足球头顶球教案
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初中头顶球的教案一、教学目标1. 让学生掌握头顶球的基本技巧,提高学生的足球素养。
2. 培养学生的团队协作精神,提升学生的运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,激发学生对足球运动的热爱。
二、教学内容1. 头顶球的基本概念2. 头顶球的技术要领3. 头顶球的动作规范4. 头顶球训练方法及比赛应用三、教学重点与难点1. 教学重点:头顶球的基本技巧、动作规范。
2. 教学难点:头顶球的力度控制、方向判断。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)(1)热身运动:慢跑、拉伸。
(2)基本技能训练:传球、停球。
2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)讲解头顶球的基本概念、技术要领。
(2)示范头顶球的动作规范,强调力度控制和方向判断。
3. 分组练习(10分钟)(1)学生分组,进行头顶球练习。
(2)教练巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践(15分钟)(1)学生进行头顶球比赛,锻炼实战能力。
(2)教练观察学生表现,及时给予指导和鼓励。
5. 总结与反思(5分钟)(1)学生总结本次训练的收获,反思自身不足。
(2)教练点评本次训练,鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 学生头顶球技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现及团队协作能力。
3. 学生对足球运动的热爱及积极参与程度。
六、教学建议1. 注重基本功训练,提高学生的技术水平。
2. 加强团队协作教育,培养学生的团队精神。
3. 鼓励学生参加各类足球比赛,提升实战能力。
4. 关注学生个体差异,因材施教,提高教学效果。
5. 注重激发学生兴趣,让学生在快乐中学习、成长。
通过本节课的教学,使学生掌握头顶球的基本技巧,提高学生的足球素养,培养学生的团队协作精神,激发学生对足球运动的热爱,为我国足球事业的蓬勃发展贡献力量。
一、教学目标1. 知识与技能目标:- 学生能够正确理解头顶球技术的动作要领,掌握头顶球的基本技巧。
- 通过实践练习,提高学生头顶球的准确性和力量。
2. 过程与方法目标:- 通过示范、讲解、分组练习等方法,培养学生的观察能力、模仿能力和实践能力。
- 通过游戏和比赛,提高学生的团队协作精神和竞技水平。
3. 情感态度与价值观目标:- 培养学生对足球运动的兴趣和热爱,增强自信心和毅力。
- 培养学生积极向上、勇于挑战自我的精神。
二、教学重难点1. 重点:- 头顶球的部位选择和身体协调用力。
2. 难点:- 上下肢协调发力,使头顶球动作更加准确和有力。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:- 体委整队,报告人数,师生问好。
- 教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2. 导入:- 通过播放足球比赛精彩片段,激发学生学习头顶球的兴趣。
3. 准备活动:- 热身跑:慢跑2圈。
- 热身操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、弓箭步压腿、侧压腿、手腕脚踝关节活动。
(二)基本部分1. 头顶球技术讲解与示范:- 教师详细讲解头顶球的技术要领,包括站位、选球部位、身体协调用力等。
- 教师进行头顶球动作示范,让学生直观了解头顶球的动作过程。
2. 分组练习:- 学生分组进行头顶球练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
- 练习内容包括:- 原地头顶球练习。
- 运球中头顶球练习。
- 头顶球射门练习。
3. 游戏比赛:- 进行头顶球比赛,如头顶球接力赛、头顶球射门比赛等,提高学生的实战能力。
(三)结束部分1. 放松活动:- 学生进行简单的放松运动,如慢跑、伸展运动等。
2. 总结评价:- 教师对学生的表现进行总结评价,肯定优点,指出不足。
- 鼓励学生课后继续练习,不断提高自己的技术水平。
四、教学评价1. 过程性评价:- 观察学生在练习过程中的动作规范性、协调性和进步程度。
2. 结果性评价:- 通过头顶球比赛,评价学生的实战能力和技术水平。
五、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异,针对不同水平的学生进行有针对性的指导。
#### 一、教学目标1. 认知目标:使学生了解头顶球的基本原理、作用和常见技术动作,认识到头顶球在足球比赛中的重要性。
2. 技能目标:培养学生掌握正确的头顶球技术,提高头顶球的准确性和稳定性,提升学生在比赛中利用头顶球得分或争抢高空球的能力。
3. 情感目标:培养学生勇敢、果断的竞技精神,增强团队协作意识。
