半月板切除后最多能维持几年走路

关节镜下半月板成形术对老年膝关节半月板损伤患者术后膝关节功能及生活质量的影响赵宗振【摘要】目的探讨关节镜下半月板成形术在老年膝关节半月板损伤治疗中的应用价值。

方法按照手术方式将我院110例老年膝关节半月板损伤患者分为观察组与对照组,每组55例。

观察组行关节镜下半月板成形术,对照组行关节镜下半月板切除术,两组术后均常规抗感染及康复训练,随访至术后3个月。

对比两组术后膝关节功能优良率、并发症发生率及术后3个月生活质量(SF-36评分)改善情况。

结果观察组术后膝关节功能优良率94.55%(52/55)高于对照组81.82%(45/55)(P<0.05);术后3个月两组评分均较术前提高(P均<0.05),且观察组高于对照组(P<0.05)。

结论给予老年膝关节半月板损伤患者关节镜下半月板成形术治疗,有利于改善其膝关节功能,提高生活质量,且安全性具有保证。

【期刊名称】《湖北科技学院学报：医学版》【年(卷),期】2019(033)003【总页数】3页(P230-232)【关键词】膝关节半月板损伤;关节镜下半月板成形术;膝关节功能;生活质量【作者】赵宗振【作者单位】[1]许昌市中医院骨外科,河南许昌461000;【正文语种】中文【中图分类】R684.7膝关节半月板损伤是骨科常见病，以老年群体较为多发，可造成患者关节功能障碍，影响其日常生活、活动，进而致使生活质量明显下降。

