有关人际关系与心理健康的论文
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浅谈人际交往心理健康的论文处于青年期的大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。
下面是店铺给大家推荐的浅谈人际交往心理健康的论文,希望大家喜欢!浅谈人际交往心理健康的论文篇一《浅谈大学生的人际交往与心理健康》摘要:大学生努力形成正确的自我意识,树立科学的人生观和世界观,是完成大学阶段社会化的成长历程。
但大学生正处在从不成熟到成熟并迅速向成人过渡的生理和心理发展阶段,过渡期心理发展的不平衡,常常会使其产生种种内心矛盾和不良情绪体验。
在这种情况下,大学生作为一个特殊的社会群体,建立和维持良好的人际关系不仅是大学生生活的需要,也是将来走向社会的需要,是大学生社会化的重要内容。
所以,本研究从大学生存在的主要心理问题进行研究,并找出相应对策,以此来促进大学生人的际交往能力,提高大学生的心理健康水平。
关键词:大学生人际交往心理健康对策一.大学生人际交往对心理健康的影响大学期间,正处于青春期的大学生努力形成正确的自我意识,树立科学的人生观和世界观,是完成大学阶段社会化的成长历程。
但大学生正处在从不成熟到成熟并迅速向成人过渡的生理和心理发展阶段,过渡期心理发展的不平衡,常常会使其产生种种内心矛盾和不良情绪体验。
另一方面他们阅历还浅,涉世不深,在许多方面还不成熟,生活、学习上还有较大的依赖性。
同时,随着科技的告高速发展,激烈的社会竞争也增加了他们的压力,加剧了他们内心的矛盾。
在这种情况下,大学生作为一个特殊的社会群体,建立和维持良好的人际关系不仅是大学生生活的需要,也是将来走向社会的需要,是大学生社会化的重要内容。
所以,本研究从大学生人际交往能力这个角度找出存在的问题对其心理健康进行研究,以此来探讨大学生人际交往能力是否影响其心理健康,也可引导大学生妥善地解决各种矛盾,对促进他们的心身和谐发展具有重要的意义。
二.大学生人际交往存在的问题1.自傲、以自我为中心的心理处于青年期的大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。
大学生人际交往与心理健康的论文第一篇:大学生人际交往与心理健康的论文人际交往指的是个体同身边人之间的一种行为与心理的沟通过程。
下面是小编收集整理的大学生人际交往与心理健康的论文,希望对您有所帮助!摘要:大学是培养人才的一个摇篮,其中培养大学生的良好人际交往能力,正是当代社会的要求,更是高校教育中不可以忽视的一课。
当代大学生正处于探索人生、掌握专业知识、认知社会的阶段,其人际交往的质量直接影响了他们在校的生活、学习。
然而,大学生需要建立优良的人际关系,就需要克服影响其人际交往过程中的障碍,掌握人际交往的技巧与原则,建立和谐人际关系,只有这样,才可以在充满挑战与竞争的时代,借助与学习他人的智慧来完成自身人生的奋斗目标。
关键词:大学生人际交往心理健康一引言人际交往指的是个体同身边人之间的一种行为与心理的沟通过程。
在这个过程之中,人们彼此的交流各种情感、思想、意见、态度和观点,并且带着很强烈的目的性。
而人际交往过程又存在着主观性、复杂性、实践性、互动性、社会性等特点。
当今大学生群体属于一个心理幼稚并且又担负着巨大压力的群体。
面对来自于社会、环境、学校与个人等方面的各种压力,有的学生可以建立某一程度的社会守常与社会平衡,保持一种较平衡的心理状态。
然而也有一些学生在这样的一个过程之中,往往不知所措,表现出失落、茫然与压抑,常被无名烦恼所困扰,或者因为无端的恐惧而变的坐立不安,有的甚至导致了人格错位、精神分裂和心理崩溃等。
尽管这一些学生在大学生之中所占的比例并不算大,但根据相关的统计资料表明,近几年这一比例有明显上升的趋势。