#### 二、教学内容- 原地前额正面头顶球技术- 运动中的头顶球技术- 头顶球练习方法#### 三、教学对象大学一年级足球选修课学生#### 四、教学时间2课时#### 五、教学地点足球场#### 六、教学准备- 足球若干- 练习用标志盘若干- 训练器材:标志桶、标志盘、秒表等#### 七、教学过程##### 第一课时1. 准备活动- 组织学生进行慢跑,活动全身关节,预防运动损伤。
- 进行行进间徒手操,包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、弓箭步压腿、侧压腿、活动手腕、脚踝关节等。
2. 技术讲解与示范- 教师讲解原地前额正面头顶球的技术要领,包括身体姿态、脚部动作、头部位置等。
- 教师进行原地前额正面头顶球的示范,强调动作的准确性和协调性。
3. 技术练习- 学生分组进行原地前额正面头顶球练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
- 学生进行顶球准确性练习,如顶球入标志桶、顶球过标志盘等。
4. 总结与反馈- 教师总结本节课的重点内容,强调头顶球技术的要点。
- 学生互相评价,分享练习心得。
##### 第二课时1. 准备活动- 与第一课时相同,进行慢跑和徒手操。
2. 技术讲解与示范- 教师讲解运动中的头顶球技术,包括启动、跑动、跳跃、顶球等动作要领。
- 教师进行运动中头顶球的示范,强调动作的连贯性和协调性。
3. 技术练习- 学生进行运动中头顶球练习,包括单脚起跳顶球、双脚起跳顶球、多人顶球对抗等。
- 教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 比赛与总结- 组织学生进行头顶球比赛,如头顶球射门比赛、头顶球争顶比赛等。
- 教师总结本节课的重点内容,强调头顶球技术的应用。
教学目标:1. 让学生了解头顶球的基本概念、作用和技巧。
2. 通过实践练习,使学生掌握正确的头顶球技术,提高头顶球的准确度和稳定性。
3. 培养学生团结协作、勇于挑战自我的精神。
教学内容:1. 头顶球的基本概念、作用和技巧2. 正面头顶球技术3. 侧面头顶球技术4. 头顶球练习方法教学对象:大学足球选修课学生教学时间:2课时教学场地:足球场教学器材:足球若干、标志物若干、秒表1个、粉笔1支教学过程:第一课时一、课堂常规1. 教师简要介绍本节课的内容和目标。
2. 学生集合,检查服装,整队报数。
3. 师生相互问好,宣布上课内容及要求。
二、热身活动1. 慢跑:学生绕足球场慢跑两圈,活动身体。
2. 徒手操:头部运动、扩胸运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动。
三、头顶球技术讲解与示范1. 头顶球的基本概念、作用和技巧。
2. 正面头顶球技术:讲解头顶球的准备姿势、触球部位、动作要领等,并进行示范。
3. 侧面头顶球技术:讲解头顶球的侧身姿势、触球部位、动作要领等,并进行示范。
四、实践练习1. 学生分组进行正面头顶球练习,教师巡回指导。
2. 学生分组进行侧面头顶球练习,教师巡回指导。
五、总结与评价1. 教师总结本节课的学习内容,强调头顶球技术的要点。
2. 学生自评和互评,指出自己的不足之处,提出改进意见。
第二课时一、课堂常规1. 教师简要介绍本节课的内容和目标。
2. 学生集合,检查服装,整队报数。
3. 师生相互问好,宣布上课内容及要求。
二、热身活动1. 慢跑:学生绕足球场慢跑两圈,活动身体。
2. 徒手操:头部运动、扩胸运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动。
三、头顶球技术练习1. 学生进行原地头顶球练习,教师巡回指导。
2. 学生进行移动中头顶球练习,教师巡回指导。
四、头顶球比赛1. 学生分组进行头顶球比赛,教师担任裁判。
2. 比赛规则:每组学生在规定时间内,尽可能多地完成头顶球动作,以头顶球数量多者为胜。
五、总结与评价1. 教师总结本节课的学习内容,强调头顶球技术的要点。
足球头顶球教案教案标题:足球头顶球技巧训练教学目标:1. 学会正确的头顶球技巧;2. 提高头顶球的稳定性和精准度;3. 培养学生的头部平衡感和空中反应能力;4. 培养团队合作意识,培养互助精神。
教学准备:1. 足球;2. 训练场地;3. 安全设备,如头盔等。
教学过程:引入:1. 向学生介绍头顶球的重要性和应用场景;2. 观看并分析优秀球员的头顶球技巧。
技巧训练:1. 热身活动:进行适当的头部和颈部热身运动,如转头、左右摇头等;2. 基本姿势训练:a. 学生站成一排,抬起双手将手掌放在头顶,保持平衡;b. 慢慢放下双手,保持头部平衡;c. 练习在不同方向上保持平衡,如前后、左右等;d. 强化平衡感,逐渐提高难度,如闭眼保持平衡;3. 静态头顶球训练:a. 学生抬起双手将手掌放在头顶,保持平衡;b. 教练或队友将足球轻轻抛向学生,学生使用头顶球技巧将球顶回;c. 逐渐提高球的高度和速度,让学生适应更高难度的头顶球;4. 动态头顶球训练:a. 学生两人一组进行训练,一个人持球,另一个人使用头顶球技巧将球传回;b. 练习不同传球高度和角度下的头顶球;c. 鼓励学生积极沟通和合作,提高团队配合能力;5. 比赛训练:a. 组织小组比赛,要求队员使用头顶球技巧传球和射门;b. 鼓励学生发挥个人优势,提高团队凝聚力;c. 分析比赛过程中的问题和改进方案。
