高考最后30天冲刺复习策略

2023届高考物理备考冲刺策略与方法聚焦核心素养，科学高效备考——高三物理高考冲刺考前30天复习计划高三物理备课组一、复习任务研究高考试题，查漏补缺知识拓宽解题思路，熟练解题方法规范解题训练，掌握应试技巧二、高考评价体系创新性提出情境是高考的考查载体规 定价值引领素质导向能力为重知识为基高考评价体系新理念五种关键能力理解能力、推理论证能力、运用数学能力、分析综合能力、实验探究能力。

物理观念科学思维科学探究科学态度与责任模型建构科学推理科学论证质疑创新物理核心素养物质观运动观相互作用观能量观物理知识提出问题获得证据进行解释合作交流科学本质科学态度社会责任物理核心素养物理观念科学思维科学探究科学态度责任关键能力考察重点考察要求基础性综合性创新性应用性考察载体生活实践问题情境学习探究问题情境认知逻辑知识体系1.位移、速度和加速度2.匀变速直线运动及其公式、图像3.力的合成和分解4.共点力的平衡6.运动的合成与分解机械振动、机械波几何光学、相对论及三个实验电磁振荡、电磁波7.抛体运动8.匀速圆周运动向心力10.动能和动能定理9.功和功率11.重力做功与重力势能5.牛顿运动定律及应用12.功能关系、机械能守恒定律及其应用14.环绕速度13.万有引力定律及其应用 动量、动量定理 动量守恒、原子物理、波粒二象性 力学电学三、考点分布高考物理实验核心热点仪器使用总是以“三尺三表” 为核心命题；力学实验总是借助一段“运动”利用运动学规律求速度加速度电学实验总是借助一段“电路”利用欧姆定律 求电阻明确实验目的 联想实验原理分析题给条件 确立创新要点构建思维导图 完善实验方案策略解题 四个纸带力主线；求v 求a 是关键。

弹力平行四边形；常与平衡巧关联。

电学核心测电阻，三类电阻方法全。

原理改进再完善，图像误差创新点！主题四、应试技巧1.通览全卷，合理安排，有明确的应考策略（1）解题决策做到“四先四后”：即“先易后难”，“先熟后生”，“先同（类）后异”，“先高（分）后低”的原则，进入“考试——争分”的最佳状态。

