突破思维定势的六个步骤

如何打破思维定势思维定势是指个体对于特定问题的既成信念和固定思维模式，它能够在一定程度上帮助我们快速做出判断和决策。

然而，思维定势也可能限制我们的视野，阻碍我们面对新问题时的创新和解决能力。

因此，打破思维定势是非常重要的。

本文将介绍如何打破思维定势，拓展思维边界。

重新审视问题在思考问题时，我们通常会基于自身的经验和已有知识去解决。

然而，这种思维方式可能导致我们忽略一些非传统的想法和解决方法。

为了打破思维定势，我们需要重新审视问题。

可以从以下几个方面入手：超越表层试着发现问题背后的本质，并不断提问以深挖问题的真正含义。

例如，一个常见的问题是“如何提升销售额”，我们可以进一步问自己“为什么销售额下降了？”，“目标市场有哪些变化？”等等。

通过逐层追问，我们能够更加全面地理解问题，并找到更切实可行的解决方案。

反向思考尝试反转问题视角，从相反的角度思考问题。

例如，面临一个增长停滞的情况，我们可以反向思考，“如果我要故意让销售额下降，我应该做哪些事情？”这样可以帮助我们从不同角度看待问题，并找到不同寻常的解决方法。

跨界借鉴尝试将其他领域的思维方式应用到当前问题上来。

通过跨界借鉴，我们能够汲取其他领域的经验和创新思路，从而寻求更有前景的解决方案。

例如，在设计产品时可以借鉴艺术领域中的审美原则，在管理团队时可以从体育领域中学习团队合作和领导力。

学习新知识学习新知识是拓展思维边界和打破思维定势的重要途径。

通过不断学习新领域、新技术或者新观点，我们能够增加自身知识储备和认知广度，进而更好地应对问题和挑战。

多元化学习多元化学习是指不局限于某一个特定领域或者特定知识的学习方式。

通过阅读书籍、参加讲座、听取不同领域专家的演讲等方式，我们能够了解并接触到各种各样的观点和信息。

这样一来，我们就有机会建立起与其他领域知识之间的联系，并将其运用到自身所面临的问题上。

创造性学习创造性学习是指通过自主探索和实践，在体验中结合理论知识来获取新知识。

小学生数学思维定势的突破方法一、什么是思维定势思维定势是思维的一种惯性，也就是一种按积累的思维模式进行的非自觉的思维惯性，这种思维惯性在头脑中不断重复，反复强化，形成习惯，对以后的活动产生一种相对固定的模式，并影响以后的活动。

