冠状动脉硬化性心脏病营养保健

目录冠心病的营养医治.................................... - 2 -高血压营养膳食指南.................................. - 5 -如安在家里进行糖尿病的饮食医治？.................... - 7 -糖尿病营养膳食指南................................. - 10 -急性肾小球肾炎的营养医治原那么..................... - 14 -急性肾功能衰竭的营养医治........................... - 16 -慢性肾功能衰竭的营养医治........................... - 19 -慢性肾小球肾炎的营养医治........................... - 22 -急性胰腺炎的营养医治............................... - 25 -痛风症的营养医治(低嘌呤饮食) ....................... - 27 -胸腔手术后病人如何注意饮食？....................... - 32 -癌症病人膳食营养的要点是什么? ...................... - 34 -胆囊炎和胆石症的营养指南........................... - 35 -肝硬化饮食营养指南................................. - 36 -如何预防与医治单纯性肥胖症? ........................ - 38 -当血脂增高或已发生动脉粥样硬化应................... - 41 -如何进行营养医治？................................. - 41 -膳食在预防胃及十二指肠溃疡的....................... - 43 -发生上有何作用? .................................... - 43 -胃及十二指肠溃疡急性发作时......................... - 44 -应如何进行营养医治? ................................ - 44 -如何安排产妇（临盆期与产褥期）的膳食？............. - 45 -如何安排乳母的膳食？............................... - 47 -冠心病的营养医治冠状动脉粥样硬化性心脏病，亦称缺血性心脏病。

常见疾病的营养二、冠心病冠心病（coronary heart disease）是冠状动脉粥样硬化使血管腔阻塞导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病。

其危险因子有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖症、膳食不平衡、吸烟等。

营养治疗目的是通过膳食中各营养素合理调整，预防动脉粥样硬化的发生和发展，防止冠心病的病情恶化，对危险因子进行饮食干预治疗可防止疾病反复，减少死亡率，延长寿命。

（一）相关营养素1.能量能量的摄入应根据患者的标准体重，工作性质而定，从儿童期就应开始预防超重与肥胖，40岁以上更应注意预防肥胖。

对有肥胖家族史其体重超过标准体重者，应减少每日的总能量摄入，力求使体重接近或达到标准体重。

2.脂肪过高的膳食脂肪对血清脂质和脂蛋白有重要的影响。

主要致粥样硬化的脂蛋白是低密度脂蛋白（LDL)，血清LDL升高与发生冠心病的危险性呈正相关，这与高LDL水平促进动脉粥样硬化有关。

其机理主要是血中的LDL滤过动脉内膜进入内膜下间隙，在此发生了变化并促进斑块形成。

不论是高脂血症还是血脂正常，凡是年龄大于40岁者，每天要注意限制饱和脂肪酸的摄入，因其有升高胆固醇的作用。

要选用不饱和脂肪酸摄入，因多不饱和脂肪酸有增加胆酸合成，促进胆固醇分解而降低血胆固醇的作用。

胆固醇摄入要限量，尽管肠道吸收率较低，膳食胆固醇对体内胆固醇合成的反馈抑制调节，但大量摄入高胆固醇食物仍可使血浆胆固醇升高。

3.碳水化合物碳水化合物是能量的主要来源，过高的碳水化合物摄入，超过了生理需要量，将以糖原的形式储存，最终转变为脂肪，在脂肪组织中90%以上的能量以甘油三酯的形式存在。

