学生运动记录表
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体育家庭作业及记录表体育家庭作业及记录表尊敬的家长:为了帮助学生养成良好的体育锻炼习惯,提高体质素质,我们特地设计了体育家庭作业及记录表。
请您与孩子一起完成,并定期检查与监督,以确保任务完成有效。
第一部分:家庭作业任务一:每日体育锻炼(10分)每天安排至少30分钟的体育锻炼,可以选择户外运动、室内健身或其他适合的方式进行。
请根据以下时间表记录每次的锻炼内容和持续时间,并由学生填写当天感受。
时间 | 锻炼内容 | 持续时间(分钟) | 感受------------ | ------------ | ------------ | ------------日期 | | |任务二:周末户外运动(10分)每周末至少安排一次户外运动,如跑步、骑自行车、爬山等。
请填写以下内容并由学生附加照片,可通过电子邮件发送至班主任或打印纸质版提交。
活动名称 | 活动时间 | 活动地点 | 照片------------ | ------------ | ------------ | ------------| | |任务三:体育比赛观摩(10分)请每学期安排一次观摩体育比赛的活动,并填写以下内容。
观摩方式可以是实地观看,或在家通过电视或互联网观看比赛直播。
比赛名称 | 比赛时间 | 观摩方式 | 观摩心得------------ | ------------ | ------------ | ------------| | |第二部分:账目记录每月请您填写以下家庭运动项目花费,并及时清点物品,更新补充所需的器材。
请将表格里的金额与实际花费保持一致。
项目名称 | 上月库存 | 本月购买 | 本月消耗 | 本月库存 | 单价(元) | 金额(元)------------ | ------------ | ------------ | ------------ | ------------ | ------------ | ------------| | | | | || | | | | |第三部分:孩子日常行为记录请您根据以下表格记录并评估学生的日常行为表现,包括对体育锻炼的热爱程度、团队精神、纪律性等。
小学生体育锻炼记录表正式版学生体育锻炼记录表班级学号姓名1.一年级小朋友如果不会书写每天锻炼的内容,则可以用简单的图画来表示。
2.锻炼心情和效果在相应的方框内打“√”。
3.健身内容分为:必练项目(星洲少年拳1遍、跳绳每天100个、踢毽每天60个)和选练项目(跑步、武术、羽毛球、排球……)。
坚持把每天的锻炼情况记录下来,开学后比比看谁的进步最大哦!4.争做爸爸妈妈的小老师,与爸爸妈妈比比看谁的动作最标准。
寒假家庭体育锻炼记录表家长评语:暑假体育锻炼每天1小时活动记录表班级:姓名:制表时间:2021年6月20日初二学生暑假体育锻炼安排尊敬的家长:暑假即将到来,为了让孩子在假期之中养成良好的体育运动习惯,锻炼强健的体魄,学校特为学生制订了假期体育锻炼计划,请家长对此引起足够的重视,全力配合,帮助并监督孩子坚持体育锻炼,并建议家长和孩子一起做一些适宜的锻炼,愿您和孩子共同拥有一个健康的身体。
假期体育锻炼安排与要求说明:1、合理饮食,控制体重。
2、每周至少锻炼5次,从7月14日到8月22日,共五周,应锻炼至少25次。
3、每次锻炼至少选择两项内容,男生俯卧撑为必选项目,女生仰卧起坐为必选项目,其余再选择一项,在所选项前的“□”画“√”。
4、每次锻炼时要有家长的参与或监督,及时填写锻炼情况并签字。
5、请将体育锻炼记录表在返校时带回,由班主任收齐后交到体育组。
6、所需器材请自备。
7、开学后进行测试,女生测仰卧起坐,男生测试引体向上。
8、为了孩子有一个健康的身体,请家长主动督促孩子合理安排锻炼时间,务必如实填写锻炼情况。
芳草地国际学校富力分校体育组2021-07-11 初二学生暑假体育锻炼记录表。
幼儿园学生体育活动记录表模板以下是一份幼儿园学生体育活动记录表模板,旨在记录幼儿园学生
参与体育活动的情况,以便于教师及家长了解孩子们的身体状况和运
动能力,为孩子们提供更好的健康成长环境。
学生姓名:___________ 年龄:___________ 班级:___________
日期活动名称活动形式活动持续时间参与情况备注
(例如)2022.3.1 跑步比赛长跑 30分钟参加表现出色,排
名第三
(例如)2022.3.3 篮球比赛对抗赛 40分钟未参加感冒发烧,无法参加
(例如)2022.3.5 游泳课游泳练习 45分钟参加一开始有点
不适应,后来逐渐适应了
(例如)2022.3.7 国际象棋比赛 20分钟未参加不喜欢下国
