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管理者的自我管理课件

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成功的自我管理ppt课件

成功的自我管理ppt课件
是否影响了你早睡早起了？
自我管理一：养成好的生活习惯
3.守时
对生活中各种事务守时，才能保证生活规律和坚持计划！
守时是什么： （有很多，看你还有新的想法吗） 约会不会迟到； 准时上、下班； 一种礼貌和美德； 到运动的时间去运动，不给自己不去的理由； 没有借口； 答应和家人一起吃饭就放下手头的东西和他们一起去吃饭； 5分钟能结束的会议绝不拖到10分钟才结束； 赢得信任； 如果不守时，就会受到惩罚；对人对已的尊重；成为习惯； 没有级别和辈分之分的规则；大多数人都不具有的一种品德等等；
自我管理二：养成好的工作习惯
2.主动沟通
c.超级沟通:如何的去把握自 己的机会.
你想得到你想要的东西，就 需要去积极争取，用尽你的智慧， 不要怕失败.“失败是成功之母”
自我管理二：养成好的工作习惯
3.学会说“不”
好处：1.不会让你的工作节奏紧张 2.不会扰乱你正常的工作秩序 3.从容地划分工作时间 4.不必做自己不想做的事情 5.不会取消或拖延早已定下来的事情
自我管理一：养成好的生活习惯
4.适度
有规律的生活必须是有节制的生活，必须是适度的生活。
适度的例子： a) 适度消费 （买东西，如车，房子等透支消费） b) 适度饮食 （胖瘦引起身体不适） c) 适度饮酒、吸烟 （必须的场合，适度的控制） d) 适度看电视和打电动玩具 （娱乐，放松身心，适度控制）
自我管理一：养成好的生活习惯
自我管理二：养成好的工作习惯
e)集中精力要做的事安排在上午
特点：
早上或者上午的大脑运转的速度是比较快的。因此，无 需要依靠脑子运转的工作，就最好安排在上午去做，就连那些 需要凭借对方反应而做决定的事情，也尽量在上午做完。
相反地，可以把一些交际的事情安排在下午进行。在经 过一个上午耗费脑力的阶段后，去做些交际的工作，反而能疲 劳的神经获得松弛，这也是对大脑的一种调节。

《自我管理课程》PPT课件

《自我管理课程》PPT课件

2019/3/11
37
时间管理的益处

（１）控制时间，而不是被时间所控制。利用好时间 管理，变被动为主动，由自己来操纵时间。 （２）能够减轻工作压力，能够留出更多的时间，从 容地安排。 （３）可以节约时间。 （４）利用相同的时间，更加专注于做重要的事情。 （５）利用好时间管理，可以提高工作效率，改善工 作的质量。 （６）平衡时间，掌握好利弊，进行有效工作。 利用好时间管理你就可以更智慧地工作，更快乐 地工作。
思考自己的学习经验，你最欣赏哪一种 方式？ 回想过于有助于你学习的那些事情？ 试验一下你以前没有运用过的方法，比 如试探性地参加一种兴趣小组？ 与其他人进行交谈，说说各自的学习方 法，其中有什么可以借鉴？ 试着写出一份自己不太擅长风格的文章

2019/3/11 10
第三章 善于反思的实践者
反思对学习的重要性 了解某些反思模型 了解改进反思技能的策略

2019/3/11
11
反思环
具体的经验
在新条件下检测 概念的含义
观察和反思
形成抽象概念并 普遍化
Kolb循环，一个从经验中进行学习的模型
2019/3/11 12
为什么要关注反思
反思是从经验中学习的关键部分。 反思可以帮助我们搞清他人的思想和理 论在实践中是如何运用的。 反思我们的工作，有助于我们思索，为 什么要这样做？
17
2019/3/11
个人发展规划





做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况： 1、本人适合从事哪些职业/工作； 2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路； 3、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。 要考虑以下各方面的因素： 1、本人所处的职业发展阶段 2、本人的职业性向 3、本人的技能 4、本人的职业锚 5、本人的职业兴趣。

