心有千千结
导入语：话说“心有千千结”。
是的，在我们的生活中，由于外界和自身因素的影响，每个人都可能会遇到一些我们无法解决的问题和困扰，纠缠在一起，剪不断，理还乱…..这些困扰堆积在心里，日积月累就形成了心结。
同学们生活学习的交往中都会碰到各种各样的结，有了心结我们是逃避它还是去勇敢的面对、去解开它呢？
解决问题的能力是天生的吗？
一个人解决问题的能力可以通过训练获得吗？
现在我们自己就做一个结，看看我们的结该怎样打开。
先请五个同学为大家做示
范好吗？（点几个胆量比较大的同学，男女都有）
好，同学们，你们要接受挑战了，是不是应该给你们的组员和自己鼓励呢。
来，跟老师一样，跟对面的、身边的同学击掌吧，告诉对方，我们一定能很快的解出这个结，我们是最棒。
另外，在体验这个活动的时候，老师希望同学们能做到三个忘记：忘记自己的性别，忘记自己的年龄，忘记自己的身份，归根到底就是要进入到一种忘我的状态。
好，我们现在一起来看看解开千千结的活动规则
解手链的规则（活动时间20分钟）
•1、手拉手围成一个圈，并牢记左右手的同学（顺序不可颠倒）。
•2、手松开，离开自己的位置，将原来的顺序打乱。
•3、老师喊停后，站在原地不动，伸手拉住最初旁边人的手（左右手一定不要错呦），形成千千结。
•4、大家齐心把“结”解开（拉着的手不允许松开）。
解手链的结果：小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环，就视为解开。
解“手链”过程中，可以采用各种方法，如跨、钻、套、转等，就是不能放开手。
（示范完成后）好，请我们各组的同学到隔壁的大厅完成这个活动。
（些小组解的快，等待过程中，时间允许，可让先做完的两小组再次体验）
活动分享讨论和分享
（大家都回座之后）我首先恭喜大家能在这么短的时间内解开这么复杂的结，现在我们一起来讨论和分享一下，在体验这个活动的过程中，你有什么样的感受。
1、你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？
2、你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
3、你们小组每个人的任务是什么?
4、当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？
5、最后问题得到了解决，你认为是什么使你们的小组成功？
6、最后问题得到了解决，你是不是很开心？
7、在这个过程中，你学到了什么？如何将这个游戏和你的学习生活联系起来?
主题升华：在这个游戏中，我们除了快乐还体会到——
1.沟通：人们在日常生活中进行沟通，常常会通过语言的方式进行。
我们希望自己所表达的意思能够完全被对方理解，这是人际沟通的最终目标。
然而事实却是我们常常不能够很好的把自己的意思表达给我们的组员，也不能很好的理解对方的意思。
这就要求我们，在解决问题的过程中，需要有良性的有效地沟通，沟通的双方需要双向沟通的方式，反复地澄清与确认信息才可以较好地达到沟通的目的。
2.学会循序渐进，寻找规律：我们的工作、生活中也许有很多矛盾、棘手问题，在解决问题时，不可快刀斩乱麻，而应学会梳理，循序渐进，寻找规律。
快刀斩乱麻虽然效率高，但万一“麻”断了，就很难修复。
4.合作的力量：团体合作能否成功的关键在于是否“齐心协力”，即团体里的成员是不是向着同一个目标努力，还是各自有各自的奋斗方向。
缺少团体凝聚力，恰恰是造成“一人龙，三人虫”局面的原因。
在许多情况下整体的作用大于部分的简单相加，也就是1+1﹥2。
团体的力量是大于个人的力量的简单相加的，这就是团体合作的力量。
另外，在现实生活中，却常出现越帮越忙的情况。
这是因为人们在合作的过程中，没有事先形成一个合适的合作计划，才会出现好心帮倒忙的情况。
5.信念：人的精神状态确有难以估量的作用，不论在怎样的艰难困苦条件下，只要相信自己对自己充满信心就能激发人的潜能，激发人的意志力，促使人活动成功。
6.换个角度、换种方式考虑、处理问题：在活动过程中，有时通过“钻”的方式是行不通的，而轻轻一“跨”，问题就可迎刃而解。
条条大道通罗马，当一条道路走不通的时候，我们可以转换思维去思考问题，在一次一次尝试与探索的过程中我们获得成就感、享受生活。
总结：
手拉手，手臂与手臂相互交错，的确是结了一个复杂的“人结”。
但是经过一番穿梭、跨越，复杂的“结”一点点变得简单、明显和容易。
虽然在此过程中多少会遇到些麻烦，但在大家共同的努力下，最终还是变成了完整的圆。
看到这样的成果，我们每个人心中感受的是成就感。
只要大家的心往一处想，再复杂的困难也会在微笑中被化解。
对于千千的心结，我们要学会自己梳理，那是麻绳般，但并不是无法顺畅！只要找对地方，找对方法，同时不要忘记，和朋友一起，互帮互助，才会一起成功！。