临床指出，早期明确诊断并行手术治疗，以防止创伤性关节炎发生，对改善患者预后有积极意义，且随关节镜发展与应用，关节镜已成为半月板损伤诊治的重要手段[1]。

关节镜下半月板切除术为本病较常用术式，其可有效解决半月板损伤所致疼痛、交锁等症状，但又存在切除后可导致退行性疾病发生的弊端，进而影响患者膝关节功能改善[2]。

而随近年外科手术技术完善，能够使半月板周缘保留的半月板成形术逐渐应用于临床，并引起广泛关注与重视，成为半月板损伤治疗重要术式之一[3]。

半月板术后注意事项半月板术（膝关节半月板修复术）是一种常见的膝关节手术，常用于治疗膝关节半月板的撕裂或损伤。

术后的饮食、活动和康复是十分重要的，以下是半月板术后的注意事项：1. 饮食：- 术后的饮食应健康均衡，避免暴饮暴食和高脂肪食物。

- 大量摄入蛋白质和维生素，有助于伤口愈合和修复。

- 限制盐的摄入，以防水肿和关节积液的出现。

- 多喝水，保持体内水分平衡。

2. 活动：- 术后的初期应绝对休息，并保持手术部位的固定和间隔冰敷以减轻肿胀和疼痛。

- 根据医生的指导，逐渐加大活动范围，但要避免剧烈运动和长时间站立。

- 避免蹲下、跪着或扭转关节，以免损害修复的半月板。

3. 康复：- 术后应积极进行康复锻炼，以恢复关节的力量和灵活性。

- 术后的物理治疗包括伸展运动、肌力训练和平衡练习等。

- 遵循医生和康复师的指导，逐步增加强度和范围，但要避免突然剧烈活动引起的伤害。

- 定期进行复查和康复评估，根据情况调整康复计划。

4. 伤口护理：- 术后伤口应保持清洁干燥，避免感染。

- 按照医生的建议更换敷料，定期检查伤口愈合情况。

- 如出现伤口红肿、渗液或持续疼痛等异常情况，应及时就医。

5. 药物管理：- 术后可能需要服用消炎药和止痛药。

- 按医生建议正确使用和控制药物剂量，避免滥用和过量。

- 如有过敏反应或不良反应，应停药并及时就医。

半月板术后的注意事项可以帮助患者更好地恢复，在术后期能尽快恢复到正常水平。

然而，术后的注意事项和康复计划应个体化，应根据医生的具体指导和个人情况进行调整。

半月板十级伤残鉴定标准
半月板是人类膝关节中重要的软骨组织之一，其主要作用是缓冲和支撑髌骨。

半月板损伤是一种常见的膝关节损伤，其程度是根据损伤程度来估算的。

在某些情况下，半月板损伤可能导致伤残。

伤残是一种严重的身体损伤，可能影响个人的生活和职业。

伤残鉴定可以确定受伤程度，并确定是否可以获得伤残赔偿。

对于半月板损伤，下面是十级伤残鉴定标准：
一级伤残：膝关节扭伤，但没有半月板损伤。

二级伤残：膝关节有轻微肿胀和疼痛，但没有半月板损伤。

三级伤残：半月板轻微损伤，引起轻度疼痛和不适。

四级伤残：半月板中度损伤，引起中度疼痛和固定性不适。

需要局部治疗和休息。

五级伤残：半月板严重损伤，引起剧烈疼痛和不能正常行走。

需要手术治疗。

六级伤残：半月板完全撕裂，需要手术修复或摘除。

术后需要康复治疗。

七级伤残：膝关节严重受损，需要手术治疗和康复治疗。

八级伤残：膝关节功能完全丧失，需要手术治疗和康复治疗。

九级伤残：膝关节完全失去功能，需要手术治疗和康复治疗。

十级伤残：膝关节坏死，需要手术治疗和全膝关节置换。

- 1 -。

关节镜下半月板部分切除术后远期疗效的观察发表时间：2017-10-20T14:35:28.637Z 来源：《中国误诊学杂志》2017年第14期作者：姜峰梁海峰王垂芳[导读] 探讨关节镜下半月板切除术后远期临床疗效。

聊城市肿瘤医院外科 252000 摘要：目的：探讨关节镜下半月板切除术后远期临床疗效。

方法：回顾性研究我院骨科2011年5月至2014年9月期间住院且行关节镜下治疗半月板损伤37例患者的病例，并与同期经开放手术治疗半月板损伤的41例患者的临床资料做对比，研究关节镜下半月板部分切除的远期效果及其优越性。

结果：所有病例获随访2年以上，术后12个月和24个月给予Lysholm 评分和X线检查评价膝关节功能，可以看出：（1）术后12 个月、24 个月关节镜手术后Lysholm 评分明显高于开放手术，P＜0.01，差异有统计学意义；（2）术后12 个月、24 个月关节镜手术后膝关节屈曲度与伸直度均显著好于开放手术组，P＜0.01，差异有统计学意义；（3）（1）术后12 个月、24 个月关节镜手术后X线检查评价明显好于开放手术，P＜0.01，差异有统计学意义。

结论：关节镜手术可以减少治疗的盲目性或半月板的误切，能断定半月板损伤的部位、类型和程度，以合理选择手术治疗方法，并且最大程度保留半月板，以最大限度地保留其功能，术后炎性反应小、远期效果良好。

因此，关节镜下半月板部分切除手术将取代开放、半月板全切手术成为临床治疗半月板损伤的常规方法。

关键词：关节镜；半月板损伤；部分切除；远期疗效半月板是位于胫骨和股骨髁之间2个月牙形的纤维软骨，70% 是由 I 型胶原蛋白组成，它有吸收震荡、传导负荷、增强关节稳定性、保护关节软骨及预防膝关节退行性变的重要作用[1]。

在外伤、强体力劳动或运动时，易于受损。

手术治疗是膝关节半月板损伤最常用的方法。

关节镜是一种骨科常用的微创手术之一，是利用关节镜来检查和治疗关节内部损伤，不需要进行关节切开就能进行手术，如今又发展到半月板缝合修补术，当半月板复杂或严重损伤时都可能保留一定的半月板组织及其功能。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享外侧半月板撕裂怎么治疗
导语：大多数的年轻人尤其是小伙子，都非常喜欢去户外运动，而且他们会选择一些运动量比较大的运动方式来发泄自己内心的不满以及减轻身上的压力。