总结:1. 回顾今天的训练内容;2. 概述头顶球的重要性和应用场景;3. 强调继续训练和提高头顶球能力的重要性。
教学扩展:1. 学生可以自行观看优秀足球比赛,找到更多头顶球技巧的启发;2. 组织学生参加更高水平的球队,与更有经验的球员一起训练和比赛;3. 培养学生做好头顶球准备姿势的能力,提高头部稳定性。
安全注意事项:1. 确保训练场地的安全性;2. 强调正确的姿势和技巧,避免受伤;3. 鼓励学生使用头盔保护头部,尤其是在较高难度的训练中。
《头顶球》教案汇总头顶教案。
每个老师上课需要预备的东西是教案课件,但老师也要清晰教案课件不是任凭写写就行的。
要知道老师写好教案课件,也会肯定程度上影响教学水平,你认为好的教案课件应当是怎么样的?以下内容是整理,主题为“《头顶球》教案”,敬请参阅本文!《头顶球》教案篇1活动目标:1、学习双手抱球向后传递,熬炼和同伴间的合作意识,活动过程中爱惜活动器具。
2、连续培育宠爱足球活动的爱好。
活动预备:幼儿人手一只足球。
活动过程:一、开头部分1、幼儿自由活动:单,双手拍球。
2、幼儿暖身活动足球操:上肢运动体侧运动腰部运动跳动运动整理运动。
二、基本部分1、头顶传球。
双腿站立成纵队,前面的人双手抱球把球从头顶上向后传,最终的人接到球后,抱球跑到队列的最前面。
2、老师示范。
3、幼儿练习头顶传球嬉戏,老师指导。
4、小结:传球协作可以提高传球的速度。
三、结束部分身体放松练习后,幼儿整理活动器具。
《头顶球》教案篇2活动设计背景小班幼儿对小动物比较感爱好,并且小乌龟这首儿歌简洁易唱,很适合小班小伴侣。
活动目标1、让幼儿学会小乌龟这首儿歌。
2、让幼儿通过活动增加对小动物的宠爱之情。
3、让幼儿能大胆的参加到活动中,并且大胆演唱歌曲。
4、感受旋律的气氛以及和同伴一起参与集体音乐活动的乐趣。
5、对音乐活动感爱好,在唱唱玩玩中感到欢乐。
教学重点、难点重点:学会小乌龟这首歌曲,把握旋律难点:带动幼儿都能参加到活动中,并且都愿意演唱歌曲活动预备小乌龟,蛋糕,糖果(卡片) 小山背景活动过程一:开头部分导入(手指嬉戏)大乌龟小乌龟老师带领幼儿复习大乌龟小乌龟的手指嬉戏师:我们的大乌龟小乌龟,今日要去爬山坡,我们看看他们都带了什么好吗?二:基本部分1:老师范唱老师拿着小乌龟卡片,一步一步的爬山坡状,边爬老师边范唱歌曲。
2:了解歌词老师范唱几次后,提问,我们的小乌龟在做什么?他们都带上了什么好吃的东西?小乌龟爬山坡累了,他们发出什么声音?3:学习歌曲老师在幼儿对唱词了解后,(小伴侣们一起来和小乌龟一起爬山坡好吗?)引导幼儿学习歌曲,每唱两次,可以也嘉奖幼儿蛋糕和糖果的方式,使幼儿连续学习歌曲。
初中足球头顶球球教案【知识与技能】学生能够理解头顶球的基本概念和技巧,80%的学生能够正确地完成头顶球的动作。
【过程与方法】通过讲解、示范、纠正错误、游戏竞赛等方式,培养学生的灵敏性、协调性等身体素质。
【情感态度与价值观】通过练习,增强学生的团队意识、合作精神,以及勇敢、果断、克服困难的精神,不断挑战自我,追求进步。
二、教学重难点【重点】头顶球的部位以及身体发力的时机。
【难点】上下肢协调发力。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们好!足球运动是一项非常受欢迎的运动,它不仅能够锻炼身体,还能够培养团队精神和竞技水平。
今天,我们就来学习一项基本的足球技巧——头顶球,让我们一起感受足球运动的魅力。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)技能讲解与示范1. 教师讲解头顶球的基本概念和技巧,强调头顶球的部位和身体发力的时机。
2. 教师进行头顶球的示范,展示正确的动作。
(三)实践练习1. 学生分组进行头顶球练习,教师巡回指导,纠正错误。
2. 学生进行游戏竞赛,运用头顶球技巧,增强实践能力。
(四)总结与反思1. 教师引导学生总结头顶球的学习过程,巩固知识。
2. 学生分享头顶球练习的心得体会,交流经验。
四、教学评价1. 对学生的头顶球动作进行评价,关注学生的技能掌握情况。
2. 关注学生在练习中的态度、积极性、团队精神等,进行全面评价。
五、教学拓展1. 引导学生关注足球比赛中的头顶球技巧,提高学生的竞技水平。
2. 组织学生参加足球比赛,运用头顶球技巧,提高比赛成绩。
六、教学资源1. 足球场地。
2. 足球。
3. 教学视频。
七、教学建议1. 注重学生的安全,避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和技能水平,给予个别指导。
3. 鼓励学生积极参与,培养学生的自信心和自主学习能力。
通过以上教案,教师可以有效地指导学生学习足球头顶球技巧,提高学生的技能水平和竞技能力,培养学生的团队精神和综合素质。
体育与健康课教案2、师生相问好,通过PPT观看头顶球十大进球视频引导学习内容并向老师汇报出勤情况。
2、通过观看视频建立学习信心。
观看结束后简明阐述本课任务与要求要求:动作到位,精神饱满;培养学生养成良好的课堂组织纪律5′开始部分准备活动1、热身练习足球徒手操热身练习:在音乐陪伴下教师口令指挥练习方法1左右脚踩球2振背运动(持球)3.体转运动(持球)4.额顶球颈部练习拉伸5.自抛自顶要求:击球部位前额、两臂打开、上体后仰提问:6.一分钟时间自抛自顶自我展示1、在教师口令下统一进行练习并慢跑结束之后成一路纵队齐步走拿球。
