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人生规划教案一、教案概述本教案旨在帮助学生进行人生规划，通过引导学生了解自己的兴趣、价值观和目标，以及制定明确的职业规划和生活目标，从而实现个人的成长和发展。
教案适用于高中生或大学生，可以作为职业生涯规划或人生规划的课程内容。
二、教学目标1. 了解人生规划的重要性，认识个人的兴趣、价值观和目标。
2. 学会制定职业规划和生活目标，明确未来的发展方向。
3. 掌握人生规划的基本方法和工具，能够制定可行的规划方案。
4. 培养学生的自我认知、决策能力和执行力，提高综合素质。
三、教学内容1. 人生规划的概念和意义1.1 什么是人生规划1.2 为什么需要进行人生规划1.3 人生规划对个人发展的重要性2. 自我认知与定位2.1 了解自己的兴趣和爱好2.2 分析个人的价值观和人生观2.3 确定个人的优势和劣势2.4 定位个人的职业发展方向3. 职业规划3.1 职业规划的基本概念3.2 职业规划的步骤和方法3.3 制定个人的职业规划3.4 职业规划的实施和调整4. 生活目标的制定4.1 生活目标的重要性和意义4.2 生活目标的分类和层次4.3 制定个人的生活目标4.4 实现生活目标的策略和方法5. 人生规划的实施和评估5.1 制定可行的规划方案5.2 设定明确的目标和时间表5.3 落实规划并进行持续评估5.4 调整规划以适应变化的环境和需求四、教学方法1. 讲授法：通过讲解人生规划的基本概念、步骤和方法，帮助学生建立起对人生规划的整体认识。
2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享个人的兴趣、价值观和目标，互相交流和启发。
3. 案例分析法：通过分析成功人士的人生规划案例，激发学生的思考和学习兴趣。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同的角色，模拟制定职业规划和生活目标的过程，培养学生的决策能力和执行力。
五、教学评估1. 课堂讨论：通过学生的参与度、表达能力和思考深度来评估学生对人生规划的理解和掌握程度。
2. 作业评估：布置相关的作业，如制定个人的职业规划和生活目标，并进行评估和指导。
【关键字】人生第十《选择希望人生》教案一、本教学目标iu知识目标理想的含义；理想的重要作用；实现理想的途径；学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面；缓解学习压力的有效方法；导致考试焦虑的原因；克服考试焦虑的方法；今天的青少年面临越来越多的选择；进行合理选择的方法和策略；当今时代对青少年的素质提出了更高更新的要求；终身学习的意义。
2能力目标理解理想的重要性；能找到自己理想和现实之间的差距，掌握实现理想的方法；觉察自己面对学习压力的各种反应；能够全面、客观地认识学习压力；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望；掌握科学的方法和策略，为自己作出明智的选择；接受社会新事物的能力，与团队合作的能力等；具备终身学习的能力。
3情感态度和价值观目标树立人生理想，激励自己不断超越自己，感受实现自身价值的喜悦；愿意脚踏实地、全力以赴地为实现自己的理想付出努力；认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的；正确对待学习压力；树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试；知道选择对人生的重要性，慎重地对待人生的一些重要选择，愿意为自己的选择承担责任；树立终身学习的观念，肩负民族振兴的使命。
二、教学重点难点：考前紧张与考试焦虑三、教学方法和手段本以学生的探究活动和老师的点拨指导为主。
学生在实践活动中自己去体验、去感悟、去发现，树立正确的情感态度价值观。
