百草益寿方剂

三阳开泰养生法医好三十年的老病号这还要从新年的第二天说起。

元月2号下了一场大雪，雪停了以后我去超市买东西，听到有人在听这个养生讲座，我也就跟着听，觉得挺不错。

我就问人家这是几点的节目，人家说大概是中午11点的吧，当时我就顺道买了一个半导体。

回家后，我打电话咨询400热线的老师，老师教我做潜阳保全汤，教我做扶阳五式，这样我就慢慢应用了三阳开泰养生法，到现在大概10天了，我近三十年的汗腺瘤就有了明显的好转。

要说我这个汗腺瘤，还是怀孩子的时候得的，我孩子今年都29了，这汗腺瘤也跟了我将近三十年。

这么些年，挂了不少专家号，在北京的大医院都看过了，天津的医院也看了，花不少钱，一直不好。

后来哪，打针打的，屁股都青了，一针下去，针头都弯了，人家医院一看治不了，就不给我打了。

我一想，得，咱不治了。

嘴上虽说不治了，可还得想方设法的治。

再后来，我就去美容院治。

我跟美容院说，花多少钱都行，只要能给我治。

可人家美容院的医师出来给我说，您这我们治不了。

没办法呀，我只好用了土方法。

在国展那点一个10块钱，只要能治我也愿意。

人家说：不收你钱，先点俩，要是能治再给你治。

试了几试，没招，治不了。

我这个气呀。

后来，不就知道了三阳开泰养生法嘛，扶阳五式也做，潜阳保全汤也喝，刚开始站桩2分钟腿就不停地哆嗦，现在可以站20分钟了，没事，还身轻气爽。

满打满算啊，我用三阳开泰养生法到今天也就10天，开始眼睛这地方痒痒，而且还有爆皮，用镜子照着，我一扣，黑的死皮就掉了，没有了。

这敢情好呀，我这30年的汗腺瘤好了！我心里这个美呀，激动呀！今天我到店里来就是想和杨老师说：神了，三阳开泰养生法把我这30年的老病给治好了。

您看看，中医这东西，就是神奇！三阳开泰养生法医好三十年的老病号这还要从新年的第二天说起。

元月2号下了一场大雪，雪停了以后我去超市买东西，听到有人在听这个养生讲座，我也就跟着听，觉得挺不错。

我就问人家这是几点的节目，人家说大概是中午11点的吧，当时我就顺道买了一个半导体。

益寿虫草口服液-免疫调节、抗疲劳
益寿虫草口服液是精选西藏产纯正冬虫夏草为原料，并配以茯苓、山药、白茅根等多种天然植物，经先进生产工艺精制而成的保健食品。

经功能试验证实，本品可增强细胞免疫、体液免疫和巨噬细胞的吞噬功能，具有免疫调节的保健作用；本品还可降低运动后血乳酸水平和血尿素氮含量，具有抗疲劳的保健作用，可消除疲劳，恢复体力。

经动物试验证实，本品具有抑制肿瘤的保健作用。

本品还可降低血清总胆固醇的含量，具有调节血脂（降低总胆固醇）的保健作用，可预防动脉粥样硬化。

【主要原料】冬虫夏草、山药、茯苓、白茅根、百合、白果、水
【功效成分及含量】每100ml含：虫草酸≥0.15g
【保健作用】免疫调节、抗疲劳、抑制肿瘤、调节血脂（降低总胆固醇）
【适宜人群】体质虚弱及免疫力低下者；重体力、脑力劳动者；肿瘤患者及肿瘤高危人群；高血脂人群及中老年人。

【不适宜人群】儿童
【规格】600ml(10mlX60支)
【食用量及食用方法】口服，每日早晚各2支，可根据需要增加用量
【贮存方法】置阴凉干燥通风处，常温下贮存
【保质期】2年
【执行标准号】Q/XZMB04-2009
【注意事项】本品不能代替药物的治疗作用
【卫生许可证】藏卫食证字（2005）第540000—000005号
【批准文号】卫食健字[1998]第096号
【生产卫生许可证】川卫食证字（2006）第510000—000051号
【保健食品GMP证书】川SG039。