如何做好自我管理ppt课件(31张)

如何做好自我管理ppt课件(31张)
——《礼记·大学》
如 何 做 好自 自我 我管 管理 理的
定 义
自我管理的定义
所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现 进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己， 自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。
以自我为中心，有助于让自身能够实现效率提升、情绪状态饱满、降低压力和幸福感 提升的相应管理办法和技能。
自我
什么样的状态面对生活是一种智慧，也是有方法来支撑的，这个方法，就是
我管 管理
自我管理系统。
理的
意
5 义
5
远离焦虑，快乐生活
如
个人成长中需要知和行这两个车轮一起滚动才有效，认知其实是一件很
何 做 好自
容易的事情，但是真认知却很难，那些没有实践支撑的认知都是伪认知，而 实践中最重要的就是恒的力量！持之以恒可以让滴水穿石、铁杵成针，而三
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解达，算命的一听，连拍大腿说： "你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹 躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？" 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。
店老板非常奇怪，问："不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？"秀才如此这般说了 一番，店老板乐了："哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种 菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹背靠背躺在床上，不是说 明你翻身的时候就要到了吗？"秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个 探花。
我管
善的方法！通过这套行之有效的方法，让自己能够掌握自己的节奏，工作的

管理者的自我管理培训课件(PPT 89页)

管理者的自我管理培训课件(PPT 89页)
紧急
偏重的结果
• 有远见 重 • 平衡 要 • 纪律
• 少有危机
不 • 全无责任感 重 • 工作不保 要 • 依赖他人或社会维生
不紧急
• 压力 • 精疲力竭 • 危机处理 • 忙于收拾残局
• 短视近利 • 危机处理 • 缺乏自制力 • 人际关系浮泛，甚至破裂
紧急
４D原则
重
Diarize
要 （定出做的时间）
一号： 不纠缠细枝末节，多赞美； 把工作更多地委派给下属； 快乐起来，人际关系增加弹性。 二号： 原则性，学会拒绝； 学会“袖手旁观”，给别人解决自己问题的空间； 多一些客观，少一些情绪化。 三号： 不要过于目的性，留意双方的感受； 减轻自己的竞争意识，学会合作； 超越短期目标，树立长期目标。
九型人格迁善要点
时间管理矩阵图
重
要
重要不紧急
重要紧急
不
重 不重要不紧急
要 不紧急
不重要紧急
紧急
时间管理矩阵图
• 企业文化建设 重 • 授权自由管理 要 • 建立人际关系
• 锻炼身体
不 • 无关信件 重 • 收看电视剧 要 • 聚会闲聊
不紧急
• 危机 • 急迫问题 • 限期任务
• 例行报告 • 不速之客 • 某些电话
时间陷阱案例
小周的时间管理出了什么问题？
现象
问题
时间管理要点
• 错过高峰期； • 一心多用； • 统筹； • 轻重缓急； • 计划； • 黄金时间；
• 懂得拒绝； • 授权； • 工作日志； • 情绪调整； • 健康保障。
艾维•利时间管理法
案例：价值2.5万美元的时间管理秘诀
写下你明天要做的6件最重要的事； 用数字标明每件事的重要性次序； 明天早上第一件事是做第一项，直至完成或达到要求； 然后再开始完成第二项、第三项……； 每天都要这样做，养成习惯。

