2012急行跳远教学案例分析

小学体育课急行跳远教学设计一、指导思想:本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平三课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握急行跳远的正确动作，同时进一步激发学生对跳远活动的良好兴趣。

二、教材分析：跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动；跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。

为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。

三、学情分析：授课班级是四年级一班，该班学生大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时有些同学显得鲁莽；也有少数学生因肥胖或瘦弱，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。

学生在第一课次的学习中已经掌握了急行跳远的动作技术，学会自然、轻松、逐渐加速的助跑，用有力腿起跳，起跳腿全脚掌迅速着地，腾空时保持平衡至最高点时身体成蹲踞姿势，将落地时，两小腿前伸，两臂后摆。

这节课要继续练习急行跳远助跑踏跳相结合的动作，腾空动作技术合理。

四、教学目标：1.通过学习让学生掌握急行跳远中腾空蹲踞技术动作方法。

2.通过本次课的学习，学生能基本掌握急行跳远起跳后腾空的技术动作，发展学生上下肢力量，提高跳跃能力。

3.培养学生勇敢挑战意识和团队合作的优良意志品质。

五、教学方法：本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、合作探究等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。

多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。

《急行跳远》教案与试讲稿《急行跳远》教案一、课题急行跳远二、课型新授课三、教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解急行跳远动作，知道急行跳远的动作和方法2.过程与方法目标：在动作练习过程中，学生能做出急行跳远的动作，加强下肢动作协调和力量3.情感态度与价值观目标：学生通过互相帮助与保护，培养团结互助及吃苦耐劳的运动精神。

四、教学重点、难点1.教学重点是：助跑有节奏2.教学难点为：全身用力协调连贯五、教学过程(一)开始部分(课堂常规)1.体育委员集合整队，报告人数2.上课，师生问好。

3，检查着装、安排见习生。

4.宣布本课的任务及要求。

(二)准备部分(导入热身)1.小游戏：喊数抱团方法：同学分为两组，中间一人喊数，其他同学围成一圈慢跑，当听到数字迅速抱在一起，没有抱到一起的要做5个蹲起，然后继续开始。

2.徒手操(1)头部运动 (2)肩关节运动 (3)腹背运动 (4)踝关节运动(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)1.导入：立定跳远游戏学生分成四组，每组人数相同，每组同学依次以立定跳远的动作向沙坑里跳，最后每组累计距离远的小组为胜利组织形式：四列横队要求：遵守规则，认真比赛2.新授：老师和学生互动提示要点助跑自然，放松，速度逐渐加快，有力腿积极踏跳，落地平稳缓冲要求：认真观察组织形式：同学蹲下观察老师动作3.练习练习一：2-3步模仿动作要求：认真模仿练习，动作正确规范，练习5次组织形式：四列横队体操队形散开练习二：沙坑放置橡皮筋要求：动作正确规范，预摆要协调，落地要轻组织形式：四列横队，每一排为一组练习三：分组练习完整动作(纠错，再练习)要求：队伍有序进行，注意安全积极开动脑筋体会动作要领组织形式：指定区域分组进行4.展示练习优秀学生展示，建立信心组织形式：分组观看要求：分享、总结动作要点(四)结束部分(整理放松、小结)1.肌肉放松2.课的小结3.回收器材、师生再见六、场地设施田径场七、教学效果：预计运动运动负荷：1.平均心率：140-150/次2.练习密度：40%-50%《急行跳远》试讲稿人教版小学3-4年级田径篇目尊敬的评委老师大家好，我是xxx考生，我今天试讲的题目是急行跳远，我准备好了，可以开始试讲。

小学体育《急行跳远》教案一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育教材第五章“跳跃运动”，具体内容为“急行跳远”的技术要领和训练方法。

通过本章学习，学生将掌握急行跳远的起跑、踏跳、腾空、落地等基本技术，并能够在实践中灵活运用。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的基本技术要领，提高动作的协调性和准确性。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远中的起跑与踏跳的衔接，以及落地时的稳定性。