百草益寿杨雨老师养生节目上偏方汇总（三）61、下肢动脉硬化闭塞症：赭石放到疼痛处，菖蒲15克，银铃30克，薏苡仁60克煮水喝/香砂六君子丸62、脂肪瘤：樟丹30克乳香10克，研成末，香油调匀之后敷于患处63、痛风：土茯苓30克泡水。

64、脑部麻：樟丹10克，冰片5克，捣在一起，用荷叶包起来塞在鼻子里。

65、紫癜：白茅根15克，藕节碳20克，生地黄15克，熬水喝，可以适当加点白糖。

66、低血压：用手指提鼻尖。

67、关节疼，麻：点按承山穴68、早起呕：旋复花9克，陈皮10克，赭石，煮水喝。

69、牛皮癣：花椒一把，醋放在一起熬成糊状，外敷，止痒，小鲫鱼捣碎加白糖，止痒。

70、出虚汗：太子参10克，6个红枣，早起喝+牡蛎散（牡蛎白术防风各90克）中午晚间各一次，71、咳嗽：排毒锗放天突/麻油每天3-4次，每次含漱一点一点咽下。

72、鼻炎鼻子痒：儿茶每天往鼻孔里面涂。

73、肛门痒：紫草30克，冰片3克。

74、癫痫：桃花花蕾每天吃。

公猪膀胱里面放上江米把口扎上，放到锅里蒸，吃的时候切成小条。

75、眼底出血：黑白木耳泡开了，熬水喝76、回阳四逆汤：甘草2两（炙），干姜1两半，附子1枚（生用，去皮，破8片）。

77、骨质增生：川芎粉，凡士林油，陈醋调和。

78、肾结石：黑木耳10克，鱼腥草30克，败酱草30克，金银花18克，海金沙20克，甘草6克。

79、尿蛋白：杜仲10克，两尾鲫鱼，煮汤喝。

淋巴结肿大：黄药子3克冲服。

80、肌酐高：杜仲15克，山药20克，生地20克煮水喝，一天两次，（这一份可用两次）81、坐骨神经穴：阴门穴。

82、血压高：盐水泡脚，不能长跑，坚持20天要停一段。

83、疝气：枳壳、小茴香炒热，外敷疝气部位84、眼底出血：黑木耳白木耳各10克，白茅根20克，煮水喝85、大便无力：附子理中丸86、肝囊肿：每天用小预计敲大腿内外恻，金钱草，败酱草，玉米须各30各煮水喝。

87、阴道炎：知柏地黄丸，白藓皮、黄柏各15克，蛇床子30克，煎水外洗。

百草益寿讲解坤宁汤、乾清汤（增强体质状身体）
百草益寿讲解坤宁汤、乾清汤
百草益寿坤宁汤乾清汤的由来：
清水出芙蓉，花心孕子由，
香橼持佛手，乾清化指柔；
枣去炙甘草，坤宁无所愁，
小麦温中旭，虫草定风流。

于是，愉妃便将此方献给了乾隆帝，没想到乾隆和愉妃吃过此方之后，乾隆帝容颜焕发，全身清爽有力，房中之事也游刃有余，愉妃也是更加温柔似水，两人夫妻恩爱，和谐异常。

因长期服用此方，两人也起到了益寿延年之功效，乾隆帝活到89岁，愉妃活到79岁。

具体做法
乾清汤自制：佛手8g 香橼8g、新鲜的大红枣去核 9枚，600ML 一瓶矿泉水量水煎30分钟早饭后半小时（男性用乾清汤）坤宁汤自制：炙甘草12g，大红枣去核9枚，小麦面粉20克，同样用600ml 水煎煮30分钟早饭后半小时喝（女性用坤宁汤）成品乾坤汤
成品乾坤汤180g/袋（内含15小袋）
服用方法：每日一次，每次一袋，使用200ml水，冲泡2分钟，搅匀早餐后半小时服用
普遍表现：
一个星期后男人浑身有力了身体神经气爽了夜尿增多也会改善一周后食欲增加胃口大开
女性一周也会有感觉感觉心情好舒畅了心理不烦闷不烦躁脾气温柔了浑身乏力好了睡眠都会改善口干舌燥好了。

