心肝血虚用方

【每周一方】第91期•养血安神，清热除烦之酸枣仁汤Jan 22每周一方欢迎大家来到每周一方第91期，今天图图将带大家了解养血安神，清热除烦之酸枣仁汤。

SUANZAORENTANG【方源】《伤寒论》【组成】酸枣仁炒，二升（15g）、甘草一两（3g）、知母二两（6g）、茯苓二两（6g）、芎劳（即川芎）二两（6g）。

【用法】上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，内诸药，煮取三升，分温三服（现代用法：水煎，分3次温服）。

【功用】养血安神，清热除烦。

【主治】肝血不足，虚热内扰证。

虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉弦细。

SUANZAORENTANG【方解】本方主治证是因肝血不足，阴虚内热所致。

虚劳之人肝气不荣，肝血不足，虚热内扰，故虚烦不眠；肝血不足，心失所养，故心悸；阴不敛阳，风阳升动，清空被扰，故头目眩晕；阴虚火炎，故咽干口燥；舌红，脉弦细为肝血不足，阴虚内热之征。

治当养血安神，清热除烦。

方中酸枣仁，性平味酸，养血补肝，宁心安神，为君药。

茯苓宁心安神，知母滋阴清热，以助酸枣仁安神除烦之效，为臣药。

川芎调养肝血，疏达肝气，为佐药。

甘草和中而调诸药为使药。

全方配伍，共奏养血安神，清热除烦之功。

肝血得补，虚热得清，则烦除寐安。

【配伍特点】该方以酸收和辛散之品并用，兼以甘平之品，体现了《内经》治肝而用酸泄、辛散甘缓的治疗原则。

运用1、辨证要点：本方为治疗肝血不足而致心失所养之虚烦失眠的重要方剂。

临床应用虚烦不眠、头目眩晕、咽干口燥、脉弦细略数为辨证要点。

2、加减变化：化裁应用本方，应不离肝血虚，虚烦不眠的病机。

应掌握本方重在治肝以肝虚心神被扰为重点。

若睡眠时而惊醒，心悸梦多，舌淡，脉弦细等属于心胆气虚时，酌加人参、龙齿；若脉数，舌红，心烦躁扰较盛时，亦可酌加栀子、黄连等清泄肝火之药，血虚甚者，加当归、龙眼肉；阴虚甚者，加生地、麦冬；盗汗者，加五味子。

