普通心理学 情绪情感

《普通心理学》：情绪和情感的区别与联系一、情绪和情感的区别我们一直将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。

首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。

婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。

因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。

其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。

情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。

所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。

情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。

因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。

最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。

人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。

情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。

二、情绪和情感的联系情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。

因此，人们时常把情绪和情感通用。

一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。

当人们干一件工作的时候，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。

由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。

【《。

第11章情绪和情感11.1 复习笔记一、概述（一）情绪和情感1．情绪的定义（1）心理现象的三个组成部分传统心理学把心理现象划分为3个方面，即认识过程、情感过程和意志过程。

认识过程是对客观事物或事件本身属性的加工过程，它们反映着事物、事件本身所具有的感性的或理性的特性。

意志过程是认识活动的能动方面或自觉的调节方面，是认识活动的延伸。

因此，认识活动和意志活动都是以客观事件本身的特性对人起作用的。

（2）情绪的概念情绪与认识不同，情绪是以主体为中介的一种心理活动形式。

主要指主体的愿望、需要、渴求的欲望、追求的目标等倾向。

情绪是个体与环境意义事件之间关系的反映。

（3）情绪的特性客观事件或情境对人的意义可有积极的性质或消极的性质，从而导致情绪与认识不同的第二个特点，即情绪有正性的与负性的或积极的与消极的之分。

凡对人有积极意义的事件引起肯定性情绪，而具有消极作用的事件则引起否定性情绪。

情绪亦可看作个体与环境意义事件之间关系的维持或改变（J.Campos，1990）。

（4）情绪的复杂性情绪的性质决定了它的复杂性。

情绪在构成上有外显行为、内在体验和生理唤醒等多种成分；在品种上有基本情绪与复合情绪；以及具有强烈或淡漠、激烈或恬静、短暂或持久等多种存在形式。

情绪的发生唤醒神经系统各水平和意识各水平的活动。

情绪是一种多成分、多维量、多种类、多水平整合的复合心理过程。

情绪的每一次发生，都兼容生理和心理、本能和习得、自然和社会诸因素的交叠。

2．情绪和情感的概念区分（1）感情感情（affection）是区别于认识活动、并同人的特定需要相联系的感情性反映的统称。

一般包含情绪和情感的综合过程。

因此，无论情绪或情感，指的是同一过程和同一现象。

在不同的场合使用情绪或情感，指的是同一过程、同一现象所侧重的不同方面。

（2）情绪情绪（emotion）代表着感情性反映的过程。

无论在动物或人类，感情性反映的发生都是脑的活动过程，或个体需要的特定反映模式的发生过程。

通过前⾯的学习，我们已经知道认识活动在我们的⽣活和成长中发挥着重要作⽤。

但有时⼈们会发现，伴随认识活动的还有其他⼀些⼼理现象。

⽐如说，当⼈们看⼀场感⼈的电影时，会激动得落泪；回想往事的时候，有时会哑然失笑；遇到违背社会公德的⼈和事，会义愤填膺；经过艰苦的思索，攻克⼀道难题，就会满⼼欢喜。

这种伴随着认识活动产⽣的喜、怒、哀、乐等⼼理现象属于⼈的情绪和情感过程。

什么是情绪和情感呢?我们说，情绪和情感是⼈对客观事物是否符合⾃⾝需要⽽产⽣的态度体验。

情绪和情感同认识活动⼀样，仍然是⼈脑对客观现实的反映，只不过反映的内容和⽅式上有所不同。

认识活动反映的是客观事物本⾝，包括事物的过去、现在和将来，以及它们的外部特征和内在联系。

情绪和情感反映的是⼀种主客体的关系，是作为主体的⼈的需要和客观事物之间的关系。

例如，长期遭受旱灾的地区降了⼀场⼤⾬，这场⾬显然符合⼈们的主观需要，⼈们会对之采取肯定的态度，产⽣满意、愉快等内⼼体验；相反，已经遭受洪涝灾害的地区仍然降⾬不⽌，造成更⼤的损失，降⾬显然违背了⼈们的主观需要，⼈们对之持否定的态度，产⽣不满、愤怒甚⾄憎恶等内⼼体验。