教师应对学生的活动提供情境，并加以指导，充分调动学生的积极性，尽量让更多的学生参与到活动中来。
在与学生的交流中，教师应针对学生思想认识中的误区和盲点进行点拨指导。
四、前准备本的知识性内容并不多，关键是通过活动引导学生在理想、考试、终身学习等方面确立正确的思想观念。
为了提高堂教学的针对性和实效性，教师可事先做好以下几方面的工作。
调查学生有关理想的想法，并进行归类，以作为上的“引子”。
调查学生在压力面前的反应。
可把此项任务提前布置给学生，由学生组成小组，在较大范围内调查一般同学在遇到压力面前的生理及心理反应。
第十课选择希望人生教学设计简介本教学设计旨在通过引导学生思考、选择和追求自己希望的人生，培养学生积极向上、乐观拼搏的人生态度，并激发学生对未来的期待和追求。
通过此次教学，学生将了解到人生的选择权和自由度，以及如何面对人生中的困难和挫折。
教学目标•培养学生良好的人生态度和积极向上的心态；•引导学生认识到自己在人生中的选择权和自由度；•帮助学生意识到挫折和困难是人生中的必然存在，并学会应对和克服；•激发学生对未来的期待和追求。
教学重点•帮助学生认识到自己的人生选择权和自由度；•培养学生积极向上的人生态度。
教学难点•引导学生理解并面对人生中的挫折和困难。
教学过程步骤一：导入（5分钟）•引入新课，介绍本节课的主题和目标，激发学生对人生选择和追求的兴趣。
步骤二：自由选择的意义（15分钟）•通过小组讨论，让学生彼此交流心中对“自由选择”的理解和感受。
•引导学生认识到自由选择的意义，以及如何通过自由选择实现希望的人生。
步骤三：人生中的困难和挫折（20分钟）•展示一些成功人士的故事，让学生了解到成功的背后有许多困难和挫折。
•引导学生思考，人生中的困难和挫折对个人的成长和发展有何影响。
步骤四：选择希望人生的决心（20分钟）•分发《我的希望人生计划表》，让学生填写自己希望实现的目标和计划。
•引导学生理解“决心”对实现希望人生的重要性，并鼓励他们为自己的目标付出努力。
步骤五：分享与总结（10分钟）•学生自愿分享自己在计划表上填写的目标和计划，并互相鼓励和支持。
•教师进行总结，强调选择希望人生的重要性，鼓励学生积极追求自己的梦想。
课堂作业•学生完成《我的希望人生计划表》的填写。
教学反思通过本节课的教学，学生能够认识到自己在人生中的选择权和自由度，培养了积极向上的人生态度。
同时，通过讨论和分享，学生也能够互相鼓励和支持，增强了彼此之间的团队合作意识。
然而，在教学过程中，有些学生对人生中的困难和挫折还存在一定的抵触和迷茫，需要在后续的教学中进一步引导和启发。
可编辑修改精选全文完整版第十课历史规律与人生目标（大全）第一篇：第十课历史规律与人生目标（大全）第十课历史规律与人生目标第一课时人生发展必须有明确的人生目标教学目标 1．认知目标理解确立正确的人生目标的意义，认识到人生目标与社会发展、个人成长的关系。
2．情感态度观念目标通过认识人生目标的意义，引导学生领悟到目标对个人成长的重要性，明白人生的发展离不开目标，从而激发学生树立正确人生目标的意识，自觉地把个人成长纳入社会发展之中，确立正确的人生目标。
3．运用目标运用社会发展规律性的原理，正确确立自己的人生目标，并能在正确目标的引领下促进个人的成长。
教学重点1.明确人生发展需要设立目标的重要性2.正确确立自己的人生目标教学难点1．如何正确树立自己的人生目标。
2．如何在人生目标的指引下促进个人成长、推动历史发展。
教学方法启发讨论法、案例教学法。
课堂教学过程古希腊哲学大师亚里士多德向人们提出了实现成功的三点建议：首先，要有一个明确可行的构想，即目标；其次，用任何可行的方式来达成目标；第三，调整一切方法达到成功。
他突出强调了确立目标对人生发展和事业成功的重要性。
古今中外，所有成功人士的经历也印证了这一点：确立人生目标非常重要。
人生发展必须有明确的人生目标，但并不是所有人生目标都能实现。
确立和实现人生目标必须符合历史发展规律，遵循历史发展规律，把握历史发展规律。
