篮球理论课教案
一.篮球运动概述：
第一节：篮球运动的起源与发展：
篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市），基督教青年会干部训练学校，在加拿大出生的体育教师詹姆士.奈.史密斯1891年发明的。他受启发于当地青年摘桃仍入桃筐的活动性游戏，即在一块场地的两端设置两个竹制桃筐，展开投篮比赛，这是篮球运动的雏形。
现代篮球运动的演进：
包括有5个阶段：
1.初创试行阶段：1892年，奈.史密斯将比赛场地按照进攻方向分为后场、前场、中场。同时明确了比赛的要求，不久又提出了13条简明而必须严格执行的比赛规则。
2.完善、推广时期：
1932年6月18日在瑞士的日内瓦由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国的代表酝酿组织国际业余篮球联合会。会上以美国大学生篮球竞赛规则为基础，初步制定了国际统一的竞赛规则13条。规定比赛人数为5人；场地上增加了进攻限制区，进攻投篮时，若对手犯规，则投中加罚一次，未中加罚2次；竞赛时间该为20分钟一节共赛两节等。1936年第11届奥运会上，篮球运动被列为男子正式比赛项目，现代篮球从此登上国际竞技舞台。
3.普及、发展时期：
20世纪50—60年代篮球运动员的高度开始成为现代篮球竞赛中决定胜负的重要因素之一。进攻、防守技术和战术有了明显提高。
4.全面提高时期：
1976年第21届奥运会篮球赛中，女子篮球正式列为奥运会竞赛项目。80年代中期，篮球竞赛规则对进攻时间、犯规罚则做了修正，并规定了远投区，增加了3分球的规定。
5.创新、攀登时期：
1992年西班牙巴塞罗纳举行的第25届奥运会上，以美国“梦之队”中的乔丹、约翰逊等为代表的现代篮球技巧表演，把这项运动技艺表现的更加充实完善，战术打法更为简练实用。
第二节：现代篮球运动的特点：
一、空间对抗性特点
1.高空性
2.瞬时性
二、内容多元化特点
三、多变、综合性特点
四、健身、增智性特点
五、启示、教育性特点
六、职业、商业性特点
第三节：现代篮球运动发展趋势
1.智在充实
2.高在壮、灵
3.悍在凶狠
4.快在节奏
5.准在提高
6.全在综合
7.变在瞬时
8.星在奇特
9.技在升华
10.阵在机动
11.帅在智谋
12.男、女篮并趋
第四节：中国篮球运动的发展概况
一.篮球运动传入中国
现代篮球运动是于满清末期（1895年），由美国国际基督教青年会派往中国天津基督教青年会就职的第一任总干事来会理介绍传人我国天津市，因此，天津市是我国篮球运动的发源地。
（见教科书19—38页）
1.篮球运动的本质是一种娱乐、健身的体育游戏，也是一项国际性的竞技体育运动，又是一门学科课程,还是新兴的一种体育产业,总体上说这是一种人类进步的社会文化现象。
2.篮球运动自1895年传入中国后,于1914年1月,旧中国举行的第一届全国运动会才被列为比赛项目。
第二课：篮球技、战术简介
篮球的技术分类：]
分为进攻和防守两大类
进攻技术包括有：传接球、运球、投篮、持球突破、移动和抢篮板球技术。
防守技术包括有：抢、断、打球和防守对手以及移动和抢篮板球技术。
篮球的战术分类：
分为进攻和防守两大类
一.个人进攻与防守的战术
二.战术的基础配合：
进攻基础配合包括有：传切、掩护、突分、策应
防守基础配合包括有：
1.针对掩护而来的挤过、穿过、绕过、交换防守。
2.其他有：关门、夹击、补防、围守。
三.全队战术：（按教学顺序）
1.快攻——防守快攻
2.人盯人防守——进攻人盯人防守。包括有：半场、全场和全场紧逼。
3.区域联防2—1—2阵型——进攻区域联防1—3—1阵型
4.区域紧逼——进攻区域紧逼
5.混合防守——进攻混合防守（指同一时间内出现两个防守体系的交叉）
6.固定配合——防守固定配合
一般在半场掷端线球时的配合。
第三节：篮球教学与组织管理：
一、篮球教学原则：
1.自觉积极性原则
2.循序渐进原则：是指教学要按照学科的逻辑系统和学生认识发展的规律进行，由简单到复杂，由低级到高级，由单一向综合发展，使学生系统渐进地掌握基本知识、技术、技能，形成严密的逻辑思维体系。
（1）篮球教学中贯穿循序渐进原则，要根据教学内容的难易程度安排教学顺序，要注意攻守技术、战术体系的系统性。根据教学大纲的要求，安排好教学进度和课时计划，使教学进度符合篮球运动教学的规律，使课时计划既系统又综合，由易到难、由简单到复杂、从无对抗到有对抗，运动量逐渐增加。
（2）篮球教学中贯穿循序渐进原则，应注意教学方法的系统性，要根据动作技能形成的规律，从认知定向阶段（泛化阶段）、巩固提高阶段（分化阶段）到熟练阶段（自动化阶段），都要依据动作技能形成的阶段性特点来组织教学。（3）篮球教学中贯穿循序渐进原则，还要注意合理安排运动负荷。产生疲劳是运动过程中不可避免的，疲劳在技术教学和训练中有积极的意义，没有疲劳就没有超量恢复，没有超量恢复就不可能提高健康水平和身体素质水平，也不可能提高技术水平。
3.直观性原则：
是指在篮球教学中利用学生的感官和已有经验，通过视觉、听觉和肌肉本体感觉，获得对篮球技术和战术的生动表象和感觉，并使之与积极的思维相结合，从而促进掌握篮球技术、战术和技能，发展思维能力。
篮球教学中经常使用的直观方式有动作示范、沙盘演示、电影、录象、技术战术
图片与演示、观摩比赛、阻力与助力的运用。
4.实效性原则。
5.综合性原则。
二、篮球教学方法
（一）篮球技术教学方法
篮球技术教学一般由四个环节组成，即讲解、示范、组织练习和纠正错误。根据篮球运动的特点及其教学的目的，篮球技术教学通常按照以下三个步骤有序进行。
1.建立正确的技术动作概念。
包括有讲解、示范、试做。
2.形成正确的技术动作定型。
包含有：
（1）在简单条件下练习与掌握正确规范动作。
（2）掌握组合技术，巩固技术动作。
（3）掌握假动作，提高应变能力。
3.在攻守对抗条件下提高运用技术的能力。
包含有：
（1）在规定的攻守条件下进行练习。
（2）在消极攻守对抗条件下进行练习。
（3）在积极对抗条件下练习。
（二）篮球战术的教学方法
1.建立战术概念，掌握战术方法。
2.逐步培养攻守转换和综合运用战术的能力。
3.提高战术运用和应变能力。
（三）发现与纠正错误
1.观察中注意捕捉错误。
2.分析产生错误的原因。
3.纠正错误采用的方法。
三、篮球教学文件的制定：
篮球教学文件主要包括教学大纲、教学进度和教案。
教学大纲的主要内容包括：教学目标、教学时数分配、教学基本内容、考核方法、教学基本条件和教学参考书目。
教学进度是根据教学大纲的教学目标、内容和时数分配，把教学内容具体落实到每一节课的教学文件。
教案：是教师课堂教学的具体工作计划，是根据教学进度所规定的教学内容、教学对象和教学基本条件设计的，是教师执行教学工作的最重要的基本文件。四、篮球教学课的组织管理
（一）教学管理的基本要求和手段
1.基本要求：
篮球课的教学由教师、学生、教材和教法手段四个要素构成。
教师处于教学的主持地位，是课堂教学的主要管理者，因此，教师必须掌握课程教学的基本要求。
（1）教师是组织者、教育者，教书育人工作应贯彻到课堂的始终。
（2）篮球课堂容易形成活跃的课堂气氛，容易激发学生的学习兴趣，因此教师
必须把握教学的全过程，严格维护课堂教学秩序和课堂常规。
（3）教师要有高度的敬业精神，治学严谨，认真备课，深入钻研教材，选择科学合理的教学方法和手段，严密组织教法，充分发挥教法手段在教学中的管理作用。
（4）教师应为人师表、以身作则、热爱学生、诲人不倦，为学生做出榜样。2.篮球教学的组织形式
主要是课堂教学包括有：实践课、理论课、观摩讨论课和实习课。
篮球技术课教学授课教案
教学内容及组织教法
一、开始部分：（5分）
1、课堂常规
集合整队检查人数师生问好。组织：如图1 学生
要求：快、静、齐
2、教师宣布本次课内容、要求、目的。
3、安排见习生。见习生随班听、看。图1
二、准备部分：（15分）
1、准备活动（10分）
慢跑400米。组织：如图2
教法：教师喊口令、学生跑。要求：整齐、跑的轻松自然
徒手操图2
1扩胸运动 2振臂运动 3体侧运动 4腹背运动 5踢腿运动 6活动踝关节 4x8拍
组织教法：如图3
教师示范、讲解，边示范边讲解，喊口令。
学生看、听、学、做。
要求：动作有力、整齐、充分活动开各关节、韧带。
2、游戏（5分）图3
喊数抛球组织：如图4
教法：教师讲解游戏方法、规则，指导组织游戏。
三、基本部分：（75）分钟
1、基本姿势：10分钟
基本站立姿势：
动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽，两腿微屈，身体重心图4
落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
基本持球姿势：（三威胁）
动作方法；基本站立姿势，双手持球，五指自然分开持球两侧，将球置于胸腹之间。
动作要领：五指分开包在球上，两臂自然下垂靠近体侧。
组织教法：如图