2、模仿教师动作进行练习3、认真听教师讲解足球操方法及要求4、听从教师指挥,动作尽量规范,动作幅度要大。
5、积极回答。
组织队形:两列横队成体操队型散开;组织队形:散点预防措施:(女生对足球有恐惧感,可以换成排球)8′2、两人一组,一人持球固定球,一人原地头顶球,尝试练习原地前额正面头顶球。
3、顶吊起的球,顶的过程中注意动作以及触球的部位和用力顺序。
4.两人一组相距2m--3m一人抛球另一人原地头顶球。
5.、指导学生分组练习,有针对性的提示。
总结刚刚的练习情况,并按原来分组练习原地前额正面头顶球。
任务布置:A怎样才能把球顶得更远?B抛球的同学注意观察顶球同学有没有做到三点:顶球部位是前额、动作要及重点、难点的解决方法运用到练习中。
4、顶的过程中注意触球的部位和用力顺序。
同组队员互相提醒动作的完成度,互相比较。
5、按照练习要求两人一组练习,注意头球的准确性,力度和方向。
6、学生互相帮助,合作体验击球部位,掌握正确动作。
7.体验各种姿势的顶球。
组织如图;要求:抛球时要掌握好距离和高度,尽量在顶球者的前上方队形:体会头顶球技术,尤其是用额头正面顶球,增强学生自信心。
教学对象:大学足球爱好者教学目标:1. 让学生掌握足球正面头顶球的基本技术要领。
2. 提高学生的身体协调性和灵敏性。
3. 培养学生团队合作精神和顽强拼搏的精神。
教学重点:1. 正面头顶球的动作要领。
2. 头顶球的时机判断。
教学难点:1. 头顶球时的落点判断。
2. 全身协调用力。
教学内容:1. 正面头顶球的概念及动作要领。
2. 头顶球的时机判断。
3. 头顶球时的落点判断。
4. 全身协调用力。
教学过程:一、准备部分(10分钟)1. 教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师讲解本节课的内容和目标,让学生明确学习重点。
二、基本部分(30分钟)1. 教师示范正面头顶球的动作要领,包括后仰、蹬地、前摆顶球等步骤。
2. 学生跟随教师练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组进行头顶球练习,教师点评并给予指导。
4. 教师讲解头顶球的时机判断,让学生了解何时进行头顶球。
三、巩固部分(20分钟)1. 学生进行头顶球比赛,提高实战能力。
2. 教师观察学生的头顶球技术,给予点评和指导。
四、结束部分(10分钟)1. 学生进行放松活动,包括慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本节课的学习成果,强调重点和难点。
教学评价:1. 观察学生在练习过程中的动作规范程度。
2. 评价学生在比赛中的头顶球技术运用能力。
3. 收集学生反馈意见,不断优化教学内容和方法。
教学资源:1. 足球场地。
2. 足球若干。
3. 教学视频或图片。
教学注意事项:1. 教师要关注学生的身体状况,确保安全。
2. 在练习过程中,教师要及时纠正学生的错误动作。
3. 鼓励学生积极参与,培养团队精神。
4. 注重培养学生的自信心,提高他们的学习兴趣。
足球头顶球教案教案标题:足球头顶球教案教案概述:这个教案旨在帮助学生提高足球头顶球的技能。
通过逐步的练习和示范,学生将学会正确的头顶球动作和技巧,并能够在比赛中应用这些技巧。
教学目标:1. 学生能够正确理解和执行足球头顶球的基本动作。
2. 学生能够稳定地控制头顶球的力度和方向。
3. 学生能够在与队友合作的情况下应用头顶球技巧。
教学准备:1. 足球2. 各种大小的球门(可使用图画代替)3. 标志物(如锥形标志或纸片)教学流程:引入(5分钟):1. 引导学生通过观看精选的足球头顶球示例视频来进入主题,并鼓励他们分享自己对足球头顶球的观察和了解。
技术练习阶段(15分钟):1. 解释头顶球的基本动作:身体保持平衡,使用前额顶球,脖子保持紧绷。
2. 将学生分成小组,进行多次头顶球练习。
每人轮流站在接近对方半场的位置,然后跑向球门进行头顶球射门。
确保每个学生都有平等的机会。
3. 提供即时的反馈和指导,帮助学生改善头顶球技巧和动作。
技巧应用阶段(15分钟):1. 将学生分为两队,并设立球门(可以使用标志物代替)。
2. 让每个小组轮流进行头顶球传球比赛。
学生需要使用头顶球将球传给队友,并试图射门得分。
3. 观察并记录每个小组的进球数,鼓励学生在比赛中展示他们的技巧和合作。
游戏活动阶段(15分钟):1. 引入“进球小岛”游戏。
将球场划分为若干个小岛,每个小组的目标是通过头顶球射门将球踢进对方的小岛。
当一个小组的球踢进了对方的小岛后,对方的岛上的球员将加入该小组,并继续比赛。
2. 游戏结束后,记录每组射入对方小岛的球数,并宣布获胜组。
总结(5分钟):1. 结束游戏后,与学生一起回顾并讨论他们在头顶球技巧上的进步和挑战。
2. 鼓励学生在日常练习中继续完善头顶球技巧,并提供额外的资源和建议。
扩展活动:1. 练习不同高度和方向的头顶球。
2. 尝试头顶球传接的技巧组合。
3. 观看足球比赛视频,并分析运动员的头顶球技巧。
教学评估:1. 观察学生参与技术练习和应用技巧的表现。
足球头顶球训练教案足球头顶球训练教案(通用8篇)作为一名教学工作者,总不可避免地需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。
