活水的好处

最新源头活水成语解析及典故内地生产的蔬菜源头活水地运往香港，保证了那里市民的日常生活供应。

关于成语源头活水的那些可以摘抄的呢?这里给大家分享一些关于成语源头活水的解析，供大家参考。

一、源头活水解析原比喻读书越多，道理越明。

现也指事物发展的动力和源泉。

宋·朱熹《观书有感》诗：“问渠哪得清如许，谓有源头活水来。

”二、源头活水典故相传，有一年，天气大早，嵩县的大坪岭上滴水皆无，禾苗枯黄，人渴得直喘粗气，再不弄点水来，人就要渴死了。

村里有个小伙子，名叫水娃，长得五大三粗，气力过人。

他想:我就不信咱这岭上挖不出水来。

夜里他召集一群小伙子，在岭共上挖刨起来。

挖呀!刨呀!越挖越硬，地底下的土全是千的，连一点水星也没有，撅头下去只刨一个白茬，一锨铲不了一把土。

这可怎么办呢?水娃想了一个办法，叫姑娘们拿着碗、瓢、勺、盆到伊河去舀水，把舀来的水倒在坑内，接着再往下挖，一夜不中两夜，两夜不中三夜，整整挖了七七四十九夜。

小伙子们累得满头大汗，手上磨出血泡，姑娘们跑得腿肿脚疼。

这天夜里他们实在干不动了，就躺在坑内休息，不知不觉郡呼呼地睡着了。

夜里水娃做了一个梦，他梦见东海龙王来向他求情:不是我不给你们下雨，是玉皇大帝不让我给你们下雨。

这坑下边是龙宫水库，龙宫水库是汇集各方之水的藏水宝地。

你们若是挖透水库，各方之水从这里溢出，玉帝是会怪罪的，那时我龙王就得吃不完兜着走。

水娃说:你身为龙王管着那么多水，却叫俺这岭上早得一滴水也没有，庄稼早干了，人也渴死了，你也不管，却怕玉帝怪罪，我们这些小百姓什么也不怕，不怕玉帝，也不怕你龙王，我们只管往下挖，啥时挖透龙宫水库，我们就不缺水了。

他大呼一声:兄弟姐妹们，起来挖，挖不到龙宫水库誓不罢休!睡在坑内的小伙、姑娘都起来了，挥撅的挥撅，拿锨的拿锨，姑娘们端起盆盆罐罐，干了起来。

龙王一见势头不好，急忙逃回东海去了。

龙王逃回东海，连忙召集四海龙王及各河流的小龙王开会，把大坪人挖水的情况讲了一遍，最后说:干脆，我们也来个瞒上不瞒下。

健康水知识问答1、为什么说水是生命之源？答：生命起源于水，水是人体含量最多的成分。

根据生物学家的研究报告，成年人人体内水分约占人体重的70%。

其中脑脊髓中水占99%、淋巴腺中水占94%、血液中水占70%、肌肉中水占62%、骨骼中水占5%。

当胎儿在母体内孕育的时候，水占体重的90%；当婴儿出生后，水占体重的80%；成人体内的水的比例达到了70%；而到老了以后，水在人体内的比例就降到了50%-60%。

2、水具有哪些生理功能？答：人的一切生命活动都需要水的参与，水是人体最基本的营养物质，也是人体其它营养物质的载体。

水的生理作用主要有：溶解营养物质，传送养分到各个组织；排泄人体新陈代谢产生的废物；保持细胞形态，提高代谢作用；调节体液组织的循环；调节人体体温，保持皮肤湿润与弹性；润滑关节等。

3、人体内的水需要更新吗？多久更新一次？答：每人每天体内有7升到8升的水需要更新，身体中的水一周左右要完全更新一次。

4、人体流失水分的主要器官有哪些？答：肾：成人日均1-1.5升，婴儿500毫升肺：成人日均由肺排出250-350水分肠：成人大便中含75%水分，每天经大便排出水分约100-200毫升皮肤：出汗会排出大量水分，成人每天经皮肤流失的水分约500毫升消化分泌：包括唾液、胃液等，成人每天约消耗8升的水分5、正常情况下，我们每天要饮用多少水？答：正常情况下，每人每天至少要饮用2500毫升~3000毫升的水，才能维持体内水的平衡。

