3肺经讲解

详解手太阴肺经十一穴功能与主治俗话说人活一口气，中医说百病始于气，人体的气若出了毛病，会引发各种疾病。

而人体的各种气，皆由肺脏调控。

因此，肺经的功效何其巨大。

人体的各种疾病，都可以针灸按摩肺经的穴位来治疗，它上可以疏解肝经失调引起的气血郁结，中可运化胃肠的浊气，下可补肾中的亏虚。

所以学习中医经络保健，先从肺经的穴位开始。

肺经的穴位都能治疗与肺相关的疾病，肺开窍于鼻，所以鼻子的毛病与肺经有关；还有，肺经与喉咙有关，所以嗓子的问题能从肺经上得到解决；另外，肺经与感冒有关、与皮肤有关……肺经主全身之气，治疗全身之病肺经有11个穴位，而且都在胳膊和手上，与下半身的脾经是一条经。

1、生闷气揉云门穴其实，打通经络，其中的一个主要目的就是排除浊气。

云门穴是肺经的第二个穴位。

为什么先讲云门穴呢？因为它是一个很好的标志，找到这人上标志，其他穴位就好找了。

找云门穴方法，就是只穿背心，两手叉腰，对着镜子，就能看见肩膀的锁骨旁边有个窝，窝的中心点就是云门穴。

“云”是流动的气体，“云门”的意思就是这里是一个气体宣发的地方。

很多人爱生气，气完就憋在那里了，宣发不出去，于是循着肺经走到四肢，就会造成四肢烦热、特别燥、心里堵闷、掌心热等症状。

这时，使劲点揉云门穴，一般就会打嗝，郁气怒气就发出去了。

2、咳嗽气喘揉中府穴中府穴是肺经的一个募穴，也是脾肺两经交会的一个穴，这个穴调气最好。

如果人体的气乱了，就爱咳嗽、哮喘、堵闷，会经常觉得上气不接下气，这时一定要多揉中府穴。

中府穴在云门穴下边1寸处。

“中”指中气，就是脾肺之气，脾和肺合起来的气叫中气。

如果经常觉得气不够使，喘不上气来；或是大便时无力；或是吃一点东西肚子就胀，这都是中气不足的表现。

而中府穴就是专门调治中气不足的，如果身体的气乱了，爱咳嗽、哮喘、堵闷，经常觉得上气不接下气，一定要多揉中府穴。

中府穴还可以防治心绞痛，经常有心绞痛的人，按中府这个地方肯定很敏感，因为这块有瘀阻，所以经常要通通中府穴。

十二条经络讲解督脉：从仁中经过头顶到长强督脉是人体所有的阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体的精气神的，调理督脉可以让您更有精气神。

督脉不通：虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力；颈椎痛、腰椎痛、痔疮便秘；阴阳失调。

任脉:从任中到会阴任脉是从女性子宫（男性会阴）发起的一起经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经淤少、阴道松弛、面部黄斑等问题，它主管女性的性激素。

任脉不通：怕热汗多、阴阳失调、月经不调；阳痿性冷淡、消化不良、胸翳气喘。

手上六条经络1肺经（大拇指正面）肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。

肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。

2大肠经（大拇指背面）大肠经能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。

大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽候炎。

3心包经（中指正面）心包经是代心受过的大臣，所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且，经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。