这在当今社会是一个不可以忽视的问题。
二心理健康的标准简单的来讲,没有不适应的症状,便是心理健康。
对当代的中国大学生来说,衡量大学生心理健康状态能够归纳为以下几条适合标准。
1.性格健全。
对外界、对自己的行为方式和态度符合社会规范,协调稳定,具备了良好的社会适应性,有一定的自制、自控能力。
热爱学习,积极的参与社会活动,能够从社会和学习活动中获取满足感。
谈大学生人际关系与心理健康论文-V1谈大学生人际关系与心理健康随着社会的发展,人们的生活变得越来越紧张。
大学生在高压的学术环境下,不仅需要面对学习上的压力,还需要建立良好的人际关系。
而良好的人际关系是对大学生心理健康的重要保障,本文将从以下角度探讨大学生人际关系和心理健康的关系。
1. 优秀的人际关系有利于大学生心理健康的形成人际关系是人际交往的重要方面。
在大学期间,大学生会遇到各种各样的人,这些人包括室友,同学,老师等。
优秀的人际关系有助于大学生情感上的满足,有助于他们形成积极向上的心态,进而形成良好的心理健康。
相反,如果大学生的人际关系不佳,他们会感到孤独或沮丧,会出现各种负面情绪,容易引发心理问题。
2. 人际关系与大学生的成长息息相关大学生时期是人生成长的重要阶段,大学生需要建立良好的人际关系,不仅是为了获得学术成就,也是为了更好的成长。
良好的人际关系有利于增强大学生的自信心,鼓励他们勇敢尝试新事物。
同时,好的朋友可以给大学生提供许多智力和情感的支持,共同成长。
3. 如何建立良好的人际关系?建立良好的人际关系,并不是每个人都能轻松做到的。
以下具体措施,从不同方面进行了阐述。
3.1开放自己的心扉保持积极的态度和心态,开放自己的心扉对于建立良好的人际关系是十分重要的。
通过关注他人的兴趣爱好和经历,大学生可以更好地了解身边的人和社会,增进相互理解。
3.2注重沟通沟通是建立良好人际关系的必要手段。
大学生应该注重与身边的人多进行交流,并在交流中充分表达自己的情感和思想。
3.3尊重他人尊重他人也是建立良好人际关系的重要因素。
一个尊重别人的人能够得到友好和融洽的人际关系。
大学生不应该太随意贬低他人,并尽量处理人际关系的冲突与协商,避免过度情绪化的表达和不理智的行为。
4. 结论人际关系是每个人在生活中不可或缺的部分。
对于大学生来说,建立良好的人际关系是实现心理健康和成功的重要因素。
通过开放自身的心扉,注重沟通,尊重他人,大学生可以建立起更好的人际关系,并在成长中获得更多的支持和鼓励。
有关人际关系心理学论文有关人际关系心理学论文1摘要:在经济飞速发展的今天,人们已经逐渐从物质需求的满足过渡到对精神食粮的渴求,生活的重压面前,人人都疲于奔命,心力交瘁。
错综复杂的关系网在今天已然稀松平常,但如何处理各种交织关系所带来的问题,如何面对不同人群所带来的精神压力成为重要问题。
作为社会元素,生活在亲人、朋友之间,忙于工作,想要更好地协调各重关系,首要的便是了解大众的心理,其次才能对症下药,解决问题。
关键词:生活;关系;心理引言:心理学将人际交往定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。
包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。
身为群居的高等生物我们与周围的一切有着千丝万缕的联系,没有谁能够脱离外在遗世独立。
况且在如今这个世界多元化的趋势下,人际交往已然成为决胜的重要砝码。
1、亲人之间从呱呱坠地的那一刻我们便开启了我们的一生,而与我们见第一面的便是父母――亲情是我们大多数人最先接触的一种情感,也是一生中陪伴我们时间最长的一种情感,无论是与我们父母之间还是子女之间。
然而加在我们之间最大的问题便是代沟。
很多人认为和父母之间由于年龄、时代等方面的问题存在着观念、想法上的分歧。
尤其在这个科技日新月异、经济飞速发展的时代,老一代的节省与新生代的大手大脚形成鲜明的对立。