教学重点：急行跳远的动作技术要领，特别是起跑、踏跳、腾空、落地等环节。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、跳远板、测量工具。

2. 学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场模拟接力赛，让学生在比赛中体验急行跳远的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（5分钟）教师讲解急行跳远的技术要领，并进行示范，让学生初步了解急行跳远的动作结构。

3. 分组练习（10分钟）学生分成小组，按照教师的要求，进行起跑、踏跳、腾空、落地的分解动作练习。

4. 例题讲解（5分钟）教师选取一名学生进行急行跳远的示范，并对动作进行详细讲解，让学生明确技术要领。

5. 随堂练习（10分钟）学生在教师指导下，进行急行跳远的完整动作练习，教师对学生的动作进行纠正和指导。

6. 比赛与评价（10分钟）组织学生进行急行跳远比赛，对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生，指导后进学生。

六、板书设计1. 急行跳远技术要领：起跑：快速、稳定踏跳：有力、协调腾空：高远、舒展落地：平稳、安全2. 急行跳远动作流程：起跑→ 踏跳→ 腾空→ 落地七、作业设计1. 作业题目：（1）绘制急行跳远的动作流程图，并标注各环节的技术要领。

（2）观看急行跳远的比赛视频，分析优秀运动员的技术特点。

2. 答案：（1）见板书设计。

（2）优秀运动员的技术特点：起跑迅速、踏跳有力、腾空高远、落地平稳。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本次课程中，学生对急行跳远的动作技术掌握情况较好，但部分学生在起跑与踏跳的衔接上仍存在问题。

《急行跳远的助跑与起跳》教案处于水平二（三年级）的学生从知识与技能的角度来看，学生对跳跃已经有了初步的了解，且具备一定的跳跃能力。

该年龄段层次的学生思维敏捷，善于模仿与挑战，乐于向同伴展示，但学生的自控能力、学习的持久性还不够稳定，为此在教学中将呼啦圈贯穿整个课堂，通过玩转呼啦圈、用呼啦圈限制起跳区域、并通过打节奏、踏助跳板起跳、头顶球、跨越橡皮筋等游戏来提高学生的学习热情，激发学生的练习兴趣，让其在游戏的过程中体会节奏跑及有力踏跳带来的乐趣，在充满挑战的氛围中学习并领会节奏助跑及有力蹬地的动作感受，为进一步学习急行跳远打下良好的基础。

本节课是急行跳远的第一次课，对于三年级的同学来说，也是初次接触急行跳远，但是整个课堂环节中，同学们并没有感到畏惧，都能够开动大脑，积极参与讨论和练习，通过“跨越橡皮筋”的展示环节可以看出，大部分同学都能够完成急行跳远的快节奏速助跑与踏跳，并且做到助跑与起跳协调连贯，达到了本节课预计的效果。

但是在本节课的教学中还是存在一定的不足：1、在“头顶球”环节，学生由于急于触球，而忽视了快节奏助跑，此时教师应该着重强调同学们将快节奏助跑与起跳相结合。

2、在师生总结如何触到气球的环节中，教师只强调了往高处跳，而没有确切点出起跳时的用力的方向——蹬地向前上方起跳。

3、在跨越橡皮筋环节，由于课前准备不充分，而导致橡皮筋松垮，并且未能及时系好，此时教师应该安排同学到其他组练习，同时教师也应该在课前准备好备用器材，以备不时之需。

良好的师生关系是高效课堂的关键。

教师巧妙设置的一连串提问，可以将学生的被动学习变为主动探究学习，不仅增加了学生学习的趣味性，也进一步激发了学生的好奇心和挑战心，让其在探索中寻求方法，在挑战中提升技能，这样的课堂学生学的有趣、练的有劲，会收到事半功倍的效果。

