范、实践、比赛等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高他们的运动技能。

五、评价方式1. 学生日常锻炼参与度。

2. 学生在各项体育活动中的表现。

3. 学生身体素质的提高程度。

第二章：跑步锻炼一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧。

2. 培养学生坚持跑步的习惯，提高他们的耐力。

二、教学内容1. 跑步姿势与呼吸。

2. 跑步速度与节奏。

3. 跑步距离的逐渐增加。

三、教学方法1. 讲解跑步姿势与呼吸的要点。

2. 示范正确跑步姿势与呼吸方法。

3. 组织学生实践，纠正错误姿势。

4. 安排跑步训练，提高学生的耐力。

四、教学评价1. 学生跑步姿势与呼吸的正确性。

2. 学生跑步速度与节奏的掌握程度。

3. 学生跑步耐力的提高。

第三章：跳绳锻炼一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧。

2. 培养学生坚持跳绳的习惯，提高他们的协调能力。

二、教学内容1. 跳绳的基本姿势与方法。

2. 跳绳的节奏与速度。

3. 跳绳的花样与创新。

三、教学方法1. 讲解跳绳的基本姿势与方法。

2. 示范正确跳绳姿势与方法。

3. 组织学生实践，纠正错误姿势。

4. 安排跳绳训练，提高学生的协调能力。

四、教学评价1. 学生跳绳姿势的正确性。

2. 学生跳绳节奏与速度的掌握程度。

3. 学生跳绳协调能力的提高。

五年级体育与健康教学教案教学目标- 帮助学生了解体育和健康的重要性- 培养学生参与体育活动的兴趣和意识- 提高学生的身体素质和身心健康水平教学内容1. 体育概念和意义的介绍2. 健康生活方式的培养3. 常见体育运动介绍与实践4. 协作与团队合作的培养教学活动活动一：体育概念和意义的介绍（30分钟）- 学生进行小组讨论，分享对体育的认识和体验- 教师引导学生了解体育的定义和重要性- 引导学生认识体育对身体和心理健康的益处活动二：健康生活方式的培养（40分钟）- 介绍健康的饮食惯和规律作息的重要性- 引导学生分析日常生活中的不健康行为，并提出改进建议- 结合实例，讨论如何保持身心健康的生活方式活动三：常见体育运动介绍与实践（60分钟）- 介绍常见的体育运动项目，如足球、游泳、羽毛球等- 学生分组进行体育运动的实践活动- 引导学生分享运动中的体验和感受，激发兴趣和热爱体育运动的意识活动四：协作与团队合作的培养（30分钟）- 学生分组进行团队协作游戏，如绳索跳、拔河等- 引导学生体验协作与团队合作的重要性- 分享团队协作游戏中的经验，反思团队合作的作用和意义教学评价- 观察学生在活动中的参与程度和表现- 收集学生对体育和健康的认识和态度的反馈- 记录学生在体育运动和协作活动中的表现和进步教学延伸- 鼓励学生参加学校组织的体育活动和俱乐部- 鼓励学生在课后继续进行体育运动和保持健康生活方式的实践以上是五年级体育与健康教学教案的内容和安排，希望能够帮助学生理解体育与健康的重要性，培养身心健康的生活习惯和兴趣，并提高学生的体育运动能力和团队合作能力。