甘油三酯水平增高可能会导致形成小的致密的LDL 颗粒，这些颗粒过多可增加冠心病的危险性，同时还可伴有较低的HDL水平，这也是冠心病的危险因素。

过多的碳水化合物摄入易导致血中的甘油三酯升高。

蔗糖和果糖有可能促使甘油三酯的增加，应注意限制摄入。

中老年胰岛功能对超负荷碳水化合物摄入的血糖调节能力较差，有可能会导致糖耐量减退或糖尿病。

冠状动脉粥样硬化性心脏病健康宣教冠状动脉粥样硬化性心脏病（coronary artery atherosclerosis）是一种造成心血管疾病的常见病因。

冠状动脉是负责向心脏供血的主要血管，当冠状动脉内壁发生斑块形成，阻塞了心脏的血液供应，就会引发心绞痛、心肌梗死等心脏疾病。

为了预防和控制冠状动脉粥样硬化性心脏病，我们需要进行健康宣教，提高公众对该疾病的认识和了解，以下将从饮食、运动和心理健康等方面进行介绍。

首先，饮食是预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的重要措施之一、建议采取以下饮食习惯：1.控制摄入高脂肪食物，限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。

可选择低脂肪的牛奶、酸奶、瘦肉和鱼类等食物，避免摄入过多的动物脂肪。

2.增加摄入富含纤维的食物，如谷类、蔬菜和水果等。

纤维能帮助降低胆固醇和血压水平，减少动脉壁上的沉积。

3.控制摄入盐的量，减少高盐食物的摄入。

高盐饮食会导致血压升高，增加心脏负荷。

其次，适量的运动也是预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的重要手段。

定期进行体育锻炼可以增强心血管系统的功能和抗氧化能力。

1.每周至少进行150分钟的中至高强度运动，如快走、跑步、游泳等。

适度的有氧运动可以改善心血管系统的代谢功能，增加心脏血液供应。

2.注意运动的方式和强度，避免过度劳累和突然剧烈运动。

运动时要有适当的间歇休息和水分补充。

再次，心理健康对于预防冠状动脉粥样硬化性心脏病也是至关重要的。

心理压力和焦虑会增加神经内分泌的激活，加速动脉硬化的发展。

1.保持良好的心态，积极面对生活中的挑战和压力。

可以通过与家人和朋友交流、参加心理辅导等方式缓解压力。

2.合理安排工作和休息，保持充足的睡眠时间。

睡眠不足会导致免疫力下降和心脏负荷增加。

此外，戒烟和限制酒精摄入也是预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的重要措施。

烟草中的尼古丁和其他化学物质会损害血管内皮，导致斑块形成。

酒精过量摄入会导致高血压和心脏负荷增加。

最后，定期体检和接受心脏专业医生的检查也是保持心脏健康的重要举措。

冠心病的健康指导冠心病是一种常见的心血管疾病，特征是动脉硬化引起的心血管供血不足。

冠心病患者需要细心照料和健康指导，以保持心脏的健康和减少发病风险。

本文将从饮食、运动和心理健康等方面为冠心病患者提供一些健康指导。

一、饮食方面：饮食对冠心病患者的康复至关重要。

首先，应限制摄入高盐、高脂、高糖的食物，例如糕点、油炸食品、碳酸饮料等，这些食物会加重血管堵塞，增加心脏负担。

其次，应选择富含膳食纤维、绿叶蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物，如全麦面包、燕麦、坚果等，这些食物对心脏健康大有裨益。