高考冲刺备考中如何合理安排复习方法和策略高考，是人生中一场至关重要的考试，对于每一位考生来说，都承载着梦想与期望。

在冲刺备考阶段，合理安排复习方法和策略显得尤为关键。

以下是一些实用的建议，希望能助考生们一臂之力。

一、制定详细的复习计划首先，要明确自己的目标。

是要冲击名校，还是要保证考上理想的专业？根据目标，评估自己当前的学习水平和各科的强弱项。

制定一个具体到每天、每周的复习计划。

将时间合理分配给各个科目，对于薄弱科目可以适当多安排一些时间。

比如，每天早上可以安排背诵语文古诗词和英语单词，下午集中精力做数学和理综/文综的练习题，晚上复习当天的知识点并进行总结。

同时，要留出一定的弹性时间，用于处理突发情况或者加强复习某些重点内容。

二、注重基础知识的巩固高考中，基础知识占据了很大的比例。

因此，要回归教材，把各科的基本概念、公式、定理等弄清楚，做到烂熟于心。

可以通过做一些基础练习题来检验自己对基础知识的掌握程度。

对于做错的题目，要认真分析原因，及时查漏补缺。

例如，在数学中，要确保对函数、几何等基础知识的理解和运用；在语文中，要扎实掌握字词、语法、文学常识等。

三、进行有针对性的专题训练在巩固基础知识的基础上，针对各科的重点和难点进行专题训练。

比如，对于物理的电学部分、化学的有机化学部分等，可以集中做一些相关的题目，总结解题思路和方法。

通过专题训练，能够提高对特定知识点的掌握程度，增强解题能力。

四、做好错题整理与总结错题是宝贵的资源，要认真对待。

将做错的题目整理到错题本上，分析错误原因，标注出涉及的知识点和解题方法。

定期回顾错题本，加深对易错知识点的印象，避免在考试中犯同样的错误。

同时，可以从错题中总结出一些规律和共性，举一反三，提高解题的效率和准确性。

五、模拟考试，适应考试节奏按照高考的时间和要求，进行模拟考试。

通过模拟考试，熟悉考试流程和题型，合理安排答题时间。

在模拟考试中，要注意调整自己的心态，保持冷静和专注。

⾼考的备考策略整理 想考好⾸先就要了解不同的题型，不同的题型需要我们不同的能⼒，需要我们去适应它。

以下是⼩编为⼤家带来的⾼考的备考策略，欢迎⼤家参考。

⾼考的备考策略1 1、调整⼼态。

对于学⽣们来说，不能为⼀时的得失⽽影响了⾃⼰的情绪。

在冲刺阶段，学⽣们可能会看到⾃⼰的学习成果，也可能没有什么⼤的起⾊，⾯对这些情况，不能松懈，也不能骄傲，更不能⽓馁，不能失望。

2、补短板。

在⾼考仅剩的30天⾥⾯，在如此之短的时间⾥，想要成绩有⼀个⼤幅度的提升，补短板是⾮常重要的。

⾼三学⽣们可以找出⾃⼰的短板来，然后做好计划，并且下定决⼼，踏踏实实，⼀步⼀步地按照计划⾛。

3、坚持每天刷⼀部分题⺫。

⾼三学⽣需要的是⼀种良好的状态，并且把这种状态要带⼊考场之内，所以，学⽣们可以每天给⾃⼰做⼀定量的题⺫，需要有⼀定的针对性，从⾃⼰的实际出发，坚持每天刷题。

4、梳理和总结。

在复习了⼀段时间之后，⾼三学⽣们⼀定有了⼀些容易忘记，容易做错的题⺫，这时，就需要学⽣们把这些知识点进⾏梳理和总结，想办法处理这些知识点，在这些题⺫上下功夫，把问题解决好，成绩⼀定能有所提⾼。

5、回归课本。

在最后的30天⾥⾯，⾼三学⽣们应该回归课本。

⾼考的试题虽然⾼于课本，但是，它也来⾃于课本，是⼀些课本题⺫的延伸。

⼀些基础知识，可能会⼀些遗忘，这时，学⽣们需要把不太牢固的知识，容易混淆的知识，模棱两可的知识，进⾏复习，在复习这些课本知识的时候，学⽣们⼀定也会有新的感悟。

6、反思 反思是⼀个⽼⽣常谈的问题了，学⽣们在最后复习冲刺阶段，⼀定要多多思考，为什么这些题会做错，反思⾃⼰的问题，并且记录下来，在下⼀次遇到这样的题⺫时，⼀定要做对。

7、模拟训练。

在最后的10天⾥，⾼三学⽣们可以模拟⾼考的时间，来进⾏训练，这种训练能让学⽣体验到⾼考现场的感觉，保持⼀种⾼效的状态，训练学⽣考试的感觉。

8、把时间分块。

科学家研究发现，我们⼤脑处理数据时，⼩块的时间⽐⼤块的时间效率要⾼，所以，⾼三学⽣们可以在每次学习50分钟⾄60分钟之后，休息⼀下，然后，再进⾏复习，这样的效率会⽐较⾼。

⾼三后期复习的策略与措施⾼三复习正在紧张⽽有序地进⾏着，依照正常的进度，现在进⼊到关键的第⼆轮复习。

对于第⼆轮复习来说，复习时间确定为：3⽉下旬⾄5⽉初。

复习原则是：巩固（巩固⼀轮复习成果），完善（知识体系），综合（⽅法、规律、解题能⼒），提⾼（通过做题，提⾼能⼒）。

实⾏“周考制”，要求阅卷不过夜，讲评不过节。

复习⽅式是：划分专题，采取“专题测验－模拟训练”并列的模式。

⼆轮复习要达到三个⽬的：⼀是从全⾯基础复习转⼊重点复习，对各重点、难点进⾏提炼和掌握；⼆是将第⼀轮复习过的基础知识运⽤到实战考题中去，将已经掌握的知识转化为实际解题能⼒；三是要把握⾼考各题型的特点和规律，掌握解题⽅法，初步形成应试技巧。