那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的足球头顶球训练教案(通用8篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球头顶球训练教案1目的:让孩子对足球的场地和有关的器材等进行了解,逐渐培养对足够的爱好。
方法:家长朋友通过看电视以及网络等让孩子了解足球,感受赢球的喜悦,比如说,在自己所支持的队伍进球之后可以击掌,然后扭胯撞臀。
交通球目的:让孩子提升对球的控制能力,提升孩子的身体协调能力和灵敏程度。
玩法:父母可以拿着彩色的小旗,如果家长举了绿的旗,孩子就带球跑步,如果是黄色的旗,孩子就要停住脚步,如果是红色的旗,可以交替着用脚踩球。
传球目的:让孩子学会传球,提升孩子的控制能力,学会自我保护。
方法:家长跟孩子距离三米站着,一方把球传给另一方,另一方使用脚将球停下来。
这些都是有利于孩子足球能力提升,并拉近亲子关系的运动,希望大家能够跟孩子一起来玩,在平时,跟孩子玩亲子游戏,有利于孩子的身心成长。
足球头顶球训练教案2目标:1.熟悉足球,了解基本特点。
2.体验在草地上自由踢球的乐趣。
准备:将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。
过程:一、熟悉小足球1.草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一个“朋友”吧。
2.幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。
3.幼儿讨论玩足球的基本规则:(1)要用脚踢;(2)球门是小足球的家。
二、和小足球做游戏1.幼儿在草地上四散自由踢球,教师强调规则:(1)只能用脚踢;(2)限于草地范围。
2.幼儿在四散自由踢球的基础上,尝试有目的地朝球门内踢球,送球回家。
三、放松活动幼儿抱起小足球绕草地慢跑,放松身体。
(评:孩子们初次接触足球,非常开心。
教师让孩子们自己找足球朋友,自由交流对足球的认识,自己踢玩,这些看似随意的活动安排恰好符合孩子好奇好动的天性。
小学体育足球前额正面头顶球课教学设计一、指导思想:本课选自《科学的预设,艺术的生成》水平三小足球与游戏单元,针对小学五年级学生身心发展和运动技能形成规律,在突出前额正面顶球动作方法直观性教与学的同时,体现“前额正面顶球”练习手段设计的渐进性、趣味性和实效性,使学生兴趣浓厚的氛围中有效学习和掌握“前额正面顶球”的动作技能。
二、教材分析通过对足球的各种技术的学习,学生已初步掌握运球、传球等一系列的动作方法,为本节课奠定了良好的学习基础。
本节课的教学内容是足球前额正面顶球,足球前额正面顶球是头顶球技术中最为常见的方式。
本课主要学习正面前额正面顶球的技术要领,让学生加强正面头球的准确性和熟练性,为以后的足球学习打下基础。
三、学情分析五年级学生显得活泼好动,特别是对球类活动比较感兴趣,但球性、球感较差,要学好这一技术有一定难度。
为了让学生更好的掌握这一基本技术,激发他们对足球运动的兴趣,培养终身体育意识。
因此在教学中要结合学生的实际,合理地设计一些球类活动或比赛,使学生能够充分展现自己。
四、教学目标1.认知目标:学生能基本知道足球前额正面顶球的动作方法,懂得如何能连贯的做出动作。
2.技能目标:大部分学生能基本掌握前额正面顶球的动作,并能在学练中发展灵敏、协调等能力,提高快速跑的能力。
3.情感目标:能克服对前额正面顶球的恐惧心理,培养学生团结协作,勇往直前的意志品质。
五、教学重难点1.教学重点:头触球的位置。
2.教学难点:腰部发力,协调连贯地完成动作。
六、教与学的设计思路以学生围绕在老师周围进行运球开始本课,在学生在运球中集中注意力,感觉足球带来的乐趣。
不仅活动了身体,还激发了学生对足球的热情。
运用各种方式的传球游戏,复习了脚内侧踢球技术也让学生基本了解头触球的位置。
通过徒手动作、顶固定球、自抛自顶和互抛互顶,让学生基本掌握了前额正面顶球的动作要领。
七、学练过程设计:1.游戏导入为了激发学生渴望学习、愉快学习的热情,我通过各种方式的运球来增加学习的趣味性。
课时:2课时年级:大学一年级教学目标:1. 认知目标:了解头顶球的基本原理、动作要领和实战应用。
2. 技能目标:掌握头顶球的基本技术,提高头顶球的准确度和稳定性。
3. 情感目标:培养学生的团队协作精神,增强自信心,提高身体素质。
教学重点:1. 头顶球的基本动作要领。
2. 头顶球的实战应用。
教学难点:1. 头顶球时身体协调性的把握。
2. 头顶球时力量的分配。
教学准备:1. 足球场地、足球若干。
2. 录音机、音响设备。
教学过程:第一课时:一、热身活动1. 教师带领学生进行慢跑,让学生充分活动身体。
2. 进行关节活动,如头部运动、肩部运动、腰部运动等。
二、头顶球技术讲解与示范1. 教师讲解头顶球的基本原理和动作要领,如助跑、起跳、顶球等。
2. 教师进行头顶球动作示范,让学生直观了解头顶球技术。
三、头顶球练习1. 学生进行原地头顶球练习,教师巡回指导。
2. 学生进行头顶球接力比赛,提高头顶球技术的熟练度。
四、头顶球实战应用1. 教师讲解头顶球在实战中的应用,如抢断、射门等。
2. 学生进行头顶球实战演练,教师巡回指导。