3、现代运用：现代常加减用于神经衰弱、神经官能症、更年期综合征等属肝血不足虚热内扰者。

中医调理补肝养心改善肝心血虚肝心血虚是中医常见的一种病症，主要表现为疲乏无力、心悸不宁，皮肤苍白无华等症状。

中医经典中认为肝主筋，心主血，肝与心相互依存，相互调节。

因此，调理肝脏，养护心脏是改善肝心血虚的重要方法之一。

本文将介绍中医调理补肝养心的方法和可行性。

一、调理肝脏1. 食疗调理肝为木，喜酸。

可多食用柠檬、醋、山楂等酸性食物，以养护肝脏。

同时，适量摄入富含维生素B、C的食物，以帮助肝脏的代谢和排毒功能。

此外，注意少食过于油腻、煎炸等刺激性食物，避免对肝脏造成负担。

2. 中草药调理中医经典中有许多草药对肝脏有良好的调理作用。

例如，枸杞、当归、山药等药材具有补肝益气的功效，可用来调理肝脏。

可以使用枸杞泡水饮用，或者将当归、山药煮汤食用。

但使用草药时需要根据自身体质和具体情况选择合适的药材，并遵循专业医生的指导。

二、养护心脏1. 调节情绪中医认为情绪与心脏密切相关，过度的忧郁、愤怒等不良情绪会对心脏功能造成负面影响。

因此，保持良好的情绪状态对于养护心脏十分重要。

可以通过进行适当的运动、参加社交活动、学习放松的技巧等方式来缓解情绪压力。

2. 适当锻炼中医中常说“运动养心”，通过适当的运动可以增强心脏功能，改善肝心血虚症状。

建议选择一些有氧运动，如快步走、游泳等，每周保持3-4次，每次30分钟左右即可。

但要注意运动量不宜过大，以免对心脏造成过大负荷。

3. 中草药调理中医中有一些草药有益于心脏健康。

例如，人参、丹参、山楂等药材具有补心益气的作用。

可以考虑使用人参泡水饮用，或者将丹参、山楂煮汤饮用，但同样需要在专业医生的指导下进行。

三、改善肝心血虚1. 气功调理中医中的气功，如太极拳、五禽戏等，拥有调节气机、平衡阴阳的功效，对改善肝心血虚有积极作用。

可以选择适合自己的气功方式进行练习，每天坚持一段时间，有助于恢复肝心的平衡状态。

2. 针灸治疗针灸是中医的传统疗法，通过刺激穴位，调理身体的气血，以改善肝心血虚。

补五脏中药方有什么_补五脏中药方相信五脏的重要性大家都知道，只要一个部位出现问题，很可能会直接影响我们的生命。

那么何为“五脏”?五脏即心、肝、脾、肺、肾。

那么五脏该如何养呢?下面由店铺给大家介绍补五脏的中药方吧，仅供大家参考。

补五脏的中药方1、山楂10g 构杞子10g 大枣10g( 三红饮)煮水当茶2、黄芪20g 麦冬15g 人参20g 五味子10g 水煎3遍急烧慢煎3、黄芪10g 麦冬8g 人参10g 五味子6g 水煎3遍急烧慢煎4、山楂30g 党参30g 水泡一小时煮3遍，15分/遍，3次/天5、丹参8g 茜草8g 水泡一小时煮3遍，10分/遍，忌油生冷6、黄芪30g 丹参15g 煮水当茶7、黄芪18g 构杞子18g 红小豆50g 煮粥8、莲子芯10g 生甘草10g煮水当茶9、胡萝卜+构杞子煮水当茶(心脏) (胡萝卜+小米煮粥-胃)10、黑木耳 +姜3片+瘦肉 (木耳30g焙干研未冲水治心梗)11、红小豆50g 苡米仁50g煮粥去湿(或人参20g 苡米仁10g 麦冬15g+生脉饮) 红小豆苡米仁各40g煮煮粥12、多吃茄子、芹菜、菠菜、莲子芯云南白药每次1/8瓶补五脏的饮食原则1红色食物中医认为：红色食物具有活血化淤的功能。

