第二部分____心理健康教育概论___习题

心理健康教育概论试题
1. 什么是心理健康教育？
2. 心理健康教育的目的是什么？
3. 列举心理健康教育的四个原则。

4. 心理健康教育的内容包括哪些方面？
5. 请简要解释心理健康教育对个人和社会的重要性。

6. 举例说明心理健康教育在校园中的应用。

7. 心理健康教育的评估方法有哪些？
8. 心理健康教育在不同人群中的实施策略有哪些差异？
9. 心理健康教育中需要考虑的文化因素有哪些？
10. 怎样培养个人的心理健康素养？
11. 请阐述在心理健康教育中应用的一种有效的心理干预方法。

12. 心理健康教育在预防心理问题和创伤后应激障碍中的作用
是什么？
13. 心理健康教育的实施需要怎样的专业人员支持？
14. 列举心理健康教育资源的渠道。

15. 请简要总结心理健康教育的重点原则和策略。

心理健康网课测试题集第一单元心理健康概论多选题1.积极心理学的主要内容包括: (得分:0.5分)A积极的情绪体验B积极的人格C积极的社会组织D积极的生活我的答案: A,B,C2.判断心理健康的直观标准包括: (得分:0.5分)A体验的标准B适应的标准C运动的标准我的答案: A,B,D3.第三届国际心理卫生大会提出的心理健康的标志是:(得分:0.5分) A身体、智力、情绪十分协调B适应环境，人际关系中还能彼此谦让C无心理疾病D在工作和职业中,能发挥自己的能力我的答案: A,B,D判断题1.积极心理学是一-门追求快乐的理论。

(0.5分)(得分:0.5分)正确错误我的答案: no2.心理健康与不健康之间有一个经纬分明的差异。

(0.5分)(得分:0.5分)正确错误我的答案: no3.乐观型解释风格的人倾向于认为失败、挫折时内部原因所导致的，是难以避免的，而成功是偶然的。

(0.5分)(得分:0.5分)正确错误我的答案: no4.强迫症、恐惧症等神经症性心理问题通过接受心理咨询即可康复。

(0.5分)(得分:0.5分)正确错误我的答案: no题目解析:本题涉及两个知识点，-是心理咨询与心理治疗的区分，二是神经症性的问题严重时也需要接受正规的药物治疗5.心理健康是-个过程而不是结果。

(0.5分)(得分:0.5分)正确错误我的答案: yes6.心理咨询就是让人变得快乐。

(0.5分)(得分:0.5分)正确错误我的答案: no7.心理健康并不只是强调“没病”,更强调个体自身潜能的发挥。

(0.5分)(得分:0.5分)正确错误我的答案: yes第二单元探索人际单选题1.我们会喜欢那些喜欢我们的人，这句话符合人际交往原则中的哪一个?A互动性原则B交换性原则C自我价值保护原则D相互性原则我的答案:D2.以下符合人际交往中的交换原则的是(得分:0.5分)A勿以善小而不为,勿以恶小而为之B来而不往非礼也C工欲善其事必先利其器D鱼和熊掌不可兼得我的答案: B3.我接近并与之交往最多的人往往最可能成为我们的朋友和恋人。

国家开放大学心理健康教育概论形考1——3答案第一篇：国家开放大学心理健康教育概论形考1——3答案国家开放大学心理健康教育概论形考1——3答案形考一1.两种常见的影响决策的效应是（框架效应）和损失规避2.心理学是研究心理现象的科学，是揭示（心理活动规律）的科学3.德国心理学家艾宾浩斯提出著名的（遗忘曲线）4.睡眠周期的第五个阶段称之为（快速眼动睡眠）阶段5.影响能力的因素有很多，（遗传）与环境共同作用影响能力6.自我具有（社会性），文化的不同导致了自我意识的差异7.构造心理学派的创始人是德国心理学家（冯特）8.思维的构成成分包括（表象）和概念9.常用的人格测评有一下几种类型：测验法、投射法和（情境测验）10.动机是激发和维持有机体的行动，并将使行动导向某一目标的（心理倾向或内部驱力）形考二1.心理学分为两大领域，下列属于基础理论领域的是（普通心理学）2.韦伯定律说明了（差别感觉阀限）与原刺激量之间近似为恒定的正比关系3.思维的高度发展与（语言）的高度发展有密切关系4.德国心理学家杜克设计的墙壁蜡烛试验表明了（功能固着）.对问题解决的影响5.智力的三元理论包括三个部分，为（成分、情境和经验）6.亲和动机是指（个体愿意归属于某一团体，喜欢与人交往）7.单纯的熟悉也能增加人们对特定对象的喜欢，称之为（曝光效应）8.下面的亲社会行为中属于助人行为的是（公交车上主动为老人让座）9.正是由于（应激）的存在，人们的身体才开始处于活动状态，能够面对各种挑战。