五、总结与放松1. 教师对本次课程进行总结,强调头顶球技术的要点。
2. 学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
第二课时:一、复习与巩固1. 学生进行原地头顶球练习,教师巡回指导。
2. 学生进行头顶球接力比赛,巩固头顶球技术。
二、头顶球实战演练1. 学生进行头顶球抢断演练,提高头顶球技术在实战中的应用。
2. 学生进行头顶球射门演练,提高头顶球技术的准确性。
三、头顶球技术讲解与示范1. 教师针对学生在实战中存在的问题,进行针对性的讲解与示范。
2. 学生跟随教师进行头顶球技术练习。
四、头顶球比赛1. 学生进行头顶球比赛,检验头顶球技术的掌握程度。
2. 教师对比赛进行点评,指出学生在比赛中存在的问题。
五、总结与放松1. 教师对本次课程进行总结,强调头顶球技术的要点。
2. 学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
《头顶球》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周5.安排见习生。
进行学习。
队形组织示意图:图1要求:快、静、齐。
准备部分一、热身游戏:“看谁反应快”方法:学生在规定的范围内运球,听教师的口令后迅速反应做相应的动作,看谁反应快。
二、足球专项活动操1.抬腿触胸;2.直膝踢腿;3.向外摆腿;4.向内摆腿;5.体侧运动;6.体转运动;7.腹背运动;8.原地摆腿。
1.教师讲解游戏的方法和要求。
2.教师组织学生进行游戏,不断提示学生抬头,躲闪同伴(如图2)。
1.教师讲解示范足球专项活动操(如图3)。
2.教师组织学生进行练习。
1.精神饱满,尽心情展示自己的控球技术,听到口令迅速做相应的动作。
图22.听教师的口令进行游戏。
1.学生观察教师的示范。
图32.学生集体喊口令,模仿教师做足球专项活动操。
要求:动作舒服、协调有节奏感。
2分钟3分钟11小中基本部分一、学习正面头顶球当控球者拨出球的一刹那,抢球者后脚(异侧脚)用力后蹬成跨步,前脚(同侧脚)以脚外侧沿地面向前外侧滑出,用脚背或脚尖将球踢或捅出。
接着小腿外侧、大腿外侧和臀部依次着地。
二、游戏:“头顶球射门比赛”方法:学生分为四组,成纵队站立,各组2个足球,分别用一个跨栏架代替球门。
各组先确定一名学生抛球。
比赛开始后,抛球队员向本组同学依次抛球,大家依次用正面头顶球姿势顶球“射门”。
累计射门球数最多的小组获胜。
1.教师给学生讲解正面头顶球的要领和动作方法并示范(见图4)。
教法:教师请一名学生配合示范,边示范边讲解。
强调头顶球时的触球部位及落点。
2.教师让学生徒手做原地头顶球练习。
3.教师让学生做原地自抛头顶球练习。
4.教师让学生两人一组,做一人抛球,一人迎面头顶球练习。
教法:教师请一名学生先示范,边示范边讲解,提示发力部位。
1.教师讲解游戏的方法规则(见图5)。
规则:顶球射门完成后立即捡球回来替换抛球者,每人给两名同学抛球。
顶球射门未射进门不计分,不能补射门。
比赛采用三局两胜制,每一局结束后小计一次成绩,以三局比赛全结束后比较总成绩。
足球头顶球教案教案教案标题:足球头顶球教案教学目标:1. 学生能够正确理解足球头顶球的基本技术要领。
2. 学生能够掌握足球头顶球的基本动作和技巧。
3. 学生能够在实际足球比赛中应用头顶球技术。
教学重点:1. 头顶球的基本动作和技巧。
2. 头部和身体的协调运动。
3. 头顶球的准确性和力量控制。
教学准备:1. 足球。
2. 指导学生正确佩戴头盔的安全知识。
3. 足球场地或室内空间。
教学过程:引入(5分钟):1. 引导学生回顾前几次课堂上所学的基本足球技术,如传球、射门等。
2. 提问学生是否了解足球头顶球技术,并询问他们对头顶球的认识和看法。
讲解(10分钟):1. 介绍足球头顶球的定义和作用,解释头顶球在比赛中的重要性。
2. 演示正确的头顶球动作和技巧,强调头部和身体的协调运动。
3. 解释头顶球的准确性和力量控制的重要性,以及如何避免受伤。
示范与练习(15分钟):1. 分组让学生进行示范和练习,每组轮流进行头顶球动作的练习。
2. 指导学生正确的头顶球姿势和动作要领,帮助他们纠正错误并提高技术水平。
3. 强调练习时要注意头部和颈部的稳定性,以及力量的掌控。
巩固与应用(15分钟):1. 进行小组对抗赛,让学生在比赛中应用头顶球技术。
2. 观察学生的表现,并给予积极的反馈和指导。
3. 强调头顶球技术在比赛中的实际运用,鼓励学生积极参与足球比赛。
总结与评价(5分钟):1. 总结本节课学习的内容和要点,强调头顶球技术的重要性。
2. 鼓励学生在日常训练中继续练习和提高头顶球技术。
3. 对学生的表现进行评价和反馈,鼓励他们在足球运动中不断进步。
拓展活动:1. 鼓励学生观看足球比赛,特别是专业球员的头顶球技术表现。
2. 组织学生参加足球比赛或训练营,提供更多实践机会和挑战。
教学提示:1. 在练习头顶球时,确保学生佩戴适当的头盔以保护头部安全。
2. 鼓励学生多与队友合作,进行头顶球传递练习,提高配合能力。
3. 根据学生的实际情况和进展,适当调整教学内容和难度。
足球正面头顶球教案一、引言足球是一项精彩而受欢迎的运动,而头球技术是足球中的重要一环。
正面头顶球是指球员使用额头将球击出,能够让球员在比赛中更好地控制和传递球,以及射门得分。
