三家子中学学生一日常规

中学学生一日常规一、起床1.按时起床，6:30。

迅速有序着装。

2.整理床铺。

被子叠平成线，床单拉平整，枕巾铺平，按要求放置。

3.自己的事情自己做，搞好个人卫生。

文明入厕。

按值日表都做好值日，共同维护室内卫生。

4.早餐6:40。

早读7:20-7:50，早读时间不准擅自离开教室。

教室、年段包干区、学校公共区打扫。

二、课堂1.学生提前两分钟进教室候课，做好课前准备。

上课铃响，立即安静。

不准迟到。

2.老师宣布上课，班长发口令:"起立!"，学生行注目礼。

老师、学生互致问候，老师还礼后示意后坐下。

3.上课铃响后，学生再进教室即为迟到。

迟到学生，要在前门喊报告，经教师允许后方能进教室、回座位。

4.上课要做到“四不”、“三个一”、“两主动”：A.“四不”：不说闲话，不玩东西，不下座位，不打瞌睡。

B.“三个一”：看书、写字姿势正确。

眼离书一尺，身离桌一拳，手指离笔尖一寸。

C.“两主动”：主动学习，主动交流。

5.有问题时应先举手，经老师允许后方可发问，回答问题应先起立，声音洪亮。

要用普通话，发音清晰。

认真回答问题，不准随意讲话，学会尊崇他人，不准起哄，更不可顶撞老师。

6.桌椅不要前移后推，防止发出声响。

书、本、文具，要轻拿轻放，力求教室肃静。

7.下课铃响，老师宣布“下课”，班长喊"起立"，学生起立行注目礼，待教师还礼后离开座位。

8.课后，科代表要及时和同学、老师沟通学习中的疑惑和难点，以便老师辅导。

三、课间1.下课后值日生负责擦净黑板，认真擦拭讲桌，课前两分钟必须安静，准备好下节课所需学习用品。

静候老师上课。

2.课间要做一些有益的活动，到教室外呼吸新鲜空气。

不在教室、教学楼楼道内和校园追逐打闹。

3.走出教室有秩序。

上下楼梯要轻声，靠右走。

在楼道内，不奔跑，不叫嚷，在教室里，不做任何激烈活动。

4.老师(或客人)在走廊、楼道行走时，学生要礼貌让行，不抢先、拥挤，以免冲撞老师(或客人)。

三中学生一日常规（5篇）第一篇：三中学生一日常规三中学生一日常规—、指导思想落实好《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，培养学生良好文明守纪习惯，提高学生自我教育，自我管理能力。