甚至潮热发力气短都会有改善
乾清汤坤宁汤药食同源可以长久服用也可以健康长寿.。

国药益寿方的功能主治1. 国药益寿方简介国药益寿方是一方传统中药方剂，由多种中药组合而成。

根据古代文献记载和现代药理研究，国药益寿方具有多种功能主治。

2. 功能主治2.1 延缓衰老•国药益寿方中的一些成分具有抗氧化的作用，可以延缓细胞的老化过程。

•还能促进体内抗氧化物质的合成，增强机体的抗氧化能力，从而延缓衰老。

2.2 增强免疫力•国药益寿方中的多种中药具有抗炎、抗菌、抗病毒等作用。

•它们可以增强机体的免疫力，提高机体对疾病的抵抗能力。

2.3 改善睡眠质量•国药益寿方中的某些中药成分具有镇静、安神的作用。

•可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠等睡眠障碍问题。

2.4 促进消化•国药益寿方中的一些成分具有促进消化的作用。

•它们可以增加胃液分泌，改善胃肠功能，缓解消化不良等问题。

2.5 护肝养肝•国药益寿方中的一些中药对肝脏具有保护和修复作用。

•可以促进肝细胞再生，减轻肝脏损伤，预防和治疗肝病。

2.6 提高记忆力•国药益寿方中的某些成分具有促进脑功效的作用。

•可以改善记忆力，提高学习和工作效率。

2.7 缓解身体疲劳•国药益寿方中的一些中药成分具有提神、补气的作用。

•可以缓解身体疲劳，增加体力和精力。

2.8 调节情绪•国药益寿方中的某些成分可以影响神经递质的合成和释放。

•能够改善心情，缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

3. 使用方法和注意事项•国药益寿方的用法和用量应按照医生的指导使用。

•在使用过程中，应注意个体差异和过敏反应。

•如出现不适，应立即停止使用并咨询医生。

4. 总结国药益寿方作为一方传统中药方剂，具有多种功能主治。

它可以延缓衰老、增强免疫力、改善睡眠质量、促进消化、护肝养肝、提高记忆力、缓解身体疲劳、调节情绪等。

在使用时要遵守医生的指导，并注意个体差异和过敏反应。

如果有不适，应及时停止使用并咨询医生。

百草益寿方丨万病从寒起，冬季体寒，5大名方教你调理！“火力不足”意味什么？——寒！最明显的是年轻人不觉冷，岁数稍长的很怕穿不暖。

中医认为寒为阴邪，常伤人阳气，所以寒重而身痛，寒重易得病，今天我们从心、肝、脾、肺、肾五脏来看看寒症的表现和调理方法。

表现：面色咣白，面、身、手长斑，莫名其妙有淤青，嘴唇发紫，胸闷、气短，出冷汗，无欲望驱寒：强壮心阳用红参：具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效，主治体虚、四肢冷、气不摄血等症状。

消除淤血用三七：三七粉、丹参粉对消除淤血有效，三七“止血、散瘀、定痛”；丹参粉能活血祛瘀，通经止痛，清心除烦；保护心脏按膻中：心绞痛、冠心病、胸膜炎、肋间神经痛，膻中穴都有很好疗效，配合心俞、内关，有理气通络宁心，治心绞痛之功效。