体育与健康五年级下册教案体育与健康五年级下册教案一、教学目标1.了解体育与健康的关系，培养领悟运动对身体健康的影响。

2.学习体育运动的技能，如传球、游泳、跑步等。

3.提升学生们的协作精神，培养团队协作精神。

二、教学重点1.理解运动与健康的关系。

2.熟练掌握传球、游泳、跑步等运动技能。

三、教学内容1. 运动与健康在课堂上，我们先通过观看若干照片、视频等资料，让学生明确运动对身体健康的重要性。

我们还可以通过相关知识的讲解，让学生们更加深入地了解运动与健康的关系。

在此基础上，我们可以安排相关的小组活动、绘画比赛等活动，让学生们体验运动对健康的促进作用。

2. 传球技能传球是体育课中最基础的技能之一，也是培养学生们团队合作精神的有效方式之一。

在课堂上，我们应该先让学生们了解传球的基本知识，如传球的方法、传球的目的、不同种类的传球等。

接着，我们应该设置相应的训练场地、训练设备，让学生们有机会练习传球的技能。

最后，我们应该通过实践活动，让学生们体会传球对团队合作的促进作用。

3. 游泳技能游泳是一项非常有益的运动，能够培养学生们的意志品质和身体协调性。

在课堂上，我们应该依据学生们的年龄、身体条件等，设置适合的游泳训练安排。

接着，我们应该让学生们了解游泳的姿势、呼吸的方法、手臂的划水方式等，同时，我们还应该设置相关的安全提示，保障学生们的安全。

4. 跑步技能跑步是锻炼身体的有效途径之一，能够提高学生们的心肺功能、耐力等。

在课堂上，我们应该让学生们了解跑步的意义和基本姿势，设计跑步训练计划，让学生们逐渐掌握跑步技能。

同时，我们还应该在实践中重视交流和体验，让学生们感受到团队合作和努力付出的快乐。

四、教学方法1.小组讨论：通过小组讨论的方式，让学生们参与到运动和健康相关话题的讨论中，提高他们的思考和创造能力。

2.实践操作：在课堂中适当安排实践操作环节，让学生们通过实践的方式深入体验运动与健康的关系。

3.互动体验：不同种类的游戏、竞赛等互动体验方式能够有效地提高学生们的教学兴趣和参与度。

五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。

培养学生基本的运动技能和团队合作能力。

提高学生的体质水平和健康意识。

1.2 教学内容运动项目：跑步、跳绳、篮球、足球等。

运动技能：跑步姿势、跳绳技巧、篮球运球、足球传球等。

团队合作：接力赛、篮球比赛、足球比赛等。

1.3 教学方法示范法：教师或学生代表进行动作示范。

练习法：学生分组练习，教师指导。

比赛法：学生进行接力赛、篮球比赛、足球比赛等。

第二章：跑步训练2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。

提高学生的跑步速度和耐力。

2.2 教学内容跑步姿势：正确的起跑姿势、跑步步态等。

呼吸技巧：两步一吸、两步一呼的跑步呼吸方法。

2.3 教学方法示范法：教师进行跑步姿势和呼吸技巧的示范。

练习法：学生分组练习跑步，教师指导。

第三章：跳绳训练3.1 教学目标培养学生正确的跳绳姿势和技巧。

提高学生的跳绳速度和连续性。

3.2 教学内容跳绳姿势：正确的握绳手势、跳绳步态等。

跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

3.3 教学方法示范法：教师进行跳绳姿势和技巧的示范。

练习法：学生分组练习跳绳，教师指导。

第四章：篮球训练4.1 教学目标培养学生正确的篮球运球技巧。

提高学生的篮球投篮准确性和团队合作能力。

4.2 教学内容篮球运球技巧：控球手法、运球步伐等。

篮球投篮技巧：投篮姿势、投篮力度控制等。

4.3 教学方法示范法：教师进行篮球运球和投篮技巧的示范。

练习法：学生分组练习篮球运球和投篮，教师指导。

第五章：足球训练5.1 教学目标培养学生正确的足球传球技巧。

提高学生的足球射门准确性和团队合作能力。

5.2 教学内容足球传球技巧：传球手法、传球目标等。

足球射门技巧：射门姿势、射门力度控制等。

5.3 教学方法示范法：教师进行足球传球和射门技巧的示范。

练习法：学生分组练习足球传球和射门，教师指导。

第六章：体质提升训练6.1 教学目标增强学生的体质，提高学生的耐力和力量。

五年级体育健康知识教案五年级体育健康教育教案五年级体育健康知识教案一、教学目标1.了解健康的定义和重要性。

2.掌握一些基本的健康知识，如运动、饮食等。

3.培养良好的生活习惯和健康意识。

二、教学重难点1.掌握饮食和运动的健康知识。

2.如何培养健康的生活习惯。

3.理解健康对人体的重要性。

三、教学准备1.教材：体育教材、健康知识读本等。

2.教具：课件、图片、小白板等。

四、教学过程第一课时：健康的定义和重要性1.导入（5分钟）教师出示图片，引导学生观察图片，提问：“你们看到的这些人身体健康吗？你们认为什么是健康？健康对人体有什么好处？”学生根据自己的观察和想法回答。

