大学生常见的心理问题
心理问题是指所有各种心理及行为异常情形，通常把心理问题根据其严重程度，分为心理困扰、心理障碍和精神病。心理困扰主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等:心理障碍主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度失调;精神病是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。事实上，大学生中有心理障碍或精神病的学生并不多，多数学生遇到的都是一般性心理困扰，但是，即使一般性心理困扰也会在很大程度上影响学生的发展，而且对一般性心理困扰若不及时调节和疏导，持续发展下去就可能导致心理障碍或精神疾病。大学生常见的心理问题主要表现在以下几个方面:
一、是生活适应问题。这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学，打起退堂鼓，如浙大计算机系九八级的一名男生，上学不久就想退学，原因是难以适应集体生活，常常失眠;觉得自己低别人一等，丧失自
信，产生自卑;怀念过去的成就与风光，无法面对新的生活。
二、是学习问题。大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。
如毛某是某工学院二年级学生，来自某重点中学，在中学时算班上成绩优良的学生，从未有学习吃力的感觉，进入大学后经过一段学习在班上名次排列在后，自尊心受到挫折，从此放弃了努力，第一学年结束时两门不及格，于是觉得对不起父母，萌生了留级或退学的念头。
三、是人际关系问题。受应试教育的影响，多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。进入大学后，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。例如，某学院机械专业本科二年级学生林某，上了大学后不知道如何与人交往，怎样处理人际关系问题使他伤透了脑筋，吃尽了苦头。上学一年多，和班上同学很不融洽，跟同寝室人发生过几次不小的冲突，后来搬出宿舍，几乎不与同班同学来往，集体活动也很少参加，与同学感情淡漠，隔阂加深，常常感到特别的孤独
和自卑，情绪烦躁，长期的苦恼和焦虑使他患上了神经衰弱症，于是失去了学习信心，厌倦学习，厌恶同学，坚持要休学.
四、是恋爱问题。恋爱问题一直是大学校门的热门话题，也是大学生们倍加关注的自身问题之一。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够，很多学生根本未弄懂什么是真正的爱情，对异性的神秘感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严重的还导致心理障碍。他们有的求爱遭到拒绝后陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而焦虑、抑郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香;有的为失恋而萌发报复或自杀念头，? 如某大学男生吴某与女生刘某恋爱，双方感情发展很快，尤其女生刘某投入全身心的感情，陷得很深，但最终被吴某抛弃，刘某苦苦哀求无果，从此，情绪一落千丈，整天呆在宿舍，饭吃不进，以泪洗面，终于有一天趁同室姐妹上课之时刘写下一封遗书，吞下了安眠药，想以死解脱，幸发现及时，经抢救脱离了危险。
五、是经济方面的问题。大多数大学生在大学过着衣食无忧甚至非常舒适、“潇洒”的日子。但却有一部分学生常常紧锁眉头，难以舒展。这就是大学生中的另一个阶层一一贫困生。家庭的窘境在他们心里留下深深的血印，而学校的生活又让他们无奈和难堪，姑且不谈他们吃穿住用的简朴，有时还为生活发愁，为买不起学习资料、学习用品难受，更让他们难以忍受的是遭到同学的嘲笑和不理解。这些情
况会使他们的自尊受创，造成性格孤僻、心情忧郁、烦躁不安，导致学习成绩下降，人际关系冷漠，严重地影响了大学的学习、生活和健康发展，如不及时加以引导和解决，还会发展成严重的心理障碍。某大学学生乙，家境贫寒，考上大学本来非常高兴，好不容易凑够学费入了学，到校后却因经济困难，觉得自己穿得太寒酸，参加集体活动又要花钱，就很少参加，遭到同学的嘲笑。他觉得同学们伤害了他的自尊，慢慢地疏远了集体，想以优异的成绩证明自己的能力，但委屈、烦躁、苦闷、孤独、自卑常常侵扰着他，结果导致注意力难以集中，记忆力下降，四肢无力、胸闷心悸，到医院检查，医生说得了神经衰弱。
六、是择业问题。职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满意的工作，他们会考虑个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素，而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之很多大学生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，从而失落、不安、仿徨和焦虑。刘某是一名化学专业的硕士研究生，自我感觉挺不错，找工作时比较挑剔，既要考虑工作条件和待遇条件如何，还要考虑是否清闲自在，结果是由于她的贪图安逸、且难以满足，这山望着那山高的心理令用人单位望而生畏，致使一家单位聘用了一名本科生而没聘用她，她极度困惑，百思不得其解，最终导致心灰意。
