篮球教学步骤

《篮球》体育教案（16篇）《篮球》体育教案（1）一、指导思想依据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注意同学学习简洁运动技能的培育;利用同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提升小篮球、小足球的简洁组合动作;课的设计富好玩味性、多样性、情景性、实效性。

二、教材选择本课选用新体育课程规范低班级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简洁组合动作练习;在情景嬉戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培育同学对运动动作的创造性。

三、课的过程1、预备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提升同学运动爱好。

2、基本局部:利用讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最终又进行集体小结、鼓舞胆子较小的同学出来进行示范扮演。

培育他们的自尊心和自信念。

3、结束局部:师生在欢乐的嬉戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的爱好,整堂课在一片欢快的气氛中结束。

《篮球》体育教案（2）使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。

目的：熬炼幼儿的上肢力气和身体的协调力量。

活动设计：1．单手拍球：能够单手立定拍球，也能够沿直线或障碍物行进拍球。

要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心微微前倾，球的高度掌握在胸部以下。

2．双手拍球：依据单手拍球的要求，左右手交替进行。

先立定姿态双手拍球，娴熟后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。

幼儿能够边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3．抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

4．乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

5．转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

6．顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，能够走、跑、跳，球先掉下者为输。

体育课篮球教学教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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篮球技术教学的步骤和顺序一、篮球技术教学的基础准备篮球技术教学可不能随随便便就开始呢。

咱得先有个合适的场地，最好是那种标准的篮球场，地面平坦，周围没有太多障碍物。

然后就是篮球啦，得选个大小合适、弹性适中的球，这就像是战士选武器一样重要。

当然，还有咱们的“战士”——也就是学员，得穿着舒适的运动装备，运动鞋要有足够的摩擦力，防止滑倒，衣服也要宽松透气。

二、基本运球技术教学1. 高运球这是最基础的运球方式啦。

把篮球拿在手里，手指自然分开，掌心空出来，就像手里捧着个小宝贝一样。

然后用手指去触球，而不是用手掌去拍球哦。

运球的时候，球弹起的高度大概在腰部附近。

咱们可以先慢慢地运，感受一下球的弹性和节奏，一边运一边数着节奏，“一二，一二”，这样很有趣。

就像你在和篮球对话一样，你让它跳，它就乖乖地跳起来。

2. 低运球低运球和高运球有点不同呢。

球弹起的高度很低，差不多在膝盖附近。

这种运球方式更适合在靠近对手的时候使用，可以更好地保护球。

运球的时候，身体要稍微下蹲，重心降低，眼睛也要时刻注意周围的情况，防止对手突然来抢球。

3. 体前变向运球这可是个很炫酷的运球技术哦。

先正常地高运球，当你要变向的时候，用一只手把球推向另一只手的方向，同时改变身体的重心。

比如说你从右手运球变向到左手运球，那就在球到两手中间的时候，右手快速地把球推向左边，身体也向左倾斜，就像汽车突然转弯一样，让对手措手不及。

三、传球技术教学1. 胸前传球这是一种很实用的传球方式。

双脚前后开立，双手持球放在胸前，拇指相对成“八”字形。

传球的时候，通过伸臂、翻腕将球传出，力量要适中，就像把一个小包裹准确地递给队友一样。

要注意的是，眼睛要看着接球的队友，这样才能保证传得准。

2. 单手肩上传球当你要传远距离球的时候，这个方法就很管用了。

以右手传球为例，双脚左右开立，右手持球，肩部对着传球方向，然后转体引球，最后以肩为轴，用力将球传出。

这种传球就像是扔飞镖一样，要掌握好力量和方向。

篮球教案教学设计六篇篮球教案篇一篮球急停投篮一.说教材1.教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。

2.教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。

这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所-球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。

重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。

3.学情分析:本课教学对象为高三年级理科班的学生。

高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。

篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。

教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而加强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

4.教学目标:根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标:1）、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