在温和的对抗中,子女孝敬父母,质量求尚钱财次之;父母心疼子女,省吃俭用为其节省。
你来我往中,物质大多成为形式,不过好在心意已经接受。
然而惨烈的对抗中,父母对孩子的浪费无度十分忧心,而子女却从视钱财为身外物,一味追求时尚潮流。
久而久之,子女在父母眼中便是不思进取、贪图享乐;父母在子女看来则是思想陈旧、脱节落伍。
很多人在和父母相处的问题上存在着困惑。
有些人愿意和父母交心,但有些问题却不知道如何启齿,尤其在一些私人问题上。
就像对有好感的的对象,不知道如何把握自己的情感,在学业与不确定的感情之间徘徊。
关于人际交往的心理健康论文良好的人际关系是大学生身心健康发展的重要内容和基础条件,人际交往如何不仅直接影响大学生的学习效率、生活质量和心理健康,而且直接影响其能否主动适应现在社会的能力。
下面是店铺给大家推荐的关于人际交往的心理健康论文,希望大家喜欢!关于人际交往的心理健康论文篇一《如何消除大学生人际交往的心理障碍,提升幸福感》摘要:大学生人际交往主要包括大学生与集体、同学、教师、朋友、家人的交往。
在校期间大学生的人际交往主要是大学生之间的交往。
本文在实际调研的基础上,剖析转型社会大学生之间交往的心理障碍及表现形式、特点、产生成因和转型社会的发展对大学生人际交往的影响,并提出相应的教育对策,为消除转型社会大学生人际交往的心理障碍提升幸福感提供新思路。
关键词:人际交往心理障碍提升幸福感转型社会是一种具有战略性的、社会全局的政治、经济、文化、思想等方面的发展和社会大变革,尤其是社会主义市场经济的发展,社会分配方式和人与人关系随着所有制多种形式变化有了重大的调整。
社会群体因职业、收入、受教育程度及生活方式等多种因素而发生“阶层性”变化,使不同利益的群体形成新型的人与人之间关系。
这种新型的利益关系必然影响人与人的关系和大学生的人际交往,由于大学生涉世不深,在人际交往中会遇到一些新问题,呈现出一些心理障碍。
在调研中我们分析常见的影响大学生个体交往的心理障碍主要有:嫉妒心理、疑心心理、自傲心理、冷漠心理、自卑心理。
这些不正确的心理其各有不同的表现形式、特点和产生原因,因而教育对策各有讲究。
一、嫉妒心理指个体大学生对同一竞争领域比自己优越的学生产生强烈怨恨和恐惧,甚至会做出伤害对方人身或破坏对方财物等行为。
表现形式:此心理特别在意他人对自己的评价和认知,嫉妒学习成绩、工作科研能力比自己强的,家庭条件比自己优越的学生,把他人取得的荣誉视为对自己的竞争威胁,时常愤愤不平,心里不舒服,处处看不惯,总想找麻烦。
特点是:武大郎开店,他人不能比自己高。
大学生心理健康人际关系论文近年来,随着社会的快速发展和竞争的日益激烈,人们的心理健康问题日益受到重视。
在这个背景下,大学生心理健康问题成为了一个备受关注的话题。
而大学生的人际关系作为心理健康的重要组成部分,也显得尤为重要。
本文将就大学生心理健康和人际关系之间的关系展开探讨。
首先,大学生心理健康与人际关系的重要性不言而喻。
大学生正值青春期,心理上非常敏感,他们需要在学业、情感等多个方面找到平衡点。
而人际关系的好坏往往会直接影响到大学生的心理健康状况。
良好的人际关系可以给大学生带来支持和安慰,增加积极情绪,提高自尊自信,缓解心理压力,有助于心理健康的维护。
相反,不良的人际关系则可能导致孤独、焦虑、抑郁等问题,甚至对大学生的心理健康产生严重影响。
其次,大学生心理健康与人际关系的发展现状也值得我们深思。
在如今高速发展的社会环境下,大学生的人际交往方式日益多样化,传统的面对面交流逐渐减少,而社交网络的普及和过度使用,使得大学生的人际交往出现了一些新问题,比如网瘾、社交恐惧等。
此外,大学生在应对人际关系问题时,由于缺乏足够的心理素质,往往容易受到外界因素的影响,导致心理健康问题的出现。
再者,如何有效促进大学生心理健康及良好人际关系的建立成为一个亟需解决的问题。