活血，即补血生血;化淤，即清除血管内的淤血。

如：西红柿、山楂、枸杞子、草莓、大枣、葡萄、苹果、西瓜、红薯、红豆等。

2苦的食物苦的食物具有清热解毒和消炎泻火的功能。

心为“火脏”，火多了将变成炎症(“炎”的汉字由两个火组成，意思是火多了就会变成炎)。

如：苦瓜，苦菜、灵芝、茶叶、苦丁茶、银杏茶、绞股蓝茶等。

3碱性食物碱性食物即食物在人体内被消化吸收后，若残留下的物质富含钾、钠、钙、镁、铁元素的话，就是碱性食物。

何谓酸性食物?若残留下的物质富含氯、磷、硫、碘元素的话，就是酸性食物。

具体地说，蔬菜、水果大都是碱性食物;鸡、鸭、鱼、肉大都是酸性食物。

碱性食物能够帮助心脏分解和清理酸性垃圾，减轻心脏的工作负担。

15种调理肝虚、补肝的中药养生方肝虚是指肝脏功能失调，常见的症状包括头晕眼花，失眠多梦，月经不调等。

以下是一些常见的中药养生方法来调理肝虚和补肝。

以下是15种调理肝虚、补肝的中药养生方：1. 人参阿胶汤：人参30克、阿胶40克。

煎汤服用，每日1剂次，连续服用1个月。

此方可补气养血、润肺清热、滋阴养肝。

2. 党参枸杞炖羊肉：党参20克、枸杞15克、羊肉200克。

炖煮后食用，每周2~3次。

此方可补气养血、养肝明目、益气健脾。

3. 当归枸杞煲鸡汤：当归15克、枸杞15克、鸡肉500克。

煲汤食用，每周2~3次。

此方可滋阴养血、润燥益肝、强身健脾。

4. 人参黄精炖猪瘦肉：人参30克、黄精30克、猪瘦肉200克。

炖煮后食用，每周2~3次。

此方可补肝肾、益气养血、润燥止渴。

5. 玄参炖鸡蛋：玄参15克、鸡蛋2个。

煮熟蛋后食用，每周2~3次。

此方可养阴滋肾、补血益气、清凉解热。

6. 桂枝麻黄汤：桂枝8克、麻黄3克、杏仁10克、甘草3克。

煎汤后饮用，每日1剂次，连续服用2周。

此方可发汗解表、温通经脉、健脾欣阳。

7. 茯苓五味子粥：茯苓30克、五味子10克、糯米100克。

煮粥后食用，每周2~3次。

此方可益肾健脾、降脂祛湿、养心安神。

8. 熟地人参粉末：熟地20克、人参20克。

研成细粉服用，每日2~3次。

此方可补益肝肾、乌须生发、美容养颜。

9. 枸杞桂圆莲子汤：枸杞15克、桂圆肉10克、莲子20克。

煮汤食用，每周2~3次。

此方可养阴补肾、益气健脾、明目安神。

10.龟龄集：龟板40克、龟甲30克、人参30克、黄精30克、肉桂15克、茯苓30克、白术30克、甘草10克。

煎汤后饮用，每日1剂次，连续服用1个月。

此方可滋阴养肝、益气健脾、强身健脑。

11. 当归补血汤：组成方剂：当归、白芍、川芎、熟地、龙眼肉、桂枝等，可以促进血液循环、调理月经、滋养肝脏。

12. 黄精泡蜜：将黄精用水泡热，用蜜代糖，可用于养肝、解酒毒。

13. 玄参茶：将玄参和红枣一起泡水喝，可以平肝补肾、清除体内代谢废物。

【金匮名医验案：酸枣仁汤】酸枣仁汤【方药】酸枣仁二升(12克)甘草一两(3克) 知母二两(6克)茯苓二两(6克)川芎二两(6克)【用法】上五味，以水八升，煮酸枣仁，得六升，内诸药，煮取三升，分温三服(现代用法：水煎两次，温服)。

