2013小学三年级体育知识复习题
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三年级体育理论试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,我们应该如何正确地站立?A. 随意站立B. 双脚并拢,身体挺直C. 双手插兜,身体歪斜D. 靠墙站立2. 跑步时,正确的呼吸方式是什么?A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 不需要呼吸3. 在进行体育活动时,我们应该穿什么样的鞋子?A. 皮鞋B. 拖鞋C. 运动鞋D. 高跟鞋4. 体育课上,我们应该如何正确地跳跃?A. 双脚同时跳起B. 单脚跳起C. 随意跳起D. 原地不动5. 体育活动中,我们应该如何正确地使用器械?A. 随意使用B. 按照老师指导使用C. 模仿别人使用D. 用力过猛使用6. 体育课上,我们应该保持什么样的心态?A. 紧张B. 放松C. 无所谓D. 焦虑7. 体育活动中,我们应该如何保护自己?A. 忽视安全B. 遵守规则C. 随意行动D. 只关注成绩8. 运动后,我们应该进行什么活动?A. 立即坐下休息B. 继续进行高强度运动C. 进行适当的拉伸D. 立即洗澡9. 体育活动中,我们应该如何与同伴交流?A. 保持沉默B. 互相帮助C. 互相嘲笑D. 互相竞争10. 体育课上,我们应该如何正确地跑步?A. 低头跑B. 身体前倾跑C. 身体挺直跑D. 随意跑答案:1. B2. C3. C4. A5. B6. B7. B8. C9. B 10. C二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育课上,我们可以随意穿任何衣服。
(错误)2. 跑步时,我们应该用鼻子和嘴同时呼吸。
(正确)3. 体育活动中,我们可以随意使用器械。
(错误)4. 体育课上,我们应该保持放松的心态。
(正确)5. 运动后,我们应该立即坐下休息。
(错误)6. 体育活动中,我们应该遵守规则以保护自己。
(正确)7. 体育课上,我们可以忽视安全。
(错误)8. 运动后,我们应该进行适当的拉伸。
(正确)9. 体育活动中,我们应该互相帮助。
(正确)10. 体育课上,我们应该身体挺直跑。
三年级体育与健康试题库基础知识题一、填空题1、人体吸入(氧气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(呼吸运动)。
2、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(广播体操)。
3、武术的基本手型(拳、掌、勾)。
4、现代奥运会举行的时间是(4)年一届。
5、我国的国球是(乒乓球)。
6、奥运会的全程是(奥林匹克运动会)。
7、田径包括(田赛)和(径赛)。
8、篮球比赛每队上场(5)人;足球比赛每队上场(11)人。
9、体育锻炼时消耗的营养物是(碳水化合物)。
10、眼睛保健操共(6)节。
11、集合时要做到(快、静、齐。
)12、小学生每天坚持锻炼的时间是(1--2小时)。
13、2008年奥运会在(北京)举行。
14、在队列练习中,口令“向后转”的预令是(向后),动令是(转)。
15、起跑姿势一般分为(蹲距)式起跑和(站立式)起跑。
16、运动后应先做(放松)活动。
17、上下学的路上应靠公路(右)边行走。
18、齐步走时应先迈(左)脚,向后转时身体的(右)边转。
二、选择题1、体育课上不小心肌肉扭伤后应( C )A旁边休息 B 及时热敷 C 及时冷敷2、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为( A )A 充分活动各关节以免受伤B 提高学生上课兴趣3、立定跳远比赛,甲同学左脚跟位于1.45米,右脚跟位于1.55米,他的成绩为( A )A 1.45米B 1.55米C 1.60米4、学生生长发育时期应特别注意( A )A 营养和体育锻炼B 休息C 多吃多睡5、夏天运动后,要用( B )洗澡,既去污,去汗,又防中暑。