在⽣活中，我们经常说到⼈与⼈之间“雪中送炭”或者“雪上加霜”，指的是某些事物符合或不符合⼈的需要⽽引起不同的情绪和情感体验。

从上⾯的叙述中，我们也看到认识活动和情绪、情感在反映⽅式上的不同，前者以其特有的认知⽅式如形象、表象、概念、符号等反映客观事物，后者是以主观态度体验的⽅式来反映客观对象，并伴随有⾝体的⾏为表现和⽣理变化。

普通心理学名词解释(一)诱因：环境中能引起动机的物体或条件的作用成为诱因。

性格：是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。

性格一词原意指印记、制图、标志。

心境（心情）：是一种比较微弱持久而又具有渲染性的情绪体验状态，通常也叫“心情”。

激情：是一种强烈的、暂短的、爆发式的情绪状态，有明显的外部表现。

注意：注意是人的心理（意识）活动对一定对象的指向和集中。

天才：心理学上把某些能力的完美结合成为天才。

思维：是以人已有的知识为中介，对客观事物的概括的、间接的反映，是认知活动的高级形式。

学习：通过主客观的相互作用，在主体头脑内部积累经验，构建心理结构以积极适应环境的过程，它可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。

记忆：指在头脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。

家庭气氛；是指家庭成员在日常生活的相互关系中所形成的稳定的心理和行为环境。

时尚：人们一时崇尚的样式，它的显著特点就是反传统性。

指向性：所谓指向性，是指每一瞬间意识对一定对象的选择及跟踪。

集中：所谓集中，是指意识对所选择的对象给以贯注和维持。

无意注意：无意注意是无预定的，不需任何意志努力的注意，往往是不由自主地自然的发生的主意，又称不随意注意，是一种初级的被动的主意。

有意注意：有意注意是自觉地、有预定目的的、需要一定意志努力的注意。

也译作随意注意。

注意的广度：注意的广度是指在同一时间内意识能清楚地把握对象的数量，又称注意的范围。

注意的稳定性：注意的稳定性是指注意长时间的保持在某种事物或活动上的能力。

这是注意在时间上的特征，也是注意的持久性。

分心：分心是心理活动离开了当前应该指向和集中的事务，而被无关的事务所吸引的状态。

注意的转移： ~是根据当前任务的要求，有意识的把注意从一个对象转移到另一个对象上的能力。

注意的分配：是指在同时进行两种或几种活动时，把注意指向不同的对象。

感觉：感觉是脑对直接作用于感官的事物的个别属性的反映。

普通心理学第十二章情绪和情感情绪和情感在人类生活中起着重要的作用。

它们影响着我们的情绪状态、行为和决策，对人类社会的发展和个体生活质量有着深远影响。

在普通心理学的第十二章中，我们将探讨情绪和情感的定义、特征、表达形式以及其与认知、生理的关系。

情绪和情感是人类感知和体验世界的主要方式之一。

情绪通常指的是较短暂的、针对特定对象或事件的心理反应，如喜悦、愤怒、悲伤等。

而情感则是更为持久和综合性的心理状态，包含个体对自身、他人和环境的整体评价和情绪体验。

情绪和情感的表达形式多种多样，可以通过面部表情、身体姿势、声音语调、文字表达等方式展现出来。

情绪和情感在认知和生理方面有着密切的联系。

认知心理学认为，情绪和情感与个体对外界刺激的认知和评价密切相关，人们对同一事件的情绪体验可能因个体的认知差异而有所不同。

生理心理学研究发现，情绪和情感的产生和变化与大脑中相关区域的活动有关，如杏仁核、海马体等脑区在情绪调节中发挥着重要作用。

除了情绪和情感对个体心理过程的影响外，它们还对人际关系、工作学习等方面具有重要意义。