大多数的年轻人尤其是小伙子，都非常喜欢去户外运动，而且他们会选择一些运动量比较大的运动方式来发泄自己内心的不满以及减轻身上的压力。

这样做的确是一种很好的选择，但是，经常做剧烈的运动就可能对身体造成损伤，而最容易受伤的就是外侧半月板。

那么，外侧半月板撕裂怎么治疗呢？
治疗方法
彻底治疗方法
膏药是祖国医学的一朵奇葩，景具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点，其原理是通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，有治疗彻底等方面的优势，是治疗半月板的首选方法。

中医治疗
半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。

针对半月板损伤的病因，从中医整体观念入手，五枝，膏在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，加强关节屈伸功能，达到彻底治愈半月板损伤的目的。

综合介绍
半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类，对于范围小、部位在。

膝关节半月板损伤病情说明指导书一、膝关节半月板损伤概述膝关节半月板损伤（meniscus injury of knee）是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。

半月板是膝关节内纤维软骨盘，位于胫骨内、外髁和股骨内、外髁之间，其凹面与股骨髁凸面相匹配，其功能是缓冲关节压应力、减少振荡及摩擦、散布滑液、润泽关节和吸收热量，具有增加关节的稳定功能。

半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。

部分患者采用保守疗法可以自行痊愈，有些患者需要手术修复。

英文名称：meniscus injury of knee其它名称：无相关中医疾病：暂无资料。

ICD 疾病编码：暂无编码。

疾病分类：暂无资料。

是否纳入医保：部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围，具体报销比例请咨询当地医院医保中心。

遗传性：无遗传性发病部位：膝部常见症状：关节疼痛、关节肿胀、关节屈伸活动障碍主要病因：扭转外力检查项目：X 线、MRI、膝关节造影、关节镜重要提醒：日常生活中进行肌肉强化锻炼，运动前采取必要保护措施，有助降低半月板损伤的风险。

临床分类：常见的半月板损伤类型可分为七种：1、桶柄状撕裂两端相连，其裂口可套住股骨髁发生&ldquo;交锁&rdquo;。

2、瓣状撕裂常引起弹响。

3、边缘撕裂可沿关节囊附着处撕裂，由于血液供应丰富，多能自行愈合。

4、水平撕裂平行于半月板平面的撕裂。

5、横行撕裂可形成半月板囊肿。

6、纵行撕裂与桶柄状撕裂比，其裂口较小。

7、不规则撕裂可呈双瓣状或放射状。

二、膝关节半月板损伤的发病特点三、膝关节半月板损伤的病因病因总述：半月板损伤多由扭转外力引起。

当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。

半月板损伤如何进行最好的康复训练？1.半月板损伤怎么做恢复运动?2.教程半月板缝合术后如何进行康复锻炼（第0～6周）3.半月板损伤能自愈吗如何锻炼能帮助恢复4.半月板损伤该如何治疗？5.半月板损伤怎么治疗恢复的快呢，最好推荐简单易行的方法6.半月板损伤的最好治疗方法半月板损伤怎么做恢复运动?半月板伤后,锻炼膝盖实际上是锻炼股四头肌,就是大腿肌肉.坐着或躺着,伸直高抬腿,每天两次,每次半小时.锻炼大腿肌肉.小腿负重,伸直高抬腿练习,锻炼大腿肌肉.我半月板手术后医生也是这样让我锻炼的.基本上就是这些.教程半月板缝合术后如何进行康复锻炼（第0～6周）半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。

半月板损伤的治疗建议不要采用西医治疗。

西医只是解除暂时的疼痛，对修复治疗效果不是很大。

建议使用中医治疗如古愈方；中医则认为：半月板损伤属筋伤，其主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。

补充关节患处组织营养，进而修复受损半月板治疗才是最好的治疗方法。

半月板损伤能自愈吗如何锻炼能帮助恢复写作课作业D.006关于本教程与其问「为啥要进行术后康复锻炼」，不如先了解一下，如果在手术后，没有正确地进行康复锻炼会怎么样。

