秋天的水果.
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秋天有哪些水果和蔬菜5种秋天当季的水果1、香蕉香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体安康所必需的。
但假设在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对安康产生危害。
此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大削减而引起胃肠功能紊乱和心情波动过大。
2、苹果苹果味道酸甜鲜美,养分丰富,食用便利,还能治疗多种疾病,故深受人们的普遍宠爱。
但假如过量食用或暴食苹果也可能会带来很多弊病。
特殊对患有冠心病、心肌堵塞、肾炎、糖尿病的病人更是加重了心脏和肾脏的负担,不利于安康。
因此,苹果不宜过多量食用,一般食用量为每日1-2个为宜。
3、柿子柿子是金秋的时令鲜果。
在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为最甜的水果,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。
柿子不仅味道鲜美,而且养分丰富。
但柿子也有缺乏之处,食之过多也有危害。
柿子中含有必须数量的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的原因。
4、梨秋季,没有了夏天的暑气,天气变得更加枯燥起来,为了反抗秋燥,许多人会选择多吃梨。
不过专家提示,梨汁性寒,食之过多后亦能伤脾胃,致胃肠功能失调,引起呕吐清涎、大便溏泻。
所以,碑胃虚弱、大便淡薄、腹部常有不适者、或老弱病人、孕妇、产妇以及体质较弱的小孩,最好少吃梨。
5、柑橘内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致胡萝卜血症,俗称橘黄症,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合病症。
患橘黄症后,应适量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。
9种秋天当季的蔬菜1、藕秋天可吃点莲藕,藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗苍老。
另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的成效。
2、菜花含有丰富的维生素类物质,其维生素C的含量突出,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3―4倍,比柑橘的含量要多出2倍。
秋天的果实有哪些成熟
秋天的果实有柿子、石榴、枣子和葡萄等其他水果,柿子和石榴一般在9~10月之间成熟,枣子和葡萄一般在8~9月之间成熟。
柿子、石榴、枣子和葡萄等其他水果都含有大量的维生素和微量元素等营养物质,适量的食用,对人体健康有益。
1、柿子
柿子树是柿科柿属落叶乔木植物,品种有1000多种,果实在9~10月之间成熟。
柿子分为甜柿和涩柿两种,果实营养丰富,富含果、维生素A、C和磷、铁等微量元素物质,可鲜食,也可加工制成饮料和柿饼等食品,适量的食用,对人体健康有益。
2、石榴
石榴树是石榴科石榴属乔木或灌木植物,果实在9~10月之间成熟。
石榴籽晶莹剔透,味道酸甜适宜,营养较为丰富。
水果富含糖类、脂肪、维生素C和钾、钙、磷等微量元素物质,适量的食用石榴,能够促进肠胃消化,还能增强人体的免疫力。
3、枣子
枣树是鼠李科枣属乔木植物,果实在8~9月之间成熟。
枣子成熟前为青色,成熟后为暗红色,水果外形光滑圆润,口感较为甜脆。
枣子含有大量的果糖、氨基酸、维生素A、C等营养物质,适量的食
用,能够促进肠胃消化,有利于肠胃健康。
4、葡萄
葡萄是葡萄科葡萄属藤本植物,果实一般在8~9月之间成熟。
葡萄外形圆润,肉质嫩滑,口感酸甜适应,深受人们喜爱。
葡萄富含果糖、维生素C、B1、B2、P和钙、磷、钾等多种微量元素物质,适量的食用,可以补充人体所需要的营养物质。
秋天的水果丰富秋天是一个丰收的季节,不仅是庄稼的丰收,也是水果的丰收。
在这个季节里,各类水果如苹果、梨子、葡萄、柿子等品种丰富多样,可谓是令人口水直流。
首先,苹果是秋季最受欢迎的水果之一。
每年的九月至十月,苹果树上的果实成熟,红彤彤的苹果挂满了枝头,成为田园风光的一道亮丽风景线。
苹果不仅味道酸甜可口,而且富含维生素C和纤维素,对人体有益,可增强免疫力,帮助消化。
此外,苹果还适用于各种烹饪食谱,如苹果派、苹果酱等,丰富了秋季的食物选择。
其次,梨子也是秋季水果的代表之一。
梨子树是凉爽的秋季季风最喜欢的容易生长的果树之一。