同时，应适量摄入蛋白质和不饱和脂肪，如鱼类、豆类和橄榄油等，这些食物有助于调节血脂和血压。

二、运动方面：冠心病患者应遵循适度运动的原则，以恢复心肌功能和改善心血管系统，但运动强度不宜过大。

适宜的运动方式包括散步、慢跑、游泳、瑜伽等，这些有氧运动可以提高身体的耐力和心脏的弹性。

运动时间应根据个体情况而定，普遍建议每天30分钟至1小时，可以分为多次进行。

此外，冠心病患者还应注意避免剧烈运动和极寒或酷热的环境，以免诱发心脏病发作。

三、心理健康：冠心病患者常常伴随着精神压力和抑郁情绪。

因此，心理健康的维护对于冠心病患者尤为重要。

可以采取一些心理调节的方法，如情绪宣泄、与亲友交流、参与兴趣爱好等，以缓解压力和改善心境。

此外，正向的心理暗示和培养积极的心态也有助于促进冠心病的恢复。

四、药物治疗和定期随访：对于冠心病患者来说，药物治疗是必不可少的。

常用的药物包括硝酸酯类、β受体阻滞剂、抗血小板药物和他汀类药物等。

冠心病患者需要定期服药，并按时进行复查和随访，以调整治疗方案和监测病情变化。

五、戒烟和限制饮酒：吸烟和酗酒是冠心病的危险因素，患者应尽量戒烟和限制饮酒。

烟草中的尼古丁和有害物质会损害血管内皮细胞，加重冠心病的病情；过量的酒精摄入会导致脂肪代谢紊乱和高血压等问题。

综上所述，冠心病的健康指导需要从饮食、运动和心理健康等方面综合考虑。

冠心病患者的饮食指南冠心病是一种导致心脏供血不足的疾病，严重的情况下可能导致心绞痛、心肌梗死甚至猝死。

饮食在冠心病的预防和治疗中起着重要的作用。

本文将为冠心病患者提供一份合理的饮食指南，帮助患者更好地控制病情、改善生活质量。

1. 控制总热量摄入冠心病患者应该控制总热量的摄入，以防止肥胖和高血压的发生。

建议患者每天的热量摄入应适量，遵循医生或营养师的指导。

2. 低脂饮食脂肪在冠心病的发展中起着重要的作用，因此冠心病患者应该控制脂肪的摄入量。

建议选择低脂或非脂肪食物，例如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉等。

同时，减少食用含高胆固醇的动物内脏和肥肉。

3. 控制胆固醇摄入胆固醇是导致血管硬化的主要原因之一，冠心病患者应该减少胆固醇的摄入。

建议患者限制食用富含胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、黄油等。

同时，可以选择富含omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、亚麻籽和核桃等。

4. 控制钠盐摄入高盐饮食可能导致高血压，增加冠心病患者的心脏负担。

因此，冠心病患者应该限制钠盐的摄入。

建议患者减少食用加工食品、咸菜和腌制食品，并注意选择低钠盐替代品来调味。

5. 多食用富含纤维的食物富含膳食纤维的食物有助于控制胆固醇和血糖水平，维持肠道健康。

冠心病患者应该多食用全谷物、蔬菜、水果和豆类等富含纤维的食物。

6. 多摄入维生素和矿物质维生素和矿物质对于心脏健康至关重要，冠心病患者应该多摄入富含维生素C、维生素E、镁和钾等的食物。

建议患者多食用新鲜水果、蔬菜、坚果和绿叶蔬菜等。

7. 控制饮酒和咖啡因摄入饮酒和摄入过多的咖啡因都可能对冠心病患者的心脏健康产生负面影响。

建议患者限制饮酒量，并尽量减少摄入含咖啡因的饮料，如咖啡和碳酸饮料等。

8. 规律饮食，避免过饥过饱冠心病患者应该保持规律的饮食时间，避免过度饥饿和过度饱食。

建议患者分多次进食，避免暴饮暴食，帮助消化和吸收。

总结：冠心病患者的饮食指南包括控制总热量摄入、低脂饮食、控制胆固醇摄入、控制钠盐摄入、多食用富含纤维的食物、多摄入维生素和矿物质、控制饮酒和咖啡因摄入以及规律饮食。

冠心病不用慌，几种食物天天吃，不出一个月，疏通冠状动脉冠心病是很常见的心脏病，它主要是由于冠状动脉堵塞而引起的，导致患者心脏供血供氧不足从而出现的心绞痛或心肌梗死等情况，对患者的危害非常大，有可能是在短短的几秒钟就夺去生命。

脂质代谢紊乱是冠心病发病的最重要因素总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平和冠心病的之间存在着密切的关系。