大学生常见心理疾病 大学生常见心理疾病 大学生是人生中的一个重要阶段，面临着多种压力和挑战。在这个时期，许多人都可能患上心理疾病，影响他们的学习、生活和健康。本文将介绍大学生常见的几种心理疾病，并提供预防和建议。 一、抑郁症 抑郁症是大学生中最常见的心理疾病之一，表现为情绪低落、失去兴趣、疲劳、失眠、食欲改变等。严重的抑郁症患者可能会出现自残、自杀等行为。抑郁症的原因可能包括学业压力、人际关系、家庭问题等。 预防和建议： 1、保持积极的生活态度，多参加有意义的活动，增强自信心。 2、寻求支持，与亲朋好友、辅导员或心理医生交流。 3、养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、运动等。 4、如有需要，可寻求专业心理治疗或药物治疗。 二、焦虑症
焦虑症是一种持续的紧张、不安、恐惧和忧虑的情绪，常常伴随着身体不适的症状，如出汗、心跳加速、呼吸急促等。焦虑症的原因可能包括考试压力、人际关系、未来就业等。 预防和建议： 1、学会放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等。 2、建立支持系统，与亲朋好友、辅导员或心理医生交流。 3、定期锻炼，有助于缓解紧张情绪和身体不适。 4、如有需要，可寻求专业心理治疗或药物治疗。 三、强迫症 强迫症是一种持续的强迫思维、强迫行为或强迫冲动的情绪，可能导致严重的精神困扰和身体不适。强迫症的原因可能包括完美主义、压力过大、焦虑等。 预防和建议： 1、学会放松自己，适当减轻压力，避免过度追求完美。 2、建立良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。 3、寻求专业帮助，如心理医生或心理咨询师，进行针对性的治疗。
4、如果症状严重，可以考虑药物治疗。 四、人际交往障碍 人际交往障碍是指在人际交往时感到不自在、恐惧或回避的行为。这种障碍在大学生中也很常见，可能会影响他们的学习和日常生活。 预防和建议： 1、学会积极应对和解决人际问题，建立良好的人际关系。 2、寻求心理咨询或治疗，学习人际交往技巧。 3、可以通过阅读相关书籍、参加人际交往训练课程等途径来增强自己的人际交往能力。 4、如果情况严重，可以考虑药物治疗或其他专业帮助。 总之，大学生常见心理疾病包括抑郁症、焦虑症、强迫症和人际交往障碍等。对于这些心理疾病，我们应该采取积极的预防措施，如保持良好的生活习惯、建立支持系统、寻求专业帮助等。我们也应该认识到，出现心理问题并不意味着异常或病态，而是人类普遍存在的现象。只有通过正确的认识和积极的应对，我们才能更好地维护自己的身心健康，度过愉快的大学生活。 大学生常见疾病
大学生常见心理问题及案例分析 大学生常见心理问题及案例分析 在大学生活中，许多学生都会遇到各种心理问题，例如焦虑、抑郁、社交困难、自我认同等。这些问题如果得不到及时的关注和解决，可能会影响学生的学习和生活，甚至可能导致严重的心理疾病。以下我们将通过案例分析的方式，探讨大学生常见心理问题及其解决方法。案例一：焦虑症小李是一名大二学生，近期她感到非常紧张和不安，常常担心自己的学习成绩不好会被淘汰，或者无法获得心仪的实习机会。她睡眠质量下降，食欲不振，甚至出现胸闷、头晕等症状。在朋友的建议下，她来到心理咨询中心寻求帮助。 分析：小李的症状表明她可能患上了焦虑症。焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的心理疾病。在对小李进行进一步了解后，心理咨询师建议她采取以下方法缓解焦虑情绪：1）进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等；2）学会放松技巧，如深呼吸、冥想等；3）调整学习方法，提高学习效率。在心理咨询师的指导下，小李逐渐恢复了自信和勇气，焦虑症状也有所缓解。 案例二：抑郁症小张是一名大三学生，他感到自己陷入了深深的低谷。他以前对学习和社交都很感兴趣，但现在却觉得一切都变得毫无意义。他常常独自一人在宿舍里发呆，对朋友和家人都变得冷淡。在辅导员的关注下，他同意接受心理咨询。
分析：小张的症状表明他可能患上了抑郁症。抑郁症是一种以情绪低落、失去兴趣为主要表现的心理疾病。在对小张进行进一步了解后，心理咨询师建议他采取以下方法缓解抑郁情绪：1）寻求专业治疗师 的帮助，接受药物治疗或心理治疗；2）参加支持小组，与有相似经 历的人分享感受和经验；3）培养健康的兴趣爱好，如阅读、绘画等。在心理咨询师的指导下，小张逐渐恢复了自信和乐观态度，抑郁症状也有所缓解。 案例三：社交困难小王是一名大一学生，她发现自己很难适应大学 生活。她常常感到孤独和无助，不知道如何与同学建立良好的关系。她也想过加入一些社团或组织，但却总是无法融入其中。在朋友的鼓励下，她决定寻求帮助。 分析：小王遇到了社交困难。社交困难是一种常见的心理问题，尤其是在新生中更为普遍。在对小王进行进一步了解后，心理咨询师建议她采取以下方法提高社交能力：1）学习有效的沟通技巧，如积极倾听、正确表达等；2）参加一些感兴趣的社团或组织，积极结交新朋友；3）寻求共同的兴趣爱好，增加与同学交流的机会。在心理咨询 师的指导下，小王逐渐学会了如何与人交往和建立良好的人际关系。以上三个案例是大学生中常见的心理问题，但还有很多其他的问题和挑战。面对这些问题时，我们应该保持开放和包容的态度，鼓励学生寻求帮助和支持。学校和社会也应该提供更多的心理咨询和辅导资源，帮助学生克服各种困难，实现自我价值。