当患某些疾病时，饮水量还要增加。

6、怎么理解“口渴了才喝水”是一种错误的饮水观念？答：人体缺水5%，就会感到口渴；缺水10%，就会产生疾病；缺水20%，就会死亡。

如果有口渴的感觉，说明你的身体已经发生了较严重的脱水现象，“口渴”是身体脱水的一种紧急信号，此时当然应该迅速补水。

但我们不能总是等到“口渴了”才去喝水，平时就应该养成多喝水的习惯，否则长此以往，身体的新陈代谢就无法顺利进行，身体的功能也会逐渐衰退。

苹果的14种惊人功效俗语说“一天一苹果，医生远离我”。

有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。

苹果富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。

苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

吃苹果的11个好处1、降低胆固醇吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。

2、.预防哮喘成年人每周至少吃3个苹果，患哮喘病的几率就会降低30%。

3、降血压苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外。

苹果醋中的醋酸能够降低血管紧张素的水平，从而改善血管状况，降低高血压。

4、预防癌症苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。

苹果中的原花青素能预防结肠癌。

5、保护骨骼苹果中的植物激素和微量元素硼有助于恢复雌激素水平，苹果醋可改善胃酸平衡，有益钙质吸收，进而降低骨质疏松症危险。

6、有效抗击蜂毒苹果醋中的酸性物质对蜂毒具有一定的解毒作用，能够缓解被毒蜂蛰后的瘙痒和疼痛。

苹果醋对水母毒也有解毒作用。

7、保护牙齿苹果中富含单宁酸，这种物质有助于防止牙周病。

吃苹果可增加咀嚼次数，促进牙周血液循环，能够起到固牙洁齿的功效。

8、改善痛经苹果中的植物雌激素有利于平衡雌激素水平，防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。

9、防治痉挛苹果中富含各种维生素和其他元素，而人体缺乏钙、镁、钾及维生素B和维生素C等营养时就会诱发痉挛的发生，而苹果恰巧能为人体提供这些营养素，所以多吃苹果可以防治痉挛。

11.治疗腹泻苹果是所有水果中果胶含量高的，这种纤维素有助于平衡肠道菌群，防治腹泻。

也可以将苹果煮熟，以软化其纤维素，缓解肠道蠕动。

12、防干草热苹果中富含具有抗组胺和抗氧化作用的橡黄素。

橡黄素主要存在于苹果皮中，红苹果中的橡黄素比青苹果更多。

该物质有助于治疗过敏性鼻炎或干草热。

13、遏制打嗝过量饮食、食物油腻或甜食过多，都容易发生打嗝。

河水灌溉好处多汾河灌区地处我国北方,开春后一般风多、雨少，随着气温逐渐回升，土壤开始解冻,水分大量蒸发，容易形成春旱。

春灌对越冬作物返青起身，以及对春播作物的播种底墒、出苗和前期生长水分供应等非常重要。

汾河灌区是河井双灌区，既可以引用河水灌溉，也可以抽取机井地下水进行灌溉。

那么，河水和井水两种灌溉水源究竟是采用哪种水源灌溉比较好呢？山西省汾河灌溉管理局中心试验站在总结汾河灌区农民多年的灌溉经验，结合春玉米河水灌溉和井水灌溉效果对比试验，认为选用河水灌溉比较好，其好处在于以下几个方面。

一是河水灌溉更利于作物生长。

河水俗称“阳水”，是经过长时太阳照射后的水库水，并经过河流流动的“活水”。

井水是不见阳光的“阴水”，河水灌溉水温和农作物根系温度相近。

井水普遍水温较低，井水灌溉不利于作物生长。

二是河水灌溉抗旱、水分持续时间长。

相比较于井水灌溉，河水灌溉后的土壤表层不易产生板结，土壤水分不易散发，水分在土壤中保持更长久，抗旱期距长。

三是补充地下水、涵养地下水源。

河水灌溉能够有效地补充地下水，减少了地下水开采，涵养地下水源。

一般来说，每增加河灌面积一亩可减少地下水开采约120方，因此，河水灌溉可以减少地下水开采，减少地下水位下降，能够减少和避免地下水位下降带来的一系列危害，并实现水资源的优化配置。