急行跳远是水平二跳跃教材的主要内容，在小学体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用，急行跳远的动作是由自然助跑，一脚蹬地踏跳、身体腾空和双脚轻巧落地四个连续的动作环节组成，其中助跑与踏跳结合的技术是跳远的关键，根据《课程标准》的领域目标和水平要求，本节课将跳远与游戏相结合，旨在培养学生跳远的意识和能力，体验自然助跑与蹬地相结合的动作感受，初步学会节奏跑和蹬地起跳的动作方法，增强其协调性、弹跳力、观察感与时空感，为进一步学习急行跳远做好铺垫。

《急行跳远》教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第五章“田径运动”，具体内容为急行跳远技术的学习。

急行跳远是田径项目中的一项基本技能，通过本节课的学习，学生将掌握急行跳远的动作要领，提高动作的协调性和准确性。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作技术，了解其训练方法。

2. 培养学生的动作协调性和灵活性，提高运动技能。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远动作的连贯性和协调性。

教学重点：助跑、起跳、腾空、落地四个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远踏板、标志杆、测量工具。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，然后介绍本节课的学习内容——急行跳远。

2. 例题讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，分为四个阶段：助跑、起跳、腾空、落地。

对每个阶段的动作细节进行详细讲解。

3. 演示与模仿（15分钟）教师进行动作示范，学生跟随模仿，注意纠正学生的动作错误。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作。

5. 小组竞赛（5分钟）组织小组间进行急行跳远比赛，激发学生的竞争意识，提高学习兴趣。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：助跑：快速、平稳、有力起跳：脚跟发力，身体向上腾空：身体伸展，脚尖向上落地：脚跟先着地，屈膝缓冲2. 急行跳远训练方法：1）分段练习法2）全程练习法3）辅助练习法七、作业设计1. 课后练习：1）完成5次急行跳远动作，记录成绩。

答案：1. 1）成绩记录表2）心得体会文章八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等环节，使学生掌握了急行跳远的动作要领，提高了运动技能。

课后，教师应反思教学效果，针对学生的表现调整教学方法，提高教学质量。

同时，鼓励学生参加课后训练，提高急行跳远水平，为下一节课的学习打下坚实基础。

《急行跳远教案》一、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的基本技术要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

3. 增强学生的体质，提高运动素质。

二、教学内容1. 急行跳远的基本技术动作教学2. 急行跳远训练方法与实践三、教学重点与难点1. 教学重点：急行跳远的基本技术动作要领。

2. 教学难点：急行跳远的起跳、腾空、落地等技术动作的协调与连贯。

四、教学资源1. 田径场2. 跳远沙坑3. 测量工具（如卷尺）4. 教学视频或图片五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简单介绍急行跳远的基本技术要领及锻炼价值。