挂满了梨子的树枝随着风儿微微晃动,给人一种安静而宜人的感觉。
梨子可口爽脆,水分丰富,令人消暑解渴。
梨子的维生素C和纤维素含量也不容忽视,对于促进消化和润肺有益。
此外,在烹饪方面,梨子可用于凉拌、沙拉、炖梨等多种菜肴,增加了秋季餐桌的丰富度。
此外,葡萄也是秋季不可或缺的水果之一。
葡萄的树蔓从夏天一直延续到秋天,直到果实成熟。
葡萄集中在八月至十月之间采摘,呈现出各种色彩,如红葡萄、紫葡萄和绿葡萄,丰富多样。
葡萄是一种多汁的水果,含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进血液循环。
同时,葡萄还可以制成葡萄酒,为秋季增添了浪漫的氛围。
最后,柿子也是深受人们喜爱的秋季水果之一。
柿子成熟时呈现出饱满的橙红色,吃起来甜蜜可口。
柿子有助于增强人体免疫力和消化能力,同时还含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E等营养物质,对保持健康有很大的好处。
此外,柿子还可以制成干柿、柿饼等特色美食,丰富了秋季的食物选择,让人们在享受美味的同时也能欣赏到柿子带来的自然之美。
总之,秋天的水果丰富多样,每一种水果都有着独特的风味和营养功效。
苹果、梨子、葡萄和柿子等水果都是秋季必备的食物之一,它们既可供鲜食,又可做成各种美食,为人们的生活增添了色彩和快乐。
在这个秋天,让我们品尝丰富多样的水果,享受美妙的味觉和健康的生活。
秋天当季的水果有哪些在气候干燥的秋天里,要多吃能清热润燥、养阴润肺的当季水果,帮助预防秋燥。
那你知道秋天当季的水果都有哪些吗?以下店铺就告诉大家秋天当季的水果有哪些,仅供大家参考!秋天9种当季的水果1、山竹山竹俗称“水果皇后”,性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效,且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,对美容肌肤有一定功效。
山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用,对体质热者及容易有热性小毛病的人也十分适合饮用。
2、苹果苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。
多食用苹果可以改善呼吸系统及肺的功能。
但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
苹果核不能吃。
苹果核里含有氢氰酸,是一种剧毒的物质,如果你吃苹果时候不小心吃了苹果核,一定要吐出来。
积累到了一定量会中毒的。
3、柿子柿子味甘涩,性寒,其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。
吃柿子可以起到养肺护胃,清除燥火的作用,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
不过,空腹食用柿子容易患胃柿石症,所以最好在饭后再食用,尽量少食柿皮。
由于柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,虽然柿子脱涩时,可以脱去一些鞣酸,但是不可能脱尽,因此,柿子如果带皮吃,鞣酸进入人体后会与食物中的蛋白质生成沉淀,则很有可能患上胃柿石,此外,柿子皮中的单宁含量也偏高,因此,吃柿子皮不易消化。
眼下正是各种梨子上市的季节,而梨是公认的具有清热降火,滋阴润肺,清心的水果之一了。
而且酸甜可口,多汁,多吃可补充水分。
再者梨中还含有丰富的粗纤维,可促进排便。
由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥,喉咙痛的患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。
把生梨加冰糖或蜂蜜,熬成膏即成“秋梨膏”,可治疗肺热咳嗽。
虽然梨是缓解秋燥的“良药”,但吃蟹时最好和梨暂时保持距离,特别是脾胃虚寒者更应格外注意。
秋天有什么水果成熟了一年级作文秋天是个丰收的季节,有很多水果都成熟了。
比如苹果、橙子、柿子、葡萄等等。
这些水果不仅好吃,而且还有很多营养价值。
下面我就来给大家介绍一下秋天成熟的水果吧!
我们来说说苹果。
苹果是秋天最常见的水果之一,也是最受欢迎的水果之一。
苹果有很多种类,有红富士、嘎啦、香蕉苹果等等。
每种苹果都有自己独特的味道和口感。
我最喜欢的是红富士,因为它又甜又脆,吃起来非常爽口。
除了红富士之外,其他种类的苹果也都非常好吃哦!
接下来,我们来说说橙子。
橙子是秋天另一个非常受欢迎的水果。
橙子的外皮是橙色的,里面有很多小颗粒,非常好吃。
橙子不仅好吃,而且还富含维生素C和其他营
养物质。
每天吃一个橙子,可以让我们保持健康哦!