2）、技能目标:通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。

(完整版)篮球教案模板篮球教案模板一、教案概述1. 教学目标- 了解篮球运动的基本规则和技术要点- 培养学生的篮球兴趣和参与度- 提高学生的篮球技能和身体素质2. 教学内容- 篮球基本规则介绍- 篮球基本技术训练- 篮球战术指导3. 教学时长本教案为3节课的教学内容，每节课为45分钟。

二、教学方法1. 教学手段- 课堂讲解- 示范演示- 学生实践练- 小组合作- 观摩比赛2. 教学资源- 篮球场地- 篮球- 篮球战术板- 视频资料三、教学步骤第一节课：篮球基本规则介绍1. 导入篮球教学内容，让学生了解篮球的起源和发展。

2. 讲解篮球基本规则，包括比赛时间、得分规则、违例判罚等。

3. 示范演示篮球基本动作，如传球、运球、投篮等。

4. 让学生进行实践练，研究篮球基本动作的正确姿势和技巧。

第二节课：篮球基本技术训练1. 复上节课研究的篮球基本规则。

2. 讲解篮球基本技术，如运球、传球、变向等。

3. 示范演示各项技术动作，并进行细节解析。

4. 学生进行实践练，教师进行指导和纠正。

第三节课：篮球战术指导1. 复上节课研究的篮球基本技术。

2. 讲解篮球进攻和防守的基本战术。

3. 示范演示战术动作，包括进攻战术的配合和传球，防守战术的阻挡和盯人等。

4. 分组进行小组合作，实践运用研究的战术。

四、教学评价1. 评价方式- 学生针对篮球基本规则的测试- 学生在实践练中的表现评价- 小组合作活动的评价2. 评价标准- 学生掌握篮球基本规则的程度- 学生技术动作的准确性和流畅度- 学生在小组合作中的合作精神和配合能力五、教学改进根据学生的实际情况和教学效果，及时进行教学改进，如增加练的难度、拓展教学内容等。