b. 学生进行热身活动，准备运动。

2. 技术教学（15分钟）a. 教师示范急行跳远的基本技术动作，讲解动作要领。

b. 学生跟随教师练习，体会动作要领。

c. 教师针对学生练习中的问题进行个别指导。

3. 实践训练（15分钟）a. 学生分组进行急行跳远实践训练，教师巡回指导。

4. 游戏环节（10分钟）a. 教师组织学生进行趣味性急行跳远游戏，增加练习乐趣。

b. 学生参与游戏，巩固所学技术。

5. 课堂小结（5分钟）b. 学生分享学习收获，提出改进意见。

6. 课后作业（课后自主练习）a. 学生根据所学内容，课后自主练习急行跳远。

b. 家长监督并签字，教师定期检查学生练习情况。

六、教学评价1. 学生技术动作掌握情况：通过教师观察、学生互评等方式评价学生在课堂上的技术动作掌握情况。

2. 学生练习效果：通过测量学生急行跳远的距离，评价学生的练习效果。

3. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与程度，包括态度、积极性等。

七、教学反思2. 针对教学过程中遇到的问题，教师进行反思，寻找解决问题的方法。

3. 针对学生的表现，教师提出改进意见，以促进学生的全面发展。

八、教学拓展1. 组织学生参加校内外急行跳远比赛，提高学生的竞技水平。

2. 结合其他田径项目，综合提高学生的田径素质。

3. 开展田径社团活动，培养学生的兴趣爱好，提高学生的综合素质。

《急行跳远教案》一、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的技巧和训练方法。

2. 培养学生的协调性和灵活性，提高跳跃能力。

3. 增强学生的团队合作意识和竞技精神。

二、教学内容1. 急行跳远的基本动作和技术要领。

2. 助跑、起跳、落地三个环节的训练方法。

3. 跳远比赛的规则和裁判方法。

三、教学重点与难点1. 教学重点：急行跳远的基本动作和技术要领。

2. 教学难点：助跑与起跳的衔接，落地时的缓冲动作。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解动作要领，学生跟随模仿。

2. 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。

3. 纠正法：教师及时纠正学生的动作错误，确保技术正确。

4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高竞技水平。

五、教学过程1. 课堂导入：介绍急行跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。

2. 基本动作训练：讲解并示范急行跳远的基本动作，学生跟随练习。

3. 技术要领讲解：详细讲解助跑、起跳、落地三个环节的技术要领。

4. 训练环节：分组进行助跑、起跳、落地三个环节的训练，教师及时纠正错误。

5. 比赛实践：组织学生进行跳远比赛，提高学生的竞技水平。

6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。

六、教学评价1. 评价方法：通过观察学生的动作质量、助跑与起跳的衔接、落地时的缓冲动作等方面进行评价。

2. 评价标准：动作质量：动作规范、协调性好，得2分；动作较为规范，协调性一般，得1分；动作不规范，协调性较差，得0分。

助跑与起跳的衔接：衔接流畅、节奏稳定，得2分；衔接较为流畅，节奏一般，得1分；衔接不流畅，节奏不稳定，得0分。

落地时的缓冲动作：缓冲动作到位，身体平衡，得2分；缓冲动作一般，身体平衡一般，得1分；缓冲动作不到位，身体平衡较差，得0分。

3. 评价结果：根据评价标准，计算学生的总分，以总分的高低来衡量学生的学习效果。

七、教学反思1. 教师反思：在教学过程中，教师要时刻关注学生的学习情况，及时发现并解决学生在学习过程中遇到的问题。

《急行跳远》(教案体育与健康四年级上册一、教学内容本节课选自体育与健康四年级上册，涉及急行跳远教学内容。

具体章节为第五章“跳跃”，详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法和比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远中的助跑与起跳衔接，以及空中姿态的控制。

教学重点：助跑速度与节奏的控制，起跳时身体的协调性，空中动作的舒展。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远板、测距仪、口哨、示范用急行跳远视频。

学具：运动鞋、运动服、护具（可选）。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

通过讲述跳远运动员在比赛中的精彩表现，激发学生的学习兴趣。

2. 基本技能讲解与示范（15分钟）讲解急行跳远的动作要领，重点强调助跑、起跳、空中动作和落地四个环节。

示范过程中，教师可邀请一名学生进行配合，展示动作细节。

3. 例题讲解（10分钟）（1）如何控制助跑速度与节奏？（2）起跳时，身体各部位应该如何协调？（3）空中动作应该如何保持稳定？针对每个问题，教师进行详细讲解，并示范正确动作。

4. 随堂练习（30分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

练习过程中，注意提醒学生注意安全。

5. 比赛环节（10分钟）组织学生进行小组比赛，评选出跳跃距离最远的学生，并进行表彰。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：助跑：直线、节奏、速度起跳：协调、有力空中动作：舒展、稳定落地：平稳、安全2. 急行跳远训练方法：短距离助跑练习起跳练习空中动作练习全过程连贯练习七、作业设计1. 作业题目：（1）请描述急行跳远的动作要领。

（2）如何提高急行跳远的跳跃距离？（3）结合本节课的学习，谈谈你对急行跳远的认识。

2. 答案：（1）急行跳远的动作要领包括助跑、起跳、空中动作和落地四个环节。

《急行跳远教案》一、教学目标：1. 让学生掌握急行跳远的技巧和训练方法。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。