再来说说柿子。
柿子是秋天的特产之一,也是很多人喜欢的水果之一。
柿子的外皮是红色的,里面有很多小种子,非常好吃。
不过需要注意的是,柿子不能空腹吃,否则容易引起肚子疼。
所以呢,在吃柿子之前最好先喝点水或者吃点东西。
最后要说的就是葡萄了。
葡萄是秋天非常美味的一种水果。
葡萄有紫色的、绿色的、红色的等等不同颜色。
每种颜色的葡萄都有自己独特的味道和口感。
我最喜欢的是紫色的葡萄,因为它又甜又酸,非常好吃。
当然啦,除了紫色的葡萄之外,其他颜色的葡萄也非常好吃哦!
总之呢,秋天有很多好吃的水果都成熟了。
这些水果不仅好吃,而且还有很多营养价值。
所以呢,在秋天的时候一定要多吃水果哦!。
秋天的水果作文四篇秋天的水果作文篇1石榴是秋天成熟的水果,离远看一个个成熟的石榴像挂在树上的小灯笼,我拿一个放在鼻子前用力闻,可以闻到一股淡淡的草木香。
用手把石榴剥开,那要用很大的力气才行,剥开以后,就看到了一粒一粒的像红宝石一样晶莹剔透的石榴籽,吃到嘴里酸甜可口,当你品尝果实的美味时,一不当心就会把石榴种子咽到肚子里,但你不要可怕,这颗种子对我们身体会有好处,它会关心我们消化食物。
对我们有好处的水果我很喜爱,不知道你们喜不喜爱。
秋天的水果作文篇2凉快的秋姑娘静静地赶走了淘气酷热的夏娃娃。
瞧!金秋的水果店里喧闹非凡。
黄澄澄的梨挺着个大肚子,头顶扎着个冲天炮,红通通的柿子点燃了一盏盏小灯笼,咧开嘴的石榴像是在哈哈大笑,又圆又大的苹果像羞涩的小姑娘涨红的脸蛋,月牙形的香蕉披上了金黄金黄的外衣,一串串紫色的葡萄像晶莹剔透的玛瑙。
它们像兄弟姐妹紧紧地分散在一起散发着浓郁迷人的香味,我目不转晴地注视着这些琳琅满目的水果,望着,望着,我仿佛来到了秋天的果园里,望着,望着,我情不自禁的酝酿起一首小歌谣:鸭梨秋风中,敲响金钟;葡萄奇怪地,睁大眼睛;柿子挂起红灯,想看个到底。
沉不住气的石榴,咧着嘴巴傻笑;害羞的`苹果,脸儿羞得通红;枣儿聚在一起,窃窃私语。
它们究竟在喜悦什么?核桃觉得纳闷,皱起眉头思索。
啊!我爱黄花似金的秋天,更爱秋天姿势各异、甜甜美蜜的水果!秋天的水果作文篇3秋天也是让人馋涎欲滴的秋天,果园里,果实累累,红彤彤的大苹果,黄澄澄的橘子,金黄色的香蕉,晶莹剔透的紫葡萄,而我最爱虼的是又大又圆的石榴。
石榴穿着红黄相间的彩衣,剥开他的彩衣,里面藏着许很多多晶莹透亮的珠宝,不当心一碰就洒得满地都是,取几粒放在嘴里咬一咬,酸溜溜,甜津津,真是酸甜可口,味道棒极了!有一次,我石榴吃得太多了,我的牙酸酸的软软的,妈妈跟我说:“吃什么都要适可而止。
”金秋十月,百果飘香,但我还是喜爱吃石榴这个水果。
秋天的水果作文篇4赤日炎炎的夏季已过,便迎来了瓜果遍地的秋天。
秋天成熟的水果有哪些什么水
果在秋天成熟
秋天成熟的水果有哪些
秋季成熟的水果主要有枣、苹果、柚子、石榴、柿子、葡萄、橙子、梨、山楂、猕猴桃、芒果、秋桃、甘蔗、哈密瓜等。
其中,红枣,鼠李科枣属植物,成熟后变为红色。
常晒干制成枣干。
它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。
红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。
而苹果的花期为4-6月,果期在7-11月果熟。
苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。
苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。
柚子果肉含维生素C较高,有消食、解酒毒的功效。
柚子的花期在4-5月,果期为9-12月,在中国长江以南各地,最北限见于河南省信阳及南阳一带,全为栽培。
石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。