针对这一问题,我们可以从以下几个方面进行探讨:首先,大学与家庭、社会等多方面合力培养大学生的心理素质,提高他们的自我调节能力,增强心理抗压能力,这样大学生在处理人际关系问题时更能游刃有余;其次,加强大学生对人际关系的认知,推动大学生树立正确的人际交往理念,明确自己对人际关系的期待和目标,培养健康的人际交往模式;最后,建立多种形式的心理咨询和心理支持机制,为大学生提供及时、有效的心理援助,帮助他们排解心理困扰,增进人际关系。
综上所述,大学生心理健康与人际关系之间的关系密不可分,我们应该充分认识到这一点,并采取有效措施加以促进。
只有在建立良好的人际关系基础上,大学生的心理健康才能得到有效保障,他们才能更好地适应社会的挑战,实现自身的全面发展。
大学生心理健康人际关系论文大学生心理健康人际关系论文第一章:引言心理健康和良好的人际关系是大学生生活中至关重要的方面。
大学生时期经历着许多转变和挑战,包括离家独立、学习压力、人际交往等,这些因素可能对大学生的心理健康和人际关系产生积极或消极的影响。
因此,通过深入研究和探讨大学生心理健康和人际关系的关系,可以为大学生提供帮助和支持,促进他们的成长与发展。
第二章:大学生心理健康心理健康是指个体在面对压力、困难和挑战时能够保持身心平衡的状态。
大学生时期,学业压力、人际关系、自我认同等问题可能对心理健康产生负面的影响。
然而,通过积极的心理调适和应对策略,大学生可以提高心理健康水平。
例如,培养良好的情绪调节能力、寻求社会支持以及保持积极乐观的态度都是有效的心理健康促进方法。
在大学校园中,学校应提供相关的心理健康教育和服务,帮助大学生更好地管理自己的心理健康。
第三章:大学生人际关系大学生时期,人际关系的建立和维护对于个体的成长和发展至关重要。
良好的人际关系有助于提高自我认同、建立支持网络以及提供情感支持等。
然而,由于社交焦虑、沟通困难等因素,大学生可能面临人际关系问题。
因此,大学生需要具备一定的人际交往能力,例如积极的社交技巧、有效的沟通和解决冲突能力等。
此外,学校和家庭也应提供必要的支持和指导,帮助大学生建立健康、积极的人际关系。
第四章:大学生心理健康与人际关系的关系大学生心理健康和人际关系存在密切的相互影响关系。
一方面,心理健康问题可能导致个体人际关系的紧张和不稳定。
例如,焦虑和抑郁可能使得个体对他人的亲近产生抵触情绪,进而影响人际关系的建立和维护。
另一方面,良好的人际关系有助于提高个体的心理健康水平。
有研究表明,获得他人的支持和理解能够缓解学业压力和心理困扰,促进个体的心理健康。
总结大学生心理健康和人际关系相辅相成,相互影响。
为了促进大学生的心理健康和人际关系的发展,学校和家庭都应提供必要的支持和指导。
心理论文关于人际关系人际关系对于人类以后心理健康的发展具有重要的影响作用,下面是店铺为大家整理几篇范文,希望对你有帮助。
心理论文关于人际关系篇一【摘要】当代大学生的人际关系对于大学生以后心理健康的发展具有重要的影响作用,由于大学生本身的性质较为特殊,因此大学生的人际交往的关系也较为复杂。
从广义的概念来说大学生的人际关系是大学生与所有和他有接触的人之间的人际关系,但是从狭义的概念来说,大学生的人际关系仅仅是指在大学校园中接触较为亲密的人。
【关键词】大学生;人际关系;心理健康大学期间,学生们本身处于一个较为特殊的成长阶段,这期间大学生的心理影响因素比较多,有积极的影响,有消极的影响。
这就需要对大学生人际关系进行分析,这样才能够正确的辅导大学生的心理健康,使得大学生能有一个较为良好的环境,促使他们在大学期间心理发展阶段有一个较为健康的发展环境。
影响大学生人际交往和人际沟通的行为对大学生心理的健康成长具有重要的影响,好的环境能够使得大学生们拥有一个积极向上的健康生活状态,不好的心理健康只会带来负面的影响,很容易导致大学生在生活中做出较为极端的选择进而对社会产生一些不良的影响。