二、具体要求：1、早晨(1)按时起身，整理好自己的床铺，做好清洁卫生工作。

(2)住校生要按时出早操，不得缺席。

做操时要精神饱满，列队整齐，动作有力，姿势正确。

2、到校(1)每天按时到校，不得迟到，值日生课前要将室内外、走道和楼梯打扫干净，保持环境整洁。

因病、因事不能到校，须持家长或医生证明向班主任请假。

事先来不及请假的，事后要及时补假。

(2)学生进校无特殊情况一律穿校服，老师要问好。

(3)注意个人卫生，勤换衣，勤洗澡，发，勤剪指甲。

(4)注意仪表。

穿校服，戴校卡，衣服整洁，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不化妆。

仪表端庄、态度大方。

衣冠不整、穿背心或拖鞋、戴首饰（耳环、项链、戒指等）者不得进校上课。

女生不烫发。

不穿高跟鞋、不化妆。

学生在校不穿不适宜青少年在校生活的时装（包括鞋、帽）。

不得戴首饰或其他挂件。

(5)不乱抛废纸、果皮及其它杂物，不随地吐痰。

教室的桌椅要摆放整齐。

篮、排、足球不得带进教学区。

严禁在教学区吃零食。

(6)节约用水用电，爱护公共财产化，不攀枝摘花，不践踏草坪。

(7)骑自行车者进入校门前要下车：内自行车只能推着走，按规定地点停放自行车，不到放学时间不得到车棚取车(特殊情况需持班主任证明。

3、升旗(1)出旗、升旗时，全体脱帽肃立，面向国旗行注目礼。

少先队员佩戴红领巾、行队礼。

2)唱国歌时，垂手立正，声音洪亮，态度 3)凝神静听国旗下讲话4、上课(1)上课前要准备好学习用品，书本一律放在课桌边上角。

(2)预备钤响过后，立即进入教室，静候上课。

(3)上课钤响．老师进入教室后，班长发出“起立”口令，全体应立即端正站立。

“敬礼”口令发出后，师生互相鞠躬。

待老师示意“请坐”后方可就座。

(4)上课迟到者应在门口立正喊“报告”老师允许后方可进入教室。

中学学生在校一日规范
主要包括以下几个方面：
1. 准时到校：学生应按照学校规定的时间准时到校，不能迟到早退。

如果因特殊原因需要缺席或请假，应提前向班主任或学校请假。

2. 穿着整洁：学生应穿着整洁，服装规范。

男生穿着整齐的校服，女生穿着整洁的校服或校服要求的服装。

不能穿着暴露或不合适的服装。

3. 课间休息规范：课间休息时间，学生应遵守学校规定的活动区域和时间，不得随意离开教室。

在休息时间内，学生要保持安静，不得大声喧哗，不得乱扔垃圾。

4. 安静听讲：课堂上，学生应专心听讲，不得打闹、说话或做与学习无关的事情。

遵守课堂纪律，不干扰教学秩序。

5. 完成作业：学生应按时完成家庭作业，不得抄袭，不得让他人代写。

如果遇到困难，应及时向老师请教。

6. 保持卫生：学生应自觉保持校园环境的整洁和卫生，不随意乱丢垃圾。

用餐时要注意文明用餐，不乱扔食物残渣，保持食堂干净。

7. 注意个人形象：学生应注重个人形象和品德修养，不得打架斗殴，不得偷窃、欺凌或参与其他违法乱纪活动。

8. 尊敬师长：学生应尊敬师长，遵守教师的教导和校纪校规。

不得对教师进行侮辱、讽刺或恶意诋毁。

总的来说，学生应遵守学校的各项规定和纪律，保持良好的学习和行为习惯，发展良好的个人品质和道德修养。

同时，学生也应自觉维护校园环境的整洁和文明秩序。

中学学生在校一日规范
包括如下内容：
1. 准时到校：学生应按照规定的上课时间准时到校，不迟到、不早退。

2. 适当穿着：学生要穿着整洁、干净的校服，不穿戴过于夸张、暴露或违反校规的服装。

3. 维护校园环境：学生要保持校园的整洁和卫生，不随意乱扔垃圾，保护校园设施设备，不损坏或涂改校园植被和建筑物。

4. 遵守课堂纪律：学生要认真听讲，不说话、不打闹、不翻阅与课程无关的书籍和资料，不使用手机等电子设备。

5. 尊重师长和同学：学生要尊敬和服从老师的教导，不对老师和同学进行侮辱、恶意诋毁或威胁行为。

6. 自律自省：学生要积极参与课堂活动，主动完成作业，自觉遵守学校的规章制度。

7. 礼貌待他人：学生要有礼貌地与他人交流，不使用粗俗、恶言恶语，不进行欺凌、歧视等行为。

8. 安全第一：学生要注意自身安全，不参与危险活动，遵守校规校纪，保持学习和生活的安全。

以上是中学学生在校一日规范的基本内容，学生应积极遵守，以校园更加安全、和谐和提高学习效果。

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中学学生一日生活行为规范
通常包括以下内容：
1.守时起床：早晨按时起床，避免迟到上学。