10.马斯洛根据需要层次的不同，将动机分为（匮乏动机与成长动机）11.按照能力的倾向性，可以将能力划分为（一般能力和特殊能力）12.能力结构的二因素说是由（斯皮尔曼）提出的13.“舌尖现象”发生在记忆的哪一个过程中？（提取）14.从青春期到成年时自我意识走向成熟，形成心理自我的阶段，这段时期又称为（主观化时期）15.行为主义学习理论中经典性条件作用的代表人物是（巴甫洛夫）16.下列哪一个是心理学的第一个学派（构造心理学）17.情绪在各个维度上的变化具有（两极性），说明情绪在每个维度上都存在两种对立状态.18.下列哪一项不属于意识的各种状态（失眠）19.黑猩猩接竹竿试验属于（格式塔的学习理论—顿悟说）20.决策者们为了统一意见往往会做出强制性的最终决定，决议形成，群体中的每个人都要执行，甚至不允许提出任何怀疑。

“心理健康教育概论”第二次形考作业第1题单选题(2分)（）是一种压力下复原和成长的心理机制a意志力b心理调节c 心理韧性d自我修复您的答案：c参考答案：c第2题单选题(2分)（）是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉a学习动机b学习成就c学习兴趣d学业韧性您的答案：d参考答案：d第3题单选题(2分后)人的大脑、神经系统和肌肉组织就是一套高度繁杂的自动追赶目标的机制，该观点特指人的（）a自我催眠术机制b心身可视化影响机制c目标导航系统机制d压力调节机制您的答案：c参考答案：c第4题单选题(2分)面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（）a改变自己b改变性格c更换工作d改变工作方式您的答案：a参考答案：a第5题单选题(2分后)以下关于在职业倦怠的观点，错误的就是（）a无法胜任工作就是导致职业倦怠的关键原因b引发职业倦怠的因素主要就是个人原因c工作不是生活的全部，要学会一张一弛，放松自我d营造温馨和谐的家庭氛围，有助于调节工作中带来的倦怠感您的答案：b参考答案：b第6题单选题(2分)在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等，这都将引起很大的心理压力。

这种压力源是（）a生活压力b学习压力c社会压力d工作压力您的答案：d参考答案：d第7题单选题(2分后)情绪状态中的（），提供更多了对情绪展开客观测量的条件。

a 心境b机体变化c心智活动d生理反应以及生理机制您的答案：b参考答案：b第8题单选题(2分后)心理过程包含（）。

a重新认识过程、情感过程、犯罪行为过程b无意识过程、情感过程、犯罪行为过程c感觉过程、无意识过程、意志过程d重新认识过程、情感过程、意志过程您的答案：d参考答案：d第9题单选题(2分)下面关于健康的回答哪个是正确的（）。

a健康就是身体没有疾病b身心健康就是生理上篦齿，心理上亦正常c健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好d身心健康不仅就是没疾病，而且包含躯体身心健康、心理健康、社会适应环境较好您的答案：d参考答案：d第10题单选题(2分)（）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。