六、教学反思在教学结束后，教师应进行教学反思，总结教学经验和不足之处，并做出改进。

同时，可以根据学生的反馈意见，进行教学效果的评估和调整。

篮球的动作要领-教学教案第一章：篮球基本姿势和脚步移动1.1 教学目标让学生了解并掌握篮球基本姿势和脚步移动的动作要领。

培养学生灵活的脚步移动能力和基本的防守姿势。

1.2 教学内容篮球基本姿势：站立姿势、接球姿势、投篮姿势等。

脚步移动：前进、后退、侧移、快速变向等。

1.3 教学步骤讲解并演示篮球基本姿势，让学生跟随模仿。

分组进行脚步移动练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

进行一些简单的防守练习，让学生运用所学的基本姿势和脚步移动。

1.4 教学评价观察学生在练习中的动作是否规范，脚步移动是否灵活。

通过简单的防守比赛，观察学生运用所学的能力。

第二章：传接球动作要领2.1 教学目标让学生掌握正确的传接球动作要领，提高传球准确性和接球稳定性。

2.2 教学内容胸前传球：传球手型、传球力度、接球手型、接球准备。

背后传球：传球手型、传球力度、接球手型、接球准备。

头球：传球手型、传球力度、接球手型、接球准备。

讲解并演示胸前传球的动作要领，让学生跟随模仿。

进行胸前传球练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

讲解并演示背后传球和头球的动作要领，让学生跟随模仿。

进行背后传球和头球练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

2.4 教学评价观察学生在练习中的传球动作是否规范，接球是否稳定。

通过一些传球练习比赛，观察学生运用所学的能力。

第三章：投篮动作要领3.1 教学目标让学生掌握正确的投篮动作要领，提高投篮命中率。

3.2 教学内容原地投篮：投篮手型、投篮力度、投篮节奏。

跳投：跳投准备、跳投动作、落地姿势。

三分球投篮：三分球投篮准备、三分球投篮动作、落地姿势。

3.3 教学步骤讲解并演示原地投篮的动作要领，让学生跟随模仿。

进行原地投篮练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

讲解并演示跳投的动作要领，让学生跟随模仿。

进行跳投练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

讲解并演示三分球投篮的动作要领，让学生跟随模仿。

进行三分球投篮练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

篮球教学步骤篮球是一项极具吸引力和竞争性的运动。

想要成为一名优秀的篮球运动员，了解和掌握正确的篮球教学步骤是非常重要的。

本文将介绍篮球教学的基本步骤，以帮助读者逐步学习和提高篮球技术。

1. 球场准备首先，确保篮球场地符合比赛要求，如标准大小的篮球场、合适的篮球架和地板的清洁程度。

同时，准备足够数量的篮球，并确保它们的气压适中。

2. 热身活动在开始教学之前，进行适当的热身活动是必不可少的。

热身活动有助于提高血液循环，预防运动伤害。

例如，可以进行身体拉伸、跑步、跳绳等活动。

3. 球员姿势和基本动作接下来，介绍正确的篮球姿势和基本动作是非常重要的。

球员应该站立挺直，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈。

球在双手间，以手指控制，手肘弯曲。

基本动作包括：带球、停球和投篮。

4. 带球技术带球技术是篮球运动的基础。

球员应该学会在运球时保持头抬起、注视前方，并采取小步快跑的方式。

这样可以有效地保护篮球并提高球员的速度和灵活性。

5. 停球技术在比赛中，停球技术是非常重要的。

球员应该学会使用手掌或手指来停住篮球，保持身体平衡。

在停球时，球员需要保持注意力集中，以避免对手抢球。

6. 投篮技术投篮是篮球比赛中最关键的技术之一。

球员应该掌握正确的投篮姿势，包括双手持球、手腕放松、肘部形成一个直角等。

同时，需要注视篮筐，以提高准确性。

7. 空中传球篮球比赛中，空中传球可以帮助球队快速推进进攻。

球员应该学会正确控制传球的力度和方向，并与队友建立默契，以保证传球的顺利进行。

8. 防守技术在篮球比赛中，防守是非常重要的。

球员应该学会防守姿势，包括膝盖微屈，手臂挡住对方的视线，与对手保持一定距离等。

防守时，注意观察对方动向，并积极干扰对方的进攻。

9. 团队合作篮球是一项团队性极强的运动。

球员应该学会与队友合作，建立良好的沟通和默契。

通过团队合作，球员能够更好地发挥个人的优势，并取得更好的成绩。

10. 实战训练除了基本的篮球技术训练外，进行实战训练也是必不可少的。

《篮球》教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习《篮球》这本教材的第四章“篮球基本技术”，具体内容包括篮球的运球、传球、投篮等技术要领，并探讨如何在实际比赛中灵活运用。

二、教学目标1. 掌握篮球的基本技术，如运球、传球、投篮等。

2. 了解篮球比赛的基本规则，培养学生的团队协作能力。

3. 培养学生热爱篮球运动的兴趣，提高他们的身体素质。

三、教学难点与重点教学难点：篮球基本技术的熟练掌握和运用。

教学重点：运球、传球、投篮等技术的要领。

四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球场地、记分牌。

2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的篮球比赛，让学生在比赛中感受篮球运动的魅力，激发学生的学习兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）讲解篮球的基本技术，包括运球、传球、投篮等，并强调技术要领。

3. 例题讲解（15分钟）以实际比赛为例，讲解如何运用篮球基本技术。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行运球、传球、投篮练习，教师巡回指导。

5. 比赛实践（30分钟）学生进行篮球比赛，教师观察学生运用技术的熟练程度，并给予指导。

六、板书设计1. 篮球基本技术运球传球投篮2. 比赛规则3. 团队协作七、作业设计2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生对篮球基本技术的掌握程度，以及比赛中团队协作的表现。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加篮球社团或校队，提高篮球技能，培养团队精神。