果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。
中国栽培石榴的历史可上溯至汉代,据陆巩记载是张骞从西域引入。
秋天有什么果实秋天是盛产梨、山楂、石榴、柿子、橙子、柚子、大蕉、甘蔗、猕猴桃、栗子等水果的季节。
秋天的水果种类:秋天是收获的季节,秋天最好吃一些时令水果。
秋季水果丰富,除了大枣,还有石榴、猕猴桃、橙子、柿子、芭蕉、栗子、山楂等。
秋天盛产什么水果?香蕉、苹果、梨、橘子等。
秋天是收获的季节,哈哈哈哈哈哈。
秋天盛产什么水果?秋季水果包括国产和进口:苹果、香蕉、橙子、山楂、甘蔗、梨、西瓜(秋西瓜、西瓜等。
)、柠檬、葡萄、美国葡萄干、橙子、柚子、芒果、大枣(品种变化很大,有冬枣、大冬枣、红枣等。
)、石榴、秋桃、柿子、橘子等。
秋天是收获的季节,果实累累。
就北方来说,苹果、梨、柿子居多!秋天盛产什么水果?秋天出产的水果是北方的苹果、梨、山楂。
南方有橘子和李子。
秋天的水果有几种?答:秋季水果有大枣、柚子、苹果、石榴、柿子、山楂、苹果、柑橘、香蕉、雪梨等。
其中,每年8、9月份枣成熟。
果实成熟后呈青色,存放一段时间后变红。
柚子个头大,果皮厚,酸甜可口。
苹果果实红色,营养丰富,气味芳香,在中国东北和西北地区广泛种植。
秋季至少10种成熟的水果是什么?秋季水果有苹果、梨、枣、柚子、柿子、山楂、香蕉、橙子、哈密瓜、火龙果、猕猴桃、龙眼、大蕉、秋桃、石榴等。
这些水果不仅可以生吃,也可以煮着吃。
大家都知道多吃水果对身体好,可以买一些放在家里,随时可以吃。
秋季至少10种成熟的水果是什么?秋天是收获的季节。
秋季水果有葡萄、苹果、柿子、石榴、梨、橘子、鲜枣、山楂、柚子、芒果、火龙果、杨桃、百香果、香蕉、甘蔗等。
秋天气候干燥,人容易上火。
多吃水果预防秋燥。
尤其在这个季节,在家煮秋梨膏,让全家平安健康。
秋季成熟的水果主要有梨、苹果、葡萄和柿子、鲜枣和橙子、柚子、甘蔗和秋桃、哈密瓜、猕猴桃和火龙果等。
秋天吃火龙果也是最有营养的时期。
石榴,酸甜可口,富含花青素。
适量食用对美白皮肤也有一定作用。
秋季也是百香果、杨桃大量上市的季节。
水果柚子石榴苹果季节。
《秋天的水果》教案(通用教案:《秋天的水果》一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学语文教材第三册第五单元第23课《秋天的水果》。
本课主要介绍了秋天各种水果的特点以及水果的营养价值。
教学目标是让学生了解秋天应季水果的种类、特点和营养价值,培养学生热爱生活、关注健康的情感。
二、教学目标1. 知识与技能:学生能够正确地朗读课文,掌握生字词,了解秋天应季水果的种类、特点和营养价值。
2. 过程与方法:通过观察、讨论、实践等方式,培养学生合作学习、主动探究的能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生关注生活、热爱大自然的情感,增强健康饮食的意识。
三、教学难点与重点重点:正确朗读课文,掌握生字词,了解秋天应季水果的种类、特点和营养价值。
难点:培养学生关注生活、热爱大自然的情感,增强健康饮食的意识。
四、教具与学具准备教具:多媒体课件、水果实物、水果图片等。
学具:学生自带水果、笔记本、彩色笔等。
五、教学过程1. 情境导入(5分钟)教师带领学生欣赏秋天美景图片,引导学生关注秋天的特点,进而引出本课主题《秋天的水果》。
2. 课文学习(10分钟)(1)学生自读课文,注意生字词的读音和词义。
(2)教师讲解生字词,引导学生正确朗读课文。
(3)教师引导学生关注课文中所提到的秋天应季水果的种类、特点和营养价值。
3. 实践探究(10分钟)(1)学生分组讨论,分析自己带来的水果属于哪一类,有何特点和营养价值。
(2)各小组派代表分享讨论成果,其他学生补充。