心理健康教育概论习题2心理咨询与辅导考试必看（最方便的夹带）单选一1．心理咨询关注的是来访者行为方面的问题。

2．心理咨询处理的是来访者心理矛盾。

3．心理咨询服务的对象是需要帮助的正常人。

4．下列对心理咨询中所谓的“正常人”理解有误的是心理咨询只能处理正常的生活困扰，对异常心理没有帮助。

5．心理咨询谈话中所谓的“个人化”是指来访者的谈话要围绕个人体验6．心理咨询谈话中所谓的“深入化”是指来访者应深入挖掘内在的心理冲突7．对心理咨询谈话中所谓的“过程化”理解有误的是个人化就是一个将个人感受泛化到群体的过程8．以下对心理咨询理解正确的是为了解决心理问题，来访者必须面对自己不愿面对的痛苦9．下列哪一项能够较深入地体现咨询的目的和来访者探讨问题背后的原因l 0．与心理治疗有关的历史发展线索是精神分析学派11．卞列对心理咨询和治疗的助人关系理解有误的是对助人关系的基本内涵不存在学派间的区别l 2．下列对心理咨询和治疗的助人性质和目标理解有误的是总体目标都是解决当事人的现实生活中的问题1 3．心理咨询和治疗在服务对象上的区别主要是心理咨询针对的是发展性问题，心理治疗针对的是障碍性问题1 4．心理咨询与辅导的主要任务是治疗性任务和发展性任务15．下列咨询师与来访者的关系中哪一个最适合咨询关系陌生人16．下列哪种现象符合咨询关系的道德性咨询关系接受后，咨询师和来访者互不往来17．来访者通过咨询发生了改变，下列对这种改变表述正确的是来访者是这些改变的主角18．下列对来访者的决定权表述错误的是访者有权决定是否接受咨询但不能选择咨询技术19．我国心理咨询与辅导的发展与下列哪项联系最密切学校咨询20．我国现代意义上的心理咨询的形成与发展主要的影响者是西方心理咨询的发展二1．精神分析疗法的创始人是弗洛伊德2．精神分析理论中影响人格形成的第一个阶段是口唇期3．精神分析理论中恋父情结出现的阶段是性器期4．精神分析理论中强调人格社会化的时期是潜伏期5．孩子爬到高处害怕跌落的焦虑属于现实性焦虑6．否定的防御机制属于防御机制中的哪种类型自恋性防御机制7．不符合阿德勒疗法理念的是咨询目标是释放来访者的被压抑的罪恶感8．不符合以人为中心疗法的人性观是人只有在文化的引导下才能成长9．以人为中心疗法所强调的咨询技术是建立关系10．弱化咨询策略与技巧，强调咨询师个人的作用处于首位的学派是以人为中心疗法1 1．完形疗法强调的咨询过程的焦点是来访者现在的情况与经验12．对完形疗法中的“未完成事件”的理解正确的是指未表达出来的情感13．对完形疗法中的“逃避”的理解错误的是人们体验了不愉快情境而从引发了逃避行为14．下列不属于基于经典制约原则的咨询技术的是代币制15．下列对行为疗法的理解有误的是强调来访者的主体地位16．理性情绪疗法中的情绪困扰均为非理性信念所致17．在具体咨询过程中，理性情绪疗法的咨询师常用的方法是咨询师充当有力的说服者，坚持来访者以实际行动参与其不敢做的事l 8．现实疗法认为人的五种基本需求是生存、爱与归属，权力、自由、享乐19．现实疗法认为的负责任的行为体现为正当、责任和现实20．家庭治疗中所指的三角关系是由母亲、父亲和孩子构成的三角关系21．下列不符合叙事心理咨询中后现代的现实观的是真理是对个体而言是绝对的三1．广义的咨询目标是某一流派的咨询师所持的，适用于其所有来访者的目标2．狭义的咨询目标是某个来访者特有的目标3．心理咨询的外部目标是咨询专业组织设定的咨询目标4．心理咨询的内部目标是咨询师个人所持有的咨询目标5．有谁来设定咨询目标来访者6．对价值干预解释正确的是引导来访者把自我探索集中在个人选择与个人的需要之间的关系上四1．咨询关系中的客观性强调咨询师不因个人经验而影响对来访者问题的判断2．下列对咨询关系中的主观性理解有误的是咨询师对来访者问题的判断因个人经验而不同3．下列对咨询关系中的依附性与独立性理解正确的是依附性为来访者提供了重新获得成长的环境4．来访者对咨询师的初级认同的层次是来访者认同咨询师的专业角色和专业能力3 5．下列不属于咨询关系的维持与发展阶段的任务的是咨询师对来访者适应咨询状况的评估6．咨询师努力协助来访者探索问题原因属于咨询关系发展的帮助改变阶段7．下列对共情的含义理解正确的是咨询师设身处地体验来访者的内心世界8．下列哪项的共情水平最低咨询师重复来访者的谈话9．下列违背积极关注的技巧的是强调来访者对事件的意义的概括10．下列不符合真诚的含义是咨询师要真实地掌握咨询理论和技术11．不符合具体化的意义的是促进来访者自我开放12．即时化强调的是此时此地的情况13．对阻抗的描述错误的是多数阻抗是有意识的14．对抗心理咨询的来访者通常的心态是为了证明自我的与众不同15．应对阻抗的基本原则是所有的不合作行为不一定都是阻抗16．不属于有效的应对阻抗的方法的是咨询师可以终止咨询关系17．正向移情的含义是来访者对咨询师是积极的、接受的18．咨询师如何处理移情咨询师应将移情看作正常现象19．反移情的含义是咨询师对来访者产生的不适当情感20．反移情对咨询关系的不良影响是反移情可能造成咨询师的枯竭五1．下列不符合心理咨询会谈的特点的是双向互惠性2.会谈收集的信息可以分为认知性信息和情感性信息3.下列对会谈收集资料的性质描述错误的是收集资料的重点是认知信息4.会谈互动中的内容维度说明的问题是情感性信息比认知性信息的互动层次更深5.会谈中下列时间维度互动最深的是现在状态的信息6.下列对选择性知觉解释正确的是人们倾向于知觉并记住符合自己需要的信息7.在建立和发展咨询关系之后，应该衔接的程序是收集适当的和必需的信息形成诊断8对封闭式提问的作用理解有误的是纠正来访者的错误观念9.下列属于封闭式提问的是你现在感觉紧张吗10.下列对鼓励技术理解有误的是鼓励可以是肯定式的，也可以是否定式的11.澄清技术在下列哪种情况下使用当咨询师需要对来访者的谈话含义进一步确认时12.对解释的理解有误的是属于倾听反映的类型13.在给来访者提供信息的同时，还要与来访者讨论获得信息的途径和方法14.应用面质技术时，不常涉及的内容是来访者的实际表现与咨询师的预期疗效之间的差异。