大学生常见的心理疾病 大学生常见的疾病有哪些?下文为大家一一盘点，希望能够帮到 你! 大学新生都有一个角色转换与适应的过程，相比于中学时期全 身心投入学习，进入大学之后，环境发生了改变，离开了长期依赖 的家长和老师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，一 些学生出现了独立与依赖的矛盾。有的学生来到这个新的环境后， 会发现原先的预期与现实的大学生活存在较大的差距：他们有的在 学习上存在困难，有的对专业的满意度不高，有的缺乏独立生活的 能力，有的因地域差异而觉得与现实环境格格不入，有的面对内容 丰富的大学社团活动不知如何选择，有的在完成进大学的目标后暂 时丧失了新的学习和生活目标......。总之，由于个体适应能力的 差异，其中一些大学新生会出现因环境变化而造成适应困难，进而 出现情绪低落。 建议： (1)提高独立生活能力,这是适应大学生活的第一步,也是适应社会生活的重要一步。 (2)积极参与集体活动，开展交际，在班集体和好朋友中寻找学 习和生活上的支持。 (3)制定合理的时间规划，始终把学习放在首位，并明确自己从 社团、社会实践等活动中获得的东西是否为自己想要的，是否值得。 大学生在恋爱过程中，因各种因素的影响而产生心理困扰，其 中较为常见的有： (一)认为自己缺乏被爱的吸引力
常有一些同学因自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的方法保护自尊心，并竭力掩盖内心深处的痛苦与失落。 建议： (1)学会正确评价自己,在不同环境下能够客观地评价自己及他人的长处和短处,并认识到优、缺点是每个人都有的,应当发扬优点,克服缺点,而不应因为缺点的存在就自卑或自暴自弃。 (2)从各方面寻找自己的长处，挖掘和排列自己能吸引他人的闪光点，并学着变换思维方式，用自己的优点与别人的缺点去比拟，以增强自信、悦纳自己。 (3)相信自己是独一无二的，是值得被爱的。每个人都有自己独特的喜好，每个人也都会找到适宜的另一半。 (二)恋爱问题 大学生各项人格特征开展尚不稳定，因各种原因导致恋爱矛盾和失恋等问题较为普遍。而恋爱问题会给大学生的心身开展带来比拟大的冲击。由于很多大学生缺乏恋爱经验，或者无法用成熟、理性的方式来对待恋爱问题，因此常常导致情绪问题。 建议： (1)在因恋爱而发生情绪困扰时,应及时进行情绪疏通,使情绪得以合理渲泄,以保证正常的学习和生活，如转移注意、运动、购物、大哭一场等。 (2)客观看待恋爱问题出现的原因，不可盲目责怪自己，也不可一味责怪对方，双方的问题应该由双方沟通，共同解决。
大学生常见心理问题 大学生常见心理问题分类： 一·神经症 二·人格障碍 神经症: 主要由心理问题造成，是一种常见的功能性疾病。神经症和神经病都是心理方面的失常，神经症因自己知道自己异常表现而具有痛苦体验，会主动求医寻求帮助。 重性精神病无上述体验，拒绝寻求帮助。 一般来说有无自知力，是传统的精神病学中作为区别神经性精神障碍与非精神病性心理障碍的重要标准之一。另外人格障碍是没有自知力的。 焦虑症和抑郁症都是是一种常见的精神症。精神焦虑是焦虑症的核心。患焦虑症的人时常担心可能在未来会发生什么危险，过分忧虑，但是往往这些担心是没有必要的。 抑郁症的临床表现有： 1.情绪障碍 2.出现一些身体状况，食欲减退，体重减轻，早醒无法入睡等。 3.强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特的一种神经症性障碍。 特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使病人感到痛苦。病人体验到的观念和冲动来源于自我，但无法控制。(这里说明，强迫症很难治愈，比较有效的方法是:顺其自然，为所当为） 4.神经衰弱是常见的心理障碍。 特点是容易兴奋，迅速疲倦，常有躯体不适感和睡眠障碍。 人格障碍 人格障碍很难治，是精神疾病发生的因素之一。有人格障碍的人人格显著偏离正常，情绪不稳易激怒。。。但意识状态无明显缺陷。一般没有妄想和幻想。这点可与精神病相鉴别。偏执性人格障碍表现为： 1.对人对事过度敏感，多疑，心胸狭隘，容易害羞，自尊心过强，人际关系往往反映过度。 2.经常怀疑别人要伤害自己。 3.遇到挫折易埋怨，怪罪他人，推诿客观。 4.易于争辩.反抗。 5.易于记仇。 6.易于委屈。 7.自卑或自我评价过高。 每个人在特定的阶段特定的环境都会有一些心理困扰，这是正常现象。但是不论遇到什么问题都不要消极偏执，以积极的心态去看待多与身边的人交流以帮助自己早日进入健康的心理状态，使自己有一个愉悦的心态。快乐学习快乐工作快乐生活。
大学生常见的心理问题