A 冷水B 温水C 冰水6、最长的骨头是( C )A 脊柱B 扁骨C 股骨7、我们每天做的眼睛保健操共( B )节A 3B 4C 58、下列口令中没有预令的口令是( A )A 稍息B 向右看齐C 向后转9、人的身体中最长的管道是( A )A 血管B 大腿C 后背10、在下达齐步走过程中,如下达立定,这个口令时,定字应该下在哪只脚上?( A )A 右脚B 左脚C 哪只脚都行D 以上答案都不是11、在队列练习口令中“一二一”分别指( C )A ‘一’左脚抬起瞬间,‘二’右脚抬起。
中马村学校三年级体育理论知识考试题姓名分数一、判断题:对的打“√”,错的打“×”。
1、因为小刚和伙伴都会游泳,所以他们可以一起到郊外的小河去游泳。
()2、在参加身体锻炼前或上体育课前应先做准备活动。
()3、小明在玩轮滑鞋时,爸爸要求他戴上专用头盔,这样做的目的是为了美观。
()4、参加体育锻炼应穿运动服运动鞋上课。
()5、小刚锻炼后立即吃东西,这是为了补充营养,是个好习惯。
()6、小明一边锻炼,一边吃东西,这不是个好习惯。
()7、饭前洗手是一个很好的习惯。
()8、运动前或运动中可以大量饮水。
()9、运动前一定要做准备活动。
()10、运动后浑身出汗喝冷水对身体很有好处。
()二、选择题:将正确答案写在每题后面的括号内。
1、立定跳远考试中,甲同学第一次试跳,左脚位于1.7米右脚位于1.8米,右手撑在1.6米处,该同学最后成绩为()A、1.80米B、1.60米C、1.7米 D 、无效2、准备操的作用是()A、锻炼身体B、课的一部分C、放松身体D、活动开身体各个部分3、队列练习,向右转的动令是()A、向B、转C、没有预令D、向右转4、奥运会的标志由()个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结。
A、3B、4C、5D、65、从安全考虑,下列哪项运动不适合小朋友们在冬季开展()A 跳绳B 跑步C 到河里滑冰D 踢毽子6、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.65米,第二次跳失败,第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为()A、无效B、1.75米C、1.80米D、1.65米7、奥运会的全称是()A、奥林匹克B、奥林匹克亚运动会C、奥林匹克运动会D、奥林匹斯运动会8、在队列队形训练中,做到“向右看—齐”的正确方法是()A、眼睛盯着老师看,观察老师的举动。
B、眼睛盯着前面同学的后脑勺看,迅速移动脚步跟前面同学对齐。
C、头转向右侧,迅速移动脚步,仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。
D、头转向右侧,迅速移动脚步,能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了。
新课标小学三年级《体育与健康》基础知识测试卷一、填空1、我们在游泳时要注意安全和卫生主要是:(1)游泳前;(2)选择好;(3)做好;(4)游泳离时间应适宜;(5)游泳后应。
2、田赛是和项目的总称。
跳跃包括:;投掷包括:。
3、径赛是和的总称。
赛跑有:4、全能项目:男子项、女子项。
5、小学生参加的比赛项目:径赛有:田赛有:。
二、简答题:1、运动前后的饮食卫生应注意的事项是什么?2、小学生参加长跑要注意那些事情?一、判断题(30分)1、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会,规则每二年举办一届。
()2、单肩背书包有利于青少年的生长发育。
()3、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。
()4、运动后,不一定要进行放松活动。
()5、睡姿以感到自然舒服、放松、舒适为好。
()6、体育锻炼前要做准备活动。
()二、选择题(30分)1、第九届全国运动会于年,在举行。
()A ___ 上海B ___ 北京C ___ 广州2、武术起源于。
()A 日本B 中国C 朝鲜3、我们现在在做的广播体操共有节。