际象棋
(例如)2022.3.10 跳绳比赛跳绳练习及比赛 50分钟参加参
与热情高,表现稳定
注意事项:
1. 日期按年月日填写,活动名称中可简要注明是什么比赛,什么课
程等;
2. 活动形式可简单注明比赛、训练、课程等内容;
3. 活动持续时间按分钟填写,若有多个活动可用总时间;
4. 参与情况可填写“参加”或“未参加”两种情况,若未参加可在备注
中注明原因;
5. 备注可注明学生在活动中的表现及其他特殊情况。
温馨提示:
此记录表仅作为参照,建议教师及家长根据实际情况进行适当修改,以更好地记录幼儿园学生的体育活动情况,为他们提供更好的健康成
长环境。
登峰学校2018-2019学年第二学期
体育第二课堂落实记录表
2019年6月14日 星期五 天气晴 活
动 跳皮筋的益处
内
容
参加人数
跳橡皮筋运动具有较强的经济性、适应性和实效性。
跳 橡皮筋设备简单,只需一条橡皮筋,况且还可用废弃的轮胎 内带取而代之。
课间学生三五成群轻松地跳一阵橡皮筋,可 以使疲劳的脑细胞得到积极性休息,促使脑细胞的兴奋与抑 制转换,从而以充沛的精力投入下节课的学习。
另外它不需 要多大的场地,不受季节的限制,人数可多可少。
它具有花 样多、兴趣高等特点,适合小学生的生理、心理需要,对锻 炼身体确实行之有效。
用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味, 动起来也会生龙活虎。
活 动 情
况
记
录 反思
组织活动教师 韩丽娟。
学生每日健身锻炼追踪表
目的
学生每日健身锻炼追踪表旨在帮助学生记录并跟踪他们的健身
活动,促进健康生活方式的形成。
使用指南
1. 每天填写以下表格,记录当天的健身活动。
2. 尽量详细地描述你参与的健身活动,包括时间、类型和时长。
3. 填写时可参考以下示例:
4. 每周末可汇总填写的数据,分析健身情况并制定下周的健身
计划。
健身活动建议
以下是一些常见的健身活动,供参考:
- 慢跑或快走
- 游泳
- 骑自行车
- 篮球、足球等团队运动
- 瑜伽或普拉提
- 举重或器械训练
注意事项
- 在进行任何新的健身活动前,请确保你的身体状况适合该活动,并遵循相关的安全指导。
- 如果你有任何身体不适或疑虑,建议咨询医生或健身专业人士的意见。
请根据上述指南填写学生每日健身锻炼追踪表,并根据实际情况调整健身计划。
祝你健康和成功!。
学生锻炼打卡表模板全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:学生锻炼打卡表模板为了帮助学生们养成良好的锻炼习惯,我们设计了一份学生锻炼打卡表模板,希望能够激励大家坚持锻炼,保持健康体魄。
以下是打卡表的具体内容:姓名:_____________________班级:_____________________学号:_____________________锻炼项目:1. 晨跑________ 公里2. 俯卧撑________ 个3. 仰卧起坐________ 个4. 引体向上________ 个5. 跳绳________ 分钟其他自选项目:1. _________________________2. _________________________3. _________________________4. _________________________5. _________________________学生们可以根据自己的实际情况填写打卡表中的内容,每天完成锻炼后及时打卡,可以帮助学生们形成良好的锻炼习惯,坚持锻炼不断提升自己的身体素质。
我们还提醒学生们在进行锻炼时要注意安全,选择适合自己的锻炼项目和强度,避免受伤。
定期体检也是非常重要的,及时了解自己的身体状况,做好健康管理。
希望通过这份学生锻炼打卡表模板,更多的学生能够重视锻炼,保持健康的身体,注重身心健康的平衡,健康成长,快乐学习!第二篇示例:随着社会的不断发展,人们的生活节奏越来越快,工作、学习压力也越来越大。
为了保持好的心态和健康的身体,学生们需要定期进行体育锻炼。
为了更好地监督学生的锻炼情况,学校可以制定学生锻炼打卡表,让学生每天都能记录自己的锻炼情况,健康成长。
下面是一个关于学生锻炼打卡表模板的介绍:学生锻炼打卡表姓名:班级:学号:日期:早晨:___________________________备注:____________________________________________________________________ ____在这份学生锻炼打卡表中,学生可以填写自己的姓名、班级、学号和日期,方便老师进行统计和监督。