四是压盐洗碱、改良土壤。

河水矿化度低，含盐量少，水质比井水水质相对要好很多。

在汾河三坝灌区等土壤盐碱化地区，河水灌溉除了有农田灌溉的作用，还能起到压盐洗碱，淋洗土壤盐分，达到改良土壤的作用。

五是节水增产，水分利用效率高。

汾河灌区素有“一水定乾坤”的灌溉习惯，其科学性在试验站2010年12月到2011年9月进行的“汾河灌区春玉米不同灌溉模式节水增产效果试验”中得到了证实。

在当年的试验中，对汾河灌区春玉米河水春灌一水和井水灌溉二水（春、夏各一水）的灌溉效果进行了对比试验，试验结果为，河水春灌一水的春玉米耗水量406.9mm，产量为745.0kg/亩，水分利用效率为1.83kg/mm。

活水器的原理与应用何为活水器顾名思义就是使水“活化”的机器。

现在我们生活当中的自来水、矿泉水、纯净水都是属于大分子水，都是由10个左右的水分子组成的。

经过活水器处理的水由3-6个水分子缔结而成，其运动速度快，具有极强的渗透力、扩散力、溶解力、代谢力，更容易通过细胞内外水的交换，清除自由基、有害酸性代谢物和各种废物，促进细胞的生长发育，保持细胞的生命活力，因而也被称之为活水。

活能宝活水器的工作原理活能宝活水器是基于“U蓝技术平台”开发的创新型水处理设备。

其应用了奥地利“水处理之父”约翰.格兰特先生的专利技术，通过U型液态磁场产生的频率共振和内聚回旋效应，利用高能磁力场产生磁力线将大分子团均匀切割，然后将小分子的物理结构重新排列，形成更小的分子团，去除水中的有害信息，恢复水体的天然结构和活性。

再说得具体点：地球本身就是一个天然的活泉宝。

为什么这么说，因为雨水落下来，经过沙石土层的过滤，还有地球频率的活化变成有能量的矿泉水和山泉水，而活能宝活水器就是效仿地球的原理制造的，将与地球相同的频率浓缩在液体里。

所以活水器能不断吸收地球所发出的频率，自动加能，永久使用。

水经过活水器后就还原成带有能量和活性的健康水。

活能宝活水器的研发背景水分子不断震动，具有特定的震动频率。

不同水质的水，其水分子团大小不一样，水分子的震动频率也不一样。

水能够接收、储存和传递大量的能量和信息，水分子团的大小，水的共振频率在其中起着重要的作用。

格兰特先生发现，当水受污染后，水分子因溶解污染物而消耗了大量的能量，原来的正常有序的排列结构与运动规律遭到破坏。

水分子团变大，活性减弱，振动频率异常，水的表面张力变大，从而大大影响了水的溶解力、渗透力等特性。

而且，因为水的物理记忆性，被污染过的水即使去除了污染物，其分子团仍然记忆了污染物的震动频率，过滤或蒸馏并不能有效改变这种频率，恢复污染前的水分子结构。

除了化学物的污染，输水时水泵所产生的巨大压力，同样破坏了水的分子结构，把细小的水分子群压成大的水分子群，大大降低了水的天然清洁度及溶解功能，令水失去活力。

苹果减肥的功效及方法苹果属于一种营养高、热量低的水果，每100克的苹果只产生60千卡的热量。

苹果中的营养成分可溶性比较大，容易被人体吸收，因此又被人们称为“活水”。

经常食用苹果，还可以让皮肤变得细腻柔滑。

如果我们在饭前吃一个苹果的话，就会增加饱腹感，减少正餐的进食量，进而达到减肥的目的。

现实生活中有很多人连续几天只吃苹果不吃饭，然后成功瘦身。

这在一定程度上说明，苹果具有减肥塑身的功效，可以轻松消除体内的赘肉。

海带泡菜拌苹果材料：苹果1/4个、海带60克、泡菜100克、白芝麻少许做法：苹果洗净后去芯，留着皮切厚片备用，泡菜也稍微切小一点，将泡好的海带切小，与苹果、泡菜搅拌一下，最后撒上白芝麻即可。