教师示范、讲解，边示范边讲解，学生：看、听、学、做练习
要求：认真，动作到位，持球有力，抬头看前方
2、起动，变向跑，侧身跑，后退跑。 10分钟
组织教法：如图
教师示范、讲解，边示范、口令指导。
学生：看、听、学、做练习
3、原地及行进间高、低运球。 10分钟
组织教法：同上
练习方法：
（1）、固定手臂运球。
（2）、直臂对墙运球。
（3）、原地做高、地运球，左右手替进行。
（4）、全场直线运球。
4、运球急停急起。10分钟
组织教法；同上,学生分组练习，
要求：手脚和身体协调配合。纠错
5、学习原地单手肩上投篮35分钟
动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视球篮。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起
动作要领：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。
教法组织：
1.教师简介动作要领并示范。
2.学生每人一球随教师做原地单手肩上投篮的出手动作。
3.学生两人一组做对投练习。
4.学生结合篮筐进行投篮练习。（3×20次）
5.教师巡回指导学生练习，并集体纠正易犯错误。
四、结束部分（5分）
1、放松活动
2、集合整队 3.教师小结、讲评。课后作业：原地单手肩上投篮200次
课后小结：学生学习移动步伐不协调原地单手肩上投篮手法掌握不好，特别是出
手动作中布
的手指拨球动作不好，手腕不柔和
教学效果：整体对原地单手肩上投篮技术动作有清晰的印象，但动作不协调。对移动步伐协调不够。
教学手段运用：讲解、示范、引导教学、设疑等教学方法。
改进措施：加强脚步动作的练习以及原地单手肩上投篮的模仿练习。
篮球技术课教学授课教案
教学内容及组织教法
一、开始部分：（5分）
1、课堂常规图1 集合整队检查人数师生问好。组织：如图学生
教师要求：快、静、齐
2、教师宣布本次课内容、要求、目的。
3、安排见习生。见习生随班听、看。
二、准备部分：（15分）
（一）复习内容：图2
1、复习前、后转身，侧滑步，后撤步；体前换手变向运球；
要求：认真，动作到位。
2、复习单手体侧传接球；
组织：如下图3
学生：听、做练习
要求：认真，动作到位。
三、基本部分：（70）分
（一）复习原地单手肩上投篮；30分钟图4
组织：如图4
两人一球，一人投一人传，依次练习
（二）学习原地跳起单手肩上投篮；40分钟
动作方法：以右手投篮为例。两手持球于胸前，两脚左右或前后开立。两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，同时双手举球到右肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。落地时屈膝缓冲。
动作要领：起跳垂直向上，起跳与举球、出手动作应协调一致，在接近最高点时出手。
组织教法：如上（图3）
教师示范、讲解，边示范边讲解，
学生：看、听、学、做练习
方法：
（1）学生面对面各自模仿练习。
（2）学生面对面互投。
（3）原地跳起单手肩上投篮练习，两人一球，一人投一人抢，依次练习
要求：起跳、伸臂、压腕、协调连贯。
（4）学生随教师做跳起投篮的脚步动作练习。2×20次
易犯错误：
（1）持球手法不正确，五指没有自然分开，用手心托球。
（2）肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不一致。
（3）投篮时抬肘伸臂不够，导致手臂前推，形成抛物线偏低。
（4）跳起投篮时身体前冲，投篮出手时间或早或晚，上下肢配合不协调。
纠错：
（1）重复讲解和示范投篮的动作要点，使学生了解投篮动作的基本结构，建立明确概念。
（2）借助外部条件限制、信号刺激等手段，纠正学生的错误动作。
（3）多做徒手练习，使学生体会协调用力和掌握动作节奏。
四、结束部分（5分）
1、放松活动
2、集合整队
教师小结、讲评。
布置课外作业，宣布下课。
课后作业：原地跳起单手肩上投篮200次要求：距篮板2—3米的距离进行练习。课后小结：学生学习移动步伐不协调、原地单手肩上投篮手法掌握不好，特别是出手动作中的手指拨球动作不好，手腕不柔和。
教学效果：整体对原地单手肩上投篮技术动作有清晰的印象，但动作不协调。对移动步伐协调不够。学习原地跳起单手肩上投篮的脚步动作与投篮的用力协调不好，形成连跳带投或跳起与投篮不连贯。
学习双手胸前传接球；行进间篮下单手肩上投篮的技术时部分学生因球性较差在掌握技术动作上表现不协调，持球的手法不正确，传接球质量差，传球不到位，
接球后引缓冲不够。投篮的手法不正确，手腕后仰以及持球不稳定。行进间起跳动作不协调，高度不够。
教学手段运用：
讲解、示范、引导式教学方法
改进措施：
1.加强徒手模仿练习和球性练习。
2.注重脚步动作的掌握和传球手法的教学。
3.加强脚步动作的练习以及原地单手肩上投篮的模仿练习。
篮球技术课教学授课教案
教学内容及组织教法
一、开始部分：（5分钟）
1、课堂常规图1
集合整队检查人数师生问好。组织：如图学生
教师要求：快、静、齐教师
2、教师宣布本次课内容、要求、目的。
3、安排见习生。见习生随班听、看。图2
二、准备部分：（20分钟）
1.游戏（10分钟）体前变向换手运球接力
组织教法：如图2
教师讲解游戏方法、规则，指导组织游戏。
学生：听、想、做。要求：积极、认真、跑动要快。
2、学生两人一组运球抢断。（10分钟）
三、基本部分：（70）分
1.复习双手胸前传接球；（10分钟）图3 组织、教法：同上
练法：如图
（1）两人一组，原地徒手做各种模仿传接球练习。
（2）两人一组对面站立，做传球练习，（如图3）
（3）三人一组用两个球（如图4）图4
要求：用力协调连贯，食、中指拨球，
接球时要做到迎、引、缓冲。
2.复习行进间篮下单手肩上投篮。
组织教法：同上如图。
（20分钟）
要求：节奏清楚，脚步与手的动作图5
配合协调。
3.学习单手肩上传接球；（10分钟）
动作要领：自上而下发力，蹬地、扭转肩、
挥臂扣腕动作连贯。
组织教法：讲解如图
教师示范、讲解，边示范边讲解，
学生：看、听、学、两人一组一球做练习图6
要求：球的飞行弧线不能太大，动作要连贯协调。
易犯错误：没有摆臂、拨指、抖腕动作。纠错方法：徒手模仿练习甩臂、拨指、抖腕动作。
4.行进间篮下单手肩上低手投篮；（30分钟）
动作方法：以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同，只是在接球后第二步要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方，持球手五指自然分开，手心朝上，托球的下部。投篮时，借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上对篮，球向前旋转。
动作要领：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和。
组织教法：讲解如图7
练习：1、徒手助跑摸高练习 2、结合球练习
要求：托球的稳定，腕指上挑动作要协调、柔和
易犯错误：
1．行进间急停时第一步过小，第二步又未能，造成身体前冲，
控制球能力差。
2．跳起投篮时身体前冲，投篮出手时间或早或晚，上下肢配合
不协调。
四、结束部分（5分）图7
1、放松活动
2、集合整队、
3、教师小结、讲评。
4、布置课外作业，宣布下课。
课后作业：原地跳起单手肩上投篮200次
课后小结：学生学习移动步伐不协调、原地单手肩上投篮手法掌握不好，特别是出手动作中的手指拨球动作不好，手腕不柔和。
教学效果：整体对学习双手胸前传接球；行进间篮下单手肩上投篮的技术时部分学生因球性较差在掌握技术动作上表现不协调，持球的手法不正确，传接球质量差，传球不到位，接球后引缓冲不够。投篮的手法不正确，手腕后仰以及持球不稳定。行进间起跳动作不协调，高度不够。
教学手段运用：
讲解、示范、引导式教学方法
改进措施：
1.加强徒手模仿练习和球性练习。
2.注重脚步动作的掌握和传球手法的教学。
篮球技术课教学授课教案
教学内容及组织教法
一、开始部分：（5分钟） 1、课堂常规
集合整队 检查人数 师生问好。组织：如图 学生
教师要求：快、静、齐 教师
图1 2、教师宣布本次课内容、要求、目的。 3、安排见习生。 见习生随班听、看。 二、准备部分：（20分钟） 1.复习体前换手变向运球；（10分钟）
组织教法：两人一组运球互抢。 要求：重心要低，转体探肩。 2.复习行进间传接球； 组织教法：如图
要求：节奏清楚，脚步与手 的动作配合协调。 图2 方法：由教师持球发动球数由1到3颗逐步加大强度进行。 三、基本部分（70分钟）
1.复习行进间篮下单手肩上低手投篮。（20分钟）
组织教法：同上 练习如图3：
要求：节奏清楚，脚步与手 的动作配合协调。 2.学习单手体侧传接球；（30分钟）
（1）、传球