下面我们先来看一下为什么人生的发展必须要有明确的人生目标:一、人生发展必须有明确的人生目标 1．人生发展不能没有目标列夫·托尔斯泰曾说过：“要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。
”下面我们来分享两个精典的案例：【案例1】哈佛精英的人生轨迹教师归纳：“凡事预则立，不预则废”。
通过对“哈佛精英人生轨迹的跟踪调查”的案例了解，我们知道，他们25年后的生活状况其实在25年前就已经注定了。
教学目标：知识目标：当今时代对青少年的素质提出了更高更新的要求；终身学习的意义。
能力目标：接受社会新事物的能力，与团队合作的能力等；具备终身学习的能力。
情感态度和价值观目标：树立终身学习的观念，肩负民族振兴的使命。
教学重点：终身学习，持续发展教学难点：终身学习的重要性教学方法和手段：以学生的探究活动和老师的点拨指导为主。
学生在实践活动中自己去体验、去感悟、去发现，树立正确的情感态度价值观。
教师应对学生的活动提供情境，并加以指导，充分调动学生的积极性，尽量让更多的学生参与到活动中来。
课时安排：一课时教学过程：导入新课活动1现阶段我国各族人民的共同理想是什么？我国社会主义现代化建设的目标是什么？对比二者有什么变化？说明了什么？（答：我国各族人民的共同理想是把我国建设成为富强民主文明的社会主义现代化国家。
我国社会主义现代化建设的目标，要把我国建设成为一个富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。
）我国社会主义现代化建设的目标：富强民主文明即“政治、经济、文化”三位一体，十六届六中全会：富强民主文明和谐即“政治、经济、文化、社会”四位一体。
我国社会主义现代化建设目标的变化，说明了一方面知识的更新，另一方面，我们的党在与时俱进，不断进行理论创新，这也对我们提出了新的要求，要不断的学习，活到老，学到老，即终身学习。
知识的更新、创新、终身学习的知识就是这节课我们要探讨的内容。
下面，我们一起来学习四、拥抱美好未来（一）迎接社会新挑战活动2：您的知识更新了吗？（1）你能列举出代表最新知识的名词吗？（答：电子邮件、电子商务、互联网、纳米、克隆、数码家电、循环经济、绿色农业……）（2）知识更新的周期不断缩短的原因是什么？（答：社会生产力的发展创造了更多知识，并要求新知识的出现，客观要求知识更新速度加快；互联网等信息知识传播方式更为便捷，促使知识不断更新。
）（3）从中体现的当今社会变化发展的总趋势是什么？（答：知识更新加快，信息化特征明显。
10.1 正确对待理想与现实想？★知识归纳总结【练】★当堂检测与反馈1、中国宇航员怀着实现中华民族飞天的梦想，经过多年的艰苦训练，终于出征苍穹，画出中华民族太空行走的轨迹。
中国宇航员漫步太空说明了（）①伟大的创业实践离不开艰苦创业②崇高理想是人生前进的动力和希望③实现自身价值与服务祖国的统一④我们只要有了远大的理想，想问题、办事情就一定会取得A．①②B．③④C．①②③D．①②④2、“靠愿望和祈祷是不行的，实现理想必须动手去做”，“天下没有免费的午餐”。
四、学教随笔、反思比尔盖茨所说的这两句话告诉我们（）A．只要动手去做就能实现自己的理想B．要树立远大理想C．只要有聪明的才智就能实现自己的理想D．理想的实现需要艰苦奋斗3、在2011年法国网球公开赛上，中国选手李娜经过顽强拼搏，夺得了法网女单冠军，创造成了亚洲历史。
十多年的执著终于变成了现实。
这启示我们（）①只要付出汗水，理想就能变成现实②理想对人的行为有导向、驱动和调控作用③要根据自己的实际情况，对理想进行调整④理想的实现需要我们脚踏实地，全力以赴A．①③④B．②④C．①②D．③④4、2013年，全民搭乘“致青春”专号列车，集体重返属于自己的最好时光。
其中“女性专号”由新生代导演赵薇首发，以《致我们终将逝去的青春》拉开追忆的序幕。
《致我们终将逝去的青春》累计票房7.11亿，再次印证了“青春”的威力。