《心理健康教育概论》 05615复习材料第一章心理健康及其标准第一节现代健康理念论 P2一、现代健康理念的基本特征:P61、是一种全人的健康理念2、是一种动态的健康理念3、是一种谱系的健康理念4、是一种促进的健康理念二、现代健康的基本理念可以概括为:基于健康动态与谱系的现实性,以促进的方式,达成全人健康。

第二节心理健康论 P11一、心理健康与现代心理卫生运动心理健康与心理卫生之间的关系 :是目的与手段之间的关系,即心理卫生的目的在于维护、增进人们的心理健康。

(一现代心理卫生运动的兴起一般认为,现代心理卫生运动的先驱是法国精神科医生皮内尔。

对现代心理卫生运动兴起作出直接贡献的是美国保险系统职员比尔斯。

1880年 3月他根据自己亲身的感受和体会用生动的文笔写成《自觉之心》一书。

1936年,中国心理卫生协会在南京宣告成立。

(二现代心理卫生运动的发展 P12第一阶段 :从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防 . (20世纪 20到二战结束1930年 5月 , 第一届国际心理卫生大会在美国华盛顿市召开 ,53个国家的 3042位代表参加了这次会议 , 并选举产生了国际心理卫生委员会 , 美国著名精神病学家威廉华任会长 , 比尔斯任秘书长。

这一阶段的心理卫生工作的重点是:致力于精神病院的给养改革以及建立广泛的精神病社会保障体系,以使精神病患者受到社会公正处置,并减少精神疾病的发生率。

第二阶段 :从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响 . (二战后 --20世纪 60年代末1948年在英国伦敦召开的第三届国际心理卫生大会上 , 发表了题为《心理健康与世界公民》的纲领性文件 . 在此次会议上还成立了新的国际心理卫生组织——世界心理健康联合会 (WFMH.1949年 , 世界卫生组织 (WHO总部建立了心理卫生处 . 这些组织的建立与纲领的颁布与实施,标志着心理卫生运动已经成为世界性的潮流。

1961年,世界心理健康联合会明确提出心理卫生今后的工作任务是:在生物学、医学、社会学及教育学等各个领域,使居民的心理健康水平得到全面提高。

第一章测试1.下列哪些行为属于心理健康的范围（）。

A:为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪B:能极力满足个人的需要C:对自己有过高的评价D:有充分的自我安全感答案:D2.以下属于世界卫生组织{WH0}提出的心理健康标准的是（）。

A:对未来有明确的生活目标B:有充分的安全感C:自我客观化D:智力正常答案:A3.日前研究者确定心理健康标准的依据主要有（）。

A:主观经验标准B:社会规范标准C:心理成熟标准D:统计学标准答案:ABCD4.心理健康教育主要通过（）三个途径实现。

A:心理健康教学活动B:心理治疗C:心理咨询D:思想政治教育答案:ABC5.世界卫生组织把健康定义为:“不仅仅是身体不虚弱和没有疾病，还包括生理、心理和社会方面的完美状况。