心包经不通：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口；神经衰弱。

4三焦经（中指背面）三焦是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用。

三焦经不通：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

5 心经（小拇指正面）心经主要管头部，头部的活动，调理您的心经能缓解头部的压力，改善失眠多梦等睡眠质量的问题。

心经不通：心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

肺经穴位得主要功能及肺经保养中府云门天府侠白尺泽孔最列缺经渠太渊鱼际少商。

首穴中府,末穴少商,太渊穴就是肺得原穴。

与手太阴肺经关系密切得内脏有肺、胃与大肠。

肺得主要功能就是:吸入自然界得清气,呼出体内得浊气;使卫气散布全身保护肌表,输送水分与血液。

当肺得正常功能失去平衡时,除了出现咳嗽、气喘、胸闷等呼吸方面得疾病外,肺部功能欠佳者,在清晨时过敏性鼻炎及咳嗽气喘易发作。

一、肺经穴位得十种主要功能1、寅时醒来寻太渊肺经得经气旺在寅时,即在早上3~5点。

寅时经脉气血循行流注至肺经,肺有病得人经常会在寅时醒来,这就是气血不足得表现。

因此,过敏气喘、咳嗽等与肺经相关得疾病,通常会在这个时辰发作,尤其就是患过敏气喘得小孩,常在此时咳到醒来。

有没有办法解决这个问题呢？按五脏有疾当取之原得理论,肺有疾当取肺原穴即太渊穴。

根据《灵枢·顺气一日分为四时》:“病时间时甚者,取之输。

”即对于按时发病或症状加重得,可以取此时当令经得“输”穴。

肺经得输穴还就是“太渊”。

晨咳:一般多见于支气管扩张、慢性肺脓肿。

夜咳:多见于慢性支气管炎、肺结核、慢性左心功能不全。

无痰咳嗽:多见于慢性咽炎或喉炎、胸膜炎。

多痰咳嗽:常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿、肺结核等。

青壮年咯血:可能患有肺结核、支气管扩张等病。

中老年咯血:如果常反复发作,可能患有慢性支气管炎或肺癌。

1)对于寅时醒来难寐者针刺太渊穴,常可一穴见效。

对于不会针刺者,自己轻柔(轻柔属补,重按为泻)地按摩一下太渊穴,或许能够收效。

如果自己按揉后不能取效,最好得办法还就是到医院请医生诊治。

2)寅时醒来后要就是觉得睡不着得话,不妨披好衣服练习静坐。

坐姿以自己能接受得动作,或散盘或单盘或双盘均可。

寅时乃肺经当令,肺主一身之气,肺朝百脉,所以就是练气得最好时机。

两手握固或结印或掐诀置于腹前,存神内守,以舌于口腔中上下搅动舔揉牙齿牙床内外,术称“赤龙绞海”。

舌下系带两边有“金津”、“玉液”两穴,当津液满口时,叩齿鼓漱(次数自定,如果怕影响别人可以直接鼓漱),然后分数次咽下,意随吞咽动作转移至小腹。

肺经——主要功能及肺经保养五法【转载】乳上三肋间中府，上行云门一寸许，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘上约纹是，孔最腕后七寸拟，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端，鼻衄喉痹刺可已。

天府：横隔膜下三寸（墨点）。

肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。

尺泽：肘横纹外侧。

是补肾的穴位。

（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。

孔最：掌横纹7寸。

穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。

主管所有毛孔的穴位。

（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。

治急性咳、咽喉痛有疗效列缺：不好找。

合骨相对凹点。

治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。

“头项寻列缺”经渠：挠骨头外面骨头边缘。

治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热）太渊：很深。

用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。

是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。

脉的会穴可治静脉曲张。

（心血管病）鱼际：火穴。

治疗热性病。

咳、喘有效果。

心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了少商：大拇指外根部。

治疗咽喉痛的要穴。

（外感风寒或虚火上升）刺出血来效果最好。

2、肺经主治疾病：主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘。

主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。

五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。

其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。

一、肺经穴位的主要功能（在大拇指根部，在号脉的地方，此处会感觉到动脉在跳动）太在古代是大的意思。

太渊就是很宽广很深的水。

在人体当中，太渊肯定是指气血藏得很深的地方。

太渊是肺经的原穴，原同“源”，就是生命的源泉。

原穴贮藏的是肾的先天之气，脏腑经络的气血要得到原气才能发挥作用，维持生命的正常活动。

1、寅时醒来寻太渊肺经的经气旺在寅时，即在早上3~5点。

寅时经脉气血循行流注至肺经，肺有病的人经常会在寅时醒来，这是气血不足的表现。

因此，过敏气喘、咳嗽等与肺经相关的疾病，通常会在这个时辰发作，尤其是患过敏气喘的小孩，常在此时咳到醒来。

十二条经络讲解十二条经络讲解督脉：从仁中经过头顶到长强督脉是人体所有的阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体的精气神的，调理督脉可以让您更有精气神。