二、教学内容：1. 急行跳远的技巧和训练方法。

2. 急行跳远的安全注意事项。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：急行跳远的技巧和训练方法。

2. 教学难点：急行跳远的动作要领和技巧。

四、教学方法：1. 讲解法：讲解急行跳远的技巧和训练方法。

2. 示范法：示范急行跳远的动作要领和技巧。

3. 实践法：让学生亲身体验急行跳远的训练和比赛。

五、教学过程：1. 课堂导入：介绍急行跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。

2. 技术讲解：讲解急行跳远的动作要领和技巧，让学生明白急行跳远的要点。

3. 示范教学：示范急行跳远的动作，让学生直观地了解急行跳远的正确姿势和动作顺序。

4. 实践训练：让学生分组进行急行跳远的实践训练，指导学生纠正动作中的错误。

5. 训练比赛：组织学生进行急行跳远的比赛，培养学生的竞技意识和团队合作精神。

6. 总结讲评：总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。

这五个章节构成了《急行跳远教案》的基本框架，可以根据实际教学需要进行调整和补充。

希望对您有所帮助！六、教学评价：1. 学生能正确掌握急行跳远的技巧和训练方法。

2. 学生能够在比赛中展现出急行跳远的动作要领和技巧。

3. 学生能够通过急行跳远的训练提高身体素质和运动能力。

七、教学资源：1. 教学场地：田径场或篮球场。

2. 教学器材：起跳板、沙坑、测量工具、标志物等。

八、教学步骤：1. 准备活动：进行全身热身运动，包括跑步、拉伸等，预防运动损伤。

2. 技术讲解：详细讲解急行跳远的动作要领和技巧，让学生理解并掌握。

3. 示范教学：示范急行跳远的完整动作，让学生清晰地看到每个环节的正确姿势。

4. 实践训练：让学生分组进行急行跳远的实践训练，教师个别指导，纠正错误动作。

5. 训练比赛：组织学生进行急行跳远的比赛，培养学生的竞技意识和团队合作精神。

《急行跳远教案》一、教学目标：1. 让学生掌握急行跳远的基本技术要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。

二、教学内容：1. 急行跳远的基本技术动作。

2. 团队合作训练。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：急行跳远的基本技术动作。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学资源：1. 田径场。

2. 跳远沙坑。

3. 测量工具。

五、教学过程：1. 课堂导入：讲解急行跳远的基本技术要领，引导学生关注动作细节。

2. 基本技术训练：（1）讲解并示范急行跳远的基本动作，让学生跟随示范进行练习。

（2）针对学生的动作进行个别指导，纠正错误动作。

（3）组织学生进行分组练习，提高动作质量。

3. 团队合作训练：（1）讲解团队合作的重要性，引导学生树立团队意识。

（2）组织学生进行团队合作练习，如接力跑、集体跳远等。

（3）总结团队合作中的优点与不足，提出改进措施。

4. 课堂小结：回顾本节课的学习内容，强调急行跳远的技术要领和团队合作精神。

5. 课后作业：让学生回家后，练习急行跳远的基本动作，并思考如何更好地与团队成员协作。

六、教学评估：1. 观察学生在课堂上的表现，评估他们对急行跳远技术的掌握程度。

2. 通过团队合作练习，评估学生在协作中的沟通能力、协调性和团队精神。

3. 收集学生反馈，了解他们对课程的看法和建议。

七、教学反思：1. 分析课堂教学过程中的成功与不足，总结经验教训。

2. 根据学生表现，调整教学策略，以提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。

八、拓展活动：1. 组织学生参加校内外田径比赛，提高他们的竞技水平。

2. 开展急行跳远俱乐部活动，让学生在课余时间加强练习。

3. 邀请专业教练进行讲座，让学生了解更多关于急行跳远的知识。

九、安全注意事项：1. 确保田径场和跳远沙坑的安全，检查设施是否完好。

2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子，以减少受伤风险。