李践【五项管理】标准版PPT课件

李践【五项管理】标准版PPT课件
• 10%的人有清晰短暂的 目标
3、目标范围 事业目标 财富目标 家庭生活目标 学习成长目标 人际关系目标 健康休闲目标
休闲 社会
事业
家庭 财富
人际
学习
健康
4、设定目标的五项原则
第一项：明确的、具体的 第二项：可以量化、可以衡量 第三项：具有挑战性的 第四项：目标要大小结合，长短结合 第五项：要有完成期限
做到 打√
7、重要建议
每日总结改进 每周总结改进 每月总结改进
①每日总结改进
周一
2008年7月21日
重要 级别
时间
今日事项 要事第一 （根据事项重要程度按A、B、C分级标注）
B1 9：00-11：00 周绩效评估会议
2小时
C1 交给物流小童负责 跟进代理商定单、查收货款、安排发货
2小时
B2 11：00-12；00 付费通许总沟通合作事项
6、举例： 某公司渠道部主管 设定工作目标的六个步骤：
第一步：以终为始 第二步：远、中、近 第三步：本年目标 第四步：月目标 第五步：周目标 第六步：日目标
第一步：以终为始
时限 类别
工作目标
人生终极目标（60岁以后）
1、在家乡建立一家中型企业。 2、解决家乡人的发展和共同致富。
第二步：远、中、近期目标
时限 类别
工作 目标
远期目标
(10年内)
1.推动公司成 为亚洲为企业 最快提升效率 的公司。
中期目标
(5年内)
1.推动公司年 产值达到3个 亿。
近期目标
(1-3年内)
1.推动公司 成为上市公 司。
2.为公司打 造优秀的营 销团队。
第三步：本年度目标
类序 别号

如何进行自我管理PPT课件

如何进行自我管理PPT课件

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23
什麽是自我认知——两个重要参数
• 智商 • 通俗理解为智力,是指数字、空间、逻辑、
词汇、创造、记忆等能力。 • 情商 • 反映出一个人控制自己情绪、承受外界
压力、把握自己心理平衡的能力，是衡量 人在非智力活动中的重要指标。
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24
职场成功：20%靠智商80%靠情商
• 耶鲁大学的心理学家萨洛韦： 1.自我专注：认识自己的情感，理解心理直觉。 2.自身动机：使自我情感专注于自身的需要。 3.自我控制：使自身感受力适应各种情况。 4.感知他人：关注他人的情感需要。 5.人际关系：掌握好自己情感，与他人建立良好关系。
.
9
关于目标
建立目标和目的的过程使你知道你要到哪 里去，清楚地知道你要达到什么目标，你 知道专注于什么事情上。 你知道什么对 你最重要，什么对你没有什么关系。
.
10
为什么目标需要有大有小 ？
大目标可以增强意志力 小目标可增强行动力
目标越大，人就会越坚强越有耐力，所有的艰 难困苦与大目标相比，都会变得很小。 目标越小，人就会越勤奋越细心，在勤奋和细 心中积累经验、取得成果，并在已取得的经验 和成果的基础上，向下一个目标前进。
• 我是怎样的一个人？ • 哪些东西对我最重要？ • 我能否把每件事做得更好？
.
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反馈——听取他人意见，接受“良师”指点
一个人所犯的错误首先会被别人看到，
而在别人眼中，问题会显得更加客观透
彻。
——创新工场总裁李开复
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31
3、有效学习，实现理想
• 学习是实现理想、追随兴趣的必由之路。 • 不断更新观念、更新知识、更新技能，
行动家（从经验中学习）：
• 毫无偏见地全身心尝试新东西 • 开放性思维 • 对新事物充满热情 • 倾向于先行动再考虑后果 • 每天都有行动计划 • 喜欢沉浸在事物中间 • 相信什麽事情都该试一试