让“青春”变成不折不扣的生产力，处于青春期的我们应该（）①积极履行受教育义务，把所有精力都投入到学习中②努力提高自身素质，不断完善自我③树立远大理想，追求积极向上的人生目标④脚踏实地，全力以赴，追逐梦想A．①②③B．①②③④C．①③④D．②③④5、中央电视台播出的《开学第一课》——“乘着梦想的翅膀”，引领广大中小学生为美好理想而奋斗。
实现人生理想，就要（）A．坚持理想，绝不更改B．敢做大事，忽略小事C．脚踏实地，全力以赴D．追名逐利，享受生活20.右图为“广州青年理想与现实状况”的调查表。
第10课掌握求职技巧
备课日期：2011年11月28日授课日期：2011年12月1日12月8日
一、教学目标：
1．掌握一定的求职技巧。
2．了解决定求职成功的因素有哪些。
3．了解通过那些途径可以获得就业信息。
4．学会写求职信和个人简历。
二、教学重难点：
通过学习掌握一定的求职技巧
三、教学方法：
启发引导，合作探究
四、教具：
自制求职信和求职简历
五、教学过程：
（一）导入
通过前几课的学习，我们已经了解了就业形势，通过本节课的学习主要学会求职应聘的技巧，实现就业问题。
下面我们一起看一下本节课的生涯故事。
思考：我们能从主人公身上学到哪些求职技巧？决定主人公求职成功的因素有哪些？
生涯导航：求职、应聘、面试是对一个人综合素质的考验。
个人实力是最重要的因素，但良好的心态和必要的技巧也是不可或缺的。
从就业信息的搜集到应聘资料的组织，再到面试的准备，都需要我们掌握一定的方法和技巧，从而少走弯路，更舒畅地实现自己的求职目标。
（二）问题探究
阅读65-66页的求职小故事，探究一下问题：
⊙我们有哪些途径可以获得就业信息？
⊙发现了适合自己的就业信息，需要对用人单位了解些什么？
谁能及时获取信息，谁就能获得求职就业的主动权。
我们可以通过各级政府劳动保障部门举办的公共就业服务机构、社会上的就业指导服务机构、各级毕业生就业主管部门和学校就业指导机构，通过参加各级各类“双向选择”、“供需见面会”，通过社会关系、新闻媒体和网络等途径和渠道找出自己感兴趣的就业岗位，然后对用人单位进行细致的了解，通过比较排列出质量较高、较完整的就业信息，再客观的分析自身
条件和实际状况，确定求职目标，积极准备应聘。
劳动保障部门提示：警惕求职风险避免上当受骗！
务工者在求职时要注意到十种风险，避免上当受骗
瞒天过海，骗取费用虚位以待，急聘相诱
高薪招聘，无限诱惑条件宽松，疑有隐情
聘用内勤，拉入陷阱试工试人，期满走人
身份诱惑，规避承诺苦活累活，薪金难领
头衔修饰，名不副实非法中介，拳脚相加
相关链接：
发现了适合自己的就业信息，需要了解用人单位以下信息：课本67页相关链接
（三）如何准备应聘资料
一份吸引人的个人应聘资料，是获取面试机会的“敲门砖”。
应聘资料的好坏，直接影响到能否就业及就业的档次。
所以，在实事求是的基础上写一份“动人”的个人应聘资料，是求职者重要的工作。
那么如何准备个人应聘资料呢？
写好求职信要做到“三忌”、“三要”和“三突出”
（四）活动体验
个人应聘资料主要包括求职信、个人简历、必要的证明材料和学校推荐表格等。
向学生展示一些他人的个人应聘资料进行讨论交流。
相关链接：
◎面试前应做好哪些准备？
◎面试时如何给对方留下良好的印象？
让学生围绕这两个问题进行小组讨论，最后参考课本68页相关链接得出自己的结论。
好的应聘资料能帮我们赢得面试的机会，而要想成功获得职位，还要闯过面试关。
我们必须了解面试的有关内容，为面试做好充分的准备，注重面试时的礼仪规范，掌握并灵活运用面试技巧等。
只有这样，才能使自己在面试竞争中立于不败之地。
（五）阅读感悟
阅读课本69页的小故事，小组展开讨论并写出阅读感悟。
（六）课堂小结
通过本节课的学习，我们主要学习了一些求职技巧，怎样获得就业信息，对用人单位进行哪些了解，求职时应警惕哪些风险，如何准备个人应聘材料以及面试时的技巧以及应注意的问题等。
希望通过这些内容的学习，对将来同学们的求职有很好的帮助。
（七）作业布置
根据本课所学的知识，准备自己的个人应聘资料，写一封求职信和个人简历。
