小学体育水平三速度与平衡----弯道跑教学设计、教案、教学反思

小学体育课-----弯道跑教学设计与教案
指导思想：
本课贯彻“健康第一、以人为本”的指导思想。

以激发学生的学习兴趣，发展学生弯道跑的基本技能为手段，以学生为主体，培养学生的自主、合作、探究意识和终生体育锻炼习惯；以学生为主导，营造活跃的课堂气氛。

通过诱导练习与学生自主评价，让学生领悟教材内涵，达到完成学习目标的目的。

课的内容：
速度与平衡----弯道跑
教学目标
1.通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题
2.通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领， 80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。

3.通过学习，培养学生相互协作，积极学习进取的精神。

教材分析
弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的的运用，有重要的教学地位。

本课通过教学演示、十字接力等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣，让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。

学情分析
本课教学的对象是六年级学生，他们有一定基础的速度、力量和灵敏素质，并具有一定的观察、分析、解决问题的能力；这些特点为本课以培养学生的弯道跑能力，提供了一个良好的基础。

教材重难点
教学重点：摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力
教学难点：克服离心力，快速跑动中如何保持身体平衡
速度与平衡-----弯道跑教案授课年级：六年级学生人数授课时间授课人。

小学体育《弯道跑》教学反思第一篇：小学体育《弯道跑》教学反思弯道跑教学反思一指导思想本课按照《标准》要求，结合学生特点，紧密联系我校体育课堂教学，以生动活泼，新颖独特，寓教于乐的整体构思，积极探索一条能够激发兴趣，体现主题，发展个体，开启思维，增强体质，掌握技能的途径。

二教材选择与分析教材：1.弯道跑；2.游戏：“8字接力”。

弯道跑技术的教学，主要是让学生在实践练习中体会通过改变身体姿势，动作幅度克服惯性力。

而游戏“8字接力” 灵活多变，趣味性强，正好与弯道跑互为补充。

同时注意适时调节学生情绪，增强教学效果。

三教法安排1.准备部分：准备部分的队形变换和小游戏，不仅起到准备活动的效果，而且还充分调动了学生的情绪，激发了学习兴趣，为基本部分教学做好了铺垫。

2.基本部分：首先，让学生自己的练习中暴露一些问题，然后，有针对性的进一步练习和更正错误，之后通过游戏和竞赛巩固动作，这样让学生自己体会动作，纠正动作，充分体现了学生主体的原则，极大地调动了学生的学习热情，从而达到良好的教学效果。

3.结束部分：在轻松，愉快的气氛中结束一节课，达到了身心放松和艺术熏陶的双重效果。

四教学效果本节课学生在老师的帮助下，在小组之间的团结协作下，同学们都积极主动地参与游戏和竞赛，能够及时地纠正自己的错误与不足。

收到了良好的效果。

第二篇：小学体育弯道跑说课稿学生们活泼好动，兴趣广泛，体育基础比较扎实，学生们平时都能积极主动地参加各种体育活动。

基于以上学情，我确定本次课的教学内容为弯道跑、“十”字接力跑游戏。

一、本课设计思路根据《体育与健康》课程的标准与教育理念，以学生的发展为中心、以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想。

根据水平四的目标要求与水平四学生的身心发展，在教师为主导，学生为主体的原则下，创设愉快、与谐、合作的学习氛围、让学生在自主、互动、体验与探究的过程中，感召参与体育活动的乐趣。

因此，本人在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精”字，抓住一个“活”字，突出一个“新”字，体现一个“实”字。

弯道跑的教学设计一、指导思想本课以弯道跑作为教学内容，是在水平三目标的引领下，依据小学生的技能储备情况和身心发展特点而确定的，在本课的设计上，充分体现“健康第一“的指导思想，注重学生的身体，心理和社会适应方面的发展。

在教学上，以学生体验为主线，以小组合作为核心，做到面向全体学生，以学生为主体。

通过自主练习，让学生在练中思、在思中连、在练中懂，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐和成功感。