正确认识和处理自身情绪和情感，有助于提高个体的情绪稳定性和心理健康水平。

同时，倾听和理解他人的情绪和情感，有助于建立良好的人际关系和促进团队合作。

很多工作学习中的问题，如压力管理、冲突解决等，也与情绪和情感密切相关。

在当代社会，情绪智力被认为是一个重要的能力，许多心理学家和教育家主张应该培养个体的情绪智力，提高情绪管理的能力。

这包括自我认知、情绪认知、情绪表达、情绪管理等方面的能力培养，有助于个体更好地适应社会环境和解决生活中的问题。

综上所述，情绪和情感是人类心理活动的重要组成部分，对个体和社会都具有重要意义。

通过对情绪和情感的研究和认识，可以更好地理解人类行为和心理过程，促进个体的发展和社会的进步。

希望本章内容能够对读者对情绪和情感有更深入的了解，为个体心理健康和社会和谐做出贡献。

情绪和情感情绪和情感概述含义定义情绪：混合的心理现象主观体验外部表现表情面部表情姿态表情语调表情生理唤醒情绪的维度及其两极性情绪的维度的含义情绪所固有的某种特征动力性增力减力激动性激动平静强度强弱紧张性紧张轻松情绪效价积极消极情绪维度的理论三维理论冯特愉快-不愉快激动-平静紧张-松弛施洛伯格愉快-不愉快注意-拒绝激活水平普拉切克相似性两极性强度四维理论伊扎德愉快度紧张度激动度确信度功能适应功能生存、发展、适应环境的手段动机功能赫布唤醒水平和绩效存在倒U型曲线关系组织功能积极的情绪情感对活动起协调和促进作用消极的情绪情感对活动起瓦解和破坏作用信号功能人际交往间的信号关系区别需要层次情绪-人的物质和生理需要相联系的态度体验开心，悲伤ect情感-人的精神或社会需要相联系的态度体验归属感、安全感.ect反应特点情绪-情境性、暂时性、表面性、外显型情感-相对稳定、持久和深刻、更加内隐个体发展情绪-产生较早情感-产生较晚物种发生时间快乐、愤怒、恐惧、厌恶、悲伤、惊讶这六种基本情绪由动物和人所共有情感由人所特有联系情感通过情绪来表达情感制约情绪的外在表现原因：人的需要受社会的制约种类情绪情绪的分类生物进化的角度基本情绪人和动物所共有的、先天的、不学而能的复合情绪基本情绪的不同组合所派生而来的积极、消极情绪状态的分类心境微弱、持久具有弥漫性的情绪状态激情强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态，有明显的生理变化和外部行为表现应激出现意外事件、遇见危险情境时出现的高度紧张的情绪状态塞里适应性综合症动员阶段阻抗阶段衰竭阶段情感道德感根据自己的道德标准来评价一个人的思想、行为时所产生的情感体验美感根据一定审美标准评价事物时所产生的情感体验理智感在智力活动过程中，认识和评价事物时所产生的情感体验表情含义情绪变化时外部表现模式生物性社会性种类面部表情姿态表情身体表情手势表情语调表情感觉反馈情绪的脑中枢机制前额皮层左侧前额皮层趋近系统、积极情绪左近积右侧前额皮层退缩系统、消极情绪右退消杏仁核识别威胁或危险线索海马和前部扣带回海马情绪调节前部扣带回情绪反应网状结构唤醒、情绪产生的必要条件大脑皮层功能的一侧化与情绪积极-左消极-右情绪理论早期的情绪理论詹姆斯-兰格的情绪外周理论情绪是植物性神经系统活动的产物詹姆斯-人因为哭泣而悲伤，因为打斗而愤怒兰格-情绪是对身体生理变化的知觉，直接由生理变化引起坎农-巴德的情绪丘脑理论机体的生理变化不大，而情绪状态有很大差异机体的生理变化缓慢，而情绪变化快机体的某些生理变化可能有药物引起 ，但药物不能造成情绪变化坎农-情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑情绪认知理论阿诺德的评定-兴奋学说沙赫特-辛格的情绪理论拉扎勒斯的认知-评价理论伊扎德的情绪动机-分化理论。