我是在手术完成的当天，在网上看到了这样一段文字，便忙不迭痛下决心——自己一定要好好听医生的话，认真进行康复锻炼。

这段话是这么说的：术后6周，我去医院复诊，医生忍不住向我吐槽：还好，我听话，不怕痛，康复锻炼基本坚持得不错，反而免去了那可怕的「疼痛」与连医生都挠头的「麻烦」。

简单来说，术后康复锻炼就是为了免除以下两个麻烦：半月板缝合术，是修复半月板撕裂的一种微创手术。

这种手术尽可能多的保留了半月板组织，但相比半月板成型手术（部分切除损坏的半月板）与半月板置换手术（换人造半月板）来说，也需要更多的时间慢慢康复。

半月板三级撕裂严重吗？半月板不治疗会有什么后果？
对于半月板撕裂的手术我做得非常多，前两周又做了好几十例半月板损伤的病人，对于半月板损伤，目前最常规的手术方案就是关节镜手术。

对于半月板的手术后康复非常重要，成功的手术只能代表成功了一半。

对于关节镜下半月板修整手术或者部分切除手术。

一般情况下，手术后六小时患者即可下地，完全负重走路，膝关节也可以进行全范围的伸直屈曲活动。

短期之内还是以休息为主。

但是休息并不是说坐着看电视就是休息，而是卧床休息制动，因为坐着看电视容易引起局部的水肿。

林书豪，由于膝盖半月板撕裂，需要进行手术和术后6周的康复训练而导致整个赛季报销。

而罗伊无疑是和半月板搭上关系的球星中，最典型的一个代表人物。

当年，两个半月板均被摘除的他无奈在风华正茂时退役了。

半月板撕裂要做半月板缝合术，而半月板缝合术后的康复较为复杂。

因为裂开的半月板被几针缝了起来，就像开裂的皮肤一样，一个不正确屈伸和扭转，缝合的地方又被撑开了。

注意饮食：饮食以清淡为主，少吃油腻辛辣刺激性食物，忌食海
鲜等发物，可以多吃些像猪蹄、牛蹄筋等含胶原丰富食物。

注意伤口卫生：按时换药，不要按压挤压伤口，痒的时候，不可以挠，可以看看书或者听些音乐转移注意力。

保持愉快的心情：情绪影响机体的免疫力，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击，利于康复。

摘除了半⽉板还能正常⽣活吗？
别说正常⽣活了，即使运动也是可以的。

这其中起重要作⽤的不是治疗，⽽是康复。

系统科学的康复是可以恢复⾝体关节功能的。

半⽉板的功能
1，吸收和缓冲震荡。

2，使膝关节更加稳定。

3，传递应⼒。

4，润滑关节。

半⽉板摘除后的影响
根据半⽉板的功能我们可以知道，当半⽉板被摘除后，会使膝关节承受更⼤的冲击⼒，关节稳定性下降，这些都会增加关节损伤的风险。

严重者还会加重关节软⾻的磨损，产⽣⾻质增⽣，关节炎的情况。

案例介绍
半⽉板摘除后⼈是可以正常⽣活的，就拿NBA球星韦德来说吧，韦德的半⽉板在他⼤学的时候就已经摘除了⼀个了，也就是说韦德在少⼀个半⽉板的情况下依然在NBA打出了⾼⽔平的⽐赛和成绩，拿到了NBA总冠军。

这其中美国的运动康复体系功不可没。

还有很多球星摘除了半⽉板，只不过摘除后运动成绩下降明显，⽐如公⽜队的罗斯，开拓者的罗伊等等。

但及时是这样，也只不过是适应不了NBA的强度，普通的运动也是没问题的。

如何回归正常⽣活呢？
想要回归正常⽣活光靠静养是不⾏的需要做⼀些康复训练，强化肌⾁⼒量来代偿半⽉板损失的功能。

1，加强腿部臀部⼒量。

2，配合理疗消炎镇痛，促进愈合。

3，减轻体重，避免过⼤的复合刺激膝关节。

4，科学合理的选择运动，减少跑跳尤其是球类运动，爬⼭运动等，如果想参加这类运动较激烈的运动，需要系统化康复后在选择。

所以半⽉板摘除后对膝关节肯定有影响，但如果康复好的话，正常⽣活是没有问题的。

想了解更多运动康复知识可以关注我。

半月板损伤保守治疗还是手术治疗作者：曾意荣周本根来源：《保健与生活》2019年第14期在门诊经常有患者问：“医生，我膝关节痛，我的半月板是不是受伤了？”“半月板损伤是不是要做手术？能保守治疗吗？”要回答这些问题，先来看看：什么是半月板半月板是一种月牙形纤维软骨，每个膝关节各有两个：内侧半月板与外侧半月板。