督脉不通：虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力；颈椎痛、腰椎痛、痔疮便秘；阴阳失调。

任脉:从任中到会阴任脉是从女性子宫（男性会阴）发起的一起经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经淤少、阴道松弛、面部黄斑等问题，它主管女性的性激素。

任脉不通：怕热汗多、阴阳失调、月经不调；阳痿性冷淡、消化不良、胸翳气喘。

手上六条经络1肺经（大拇指正面）肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。

肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。

2大肠经（大拇指背面）大肠经能促进大肠的蠕动，能将人体大肠内的宿便排除，并且改善调理便秘，使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。

大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽候炎。

3心包经（中指正面）心包经是代心受过的大臣，所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且，经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。

心包经不通：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口；神经衰弱。

4三焦经（中指背面）三焦是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用。

三焦经不通：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

5 心经（小拇指正面）心经主要管头部，头部的活动，调理您的心经能缓解头部的压力，改善失眠多梦等睡眠质量的问题。

手太阴肺经——感悟十二经脉之一手太阴肺经——感悟十二经脉之一肺经走向：（如下图）起始于中焦，向下联络大肠；回绕过来沿着胃上口；向上穿过膈肌；属于肺脏；从“肺系”（肺与气管、喉咙相联系的部位）横行出来（中府、云门）；向下沿循上臂内侧，走手少阴心经和手厥阴心包经之前；向下到肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨下面的边缘；进入寸口，（桡动脉搏动处）；向上到大鱼际；沿着鱼际的边际；出大指的内侧端（少商）。

它的支脉：从腕后（列缺）一直走向食指内（桡）侧，出其末端。

与手阳明大肠经相连接。

每本书都会介绍每条经络的走向，看字闲乱就看图，一眼就看明白了。

能不能背下来无所谓，不过这里要强调很重要的一点：肺与大肠相表里。

什么叫相表里呢？说的白一点，就是肺与大肠关系非比寻常，有经络相连，它俩在五脏六腑里面最亲，是亲哥俩。

记住这一点就足够了。

肺经这条经络共11个穴位。

手外翻取手内侧外线即为肺经，中医理念讲求离穴不离经，先把这条经络的位置找到，穴位找不准也没关系，从上往下缕，哪疼摁哪，绝对不会出错，有人会问，我疼的这个地方对比穴位图怎么没穴位？这没关系，没有穴位的地方中医给起了个很形象的名字叫：阿是穴。

意思就是：阿-叫的疼，是-是这里疼。

只要是痛点，就把它揉到不痛了，经络就通了，俗话讲：痛则不通，通则不疼嘛。

会找经络了，也能找到痛点了，下一步就需要知道治什么病了。

既然是肺经，那就跟肺有关的病都可以找这条经络，如：咳嗽、支气管炎、咽喉炎、鼻炎、胸闷、哮喘等等。

还有肺主皮毛，这点也需要注意，皮肤问题也可以来找肺经。

大肠有一些疾病有时也要求助肺经，因为它俩是亲哥俩嘛，肺经是哥哥如果有事了，自己解决不了，只能找大肠弟弟来解决了，其他器官跟自己不是亲戚，想管也没那份闲心。

说到这里可能有人会说，经络啥病都治了，那要穴位干啥用的。

这个问题问的好。

这里做一个简单的比喻，拿一个房子中的电路来说，整个电路就相当于身体的经络，如果有电路出现问题，比如电灯不亮了，肯定要缕通过电灯的电线了，从头缕到尾，累得要命，不过也可以找到出现问题的地方进而解决问题，而穴位就像是电路中每个节点的开关，电灯不亮，我第一个检查电灯的开关，开关没问题我再检查连接电灯的总开关，使解决问题简单化。