二、思维定势对小学生数学学习的影响思维定势对小学生数学学习既有积极的一面，也有消极的一面。

当学生接触新知识时，他总是试图用原有的认知结构来解释新的信息，如果新的信息被吸收，则感到很满意，否则会起焦虑和产生新旧认知冲突，干扰新知识的学习。

三、突破小学生数学思维定势的方法1.激发学生学习兴趣，使学生变“要我学”为“我要学”小学生的思维正处在具体形象思维向抽象逻辑思维发展的过渡阶段。

特别是低年级儿童，他们的思维仍以具体形象思维为主要形式，他们的抽象思维需要在感性材料的支持下才能进行。

小学数学教育必须从学生实际出发，创设有助于学生自主学习的问题情境，激发学生学习的积极性，在情境中明确问题的所在，并通过实践、探索、交流使问题得到解决。

这不仅可以使学生的数学学习变被动接受为主动接受，而且可以使学生在这种主动学习活动中得到喜悦，逐步形成求知的欲望。

学生对学习有浓厚的兴趣，便会产生自信心、积极主动性，充分发挥自己的潜能，达到培养其克服困难的能力和习惯。

学生感到不陌生，又面对新问题，与小学生的好奇心和憧憬心理相符，易激起求知欲望和培养解决数学问题的兴趣。

另外应用电教手段教学时能充分展示情景，让学生在非常动感的教学中去学习新知，感受新知形成过程的同时自然解决了应用题教学抽象与小学生形象思维之间的矛盾。

可见学生学习兴趣的高低直接影响学生的学习效果。

在课堂教学中调动一切有利因素，激发学生学习兴趣和动机，强化学习的内在动力机制提高学生的学习兴趣。

当学生感到要掌握的内容难度大时，表现出焦虑的情绪状态，心理压力增大学习时会产生挫折感。

因此教师要因材施教分层次教学使每个学生都有所获。

2.培养学生良好的学习习惯良好的学习习惯是突破思维定势的有效保证。

突破思维定势有什么方法所谓思维定势，就是“过去的思维影响当前的思维”，那么如何突破思维定势呢?下面小编为你整理突破思维定势方法，希望能帮到你。

突破思维定势的方法1、张开想象的翅膀想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。

大部分人终其一生只运用了大脑想象区大约15%的空间，开发这个空间应该从想象开始。

2、培养发散性思维一个问题假如存在着不止一种答案，通过思维的向外发散，找出更多妥帖的创造性答案。

当我们思考砖头有多少用途的时候，充分运用发散性思维可以给出我们如此多的答案：建筑房屋、铺路、刹住停靠在斜坡的车辆、砸东西、压纸、垫高、防卫的武器……3、发展直觉思维直觉思维是指不经思考分析的顿悟，是创造性思维活跃的表现之一。

在学习过程中，直觉思维可能表现在许多方面，比如大胆的猜测，急中生智的回答，或者新奇的想法和方案等。

在发现和解决问题的过程中，我们要及时留住这些突然闯入的来客，努力发展自己的直觉思维。

4、培养强烈求知欲当人们在对某一问题具有追根究底的探索欲望时，积极的创造性思维由此萌发。

精神上的需求是产生求知欲的基础。

我们要有意识的设置难题或者探索前人遗留的未解之谜，激发自己创造性学习的欲望。

把强烈的求知欲望转移到科学上去，不断探索，使它永远保持旺盛。

能够把人限制住的，只有人自己。

人的思维空间是无限的，像曲别针一样，至少有亿万种可能的变化。

也许我们正在被困在一个看似走投无路的境地，也许我们正囿于一种两难选择之间，这时一定要明白，这种境遇只是因为我们固执的定势思维所致，只在勇于重新考虑，一定能够找到不止一条跳出困境的出路。

突破思维定势的事例日本的东芝电气公司1952年前后曾一度积压了大量的电扇卖不出去，7万多名职工为了打开销路，费尽心机地想了不少办法，依然进展不大。

有一天，一个小职员向当时的董事长石坂提出了改变电扇颜色的建议。

在当时，全世界的电扇都是黑色的，东芝公司生产的电扇自然也不例外。

思维定势突破思维定势是指由于既定的思维模式或者固有的观念、信念等原因所形成的一种思维定式，并且有时候也会因为这种思维定势而受到限制。

在现代社会，思维定势已经成为了阻碍人们发展的一个重要因素，如果想要取得突破性的进步，就需要具备突破思维定势的能力。

那么，我们如何才能突破固有的思维定式呢？1.认识到自己的思维定式在我们平时的思考过程中，我们经常会使用一些已经确定下来的思维模式来进行思考，这个时候，我们就需要认识到自己的思维定式。

只有认识到自己的思维定式，才能够更好地突破这种思维定式。

因为有了这个认识，我们才会去寻找更加开放的思维方式和方法，从而打破固有的思维定势。

2.学习借鉴他人的思维方式一个人的思维方式往往是与其所处的环境和经验有关的，因此，我们可以借鉴一些其它人的思维方式和方法，从而开阔我们的思路和视野，让自己可以从更广泛的层面去考虑问题。