同时，观看篮球比赛，了解篮球运动的发展趋势。

重点和难点解析1. 教学内容的针对性和深度。

2. 教学目标的具体性和可测量性。

3. 教学难点与重点的明确性。

4. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习的设计。

5. 板书设计的逻辑性和清晰性。

6. 作业设计的实用性和启发性。

7. 课后反思及拓展延伸的深度和广度。

详细补充和说明：一、教学内容的针对性教学内容应紧密围绕篮球基本技术，确保学生在有限的课时内掌握核心技能。

简述篮球技术教学的步骤
篮球技术教学是培养篮球运动员的重要环节，其步骤包括以下几个方面：
1.基础知识的教授
篮球技术教学的第一步是教授篮球的基础知识，如规则、技术和战术等。

教练应该清晰地向运动员传达这些内容，让他们掌握篮球比赛的基本要素。

2.技术动作的演示
教练应该向运动员演示正确的技术动作，让他们看到篮球技术的正确姿势和动作。

这有助于运动员更好地理解和掌握技术动作，并能及时纠正自己的错误动作。

3.技术动作的训练
在教授了篮球技术的正确姿势和动作后，教练应该带领运动员进行技术动作的训练。

这个阶段需要反复练习，直到运动员能够熟练掌握技术动作。

4.技术动作的巩固
技术动作的巩固是篮球技术教学的重要环节之一。

在训练过程中，教练应该对运动员进行反复的技术动作训练，以确保他们能够在比赛中正确地运用技术动作。

5.应用训练
最后，教练应该通过实战演练的方式，帮助运动员将所学的篮球技术运用到比赛中。

这有助于运动员更好地掌握技术动作，并提高比赛的胜率。

综上所述，篮球技术教学是一个渐进的过程，需要教练的耐心指导和运动员的勤奋训练。

只有通过不断地学习和实践，才能够成为一个出色的篮球运动员。

大学篮球课流程
一、热身活动
- 进行简单的伸展运动,增强柔韧性
- 进行短跑和跳绳,提高心肺功能
二、基础篮球技能训练
- 运球技巧:教授和练习运球的基本方法,包括交叉运球、后撤步运球、变向运球等
- 传球技巧:两人配合练习Chest Pass, Bounce Pass, Overhead Pass等传球方式
- 投篮技巧:教授正确的投篮姿势和技巧,先定点投篮,然后自由投篮
三、 Tactics tactics
- 教授常用的进攻战术,比如屏幕战术、切入战术、配合战术等
- 教授常用的防守战术,比如区域防守、紧逼防守等
- 进行模拟比赛,练习进攻和防守战术的应用
四、比赛
- 将全班学生分成几组,进行模拟比赛
- 比赛中注意运用所学技巧,并实践战术的应用
- 比赛结束后,总结经验教训
五、放松活动
- 进行轻松的游戏活动- 进行拉伸运动,放松肌肉- 整理场地、器材。