苹果玉米汤材料：苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块做法：鸡腿去掉皮下脂肪，把鸡腿跟加了姜的冷水一同煮到滚，再捞出;苹果跟玉米切成块，把飞过水的鸡腿和玉米、苹果，加上2000g的水一同下入锅;大火煮到滚，再转小火煲40分钟就可以了，喝的时候再调味。

苹果通心面材料：通心粉40公克、瘦绞肉35公克、洋葱30公克、红萝卜20公克、青豆仁10公克、花椰菜50公克、苹果1/3个、油一茶匙、番茄酱一大匙做法：通心粉煮熟后，放进冷水中后再捞起沥干;苹果、红萝卜切丁，青豆仁、花椰菜先烫熟;洋葱切丝入油锅炒香，然後加肉末炒熟后，倒入所有的材料拌均匀调味即可。

苹果什锦饭材料：白米饭1碗约150克，富士苹果1个，火腿3片，番茄1个，青豆、玉米粒少许，芹菜1根，植物油、盐、味精适量。

做法：苹果清洗干净去皮去核切成苹果丁，直接浸泡在盐水中，打捞出来控干水分备用;番茄、火腿、芹菜都直接切小丁备用;热锅中放1小匙油，把准备好的芹菜丁炒香，把上述的所有材料和调料都放进去迅速翻炒，加入米饭均匀翻炒即可。

酸辣苹果丝材料：富士苹果半个、青椒15公克、甜椒15公克、红辣椒少许、白醋、白糖、盐少许做法：苹果洗净切丝，泡在盐水中，再用冷开水冲洗，沥去水分备用;青椒、甜椒、红辣椒洗净切丝後，和苹果丝加调味料拌匀即可。

原来喝苹果水这么多好处原来喝苹果水这么多好处1、止泻：苹果能够在一定程度上清除肠道中的细菌，吸收肠道中的水分，调节腹泻症状。

2、抗氧化：苹果经煮水加热后，多酚物质含量会增加，从而起到增强抗氧化作用的效果，有利于降低血糖、血脂、胆固醇，对预防心脑血管疾病、糖尿病等具有积极作用。

3、生津：苹果煮水味道酸甜，服用后可促进唾液分泌，起到生津的效果，可以缓解口干、咽痛等症状。

4、养颜：苹果中含有维生素、矿物质等多种营养物质，经加热后更易吸收，能够促进皮肤新陈代谢，起到养颜、淡斑、抗衰老的作用。

苹果的营养价值高不高吃苹果对人体的好处是可以为人体补充营养成分。

每100克的苹果富含硫胺素0.06毫克、钙4毫克、镁4毫克、铁0.6毫克、维生素C4毫克、维生素E2.12毫克、钾119毫克等营养成分，因此吃苹果可以给人体提供丰富的营养。

虽然吃苹果可以补充人体营养，长期食用有益健康，但是要注意不宜过量食用苹果，以免会出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。

而且要注意食物不能代替药物，当体内维生素、矿物质、微量元素缺乏时，需要及时去医院积极接受治疗。

苹果的是凉性还是热性的苹果属于温性水果，既不属于热性水果也不属于凉性水果。

苹果的果实富含矿物质和维生素，营养成分可溶大，易被人体吸收，经常进食苹果的好处有：1、苹果中富含膳食纤维，可以促进消化和防止便秘;2、苹果中还有多种微量元素，每天适量吃苹果可以补充一定的微量元素以防止骨质疏松;3、苹果中富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生，苹果中的抗氧化剂，能够帮助降低体内胆固醇含量，辅助治疗高脂血症。

苹果中还有大量的糖分，对于糖尿病病人每天需要控制进食量。

苹果的功效与作用苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。

苹果的果实富含矿物质和维生素，是经常食用的水果之一。

苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，具有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳等功效。

专家解读滤材：火山石的作用【养鱼须知】作用1：活水。

火山岩可以使水中的离子活跃（主要是增加了氧离子的含量）并且可以轻微释放a射线和红外线，这些对鱼儿包括人类都是有好处的。

而火山石的消毒作用也是不可忽视的，加入水族箱中，可以有效地防治病患作用2：稳定水质。

这里又包含了两个部分：PH的稳定，它可以适当的调节过于酸或者过于碱的水自动调整到接近中性。

矿物质含量的稳定，火山石有释放矿物质元素和吸收水中杂质的双重特性，当过少或过多的时候，它的释放和吸附作用就产生了。

而罗汉起头以及增色时水质PH值的稳定性，是至关重要的。

作用3：诱色。

火山石颜色鲜艳自然, 对于罗汉, 红马, 鹦鹉, 红龙,三湖慈鲷等等众多观赏鱼类都有显著的诱色作用特别是罗汉有身体与周围物体颜色相靠近的特点，火山岩的红色会诱导罗汉的颜色也逐步发红。