【原文】虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。

(血痹虚劳病脉证并治第六十七)【解说】本证为肝血不足，心失其养所致，为母病及子之候。

夫“肝藏血，血舍魂”，人寤则魂舍于目，寐则魂藏于肝。

虚劳之人，肝血不足，肝气不荣，而魂不得静藏，心神亦不得安宁，令人虚烦不眠。

治当养肝血、疏肝气、摄肝魂、宁心神为法。

本方以酸枣仁养肝之阴血，使血充而魂潜；川芎疏肝之血气，茯苓宁心之神气，知母润心肝燥气，甘草缓肝之急气，皆所以求肝之治而宅其魂也。

临床凡属心肝血虚之患，皆可以本方出入化裁之。

【运用】一、不寐赖良蒲医案：何某某，女，32岁。

1936年仲冬，因久患失眠，诸药不效。

形容消瘦，神气衰减，心烦不寐，多梦纷纭，神魂不安，忽忽如有所失，头晕目眩，食欲不振，舌绛，脉弦细，两颧微赤。

此乃素禀阴虚，营血不足，营虚无以养心，血虚无以养肝一心虚神不内守，肝虚魂失依附，更加虚阳上升，热扰清宫所致。

议用养心宁神法，以酸枣仁汤加人参、珍珠母、百合花、白芍、夜交藤，水煎；另用老虎目睛五分研末冲服。

连服13剂，使能酣卧，精神内守，诸证豁然。

(《蒲园医案》1965：116～117)按语：肝血不足，心失所养。

其辨证要点是失眠伴多梦、眩晕、脉弦细。

正为酸枣仁汤所主之证。

二、脏躁(焦虑性神经症)丁德正医案：李某某，女，24岁，已婚。

1980年5月7日诊。

患焦虑性神经症已五年，诊前月余症象加剧。

自谓“病重危在旦夕。

”故惶恐焦虑，紧张万分，烦躁不眠，悲泣不已，频呼“救命”。

诊时，惶惶然频频询问：“我是心脏病?治不好吧?”余虽再三解释，然其惶惧焦虑之情，终难尽释。

患者肤瘦面觥，双颧微红，间或午后潮热，口干咽燥，舌红苔少，脉细数，头晕，目昏，肢体麻木，爪甲枯白凹陷。

方剂歌诀详解——酸枣仁汤酸枣仁汤《金匮要略》酸枣仁汤川芎草，茯苓知母配合好，虚劳心肝血虚证，失眠眩晕疗效高。

【歌诀总括】酸枣仁汤能养血安神、清热除烦，主治肝血不足、虚热内扰证，症见虚劳虚烦不得眠、心悸、盗汗、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉细弦等。

全方药物由酸枣仁、川芎、炙甘草、茯苓、知母组成。

【歌诀详解】本方主治病机为肝血不足、血不养心。

本证之不眠为肝阴不足、心血亏虚所致。

人寤则魂寓于目，人寐则魂藏于肝，肝阴充足则能寐，肝阴不足则不能藏魂，夜不能寐。

虚劳之人肝气不荣则魂不得藏，魂不藏故不得眠。

此证脉当见细弦。

阴虚生内热，热郁烦生，肝阴不足，虚烦内扰，心神不宁，神难守舍，亦不能寐。

此外，肝血不足，心失所养，故见心悸、盗汗；肝阴不足，肝阳上亢，故而头目眩晕；阴虚内热故见口干咽燥。

综上可见，肝阴不足、心血亏虚是本病的主要病机特点，治当养血安神、清热除烦。

方中重用、先煎酸枣仁，味酸色赤，入心、肝二经，补肝阴、养心神。

配伍知母滋阴降火、润燥除烦；茯苓健脾宁心，助酸枣仁安神之功。

川芎辛温芳香，性善走散，开气郁、行气活血、条达肝气，与酸枣仁相伍，一酸收，一辛散，相反相成，养血调肝，疏肝气，安心神。

甘草味甘性平，既可补益中气，助气血生化之源；又能缓肝急，与酸枣仁酸甘合化，养肝阴，敛浮阳；还可缓川芎之辛燥，防其疏肝泄气。

全方以酸收和辛散并用，兼配伍以甘平之品，体现了《黄帝内经》“治肝而用酸收、辛散、甘缓之”治疗原则，为治肝血不足、血不养心所致虚劳虚烦不得眠之代表方。

【应用点睛】酸枣仁汤现代临床应用广泛，神经精神系统疾病，如顽固性失眠、神经衰弱、焦虑性神经症、妄想型精神分裂症、肝豆状核变性并发精神障碍等；心血管系统疾病，如心绞痛、频发性顽固性室早、各种器质性心脏病及自主神经功能紊乱所致的房性或室性早搏、心动过速、心房纤颤等；更年期综合征、先天性非溶血性黄疸、胆碱能性荨麻疹、神经性皮炎以及男性血精症等，证属肝血不足、虚热内扰者，均可用本方加减治疗。