4. 课堂小结(5分钟)5. 作业布置(5分钟)(1)学生回家后,向家长介绍本节课所学内容,增进家长对秋天应季水果的了解。
(2)学生绘制一幅关于秋天水果的手抄报,展示自己对秋天水果的认识。
六、板书设计板书内容:秋天的水果种类:苹果、梨、葡萄、香蕉等特点:新鲜、美味、营养丰富营养价值:富含维生素、矿物质、膳食纤维等七、作业设计1. 完成课后练习题:(1)秋天的水果有哪些?(2)这些水果有什么特点和营养价值?(3)你最喜欢哪种秋天水果?为什么?2. 回家后,向家长介绍本节课所学内容,增进家长对秋天应季水果的了解。
秋天的水果秋天成熟的水果有哪些现当季水果有哪些秋天的水果秋天成熟的水果有哪些现当季水果有哪些1.秋天成熟的水果有苹果、葡萄、石榴、橘子、猕猴桃、梨等。
2、苹果,一般在每年的7-11月份左右成熟上市。
3、葡萄,一般在每年的8-10月份左右成熟上市。
4、石榴,一般在每年的9-10月份成熟上市。
5.橙子一般在每年10月至次年2月成熟。
6、猕猴桃,一般在每年的8-10月份左右成熟上市。
7、梨子,一般在每年的9-10月份左右成熟上市。
8、一、苹果 1、苹果一般在每年的7-11月份左右成熟,具体成熟时间与苹果的品种有关。
9.2.晚熟品种如红富士苹果、国光苹果、澳洲青苹果一般在每年10月中下旬成熟。
10、3、红星苹果、红将军苹果、寒富苹果、黄苹果等中熟品种,一般在每年8月下旬至9月中下旬成熟。
11、4、美国8号、里普利苹果、发现、夏绿、七月鲜等早熟品种一般在每年7月左右成熟。
12、 5、早熟苹果一般在盛花后60-100天左右成熟,中熟苹果一般在盛花后100-140天左右成熟,中晚熟苹果一般在盛花后140-160天左右成熟,晚熟苹果一般在盛花后160-190天左右成熟。
13、二、葡萄 1、葡萄属于夏末秋初的一种水果(果期为8-9月月份),成熟时间一般为每年的8-10月份之间。
14.2.早熟葡萄品种,如七星皇后、早生奈美斯、翔凤、夏日阳光、硕丰、巨峰芽变、红巴拉多等,一般在每年8月中旬左右成熟。
15、3、新宇、绍兴3号、妮娜公主(妮娜女王)、巨玫瑰、红王、红阳光等中熟葡萄品种一般在每年8月下旬至9月中旬成熟。
16.4.中晚熟的葡萄,如红提、白罗萨里奥、田字、摩尔多瓦等,一般在每年的9月中下旬至10月上旬成熟。
17、 5、如果是早熟葡萄品种,生长期为100-128天左右。
18、如果是中熟葡萄品种,生长期为120-150天左右。
本文到此结束。
希望以上文章对大家有所帮助。
秋天的水果
时间:2017-09-05 11:55:35 | 作者:学霸
时间到了金秋十月,阳光明媚。
果园里生长着各种各样的水果。
已经到了收获的时候,这些水果都上市了。
其中我最喜欢吃苹果、香蕉、橘子这三种水果。
熟了的苹果的外皮是红黄相间的。
削开皮,露出黄黄的果肉。
令我欲罢不能。
咬上一口,脆脆的、甜甜的,还带着一股清香味道。
真好吃!它含有许多种维生素。
其中的维生素c对人体有很大的帮助。
苹果汁里面锌的含量超过了牡蛎。
有这样一条谚语:“每天一个苹果,医生远离我”。
你瞧,它的营养价值多么大!
橘子的外表是橙色的。
还有许多小小的,如针孔般大小的凹坑。
没有剥开,我就闻到了它的清香味道。
一剥开,橙色的果肉映入眼帘,还可以看到一些白须,那叫橘络。
它的果肉酸酸甜甜,也很好吃。
它的果皮,晒干后可以入药,叫做陈皮。
是一种有名的中药材。
橘络可以润肺化痰。
不过橘子吃多了会上火。
每天吃一到两个就够了。
香蕉的外皮是黄色的。
略带些黑色的斑点。
里面的果肉白白嫩嫩的,吃起来香甜糯滑。
秋天干燥,香蕉可以润滑肠道,防止便秘。
它还含有“快乐素”,能使人心情愉快。
但是它不是像毒品那样的有害物质。
这三种水果的营养价值很大。
不过还有葡萄,梨子等,它们都有各自的美味和营养。
我们平时适当吃些水果,不仅可以强身健体,还可以美容哦!但是要注意与蔬菜、粗粮、肉类的搭配,不能只吃水果不吃其它东西哦!。