肺寒表现：鼻子不通，痰积难化，咳嗽频喘，浑身乏力，易患感冒，汗液少，便秘驱寒：发汗解表，宣肺平喘用麻黄汤。

本方也是治疗外感风寒表实证的基础方。

临床以恶寒发热，无汗而喘为特征。

麻黄和桂枝相配合，能够发卫气之闭以开腠理，发汗解表，麻黄和杏仁，降肺气，一宣一降，炙甘草能够调和麻、杏、桂三者的特性，不耗伤正气。

但是“疮家”、“淋家”、“衄家”、“亡血家”还有表虚自汗、身重心悸等症不能使用。

如果肺寒，千万不要喝冷饮，冷则伤肺。

脾寒表现：干吃不胖，面色萎黄，容易积食，多口水或口干，容易腹泻，四肢无力脾得温才能运化，脾寒则运化受阻，可以采用我们之前讲的四君子汤。

西君子汤中党参补中益气，提振脾胃阳气，加强脾胃运化功能；茯苓利湿，排出沸水；白术能化水为津，甘草稳固中焦。

四君子汤是千古健脾养胃第一方，需注意胃火太旺，孕妇及小孩勿用。

肝寒巅顶头痛，腹痛，指甲苍白或凹陷，忍气吞声，阳痿，关节冷痛肝是“将军之官”，肝寒会生发无力，我们都知道肝火大，但是很少知道肝受寒，主要是因为肝“默不作声”，一旦受寒则比较严重。

平时在家，可以用小茴香30克代茶饮，小茴香有散寒之痛的功效，可以改善肝寒的情况。

延年益寿二十方，其中五个你会很熟悉导读：在五一劳动节到来之际，相信各位度假的小伙伴们都在游山玩水，吃喝玩乐，开心的不得了。

世界如此美好，怎能不努力延续生命，提高生活质量呢。

那么，今天我们就聊聊李时珍在《本草纲目》中记载的延年益寿方剂，一起学习一下吧~1.七宝美髯丹【功效】乌须发，壮筋骨，固精气，续嗣延年。

【制作】用赤、白何首乌各一斤，米泔水浸三、四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆二升，以砂锅木甑，铺豆及首乌，重重铺盖蒸之。

豆熟，取出去豆，曝干，换豆再蒸，如此九次，曝干为末。

赤、白茯苓各一斤去皮研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀，晒干研末。

牛膝八两去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒干。

当归八两酒浸晒，枸杞子八两酒浸晒，菟丝子八两酒浸生芽，研烂晒，补骨脂四两以黑芝麻炒香。

并忌铁器，石臼为末，炼蜜和丸弹子大，一百五十丸，每日三丸，晨温酒下，午时姜汤下，卧时盐汤下。

其余并丸梧子大，每日空心酒服一百丸，久服极验。

忌诸血、无鳞鱼、萝卜、蒜、葱、铁器。

（卷十八·何首乌条）2.水芝丹【功效】补虚益损。

【制作】用莲实半升，酒浸二宿，以牙猪肚一个洗净，入莲在内，缝定煮熟，取出晒干为末，酒煮米糊丸梧子大。

每服五十丸，食前温酒送下。

（卷三十三·莲藕条）3.灵芝丹【功效】治脾胃气虚，添补精髓，通利耳目。

【制作】苍术一斤，米泔水浸，春夏五日，秋冬十日，遂日换水，竹刀刮皮切晒，石臼为末，枣肉蒸和丸梧子大。

每服三五十丸，枣汤空心服。

（卷十二·术条）4.人参膏【功效】治气血俱虚。

丹溪云：多欲之人，肾气衰惫，咳嗽不止，用生姜、橘皮煎汤化膏服之。

浦江郑兄，五月患痢，又犯房室，忽发昏晕，不知人事，手撒目暗，自汗如雨，喉中痰呜如拉锯声，小便遗失，脉大无伦，此阴亏阳绝之证也。

予令急煎大料人参膏，仍与灸气海十八壮，右手能动；再三壮，唇口微动，遂与膏服一盏，半夜后服三盏，眼能动；尽三斤，方能言而索粥；尽五斤而痢止，至十斤而全安，若作风治则误矣。