⼀、⼆轮复习的总体策略与要求1、“⼆轮看⽔平”（⼀轮看功夫，⼆轮看⽔平，三轮看⼠⽓）。

具体地说，⼀是认真学习《新课标》和《考试说明》，认真分析⾼考命题⽅向，把握⾼考试题难度，确定好复习教学的重点难点，做到准确、科学、严密。

明确“考什么”、“怎么考”；2、看教师讲解、学⽣练习是否体现阶段性、层次性和渐进性，做到减少重复，重点突出，让⼤部分学⽣学有新意，学有收获，学有提⾼；3、看知识讲解、练习检测等内容的科学性、计划性是否强，使模糊的清晰起来，缺漏的弥补起来，杂乱的条理起来，孤⽴的联系起来，让学⽣形成系统化、条理化的知识框架；4、看练习检测与⾼考是否对路，不拔⾼，不降低，重在基础知识的灵活运⽤和分析解决问题的思维⽅法的熟练掌握。

特别要解决好理综这⼀制约我校⾼考成绩突破问题的研究和措施的落实，做好适合我校实际的综合能⼒测试的复习⼯作。

5、采取得⼒措施，提⾼复习效率，下⼤⼒⽓解决好投⼊与产出的关系，彻底减少⽆效劳动，做到事半功倍。

⼀⽅⾯要求教师在集体备课上做好⼯作，包括题⽬的精选精编、训练作业的定时布置、及时批改与反馈、课堂教学过程的精、活和实⽤。

另⼀⽅⾯落实“双边⽣”缺腿学科的查漏补缺措施，要发挥集体智慧和团结协作的⼒量，通过责任落实，提⾼上线率。

高考最后30天冲刺：各科复习重点与突破点一、语文一、复习策略：1.继续重视语文学科的复习和习题练习，不要以为语文长分慢，或是觉得有些把握，便想放弃练习，这是大错而特错的。

2.珍视宝贵的语文课上时间，跟着老师的节奏安排复习。

老师都是精心挑选重要的选题来安排最后的复习课，忽视听课而去自己复习、练习，绝对是得不偿失。

3.注重套题训练，保持做题的新鲜感和速度，每周至少完成两套模拟试卷，训练答题规范，把握答题的时间安排，提高应试能力;更要注重老师的讲评，规范答题思路与格式。

4.除去在校的上课与复习时间，建议同学们在自主安排复习时每天要保证至少半个小时的语文复习或练习时间。

二、复习方法与内容：1.再次仔细研读《考试说明》，了解高考的知识与能力要求，进而梳理自己的知识系统，做到心中有数，尤其建议关注第六部分“典型题示例”，做一做例题，明了本届的高考题型和出题思路。

2.回归基础，强化记忆。

第一卷11个选择题要在熟练记忆准确掌握基础知识的前提下争取答对8个：坚决保住名句默写与文学常识题，争取5分全部拿到手。

记忆尽可能多的字音、字形、成语、文学常识和名句名篇;记忆文言文的重点虚词用法;记住诗歌鉴赏中诗歌的分类、内容特点、常见意象、抒情手段、修辞手法、艺术手法等知识术语;记忆标点符号题中的常考符号，如问号、顿号、冒号、引号、分号、括号的一般用法和易错点(即设题点);记住诗歌鉴赏和散文阅读题中有关词、句、段的含义及其各种写法和作用的判断方法、表述语言、答题格式等。

3.可以把突破点放在文言文阅读上，因为文言诗文的阅读约占30分，而且只要肯花费时间精力，文言文部分相对容易长分。

有时间应重读课内文言文经典名篇如《鸿门宴》《廉颇蔺相如列传》《烛之武退秦师》《寡人之于国也》《过秦论》《师说》《伶官传序》《六国论》等，落实文言知识。

尤其注意文言虚词的积累，一般每组文言虚词中会给出课本学过的一个句子做对比项，一定要将“考试说明”中列举的18个虚词逐个落实，建议重点落实以下12个：以、而、其、之、于、为、与、乃、则、因、所、且。

高考最后冲刺复习计划（精选20篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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高三学生高考复习计划策略高三学生高考复习计划策略篇1一、重点复习内容1、紧密结合高考形势，吃透《考试说明》精神，明确《考试说明》中每一个考点的要求、范围、难度，明确出题点并找出规律，搞好知识点全面复习。