进而达到“全面促进学生身体健康，培养学生终身体育观，不断推进素质教育”的目标。

二、教材分析弯道跑是学习田径中各类跑的基础教材。

弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例。

弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的的运用，有重要的教学地位。

三、教学目标知识与技能目标：学生能初步掌握弯道跑技术，知道弯道跑的技术要领。

过程与方法目标：学生通过自我尝试体验和自我观察、发现来学习掌握弯道跑技术，并积极进行尝试、运用。

情感目标：通过游戏激发学生对弯道跑的兴趣，引导学生积极探究；培养学生相互学习、勤于思考的优良品质；形成良好的团队和竞争意识。

四、教学重难点及要求教学重点：掌握弯道跑的基本技术。

教学难点：培养学生边学习边观察边思考的习惯。

教学要求：学生身体各部分协调用力。

五、教与学过程的设计思路本课分为四个阶段1、热身激发兴趣阶段（准备部分）2、尝试体验探究发现阶段3、巩固知识发展能力阶段（基本部分）4、放松身体总结知识阶段（结束部分）。

（1）热身激发兴趣阶段通过队列练习及激发兴趣的小游戏“叫号追拍”进行热身，预防运动中伤害事故的发生。

（2）尝试体验探究发现阶段通过教师的设疑，让学生进行不同方式的跑圆的亲身体验，引导学生回答教师问题从而引出弯道跑的技术要领，使学生初步掌握弯道跑的动作要领。

在了解技术要领的条件下进行圆上的摆臂练习加强动作概念的形成，最后进行不同速度的跑圆，让学生进一步的掌握弯道跑的动作要领。

小学体育弯道跑教案一、教学目标：1. 让学生掌握弯道跑的基本技术要领，提高弯道跑的能力。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。

二、教学内容：1. 弯道跑技术动作教学。

2. 弯道跑接力比赛。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握弯道跑的基本技术，提高弯道跑速度。

2. 教学难点：弯道跑时身体姿势的调整，接力棒的传递。

四、教学资源：1. 体育场地（田径场）。

2. 接力棒。

3. 计时器。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等。

目的：降低肌肉的粘滞性，预防运动损伤。

2. 技术教学（10分钟）1. 讲解弯道跑的动作要领，强调身体姿势、步幅和步频的调整。

2. 示范弯道跑动作，让学生跟随示范进行练习。

3. 引导学生分组练习，互相纠正动作，教师巡回指导。

3. 接力比赛（10分钟）1. 分成若干小组，进行弯道跑接力比赛。

2. 比赛过程中，强调团队合作，注意接力棒的传递。

3. 比赛结束后，组织学生进行总结，发现问题，提出改进措施。

4. 结束部分（5分钟）1. 学生进行全身放松活动，缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本次课程的收获，鼓励学生继续努力。

3. 宣布下节课的内容和要求。

六、教学评价：1. 对学生弯道跑技术动作的掌握情况进行评价，包括动作要领、步幅、步频等方面的正确性。

2. 观察学生在接力比赛中的表现，评价其团队合作精神和接力棒的传递能力。

七、教学反思：1. 总结本次教学中学生的优点和不足，为下一节课的教学提供改进方向。

2. 针对学生存在的问题，调整教学策略，提高教学效果。

八、教学拓展：1. 组织学生进行弯道跑的专项训练，提高学生的弯道跑能力。

2. 结合其他体育项目，如障碍跑、接力跑等，综合提高学生的体育素质。

九、课后作业：1. 让学生回家后，练习弯道跑动作，录制视频，第二天分享给老师和同学。

2. 家长签字确认，监督学生完成作业。

十、安全注意事项：1. 教师在教学过程中，要注意学生的安全，预防运动损伤。

小学体育《弯道跑》优秀教学设计一等奖《小学体育《弯道跑》优秀教学设计一等奖》这是优秀的教学设计一等奖文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、小学体育《弯道跑》优秀教学设计一等奖一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想，“以学生发展为本”。