大学生常见的心理问题 毕业就业的竞争等一系列问题，许多大学生表现出不适应，甚至出现心理障碍、心理疾病。下面由我为大家介绍，希望能帮到你。 大学阶段是一个向成熟过渡的阶段，在此阶段中，大学生的心理状态尚未稳定，心理表现比成人更为敏感复杂，受环境、情绪和社会因素等的影响，引发许多心理问题，归纳起来，主要有如下几种: 1、环境变化引起的适应不良问题 大学生由于学习、生活环境的改变，往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬，学生也将考大学作为惟一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后，突然发现事实并非原来所想象，进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后，由原来依赖父母到相对自立的生活，心理上会产生一种孤独感。 2、异性交往引起的情感心理障碍问题
大学生性发育已经成熟，恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导，很多学生根本不懂什么是真正的爱情，还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题，出现爱困惑、性困惑，少数学生还出现异常行为，有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突，便陷入痛苦、迷茫、消沉之中，为情所困而不能自拔。 3、人际关系的困扰。 受应试教育的影响，多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。进入大学后，如何与周围的同学友好相处建，立和谐的人际关系，成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为：人际关系冲突、交往恐怖、沟通不良。 4、学习负担引起的紧张焦虑问题 大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同，课业专业化、难度大、要求高，学习压力和竞争也相应增大，引起紧张焦虑。 5、求职择业方面引起的心理障碍问题
大学生常见心理疾病 抑郁症，主要表现是孤独、自卑、自责、悲伤、绝望等。有的大学生对枯燥的专业学习、刻板的生活方式感到厌恶, 为自己在某些方面的不成功而忧郁、悲观, 由此导致失眠、思维迟钝、体重下降甚至自杀。 躁郁症(躁狂症)，是一种较严重的精神疾病，其特征是极端的情绪变化。典型的躁郁症患者可以从狂喜滑落到狂悲,并呈周期性运动。躁郁症症状不一，有的严重，有的轻微，大多表现是：不愿做任何事包括起床，甚至不睡、不休息；常常不顾一切地表象下自我，喋喋不休等，这种疯狂症会突然来临，事先毫无迹象。 强迫症，指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经性障碍，是以重复出现患者并不愿意出现的某些观念、意向和行为作为特征的一组神经症。患者常为这些重复出现的强迫现象所苦恼，虽努力克制但无法摆脱,最终屈从于强迫观念以减轻内心焦虑。 癔症，癔症又称瘟病或歇斯底里症。目前认为癔症患者多具有易受暗示性、喜夸张、感情用事和高度以自我中心等性格特点，常由于精神因素或受不良暗示而发病。患者在躯体方面表现为运动、感觉、反射及植物神经功能障碍如瘫痪、过敏、麻木、震颤、肌肉痉挛、失语等;精神方面主要是突然精神失常、大哭大闹、打人、骂人等,有时喜怒无常、意识处于朦胧状态,有时出现夜游症。 疑病症，疑病症又称疑病性神经症，指对自身感觉或征象作出不切实际的病态解释，致使整个身心被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。疑病症状可为全身不适、某一部位的疼痛或功能障碍甚至是具体的疾病，患疑病症的人也知道病态疑心对健康不利，却又不相信体检结果和医生的解释或保证。 妄想症，是一种慢性进行且以有系统、有组织的妄想为主要特征的疾病。患者妄想的内容会涉及日常生活中任何可能发生的情境如被人跟踪、下毒、爱慕、欺骗、陷害等。 网络心理障碍，是指患者无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览，以致损害身体健康并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调等现象。华东理工大学公布的一项调查结果显示,高校里那些试读、留级或被作退学处理的“问题生”中,超过八成者与其平时沉迷于电脑游戏或上网娱乐而不能自拔有关。
大学生心理健康的常见问题 心理健康是指个体在心理上的适应能力和幸福感的平衡状态。在大 学生群体中，由于学业压力、人际关系、自我认同等各种因素的影响，存在一些常见的心理健康问题。本文将介绍大学生常见的心理健康问题，并提供相应的解决方法。 一、焦虑和压力 许多大学生在面临学业压力和未来不确定性时常常感到焦虑和压力。焦虑和压力对身体和心理的健康都会产生负面影响。为了解决这一问题，大学生可以尝试以下方法： 1.时间管理：制定合理的学习计划和时间表，合理分配时间，避免 拖延症的产生。 2.寻求支持：找到可以倾诉的人，与朋友、老师或辅导员交流，分 享自己的烦恼和困惑。 3.放松和调节：通过运动、读书、听音乐等活动缓解压力，保持身 心健康。 二、孤独和社交困难 大学生通常会面临新环境和陌生社交圈的挑战，很多人会感到孤独 和社交困难。以下是一些应对方法： 1.主动参与：积极参与学校组织的社交活动和课外活动，主动结识 新朋友。