针灸学肺经详解
肺经是人体经络系统中一个重要的经脉，也是五脏六腑中的“皇后”经。

它起于肺脏，从肺经穴往下行，经肩膀、上臂、前臂到手指，再沿手指背面返回手腕，最后上行到锁骨下，汇入肺脉。

肺经与呼吸、皮肤、免疫等系统有紧密联系，因此在中医针灸治疗中起着重要作用。

肺经主治呼吸系统疾病，如咳嗽、哮喘、肺炎等。

同时，肺经也可以治疗皮肤病、免疫功能低下等疾病。

针灸治疗肺经疾病可以通过刺激经络，调节气血运行，从而改善呼吸、皮肤、免疫等系统的功能。

在针灸治疗中，可选择肺经上的穴位，如太渊、鱼际、天府等。

太渊是肺经的原始穴位，能够清热降火、滋阴润肺，对于咳嗽、哮喘等疾病有良好的疗效。

鱼际穴位位于手肘内侧，可以促进气血流通，改善皮肤病等疾病。

天府穴位则是调节免疫系统的重要穴位，能够提高机体免疫力，预防疾病。

总之，肺经是中医针灸治疗中一个重要的经脉，通过针灸治疗肺经疾病可以调节气血、提高免疫力、改善呼吸、皮肤等系统的功能，具有较好的临床疗效。

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人体经络—肺经经络，关键你怎么去解。

在来的路上啊，我就在想，有很多人就把经络形象的比喻成，高速公路啊;省道啊;国道啊;县道啊，很多的这些路。

可是到后来我一想，不对，这么比喻不确切。

我在看自然界里面，它永远会以两种风为主。

在春夏的时候，是不是东南风？秋冬的时候是不是西北风？永远是这两种风作为主流。

所以说经络是什么？他为什么那么难描述？假如说以路作为一种比喻的话，并不确切。

所以因为人的五脏六腑是不是一脏一腑是一阴一阳？他是不是一个能量的原地？经络的定义是脏腑之气的外伸，脏腑有一团期，一脏一腑，脏为阴，腑为阳，这是一个小宇宙。

人有五个脏，是不是配五个腑，那么这五团气在人身体里面，独立作战，但是又相互配合，相互转换做好自己本职工作的同时，还要协助、转换，所有的脏腑都没有一个独立生存的，都是相互团结的，所以才有了一个一气周流。

阴阳是什么？五行是什么？哲学名称而已，他是来阐述它的这些东西。

有人一听说手阳明大肠经，足阳明胃经等等，好像是很难理解。

不要限于名词里面，要通过它叫这个名字。

行使什么功能。

作为经络，就是脏腑这一阴一阳，它的气的一个外沿，当它的气无法走到它的经络里之时，它就是虚的。

如果是瘀在里面，有一个内一个外，有上下，前后，它瘀在里面，外面的经络就是空的。

那么它在外面了，经络就是实的，里面就是空的。

人为几部分，有的人气血涌现在外面，说话急，办事快，气都在外面，它里面是空虚的。

这样的人容易累，为什么？因为它的气不能往复循坏。

经络讲，手之三阴，从胸走手，手之三阳，从手走头，然后足上的胃经，从头又到脚，构成了一个往复循坏的过程。

在这些往复循坏的过程中的这些路线，就被冠了一个名词叫经络。

它的实质脏腑在这里面能量场产生的能量，它会沿着一定的轨迹来巡行，相互协调转换。

当他出来交换之时，你在家里会闷的慌。

出来在山顶上，你会心旷神怡。

火气在身体里有热，散到经络外面把热散掉，在外面是凉的，应到里面是热的。

所以太阳膀胱经后面的俞穴都不用带车字，它是从外面向里进去的。

肺经的循行路线和功能主治疾病肺经的循行路线肺经是中医学中的一个重要经络，其循行路线主要包括以下部分：1.起始于手太阴肺经：从大拇指外侧的甲沟开始，沿着手臂内侧经过手腕内侧，直到肩部。