作用4：吸附。

火山石具有多孔，表面积大的特点，可以吸附水中的有害细菌和对生物体产生影响的重金属离子如铬、砷等，甚至包括一些水中残留的氯。

在水族箱内放置火山石可以吸附过滤器吸滤不掉的残渣以及粪便保持缸内的水质清洁。

作用5：嬉戏道具。

绝大多数鱼儿特别是罗汉都不是多只混养，它们也会孤单寂寞，并且罗汉有喜欢摆弄石头营造家园的习性，所以，重量轻盈的火山石成了它嬉戏的良好道具。

作用6：促进新陈代谢。

火山石释放的微量元素可以促进动物细胞的代谢，并且带出体内的有害卤化物，清理细胞中的脏东西。

. 作用7：优化生长。

火山石还可以使动物体内的蛋白质合成提高，并且增强免疫能力，并且在一定程度上增加罗汉的运动性。

这一点在罗汉起头时也有很大的作用。

作用8：硝化细菌的培养。

火山石的多孔性产生的高表面积是培养水中硝化细菌的良好温床，并且其表面是正电荷有利于微生物固着生长，亲水性强，把水中各种原因产生的对脊椎动物巨毒的NO2和NH4转化成毒性相对小的NO3可以对水质起到极大地改善作用作用9 ：水草生长的基质材料由于多孔特征，有利于水草攀抓和扎根固径，石头本身溶出的多种矿物成分不仅有利于鱼儿的生长，也可以为水草肥料。

“问”渠哪得清如许为有源头活水来【摘要】本文旨在探讨水资源的重要性及其保护。

文章从清流之源头的定位开始，指出活水源头的重要性并简要介绍了活水的特点。

随后探讨了如何保持水质清洁以及对渠道治理的重视。

结尾再次强调了活水的重要性并提出了保护水资源的责任。

水是生命之源，保护水资源不仅是为了我们的生存，更是为了后代子孙的生存。

希望通过本文的阐述，能让更多人意识到保护水资源的重要性，共同努力维护我们的活水源头。

【关键词】水资源、清流、源头、活水、水质、保护、渠道治理、维护、责任1. 引言1.1 文章背景介绍本文旨在探讨“问”渠的清洁和活水源头的重要性。

随着城市化进程的加速和人口的增长，水资源变得日益紧缺，水质也面临着严重的污染问题。

而“问”渠作为城市重要的水道系统，不仅提供着城市居民生活用水，还承担着排水、灌溉等功能。

由于城市化带来的各种排放和生活污水的直接排放，使得“问”渠的水质逐渐受到了威胁。

为了保障城市居民的生活用水，维护“问”渠的清洁成为一项重要的任务。

只有找到清流的源头，才能让活水源源不断地流入“问”渠，为城市居民提供清洁的水资源。

本文将深入探讨清流之源头在哪里、活水的特点和重要性，以及如何保持水质清洁等问题。

结合渠道治理的重要性和活水源头的维护，呼吁社会各界共同努力，保护水资源，维护“问”渠的清洁，保障城市居民的生活质量。

2. 正文2.1 清流之源头在哪里清流之源头在哪里，这是一个关于水资源保护的重要问题。

通常来说，清流的源头可以是来自于山间的泉水、河流的源头、湖泊或者湿地。

这些地方往往是水质最纯净、最清澈的地方，也是生态系统中的关键环节。

山间的泉水是一种常见的清流源头，这些泉水一般都是地下水通过地下岩层渗透到地表形成的。

由于泉水地下储存时间较长，经过自然过滤，水质通常十分清澈。

河流的源头也是另一个重要的清流来源，这些地方往往还是众多动植物的栖息地。

湖泊和湿地也是重要的水源地，它们能够净化水质并提供重要的水资源。