2.整齐穿着：根据学校规定的校服要求，穿着整洁干净的校服。

3.良好卫生习惯：每天早晚刷牙，保持整洁的外表；注意手卫生，勤洗手，避免传染疾病。

4.遵守课间规则：认真听从班主任或老师的指导，遵守课间活动规则，不迟到、不早退，不在课堂上玩手机或做其他与学习无关的事。

5.认真听讲：上课期间，认真听讲，不打瞌睡，不与同学聊天，不走神。

6.主动上交作业：按时完成作业并主动上交。

7.团队合作：积极参与集体活动，与同学友好相处，互相帮助，遵守班级纪律。

8.培养良好的阅读习惯：每天有固定的阅读时间，阅读各类有益的书籍，提高自己的阅读能力和文化素养。

9.科学安排课外活动时间：合理安排自己的课外活动时间，保证课业与娱乐的平衡。

10.注意文明礼貌：对老师、同学和其他人保持礼貌，不说脏话，不欺负他人。

11.尊重规章制度：遵守校内各项规章制度，不擅自离校、旷课或违反校规校纪。

这些规范旨在培养学生自律和良好的生活习惯，促进学生全面发展。

学生应该遵守这些规范，树立良好的形象，提高自己的学习和生活质量。

中学学生一日常规制度作为中学生，日常生活中的规制度是非常重要的，它有助于我们培养良好的生活习惯和自律能力。

下面是中学学生日常规制度的一个例子，供参考。

早晨：1.早上6点起床，确保能够充足的睡眠时间。

2.运动锻炼，包括晨跑、打篮球等，以保持身体健康。

3.洗漱完毕后，整理床铺和个人物品，保持卫生整洁。

4.有规律地进食营养早餐，以保证身体健康。

上学：1.按时到达学校，不迟到。

2.收拾好书包和学习用具，准备好所需的书籍和教材。

3.佩戴好校徽和校章，保持仪容整洁。

4.穿着校服，以树立学校统一的形象。

上课：1.在上课前到教室，安静入座，不要打闹或大声喧哗。

2.认真听讲，积极参与课堂讨论和活动。

3.遵守课堂纪律，不说话、玩手机或做与学习无关的事情。

4.做课堂笔记，及时复习所学内容，提问问题，主动与老师互动交流。

课间：1.课间休息期间，可以适当活动，但不要大声喧哗或玩耍。

2.保持卫生，不乱扔垃圾，遵守校园环境卫生规定。

3.可以与同学们进行友好互动，但不要打闹或争吵。

午餐：1.遵守就餐秩序，不插队，保持礼貌和秩序。

2.吃饭时注意卫生，不乱丢垃圾，保持餐桌整洁。

3.吃饭期间可以和同学交流，但不要大声喧哗。

自习：1.按照自习时间表安排自习课程和时间，合理安排学习计划。

2.在自习室里保持安静，不做与学习无关的事情。

3.注意自己的仪表仪态，穿戴整齐，不要乱扔垃圾。

放学：1.直接回家或参加课外活动，不在学校闲逛。

2.整理好书包和学习用具，保证学习用品的完好。

3.离开教室时要注意关门，保持教室内的安全和整洁。

晚间：1.晚上10点前完成作业，保证充足的睡眠时间。

2.晚饭后，可以适当进行一些放松和娱乐活动，如阅读、绘画或看电视等。

3.保持房间的整洁，整理好个人物品。

就寝：1.晚上10点前完成所有的活动，准时上床休息。

2.保持安静，避免大声喧哗，以不影响他人的休息。

3.睡前可以读书或听轻柔音乐，帮助放松和入睡。

总结：中学学生的日常规制度旨在培养学生良好的生活习惯和自律能力。

中学学生一日生活行为规范的主要内容包括：1. 准时起床：学生应该准时起床，合理安排早晨的时间，以保证充足的睡眠和精力充沛的一天。

2. 梳洗整齐：学生应该注意个人形象和卫生，每天洗漱梳头，保持整洁干净的外观。

3. 合理饮食：学生应该注意饮食均衡，合理搭配营养，多食用蔬菜水果，避免垃圾食品和过量的糖分、油脂。