半月板半月形的特殊形态可以充分填塞在股骨与胫骨的关节间隙内，保持了关节的稳定性。

半月板富有弹性，能够吸收和减少震荡，从而保护软骨。

半月板还可分泌滑液，润滑关节，并协同关节活动，让关节活动的范围更大。

半月板损伤后，出现痛、肿、交锁研究表明，只有部分急性损伤病例有外伤病史，而大多数慢性损伤病例是没有明确外伤病史的。

要知道半月板是否受伤，可以抓住几个关键字——痛、肿、交锁。

具体来说，半月板受伤后最明显的表现是膝关节痛，尤其当膝关节受伤、剧烈运动或过度劳动后出现膝关节痛;其次是膝关节肿，尤其当膝关节受伤、剧烈运动或过度劳动后出现膝关节肿;再次是膝关节交锁，“交锁”这个词是医学术语，意思是感觉膝关节里面突然卡住了，要自己调整膝关节才能恢复活动。

如果出现上面任何一条，提示你该去看医生了。

医生一般会建议你做个磁共振，因为只有磁共振才是确诊半月板是否损伤以及损伤程度的最有效的方法。

根据半月板损伤的严重程度，临床可将其分为三級，一级损伤即早期退变或变性，二级损伤即为严重变性，三级损伤即为撕裂。

保守治疗把握“十六字”原则一旦半月板损伤，其保守治疗原则就是16个字：减少负重、减轻体重、增加股四头肌肌力。

具体来说，“减少负重”就是要避免上下楼梯、蹲起、久蹲、搬重物、爬山、长时间走路，有条件的尽量卧床休息1～2周。

“减轻体重”很明显就是减肥。

“增加股四头肌肌力”可以参照以下两个动作。

（注：股四头肌位于大腿前侧，是人体最大、最有力的肌肉之一。

）动作一：将双腿交替抬高到约30°时停住，坚持到腿发抖，不能继续为止。

每组5个，每天10组。

半月板损伤【流行病学】半月板损伤（tears of menisci，diseases of menisci）是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。

国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。

【病因与发病机制】半月板承受膝关节的部分应力，具有一定的移动性，随着膝关节的运动而改变其位置与形态。

最易受损伤的姿势是膝关节由屈曲位向伸直位运动，同时伴旋转。

膝关节在半屈曲位时，关节周围的肌肉和韧带都较松弛，关节不稳定，可发生内收外展和旋转活动，容易造成半月板损伤。

膝半屈曲外展位，内侧半月板向膝关节中央和后侧移位，如同时股骨下端骤然内旋，半月板即被拉入股骨内髁和胫骨平台之间，由于旋转力和挤压，都会使半月板破裂。

当膝半屈曲位和内收时，股骨猛力外旋，外侧半月板也会破裂，跑步改变方向，受到损伤的机会常是运动中。

除外力之外，半月板自身的改变也是破裂的重要原因，如半月板囊肿形成，或原先就有半月板疾病存在，轻微损伤即可使半月板损伤，半月板的先天畸形，尤其是外侧盘状半月板退变和损伤的倾向。

半月板损伤可发生在外侧、内侧或内外两侧。

我国外侧半月板损伤多见，与欧美不同，这可能与国人外侧盘状软骨多发有关。

【诊断要点】诊断要点概述根据临床表现，结合辅助检查结果等诊断并不困难。

分型分期依据半月板损伤的形状、部位、大小和稳定性，分为退变型、水平型、放射型、纵型（垂直型）、横型、前后角撕裂型和混合型（图1）。

1．退变型多发生在40岁以上，常伴有X线片示关节间隙变窄，难以辨别其症状来源于退变或半月板病变。

2．放射（斜）型又分斜型和鸟嘴型，常使沿周缘走向排列的环形纤维断裂，当此放射裂或斜裂延伸至滑膜时，则半月板的延展作用完全丧失，大大影响到载荷的正常传导。

3．纵（桶柄）型又分垂直型和桶柄型，可以是全层的，也可以仅涉及股骨面或胫骨面，多靠近后角，如其纵长＞1.5cm为不稳定者，即“桶柄”，易向中间滑动，常与前交叉韧带断裂合并发生。