2.寻求共同兴趣：参加兴趣小组、社团或俱乐部，与志同道合的人 交流互动。 3.建立人脉：维护与同学、老师以及校友之间的关系，扩展社交圈。 三、情绪低落和抑郁 大学生在面对困难和挫折时，或因身心疲惫、失去动力时，可能会 出现情绪低落和抑郁的问题。以下是一些建议： 1.寻求专业帮助：如感到抑郁情绪严重，应及时咨询心理咨询师或 心理辅导中心，寻求专业帮助。 2.关注自身情感变化：了解和关注自己的情绪波动，及时与他人沟 通分享。 3.保持积极态度：通过积极乐观的态度、规律的作息和健康的生活 方式来提升心情。 四、自我认同和自信心 大学生时期是个体自我认同的重要时期，自我认同和自信心的建立 对心理健康至关重要。以下是一些提升自我认同和自信心的方法： 1.发展才能和兴趣：了解自己的兴趣和擅长领域，并积极发展个人 才能。 2.正确认识自己：保持客观、积极的自我认知，接纳自己的优点和 不足。 3.独立思考：培养独立思考的能力，坚持自己的价值观和信念。
大学生常见心理疾病 当代大学生是社会中最活跃、最富有朝气、最充满活力、最敏感的知识者，他们往往能敏锐地感受到各种变化的冲击。大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生面临着一系列重大的人生课题，如人际关系、情感问题、学习压力、毕业就业等等。但由于身心发展尚未成熟，自我调节和自我控制能力不强，复杂的自身和社会问题，往往容易导致大学生强烈的心理冲突，从而产生较大的心理压力，甚至产生心理障碍或心理疾病。而社会的高速发展，也对当代大学生提出了更高的要求和更高的标准，在高压的环境下，很多大学生的心理也会出现不同程度的心理问题。在大学生心理咨询中，最为常见的心理问题大致表现如下几个方面： 1.情绪问题 进入大学后,社会角色的换位引起了大学生许多的心理冲突，从而产生内心的痛苦和不安。大学生易出现的情绪困扰主要有：（1）抑郁。抑郁是大学生最为常见的情绪困扰。如得不到及时的心理咨询及治疗,就会形成严重的心理疾病，造成严重后果。 （2）焦虑。通常包括自信心、自尊心的丧失、失败感、罪恶感的增加等，是由几种情绪混合而成的情绪体验，影响大学生的正常生活和学习。 （3）自卑。自卑的人大多性格内向,常常觉得自己处处不如人，总感到别人瞧不起自己；做事瞻前顾后、畏首畏尾；不敢与人交往，不敢实践，因而抑制了自己的才华和进取的时机。（4）冷漠。一般表现
为对外界的任何刺激都无动于衷，漠不关心，既不与人交流思想感情，也不多管闲事，一副冷若冰霜的样子。从表面上看，冷漠的学生是无动于衷，实际上一些学生内心十分痛苦，有很重的压抑感，如果长期得不到缓解，就会产生不良的后果。 2.人际关系问题 有的大学生在与同学交往过程中往往表现出自负的心态，待人处事以自我为中心，总想表现自己，经常抱怨别人不理解、不体贴、不关心。有的大学生性格比较内向，不善于表达自己的思想，也不愿和同学交流、合作，一心只读圣贤书，导致大学生产生自闭偏执等心理问题。此外，大学生之间由于个性、利益等方面的原因也容易产生冲突，导致有些大学生相互冷漠，甚至仇视打击对方，长此以往，他们就会在内心积聚心理问题，极易产生心理疾病。 3.学业问题 学业压力增大，使得大学生产生一系列的学业问题。大学生在学业上的主要问题是： （1）学习压力大； （2）学习动力不足； （3）学习目的不明确及学习成绩不理想； （4）学习注意力不集中。 4.恋爱与性的问题 处在青春期中后期的大学生，由于身心发展逐渐成熟，非常渴望同异性接触，而大学自由、宽松的环境，也为男女生交往提供良好的
大学生常见的心理问题 大学生常见的心理问题 心理问题是指所有各种心理及行为异常情形，通常把心理问题根据其严峻程度，分为心理困扰、心理障碍和精神病。心理困扰主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等:心理障碍主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度失调;精神病是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严峻的心理障碍。事实上，大学生中有心理障碍或精神病的学生并不多，多数学生遇到的都是一般性心理困扰，但是，即使一般性心理困扰也会在很大程度上影响学生的进展，而且对一般性心理困扰若不及时调节和疏导，持续进展下去就可能导致心理障碍或精神疾病。大学生常见的心理问题主要表现在以下几个方面: 一、是生活适应问题。这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学，打起退堂鼓，如XX大计算机系九八级的一名男生，上学不久就想退学，原因是难以适应集体生
活，常常失眠;觉得自己低别人一等，丧失自信，产生自卑;怀念过去的成就与风光，无法面对新的生活。 二、是学习问题。大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。如毛某是某工学院二年级学生，来自某重点中学，在中学时算班上成绩优良的学生，从未有学习吃力的感觉，进入大学后经过一段学习在班上名次排列在后，自尊心受到挫折，从此放弃了努力，第一学年结束时两门不及格，于是觉得对不起父母，萌生了留级或退学的念头。 三、是人际关系问题。受应试教育的影响，多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。进入大学后，如何与 周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同，再加上XX春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可幸免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严峻影响他们的健康成长。例如，某学院机械专业本科二年级学生林某，上了大学后不知道如何与人交往，怎样处理人际关系问题使他伤透了脑筋，吃尽了苦头。上学一年多，和班上同学很不融洽，跟同寝室人发生过几