2.沿着肩胛骨外侧下行：经过肩胛骨外侧的肩井穴，再沿着肋骨下缘，途经胸部。

3.进入腹部：贯穿过腋下，进入胸腹之间的隔膜。

4.至胃经：沿着食道下行至胃经，与心经相交。

5.终止于大肠经：最后与大肠经在手阳明大肠经的合谷穴相连。

肺经的功能主治疾病肺经主要负责呼吸功能，同时也与调节水液代谢、血液运行等方面有关。

以下是一些肺经常见的功能和主治疾病：1.呼吸调节：肺经对呼吸有重要影响，通过控制呼吸节律和调整气的运行，能够帮助维持正常的呼吸功能。

肺经的失调可能导致呼吸困难、咳嗽、气喘等症状。

2.水液代谢调节：肺经参与水液的代谢和调节，对于体内水分的平衡起着重要的作用。

肺经失调可能导致水液代谢异常，表现为虚汗、肿胀等症状。

3.抵御外邪：肺经被认为是抵御外邪入侵的第一道屏障，通过阻止外邪侵入并排出体外来保护身体免受疾病侵害。

肺经的疏通能力与体内抵抗力有关，失调可能导致感冒、咳嗽等症状。

4.血液运行：肺经通过调节气的运行与血液运行有一定的关联，肺经的疏通可以促进血液循环，保证血液的正常运行。

肺经失调可能导致气血运行不畅，表现为面色苍白、气短等症状。

5.内脏调节：肺经与心经相交，两者互相调节内脏功能，保持器官的正常运行。

肺经失调可能对心脏、胃肠等内脏功能产生不良影响。

综上所述，肺经的循行路线和功能主治疾病对于中医学的健康观念和疾病治疗具有重要意义。

通过了解肺经的循行路线和功能，我们可以更好地理解肺经在人体中的作用，并采取相应的措施来维护肺经的健康和平衡。

人体经络图解说明一、肺经〔手太阴肺经〕在中医醫學的領域中，认为肺不仅指現代醫學的肺脏器官，更是整个呼吸系统的统称。

肺经乃以肺为中心，连接胸、手、手掌、拇指的经脉。

呼吸系统受到伤害时，寻找位于此经脉的各穴位，并利用这些穴位加以治疗便能产生疗效。

肺部的功能主要是将空气吸入体内，并将其连送分配至五脏〔内脏〕，以维持生存。

假设此机能发生异常时，会有上火、口干渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等病症出现。

此外，尚会产生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等。

随著身体机能降低，皮肤呈现枯燥、没有光泽的现象、脸色苍白、声音微弱、元气丧失，并连带地失去耐性。

精神上也常会因为小小的挫折，而导致心情暗淡。

呼吸系统的疾病，在秋冬之际会有恶化的倾向，故请提高警觉。

食物方面会偏好清淡的食物，而不喜吃油腻的食物。

当身体呈现以上所述的病症时，请刺激肺经上的穴位，使气血流通顺畅，身体便能迅速恢复轻松愉快。

肺经的主要穴位有中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商等。

二、大肠经〔手阳明大肠经〕大肠经是和肺经关系非常密切的经脉。

呼吸系统有疾病时，以大肠经上的曲池穴位为治疗点，是经常使用的疗法。

现代医学中，大肠是承接小肠以上的直肠、结肠、盲肠，并以下连接肛门为终点的消化器官之一。

然而，以中医学而言，大肠是指从肚脐上约一、五寸的穴位开始，经直肠直通肛门的整个系统。