4. 穿着整洁：学生应该穿着整洁、合宜的校服和鞋袜，不能穿着过于暴露或不适合的服装。

5. 安全出行：学生应该在出行时保持安全意识，遵守交通规则，不乱穿马路、横行马路等危险行为。

6. 课余活动：学生应该合理安排课余时间，可以进行体育锻炼、阅读、绘画、音乐等丰富多彩的文体活动，充实自己。

7. 完成作业：学生应该按时、认真完成老师布置的作业和课堂笔记，养成良好的学习习惯。

8. 尊敬师长：学生应该尊敬老师和学长学姐，遵循教室纪律，积极参与课堂讨论，不打闹、不说话、不迟到、不早退。

9. 社交礼仪：学生应该与同学友好相处，不欺负、不歧视他人，懂得尊重他人的意见和隐私。

10. 爱护环境：学生应该保持教室整洁，节约用水用电，不乱扔垃圾，爱护学校和社会环境。

这些行为规范能够帮助中学学生养成良好的生活习惯和行为规范，有助于他们全面发展并健康成长。

中学学生一日生活行为规范（二）第一章：起床和卫生习惯学生应该养成一个良好的起床和卫生习惯。

以下是一些行为规范，帮助学生养成良好的习惯。

1. 学生应该在早晨早点起床，确保有足够的时间完成早晨的活动，如冲洗、刷牙、洗脸等。

学生应该每天早上保持干净整洁的外表。

2. 学生应该保持个人卫生，每天洗手多次，特别是在进食前后、上厕所后等时间。

同时，学生也应该保持个人环境的整洁，如整理床铺、放好书籍等。

3. 学生应该养成刷牙的习惯，早晚各刷一次牙齿，保持口腔清洁和牙齿健康。

4. 学生应该保持整洁的衣着，定期更换衣物，避免穿脏衣服。

第二章：饮食健康学生应该培养良好的饮食习惯，确保身体和大脑得到足够的营养。

中学一日常规要求一、早晨1、按时起床，整理床铺，刷牙洗脸。

2、按时吃早餐，自觉晨读。

二、到校3、按时到校，因故不能到校，应由家长向班主任请假。

4、上学时带齐学习用品，不带与课业无关的东西到校。

5、穿戴整洁，不穿拖鞋和高跟鞋、不化妆、不染发、不烫发不佩戴首饰，男生不留长发，怪发，团员佩戴好团徽。

6、遇到老师要主动问好。

7、到校后，立即进入教室学习，不与人闲聊。

三、上课、上操8、每个学生都要参加并认真做好课间操。

做操时要听口令，动作认真、整齐、准确有力，不戴手套，不围围巾。

9、每周一要参加升旗仪式。

升旗时要立正行礼，唱国歌要严肃、准确、声音洪亮。

10、搞好个人卫生，手脸干净，服装整洁，随时接受检查。

11、发现同学生病或自己有病，及时向老师报告。

12、上课铃响，学生立即进教室坐好。

13、上课铃止，老师进教室，师生问好再坐下。

迟到学生应喊“报告”，经老师允许后，方可进教室。

若无老师上课，应由班委及时报告校领导，同时自觉上好自习。

14、课前做好准备，上课专心听讲，积极思考，踊跃发言。

想要发言的同学举右手，回答完毕后自觉坐下。

15、上课坐姿端正，精神饱满，读写姿势正确，不准谈笑，不做小动作。

16、上课时，学生不得互相干预，一旦发生临时事件，要听老师处理。

17、课堂作业要独立思考，独立完成，不得抄袭和互对答题。

18、下课铃响后，老师宣布下课，师生道别后，老师离开教室，学生方可离开教室。

四、课间19、下课后，值日生负责擦黑板，整理教室。

上下楼梯靠右行，脚步要轻，不得进入他班教室。

20、课间活动不追逐打闹，不做危险性游戏，不攀爬栏杆，不在楼道上打球。

发现同学发生伤害事故，及时帮助并报告老师。

不随便出校门，不要办公室门口探视或吵闹。

21、妨碍别人或给别人添了麻烦时，主动说“对不起”、“请原谅”，人家表示歉意时主动说“不要紧”、“没关系”五、活动22、积极参加学校组织的各项活动，不能参加的要请假。