总胆固醇和低密度脂蛋白水平升高，会使得血脂含量异常，导致脂质代谢紊乱。

而脂质代谢出现紊乱，会增加血液的粘稠度，使血栓形成，加速冠状动脉的堵塞。

有数据分析显示，低密度脂蛋白水平每升高1%，患冠心病的危险性将会增加2%-3%。

因此想要调理冠心病，必须要将低密度脂蛋白喝和总胆固醇降下来，恢复血脂正常，恢复冠状动脉通常，恢复心脏正常的供血供氧量。

这几种食物天天吃，不出一个月，血脂正常，冠状动脉通畅饮食对于调节血脂，疏通冠状动脉是很关键的一个环节。

日常饮食方面一定要做到低油、低脂、低盐、低糖，主要以清淡为主，另外也要吃足够量的蔬菜和水果，保证营养均衡。

除了清淡饮食外，冠心病患者平时还可以适当增加能帮助降血脂通血管的饮食，比如下面这几种食物，对于将总胆固醇、低密度脂蛋白有很好的帮助。

1、荞麦：富含的槲皮素、芦丁、烟酸、芸香苷等物质，能有起到降总胆固醇、甘油三酯的作用，调节血脂，防止血管出现堵塞硬化。

2、桑叶：含有桑叶多糖、γ-氨基丁酸、黄酮类化合物等成分，能明显增加血液中的含氧量，扩张血管，防止脂质代谢紊乱导致的血管堵塞。

3、槐米：槐米对于冠状动脉的调理起主要作用的是芦丁成分，除了能降低血脂含量之外，还能降低毛细血管通透性和脆性，恢复血管柔韧通畅。

4、决明子：含有的植物固醇及蒽醌类物质，可抑制血清甘油三酯和胆固醇升高，帮助调节血脂。

5、菊花：含有挥发油类，可起到调节心肌功能，降低低密度脂蛋白、总胆固醇的作用，对高血脂和冠心病都有很好的调理效果。

6、枸杞：含有的枸杞多糖等成分，可调节血管内的脂质含量，降低血脂，养血管。

冠心病患者的饮食指南冠心病是一种常见的心血管疾病，严重影响着人们的健康。

合理的饮食对于冠心病患者的康复和预防起着重要的作用。

本文将为冠心病患者提供一些饮食指南，帮助他们更好地管理饮食，控制病情。

1. 控制总热量摄入量：冠心病患者应该控制总热量的摄入，以维持合适的体重和血脂水平。

应尽量避免高热量和高脂肪的食物，如油炸食品、肥肉等。

合理控制饮食摄入量，尽量少吃零食和高糖饮料。

2. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维是冠心病患者的好朋友。

它有助于降低血脂、血糖和血压，减少体重，改善胃肠功能等。

冠心病患者可以多吃些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。

此外，他们还可以选择添加富含膳食纤维的食品，如燕麦、麦片等。

3. 限制钠盐摄入：过量的钠盐摄入会导致血压升高，增加冠心病患者心脏负担。

因此，冠心病患者应减少食用高盐食物，如加工食品、方便面等。

他们还可以选择使用低钠盐或无钠盐替代传统的食用盐。

4. 增加优质蛋白摄入：优质蛋白对于维持肌肉和心血管健康非常重要。

冠心病患者可以选择摄入一些富含优质蛋白的食物，如鱼、海鲜、低脂乳制品、豆类和坚果等。

他们还可以选择合适的烹调方法，如蒸、煮、烤等，避免过多的油脂。

5. 增加抗氧化物摄入：抗氧化物有助于减轻冠心病患者的氧化应激反应，减缓病情恶化的过程。

冠心病患者可以多食用些含有抗氧化物的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

此外，他们还可以选择摄入一些富含维生素C、E、β-胡萝卜素等的食物，如柑橘类水果、胡萝卜、西红柿等。

6. 规律饮食，避免过饥过饱：冠心病患者应该养成规律饮食的习惯，避免过饥过饱。

过饥会导致疾病加重，而过饱则会增加心脏负担。

他们可以选择分几餐进食，控制每餐的摄入量，保持血糖和血脂的平稳。

7. 饮食结构均衡：冠心病患者的饮食应该结构均衡，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等的摄入。