”（）A:对B:错答案:A第二章测试1.心理健康测验最常用的量表是（）。

A:神经心理学测验B:主题统觉测验C:症状自评量表(SCL- -90)D:卡特尔16种人格因素问卷我的答案:答案:C2.下列有关心理测验性质的描述哪项是正确的（）A:心理测验可以直接反映心理品质的量B:心理测验分数是绝对客观的，没有主观因素参与C:心理测验分数是心理品质的相对估计D:如果两个人的测验分数相等，那么他们的心理品质也完全相同答案:C3.心理档案的内容包括（）。

A:行为表现B:学业成绩C:心理素质D:背景资料包括家庭背景和学生本人的概况答案:ABCD4.心理训练的目的包括（）。

A:促进心理成长B:纠正心理缺陷C:挖掘心理潜能D:排除心理障碍答案:ABCD5.心理档案建立的原则包括：客观性原则和适用性原则。

（）A:错B:对答案:B第三章测试1.在人际关系的三种成分中,最主要的是（）。

A:认知成分B:行为成分C:情感成分D:意志成分答案:C2.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到接纳，其想要满足的人际需要是（）。

A:包容的人际需要B:控制的人际需要C:利用的人际需要D:情感的人际需要答案:A3.下列哪一项是在克莱顿的智慧三个维度之一（）。

2023秋期版］国开河南电大专科《心理健康教育概论》无纸化考试(作业练习1-3)试题及答案说明：资料整理于2023年11月；适用于国开河南电大2023秋期国开平台无纸化考试；2023秋期考试截止时间为2024年1月7日。

作业练习1试题及答案备注：每套试题的试题顺序及备选答案的选项次序有可能是随机变化的，所以考试时要根据所给答案ABCD选择对应的正确选项。

1.弗洛伊德关于意识的理论包括()。

A.意识B.前意识C.潜意识D.梦［答案］ABC2.关于心理咨询的专业性下列表述正确的是()。

A.实现来访者的成长B.具有理论基础C.把握心理规律D.是一种特殊的关系［答案］BC3.缓解考试焦虑的常用策略有（）。

A.认知调整B.情绪表达C.注意选择D.生理调节［答案］ABCD4.下列哪些称谓不能指称专职从事心理健康教育的人员（）。

A.心理咨询师B.心理治疗师C.心理医师D.心理健康教育工作者［答案］ABC5,愤怒是指个体受刺激后异常激动的情绪状态。

下面关于愤怒的表达哪些是对的（）。

A.愤怒是深思熟虑后产生的情绪；B.愤怒是本能的，具有原始性的情绪。

C.愤怒是急速而又轻率的情绪；D.愤怒是受到威胁后的反应。

［答案］BCD6.心理学的任务有（）。

A.探明心理结构B.阐述心理机能C.描述心理事件D.揭示心理规律［答案］ABCD7.下列属于学习的联结-认知理论的是()。

A.托尔曼认知目的说8.班杜拉的观察学习理论C.人本主义学习理论D.布鲁纳的学习理论［答案］AB8.5W分析法主要依托归零思考的模式，用自问自答的方式回答涉及自我、()、能力、()、和()等5个方面的问题。

A.计划B.目标C.经验D.条件［答案］ABD8•心理卫生又称精神卫生，是相对于生理卫生而言的。

它的基本含义是()。

A.指一门学科或理论体系8.指一项专业服务工作C.指人的身心健康状态D.专指人的心理健康状态［答案］ABD9,心理健康教育是学校智育的基础，智育和心理健康教育的结合主要体现在课外活动中。