当我们将自己的思维方式和他人的思维方式结合起来，就可以更加深入地探究问题，找到更加准确的解决办法。

3. 反思自己的思维方式在我们思考问题的时候，有的时候会因为固有的思维定式而导致思维的偏差。

因此，我们需要对自己的思维方式进行反思。

我们可以从不同角度去思考同一件事情，并且分析不同的结论是否正确，从而发现我们思考问题的不足之处，并且找到更好的解决办法。

4.开发创造力在现代社会中，创造力已经成为一个极为重要的素质，也是突破思维定势的一个重要手段。

如果我们能够提高自己的创造力，就可以想到更多的创新点子，思考问题的深度和广度也会得到提高。

因此，要想突破思维定势，就需要不断地开发自己的创造力。

5.积极开放思维思维定势往往是由于固有的思考方式、观念等而形成的一种限制。

因此，要想突破思维定势，就需要积极开放自己的思维。

换句话说，我们需要不断地接触新的事物，拓展自己的知识面和经验，从而让自己的思维更加开放和灵活。

思维定势是一个需要不断突破和开拓的过程，只有不断开阔自己的视野，提高自己的思考能力，才能够更好地突破思维定势，实现自己的价值。

跳出思维定式的11种方法，让你柳暗花明豁然开朗展开全文跳出定势思维并不是陈词滥调，它指用全新的、创造性的方法解决问题，用不同的理念分析问题，用前所未有的态度来对待特殊情况下你所处的特殊地位。

要跳出定势思维，首先就是不要“定势”——也就是说，在遇到特殊情况时，不要一开始就将其带入我们熟悉的套路，或者至少是我们自以为这样能解决问题。

以下11种方法，或许能帮助你摒弃定势思维。

1.研究其他行业我从销售上学到的有关教育的东西和我研究教育学时候学到的一样多——可能更多。

到图书馆去，找本和你的从业不相关的贸易杂志，或者借几本其他方面的书。

你可能会发现，其他行业的人也遇到过和你同样的问题，但是他们的解决方法和你完全不同。

可能你会找到你的专业和其他行业间的联系，而这种联系很可能在将来就是一段创造性的合作关系建立的基础。

2.了解其他宗教宗教不仅可以让人们从超自然和神的角度探究相互间的关系，也可以增进彼此的了解。

研究这种关系是如何构造的能告诉你很多有关人与人、人与世界是如何相互依存的信息。

理解其他宗教的意义也有助于发展思想的灵活性——当你真正看到人们是如何用不同的方式诠释同样的神秘的时候，实际上不管信仰如何，他们只是为着生存而已，你会开始发现你所信仰的教条和教义的局限性，你的生活就会发生极大的转变，过渡到一种无信仰状态。

3.选择一种课程一门新课程不仅能让你学到新的事实和数据，也能让你以全新的方式审视和解读你的日常生活或者你所生活的社会和自然界。

这同样也有助于拓展你看待问题的视野，想到更多的解决方案。

4.阅读陌生流派的小说现今社会，阅读能极大地促进思维，而阅读又很容易有惯性。

试试读一些你从来不涉猎的书籍——如果常看文学作品，就试试推理或科幻小说，如果看多了冷酷的侦探小说，就读读爱情故事，如此这般。

不要只看故事情节，留心作家是如何处理某些特殊问题的。

比如，玄幻小说作家是怎样绕过你对魔法的怀疑将你吸引到故事中来的？试着将这些问题和你的生活联系起来。

突破思维定势的方法突破思维定势是指超越传统、常规的思维模式，以创新和突破的方式解决问题。

在实际生活和工作中，我们常常受制于各种思维定势，无法发现新的解决方案和机会。

为了突破思维定势，我们可以采取以下几种方法：1. 接触新事物：试着接触一些不同领域、行业或文化的内容，比如阅读不同类型的书籍、观看不同类型的电影和纪录片，参加不同领域的讲座或活动等。

通过这种方式，我们可以从不同的角度看待问题，获得新的思维启发。

2. 提出不同的问题：传统的思维模式通常会受到固有的问题框架的限制。

为了突破思维定势，我们可以试着提出与问题相关但与常规思维方式不同的问题。

比如，如果我们想要提高产品销量，传统思维可能会问：“如何降低价格？”而突破思维可能会问：“有哪些新的销售渠道可以探索？”通过这种方式，我们可以发现新的解决方案。

3. 反向思考：传统思维通常是顺着因果关系进行思考，而反向思考则是从相反的角度思考问题。

比如，如果我们想要提高客户满意度，传统思维可能会问：“如何提供更好的产品和服务？”而反向思考可能会问：“如果我们想让客户非常不满意，我们该做些什么？”通过这种方式，我们可以找到问题的症结所在，然后采取相反的措施来解决问题。

