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影响平衡功能的因素
稳定极限:稳定极限是指在不失衡的条件下,重心在 支撑点上方摆动时所容许的最大角度,其大小取决于 支撑面的大小和性质,大、硬、平整时稳定极限大, 小、软、不平时稳定极限则小。
摆动的频率:摆动的频率越低,平衡越好,摆动的频 率越高,则越易失去平衡。
与平衡有关的感觉的作用:本体感觉、视觉、前庭感 觉与平衡有重要关系。
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借助辅助器具的训练
训练球 平行杠 平衡板 平行杠外——腋拐、手杖
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训练注意事项
训练时,对患者要通过镜子进行姿势矫正 患者身体稍一倾斜时,治疗师要用口令,如“向左、
向右”等来指导矫正 患者身体向一侧倾斜时,治疗师不要立即扶他,应轻
轻向倾斜方向推他,以诱发姿势反射而使患者直立 训练坐位平衡时,偏瘫患者躯干不能直立,头渐渐低
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维持平衡的生理机制
三,运动的控制——踝关节对策、髋关节对策、跨步 对策
(1)踝策略:是指人体站在一个比较坚固和较大的 支面上,受到一个较小的外界干扰时,身体重心以踝 关节为轴进行前后转动或摆动(类似钟摆运动),以调 整重心,保持身体的稳定性
(2) 髋策略:正常人站立在较小的支持面上(小于双足 面积),受到一个较大的外界干扰时,稳定性明显降 低,身体前后摆动幅度增大。为了减少身体摆动使重 心重新回到双足的范围内,人体通过髋关节的屈伸活 动来调整身体重心和保持平衡。
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维持平衡的生理机制
(2)躯体感觉:在维持身体平衡和姿势的过程中,与
支撑面相接触的皮肤的触觉、压觉感受器向大脑皮质 传递有关体重的分布情况和身体重心的位置;分布于 肌肉、关节及肌腱等处的本体感受器收集随支撑面而 变化的信息(如面积、硬度、稳定性以及表面平整度 等而出现的有关身体各部位的空间定位和运动方向), 经深感觉传导通路向上传递。