他们可以选择低脂、低胆固醇的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、蔬菜等。

此外，他们还可以注意控制饮食中的胆固醇摄入量，减少对血脂的不良影响。

冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病（Coronary Artery Atherosclerosis）是一种常见的心血管疾病，其发生主要是由于冠状动脉内形成动脉粥样硬化斑块，导致冠状动脉腔狭窄，进而导致心肌缺血甚至心肌梗死。

该病病因复杂，发病机制尚未完全明确。

本文将对该病的病因、发病机制、临床表现、诊断及治疗等方面进行综述。

一、病因冠状动脉粥样硬化性心脏病的主要病因包括以下几方面：1. 高血压：长期高血压易导致动脉壁的损伤，进而导致斑块形成。

2. 血脂异常：高胆固醇、高甘油三酯等血脂异常可使动脉壁内的脂质物质渗入，最终形成斑块。

3. 吸烟：烟草中的尼古丁可导致冠状动脉血管痉挛和内皮功能损伤，进而加速动脉粥样硬化的形成。

4. 糖尿病：糖尿病患者易出现血管损伤，高血糖可引起血小板聚集和纤维蛋白形成，造成斑块。

5. 高脂饮食：长期高脂饮食会导致血脂升高，增加动脉粥样硬化风险。

二、发病机制冠状动脉粥样硬化的发生发展主要包括以下几个阶段：1. 损伤反应阶段：血管内膜受到损伤后，血小板和凝血因子聚集于损伤部位，形成血栓。

2. 脂质沉积阶段：脂质在血管内膜下层沉积，形成富含胆固醇的脂质斑块。

3. 斑块组织化阶段：斑块内的细胞开始增殖，一些细胞分化成平滑肌细胞和胶原细胞，使斑块中心逐渐变为纤维组织。

4. 斑块稳定与破裂阶段：斑块中的纤维帽不稳定，易破裂，血小板和纤维蛋白聚集于破裂处形成血栓，导致冠状动脉腔狭窄。

三、临床表现冠状动脉粥样硬化性心脏病的临床表现多样，常见症状包括：1. 胸闷、胸痛：心肌缺血导致胸部不适感，可表现为胸闷、胸痛。

2. 呼吸困难：心肌功能减退导致心脏泵血不足，引起呼吸困难。

3. 心律失常：心肌缺血导致心肌兴奋性增高，易出现心律失常。

4. 突发性心绞痛：冠状动脉腔狭窄或血栓形成导致心肌缺血加重，出现剧烈而持续的心绞痛。

四、诊断冠状动脉粥样硬化性心脏病的诊断主要依靠以下几个方面：1. 临床症状：根据患者的症状进行初步判断。

内科治疗冠状动脉粥样硬化的有效手段冠状动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，严重的病例可能导致心肌梗死和中风等严重后果。

因此，对冠状动脉粥样硬化进行及时有效的内科治疗非常重要。

本文将介绍一些内科治疗冠状动脉粥样硬化的有效手段。

一、改善生活方式改变不良生活习惯是预防和治疗冠状动脉粥样硬化的基础。

以下是一些改善生活方式的有效手段：1.健康饮食：推荐采用低盐、低脂、高纤维的饮食模式。

增加蔬菜水果、全谷物和坚果的摄入，减少红肉和加工食品的摄入。

2.合理运动：适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可促进血液循环，增强心肌功能，减轻体重和脂肪含量。