大学生常见心理疾病 1、区分几个概念 精神病、神经病、神经症、精神疾病 1)神经病 :神经病不等于精神病，它是指人的神经系统(包括中枢神经和周围神经)发生器质性疾病。常见的神经系统疾病有脑血管疾病、癫痫、中风、坐骨神经痛、三叉神经痛等。在医学上，神经病属于神经病学研究的范畴，在医院里专门设有神经科处理治疗这类病人。 2)神经症 :亦称神经官能症。它是指非器质性的、大脑神经机能轻度失调的心理疾病。它与神经病最大的区别在于没有器质的、病理的改变。患者没有思维障碍，有自知力，会对自身异常的心理状态感到十分痛苦。据统计，我国大学生中，有一定比例的人患有不同种类、不同程度的神经症，从而给他们的学习、生活和健康带来严重的影响。 3)精神病 :精神病不等于神经病，它是精神疾病中最严重的一类，与其他疾病最大区别在于自知力的缺陷与丧失，对自己精神症状丧失判断能力，不能应付日常生活要求。 4)精神疾病 :精神疾病也叫精神疾患，是各种精神障碍的总称，包括属轻度性质的神经症、人格障碍、身心疾病和重度的精神病。 2、心理疾病发生的原因 1)生理:据上海市1961年对精神病患者的家属所做的普查发现，亲属从远到近，其发病率由少到多，精神病人的亲属中得精神病的可能均为正常人亲属发病率的6倍。
2)心理:当代的大学生是既往重成绩轻素质的教育体制下的历史产物，有的同学心理素质偏差，有很多还是独生子女，成长过程中又缺少磨练，心理抗震能力较差，个性特征孤僻、不合群、偏执。 3)社会:首先是大学生的理想生活与现实的巨大反差。当一个大学生步入高等院校，进入大学校园时，面对的并不是轻松、愉快的象牙塔，而是较差的生活、学习条件，是紧张甚至激烈竞争的现实生活，有些学生无法接受这一现实，可能产生种种心理障碍;同时，随着年龄的增长，使许多学生看到社会生活中，尤其是改革开放和社会主义市场经济体制建立过程中，某些消极、腐败乃至丑恶的社会现象，与其心中真善美的理想模式形成反差，这也是造成大学生心理障碍的原因之一。 3、大学生常见的几种神经症 1)神经衰弱:具有精神活动能力下降; 精神兴奋度增高;情绪变化异常(容易产生焦虑和疑病倾向，容易伤感和落泪);紧张性疼痛;睡眠障碍;多数患者有头昏、眼花、耳鸣、多汗等特点。 2)焦虑症:焦虑症是以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍，患病者的焦虑与惊恐并非由实际威胁或危险所引起，或其紧张不安与惊恐程度与现实处境不相称。 一般的焦虑，是由实际威胁引起的，比如考试、面试等，焦虑水平与任务完成水平成倒U型的关系，即焦虑达到某种最佳水平时任务完成的水平也最佳，焦虑水平过低和过高都不利于任务的完成。 3)恐怖症:以对某一特殊物体，活动或情境产生持续的和不合理的恐惧为特征的神经症性障碍，常伴有植物神经功能紊乱，患者常不得不回避某害怕的对象或情境，如恐高症、动物恐怖症等。系统脱敏疗法对于治疗恐怖症比较有效。 大学生恐怖症主要表现为社交恐怖、考试恐怖等。社交恐怖症患者往往性格胆怯，极端的腼腆，缺乏自信，对自身过分关注。
心理疾病是影响个体思维、情感和行为的一系列障碍。它们可以由多种因素引起，包括遗传、环境和生活经历。以下是一些常见的心理疾病，但请注意，这个列表并不全面，因为心理疾病的分类和理解随着科学研究的进展而不断发展和变化。 1. 抑郁症：持续的低落情绪和对日常活动失去兴趣。 2. 焦虑症：持续的、过度的担忧和恐惧。 3. 双相情感障碍：情绪高涨 躁狂）和低落 抑郁）的极端波动。 4. 精神分裂症：思维紊乱、幻觉、妄想和社交障碍。 5. 创伤后应激障碍 PTSD）：经历创伤事件后出现的持续心理和身体反应。 6. 强迫症 OCD）：反复出现的强迫思想和行为。 7. 注意力缺陷多动障碍 ADHD）：持续的注意力不集中和过度活跃。 8. 边缘性人格障碍：情绪不稳定、冲动行为和关系问题。 9. 反社会人格障碍：持续的无视或侵犯他人权利的行为。 10. 依赖性人格障碍：过度依赖他人和害怕被遗弃。 11. 回避性人格障碍：对社交和表现情境的极度恐惧和回避。 12. 偏执性人格障碍：对他人普遍的不信任和怀疑。 13. 纳西索斯人格障碍：过度自恋和自我中心。 14. 分离性身份障碍：存在两个或更多不同的人格状态。 15. 躯体症状障碍：对身体症状的过度关注和担忧。