23、校内活动时，严守纪律，注意安全，爱护公共财物，爱护花草树木，保持活动场地的整洁。

中学学生一日常规管一、起床（到校）1、准时起床，有病需要休息必须事先请假，请假根据《请假条例》要求。

2、起床后，折叠好被褥，整理好床铺。

3、衣着整洁规范，朴素大方，佩戴好校徽团徽。

4、离开寝室，要及时关好水龙头、用电器和电灯，关好门窗。

5、严禁携带和使用手机。

一旦发现，责令家长到校领回并写下承诺书，视情节严重程度对当事同学进行处分。

二、就餐1、准时就餐，不提前在食堂周围逗留，不跑步进食堂，买菜买饭不插队。

2、提倡在食堂卫生就餐，爱护餐具和餐厅设施，就餐后把快餐盒和竹筷轻放于指定地点。

3、爱惜粮食，勤俭节约，不浪费。

三、进教室和早读1、早餐后，整理寝室内务，值日生要打扫好寝室卫生；离开寝室前要关好水电、门窗，并将鞋子等物品摆放好。

2、按时到教室，不迟到。

到教室后，应开展早读活动。

3、见到老师，要致以问候（如“某老师”或“老师早”“老师好”）。

要尊重学校全体教职工。

4、走进教室后，要开窗通气，值日生把教室和走廊，打扫干净。

擦净桌椅，排放整齐。

5、上课前交齐家庭作业，不在教室里吵闹、闲谈。

6、记好当天的课程，并做好课前准备。

7、早读时间以朗读语文和英语为主，不准做作业，随意讨论或交谈；朗读声音要响亮。

四、早操、早集会和升降国旗1、早操铃响后，按顺序列队进入操场指定地点。

做到静、齐、快。

2、集会升国旗时，要肃立，行注目礼；各班级要按指定位置站队，学生左右前后要按规定的间隔距离站好，抬头挺胸，双手自然垂放，双脚按稍息要求站立。

降国旗仪式，国歌播放后，校园内的所有人员应在原地站立、面朝国旗方向，不得随意走动。

3、做操时动作要准确、有力、到位，符合音乐节奏。

4、如因伤、残、病和其它原因而无法做操应请假。

5、退场时要有秩序，不拥挤哄闹，依次回教室。

五、上课1、上课前必须预习，初步弄清课程主要内容和疑惑的地方，课后必须复习，力争牢固掌握当堂授课内容。

2、认真准备好上课用品，书本放在课桌左上角，文具放在前面，课桌上的书本簿册叠放高度不得超过30厘米，保持课桌的整洁。

中学学生一日生活行为规范本一、早晨起床：1. 早起：每天保持早起，做到按时起床，不要赖床。

2. 整理床铺：起床后将床铺整理干净，床单被罩要平整整齐。

3. 个人卫生：洗漱整齐，刷牙洗脸，保持个人清洁卫生。

二、早餐：1. 有营养：早餐要选择有营养的食物，如牛奶、鸡蛋、水果等。

2. 充足时间：养成吃早餐的习惯，不要匆忙吃完。

三、上学：1. 准时到校：按照学校规定的时间到校，不要迟到。

2. 穿着整洁：着装整洁，校服要整齐干净，不准穿着太过庸俗的服饰。

3. 尊敬师长：遵守学校的校纪校规，尊敬师长，不得违反校规。

四、课堂上：1. 认真听讲：上课期间要认真听讲，不要打瞌睡或做其他与学习无关的事情。

2. 积极参与：积极回答问题，提问问题，与教师和同学进行交流互动。

3. 安静有序：课堂上保持安静有序，不要在课堂上嬉戏闹腾。

五、午餐：1. 饮食均衡：午餐要选择均衡的膳食，不宜吃过多垃圾食品。

2. 安静用餐：在餐厅内安静用餐，不要大声喧哗或乱扔食物垃圾。

3. 不浪费食物：尽量按需取餐，不浪费食物，养成良好的节约习惯。

六、课后活动：1. 劳逸结合：课后可以进行适当的休息与娱乐活动，但不可耽误作业完成。

2. 参加社团：积极参加学校社团活动，锻炼自己的兴趣爱好。

3. 课外阅读：阅读有益的书籍，丰富自己的知识广度。

七、晚间作业：1. 责任心：完成晚间作业是每个学生的责任，不可敷衍塞责。

2. 独立完成：独立完成作业，不抄袭、抄作业或找他人代写。

3. 时间管理：合理安排作业时间，避免拖延症，保证作业质量。

八、晚餐：1. 营养丰富：晚餐要选择营养丰富的食物，建议多摄入蔬菜和蛋白质。

2. 与家人交流：晚餐时与家人交流，共同分享一天的所见所闻。

九、晚间活动：1. 适度娱乐：可以进行适度的娱乐活动，如看电视、玩游戏等，但不可沉迷其中。

2. 保持安静：晚间活动时要保持安静，不要影响他人休息。

十、睡前准备：1. 整理物品：整理课桌及个人物品，保持卫生整洁。