篮球教学步骤篮球是一项很受欢迎的运动，它不仅考验身体素质和协调能力，还培养了团队合作和领导能力。

无论你是初学者还是有一定篮球基础，了解篮球教学步骤将有助于提高你的篮球技能。

本文将介绍一些基本的篮球教学步骤。

1. 热身准备在进行任何体育运动之前，热身是必不可少的。

进行一些简单的热身活动，如跑步、拉伸和关节活动，可以准备身体，预防可能的伤害。

2. 熟悉篮球在开始学习篮球技术之前，首先要熟悉篮球本身。

了解篮球的大小、重量和弹性，熟悉篮球的表面和气压。

这将有助于你更好地掌握球的控制和运动。

3. 学习持球姿势学习正确的持球姿势是掌握篮球基础的关键。

双手握住篮球，保持指尖和手掌与篮球接触。

手指分开，握力适中，身体略微低身，保持平衡。

这个姿势可以提供更好的控球能力和灵活性。

4. 运球基础运球是篮球的基本动作之一。

学习如何正确地运球，包括控制力和速度的掌握。

开始时，可以使用单手运球，之后逐渐过渡到双手运球。

练习不同的运球技巧，如前推运球、侧推运球和变速运球。

5. 传球技巧篮球是一项团队运动，传球是非常重要的技能。

掌握不同的传球技巧，如胸传、头顶传和传球回转等。

练习传球时要注意准确性和力量的掌握，以及快速判断传球对象和传球路线。

6. 技巧训练篮球有许多技巧，包括投篮、运球、过人和防守等。

根据自己的兴趣和需求，选择一个或多个技能进行重点训练。

通过反复练习和模拟比赛场景，逐渐提高自己的技术水平。

7. 对抗训练篮球比赛中需要与对手进行对抗，因此对抗训练是必不可少的。

参与对抗练习，学会合理使用身体，利用位置和速度优势来对抗对手。

同时，学习如何防守和盯人，保护自己的篮板并干扰对手的进攻。

8. 战术理解篮球是一个战术性很强的运动，理解基本的进攻和防守战术对提高整体能力非常重要。

学习如何组织进攻、利用队友的位置和运动，同时了解如何防守、封堵对手的进攻线路。

9. 比赛经验参加实际的篮球比赛是提高自己技能的重要一步。

通过参加比赛，你可以将之前学到的技能应用到实战中，锻炼自己的心理素质和团队意识。

一、教学目标1. 知识目标：使学生了解篮球运动的基本规则、技术和战术，提高学生的篮球素养。

2. 技能目标：培养学生掌握篮球基本技术，提高学生的篮球运动能力。

3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。

二、教学重点与难点1. 教学重点：篮球基本技术、战术和规则。

2. 教学难点：篮球基本技术的掌握和运用。

三、教学过程1. 准备活动时间：10分钟内容：慢跑、拉伸、关节活动目的：让学生充分活动开身体，预防运动损伤。

2. 技术教学时间：30分钟内容：基本运球、传球、投篮、防守等基本技术步骤：（1）教师示范，讲解篮球基本技术动作要领。

（2）学生跟教师练习，教师个别指导。

（3）学生分组练习，教师巡回指导。

3. 战术教学时间：20分钟内容：进攻战术、防守战术步骤：（1）教师讲解篮球进攻和防守战术的基本原则。

（2）学生分组练习，教师巡回指导。

（3）组织学生进行对抗比赛，提高战术运用能力。

4. 总结与评价时间：5分钟内容：教师总结本次课的教学内容，对学生的表现进行评价。

步骤：（1）教师对本节课的教学内容进行总结。

（2）学生自评、互评。

（3）教师对学生的表现进行评价，指出优点和不足。

四、教学反思1. 教师在教学中应注重学生的个体差异，因材施教。

2. 加强学生的团队协作意识，培养学生的集体荣誉感。

3. 注重学生的运动损伤预防，提高学生的安全意识。

4. 丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。

五、课后作业1. 复习本节课所学的篮球基本技术和战术。

2. 观看篮球比赛，了解篮球规则和战术。

3. 与同学进行篮球友谊赛，提高自己的篮球技能。

新手学习打篮球的基本步骤_打篮球投篮怎么投篮球是很多年轻人都热爱的运动，但有的年轻人真的会打，有的年轻人只是随意玩玩。

其实，打篮球是讲究技巧的，只要掌握好技巧，可以从“菜鸟”变为高手。

那么我们要知道新手学习打篮球的基本步骤?下面是我为大家整理的新手学习打篮球的基本步骤_打篮球投篮怎么投等相关内容，感谢大家阅读!新手学习打篮球的基本步骤篮球是团队运动，每队需要5个人，缺一不可。