重视学生的主体地位，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。

二、设计思路玩耍是少儿的权利，创新是一个民族的灵魂，兴趣是最好的老师，空间是创造的乐土，问题是学习的动力。

本课就是按照学生学习的心理顺序来设置情景，寓教于乐，乐中施教。

让学生开开心心地玩出花样、玩出水平，实现心中的梦想。

通过游戏获取知识和身体上的训练，有意识地让学生在实践活动中感知、感悟和体验，进而上升至智慧，逐步培养解决实际问题的思路、方法和能力，从中学会生活，锻炼组织能力，学会与人相处，拓展创新及应用能力。

三、教学目标1、通过情景创设让学生学习弯道跑技术动作。

2、通过游戏形式的教学，激发学生参加体育锻炼的积极性，发展体能和弯道跑的能力。

3、培养创新能力及团队精神，感召团结的力量。

四、教学过程1、激发兴趣：课的帷幕拉开，学生带着笑脸，心情愉快地跑进课堂。

以问题“弯道跑如何跑得快”为切入点进行导入，让学生尽快进入小主人的角色；紧接着用激情的音乐做背景，奔放的游戏来迎接学生参加体育锻炼的心理需求，通过游戏舒展学生的身体，提高学生的灵活性和协调性，为下一内容的体育锻炼架桥铺路。

2、探索创新：在弯道跑的学习过程中，首先从小学生的心理角度出发，小学生都具有好奇和好胜的特征。

所以安排的.内容都具有比较强的挑战性和趣味性，吸引学生主动学习。

第一，以趣味游戏来调动学生动起来，跑起来；第二，进行富有挑战性的游戏"你追我赶"，第三，根据自己的兴趣进行选项活动。

2024年小学五年级弯道跑教案一、教学内容本节课选自小学体育课程标准中田径教学部分，主要涉及教材《小学体育课本》五年级上册第四章“弯道跑技巧”。

具体内容包括：弯道跑的基本技术要领，弯道跑训练方法，以及弯道跑比赛策略。

二、教学目标1. 让学生掌握弯道跑的基本技术要领，提高运动技能。

2. 培养学生团队合作意识，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高心理素质。

三、教学难点与重点难点：弯道跑技术要领的掌握，特别是身体重心的控制。

重点：弯道跑技术的训练，以及比赛策略的应用。

四、教具与学具准备教具：弯道模型、秒表、哨子、教学视频。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓尾巴”游戏，让学生在游戏中体会弯道跑的感觉。

2. 理论知识讲解（10分钟）讲解弯道跑的基本技术要领，如身体姿势、步频、步幅等。

分析弯道跑训练方法和比赛策略。

3. 例题讲解（10分钟）播放弯道跑教学视频，让学生直观感受技术动作。

示范并讲解弯道跑动作要领，强调身体重心控制。

4. 随堂练习（10分钟）分组进行弯道跑训练，教师个别指导。

学生互相评价，交流经验。

5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行弯道跑比赛，应用所学技巧。

6. 放松活动（5分钟）学生进行拉伸运动，放松身心。

六、板书设计1. 弯道跑技术要领身体姿势：内倾，身体重心低步频：加快，保持节奏步幅：适当增大，外侧腿用力2. 弯道跑训练方法重复训练法变速训练法对抗训练法3. 比赛策略合理分配体力抓住时机，超越对手七、作业设计八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行弯道跑训练，提高运动技能。

组织家长参与，增进亲子关系。

重点和难点解析1. 教学内容的选择与安排2. 教学目标的设定3. 教学难点与重点的把握4. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习5. 板书设计的技术要领和策略6. 作业设计的深度与广度7. 课后反思及拓展延伸的实践性一、教学内容的选择与安排弯道跑的教学内容不仅包括技术动作的学习，还应涵盖训练方法和比赛策略。

水平三(五年级)跑与游戏单元《弯道跑》教学设计一、指导思想本课依据新课标,坚持“健康第一”的指导思想。

以学生为主体,充分发挥教师的主导作用引导学生积极体验、大胆尝试组合作讨论、总结分享,层层递进,有效的使学生掌握弯道跑的技术要领,同时发展学生的速度、耐力、灵敏等身体素质。