动作方法：两脚开立，双手持球于胸前。
右手传球时，左脚向左侧前方跨步的同时
将球引至身体右侧呈右手单手持球，出球
前一刹那，持球手的拇指在上，手心向前，
手腕后屈。传球时，前臂向前作弧线摆动，图3
手腕前屈，食、中、无名指拨球将球传出。
动作要领：跨步与向体侧引球同时进行，
前臂摆动要快，传球手腕用力，手指拨球。
（2）、接球；伸臂迎球，在手接触球时收臂
后引缓冲，
握球于胸腹之间，动作连贯一致。图4 组织教法：讲解如图
教师示范、讲解，边示范边讲解，
学生：看、听、学、两人一组一球做练习
要求：球的飞行弧线不能太大，动作要连贯协调。
练习方法：如右图
易犯错误：没有摆臂、屈腕、拨指、动作。
纠错方法：徒手模仿练习甩臂、抖腕、
拨指动作。
3.持球碰篮板练习。（20分钟） 5 方法：由教师发动。教师持球在篮板附近，将球投向篮板后，学生双脚起跳在空中接球，然后在空中将球投向篮板，下一个学生接上做，依次类推。
要求：连续投30颗球后，将球投入篮圈，命中结束。否则接续练习共练习5次4.复习原地单手肩上投篮的技术动作（10分钟）
组织教法：
1.学生每人一球在篮球场练习。并体会投篮的正确动作以及出手的感觉。
2.教师巡回检查并纠正错误动作。
3.要求：连续投进3颗为一组，共完成2组。
四、结束部分（5分）
1、放松活动
2、集合整队、
3、教师小结、讲评。
4、布置课外作业，宣布下课。
课后作业：原地跳起单手肩上投篮200次
课后小结：学生学习移动步伐不协调、原地单手肩上投篮手法掌握不好，特别是出手动作中的手指拨球动作不好，手腕不柔和。
教学效果：整体对学习双手胸前传接球；行进间篮下单手肩上投篮的技术时部分学生因球性较差在掌握技术动作上表现不协调，持球的手法不正确，传接球质量差，传球不到位，接球后引缓冲不够。投篮的手法不正确，手腕后仰以及持球不稳定。行进间起跳动作不协调，高度不够。
教学手段运用：
讲解、示范、引导式教学方法
改进措施：
1.加强徒手模仿练习和球性练习。
2.注重脚步动作的掌握和传球手法的教学。
教学手段运用：讲解、示范、引导教学、设疑等教学方法。
改进措施：加强脚步动作的练习以及原地单手肩上投篮的模仿练习。
篮球技术课教学授课教案
教学内容及组织教法
一、开始部分：（5分钟） 1、课堂常规
集合整队 检查人数 师生问好。组织：如图 学生
教师要求：快、静、齐 教师图1 2、教师宣布本次课内容、要求、目的。 3、安排见习生。 见习生随班听、看。 二、准备部分：（20分钟） 1.复习体前换手变向运球；（10分钟）
组织教法：两人一组运球互抢。 要求：重心要低，转体探肩。 2.复习行进间传接球； 组织教法：如图
要求：节奏清楚，脚步与手
的动作配合协调。 图2 方法：由教师持球发动球数由1到3颗逐步加大强度进行。 三、基本部分：（70）分
（1）复习原地单手肩上投篮（25分钟） 动作要领：略 组织教法：
1.学生随教师作徒手模仿练习2×20次
2.学生持球对篮板作投篮练习，并自我检查。
3.学生结合篮圈进行原地投篮练习。
（2）持球碰篮板练习。（10分钟）图3
方法：由教师发动。教师持球在篮板附近，将球投向篮板后，学生双脚起跳在空中接球，然后在空中将球投向篮板，下一个学生接上做，依次类推。
要求：连续投30颗球后，将球投入篮圈，命中结束。否则接续练习共练习5次（3）传切练习并结合行进间投篮（35分钟）
方法：
学生分成两组分别在篮球场内的两腰附近，一组持球，传球给另一组前排队员后，向传球的反方向移动，突然变向，向篮下侧身切入，接传球后投篮。另一组学生传球后迅速移动冲抢篮板球。依次类推
四、结束部分（5分）
1、放松活动
2、集合整队、
3、教师小结、讲评。
4、布置课外作业，宣布下课。
课后作业：原地跳起单手肩上投篮200次
课后小结：学生学习移动步伐不协调、原地单手肩上投篮手法掌握不好，特别是出手动作中的手指拨球动作不好，手腕不柔和。
教学效果：整体对学习双手胸前传接球；行进间篮下单手肩上投篮的技术时部分学生因球性较差在掌握技术动作上表现不协调，持球的手法不正确，传接球质量差，传球不到位，接球后引缓冲不够。投篮的手法不正确，手腕后仰以及持球不稳定。行进间起跳动作不协调，高度不够。
教学手段运用：
讲解、示范、引导式教学方法
改进措施：
1.加强徒手模仿练习和球性练习。
2.注重脚步动作的掌握和传球手法的教学。
篮球技术课教学授课教案
教学内容及组织教法
一、开始部分：（5分钟） 1、课堂常规
集合整队 检查人数 师生问好。组织：如图 学生
教师要求：快、静、齐 教师图1
2、教师宣布本次课内容、要求、目的。
3、安排见习生。 见习生随班听、看。 二、准备部分：（20分钟） 1.复习体前换手变向运球，运球后转身（10分钟）
方法：两人一组，一人持球进
攻另一人做抱头侧向滑步，至对面端线后两人交换练习。如 图2 2.复习行进间传接球（10分钟）
组织教法：略 如图3示 三、基本部分：（70分钟）
（一）复习原地单手肩上投篮（20分钟） 图3 组织教法：
1.教师讲解并示范原地单手肩上投篮的技术动作。
2.学生徒手模仿练习
3.学生持球，两人一组做对投的练习
4.学生做在地上做单手肩上投篮的练习。体会抬肘、压腕、拨球的技术动作。
体育课篮球教案 教材内容篮球：运球、双手胸前传接球 课的目标： 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地器材：篮球12个，篮球场一个。 课的部分：教学内容及手段、组织教法 开始部分2’ 1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。 组织：成四列横队集合。 要求：精神饱满，注意力集中。 准备部分8’一、配乐游戏：小渔网（4’） 方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。 规则：（1）“小渔网”不得松手触人。 (2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。二、熟悉球性（4’） 方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。 二、组织：散点练习 教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 要求：球尽量不要落地。 基本部分30’
一、运球：（6’） A、高低运球， B、单手前后左右运球， C、左右手交替运球， D、体前变向运球， E、胯下运球， F、急停急起运球。 重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。 要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。 二、抢运球（5’） 方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。 规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。 重点：对球的控制与掌握 难点：技术要准确熟练 三、原地二人一球传接球（3’） 重点：上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球（2’） 重点：技术的衔接连贯 五、4 人一球，行进间运球后传球（4’） 重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。 六、4人一球，一人防守，三人传接球。 要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。 七、接龙传球接力比赛（6’） 方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。 重点：传接球的快速能力和准确性。一、组织：在篮球场内散点练习教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、组织：同上在球场内散点 教法：教师讲解、示范、学生练习。 要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。 三、四练习的组织 教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。 五、六练习的组织、七练习的组织。（略）
篮球室内课教案 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