【培训课件】自我管理的6种方法

【培训课件】自我管理的6种方法

踏实，奋斗，坚持，专业，努力成就 未来。2 0.11.24 20.11.2 4Tuesd ay , November 24, 2020
弄虚作假要不得，踏实肯干第一名。1 1:45:49 11:45:4 911:45 11/24/2 020 11:45:49 AM
安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。20. 11.2411 :45:491 1:45No v-2024 -Nov-2 0
消极心态带来的苦果
生理和心理疾病 变得平庸 对事物心怀恐惧 敌人多，朋友少 各种烦恼 屈服于别人的意志之下 颓废的生活 成为负面影响的牺牲品
警惕心态“杀手”
一、傲慢自大，不可一世 二、卤莽草率，任意行事 三、自私自利，牺牲别人 四、懒惰怠慢，不思进取 五、轻率寡信，过度承诺 六、急功近利，回避过失 七、孤芳自赏，远离团队 八、缺少宽容，苛求他人
工作态度（A） 良好习惯（H）
专业知识（KNOWLEDGE）
保险的使命 保险的意义与功能 商品的内容和特色 有关法令、规章制度 工作流程 市场需求的变化及发展趋势 同业信息 其它（医学常识、生活常识等）
工作态度（ATTITUDE）
充满热情，全心投入 礼貌谦逊 追求上进 有计划性 遵守规章制度 注重仪表
小珊的第一个客户在听完她介绍后，决定在下周一签单。
小珊按计划赶到第二个客户那儿，这是上周已经约好签单的客户，很快， 小珊签好了这份单子，在恭喜客户同时，小珊也在心里为自己祝贺。看看时 间，已到午餐时间了，小珊打电话约第三个客户出来共进午餐，可是这位客 户临时有事，不能来。小珊简单吃点，又开始整理下午的拜访思路。
抓住每一次机会不能轻易流失，这样 我们才 能真正 强大。2 0.11.24 2020年 11月24 日星期 二11时 45分49 秒20.1 1.24
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PPT交流学习
课程结构
第一单元 第二单元 第三单元 第四单元 第五单元
九型人格概述 九型人格测评 九型人格解读 九型人格与迁善 九型人格与领导力提升
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PPT交流学习
九型人格测评
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PPT交流学习
四区定位
示例：
中低 中 中高 1
2
3
4
5
6
7
8
9
4
7 10 3
1
7 11 8
管理他人
©《管理者的工作 委派和有效授权》 ©《员工培养与辅 导》 ©《激励的八大方 略》
管理团队
©《跨部门的沟通 与协作》 ©《4D领导力及 卓越团队建设》
管理业务
©《全面绩效管理》 ©《问题分析与解 决》
九型人格测评解析/领导力测评解析/盖洛普测评解析
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人的素质三层次
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7
职务代理人
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8
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四项职业准则
• 你的职权基础是来自上司的委托或任命； • 你是上司的代表，你的言行是一种职务行为； • 服从并执行上司的决定； • 在职权范围内做事。
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四项职业准则
案例：聪明的HR经理
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管理者思维
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上司
同事
职业经理 角色变化
18
课程结构
PPT交流学习
单元一 管理者思维 单元二 管理者态度 单元三 管理者定位
19
管理者态度
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事业心 上进心 态度
责任心
20
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责任与企业文化
案例：一次没有结果的销售会议
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“责任感”的定义
责任感——“严格认真地履行职位职 责，并且对公司中一时无人负责自己又 遇到的工作负责任。”
层次
%
%
%
高层领导
10
20
70
中层领导
20
60
20
基层领导
70
20
10
16
PPT交流学习
管人与做事
层次
分配 管理他人 %
高层领导
80
中层领导
50
基层领导
30
自己做事 % 20
50
70
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经理人的七大变化
工作内容：做业务 做管理 工作目标：个人型 团队型 实现方式：野牛型 雁群型 工作方式：个性化 组织化 工作力度：守成型 变革型 管理方式：指挥型 授权型 人际关系：感情型 事业型
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管理者的角色认知 管理者的自我认知——九型人格 管理者的效能管理
3
PPT交流学习
管理者的角色认知
4
课程结构
PPT交流学习
单元一 管理者思维 单元二 管理者态度 单元三 管理者定位
5
管理者思维
PPT交流学习
上司
同事
职业经理 角色变化
下属
6
职务代理人
PPT交流学习
故事：卖油条的小摊贩
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管理者的六项职能
规 目下人 团 决 范 标属才 队 策 流 任绩梯 氛 信 程 务效队 围 息 的 的的的 的 的 优 管改建 建 提 化 理进设 设 供
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管理者的十项修炼
1
2
3
4
管理自我
©《管理者的角色 认知与定位》 ©《管理者自我认 知——九型人格》 ©《管理者的效能 管理》