专家访谈半月板损伤常见于爱运动的年轻人、老年人接受了来访，戴教授介绍说：造成半月板损伤的情况大致可分成两类，一类是外伤造成的，另一类是由退行性改变造成的。

前者常见于运动损伤，当膝关节受到过大动作，如快速扭动、弹跳落地时扭伤、大力踢球踢空、蹲下行走等冲击时，半月板受到的外力超过它能承受的范围时，半月板就可能发生撕裂、断裂急性损伤。

典型的半月板损伤动作是膝关节屈曲时发生旋转或内、外翻导致撕裂，产生疼痛膝关节伸直。

退行性改变造成的半月板损伤可无明显急性损伤史，通常是由于常需半蹲位或蹲位工作，半月板多次被挤压和磨损等而导致裂伤引起。

因此，半月板损伤多见于喜欢运动的年轻人和老年人。

此外，儿童半月板先天发育不佳的盘状半月板也容易损伤。

半月板损伤会有哪些症状，如何才能诊断戴教授介绍说：一般半月板损伤都会有明显膝盖外伤史，出现明显疼痛、肿胀可持续数周，休息后可缓解。

上下楼梯时，疼痛症状明显是半月板损伤最典型的症状。

因不像骨折后症状那么明显，膝关节也没有变形，好多人根本不去就医，即使就医了，拍个膝关节X 光片，一看骨头没事，就回家养着了，养着养着就进入了慢性阶段。

进入慢性期，打软腿是半月板损伤的另一个典型症状。

另外，部分患者在膝关节伸屈活动到某一位置时，突然出现疼痛，不敢活动，膝盖突然卡住不能弯曲，需要在原地慢慢把腿伸直或者甩一下膝盖，再次听到“咔哒”声后，关节才能够伸直。

这种情况叫做“关节交锁”。

此外，部分患者在伸屈膝关节时有“弹响”。

半月板损伤患者自查局部压痛点多比较固定，位于关节间隙，患者在伸屈活动中可触及到此间隙。

膝关节构造复杂，不仅有内、外侧半月板，还有韧带、软骨、关节滑膜等。

半月板损伤常常伴发有这些组织的损伤，最常见的是前交叉韧带和内侧副韧带，这些损伤比半月板损伤的症状要严重，除了肿胀、疼痛、功能障碍明显，受伤时有关节变形，并自感关节不稳。

磁共振（MRI ）是迄今为止诊断半月板损伤敏感率和准确率最高的影像学检查手段，不仅对半月板损伤准确率高，对上述组织准确率同样高，但仍然不能替代临床医生的综合分析和判断。