以《考试说明》为行动指南，和全国一卷为基本例题，揣摩命题趋势，探讨各种题型及其应对策略，以策略指导教学实践。

2、给学生留足自己思考和实践的时间，拒绝满堂灌。

以提高课堂教学实效为中心，抓基础、抓重点、抓落实：要在培养学生的思维能力和探究意识上下工夫，使学生始终保持适当的兴奋度;要以学生的思维活动为中心、以学生的领悟为基础、以学生的运用为落脚点。

3、争取让学生在每一堂课、每一个步骤都有所悟，有所得。

以能力培养为目标，切实加强高三复习的计划性、针对性和科学性：要帮助学生形成条理化、有序化、网络化的知识结构，培养学生清晰审题能力、感悟归纳能力、知识迁移能力、方法运用能力、创新思维能力、清晰规范的语言表述能力。

4、梳理知识网络，总结解题方法，提高审题能力，规范答题要求。

5、强化阅读和写作训练，有意识地引导学生积累写作素材，提高学生的写作能力。

二、具体计划安排坚持“三条腿”(专题、作文、阅读)走路。

基本能力要求(比如字体、卷面、规范化等)贯串其中;以练为主，讲练结合。

(1)第一阶段(6月1日至10月1日)：第一轮课本复习。

重点在于古诗文和课本教材的`作文素材拓展。

(2)第二阶段(11月~4月1日)：第二轮考点专题复习，重点是：语言表达与运用、文言文翻译、古代诗歌鉴赏和现代文阅读、作文教学。

指导思想：查漏补缺，攻破难点，狠抓热点，强化训练。

(3)第三阶段(4月1日~6月1日)：综合训练。

复习思路是归纳高考试题规律，强化答题意识，积累答题技巧，查漏补缺。

要注重基础知识的积累和基本技能的训练。

全面复习和专项突破相结合，分析不同学生的特点制定有针对性的做题方案，狠抓落实。

结合新信息，强化答题技巧，“保温”训练。

高三学生高考复习计划策略篇2一、把握好自己的节奏很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。

2023最新高考备考复习工作计划及策略（7篇）2023最新高考备考复习工作计划及策略篇1合抱之木，生于毫末;百丈之台，起于垒土;千里之行，始于足下。

要想成功度过到高校的独木桥，在于学习上的坚持不懈。

但学习任何事物是都是有技巧的，数学的学习更是如此。

忽略课本，不重视基础万丈高楼平地起，高楼的耸立而不倒，在于基石的牢固。

打基础最好的来源是课本，课本就是基础。

很多人都认为，课本讲得很简单，就几个定理，几个公式，背完就可以再也不用看了，于是拼命去做题，学会应用。

想得其实没错，但大量题做完后还是不怎么会用。

为什么?因为不知道定理公式的精华在哪里。

定理不简单就是几个字，它还包括证明的思路方法适用类型等等。

举些例子，罗尔定理的证明方法在许多计算题，选择题中就用到;证明题中构造函数就用到证明拉格朗日中值定理的函数构造法。

这些基础知识都是最基本也是最精华的东西，一定要掌握。

规划能力差，没有计划性古语说：凡是预则立，不预则废。

做什么事都要定一个计划，包括整个考研数学复习分几个时间阶段每个阶段都要看什么书整个复习进度分为几块每天都要完成多少任务等等，这些都是要自己在复习开始就制定好的。

不过也要根据实际情况和复习进度，平时多总结，经常做一些调整和改进。

平时要规定自己按计划完成任务，一来让自己的复习进度更有规划，二来也能克制自己的惰性。

所以，还没有作计划的同胞们最好花1小时好好地制订个考研复习计划。

忽略动手能力，只看不做可能因为资料太多时间太少，也可能是懒惰，很多人买了资料后只是匆匆茫茫的看书而不动手练习，题目看明白就翻过去了，造成眼高手低。

数学学科的性质是一门严谨的学科，容不得半点纰漏，在我们还没有建立起来完备的知识结构之前，一带而过的复习必然会难以把握题目中的重点，忽略精妙之处。

况且，通过动手练习，我们还能规范答题模式，提高解题和运算的熟练程度，三个小时那么大的题量，本身就是对计算能力和熟练程度的考察，而且现在的阅卷都是分步给分的，怎么作答有效果，这些都要通过自己不断的摸索去体会。

低分学生高考冲刺复习策略2023高三差生最后阶段的复习策略1、有合理的复习计划在这个阶段的学习压力都很大，如果心态调整没到位，或平时考试起伏较大，患失患得太严重的话，面对一大堆要学的东西就可能手忙脚乱，眉毛胡子一把抓，效果肯定不好。