下属
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内部客户 案例：工作任务单
PPT交流学习
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ห้องสมุดไป่ตู้
内部客户原则
我是供应商 克服“客户陷阱” 互为内部客户 客户需求第一 要让内部客户满意
PPT交流学习
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管理者思维
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上司
同事
职业经理 角色变化
下属
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牧羊人 VS 领头羊
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工作重点分配
类别 例行工作 问题工作 创新工作
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责任心修炼
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案例：一颗螺丝帽
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管理者态度
PPT交流学习
事业心 上进心 态度
责任心
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PPT交流学习
上进心
案例：任务的最佳完成期
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职场箴言
职业人的最高境界：要么把老板 养废，要么将老板逼疯！
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上进心
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案例：追求卓越的海尔人
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职场箴言
主讲课程涉及《职业素养》、 《九型人格》、《非人力 资源经理的人力资源管理》、《中层经理的管理意识及管理 技能提升》等。
培训客户：中国移动、中国电信、中国联通、中国海洋石油、中国工商银行、 中国农业银行、中国南方电网、联想、神州数码、中粮、伊利、蒙牛、今麦郎、苏 宁电器、相宜本草、阳光保险、……
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课程结构
比“满意”更高的境界，是让客户 “惊喜”和“感动”！
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管理者态度
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事业心 上进心 态度
责任心
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事业心
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案例：24－16－8小时工作制
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课程结构
PPT交流学习
单元一 管理者思维 单元二 管理者态度 单元三 管理者定位
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管理实践感悟
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悟道与修术
• 己所不欲，勿施于人 • 见贤思齐焉，见不贤
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PPT交流学习
九型人格起源
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人的素质三层次
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PPT交流学习
人的才干各有不同
一：纪律（规则、秩序） 二：体谅（爱心、付出） 三：成就（成功、辉煌） 四：独特（艺术、非凡） 五：思维（规律、探索） 六：审慎（忠诚、安全） 七：自由（活泼、快乐） 八：统率（控制、支配）
九：和谐（随意、平衡）
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《管理者的自我管理》
1
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讲师简介 —— 陈云青
陈云青，百仕瑞资深培训师；北京大学、清华大学特聘 讲师；HR Bar（HR专业人士实名俱乐部）发起人。
历任东方通、汉铭信通、汇众益智人力资源总监，在战 略绩效管理、任职资格等人力资源管理体系建设方面有丰富 的实战经验。
在《中国经济时报》、《人力资本》、《中外管理》、 《首席人才官》等多家报刊、杂志接受专访并有文章、评论 发表。
人的才干各有不同
一：纪律 三：成就 五：思维 七：自由 九：和谐
二：体谅 四：独特 六：审慎 八：统率
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PPT交流学习
管理者的自我认知 ——九型人格
40
PPT交流学习
课程结构
第一单元 第二单元 第三单元 第四单元 第五单元
九型人格概述 九型人格测评 九型人格解读 九型人格与迁善 九型人格与领导力提升
而内自省也 • 吾日三省吾身
道 术
效果
以终为始
32
PPT交流学习
管理是什么？
视频：修女也疯狂
33
PPT交流学习
管理是什么？
• 管理就是把合适的人放在合适的位置上！ • 管理者要制订流程与工作标准！ • 主管不但向下属要结果，更要教给下属方法！ • 管理者要让下属意识到工作的价值和意义！ • 训练才能有素！ • 管理者要担当起教练的角色！ • 好孩子是表扬出来的，好员工是赞美出来的！ • 管理者要善于创新！ • 管理者要有激情与影响力！