16. 饮食障碍：包括厌食症、贪食症和暴食症。 17. 睡眠障碍：如失眠、嗜睡症和睡眠呼吸暂停。 18. 物质使用障碍：对药物或酒精的依赖。 19. 性功能障碍：性欲望、兴奋或性高潮的障碍。 20. 性偏好障碍：包括恋物癖、窥淫癖等。 21. 性别焦虑：对自己生理性别的持续不适感。 22. 创伤性脑损伤：由头部外伤引起的心理和行为障碍。 23. 痴呆：包括阿尔茨海默病和其他类型的痴呆。 24. 轻度认知障碍：认知能力轻微下降，但不影响日常生活。 25. 自闭症谱系障碍：包括自闭症和亚斯伯格综合症。 26. 学习障碍：如阅读障碍、写作障碍和数学障碍。 27. 沟通障碍：包括言语和非言语沟通的困难。 28. 发育协调障碍：精细和/或粗大运动技能的困难。 29. 抽动障碍：如图雷特综合症，包括不自主的抽动和发声。 30. 癫痫：大脑神经元异常放电引起的一系列症状。 31. 慢性疼痛：长期的身体疼痛，可能与心理因素有关。 32. 慢性疲劳综合症：长期的极度疲劳，无法通过休息恢复。 33. 纤维肌痛综合症：广泛的肌肉疼痛和疲劳。 34. 多发性硬化症：影响中枢神经系统的疾病。 35. 帕金森病：运动功能障碍的神经退行性疾病。 36. 亨廷顿病：遗传性神经退行性疾病。 37. 阿尔科霍尔相关障碍：酒精使用导致的一系列心理和生理问
第二节大学生常见的心理健康问题 随着社会的发展和进步，人们对心理健康的要求越来越高。对于生理、心理和思想意识正处于逐步成熟的大学生而言，较之以往任何年龄阶段，更容易产生思想困惑和心理问题.大学生心理健康问题表现是多样化的，这里仅就适应、人际交往、神经症问题等几个方面作初步探讨。 一、大学生活的适应问题 进入大学后，大学生的生活环境、学习方式、人际关系、个人角色等都发生了重大变化,这就要求个体能够在较短的时期内在上述方面作出相应的调整、改变，以适应环境的变化.如果个体自身改变与环境变化脱节，就容易出现适应问题。如果这一问题得不到及时解决,还会带来其他心理问题，影响大学期间乃至今后的学习与生活。 （一)新生适应大学生活的过程与内容 西方一些研究者指出，大学新生要经过分离、过渡、融合三个阶段的洗礼,才能真正适应大学生活。分离是大学新生适应大学生活的起点.青少年中学毕业后选择了上大学，从离开家庭走进大学校园的那一天起,就意味着与家庭和昔日中学朋友的分离。分离意味着个体要重新定义与家庭和昔日朋友之间的关系。过渡是指新生适应新的自然的、社会的和精神的环境.融入指新生在新环境中形成了适当的学习和生活方式,建立新的社会网络。在以上三个阶段中，最为重要的是第二个阶段──过渡。因为分离事实上是由入学而客观造成的,而融入是适应的最终目的和结果,新生过渡期延续的时间长短以及他们在过渡期的状况直接影响这一结果。因此,对于新生适应的大多数研究都集中在过渡阶段。 王登峰、张伯源认为新生适应的内容包括三方面：适应客观环境的改变、人际关系的改变，以及对自己认识的改变。为适应客观环境的改变,就要主动调节自己的生活方式、行为习惯、学习方式，学会独立地面对生活，从学习、交友到衣食住行都要学会独立处理。建立新的人际关系,是对大学新生的又一考验，这既是环境的客观要求，也是个体逐渐走向成熟和向成人转化的必要条件。大学生需要重新思考人际关系的内涵，学习与不同性格的个体相处，掌握建立和维护人际关系、化解人际冲突的技巧。大学新生的社会比较系统发生了很大变化,在新的人际环境中，面临着重新认识自我和树立自我形象的重要问题。新的自我的确立应建立在对自己的客观认识与评价的基础之上，这一过程可能是缓慢的，很可能贯穿在整个大学生活之中，入学适应只是一个开端。 （二）影响新生入学适应的因素 从中学到大学的过渡是一个非常复杂的过程，这一过程受到众多因素的影响,这些因素大体可划分为两类：个体因素和环境因素。 1．个体因素 个体因素包括期待、应付策略、同一性形成等。大学新生在入学之前总会对未来的大学生活有一定的期待，这种期待会影响他们入学时的适应。许多新生入学之后,理想的期待与现实生活之间产生很大差异，这成为难以适应新生活的一个重要因素。一般来说，理想期待与现实状况的差距越大，个体的失落感也就越大。应对是个体在经受压力过程中帮助个体维持心理平衡的重要因素,是个体为减少忧郁或压力的认知或行为反应.个体在成长过程中逐渐形成一些习惯性的应对方式，用来应对未来面临的压力情景。每个大学生
大学生常见的心理障碍 大学生活是人生中的一个重要阶段，充满了机遇与挑战。然而，随着社会竞争的加剧和学业的压力，许多大学生在求学过程中会遇到各种心理障碍。这些障碍可能影响他们的学业、生活和人际关系，甚至影响他们的未来发展。本文将探讨大学生常见的心理障碍及其应对方法。 一、焦虑症 焦虑症是大学生中比较常见的一种心理障碍，表现为持续的、无法控制的担忧和恐惧。一些大学生可能因为对未来的就业前景、学业压力、人际关系等问题的担忧而产生焦虑。对于这种情况，学生可以采取以下措施： 1、认识到自己的焦虑感，尝试找出焦虑的根源； 2、学会放松自己，如通过深呼吸、瑜伽等方式缓解压力； 3、与亲朋好友交流，倾诉自己的感受； 4、寻求专业的心理咨询帮助。 二、抑郁症
抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心理性疾病。大学生可能因为学业压力、感情问题、未来就业的不确定性等因素而感到沮丧和失落，进而导致抑郁症的发生。对于这种情况，学生可以采取以下措施： 1、认识到自己的抑郁症状，如持续的低落情绪、失眠、食欲不振等； 2、积极寻求专业的心理咨询帮助，找到抑郁的原因并采取有效的治疗方法； 3、参加心理辅导课程或活动，学习自我调节的方法； 4、保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动等。 三、社交恐惧症 社交恐惧症是一种对社交场合感到强烈恐惧的心理障碍。大学生可能因为害怕在公众场合表现不好、被别人评价而尽量避免社交场合。对于这种情况，学生可以采取以下措施： 1、认识到自己的社交恐惧症状，如害怕与人交往、害怕在公众场合表现不好等； 2、学会放松自己，如通过深呼吸、瑜伽等方式缓解压力；