()A 10B 9C 84、号称世界第一运动的体育项目是。
()A 足球B 篮球C 田径5、体育锻炼时消耗的营养物质是靠补充的。
()A 水B 糖C 水果、蔬菜及易消化的食物6、前滚翻时头部着地的部位是。
()A 前额B 后脑 C头顶三、填空(30分)1、___年奥运会在举行。
2、武术可以分为、和三大类。
3、排球垫球技术要做到一,二,三。
4、在队列练习中,口令“向后转”的预令是,动令是。
5、和是促进人体生长发育和维护身体健康的不可缺少的因素。
6、人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖、、和水。
四、问答题。
(30分)1、如何预防游泳性中耳炎?(至少举出3个方面)2、简述体育锻炼对运动系统的好处?(至少举出3个方面)3、体育锻炼时出血了应该怎么办?(至少举出2个方面)一、填空:1.足球运动号称“__________”。
足球场长_______米,宽______米,比赛双方各上场_______名队员。
三年级学生体育试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育课上,正确的站立姿势应该是:A. 两脚并拢B. 两脚分开C. 一前一后D. 随意站立2. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 憋气3. 跳绳时,绳子的长度应该是:A. 刚好能跳过B. 长到拖地C. 短到不能跳D. 绳子长度无所谓4. 篮球运动中,正确的投篮姿势是:A. 双手投篮B. 单手投篮C. 头球D. 脚踢5. 跳远时,助跑的目的是:A. 增加乐趣B. 增加跳跃距离C. 为了好看D. 没有目的二、判断题(每题1分,共5分)6. 体育课上,学生应该穿运动鞋和运动服。
()7. 跑步时,应该用嘴呼吸,因为这样更轻松。
()8. 跳绳时,绳子的长度应该刚好能跳过。
()9. 篮球运动中,单手投篮是正确的姿势。
()10. 跳远时,助跑可以帮助运动员跳得更远。
()三、简答题(每题5分,共10分)11. 请简述体育课上学生应该遵守的基本规则。
12. 请简述跳远运动中,如何正确进行助跑和起跳。
四、实践题(每题5分,共10分)13. 请画出正确的站立姿势示意图。
14. 请描述如何进行一次标准的跳绳练习。
答案:一、选择题1. A2. C3. A4. B5. B二、判断题6. √7. ×8. √9. √10. √三、简答题11. 体育课上学生应该遵守的基本规则包括:按时到达上课地点,穿着合适的运动服装和鞋子,听从老师的指挥,注意安全,不随意离开队伍,积极参与每项活动。
12. 跳远运动中,正确进行助跑和起跳的方法是:助跑时保持身体前倾,步伐均匀,速度逐渐加快;起跳时,用脚尖着地,用力向上跳起,同时摆动双臂,以增加跳跃的高度和距离。
四、实践题13. [此处应为示意图,文字描述无法替代]14. 进行一次标准的跳绳练习,首先选择一根合适的跳绳,然后站在绳子的中间,双手握住跳绳的两端,将绳子放在身后;开始跳绳时,用手腕的力量将绳子向前摆动,同时双脚跳起,让绳子从脚下通过;保持节奏,连续跳绳。
苏教版三年级体育上册期末复习资料一、常识概念题(20分)1. 体育运动的定义是什么?2. 体育锻炼对我们的身体有什么好处?3. 体育锻炼能给我们带来哪些积极的心理影响?4. 体育比赛中的团队合作为什么重要?5. 什么是跑?我们为什么要跑步?6. 什么是跳?我们为什么要跳高、跳远等跳跃运动?7. 什么是投?我们为什么要进行投掷运动?8. 什么是接?运动中我们为什么要进行接球运动?9. 什么是击?我们为什么要进行击打运动?10. 什么是防守?运动中我们为什么要研究防守技能?二、单选题(30分)1. 下面哪项不是体育运动的特点?A. 能提高身体素质B. 能培养意志品质C. 能发展智力D. 能增加体重2. 下面哪种运动是需要团队合作的?A. 游泳B. 淘宝上的健身操C. 打篮球D. 踢足球3. 跑步能锻炼我们的哪个器官?A. 心脏B. 肺C. 大脑D. 胃4. 下面哪个运动项目不属于跳?A. 跳远B. 跳高C. 跑步跳步伐D. 障碍跳5. 下面哪个项目属于投?A. 游泳B. 投篮C. 