培养学生机智、勇敢、顽强拼搏的意志品质,为学生的终身体育奠定基础。

二、教材分析弯道跑是一种具有趣味性和新鲜感的跑的方式,深受小学生的喜欢。

由直道进入弯道,通过身体重心向内倾斜、摆臂幅度内侧稍小外侧稍大和左脚脚掌外侧和右脚脚掌内侧着地蹬地,来实现沿弯道跑动。

结合五年级学生的生心发展的特点,引导学生自己去体验,总结技术要领,再通过游戏和竞赛对学生的动作加以巩固,激发学生对跑的兴趣,发展学生的奔跑能力。

三、学情分析本次课的授课对象是水平三,五年级学生,正处于生长发育的关键时期,身体已处于青春期的早期,有一定的奔跑基础。

善于思考,善于合作,乐于展示自己,也具有较强的竞争意识。

根据学生的年龄特点,教师设疑引导学生积极动脑思考,采用游戏和竞赛等方法促进学生掌握技术要领,同时适时鼓励学生提高学生积极性,同时提高学习的效率。

四、教学目标1.了解弯道跑的意义和在生活中的价值。

2.初步掌握弯道跑的动作方法:身体内倾、两臂外摆大内摆小、左脚前脚掌外侧和右脚前脚掌内侧着地。

3.体会弯道的乐趣,培养学生团结协作,克服困难的意志品质。

五、教学重难点重点:弯道跑的动作方法难点:克服离心提高速度六、主要教学过程设计1.语言导入,吸引学生的注意力,激发学生的学习对跑的兴趣。

2.跟音乐进行热身跑和热身操,融入跑的专项热身,使学生熟悉场地同学活动身体,为下面的学练做好准备。

3.主教材,以学生的自我体验,自我感受为主,鼓励学生大胆的说出自己的感受,教师引导学生总结出弯道跑的三个技术要领。

4.通过游戏:“你追我赶”让学生感受到三个技术的要领的重要作用。

通过竞赛“十字接力”将技术要领充分利用起来,小组队员相互鼓励,提高团队意识。

一、教学目标：1.了解什么是弯道跑。

2.了解弯道跑的技巧和要领。

3.通过练习，提高学生的弯道跑技术。

二、教学重点：1.了解什么是弯道跑。

2.掌握弯道跑的技巧和要领。

三、教学难点：1.掌握弯道跑的转弯技巧。

2.提高学生在转弯时的平衡和速度控制能力。

四、教学准备：1.课件和教具。

2.体育馆或操场。

五、教学过程：一、导入（5分钟）1.教师向学生介绍弯道跑的概念和特点。

2.引导学生回忆在田径比赛中是否见过运动员转弯跑的场面。

二、讲解弯道跑的技术要领（10分钟）1.教师讲解弯道跑的技术要领，如手、脚、身体的动作等。

2.通过课件或图片向学生展示正确的姿势和动作。

三、示范与练习（25分钟）1.教师先进行示范，带领学生掌握弯道跑的基本动作。

2.学生根据教师的示范，进行练习，并互相观察和纠正姿势和动作。

四、小组讨论（10分钟）1.将学生分为小组，让他们共同讨论弯道跑的技术要领。

2.每个小组选择一名代表发表意见，并与其他小组进行交流。

五、比赛（15分钟）1.将学生分成若干个小组，进行弯道跑的比赛。

2.每个小组派出一名代表进行比赛。

3.教师根据学生的表现进行点评和总结。

六、总结（10分钟）1.教师对学生的表现进行总结和点评。

2.学生自我总结自己在弯道跑中的不足和进步。

七、课堂延伸（10分钟）1.教师可以为学生设置一些拓展问题，如：弯道跑的应用场景、弯道跑对于运动员的重要性等。

2.鼓励学生积极参与讨论，并给予相关的奖励和鼓励。

八、课堂作业（5分钟）布置弯道跑相关的作业，如写一篇感想、查找相关资料等。

以上是一节小学五年级体育《弯道跑》的教学设计，通过理论讲解、示范和练习，让学生了解弯道跑的概念和技术要领，提高学生的弯道跑技术，培养学生的团队合作和创新思维能力。