3、积极参与一些社交活动，逐渐适应社交场合； 4、寻求专业的心理咨询帮助，学习如何克服社交恐惧。 四、压力过大 大学生面临的学习和考试压力越来越大，这可能导致他们感到过度紧张和焦虑。长期处于这种状态可能会影响他们的身心健康和学习效果。对于这种情况，学生可以采取以下措施： 1、合理规划学习时间，避免长时间的学习和熬夜； 2、学会放松自己，如通过听音乐、做运动等方式缓解压力； 3、与亲朋好友交流，分享自己的感受； 4、寻求专业的心理咨询帮助，学习如何应对压力。 总之，大学生在面对心理障碍时，应该及时采取措施进行干预和治疗。学校和社会也应该加强对大学生的心理健康教育，帮助他们建立健康的心理体系。 大学生常见心理疾病 大学生活是人生中一段丰富多彩的时光，充满着希望、激情和探索。
大学生常见的心理问题 大学生的心理安康水平不仅直接影响自身的成长，还会影响校 园的安定，进而影响社会的和谐与全民素质的提高，因此大学生心 理问题已引起社会普遍关注。大学生常见的心理问题有哪些呢?下面 是的大学生常见的心理问题资料，欢送阅读。 一、交际困难造成心理压力 “踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一局部大学生的交际现状。现 代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原那么。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往;有的同学为交际而交际，不惜牺牲原那么随波逐流。 导致大学生交际困难有以下几个原那么：目前大学生多为独生 子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为; 由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包 办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。 二、对网络产生过于强烈的依赖性 不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理 满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生 对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间 泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔膜，不 愿与人面对面交往。 三、角色转换与适应障碍 大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学 生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为 “大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中
的大学与他们心目中大学不统一，由此产生心理落差;其次是新生对 新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成 心理失调;另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作 为佼佼者的感觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。 四、学习与生活的压力 大学生的学习压力相当一局部于所学专业非所爱，这使他们长 期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重，学习方法有问题，精神长期 过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的 应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学 生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在 于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。 每个人在人生开展的特定阶段，都会遇到一些事情让他产生一 些不良情绪或心理上的困惑，我们把这种常见的、人人都会遇到的、随着年龄的增长问题会自动解决或缓解的一系列问题称为“心理不 适应”。大学生常常由于环境的改变和情感的挫折产生困惑，有时 陷入难过、悲伤、愤怒、无助的情绪。心理不适应类问题的主要病 症集中在情绪的不良状态，一般不良情绪不超过两个星期。以下是 一些常见的适应性问题。 ? 新生不适应 当代大学生为了在剧烈的高考竞争中取胜，几乎全身心投入学习，一旦从中学到大学的环境发生了改变，离开了长期依赖的家长 和老师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，一些学生 出现了独立与依赖的矛盾。有的学生来到这个新的环境后，会发现 原先的预期与现实的大学生活存在较大的差距：他们有的在学习上