因此，复习时一定要冷静下来，规划好时间，跟上节奏。

并不是花的时间越多效果就越好，这个阶段提升复习效率的最好办法就是要有合理的复习计划，做到有条不紊，忙而不乱，争取在有限的时间内实现最好的复习效果。

2、提纲挈领分清主次在这一阶段，每个考生都应该清楚自己的不足在哪些方面了。

千万不要觉得没掌握的知识点太多而心急烦燥，否则手足无措不知从何下手，会极大地影响复习效率。

最好的办法就是分清主次，根据自身的优势和弱势进行巩固和强化。

比如优势科目，重点应该总结答题习惯和规范上面，知识点反倒是其次。

对弱势科目，重点是基础知识的强化。

3、避免盲目刷题多做一些题多见一些题型是有很大好处的，利于训练考生解题思维，提高解题能力。

但这个阶段时间太短，就要避免盲目刷题，否则会陷入疲惫不堪的境地，知识点没掌握刷再多的题也没用。

应该适度刷题和做历年高考真题，在不同题型在归纳总结出题规律。

当你熟悉各种题型的命题方式后，看到题目就会解题思路。

对待错题，也要分析归纳错误原因，要在思考方式上力求避免思维定势，重复犯错。

特别是高考真题，值得多花点时间去分析出题思路和解题方法。

4、答题规范的训练有的考生题都会做，但还是会做错，就是因为答题不规范。

平时习惯了，如果高考时没改过来，那就会吃大亏。

因此在冲刺阶段，各科答题规范的训练就显得尤为重要。

再就是答题时间的掌控，在做章节练习时，尽可能限时作答每一题，提升答题速度和正确，一旦发现问题，就应该在最短的时间内予以纠正。

5、调整心态免于陷入误区在高考冲刺阶段很容易心浮气躁，静不下心来集中精力复习，应该不骄不躁心平气静，张弛有度，在压力下学会调整心态。

避免陷入大局已定、短时间内无法改变、不重视基础知识的复习、过度紧张或精力透支等情况。

高考最后30天复习策略谈【困惑篇】●考前如何调整复习策略考前一个月，复习的重点不要再放在难题攻关和突破上。

考试易难程度一般是遵循7:2:1的比例来出卷的，也就是70%的基础题，20%的提高题和10%的难题。

因此对于大部分考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率，这是达到本科线的基本保证。

如果在此基础上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习的成效，更能增强自己应考的信心。

●如何调整饮食策略足够的营养不等于吃得多和吃得好，而是吃得合理。

考前一个月，不宜进食较油腻和糖类食物，比如猪肉、油炸类食物等，因为这类食物的消化过程较长，容易使人感到疲劳，产生昏睡感;其次，饮用饮料需适量，尤其是功能性饮料，因为饮料中不仅含有高糖，还含有各种添加剂，容易引起肌体各种不良的反应。

考生应保证补充高质量的蛋白质，建议食用新鲜的鱼、虾、鸡蛋、牛奶和一定量的瘦肉，这比服用保健品要有效得多。

此外，考生应该保证每天都食用足量的新鲜蔬菜和瓜果，因为它们不仅富含维生素，而且容易消化。

●将生物钟调至与高考同步考前半个月，在自由复习阶段，不少考生往往喜欢在深夜复习，然后白天休息。

但是，高考的时间是上午9至11点，下午3至5点，而不少人在这段时间生物钟处于低谷，所以，有不少考生反映做模拟题时思维敏捷，答题准确率较高，可是在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡，这就是所谓的“场上昏”。

人体生物钟处于低谷是“场上昏”的一个很重要原因。

建议考生在自由复习时，尽量调整原有的生物钟规律，让自己的兴奋点在每天的9至11点和下午3至5点达到高峰。

并且，尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的科目，使考生在考试时段里能保持最佳精神状态。

【心情篇】●淡看模拟考结果模拟考最重要的功能是判断你的学业水平，如果你成绩本来挺好的，这次模拟考非常差，应该感到庆幸，这次考试毕竟暴露了很多不足，还好不是在高考中暴露出来;同样如果你平时成绩并不好，模拟考得了一个高分，要冷静，不要被这虚高的成绩所迷惑。