《心理健康教育概论》各章练习题第一章练习题一、判断题（只判断对错，不解释理由。

正确的在题后括号里打“√”，错误的打“×”）1、健康不仅是人们最珍惜的生活需要，而且是人类创造物质文明和精神文明的社会发展基础。

（√）2、身体健康就是真正的健康。

（×）3、健康是指没有疾病和虚弱现象。

（×）4、一般而言，有心理障碍者必然偏离社会规范，但偏离社会规范者未必都有心理问题。

（√）5、根据统计学的正态分布曲线，可认为处于总体平均标准范围内者为心理正常，偏离这一范围者就是异常。

（√）6、由于心理健康的人喜欢别人、接受别人，所以他在别人中间也总是受欢迎的。

（√）7、健康是人类赖以生存和发展的基本条件之一，也是旺盛生命力的重要标志。

（√）8、只有当一个人身体、心理都处在一种良好状态时，才是真正的健康。

（×）9、心理健康标准的制订和确定，必须通过大规模人群的调查。

（√）10、对心理健康与否的判别受到社会环境、文化风俗、宗教信仰、意识形态、民族特点等的影响。

（√）二、单项选择题（每小题在4个备选答案中只能选择1个）1、标志一个民族的良好素质和社会发展水平的重要元素之一是个体乃至大众的（ C ）A.心理状况B.智力状况C.健康状况D.工作状况2、维护和增进人的心理健康是心理卫生的最终目的，心理卫生是达到心理健康的（ B ）A.目标B.手段C.方法D.依据3、正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本的（ B）A.生理条件B.心理条件C.家庭条件D.社会条件4、自我意识正确是个体心理健康的（ D ）A.唯一标准B.客观标准C.先决条件D.核心标准5、心理健康的人能享受学习、工作和休闲给自己带来的不同的满足，他们能过一种（ C ）A.紧张的生活B.平淡的生活C.平衡的生活D.快乐的生活6、世界卫生组织的简称是（ A ）A. WHOB. WHSC. WHYD. WHJ7、心理健康是相对的，制定绝对的心理健康标准（ A ）A.很难B.很容易C.比较困难D.比较容易8、下列表述哪一项不符合第三届国际心理卫生大会提出的心理健康的标准（ C ）Ａ身体、智力、情绪十分协调Ｂ适应环境，人际关系中能彼此谦让Ｃ有痛苦感，心理常常感到难受Ｄ在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活9、下列表述哪一项不属于健康的人际关系应具备的特点（ D ）A.了解他人，理解他人B.乐于接受他人，也愿意被他人接受C.在别人中间总是受欢迎的D.与家人的关系时好时坏10、下列四项哪一项不属于制定心理健康标准的依据（ B ）A.统计常模B.（社会）道德规范C.生活适应D.临床诊断三、多项选择题（选错一项不给分，漏选酌情给分)1、对心理健康理解有误的是（ABC）A.心理健康就是没有精神疾病B.心理健康就是心情愉快C.心理健康是指一种良好的生理功能状态D.心理健康是指一种良好的心理功能状态2、心理健康标准是下列哪些学科共同关心和研究的重要课题（ABCD）A. 心理学B.医学C.精神病学D.法学3、以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准的具体依据是（ABCD）A.个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感B.个体是否表现出与生活环境及需要相一致的言语C.个体是否表现出与生活环境及需要相一致的思维D.个体是否表现出与生活环境及需要相一致的行为4、作为心理健康教育要素的的关系协调可以具体细分为( ABCD)A.人—己关系B.人—人关系C.人—事关系D.人—物关系5、情绪乐观向上是指情绪的产生是由适当的原因所引起，情绪的持续时间是随着主客观情况的变化而变化，情绪活动的主流是（ABD）A. 愉悦的B. 欢快的C.激动的D.稳定的6、心理卫生又称精神卫生，是相对于生理卫生而言的。

一、心理健康的概念与标准1、健康的涵义：健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全按好的状态。

2、心理健康的涵义：是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。

3、制定心理健康标准的依据：（1）统计常模（2）社会规范（3）生活适应（4）临床诊断（5）主观经验4、西方关于心理健康标准的代表性观点：5、我国关于心理健康标准的代表性观点：6、心理健康的标准：（1）智力水平正常（2）自我意识正确（3）人际关系和谐（4）生活平衡积极（5）社会适应良好（6）情绪乐观向上（7）人格统一完善（8）心理特点符合年龄特征二、心理健康教育的实质与目标：识记：1、心理健康教育的基本涵义：是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

2、心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

心理健康教育要培养身心健康、具有创新精神好实践能力的高素质人才。

3、心理健康的具体目标：使学生不断正确认识自我，増强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理素质，提高心理健康水平。

4、教育性原则的涵义：是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观。

5、全体性原则的涵义：是指心理健康教育要面向所有学生，全体学生都是心理健康教育的对象和参与者，学校的一切教育特别是心理健康教育的设施、计划、组织活动，都要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。