2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生讲解健康的定义和重要性，引导学生思考健康与幸福的关系。

3.巩固（10分钟）学生分小组进行讨论，每组选择一位代表介绍一下小组讨论的结果，如何保持健康以及良好的生活习惯。

4.展示（5分钟）学生代表逐组展示自己的讨论结果，其他学生进行讨论和评价。

5.总结（5分钟）教师总结本节课的内容，并引导学生思考如何培养健康的生活习惯。

第二课时：运动对健康的影响1.导入（5分钟）教师出示运动场景的图片，引导学生观察图片，提问：“你们喜欢运动吗？你们知道运动对健康有什么好处？”学生根据自己的观察和想法回答。

2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生介绍不同的运动项目和它们对健康的影响，如篮球、足球、跑步等。

3.实践（10分钟）学生分组进行不同的运动活动，如跑步、跳绳、打篮球等。

同时，教师进行指导和纠正动作。

4.总结（5分钟）教师总结本节课的内容，并引导学生思考有哪些运动是适合他们的，以及在进行运动时应注意的事项。

第三课时：饮食对健康的影响1.导入（5分钟）教师出示不同种类的食物图片，引导学生观察图片，提问：“你们喜欢吃什么食物？你们知道吃什么样的食物对健康有好处吗？”学生根据自己的观察和想法回答。

2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生介绍不同种类的食物及其对健康的影响，如水果、蔬菜、肉类等。

五年级体育健康课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解和掌握体育健康的基本知识和方法，提高他们的健康素养。

2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高他们的运动能力。

3. 情感态度价值观：培养学生热爱生活，关注健康的情感态度，增强他们的团队协作精神。

二、教学内容1. 体育健康的基本知识：了解人体运动系统的构成，理解体育锻炼对身体健康的重要性。

2. 体育锻炼的方法：学习简单的运动技巧，如跳绳、跑步、投篮等。

3. 运动安全：教育学生遵守运动场的规章制度，掌握运动的基本安全知识，预防运动伤害。

三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体育锻炼的基本知识和方法，培养他们积极参与体育锻炼的习惯。

2. 教学难点：让学生在体育锻炼中，掌握运动技巧，提高运动能力。

四、教学过程1. 课堂导入：通过讲解体育健康的基本知识，引起学生的兴趣。

2. 课堂讲解与示范：讲解体育锻炼的方法，并进行示范，让学生直观地理解和学习。

3. 学生练习：学生在教师的指导下，进行实际操作练习，提高他们的运动能力。

4. 课堂小结：总结课堂教学内容，强调运动安全，引导学生关注身体健康。

五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，评价他们的学习热情。

2. 学生运动能力：通过学生的实际操作，评价他们的运动能力。

3. 学生健康知识掌握程度：通过课堂提问，评价学生对体育健康知识的掌握程度。

六、教学策略1. 采用互动式教学法，鼓励学生积极参与讨论和实践活动，提高他们的学习兴趣和主动性。

2. 运用直观教学法，通过示范和实物演示，帮助学生更好地理解和掌握体育锻炼的方法。

3. 创设情境教学法，设计各种有趣的体育游戏，激发学生的学习热情和团队协作精神。

七、教学资源1. 教材：体育健康课教材、教学图片、教学视频等。

2. 器材：跳绳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等运动器材。

3. 场地：学校操场、体育馆、教室等。

八、教学拓展1. 组织学生参加校内外体育比赛，提高他们的竞技水平和团队协作能力。

室内理论课课时教案一、内容：引导课课时: 第一次课课型：学习讨论型二、学情分析：作为新来的体育教师，所有的情况都要尽快的熟悉和了解，要了解学生的兴趣爱好，了解学生的身体素质，要让学生在最短时间内了解老师，适应老师的教学方法与意图，师生配合默契的完成本学期的教学任务。

三、教材分析：贯彻课改的新标准，充满新的教学理念，以学生为主体，以健康为主线，给教师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活服务。

四、设计理念：通过引导课的教学，使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求，激发学生学习体育的兴趣，提高锻炼身体的积极性。

五、教学目标：1﹑知识与能力---了解体育，树立健康体育﹑终生体育的理念。

2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。

3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力，积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。