第十三周第1次课 主备人：朱俊审核：马影 教学内容 1、体育常识：篮球（理论知识） 2、游戏：拷贝不走样 教学目标 1、了解篮球运动的起源及相关知识，知道篮球比赛的简单规则方法，对学 习篮球知识感兴趣，能认真学习，积极参与讨论。2、培养学生对篮球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的优良品质教学重难点篮球运动的相关知识，篮球比赛的简单规则方法。教具 、篮球 一、师生问好！ 1、迷语引入：圆圆像个瓜，人们爱玩它， 没到手抢它，抢到手丢它。（篮球） 2、师出示篮球，问：你知道我国哪些篮球明星 学生回答 3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。（视频课件） 并让他们思考一些问题。 学生看完自由讨论回答 4、引出本课题：篮球 二、新授： 1、了解篮球的起源。 视频展示，思考问题：篮球谁发明的，刚开始是用什么做篮球和球圈和网的 2、讲解一些篮球发展史和我国一些篮球运动情况。
3、我国知名篮球运动员概况。（学生们可以先说一说） 4、了解篮球场的一些数据和设备 先欣赏一个现代的篮球场。提问：你们对篮球场知道多少 学生小组讨论后回答。 5、出示课件，讲解一些篮球场的基本数据和知识。 6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势，引导学生们看懂比赛。 7、学生上台表演一些犯规动作和手势。 三、巩固与练习 1、填空题：篮球是（）年，（）人，（）发明的。篮球场长（）米， 宽（）米等。 2、抢答题。（略） 四、游戏： 拷贝不走样 1、方法：老师事先准备好几张纸，纸上写好篮球犯规的名称，由每小组最后一名学生上来抽出，然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人， 依 次类推，最前面一位学生快速到黑板上写出犯规动作，并做出相应的手势。 2、比赛 五、课堂小结。 课后小节：
七年级体育课教案 课堂常规及注意事项 教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重点：常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的 黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
体育与健康课教案 小学篮球课教学设计 版书中心小学陆华荣 教学内容：原地双手胸前传接球 教学阶段：水平二 教学对象：三、四年级 一、教学指导思想： 根据“以学生发展为本，健康第一”的教育理念，面向全体学生，营造自主体验，愉快合作的学习气氛；通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性、增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 二、教材分析： 本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球。双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。 三、学情分析:
（水平二）三、四年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索,学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往，自我意识有所发展，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。男女生出现生理差异，女生上肢力量较差，会出现传球不到位的情况。 篮球教学在中年级已经在游戏中出现，三、四年级学生已经学习过原地运球，有个别学生篮球技术较好，但大多数学生不会进行正确的双手传接球。 四、教学目标： 认知目标：初步了解双手胸前传接球动作概念。 技能目标：使95%以上学生初步掌握“双手胸前传接球”的技术动作，发展学生的协调、灵敏等身体素质。 情感目标：使学生体验篮球的乐趣，培养学生的合作意识，自主学习的能力。 五、教学重点与难点： 重点：准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作。 难点：上下肢协调用力和手对球的控制能力。 六、教法与学法：
授课班级：普陀中学高一男生人数：40人 教材 内容 篮球：运球、双手胸前传接球 课的目标1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 器材 篮球41只；录音机1台；篮球场一个。 课的 部分 教学内容及手段组织教法 开始部分2’1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标， 以及注意事项 组织：成四列横队集合， 如图示一： 要求：精神饱满，注意力 集中。 准备部分8’一、配乐游戏：小渔网（4’） 方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内 用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各 种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者 加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新 组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐 组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结 束。 规则：（1）“小渔网”不得松手触人。 （2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出 界者作被触到论处。 二、熟悉球性（4’） 方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指 尖拨球，各种姿势的抛接球等。 一、组织：如图示二： 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、 果断、快速。 二、组织：散点练习 教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 要求：球尽量不要落地。 基本部分30’一、运球：（6’） A、高低运球， B、单手前后左右运球， C、左 右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运 球，F、急停急起运球。 重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。 要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛 注意前方。 二、抢运球（5’） 一、组织：在篮球场内散点练习 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师 巡视、指导、纠错。 二、组织：同上在球场内散点 教法：教师讲解、示范、学生练习。 要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”
小学体育篮球课教案 教学内容: 1、趣味小篮球（行进间运球）2、运球接力教学目标: 1、初步认识行进间运球的动作方法。 2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。 3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。 4、培养学生积极动脑，主动参与学习的良好习惯。 5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。 教学过程: 一、教学常规2分钟1、体育委员集合整队并报告人数。 2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。 3、安排见习生。 二、8分钟1、韵律球操3分钟 A、教师向学生讲清要求。 B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。 组织：四列体操队形2、熟悉球性练习5分钟