因此,对大学生人际交往环境的分析对大学生心理健康教育的辅导具有重要的作用。
一、大学生人际交往的环境对大学生心理健康的影响(一)大学生家庭对大学生心理健康的影响家庭中的主要家庭成员对大学生的影响具有重要的作用,家庭成员是大学生最亲近的人,家庭成员和大学生之间具有血缘关系,这种关系是任何人都代替不了的。
因此,大学生对家庭成员的信任度也是最高的,家庭的生活环境对大学生的心理健康具有重要的意义,家庭成员的一些行为方式直接在影响着大学生的心理。
如果一个家庭成员在生活中有一些不良的行为方式,比如说父母经常在大学生面前吵架,父母和大学生之间的矛盾不及时沟通等,这样只会使得大学生的心理有阴影,要是不能够采取方式帮助他们,他们会有极大的心理障碍,这样对大学生心理健康发展具有消极的影响。
关于人际关系心理学论文现在不少大学生以人际关系关系心理学作为他们的毕业论文的题目,如果你没有这方面的知识,不妨去读读其他人的论文。
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关于人际关系心理学论文篇一【摘要】:人是社会性动物,正如马克思所言:人的本质并不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和。
大学生的人际关系比较复杂,可以从大学生的整体来研究他们存在的种种问题,但是相对于大学生个体的心理健康而言,他们对人际关系有不同的观念与看法,影响人际交往的主要有主观因素和客观因素。
从心理健康的角度分析,影响人际交往障碍的主要原因有认知因素、情感因素和经济因素,要解决这些障碍,就要从这几个因素分析,另辟奚径,,不仅有赖于教育观念的转变,更依赖于教育教学活动模式的变革。
还要加强人际关系的理论学习,转变观念;注重人际交往的技能培养,重塑个性。
良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标,也是其今后事业发展与人生幸福的基石。
【关键词】:大学生人际交往人际关系心理引言:随着时代与社会的发展,现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和适应能力,产生了种种心理困扰。
其主要群体是大学新生,刚刚进入新的学习生活环境,产生了各种心理不适应的感觉和问题。
根据近四年的工作经验,发现大约25%学生存在着心理问题,或者一直在困扰和痛苦之中煎熬,大约15%的学生需要心理咨询,或者是老师长辈的正确引导和教育。
伟大的革命导师马克思曾经说过:人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的,他必定存在于各种社会关系之中,如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。
大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。
大学生是祖国的未来,肩负重任。
好的人际关系有利于他们健康良好的世界观,人生观,价值观的形成,有利于他们顺利走入社会为社会主义现代化事业奉献力量。
建立良好人际关系的论文范文9篇建立良好人际关系的论文范文 1[摘要]建立和谐的人际关系对大学生的成才和发展已不言自明。
然而,大学生的人际关系正悄然发生着变化,呈现出一些新的特点及问题。
本文从的概念阐释入手,分析了大学生人际关系存在的问题、影响因素、对大学生成长的重要意义并且提出了相应的政策。
[关键词]人际关系策略一、是指大学生在学习、工作和生活的过程中形成的,利益与需要协调发展,尊重彼此、交流情感的这样一种状态和关系。
二、大学生人际交往关系中存在的主要问题1.以自我为中心。
这是大学生人际关系中存在的主要问题。