失眠多梦，用对“酸枣仁熟地黄”很关键，两个方子，请收好本文辨证及方剂理论依据：《会约医镜》、《中医治疗学》等。

失眠这个毛病，很烦人，而且可大可小。

有的人稍微调节一下，不用吃药就能好。

有的人呢，吃了多少种药也不见有效果。

这些年来，我接诊有失眠问题的患者非常多，但不是每个人我都会开药。

如果体质适合用食方调养，那又何尝不是件好事呢。

我今天首先要讲的，就是一个两味药组成的方子，可做药粥、药茶，看你习惯。

至于效果，绝不是立竿见影的，需要长期少量的用，切不可图快。

•这就是酸枣仁配熟地，此方专用于心血不足，烦躁失眠的人群。

出自清代医书《会约医镜》。

做法简单，就是用一两的酸枣仁，搭配五钱熟地黄，和米一起煮成粥。

另外还有个做法，就是将这两味药碎成小块，炒酸枣仁10，熟地5，放进保温杯里用开水闷着，有个十五分钟左右，就可以喝了。

喝完还能反复的冲泡。

直到味道变淡。

需要注意一点，这个方法不是任何失眠患者都适合，需是心肝血虚、睡眠不安的人。

说白了，就是睡不踏实，容易醒，一直处在浅睡眠状态，半梦半醒，好像没睡一样。

这种人往往情绪和精神上不是很稳定，容易受到惊吓，胸闷，心里发慌，哪怕在白天也是胆小的。

此方中，酸枣仁炒熟用，可以滋补心肝之血，养心安神；熟地黄，为补血养肝肾之品，对肝血不足者适合。

不过需要注意一点，如果熟地用的时间太长，对肠胃会有一定影响，所以即便是心肝血虚，用一段时间若是效果不大，也要及时停掉，通过中医辨证再用药。

中医辨证总结，有几个确定为心肝血虚的要素：1.记忆力减退、心慌心悸，心律不齐；2.头晕眼花，蹲下站起来的时候，或者是情绪激动、费脑筋的时候还会加重。

3.动不动感觉手脚发麻，过一会又会自己好。

4.头发的发质干枯，指甲也是又脆又薄，眼睛干涩。

5.脸色、唇色、牙龈色、舌色偏淡。

6.女子经量少，甚至会闭经。

以上这几种情况，如果你占了3种甚至更多，那就很可能是心肝血虚。

那有的人会问了：“为什么用了还会没改善？是不是太严重了？还有解决的可能吗？”你要明白一点，上方仅两味药，用量也小，重在养。

养血补血养肝的中药处方：中药方剂为：当归15克、熟地20克、首乌15克、阿胶12克（烊化冲服）、白芍15克、元肉10克，枸杞12克、党参20克、鸡血藤20克、黄芪15克、灵芝15克、桂枝10克、甘草10克心肌缺血中药方心肌缺血是心血管系统的常见病，可引起心绞痛、心律失常、心肌梗塞等病证。