如果你是其中一个，千万别是“菜鸟”级的水平，不然会拉低整个球队的水平，甚至影响最终的比赛结果。

为了不当“菜鸟”，要勤加练习，掌握各种篮球技巧。

下面分享篮球技巧给大家，教教大家怎样打好篮球：首先，教大家运球。

运球分为原地运球和行进间运球。

原地运球是篮球的基本功，比较简单，不多说，说说行进间运球。

行进间运球要注意把身体重心往下移，运球速度不能太快，节奏要控制好，方向也要控制好其次，教大家传球。

传球有很多种方式，如胸前传球、双手击地传球、低手传球、头上传球、肩上传球等。

每一种方式都有窍门，如胸前传球，要快速，先把球持在胸前，然后两肘微向外，伸开手臂推球;双手击地传球则从防守人员张开的手臂传出。

最后，教大家突破。

突破在篮球中是一项实用的技能，合理的安排突破战术，即使没有一次成功，也可以扰乱对方的防线，为队友创造出得分的机会。

突破一般分为交叉步突破和顺步突破两种方法。

突破前一般会做传球或投篮假动作，使防守队员作出错误判断。

打篮球投篮怎么投投篮是篮球赛中得分的手段，是一种关键性的篮球技术。

如果投篮技术好，分分钟可以成为球队中主力。

那投篮怎么练习呢?投篮的方式有哪些?速速往下看看吧。

1、原地投篮原地投篮是最基本的投篮方法，只要保持身体平衡，两脚蹬地，两臂向前上方伸出，瞄准篮筐，将球抛向篮筐即可。

需注意的是，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。

2、行进间投篮行进间投篮就是在跑动过程中投篮，一般分三个步骤完成，分别是跨步接球起跳、腾空举球出手和落地。

篮球技术教学步骤
一、基础运球
基础运球是篮球技术中最基本的技能之一，它涉及到如何正确地控制球并保护球不被对手抢断。

在基础运球教学中，应注重以下几点：1. 正确的手部姿势：学生应学会用手指控制球，保持手掌张开，用指尖感受球的形状和弹性。

2. 运球高度：学生应学会将球保持在适当的高度，以防止被抢断。

3. 运球速度：学生应学会控制球的节奏和速度，以适应不同的比赛情况。

二、投篮技巧
投篮是篮球比赛中的得分方式，因此掌握正确的投篮技巧非常重要。

在投篮教学中，应注重以下几点：
1. 正确的姿势：学生应学会正确的站立姿势和手臂姿势，以保证投篮的稳定性和准确性。

2. 瞄准点：学生应学会将球投向篮筐上的瞄准点，以提高投篮的准确性和命中率。

3. 投篮技巧的多样化：学生应学会不同投篮方式的技巧，以适应不同的比赛情况。

三、突破上篮
突破上篮是篮球比赛中的一种攻击性技术，它涉及到如何通过运球和脚步移动突破对手的防守并完成上篮得分。

在突破上篮教学中，应注重以下几点：
1. 运球技巧：学生应学会在突破过程中保护好球，不被对手抢断。

2. 脚步移动：学生应学会正确的脚步移动方式，以提高突破速度和稳定性。

3. 上篮技巧：学生应学会正确的上篮技巧，以保证得分和稳定性。

四、篮板争夺
篮板争夺是篮球比赛中的重要环节之一，它涉及到如何抢夺篮板球并转化为得分机会。

在篮板争夺教学中，应注重以下几点：
1. 抢位技巧：学生应学会抢占有利位置，以增加抢夺篮板球的机会。

2. 起跳技巧：学生应学会正确的起跳技巧，以提高抢夺篮板球的效率和准确性。

篮球幼儿园教案教学目标1.认识篮球2.学习基本的篮球动作3.提高身体协调性和运动能力4.培养团队合作和竞争意识教学内容1.认识篮球–显示篮球，让幼儿看一看它的形状和大小，问幼儿是否见过这种球。