六、重点难点：重点---树立健康体育理念。

难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。

关注点：每个学生的精神状态。

七、教学方法论：1、谈话讨论法。

2、互动式法。

八、学法指导：1﹑自主式学习。

2﹑创意性讨论。

九、课前准备：1﹑理论论述。

2﹑体育教学实践经验教训。

十、教学程序：(一)结合体育学科的特点，融入思想品德教育主题，生命、健康、成才、成功。

【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么？启发式激起学生讨论回答。

人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着，体现一生中生命、健康的第一重要性，引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。

1、生命最公平人的一生中，最能体现公平的就是生命，不论男女老少、地位高低、贫穷富有，生命都只有一次，都是一样的可贵。

所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。

2、生命最可贵生命是无价之宝。

要使生命充满健康、充满活力、延年益寿，那就需要给生命注入动力，提高生命细胞的质量，这就需要运动，科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力，从这个意义上来说，身体健康是人一生的基础工程，科学的体育锻炼是健康的保证。

小学五年级体育教学计划一、指导思想坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础，培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。

二、学情分析五年级学生，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。

要求教师严格教学、精心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中！同时，五年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情。

三、教材分析全期教材内容包括（一）、体育卫生基础知识（二）、运动技能（三）、身体健康（四）、心理健康。

教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。

室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。

四、教学措施1、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学，注意体育理论与实践的有机结合，使学生认识体育，喜欢体育，参与体育，享受快乐体育。

2、在自主活动环节上，激发学生自主参与与学习的积极性，允许学生在“安全第一，健康第一”的前提下，选择自己喜爱的项目，提倡创新理念。

3、注重对学生思想品德教育，不但抓学生身体锻炼，促进身体健康，更要抓学生的心理健康和培养学生的社会适应能力。

五、教学目的任务1、目的：坚持“健康第一”，激发学生兴趣，培养学生终身体育意识，重视学生的主体地位，面向每一个学生，确保每一个学生受益，激发学生的运动潜力，尽量挖掘和培养体育型人才。

2、任务：①全面锻炼学生身体，培养学生健康的体格，增强学生对外界环境的适应能力。

②掌握一定的体育基础知识，让学生了解体育的目的任务，积极参加体育活动。

五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解《体育与健康》课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。

3. 引导学生掌握基本的体育技能，提高学生的运动水平。

二、教学内容1. 课程意义和目标2. 课程内容安排3. 课程实施与评价三、教学方法1. 讲授法：讲解课程意义、目标和方法。

2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。

3. 实践法：让学生亲身体验运动，提高他们的实践能力。

四、教学评价1. 学生课堂参与度2. 学生运动技能掌握情况3. 学生身体素质提升程度第二章：运动基本技能训练一、教学目标1. 让学生掌握跑步、跳远、投掷等基本运动技能。

2. 培养学生团队合作精神，提高他们的竞技水平。

二、教学内容1. 跑步：短跑、长跑、接力跑2. 跳远：立定跳远、跳高、跳远3. 投掷：投掷实心球、标枪、铅球三、教学方法1. 讲解法：讲解各种运动技能的技巧和要领。

2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。

3. 实践法：让学生分组练习，提高他们的运动技能。

四、教学评价1. 学生运动技能掌握情况2. 学生在团队比赛中表现出的合作精神第三章：身体素质训练一、教学目标1. 提高学生的心肺功能、力量、速度、柔韧性等身体素质。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强他们的自信心。

二、教学内容1. 心肺功能训练：跑步、游泳、跳绳等2. 力量训练：举重、俯卧撑、仰卧起坐等3. 速度训练：短跑、折返跑、接力跑等4. 柔韧性训练：瑜伽、拉伸运动等三、教学方法1. 讲解法：讲解各种身体素质训练的方法和作用。

2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。

3. 实践法：让学生分组练习，提高他们的身体素质。

四、教学评价1. 学生身体素质提升程度2. 学生参与体育活动的积极性和自信心第四章：体育竞赛与游戏一、教学目标1. 让学生了解各种体育竞赛的规则和技巧。

2. 培养学生团队合作、公平竞争的精神，提高他们的运动能力。

二、教学内容1. 体育竞赛：足球、篮球、乒乓球等2. 体育游戏：接力赛、拔河、捉迷藏等三、教学方法1. 讲解法：讲解体育竞赛的规则和技巧。