现代医学认为，心肌缺血是由冠脉血流不能满足心肌的需要而引起，是某支狭窄冠状动脉的供血区灌注减少所致。

中医一般采用辨证分型治疗心肌缺血，可取得较满意的疗效。

心血瘀阻型：症见心胸憋闷疼痛、痛引肩背、肢麻、唇甲青紫、舌质紫暗或有瘀斑、苔薄、脉涩或结代。

治法：行气活血、化瘀通脉。

方用血府逐瘀汤合丹参饮加减。

当归、川芎、赤芍、桃红、红花各12克，丹参30克，檀香、砂仁、枳壳、柴胡、郁金、元胡各10克。

心痛剧甚者加乳香、没药各12克；偏热盛苔黄者加黄芩、苦参各10克。

痰浊壅盛型：症见胸闷气短、肢体沉重、痰多、恶心、纳差、舌质淡胖、苔白腻、脉弦滑。

治法：通阳宣痹、化痰降浊。

方用瓜蒌薤白半夏汤加减：全瓜蒌20克、薤白、清半夏各12克，薏苡仁15克，陈皮、枳壳、茯苓各10克，砂仁．生姜各6克。

痰瘀互结症候者加丹参20克，川芎、红花各10克；热痰偏盛者加石菖蒲、黄连各10克。

心阴两虚型：症见胸闷、心悸气短、头晕乏力、失眠多梦、舌质淡红、苔薄或少津、脉细无力。

治法：益气养阴通脉。

方用生脉散合炙甘草汤加减：党参、麦冬、生地、五味子、炙甘草各30克，黄芪30克，阿胶（烊化）、炒枣仁各10克，丹参、当归各20克。

气虚乏力明显者加人参10克；肝肾阴虚者加女贞子、何首乌各15克，山萸肉10克。

心肾阳虚型：症见心悸气短、胸闷、乏力汗出、畏寒肢冷、舌质淡或胖、苔薄、脉沉细或结代。

治法：益气温阳、强心复脉。

方用参附汤合生脉散加减：人参、熟附子、桂枝、干姜各10克，熟地黄、麦冬、五味子各15克。

伴阳虚浮肿者加黄芪30克，防己15克。

用法：以上证型：每日一剂，水煎分两次口服，连续服药15天为一疗程。

肝血虚的药方肝血虚，人就容易眼花、目涩、皮肤干燥、长斑、长痘痘!下面由店铺给大家整理了肝血虚的药方相关知识，希望可以帮到大家!肝血虚的药方内服方药1.基本方药：(1)补肝汤：当归10克、生地15克、白芍15克、川芍8克、酸枣仁10克、木瓜8克、甘草6克。

本方适用于肝血虚证。

(2)四物汤加味：当归10克、川芍8克、熟地20克、白芍15克、首乌15克、阿胶10克、鸡血藤20克。

本方适用于肝血虚，清窍失养之证。

以上方药，水煎，取汁250～300毫升，每日1～2剂，分2～3次服。

2.加减变化：若见失眠多梦易惊醒者，宜基本方(1)加知母10克、朱茯神15克远志12克;若见心悸，气短者加黄芪10克、党参10克;若见胁肋疼痛者，加柴胡10克、川楝子10克;若肢体麻木，抽搐，颤抖者，加伸筋草30克、珍珠母20克、全蝎8克、僵蚕10克;若兼脾虚失运者，加白术12克、扁豆20克、山药20克、陈皮10克;若肝火甚者，加龙胆草12克、丹皮10克;若动风者，加钩藤15克、白蒺藜20克、生龙骨20克;若见便秘者，加玄参15克、瓜娄仁15克;若见痰热盛者，加胆南星、天竺黄各10克;若见月经不调，量少色淡，甚则闭经者，宜基本方加枸杞15克、益母草20克;若痛经者，川芎增至12克，当归增至15克，加山药15克、山茱萸10克、巴戟天10克、玄胡索10克;若见雀盲者，加石决明10克、刺蒺藜10克、鸡内金10克。

肝血虚的食疗1、猪肝粥材料：猪肝100-150克，粳米100克，细葱三根，生姜三片，食盐适量。

做法：将猪肝洗干净，切成小块，与粳米同人沙锅，加水700毫升左右，以文火煮粥;将细葱、生姜切碎，待猪肝熟透，粥稠将熟时，加入葱、姜、食盐，搅匀稍煮片刻即可。

功效：补血、益肝、明目。

应用于肝血亏虚所致的目昏眼花、视物模糊、视力减退、两目于涩、迎风流泪，以及贫血、慢性肝炎、夜盲症等而属肝血虚者。

2、米枣红烧猪蹄材料：猪蹄1000克，花生米(带红皮)100克，大枣40枚，料酒、酱油、白糖、花椒、生姜、葱、油、味精、精盐各适量。

张仲景治心气虚的药方
配方为：生山药，当归、桂枝、神曲、生地黄、大豆黄卷；炙甘草；人参；川芎、白芍、白术、麦冬、杏仁；柴胡、桔梗、茯苓各，阿胶；干姜，白蔹，防风，大枣（大枣去核）。

制作方式：将这二十一味药材打成细末，然后用蜂蜜把这些药粉搓成丸子状。

用法用量：如果大家只当作日常的一个保健品服用，每天空腹，一天一丸就可以了。

体虚的可以一天吃两丸，早晚各一次。

（空腹时用黄酒送服）
薯蓣（山药）丸是一个补体虚，防百病的方子。

薯蓣丸在我们老百姓中知名度不高，可能是由于药味比较多，做起来相对复杂。

但其实我们把薯蓣丸中的一些药单独拿出来。

如地黄、当归、白芍、川芎就是著名的补血方四物汤，然后人参、甘草、茯苓、白术，是补气第一四君子汤，四物汤加四君子汤就是气血双补的圣药八珍汤。

炙甘草、柴胡、桂枝、干姜、麦冬、人参、阿胶、大枣等是炙甘草汤、小柴胡汤等方的合方加减而成。

整个组成，干姜大枣扶阳，以补阳虚。