在大学期间,他们仍沉浸在父母无微不至的关怀下,没有意识到自己已经长大,正在进行着独立走入社会生活前的最后准备,因此很难真正适应大学的环境和集体生活,更加不善于处理人际关系。
2.人际交往缺乏主动性,并且趋向功利化。
现在许多大学生缺乏交往的主动性,有的人甚至将享受孤独作为了一种时尚,这就导致了一系列的人际交往问题。
由于缺少交流的实践和经验,不少大学生出现交往困难的困境,面对人际交往常常感到紧张害怕,回避同学,躲避交谈。
同时,面对当今社会激烈的竞争和就业压力,越来越多的大学生注重人际交往的物质性,有用即真理的实用主义价值观受到推崇,许多大学生倾向于选择对自己有益处的人际交往,特别是有直接的物质帮助的交往对象。
3. 网络的出现,使人际关系变得冷淡。
越来越多的大学生选择在网上与人交往,忽视了现实的群体关系。
比如,有许多大学生感到寂寞、空虚,就到网上冲浪,一天的大部分时间都在网上度过,同外部世界的沟通联系很少,他们用虚拟交往替代了现实的面对面的交往,这就不可避免地破坏了人与人之间的交往模式,使人的心灵上产生隔阂,最终导致人际关系的冷漠。
4.理想中与现实中交往理念的差异。
随着大学生的民主平等意识德提高,他们更加关注人际关系中的地位平等。
然而现实中的人际关系存在很多不平等的因素,尤其是物质生活贫富的差别上。
有关人际关系与心理健康的论文
健康心理的人际关系有益于激发个人的潜能,有助于提高个体自信心和自尊心,使个体会到心情愉悦,心情舒畅,内心才能体会到温暖与幸福感,促进大学生个人的正确成长。
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有关人际关系与心理健康的论文篇一
《当代大学生心理健康与和谐的人际关系探究》
【摘要】人际关系是一门学科,也是一门艺术,更是一种智慧和素质,健康心理的人际关系有益于激发个人的潜能,有助于提高个体自信心和自尊心,使个体会到心情愉悦,心情舒畅,内心才能体会到温暖与幸福感,促进大学生个人的正确成长。
人际交往是大学生在日常学习生活;工作过程中相互联系,相互作用而形成的心理与行为的活动。
大学生们肩负着承续历史,繁荣当代,并创造未来的重任,更是建立和谐社会,推动经济发展的生力军,是国际发展的栋梁。
【关键词】大学生;心理健康;人际关系;和谐
大学生健康心理有利于和谐的人际交往关系,是人与人之间的相互联系,相互影响,相互作用。
和谐健康融洽的人际关系,有利于促进学生的自我身心发展的需要。
具有积极的健康功能,交流情感,释放不良情绪,促进心理平衡,完善自我,重塑个性。
人际关系的和谐发展,大学生在与人交流中了解人际规律,掌握并遵循坦诚,尊重,平等,信赖,互助和理解的交往原则,要学习交往艺术,沟通技巧,提高人际交往能力,进而有利于提高交往的有益性和满意度。
人际关系对于大学生的日常生活,甚至身心发展有着举足轻重的影响。
只有健康的心理才有积极乐观的心态和稳定的情绪,有了乐观积极稳定的情绪才会有和谐健康的人际关系。
一、大学生的心理健康发展离不开良好的人际关系
良好的人际关系能让当代大学生在生活,学习中更加出色,更加方便,与人相处中如鱼得水,正处于踏进社会的大学生更加需要有良好和谐的人际关系,为了更好的提高自身的良好的人际关系和交往能
力,从而建立和谐的人际交往环境很重要。
人际交往是大学生日常学习,生活,工作过程中相互联系,相互作用形成的心理与行为的活动。
心理学研究表明,健康的心理是接纳别人,愉悦自己。
个人的心理体验是与人际发展在交往中实现的,人的社会性是在交往中形成的,人与人之间心灵和精神上的关系。
人际关系反映了个人或团体,寻求满足其社会需要的心理状态,双方在相互交往中都获得了各自的社会需要和满足感。
积极良好的人际关系,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。
一般来说,具有良好人际关系的学生,都是心理健康的一种表现。