A 、运球报数 B 、高抛球击掌 组织：同上 三、12分钟 1.运球互指。 在一块长、宽各 5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一 球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。 教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。 2.抢运球。 把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手 者”其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球 过程中要躲闪 抢运球者”的抢球，抢运球队者”则利用合理的动作进 行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。 游戏规则: (1) 抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算; (2) 如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则 按被打掉球论处。 A 、学生明白游戏方法规则。 B 、分组进行游戏，教师参与其中。 四、运二球接力 12分钟 在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式 排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。 游戏开始各排头每只手运一球前进， 到中线后绕过旗干回端线，把球 交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再 推回，但必须使两A 、 B 、 教师找学生配合一起示范。 C 、 学生自由结合在规定的区域内进行游戏。 D 、 教师巡回指导。 E 、 找学生示范，并点评。 F 、 学生相互交换进行游戏。 抢运球
理论教案1 内容：新学期的任务、要求和打算 目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和 心理上作好充分的思想准备。 （2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务 而作出努力。 步骤： 一、任务 1、体育卫生基础知识 2、中长跑练习和测验 3、侧身滑步推铅球 4、支撑跳跃男生：跳箱女生：山羊 5、篮球传、接球和技、战术训练 6、自选内容 二、要求 1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中 生的事情。 2、一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、 上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个 人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每 个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强， 使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动 开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、 严肃、活泼。 3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动 时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育 课的要求。 4、多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个 人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才 能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体 主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、打算 1、让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主 动性。 2、平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师 然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生 的合理要求。 3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生， 让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更 知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。
体育与健康课教学设计 一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析： 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略： 现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
课的设计说明 说在前面的话：本节课是水平五高二年级选修内容中篮球这一模块的第九节课，这一模块共设置了十八节课。在前一节课复习传接球的基础上来学习，选择二攻一和一防二配合作为本模块的学习教材内容，主要是鉴于以下的考虑：首先，篮球运动是一项集体对抗性很强的球类项目，两人之间的传接球配合是篮球最基本的配合方式。通过学练可增强学生的篮球意识，提高其综合运用基本技术的能力；其次，简单的战术配合是学习战术的基础，除使学生认识和掌握配合的基本方法外，更重要的是要了解组织配合的要素，才能运用到比赛中去；第三，学生很容易从战术运用中体验到成功感和愉悦感，会更加喜爱篮球运动，经常参与，用它锻炼身体，促进身心健康，增强体质，为终身体育打好基础。 一、指导思想 本课依据体育与健康《课程标准》，树立“健康第一”的指导思想。根据学生的实际情况制订的学习目标，做到了明确具体，便于达成。为了激发学生的学习兴趣，提高积极性和主动性，教材内容的选择在考虑到学生的需要的前提下，还做到了紧紧围绕学习目标，努力为目标的达成服务。为了培养学生的学习能力和创造思维能力，运用了多种恰当的教学方式、手段，积极采用自主式、探究式、合作式的学习方式。本课在强调了体育与健康课的身体练习这一特征的同时，也注意到培养和完善学生的人格，关注学生的个体差异，力图为今后学生继续体育学习、锻炼和终身体育打下坚固的基础。 二、教学目标 1、学习并掌握二攻一配合和一防二方法。 2、增强速度、灵敏、协调等身体素质。 3、提高学生的篮球配合意识，培养团结协作的的团队精神 三、教材与学情分析 篮球运动是当今青少年最喜爱的运动项目之一，具有集体性、竞争性、对抗性和观赏性的特点。两人之间的简单配合是篮球战术的基础，更是全队配合的基石。
姓名董鑫 班级高二（一） 班 教学设计
指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想, “学生为主体”的教学理念。遵循高中生身心发展规律，重视学生的情感体验，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的运动技能提高，增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，采用先练后教 ， 让学生在练习中去发现掌握了跨步接球、迈步传球技术，才能较好的完成行进间传接球技术。学生能积极主动尝试教师安排的练习方法，使全体学生都有所提高，从而达成本课教学目标。 二、教学内容 1.篮球行进间双手胸前传接球。 2.篮球专项素质练习。 三教学目标 1?认知目标：通过本次课学习使学生明确行进间传接球技术在篮球运动中的作用与地位。 2?技能目标：通过教学，使85流右学生初步完成行进间双手传接球的技术。 40%左右的同学能够熟练掌握跨步接球，迈步传球这项技术。通过专 项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。 3情感目标：培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。 四教材分析 篮球运动是一项集体对抗运动项目，而传接球技术则是进攻队员在场上相互 联系和组织进攻的纽带，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视传、接球技术的学习。高二学生对行进间传接球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决侧身跑中跨步接球迈步传球上下肢协调配合能力和传接球到位等技术。让学生在不带球跑情况下连贯的完成传接球技术。 五、学情分析 本次课的授课对象为高二年级学生，学生的篮球基本技术差异较大，但学生 组织纪律性和集体荣誉感强，生长发育趋于稳定，心理上日趋成熟，有比较强的思维能力、创造能力，求知欲望非常强。通过本次课的教学练习，使学生初步完成行