跳远D. 踢足球6. 小明向前跑了10米,再向后跑了6米,他现在离起点有多远?A. 4米B. 6米C. 10米D. 16米7. 下面哪项不是进行击打运动时需要注意的?A. 用力要足B. 保持身体平衡C. 技术要正确D. 不需要注意安全8. 下面哪项不是防守技能的表现?A. 阻挡对方进攻B. 抢先行动C. 注意观察对手D. 仅关注自己的动作9. 下面哪项不属于体育锻炼的好处?A. 促进身体健康B. 提高研究成绩C. 增加体重D. 增加社交交流机会10. 进行体育锻炼时,我们要注意哪些方面的安全?A. 不要超过自己的能力范围B. 穿合适的运动服装和鞋子C. 注意场地的安全D. 以上都是三、解答题(50分)1. 你认为体育锻炼对你有什么好处?请用自己的话进行描述。
2. 你喜欢哪种体育运动?为什么?3. 你觉得体育比赛中的团队合作有什么好处?请举例说明。
部编版小学体育三年级上册期末专项复习试题(含答案)全套第一部分:选择题1. 乒乓球是由多少个题目组成的?- A. 7- B. 9- C. 11- D. 13答案:B2. 以下哪项是正确的换列方式?- A. 左后换列- B. 右后换列- C. 三举换列- D. 跳举换列答案:D3. 下面哪个项目不属于体操?- A. 鞍马- B. 跳马- C. 平衡木- D. 高低杠答案:B4. 足球比赛一般由两队多少个人组成?- A. 9- B. 10- C. 11- D. 12答案:C5. 以下哪个是田径比赛的项目?- A. 沙包球- B. 投篮- C. 跳高- D. 乒乓球答案:C第二部分:判断题1. 游泳需要研究的技巧不多,只要会走路就可以游泳了。
- A. 对- B. 错答案:B2. 骑自行车时应该佩戴安全帽。
- A. 对- B. 错答案:A3. 乒乓球比赛的发球员可以站在发球区内的任意位置发球。
- A. 对- B. 错答案:B4. 平衡木是体操比赛中最高的器械。
- A. 对- B. 错答案:B5. 跑步比赛只需要快速地移动双腿就可以了。
- A. 对- B. 错答案:B第三部分:填空题1. 投掷道具时的基本姿势是握紧____,伸直____,射向____。
答案:拳头,手臂,目标2. 双脚不动,上下晃动身体,这是乒乓球发球的一种____。
答案:假动作3. 让身体进行侧倾,大臂均与地面成_____度角,参与投掷的另一只手放在_____侧的背后,这是投掷时的姿势要点。
答案:45,投掷4. 要保持跑步时的____、_____和_____。
答案:平稳,节奏,速度5. 游泳的最基本姿势是_____,____同向,呼吸自然。
答案:俯泳,手腿以上是部编版小学体育三年级上册期末专项复试题的全套内容。
> 注意:以上答案仅供参考,实际答案以教材或老师讲解为准。
三年级30道体育题1. 体育是什么?体育是通过运动,提高身体素质和发展运动技能的活动。
2. 什么是体育锻炼?体育锻炼是通过参与各种运动活动来锻炼身体,提高身体素质。
3. 为什么我们需要进行体育锻炼?体育锻炼可以增强身体健康,增加肌肉强度,培养协调性和灵活性,提高心肺功能。
4. 有哪些常见的体育运动项目?常见的体育运动项目包括跑步、游泳、跳绳、足球、篮球、羽毛球等。
5. 跑步对身体有哪些好处?跑步可以增强心肺功能,提高耐力,增强腿部力量,促进新陈代谢。
6. 游泳对身体有哪些好处?游泳可以锻炼全身肌肉,增强心肺功能,提高协调性和灵活性,消耗热量。
7. 跳绳对身体有哪些好处?跳绳可以增强心肺功能,提高协调性和爆发力,增强腿部力量,消耗热量。
8. 足球对身体有哪些好处?足球可以增强心肺功能,提高协调性和团队合作能力,增强肌肉力量,提高速度和灵敏度。
9. 篮球对身体有哪些好处?篮球可以增强心肺功能,提高协调性和灵活性,增强肌肉力量,培养团队合作和战术意识。
10. 羽毛球对身体有哪些好处?羽毛球可以提高心肺功能,增强协调性和灵活性,锻炼手臂力量,提高反应速度。
11. 举重对身体有哪些好处?举重可以增强肌肉力量,促进骨骼生长,提高身体稳定性。
12. 仰卧起坐对身体有哪些好处?仰卧起坐可以增强腹部肌肉,提高核心稳定性,改善姿势。
13. 平板支撑对身体有哪些好处?平板支撑可以增强核心肌肉,改善体姿,提高协调性和稳定性。