–让幼儿试着用手触摸篮球的表面。

–让幼儿试着弹跳篮球，让他们感受到篮球反弹的高度和力度。

2.学习基本的篮球动作–步骤一：传球•学习传球的动作，要讲解手臂的摆动和力量的运用方法。

•把幼儿分成小组，两人一组，练习传球。

–步骤二：接球•学习接球的动作，要讲解身体姿势、手的位置和眼睛的注视点。

•练习接球，从近到远，从低到高，从左到右，从右到左练习。

–步骤三：投篮•学习投篮的动作，要讲解身体的配合、手腕的发力和眼睛的注视点。

•把幼儿分成小组，两人一组，以小组为单位比赛。

3.提高身体协调性和运动能力–开展篮球运动会，让幼儿尝试不同的篮球运动项目，比如接力跑，投篮游戏等。

–趣味篮球游戏。

比如：幼儿摆出不同的动作，教师喊出动作的名字，幼儿听到名字后要尽快摆出该动作。

4.培养团队合作和竞争意识–以小组为单位，进行比赛。

比赛中要着重强调团队合作和竞争意识。

–以“友谊第一、比赛第二”的精神，让幼儿在比赛中学会尊重对手、团结协作、互相帮助。

教学方法本次篮球教学采用多种方法相结合的方式进行。

采用直观展示、实践操作和趣味游戏相结合的方法，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习和练习。

教学评价教师采用观察、笔记、反问、回答等方式进行教学评价。

评价幼儿学习效果，评价幼儿参与活动的积极性和表现。

并及时通过反馈，帮助幼儿提高。

教学时间本次篮球教学时间为4次课时，每次课时约为30分钟。

教学材料篮球1个，传球、接球、篮球架等道具。

结语篮球教学不仅能锻炼幼儿身体的各个器官，还能提高他们的协调能力、竞争意识和团队合作精神。

教师应注重启发幼儿思维、增强幼儿学习动机，培养幼儿良好的学习习惯和人际交往能力。

篮球上课流程方案篮球是一项非常受欢迎的运动，不仅有助于健康，还可以提高人们的团队协作能力和个人技能。

作为篮球教练，如何制定一份完整的上课流程方案是非常重要的，下面我们就来介绍一份可行的篮球上课流程方案。

热身阶段热身阶段是篮球上课的第一步。

在这个阶段，学生将进行各种动作来发热并准备迎接后续的训练活动。

热身阶段通常持续10-15分钟，具体的训练项目包括：•跑步：在球场周围进行短跑或长跑，以提高学生的心率和血液循环。

•伸展：对学生的身体进行伸展和拉伸，以减少肌肉疲劳和受伤的可能性。

•篮球基础技能练习：例如传球、接球、运球等。

正式训练正式训练是篮球上课的重头戏。

在这个阶段，学生将进行一系列的篮球技巧训练，并通过实践来提高自己的篮球能力。

具体的训练项目包括：•篮球基础技能训练：例如投篮、防守、盯人等。

•篮球战术训练：例如快攻、反击、配合等。

•篮球比赛：让学生在正式的比赛中实践所学内容，并提高团队协作和个人技能。

收尾阶段收尾阶段是篮球上课中的最后一个步骤。

在这个阶段，教练需要将课程进行总结和反思，以便更好地为学生制定下一节课的流程方案。

具体的训练项目包括：•总结训练内容：回顾此次上课中所掌握的篮球技能和战术，并鼓励学生继续努力。

•反思课程效果：与学生进行沟通，了解课程效果和可能存在的问题，并针对性地进行调整。

•篮球动态拉伸：在训练结束后，对学生进行一些简单的拉伸活动，以保持身体的柔韧。

总结综上所述，篮球上课流程方案需要包括热身阶段、正式训练和收尾阶段。

在每个阶段，都需要安排相应的训练项目，并注重与学生的互动与沟通。

只有在综合考虑学生需求和教学效果的前提下，才能制定一份完整有效的篮球上课流程方案。