认知负荷理论

认知负荷测量量表：
主观测量法：pass量表，CH量表，OW量表，TLX量表，Wp量表 生理测量法：生理测量对硬件和测试过程要求很高,比如大多用于生理测 量的仪器，比较昂贵，笨重，测试过程和数据分析十分复杂,在实际研究 中并不太常用 任务绩效测量法
3 能做什么---教育价值
认知负荷理论研究的终极目标是改善教学设计,提高现实教学和学习效益。
源自文库
2 是什么---定义
国内： 辛自强和林崇德认为，认知负荷可视为加工特定数量信息所要求的“心理能量” 水平，随着要加工的信息数量的增加，认知负荷也增加； 曹宝龙等认为，认知负荷指一个事例中智力活动强加在工作记忆上的总数； 赖日生等认为，认知负荷指的是在某种场合下施加到工作记忆中的智力活动的总 的数量； 赵俊峰认为，认知负荷存在着理论与实践两个层面：理论层面主要着眼于实验室 研究，它是指学生学习过程中完成所给认知任务而需要的心理资源数量；实践层 面主要着眼于实际应用研究，与教育实践紧密结合，它是指在单位时间内学生知 觉到的认知加工任务的份量。 苏月东认为，学生学习过程中的认知负荷是指学生对学习任务、责任以及时间压 力的知觉和体验。对该概念认识上的不统一源于认知负荷的多维性、复杂性、内 隐性等特点。
2 是什么---基本观点
分类：
内在认知负荷（Intrinsic cognitive load）：与学习资料的性质相关，在信 息要素高度交互作用以及学习者还没有掌握合适图式时，会产生内在的 认知负荷。 外在认知负荷（extraneous cognitive load）：信息呈现的方式和学习者需 要的学习活动所引起的。 关联认知负荷（Germane cognitive load）：由学习过程中图示的构建与 自动化而引发的。
以Sweller等为代表的样例(worked example)学习研究领域和以Mayer等为代表的多媒体 学习研究领域。 研究内容与目标主要集中在三个方面:降低外在负荷、降低内在负荷、增加有效负荷的 教学设计研究。
（1）外在认知负荷：支架，减褪（降低学生对样例的依赖），剔除（去掉样例，避 免样例干扰），分步（小步子教学） （2）内在认知负荷：先行组织者，提前训练 （3）关联认知负荷和元认知负荷：图式和认知结构的建构与自动化。
认知负荷理论
1 来源---提出
认知负荷（cognitive load）的理论研究最初来源于脑力负荷或心理 负荷（mental workload）的诸多研究成果。国际上对脑力负荷或心 理负荷的研究最早美国心理学家 Miller，1956 年就开始了这方面的研 究。
真正被应用于教育领域，是悉尼的新南威尔士大学教育学院的心理 学家 John Sweller 于 1988 年，在研究“学习材料和教学方法对学习 者概念掌握和认知加工的影响”中提出来的，认为“认知负荷”是 指人在信息加工过程中所用的心理认知资源的总量,主要是从认知资 源的角度来考察学习，特别是复杂任务的学习。
2 是什么---基本观点
(l)工作记忆容量是有限的,这使得人们很难同时加工多种来源的信息; (2) 图式获取和规则自动化是学习的两大机制,它们的作用均是利用长时记 忆来弥补短时记忆容量不足的缺陷 (3)当某些信息存在交互作用时,由于需要对这些信息进行同时加工,这将加 重认知负荷.如果学习材料本身所需要的认知负荷较低,那么材料外在的呈 现方式所引起的认知负荷对学习效果的影响较弱,如果材料本身所需要的 认知负荷较高,由教学设计引起的认知负荷对于学习的影响较强.
1 来源---理论基础
图式理论：
图式是个体对世界的知觉，理解和思考方式。图式可以视为心理活 动的框架或者组织结构。
图式理论认为,图式的获取和规则的自动化可以弥补工作记忆容量 不足的缺陷。长时记忆中的图式或规则可以根据所面临的新问题进行一 种自动化的加工过程,而这种加工是不需要有意识控制和资源消耗的,因而 可以降低个体的认知负荷。
1 来源---理论基础
1 来源---理论基础
工作记忆理论：感觉记忆，工作记忆（5—9个组块）和长时记忆
2 是什么---定义
研究者对认知负荷的定义还没有形成统一的认识，不同的研究者从各自 的角度提出对认知负荷的理解，表达出不同的看法，尤其是操作性定义 有较大的差别。 国外： Cooper将认知负荷定义为一个特定的作业时间内施加于个体的工作记忆 的心理活动总量； Paas 和 Van Merrienboer则认为，认知负荷由多维度构成，是执行一项具 体任务时加于个体认知系统的负荷； Quiroga 等人认为，认知负荷通常被界定为用来促进学习活动的认知资源 投入程度。
1 来源---理论基础
资源分配理论:
旨在解释人是如何协调不停的认知任务或者认知活动。资源有限理 论包括单资源理论和多资源理论,无论是单资源理论还是多资源理论,其核 心观点都是认为人的资源(包括认知资源和注意资源)是有限的,如果同时 进行不同的活动,资源就要在这些活动之间进行分配,资源的分配遵循此多 彼少的原则。
3 发展
2 是什么---基本观点
2 是什么---测量
认知负荷测量的结构模型
2 是什么---测量
认知负荷测量的类型
主观的 客观的
因果性 间接的 自我报告心理努力的投入程度
生理指标测量； 行为指标测量； 学习结果测验；
直接的 自我报告紧张水平； 自我报告材料难度 大脑活动测量； 双任务成绩
2 是什么---测量
3 发展
教学设计有效性的研究：
某种教学策略并非与某种负荷一一对应。一般而言,一种策略应同时降 低外在负荷和增加有效负荷,或一种策略应同时降低内在负荷和增加有效负 荷,或一种策略应同时降低外在负荷和内在负荷。优化三种负荷,使其处于学 习者的最近发展区内的教学设计的策略研究。
每种具体策略都有其适宜的条件或情境,系统考虑下面多个因素或变量, 优化负荷的研究。如：任务特征，学习者特征，教学方式特征，学习过程 变量，学习结果变量。这不仅考察记忆保持、迁移成绩,同时还应该考察认 知策略水平和元认知水平等,因为这些变量更能反映教学策略的价值。