14. 瑜伽对身体有哪些好处?瑜伽可以增强柔韧性,提高灵活性,改善姿势和平衡。
15. 轮滑对身体有哪些好处?轮滑可以锻炼腿部肌肉,提高平衡能力,增加灵活性,促进心肺健康。
16. 跳远对身体有哪些好处?跳远可以锻炼下肢力量,培养协调性和灵活性,提高爆发力。
17. 跳高对身体有哪些好处?跳高可以锻炼腿部力量和灵活性,提高协调性和爆发力。
18. 仰卧起坐可以锻炼哪些部位的肌肉?仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉,尤其是腹直肌。
三年级体育试题及答案一、选择题1.体育是培养学生全面发展的一种教育方式,目的是()。
A. 增强体质B. 培养兴趣C. 提高技能D. 扩大知识面2.以下哪项是体育课的基本要素之一?A. 竞争B. 成绩C. 游戏D. 训练3.以下哪项是体育活动中需要遵守的基本规则?A. 纪律B. 快乐C. 勇敢D. 热情4.在体育运动中,以下哪项是最重要的?A. 胜利B. 参与C. 训练D. 技巧5.以下哪项是体育锻炼的好处?A. 增强免疫力B. 降低食欲C. 改善视力D. 增加体重二、填空题1.体育是培养学生 ________________ 的一种教育方式。
2.体育课的基本要素之一是 ________________。
3.体育活动中需要遵守的基本规则是 ________________。
4.在体育运动中,最重要的是 ________________。
5.体育锻炼的好处之一是 ________________。
三、简答题1.请简要说明体育运动对学生的意义。
体育运动对学生的意义有很多。
首先,体育锻炼可以增强学生的体质,提高身体素质,增加免疫力,减少疾病的发生。
其次,体育运动能够培养学生团队合作意识和集体荣誉感,锻炼学生的集体观念和团队精神。
同时,体育运动还可以培养学生的坚持不懈、百折不挠的精神,提高学生的意志品质和自律能力。
最后,体育运动也能够带给学生快乐和幸福感,让学生在运动中释放压力,培养良好的情绪管理能力。
2.你认为体育活动中最重要的是什么?在体育活动中,最重要的是参与和享受运动本身。
无论是在竞技比赛中还是日常锻炼中,重要的是学生能够积极参与,全身心地投入到运动中。
通过参与体育运动,学生能够提高技能水平,增强体质,并培养团队合作精神。
同时,享受运动本身的乐趣也是非常重要的,因为只有喜欢并享受运动,学生才会主动去参与,持之以恒地进行体育活动。
四、解答题1.你觉得如何能够提高学生们对体育运动的兴趣?要提高学生们对体育运动的兴趣,可以从以下几个方面入手。
三年级体育理论知识期末测试
班级姓名得分
一、判断题(50分)
1.上体育课能穿皮鞋和棉鞋。
()
2.2008年奥运会在我国北京举行。
()
3.正常成人有206块骨,全身肌肉有800多块。
()4长跑能治疗神经衰弱、高血压、消化不良等。
()
5.流感是流行性感冒的简称。
()
6.健美包括健康美、形体美、姿态美和仪态美。
()
7.体锻达标良好等级是350~415分。
()
8.足球号称“世界第一运动”。
()
9.人体下肢关节有髋关节、膝关节、踝关节。
()10.蹲踞式跳远是双脚同时起跳单脚落地。
()
二、简答题(50分)
1、我们的身体是有哪几个部位链接在一起,构成了一个完整的人体?
2、人体中最长的骨头是?最小的骨是?
3、影响身体高矮的原因是什么?
4、肥胖的原因是什么,可以怎样控制?。
小学三年级体育复习题
1.开展阳光体育运动,坚持让学生每天锻炼1小时。
2.在队列练习中,口令“向后转”的预令是向后,动令是转。
3.整队时学生要做到静、快、齐。
4.体育运动前要做准备活动。
5.我们现在做的广播体操名称希望风帆。
6.走和跑的区别:跑时身体有腾空,走时身体没有腾空。
7.起跑一般分为站立式起跑和蹲踞式起跑两种方式。
8.蹲踞式跳远的动作技术分为助跑、起跳、腾空、落地。
9.同学们,今年三年级体质健康测试的项目有身高、体重、坐位体前屈、50米。
10.本学期我们学习的体育内容有跑(短跑、长跑、接力赛跑)、跳跃(立定跳远、蹲踞式跳远)、投掷(垒球、沙包)、武术、小篮球、小排球、三门球、橡皮筋、各种游戏等。