本文将为足球教练和球员提供一份足球正面头顶球的教案,帮助他们提升头球技术。
二、目标和要求1. 目标:通过训练和练习,提高球员的正面头顶球技术水平。
2. 要求:球员需要掌握正确的站姿和动作,熟练掌握头部和身体的协调性,以及准确的判断和预测球的落点。
三、训练内容1. 热身活动a. 快速跑步和拉伸身体以准备训练。
b. 进行头部的热身活动,如颈部旋转和前后倾斜。
2. 基本动作练习a. 球员以站立姿势,双脚分开与肩同宽,身体保持平衡。
b. 教练向球员进行正面传球,球员利用额头将球回传给教练。
c. 练习时球员要保持平稳的姿势和稳定的平衡,用额头准确地回传球。
3. 场地练习a. 在准备好的场地上进行练习,将球传到不同高度和角度的位置。
b. 球员以正面朝向球的方向站立,等待球的下落。
c. 当球接近时,球员利用额头将球头顶出去,并控制球的方向与力度。
4. 游戏练习a. 将球员分成两队,进行头球争夺游戏。
b. 教练控制球的发出,球员利用头球将球传给自己队友或进攻射门得分。
c. 每个球员需要在游戏中灵活运用头球技术,同时也要注意防守和组织。
四、技巧和注意事项1. 确保站立姿势正确:双脚分开与肩同宽,身体保持平稳的平衡。
2. 用额头而不是脸部接触球:确保头部的力量和稳定性。
3. 眼睛要盯着球:准确判断球的高度和落点。
4. 控制力度和方向:通过颈部和身体的协调性,控制球的飞行方向和力度。
5. 练习时要注意安全:球员之间要保持安全距离,避免长时间持续的头球练习。
五、训练计划1. 每周进行3-4次头球训练,每次20-30分钟。
2. 逐渐增加练习的难度和强度,从简单的基本动作到复杂的场地练习和游戏练习。
3. 每次练习前进行适当的热身活动和拉伸,以预防受伤。
足球头顶球说课教案模板第1篇:足球头顶球说课稿足球头顶球说课稿实习学校:实习老师:指导老师:一、指导思想:本课以健康第一为指导思想, 注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。
老师要充分强调学生的主体地位, 使学生养成乐观自觉锻炼的习惯和对足球的爱好, 在学习足球跳起头顶球技术的过程中, 可以进展学生的身体协调能力, 提高灵敏、速度、力量等身体素质, 还可以提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力。
二、教材分析本课选自人教版《体育与健康》高中必修内容第一册中足球部分, 足球锻炼身体的综合效果好, 趣味性强, 具有竞争激烈、对抗性强、战术复杂, 动作难度大等特点, 符合高中学生的生理和心理特征。
本节课所要学习的内容虽然是足球的基本技术中的单个技术, 但是足球的头顶球技术比较难掌握, 头顶球的技术含量高难度大。
首先是要腰部与全身的配合, 其次头顶球还需要能准确的判断来球的方向。
由于头顶球技术初步学会不容易, 学透不是一朝一夕的事。
三、学情分析本节课的教学对象是高一班级的学生, 水平五阶段的学生经过初中三年的体育洗礼, 对于较难的技术动作已经具有独立思考的能力, 能够理解较为复杂的技术动作。
他们对足球有着一定的爱好。
但是他们对足球脚内侧踢地滚球技术的掌握有不同的差异。
在本课教学中, 老师要充分强调学生的主体地位, 关注学生的个体差异, 通过老师引导, 师生互动, 同学间的合作探究, 努力促进学生达到教学目标。
四、教学目标:1、认知目标:通过教学, 使学生进一步理解头顶球的动作概念。
2、技能目标:进展学生的身体素质, 使80%的学生掌握足球头顶球技术, 提高学生对球的控制能力、支配能力。
3、情感目标:培育学生相互合作, 密切配合的团队合作精神。
五、教学重点和难点1、重点:顶球部位、用力方法、头击球时机。
2、难点:根据球的速度、路线, 准确地做出头击球动作。
五、教学方法教法:主要采纳示范讲解法、游戏法、练习法、评价法、优秀学生示范法等学法:采纳自主探索、练习、互相评价、小组合作等方法, 结合“听、想、看、练”学习这一动作技术。
足球头顶球初中教案一、教学目标【知识与技能】学生能够说出头顶球的动作要领,85%的学生能正确运用该技术,时机准确,动作流畅。
【过程与方法】通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点【重点】前额正面顶球的部位以及身体发力击球的时间。
【难点】学生有恐惧心理,部位不准,不是前额正面,而是用头的顶部。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了,去年我们班取得的第三名的好成绩,那么我们想不想百尺竿头,更进一步呢?想!想取得每一场比赛的胜利,我们就要有扎实的基本功,今天我们就一起来学习一项基本的足球技术——头顶球,一起来感受足球运动的魅力。
2. 组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐(二)基本部分1. 头顶球技术动作要领讲解(1)前额正面顶球:让学生将球放在头顶前额正上方,用前额正面击球。
(2)颈部放松:头顶球时,颈部要放松,不能用力过猛。
(3)身体平衡:头顶球时,身体要保持平衡,不能前倾或后仰。
2. 头顶球技术动作示范教师进行头顶球动作示范,让学生注意观察动作要领。
3. 头顶球技术练习(1)分组练习:学生分为若干小组,进行分组练习头顶球。