3.戒烟限酒：尼古丁和酒精是冠状动脉粥样硬化的主要危险因素之一。

戒烟和限制酒精摄入可以显著降低罹患冠状动脉粥样硬化和心血管事件的风险。

二、药物治疗药物治疗是冠状动脉粥样硬化的重要手段之一。

以下是一些常用的药物治疗方法：1.抗血小板药物：如阿司匹林等，可抑制血小板聚集，减少血栓形成的风险。

2.降脂药物：如他汀类药物，常用于降低胆固醇和甘油三酯的水平，减少动脉壁斑块的形成。

3.降压药物：如ACEI、ARB等，可降低血压，减轻心脏负担，预防冠状动脉粥样硬化进展。

三、介入治疗对于冠状动脉粥样硬化严重的患者，内科治疗可能无法达到预期效果。

此时，介入治疗成为一种有效手段。

1.冠脉扩张术：通过导管插入冠状动脉，使用导丝和支架等工具进行介入治疗，扩张狭窄的冠状动脉，改善血液流通。

2.冠脉旁路移植术：适用于多支病变或无法进行扩张术的患者。

通过植入体内的移植物，建立冠状动脉旁路，重建血液供应通路。

四、药物支持治疗一些严重冠脉病变的患者可能需要进行药物支持治疗，以维持心肌功能和稳定血液循环。

1.硝酸酯类药物：可通过扩张冠状动脉，减少心肌缺血。

2.β受体阻滞剂：可减慢心率、降低血压，降低心脏负荷。

3.钙离子拮抗剂：通过抑制钙离子通道，减轻冠状动脉平滑肌收缩，增加冠脉血流。

总结起来，内科治疗对于冠状动脉粥样硬化至关重要。

冠心病患者的饮食养生建议患有冠心病的人需要特别关注自身的饮食习惯，因为合理的饮食可以帮助控制冠心病的进展，并提供所需的营养物质。

本文将介绍冠心病患者应遵循的饮食养生建议，帮助他们保持良好的健康状态。

一、低盐饮食盐分是导致高血压和水肿加重的元凶之一，对冠心病患者来说更加重要。

为了降低盐分摄入量，尽量避免食用含高盐量的加工食品，例如腌制品、罐头和快餐等。

取而代之的是多吃新鲜水果、蔬菜和整粒谷物，这些食物富含维生素、矿物质和纤维素，有助于保持血压稳定。

二、控制胆固醇摄入胆固醇是冠心病发作时形成斑块（动脉壁内含堵结）主要来源之一。

为了降低胆固醇，应该限制高胆固醇的食物摄入，如红肉、蛋黄和奶油等。

相反，选择富含ω-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和种子，有助于改善血液循环及心脏健康。

三、增加纤维摄入量高纤维饮食对冠心病患者来说非常重要。

这是因为纤维可以帮助降低胆固醇水平，并保持肠道健康。

建议摄入足够的水果、蔬菜、全谷类和豆类等富含纤维素的食物。

此外，在选择谷类产品时，请确保选择全谷而不是经过加工精炼的谷类。

四、控制甜食消费冠心病患者应尽量避免过多摄入含糖高的食品和饮料。

研究表明，过多的糖摄入会导致肥胖和代谢紊乱，并增加心脏病发作的风险。

替代方法包括选择天然甜味健康零卡路里的食物，例如水果、蔬菜和低脂乳制品。

五、均衡摄入营养冠心病患者应该保持均衡的饮食，确保摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂。

建议在膳食中包括各种色彩明亮的水果和蔬菜，例如绿叶蔬菜、胡萝卜和浆果。

此外，选择富含优质蛋白质的食物，如鱼类、豆类和低脂家禽等，以促进修复和再生。

六、控制饮酒适量的饮酒可以对心血管健康有益，但是过量饮酒会对冠心病患者造成损害。

多数医生建议男性每日最多摄入两个标准饮品单位（SDU），女性每日最多一个SDU。

大于这个数量可能会增加高血压、肝病和其他健康问题的风险。

七、定期进食小份定期小份而频繁地进食有助于控制体重、血压及胰岛素水平。