大肠经发生异常时，会有牙痛、鼻塞、口干渴、喉咙肿等病症出现。

假设压迫肩膀至手臂之部位时，亦会有疼痛感。

因为肺机能不好，所以皮肤会出现苍白枯燥、失去光泽的现象；又因养份无法顺利运送，精神有不安定、容易焦躁的倾向。

压迫腹部的肚脐两侧及腰部时，会产生疼痛感。

身体出现以上所述的病症时，使用大肠经的穴位加以治疗，病症能减轻，身体也会感到轻快。

治疗大肠经的穴位有二十个，脸部有迎香、水沟。

脖子部有扶突、天鼎。

肩、肘部有巨骨、肩髃、臂孺、五里、肘髎、曲池、手三里、上廉、下廉、温溜、偏历、阳谷。

肺经第⼋章肺经，⼈体⾥最容易受伤的经《内经》上说肺为“相傅之官”，就是宰相⼤⼈，可见其地位之重要与尊贵。

肺经的功效何其巨⼤，上可疏解肝经之郁结，中可运化脘腹之湿浊，下可补肾中之亏虚。

肺本是娇脏，最怕攻伐，所以“调诸脏即是治肺”实乃真知灼见。

“诸⽓者，皆属于肺。

”《内经》的话句句都是⾦⽟良⾔，须仔细体悟才⾏。

所以，⽓虚的培补、⽓逆的顺调、浊⽓的排放、清⽓的灌溉，都可以通过调节肺的功能来实现。

⼿太阴肺经⽳⼿太阴肺经预防和主治的疾病呼吸系统疾病：各种急慢性⽓管炎、⽀⽓管炎、哮喘、咳嗽、咯⾎、胸痛。

五官病：急慢性扁桃体炎、急慢性咽炎、咽痛、⿐炎、流⿐⾎。

其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌⾁疼。

1肺，在志为忧悲，在液为涕，在体合⽪⽑，在窍为⿐学习中医经络，第⼀条要讲的总是⼿太阴肺经。

⼈的⽓⾎在凌晨3点到5点（也就是寅时）开始冲击肺经，所以此时若出现症状，我们通常要考虑到肺是不是有问题。

有⼀位妇⼥，每到冬季总是在凌晨4点钟左右燥热出汗，⽩天则畏寒怕冷。

中医诊断她为风寒束表，⼼⽕内盛，典型的“冰包⽕”。

但其发病的根源是肺⽓不⾜，⽆⼒助⼼⽕以驱散风寒，必借寅时肺经⽓盛才能发汗解表。

所以给其开了补中益⽓汤补肺⽽助其宣发之⼒，顺势⽽为，⼀剂⽽愈。

《内经》上说肺为“相傅之官”，就是宰相⼤⼈，可见其地位之重要与尊贵。

可是在实际治疗应⽤⽅⾯，很少有⼈对肺经格外地重视，治疗范围通常局限在感冒、咳喘上⾯。

如果初学者都是这么学习的话，恐怕终是管中窥豹，难见真貌了。

其实肺经的功效何其巨⼤，上可疏解肝经之郁结，中可运化脘腹之湿浊，下可补肾中之亏虚。

岂是⼀个咳喘可以涵盖？即使是咳喘症，也很少由肺经直接引起，多是他脏波及。

由肝⽕引起的叫“⽊⽕刑⾦”，祛肝⽕就好；由肾虚引起的叫“肾不纳⽓”，补肾⽓辄效；由脾虚引起的叫“痰湿蕴肺”，健脾祛湿最佳。

还有外感咳嗽，多由风寒引起，那就赶⾛膀胱经之风寒好了。

通常咳喘的病总会迁延不愈，古时便有“内医不治喘”之说，其实多是因见肺治肺，有痰化痰，宣来降去，不治根本，才成痼疾。

手太阴肺经手太阴肺经：起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。

从肺系－－气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－－桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。