同时，通过比赛和讨论，激发学生的学习兴趣，并鼓励学生独立思考和发表意见。

体育与健康《快速跑--弯道跑》教案一、教学目标：1. 让学生掌握弯道跑的基本技术要领，提高学生的快速跑能力。

2. 培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神。

3. 增强学生的体质，提高学生的运动水平。

二、教学内容：1. 弯道跑技术动作教学2. 弯道跑训练方法三、教学重点与难点：1. 教学重点：弯道跑的技术要领2. 教学难点：弯道跑的动作协调性四、教学资源：1. 体育场地一幅2. 计时器一台3. 标志物若干五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）a. 组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。

b. 教师简要介绍本节课的教学内容，并提出学习目标。

2. 技术教学（10分钟）a. 教师示范弯道跑的动作要领，强调技术要点。

b. 学生跟随教师练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组练习，互相观摩、交流，提高技术水平。

3. 实践训练（10分钟）a. 学生进行弯道跑训练，教师观察并进行指导。

b. 学生进行分组比赛，检验学习效果。

c. 教师记录学生的成绩，及时给予鼓励和反馈。

4. 总结与反思（5分钟）a. 教师组织学生进行总结，回顾本节课的学习内容。

b. 学生分享自己的学习心得和感受。

c. 教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。

5. 课后作业（课后自主练习）a. 学生按照教师的要求，进行课后自主练习。

b. 家长签字确认，监督学生完成作业。

六、教学评价：1. 学生技术掌握情况：通过教师示范、学生练习和分组比赛，评价学生对弯道跑技术的掌握程度。

2. 学生体能提升情况：通过课后作业和课堂训练，观察学生的体能提升情况。

3. 学生团结协作精神：在分组练习和比赛中，评价学生的团队协作能力和沟通能力。

七、安全注意事项：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外伤害。

2. 学生要遵守课堂纪律，听从教师指挥，确保自身和他人的安全。

3. 教师要关注学生的身体状况，对于身体不适的学生要及时采取措施。

八、教学反思：1. 教师要在课后对本次教学进行反思，总结教学过程中的优点和不足。

《弯道跑》教学设计一、指导思想根据“弯道跑”技术特点，以“圆”为主线，从对“圆”的认识，到在圆上尝试多种练习，通过学生的自我体验、共同探究来掌握弯道技术，把学生的学习，真正变成自发的、内在的探索的过程、选择的过程、实践创造的过程。

改变以往单纯为跑而跑，学生畏跑、厌跑的现状，进一步提高学生的学习热情和耐力素质，培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，以及交流与合作的能力。

着重围绕培养学生的自主学习、信息交流，开展小组合作学习为主线，以掌握弯道跑技术为载体，给学生营造一个良好的学习氛围，让学生带着问题思考，让思维和身体一起“跑”起来。

二、教学目标：1、通过圆圈跑的练习使学生体验了解弯道跑的方法，85%的学生能紧压弧线快速奔跑。

2、全课平均心率达到120-140次/分，提高心、肺机能。

3、学生愿意接受教师指导，乐于活动，能与同伴合作，在集体活动中勇于表现自我。

三、教材分析弯道跑是学习田径中各类跑的基础教材。

弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道跑占很大的比例。

弯道跑是一项比较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但是跑的过程中有较广泛的运用，有重要的教学地位。

教学重点：在弯道上体验身体平衡，能实现紧压弧线快速奔跑。

教学难点：1弯道跑时身体重心的控制。

2身体各部分协调用力的能力。

四、学生分析小学五年级（水平三）学生大部分已经进入生长发育的高峰期，他们的认知能力和运动能力有了明显的提高，因此学生通过比较完整的学习掌握运动技能，使之有机的串联，有利于学生更好地运用所学的技能进行锻炼和娱乐。

同时通过游戏化的教学手段有利于学生理解知识，更好地克服在弯道跑过程中产生的离心力，提高弯道跑的基本技术和技能，促进他们运动能力的提高。

五、教学方法本课主要采用了讲解示范、观察模仿、自主学练、合作探究、交流展示、激励评价、纠错提高等多种教学手段。

六、教学流程1.激趣导入教师采用队列队形练习形式来提高学生的注意力和兴趣；通过语言引导“我们都是海边长大的孩子，都看见过海鸥，我们一起来模仿一下。