篮球运球技术理论课教案 一、课题名称：篮球运球技术 二、教学目标： 1、运动技能目标：了解篮球运球基本技术的知识，并掌握运球急停、变向等 技术动作。 2、过程与方法：自觉积极地参与课堂的教学活动，运用科学的方法参加体育 锻炼。通过篮球运球技术的学习全面发展体能，使学生有积极的心态参加体育活动，培养学生团结合作精神。培养学生在比赛中相互协调配合的能力，建立和谐的人际关系。 3、情感态度与价值观：培养学生在比赛中相互协调配合的能力，建立和谐的人际关系。 三、教学重点：改变方向运球技巧。 教学难点：手对球的控制能力、脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合。 四、教学准备：PPT 五、教学过程设 一、导入部分：师生问好准备好上课的课件及图片 二、展开部分： （一）、运球的概述 运球是持球队在原地或行进中用单手连续按拍由地面反弹起来的球的一种动作方法. 它不仅是个人摆脱,吸引突破防守的进攻手段,也是组织全队战术配合的桥梁,并且对发动快攻,突破紧逼防守都起着极大的作用. （二）、运球技术分类 ●高运球 ●低运球 ●体侧运球 ●体前换手变向运球 ●体前不换手变向运球 ●运球急停急起 ●背后运球 ●运球转身
胯下运球变向 （三）,运球技术动作方法和动作要领 1.高运球 动作方法:运球时两膝微屈,上体稍前倾,目平视.以肘关节为轴,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位触球,食指向前.球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方,使球的反弹高度在胸腹之间,手,脚协调配合.快速运球行进时,手触球的部位要向后移,用力要稍加大,球的落点离脚要稍远一些. 动作要领:在手型正确的基础上,主动迎球,随球上引,前臂屈伸,控制球的落点;手按拍和脚步移动协调配合. 2.低运球 动作方法：两腿应迅速弯曲，重心下降，上体前倾，球的落点在体侧，用上体和腿保护球。同时，用手腕和手指短促地按拍球的后上方，使球控制在膝关节的高度，两腿用力后蹬，继续快速前进。 动作要领: 重心降低，上体前倾，按拍球短促有力 3.运球急停急起 动作方法:在快速运球中突然急停,使身体重心下降,手按拍球的前上方,使球停止向前运行,目视前方.急起时,两脚用力蹬地,上体迅速前倾起动,同时手按拍球的后侧上方,人,球同步快速前进. 动作要领:急停起动快,人和球速一致.稳, 4.运球转身 动作方法:当对手堵右侧突破时,迅速上左脚,微屈膝,重心移至左脚,并以左脚前脚掌为轴做后转身,右手将球拉至身体的后侧房,并按拍球落在身体的外侧方,然后换左手运球,加速超越防守. 动作要领:控制好重心和球,转身迅速,蹬,转,拍协调连贯. 四,运球技术的教学步骤与练习方法 1.教学步骤 原地运球→行进间高→低运球→运球急停急起→转身运球 向学生讲清运球的目的和作用,以及运用的时机,动作方法,动作要领和关键环节,指导其掌握正确的运球技术. 2练习方法 1熟悉球性练习 2原地运球 3行进间运球 4运球对抗练习 5运球技术综合练习 五,运球技术教学中易犯错误及其纠正方法 1、掌心触球(拍球时有声响) 原因是手型不正确(没有成半球形);手没有主动迎接从地面反弹起来的球,随球上引缓冲不好;没有第一指节触及球. 纠正方法: 讲清正确动作概念,做正确示范,帮助分析原因;多做(体会)手指,手腕随球上引和按拍的动作,如对墙连续拍球,坐在小凳上拍球等. 2、带球跑
幼儿园篮球教案大全集 【篇一：幼儿青少年篮球教学教案】 县东七彩阳光幼儿园 《幼儿园体育》 篮球训练教学课 教案 任课教师：李伟 1 课次1 上课系别班级上课时间上课教师课的内容 1、篮球运动基本知识 2、篮球运动的基本概述 课的目的与任务 1、讲解篮球课程的要求和整体安排及上本课程的注意事项及要求。 2、基本掌握篮球运动的特点、起源 3、基本掌握篮球运动的作用、发展趋势 2 3 4 课次2 上课系别班级上课时间上课教师课的内容 1、熟悉球性、控制球练习 2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑) 3、学习原地运球技术(高运球、低运球) 4、学习原地单手肩上投篮技术 课的目的与任务 1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法 2、基本掌握移动技术的动作方法 3、基本掌握原地高、低运球的动作方法 4、初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法 5 【篇二：大班幼儿园科学教案：篮球回来】 幼儿园大班科学教案：篮球回来 【活动设计背景】 有的幼儿身上存在着惰性，遇到问题不爱思考，遇事不乐于寻求解决问题的方法，由此我设计了《篮球上来了》这节活动。在这节活
动中我设境让幼儿自己动脑思考自己动手寻求解决问题的方法，从 而激发他们遇事自我解决的积极性。 【活动目标】 1、培养幼儿遇事勤于动脑思考的好习惯。 2、培养幼儿勤于动手操作的能力。 3、通过故事教育幼儿学习猴子遇事勤于动脑思考，寻求解决问题的 途径与方法的精神。 【教学重点、难点】 教学重点：能够听懂故事，并能复述故事，寻求将球找回来的方法。教学难点：悟出其中的道理。动脑思考动手操作解决问题。 【活动准备】 1、故事磁带、录像带、图片。 2、篮球、水、模拟树洞。 【活动过程】 1、出示猴子引水图，引导幼儿用一句简短的话，说出这幅图的意思。比一比谁说的最简洁，最准确。 2、利用放大的插图或投影片，引导幼儿根据理解说出每幅 图的意思。 3、让幼儿用自己的话说出故事的内容。 4、引导幼儿再看第一幅图，并要求幼儿思考：猴子想出什么办法？ 这个办法是怎么想出来的？ 小结：猴子的办法不是凭空想出来的，而是一边观察周围事物，一 边想办法的 5、利用第二幅图和实验，帮幼儿理解猴子是用什么办法得到球的。 6、有感情地朗读故事。 7、讨论：（创设情境，组织讨论，发展幼儿思维。） （1）思考提示：鳄鱼不相信猴子的话会怎样？ （2）幼儿讨论，合作交流，表达看法。 （这个问题既在故事之中，又延伸了故事之外，引发幼儿思考讨论，利于幼儿思维的发展，调动了积极性。） 8、活动（引导幼儿想像情境，练习说话，拓展思维。） （1）教师拿出准备的头饰（大象、鹤、袋鼠、啄木鸟等）。启发思考：如果我们是这些个小动物，我们会怎样帮助猴子呢？ （2）组织幼儿进行小组讨论，把合作想出来的办法，表演出来 9.教育幼儿遇事一定要积极动脑思考寻找解决方法。
篮球课准备运动教案2[整理版] 篮球课准备活动教案 年级专业: 篮球专业(2)班人数:人授课教师:。。。老师值日生: 时间:2012年月日地点:体育活动中心室内篮球场 1. 队列练习,行进间练习及徒手操练习 2. 游戏内容 1. 集中学生的注意力,充分活动肢体,以预防运动损伤的产生 2. 调动学生的积极性,活跃课堂气氛目的 3. 增进学生间的交流,提高学生的协作精神 一. 课堂常规准 1. 集合整队,师生问好,清点上课人数. 2. 见习生安排. 备 二. 准备活动 1. 原地队列练习活教 2. 行进间的队列练习学 3. 徒手操练习动内 1. 头部运动 (20分钟) 容 2. 肩绕环运动 3. 扩胸振臂运动 4. 体转运动 5. 腹背运动 6. 弓步压腿
7. 侧压腿 8. 膝关节运动 9. 环腕关节运动 三. 游戏 解锁链 一. 准备活动: 1. 队列练习:稍息，立正，向右看齐，向前看。教 准法 2. 行进间练习 备与口令:两排都有成一路纵队绕场起步~跑活教法:根据哨声变换各种跑法组 动织内容:慢跑，小步跑，后退跑，交叉跑 3(徒手操: 要求:按值日生要求完成动作 二(游戏部分 1(游戏名称:解锁链 2(场地器材:徒手 3(游戏玩法: (1)所有的队员围起来，每一位队员的每一只手可 以任意地拉住不相邻的队员的一只手， (2)确保每一位同学的每一只手都能够拉住一只 手， (3)同学们可以通过任意的动作方法解开锁链，但 在解锁的过程中，手不许断开。 (4)最后解开锁链，大家围成一个圈为成功。准教
(5)也可以把人数平均分成两个组进行解锁比赛，备法最先解开的为胜者活与 动组 织 结 一( 集合整队束 二( 总结部 三( 请老师上课分