膝关节置换术后十年真实感受
我是一个膝关节置换手术的患者，距离我做这个手术已经过去了十年。

在这十
年的时间里，我经历了各种挑战和变化，让我对生活和健康有了深刻的体会。

首先，膝关节置换手术给了我新生。

在手术前，我的膝关节疼痛严重，行走困难，生活质量受到了很大影响。

手术后的康复过程虽然并不轻松，但我逐渐恢复了正常的步态和活动能力，能够自由地走路、上下楼梯，重新享受生活。

这种改善让我感到十分感激和幸运。

然而，十年时间里也有许多挑战。

随着年龄的增长，我发现膝关节置换手术并
不能解决所有问题。

我需要更加注重锻炼和保养，以保持膝关节的功能和稳定性。

有时候，我会感到膝关节周围的疼痛和不适，需要定期就医和接受理疗。

这种需要持续关注和照顾的感受让我更加珍惜健康和生活的质量。

另外，膝关节置换手术也影响了我的生活方式。

我要避免剧烈运动和过度用力，以免对膝关节造成额外的压力和损伤。

我也学会了更加注重饮食和体重控制，以减轻对膝关节的负担。

这种调整让我更好地适应了新的生活方式，也让我更加关注健康和健康管理。

总的来说，膝关节置换手术带给我了新生，让我重新恢复了行走的自由和独立。

十年的时间里，我经历了康复和挑战，感受到了健康和生活的珍贵。

我会继续努力保持健康，积极面对生活中的各种挑战，珍惜每一天的幸福和快乐。

以上是我十年来膝关节置换手术的真实感受，希望可以给正在面临同样情况的
人一些启发和帮助。

让我们共同努力，保持健康，享受生活的美好！。

半月板撕裂手术后多久可以走路半月板是存在与人体膝关节间隙的一种纤维软骨组织，在关节间隙中起到一个缓冲和吸收的能力；但由于长时间的磨损容易使半月板受损，当损伤当损伤的半月板发生在外侧的红区（血供区）或红白交界的边缘区，我们可以采用膝关节半月板缝合手术。

但是最好还是不要手术。

治疗方法
外用【古续宁堂半月板贴】彻底治愈，桃宝有售，直接敷贴于体表，而制作膏剂的药物中大多气味具厚，再加入辛香走串极强的引经药物，通过渗透入皮肤，内传经络、气血、脏腑、起到调气血、通经络，散寒湿，消肿痛等能彻底治愈半月板损伤。

关节退行性病变
1 半月板被全部切除后，必然会使载荷过分集中与关节面的某一局部而导致关节软骨的退行性病变以至发生骨性关节炎。

半月板切除后数年即可开始发生关节退行性病变，表现为关节间隙狭窄、胫骨髁糜烂以及股骨踝扁平等。

苚月板舒络平痛贴不要受凉。

有些病人同时出现严重的髌骨关节退行性改变。

膝关节不稳定
2 半月板切除后，其作为楔形填充物形成的丧失，可能引起韧带或者关节囊韧带的继发性松弛，出现不稳定。

小贴士
3 半月板切除虽然可获得比较满意的近期疗效，但远
期效果值得怀疑。

因此，对于半月板切除手术指征应该慎重掌握，在一些情况下可施行半月板缝合或者部分切除术。

但半月板损伤严重而不得不施行全部切除者，应在术后及时进行康复治疗，以恢复或者改善膝关节宫。

半月板切除算工伤几级
半月板切除属于工伤的评级主要是根据损伤的程度和对工作能力的影响来确定的。

下面是一个700字左右的关于半月板切除所属工伤等级的解释。

半月板切除是一种比较常见的膝关节手术，用于治疗膝关节损伤或疾病导致的半月板损伤。

在工伤评级中，半月板切除主要根据手术的切除范围和对工作能力的影响来确定工伤等级。

一般情况下，半月板切除手术分为局部切除和全切除。

局部切除是指只切除部分半月板组织，手术创伤较小，术后康复较快，对工作能力的影响相对较小。

全切除是指切除整个半月板组织，手术创伤较大，术后康复时间较长，并且可能会对工作能力造成较大的影响。

根据卫生部发布的《人力资源和社会保障部关于印发职业病分类和目录的通知》，半月板切除属于“损伤性疾病”类别，常见的工伤等级包括一级、二级、三级和四级。

一级工伤是指虽然发生工伤，但是对工作能力影响较轻，不影响工作能力或者只影响工作能力的一部分，适宜继续原工作或者其他适宜的工作。

二级工伤是指在工作岗位上无法继续从事原工作，但是适宜从事其他工种或者调整工作岗位，手术后恢复期较短时可以获得的工伤等级。

三级工伤是指手术导致的工伤对工作能力有较大的影响，需要转岗或者进行职业康复训练才能继续从事工作。

四级工伤是指手术导致的工伤对工作能力影响非常大，不适宜继续从事原工作，需要转行或者进行相应的职业康复训练。

对于半月板切除来说，具体的工伤等级需要根据手术的切除范围、手术后的康复情况以及职业能力评定等因素来综合评估。

因此，在具体情况下需要咨询相关医疗机构或者职业病鉴定机构来确定工伤等级。