开朗的性格,乐观的品质,从而和他人保持积极向上健康的人际关系,提高心理联系,促进心理尽快发展。
巴尔扎克曾说过一段很精辟的话:“精神生活和肉体生活一样,有呼有吸,一颗灵魂要吸收另一颗灵魂的感觉来充实自己,然后更丰富的感情回赠给人。
人与人之间要没有这种美妙的关系,心就没有了生机。
”人与人之间发生了矛盾和冲突,心理上的压力和距离很大,彼此都会产生不愉快的情绪,心理压抑、孤立、忧伤,从而影响个人的情绪和身心健康,严重的还会导致心理疾病,甚至精神病疾病。
实践证明,友好、和谐、协调的人际交往,有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。
不仅要有健康的体魄,良好的品德,广博的知识,多方面的劳动技能,而且还要有优良的心理素质,良好的心态具有了良好的健康心理发展,心态才能发挥主体性,克服内心的心理障碍,调整自己的心态和情绪,情绪合乎行为和环境,才能更好的发挥人际交往关系,适应实际环境,并不断的追求实现自我价值和成功。
人际关系是一门学科,也是一门艺术,更是一种智慧。
认识和了解大学生和谐的人际交往是非常重要的。
二、大学生人际交往出现的心理偏差
随着当今社会网络信息的发展,大学生的生活空间也随着扩大,一部分大学生的人际交往也变得越来越强烈,大也有一部分大学生反而会变得消沉,他们会觉得面对人际关系归于复杂了,自己掌控不住这种状况,他们会封闭自我,宁愿躲在寝室里在网络上消耗时间,也不愿意外出交友。
当然适应能力强的大学生进入大学后,在校园文化
的影响下,对大学生活有了更好的要求,人际交往形势躲在多样,各类社团,文化,协会,兴趣小组等等他们交往能力强,适应能各自不同的人际群体。
人是群体性的社会动物,有人的地方就有人际交往。
由于每个人都有自己的生活环景,生活经历。
思想最求和独立个性。
价值观与人生观,言行方式,因此人际关系对每个人的生活,学习,工作独有很大的影响,美国成功大师卡耐基说:“我们生活在一个人际关系重于其他世界,人与人相处的好坏是决定人生成败的重要因素。
”人的一生是在社会交往中度过的,因而人际关系极大的影响着每个人的生存发展,当代大学生之间建立和谐良好的人际关系不仅是本能的需要,也是大学生身心健康发展的需要。
更是社会发展及个体与现实价值的需要。
三、和谐的人际关系有利于大学生心身健康发展
人的心理健康需要交往,人际交往有利于心理健康的。
良好的人际关系是健康的心理和人格之基本和重要的表现。
交往是人类社会最基本,最核心的心理活动,个人的生存发展和健康成长都与交往密切相关。
特别是寝室的人际关系。
大多数人都热切的期盼与他人和谐交往,建立良好的人际关系,但就是做不好,不知道该怎样做。
学会怎样与人交往。
从而打造和谐的人际关系。
始终怀有一颗尊重之心交流交往,将心比心,以心换心。
生活中的奇迹,其实就发生在你不经意之间,一句亲切的华语,一个友善的致意或一项小小的援助计划都能让对方体会到你的真心和诚意。
同学之间应建立起相互尊重,相互激励、相互学习、相互合作,分享彼此的成功经验和丰富广泛的知识,交流彼此之间的情感观念,平等互助,共同进步提高和谐的人际关系。
一个学生在学校度过的时间是比较长的,只有与他人建立良好的人际关系,保持一个融洽,正常的交往,才能在心理上得到安全感、归宿感,才有利于自己成长发展。
有句形象的比喻,没有交往能力的人,就像陆地上的船永远到不了人生的大海。
的确,古今中外无数事实证明每个人来到这个世界无论自身具有多么好的条件,若果没有良好的人际关系,便无法获得一切成功,正如本杰明。
弗兰克林所言:成功
的第一要素是懂得如何搞好人际关系,有着良好的人际关系式你成功的钥匙。
只有健康的心理才有积极乐观的心态和稳定的情绪,有了乐观积极稳定的情绪才会有和谐健康的人际关系。
参考文献
[1] 靳西.卡耐基人际关系学[M].北京燕山出版社,2007.。