(2)教师指导:教师在练习过程中,对学生的动作进行指导,纠正错误。
(3)练习任务:每组学生在规定时间内,进行头顶球练习,要求动作准确、流畅。
4. 头顶球游戏(1)游戏名称:头顶球接力赛(2)游戏方法:全班同学分为四组,组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿,组成一条长龙,从起点跑向终点,直到队伍最后一名同学越过终点线为止,用时短的小组获胜。
(3)游戏目的:通过游戏,提高学生的头顶球技术和团队协作能力。
(三)结束部分1. 课堂小结:教师对本次教学进行小结,总结学生的优点和不足,鼓励学生继续努力。
足球头顶球教案标题:足球头顶球教案一、教学目标:1.了解足球头顶球的基本技术动作。
2.掌握正确的头顶球的技术要领。
3.提高头顶球的力量和准确性。
二、教学准备:足球、球门、头顶垫。
三、教学步骤:1.讲解和示范:首先,向学生介绍足球头顶球的基本技术动作:站立直立,两手放在身体两侧、眼睛注视着球,用两只手指将球抓住放在头部后方的头顶位置。
然后运用头颈的力量,迅速参与头部上方的木箱。
此外,为了保护学生的头部安全,可以使用头垫进行保护。
2.练习头顶动作:组织学生两两配对,并站立面对面。
一个学生将足球放在其头顶上方的手指处,另一个学生用手轻轻地推头上的球。
学生们在轮流练习掌握头顶球的基本技术动作。
3.练习头顶球的准确性:学生们分成两组,每组依次排队进行练习。
教师站在球门前,将足球轻轻地向学生们踢出。
学生们需要用头顶球的技术将球送入球门内。
每个队员轮流进行头顶球的练习,球门左右两边轮流进行。
4.游戏巩固技能:将学生们分成四个小组,每个小组站在球场四个角落内。
教师在球场正中央将球踢出,学生们需要用头顶球的技术将球传递给自己组内的队员,最后将球送入对方组的球门内。
每个小组要尽可能多地将球传递并射门得分。
比赛结束后,评选出表现最好的小组和学生,进行奖励。
四、教学重点与难点:1.掌握正确的头顶球的技术要领。
2.提高头顶球的力量和准确性。
五、教学延伸:1.学生可以自行找寻并观看一些职业足球比赛视频,重点注意职业球员在比赛中如何运用头顶球的技术,从中学习和借鉴。
2.学生可以在课后与家人或朋友进行头顶球技术的练习,提高自身的技术水平。
六、教学反思:足球头顶球作为一项基本技术,对于足球运动员来说非常重要。
本节课通过教师的讲解和示范,让学生们了解头顶球的动作要领,并且通过练习和游戏进行头顶球技术的巩固。
通过本节课的教学,学生们对头顶球的技术动作和要领有了更深入的了解,并且在练习过程中提高了头顶球的力量和准确性。
通过后续的延伸活动,学生们可以进一步提高头顶球的技术水平,为将来的比赛打下坚实基础。
足球头顶球教案
足球头顶球教案
足球作为一项全球性的运动,扮演着重要的角色。
而在足球比赛中,头顶球技
术的掌握对于球员来说至关重要。
头顶球不仅可以帮助球员在比赛中获取更多
的进球机会,还可以提高球队的整体配合和进攻能力。
因此,掌握好头顶球技术,对于足球运动员来说是非常重要的。
本文将为大家介绍一套足球头顶球教案,帮助球员们提高头顶球的技术水平。
1. 头顶球的基本动作
头顶球的基本动作是指球员用头部将球击向目标区域的动作。
首先,球员需要
站立在合适的位置,双脚分开与肩同宽,身体微微向后倾斜,保持平衡。
接着,用额头的中部接触球,同时用双手抱住自己的太阳穴,以防止头部受伤。
最后,用力将球击向目标区域,同时保持身体的平衡。
2. 头顶球的技巧训练
为了提高头顶球的技术水平,球员们需要进行一系列的技巧训练。
首先,可以
使用小型的软球进行练习,以降低对头部的冲击。
球员可以站在一定距离内,
用头部将球击向目标区域。
这样可以提高球员的头部协调性和准确性。
其次,可以进行头部弹跳训练。
球员可以站在一定距离内,将球用头部击向地
面后迅速弹起,然后再次用头部接住球。
这样可以锻炼球员的反应速度和爆发力。
另外,还可以进行头部力量训练。
球员可以使用头部撞击靠墙的练习器材,以
增加头部的力量和抗冲击能力。
这样可以减少在比赛中受伤的风险。
3. 头顶球的战术运用
除了技术训练,头顶球的战术运用也是非常重要的。
在比赛中,球员们需要根据比赛的具体情况来选择使用头顶球的时机。
例如,在对方禁区内,球员可以利用头顶球来争取进球的机会;在中场争顶时,球员可以利用头顶球来控制球权,并传递给队友。
此外,球员们还需要注意与队友的配合。
在比赛中,头顶球往往需要与队友的传球配合才能更好地发挥作用。
因此,球员们需要通过训练来提高与队友的默契程度,以便在比赛中更好地运用头顶球技术。
4. 头顶球的注意事项
在进行头顶球训练或比赛时,球员们需要注意一些事项以保护自己的安全。
首先,球员们需要选择合适的头部保护装备,如头盔或头带,以减少头部受伤的风险。
其次,球员们需要注意头部的姿势,保持身体的平衡,避免过度用力或过度仰头。
最后,球员们需要根据自己的身体条件和技术水平来选择合适的头顶球动作,避免受伤。
总结
足球头顶球技术的掌握对于球员们来说是非常重要的。
通过头顶球的基本动作训练、技巧训练和战术运用,球员们可以提高自己的头顶球技术水平。
然而,球员们在进行头顶球训练或比赛时需要注意安全,选择合适的头部保护装备,并遵循正确的头顶球动作。
希望本文的足球头顶球教案能够帮助球员们提高头顶球技术,为他们在比赛中取得更好的成绩做出贡献。