它的支脉：从腕后（列缺）走向食指内（桡）侧，出其末端，接手阳明大肠经。

肺经乃以肺为中心，连接胸、手、手掌、拇指的经脉。

呼吸系统受到伤害时，寻找位于此经脉的各穴位，并利用这些穴位加以治疗便能产生疗效。

肺部的功能主要是将空气吸入体内，并将其连送分配至五脏（内脏），以维持生存。

若此机能发生异常时，会有上火、口干渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等症状出现。

此外，尚会产生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等。

随著身体机能降低，皮肤呈现干燥、没有光泽的现象、脸色苍白、声音微弱、元气丧失，并连带地失去耐性。

精神上也常会因为小小的挫折，而导致心情暗淡。

呼吸系统的疾病，在秋冬之际会有恶化的倾向，故请提高警觉。

食物方面会偏好清淡的食物，而不喜吃油腻的食物。

当身体呈现以上所述的症状时，请刺激肺经上的穴位，使气血流通顺畅，身体便能迅速恢复轻松愉快。

肺经的主要穴位有中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商等。

少商LU11 少商 Shaoshang〔释名〕少，小；商，五音（宫、商、角、徵、羽）之一，与肺同属金。

穴属手太阴肺经，位居肢体末端，脉气细小，故名。

〔出处〕《灵枢·本输》。

〔位置〕手拇指末节桡侧，距指甲角１分处。

肺经准确位置走向教给你肺经在人体中发挥着极其重要的作用，如果肺经不通则会导致一系列疾病的发生，因此找到准确肺经的位置走向、正确梳理肺经显得尤为重要。

肺经原穴、尺泽穴、孔最穴、鱼际穴等都是肺经上的重要穴位，人们需要按照正确的顺序敲打，对身体大有裨益，有需要的朋友们可以试一试。

★一、肺经肺经位于人体的手臂之上，主要的功能是用于预防和改善呼吸系统以及五官的不适，因此，若是有这些部位的不适，那么就必须要敲打敲打你的肺经了，那么本期的经络养生就带你去了解看看肺经在身体那个部位。

肺经在身体那个部位《内经》上说：“诸气者，皆属于肺。

肺主宣发肃降，肺是水上之源，肺开窍于鼻，肺主皮毛。

诸气愤郁，皆属于肺，在志为忧悲，在液为涕。

”但凡与呼吸有关的疾病，如哮喘、咳嗽、感冒等等疾病都可以找肺经上的大穴。

肺主皮毛，皮肤的慢性疾患多与肺的功能有直接的关系，也多从肺经入手根治。

肺在情志主悲，常言道悲伤肺，郁结之气难以排解，就要想办法宣发于外。

循行路线：肺手太阴之脉，起于中焦胃部，下络大肠，还循胃口，上膈，属肺。

从肺系，横出腋下（中府、云门），下循臑内，行少阴、心主之前（天府、侠白），下肘中（尺泽），循臂内上骨下廉（孔最），入寸口（经渠、太渊），上鱼，循鱼际，出大指之端（少商）。

其支者：从腕后（列缺），直出次指内廉，出其端范围：手太阴肺经分布于胸及手臂内侧，每侧11穴，共22穴，2个穴在胸上部，9个穴分布在上肢掌面桡侧。

从胸部走向手指，起于胸部的中府穴，经手臂内侧，止于手拇指的少商穴。

功能：用于预防和改善呼吸系统及五官不适。

太渊穴★二、肺经上的重要穴位1、肺经原穴——“太渊穴”，补气效果极佳。

对于身体虚弱、气不足、讲话有气无力、面色苍白有很好的改善效果。

尺泽穴2、“尺泽穴”——是补肾要穴，还能治高血压。

（位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗键，健的外侧凹陷处即是此穴。

）孔最穴3、“孔最穴”——掌心向上，前臂自然放松平举，另一手握空拳以小指掌指关节沿前臂掌面拇指一线轻敲肘关节下三指宽处的”孔最穴“，咳嗽嗓子干，肺经堵塞者此处有明显痛感。

肺经在哪里,肺经位置,肺经经络图肺经，即手太阴肺经的简称，是十二经脉之一。

肺经起始于胃部，与胃、肺和大肠紧密相联，但凡与呼吸有关的疾病，如哮喘、咳嗽、感冒等等疾病都可以找肺经上的大穴。

肺经上有11穴，左右两侧对称共22穴，那么肺经的位置具体是在哪里呢？1中府穴位置：在胸外侧部，云门下１寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。

主治：咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。

2云门穴位置：在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。

主治：咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。

3天府穴位置：在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下３寸处。

主治：气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。

4侠白穴位置：在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下４寸，或肘横纹上5寸处。

主治：咳嗽，气喘，干呕，烦满，臑痛。

5尺泽穴位置：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

主治：咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。

6孔最穴位置：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。

主治：咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，肘臂挛病，痔疾。

7列缺穴位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

还有一种简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。

主治：伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。

8经渠穴位置：在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹1l寸。

主治：咳嗽，气喘，胸痛，咽喉肿痛，手腕痛。

9太渊穴位置：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

主治：咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。

10鱼际穴位置：在手拇指本节（第１掌指关节）后凹陷处，约当第１掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

主治：咳嗽，咳血，咽喉肿痛，失音，发热。

11少商穴位置：在手拇指末节桡侧，距指甲角0．1寸。

主治：咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄，发热，昏迷，癫狂。