篮球社团整体教学计划 一、教学目标： 1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。 2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。 3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。 二、教学要点： 熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。 三、教法学法： （一）了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。体育常识：篮球重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。 （二）移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。原地行进间运球。游戏：活动篮筐重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。 （三）初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏：活动篮筐重点：手腕前屈，手法正确。难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。教师讲解、示范，
学生模仿投篮练习，体会投篮要领。徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。 四进一步掌握综合运用基本技能的能力。快乐篮球—争当小姚明重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法，互观、互帮、互学、评价。
阶段教学内容水平一： 学习领域一：运动技能 学习领域二：身体健康 1、柔韧性学习 2、灵敏性学习 3、速度学习 学习领域三：心理健康 学习领域四：理论知识学习 学习领域五：社会适应能力 水平二： 学习领域一：运动技能 （一）技术基础学习 （二）基本技术训练 学习领域二：身体健康 学习领域三：心理健康 学习领域四：理论知识学习 学习领域五：社会适应能力 水平三： 学习领域一：运动技能 （一）技术基础学习 （二）基本技术训练
初中体育理论课教案（篮球） 课 件www.5yk https://www.doczj.com/doc/3611807682.html, 教学内容：篮球运动概论 教学目标：了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。 重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点难点：篮球运动的发展趋势 教学过程： （一）现代篮球运动的本质及其演进 第一个时期：即初创试行时期 第二个时期：即完善传播时期 第三个时期：即普及发展时期 第四个时期：即全面提高时期 第五个时期：即创新、攀登时期 （二）现代篮球运动的特点与特征 1、篮球运动的特征 2、篮球运动的特点 第一、集体性特点 第二、对抗性特点
第三、转换性特点 第四、时空性特点 第五、增智性特点 第六、综合性特点 第七、智艺性特点 第八、职业性特点 第九、商业性特点 （三）新世纪世界篮球运动发展的总趋势 1、大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高。 2、学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩。 3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加浓 4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系 5、竞技篮球群雄相争激烈，排名出现新格局，技战术风格呈现新特点： 第一、贵在“理念” 第二、智在“聪颖” 第三、高在“制空” 第四、快在“节奏”
第五、悍在“凶狠” 第六、准在“高分” 第七、全在“综合” 第八、变在“瞬时” 第九、星在“奇特” 第十、技在“升华” 第十一、阵在“机动” 第十二、帅在“智谋” 第十三、男、女“并趋” （四）中国的篮球运动 1、现代篮球运动在中国的发展 1）1895-1948年为第一时期 第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段；第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段；第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段；2）1949-1995年为第二时期 第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段；第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段；第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段；3）1996年至今为第三时期 第一时期（1895-1948年） 第二时期（1949----1996）
篮球理论课教案 第1次课 一.篮球运动概述： 第一节：篮球运动的起源与发展： 篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市），基督教青年会干部训练学校，在加拿大出生的体育教师詹姆士.奈.史密斯1891年发明的。他受启发于当地青年摘桃仍入桃筐的活动性游戏，即在一块场地的两端设置两个竹制桃筐，展开投篮比赛，这是篮球运动的雏形。 现代篮球运动的演进： 包括有5个阶段：
1.初创试行阶段：1892年，奈.史密斯将比赛场地按照进攻方向分为后场、前场、中场。同时明确了比赛的要求，不久又提出了13条简明而必须严格执行的比赛规则。 2.完善、推广时期： 1932年6月18日在瑞士的日内瓦由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国的代表酝酿组织国际业余篮球联合会。会上以美国大学生篮球竞赛规则为基础，初步制定了国际统一的竞赛规则13条。规定比赛人数为5人；场地上增加了进攻限制区，进攻投篮时，若对手犯规，则投中加罚一次，未中加罚2次；竞赛时间该为20分钟一节共赛两节等。1936年第11届奥运会上，篮球运动被列为男子正式比赛项目，现代篮球从此登上国际竞技舞台。 3.普及、发展时期： 20世纪50—60年代篮球运动员的高度开始成为现代篮球竞赛中决定胜负的重要因素之一。进攻、防守技术和战术有了明显提高。 4.全面提高时期： 1976年第21届奥运会篮球赛中，女子篮球正式列为奥运会竞赛项目。80年代中期，篮球竞赛规则对进攻时间、犯规罚则做了修正，并规定了远投区，增加了3分球的规定。 5.创新、攀登时期： 1992年西班牙巴塞罗纳举行的第25届奥运会上，以美国“梦之队”中的乔丹、约翰逊等为代表的现代篮球技巧表演，把这项运动技艺表现的更加充实完善，战术打法更为简练实用。 第二节：现代篮球运动的特点： 一、空间对抗性特点 1.高空性 2.瞬时性 二、内容多元化特点 三、多变、综合性特点 四、健身、增智性特点 五、启示、教育性特点 六、职业、商业性特点 第三节：现代篮球运动发展趋势 1.智在充实 2.高在壮、灵 3.悍在凶狠 4.快在节奏 5.准在提高 6.全在综合 7.变在瞬时
四年级(水平二)小篮球熟悉球性的练习 本单元第二课时 教案设计说明 一、教材分析 本教材是由人民教育出版社体育室编著。熟悉球性的练习是指用指、掌触球，用手腕做各种压、翻、转的动作，是提高控球能力的有效手段之一，为学习和掌握传、接、运、投等技术奠定基础。从教材的内容来看，教材很实用，符合小学四年级学生的心理特点与学生的接受能力。 二、教学目标 1.通过练习，提高指、掌触球，手腕做压、翻、转的动作，提高控球能力，为学习和掌握传、接、运、投等技术奠定基础。 2.体验和感受球性，尝试学习简单、基本的运球方法。 3.发展学生的速度、灵敏、力量等身体素质，增强内脏器官的功能。 4.培养学生勇敢、机敏、果断等心理品质和团结友爱等集体主义精神。 三、教学理念 根据九年义务教育《体育与健康教学大纲》限修内容中的小篮球教学第一层次的教学内容，和《体育与健康课程标准》中的课程基本理念为指导思想来进行熟悉球性的练习。 四、学情分析 1、大部分学生已经初步知道了篮球的一些知识，但在小篮球基本技术上还是刚刚起步。 2、少部分学生能够完成一些熟悉球性的练习，但动作还需要规范，质量还需要提高。 3、学生对篮球运动有着的浓厚的兴趣，有利于顺利完成本次教学任务。 五、教学准备 小篮球41个， 录音机1台。 呼啦圈8个 障碍物4个 六、教学效果预 全课练习密度：45-50% ， 平均心率：130-150次/分。
四年级小篮球熟悉球性的练习教案（水平二）