140个百草小偏方太珍贵了！140个百草小偏方，最好收藏起来！中草药大全为大家整理了140个名医验方，大多数病都能找到对应的解决办法，非常实用！1．清理血管壁的好方子：丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。

2．调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。

1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。

3．各种骨刺：用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热。

4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子；养生堂丨山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。

5．小孩尿床：硫磺4克，益智仁4克，带须根大葱。

碎粉用黄酒调匀，温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴2-3小时，每日2次。

6．治心肌缺血方：同仁堂丨五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。

7．心阴虚失眠，手足热：天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。

8．小米粥可控制糖尿病：每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。

9．强筋壮骨茶：枸杞10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

10．胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。

11．肾气不足阴虚手足热、盗汗：女贞子，益智仁打成粉，贴于肚脐。

12．十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃：把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

肠胃容易受寒，呕吐或腹泻。

既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。

13．疼痛不舒服：最好自己有一张人体穴位图。

当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。

就用红花，栀子，莪术各等量打成的药粉，调成膏状。

百草益寿杨雨老师养生节目上偏方汇总（二）31、盗汗：五倍子50g,辰砂10g，研磨成粉，每晚1g调成糊敷在肚脐上，用纱布敷好。

连用3天。

（此方最多用6天，不可长期使用）32、肺寒引起的咳嗽（温肺活痰利气）：白芥子捣碎，香油调，晚上敷涌泉穴。

33、中耳炎：猪苦胆汁，擦耳朵(穿孔的不能用)34、甲亢：黄药子3g三碗水煮成一碗水。

一天一次，连续一周。

35、痔疮：紫草30g，冰片3g，坐浴熏洗。

36、早期肝硬化，肝纤维化，脂肪肝：每天15g丹参煮水喝37、小腿抽筋：承山穴（小腿肚）。

38、糖尿病并发黄疽：玉米须、败酱草各15g煮水喝。

39、灰指甲：用紫皮的大蒜敷患处40、治疗鸡眼：韭菜炸汁敷患处。

用大葱的皮（靠近根部），敷在鸡眼上１０天左右能好，保证不再长了41、睡眠不好：炒酸枣仁，研磨成沫，煮粥食用。

42、便秘：按压天枢穴蜂蜜+香蕉蒸食红薯（连皮）切块，煮粥食用。

可选用大米、糯米、粳米。

紫苏+杏仁煮捣碎，每次一勺，煮粥食用。

43、疏通全身经络：按压手指指尖，每个手指按压9下，先左手在右手。

每日一次。

44、肝囊肿：大蓟0.8g，牵牛子4.5g 煮水喝，每天一次45、排毒：肝脏排毒：青色食物，柠檬、桔子榨汁。

点压太冲穴、涌泉穴脾脏排毒：吃酸性食物，醋、乌梅。

按压商丘穴。

饭后遛弯。

心脏排毒：莲子心煮水喝。

喝绿豆汤或绿豆浆。

按压少府穴。

肺脏排毒：食用萝卜、人参、百合。

按合谷穴。

做深呼吸。

肾脏排毒：冬瓜+虾仁汤，少盐。

食用山药。

46、咽炎：清凉油倒入手掌，摩擦生热，敷于脖子处从下往上搓。

47、心脏不好，胸闷气短：每天按压至阳穴，每天两次，每次3-10分钟。

多食用山楂，红色食物。

48、酒精肝：金钱草60g，车前草60g，砂仁10g，鲤鱼一条，炖煮食用。

每周两次。

49、小孩儿哮喘：天突穴，檀中穴，肺腧穴，定喘穴，每个穴位按揉5分钟，每天一次。

50、.咳嗽：白芥子捣碎，用香油调和，敷在脚心处。

每日一次，每次敷24小时。