《原地运球》教学设计说明 宜昌市伍家岗区实验小学李群兵 一、指导思想 依据《体育课程标准》，以学生身体练习为主要手段，遵循运动技术动作形成规律，注重运动技能的教学与教学方法的改进，提高学生的实践能力，引导学生在体育活动中主动参与。 二、教学目标 1、通过原地运球的学习，熟悉球性，使80%的学生初步掌握手指分开，掌心空出的运球手法。 2、发展学生灵敏性、协调性、上下肢力量和快速奔跑能力。 3、在活动中能与他人合作探究，共同完成学习任务，激发学习篮球技术的兴趣。 三、教学重难点 重点：手指分开，掌心空出 难点：手指、手腕柔和用力 四、学情分析 本课授课的对象是三年级的学生共48人，班级大多数学生喜爱小篮球的活动，对小篮球活动的积极性很高。他们模仿能力强，想象力丰富，但集中注意力的能力较差，上课时可能因为过度兴奋而导致注意力分散。根据学生的生理和心理特点，本节课学习手指分开，掌心空出的原地运球手法，通过对篮球单元的教学，让学生掌握原地运球的动作，增强学生的合作意识，使学生体验合作的乐趣。 五、教学特点 1、教学方法 本节课以手部游戏“拍拍熊”导入，通过单手上抛、接球，双手交替上抛、接球，两人体前推球，原地体验运球的练习，以学生对球不同位置（正下方、正侧方、正上方）的感知来强化手指分开，掌心空出的运球手法，体会运球时双脚的站位，通过顺口溜、篮球游戏与教师由浅入深的引导，让学生在“尝试──体验──合作练习──评价”的过程中享受篮球运动的乐趣，解决本课的重难点，达成本课学习目标。 2、组织形式 为了让学生清楚地观察示范，相互学习，在原地运球的教学中采用了双半圆弧的队形，通过单人、两人、四人等不同的分组形式，让学生自主学练、在尝试体验，小组的互助中掌握运球手法。在游戏中采用五人小组集体练习的组织形式，提高练习密度，发展了学生的灵敏、协调性，提高了学生的身体素质，培养了学生的团队精神。 3、评价手段 本节课通过教师评价、生生互评、小组评价等多种评价方式，旨在让学生了解自己学习目标的达成度，为学生提供展示能力、水平、个性的机会，鼓励学生积极参与，提高学生自信心；引导学生纠正错误动作，强化正确的动作概念。 湖北省宜昌市伍家岗区体育课教案
篮球理论教案1 职田中学董海宁 授课对象八年级授课时间2016.9. 地点多媒体教室课题名称篮球裁判规则（三）裁判员基本手势 教学目标1、让学生进一步了解篮球规则。 2、使学生能够按规则要求掌握篮球技、战术。 3、通过学习后能使学生真正体会篮球运动的乐趣和对篮球运动的欣赏。 教学重点篮球规则违例部分和犯规部分 教学难点违例和犯规手势的分别。 教具黑板、笔、PPT、 教学过程教学 构思（时间）授课内容 教学方法 教学措施 教学设计 导入新课（3′）提问导入T: 我们同学都很喜欢篮球，篮球比赛当中裁判员是必 不可少的，大家看的篮球赛，裁判员吹最多的哨子是什么性质的 呢？有没有注意到裁判员的手势？ 举例：打手阻挡等（教师示范） 学生回答：……………. T：好，那我们今天继续学习篮球规则的第三部分。 裁判员基本手势 通过提问、示范 教学法引入教学 内容
学习新课（37′）师：首先我们了解下篮球裁判手势，同学们能说出多少手势呢？ 手势在比赛中的作用和意义 学生回答……………….。 一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义 ?在篮球比赛过程中，裁判员通常用的主要交流语言是裁判 员手势，而不是言语。 ?裁判手势不但是比赛时传递信息的工具，又是篮球规则在 比赛中的表现形式。 二、篮球裁判手势的种类 ?根据手势的示意，可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势 5、犯规手势 一）得分手势：（简单讲解） 得1、2、3分手势： 取消得分手势（比赛结束手势） 1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度。停留1~2 秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多少分），接着手的腕部带动食指 向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2 秒，接着接着 手的腕部带动食指与中指向下弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝 试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、 食指、中指展开。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个手伸出拇 指、食指、中指表示。也只有追踪裁判才有权力作出。 5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状交叉一次。 同时还示意比赛结束。 二）计时手势（简单讲解） 1、违例停表手势：一手上举，四指并拢，一手平伸在下。 2、犯规停表手势：一手握拳在上，一手平伸在下。 再次提问 放课件讲解 手势的意义和作 用 通过PPT讲解 教师示范讲解 学生跟做 教学目标、要求： 1、通过师生互 动，提高学生 学习兴趣。 2、初步掌握手 势动作。 3、了解动作意 义
篮球课教案——五年级适用一、说明 本教材结合我校“体育专项课”的办学理念，培养学生合作学习、自主创新的意识和能力。根据我校学生培养目标的总体要求和遵照有关规定，充分考虑本课程的特点而制定的。 （一）本教材适用对象为本校中学各年级学生。本课程为拓展型课，属考查课程，总学时18学时，共进行一个学期的教学。 （二）本教材为试行，需在教学实践中不断总结，并加以补充、修订、完善。 二、教学任务 （一）贯彻教育方针，严格执行我校教学计划的规定，认真贯彻“以学生发展为本”的指导思想。结合篮球游戏的特点，对学生进行组织性、纪律性和集体主义教育，培养学生团结协作、勇猛顽强的优良品质和思想作风。 （二）掌握篮球游戏的基本理论知识。 （三）发展学生身体及智力，使学生掌握基本的篮球游戏方法。 （四）培养学生初步具有创编篮球游戏和组织进行教学的能力；具有指导进行身体缎练的能力。 三、教学时数分配 （一）教学时数
本课程的教学总时数为18学时。 （二）各类教学内容的时数与比重 篮球教学内容与教法建议 第一节传接球 双手胸前传接球──传球抢球 双手胸前传接球是篮球运动中应用最广泛的传接球方式，是各种传接球技术的基础。在教学中要结合传球抢球等游戏进行教学，避免学生感到枯燥和厌烦。在注意传球手法的同时，注意传球落点的控制。特别是比赛和游戏时，培养学生的观察力，扩大学生的视野。 1.双手胸前传接球
传球抢球游戏方法：把学生分成人数相等的两个队，限定一个区域。游戏开始时，攻方用一个球在同伴之间传递，守方断球、抢球。要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触摸到球，否则攻守交换。以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。 2.双手胸前传接球动作要领： 传球要点：持球正确，蹬(地)、伸(臂)、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、拨指动作协调连贯，双手用力均匀。 接球要点：手型正确，触球时收臂缓冲动作柔和，连贯。 游戏要点：持球者开阔视野，找无人防守同伴传球，不持球进攻者摆脱防守。 3.易犯错误与纠正方法 易犯错误：(1)接球方法不正确；用手掌握球，指端没贴住球；肩、腕关节紧张、传球时两肘外展；伸臂和翻腕动作脱节形成挤球；两臂用力不均匀；全身动作配合不协调。(2)接球手型不对，易手指向前。 纠正方法：(1)学生做好持球准备姿势后，由教师的两手上下握球。让学生做传球时腕翻转和指拨球的动作，使学生从中体会动作方法；并多做徒手模仿动作。(2)讲清错误原因，练习时语言提示，监督练习。 4.教法建议 (1)在双手胸前传接球的教学中要注意与传接球游戏结合的问题，在考虑教学步骤时，可在示范讲解和简单的练习后就进行传接球游戏，在游戏中让学生体会动作要点。并提出一些问题让学生思考，如：什么时候应该传直线球什么时候传弧线球等。结合游戏中出现的问题，提出要求后，再让学生做传接球练习。可反复进行。学一段、用一段，学用结合，不断提高要求，从技术的掌握逐渐向技术的运用过渡。 (2)教学中应根据学生的情况采用不同难度的传球游戏。比如二传一抢、三传二抢、三传三抢，或相同的多人传抢。根据不同的游戏提出不同难度的要求，使学生在游戏中学会并能运用双手胸前传球。 (3)教学中要教与学并重，要引导学生积极思维。可预先设置一些问题让学生去发现和解决。如：比赛中球应该向哪儿传传给固定站立同伴时，球的落点控制在什么位置传给移动的同伴时，球的落点怎么控制引导学生自己学习，使学生逐步养成自学的习惯。 (4)在教学中应注意培养学生负责任的学习态度，要鼓励学生表现自己，不能做好做坏无所谓。比如传球的同学要为接球的人着想，怎么传才能使接球的同伴更便于进攻，怎么传才能使自己的动作显得比较精彩。 (5)传球教学应注意发展学生的视野，要引导学生掌握正确的配合思路。不能只掌握传球方法，而在比赛时不知传给谁、不知怎么传，造成大量失误。可以多做一些三传二抢，三打二等以多打少的游戏，培养学生传球给无人防守同伴的能力。 课后反思： 第二节运球 体前变向换手运球──运球抢球