4. 破除常规框架：传统的思维通常受到一些固有的框架和模式的限制。

为了突破思维定势，我们可以试着破除这些常规框架，寻找新的思考方式。

比如，传统思维认为产品设计需要满足用户的需求，而突破思维可能会认为产品设计可以引导用户的需求。

通过这种方式，我们可以发现一些新的创新机会。

5. 多角度思考：传统思维通常只关注问题的一个方面，而多角度思考则是从多个角度思考问题。

比如，如果我们想要提高公司的利润，传统思维可能会关注降低成本和提高销售额，而多角度思考可能会考虑到提高产品质量、改进组织结构、培养员工技能等方面的因素。

通过这种方式，我们可以获得更全面、更深入的思考结果。

在实践中，突破思维定势是一项需要不断学习和培养的能力。

如何突破自己的思维定势思维定势是一种限制我们思考能力的固定模式，它让我们陷入了思考的沟壑中，难以跳出来。

要想突破自己的思维定势，我们需要采取一些有效的方法来拓展自己的思维边界。

一、保持开放的心态要突破思维定势，首先需要保持一种开放的心态，不要把自己封闭在一个思维框架中。

只有拥有开放的心态，才能接受新的思想，跨越自己的思维边界。

二、跳出舒适区在舒适区里，我们只会重复着自己已经掌握的技能和知识，但无法获得新的挑战和成就感。

因此，若想跳出思维定势，我们需要尝试新的领域，学习新的技能和知识，这不仅能帮助我们发现新的解决问题的方式，而且会让我们扩展思维的范围。

三、尝试对立面我们在思考问题时，往往会被自己的观点所影响，难以接受其他观点，因此我们可以尝试看问题的对立面，这有助于我们更全面和客观地看待问题。

同时，我们也可以寻找“习惯性思考模式”，然后将这些模式转换为不同的模式，创造新的路径。

四、用多种思维工具人的思维方式是多元的。

要突破思维定势，我们可以尝试使用多种思维工具，如分析、综合、归纳、演绎、类比等等，以达到更有创意地思考问题。

五、接触新事物接触新事物能够拓展我们的思维范围，从而帮助我们摆脱思维定势。

我们可以阅读书籍、杂志和报纸，浏览网络内容，看电影、纪录片和综艺节目，还可以参加各类讲座和活动等等。

六、自我反思如果只是不断的扩展思维，而不是对自己进行反思，然后将思路纠正，我们永远无法摆脱思维定势。

因此，我们需要时常自我反思自己的观念和思考方式，并做出必要的调整和修改。

总之，突破思维定势需要我们有开放的心态和跳出舒适区的勇气、学习不同的思维工具、接触新事物、并且我们还需要自我认知，坚持不懈地进行自我反思和调整。

只有如此，我们才能拥有开阔的视野和创意思维。

1、前言备考考试是每个学生必须经历的过程，但是在备考的过程中，很容易出现思维定势，走上错误的路，并最终影响自己的成绩。

为了更好地备战考试，我们需要突破思维定势，运用创新方式来备战考试。

2、突破思维定势思维定势是指人们在思考问题时存在的一种惯性思维，很容易被既有的观念所束缚，导致思考的局限性较大，进而影响决策的质量。

在备考考试中，如果我们存在思维定势，就会陷入一个思路瓶颈，很难有新的想法和创新。

为了避免这种情况发生，我们需要通过多种途径来突破思维定势，例如：（1）放松心态。

放松心态是避免思维定势的关键。

在考试前，我们应该尽量保持一个轻松愉悦的心态，减少因紧张而产生的思维定势。

（2）换位思考。

将自己置身于别人的角度去思考问题，可以帮助我们打破传统的思维习惯，从而提高创新能力。

（3）多元思考。

不要仅仅从一个角度去考虑问题，而是应该从多个角度去思考问题，这样有助于我们拓宽思路，寻找更多的解决方案。

3、用创新方式备战考试对于备战考试，我们也可以运用创新方式，从而提高备考效率和成绩。

具体来说，我们可以采取以下几种方式：（1）自主学习。

不要仅仅满足于课堂上的知识点，而应该在日常生活中，利用网络和各类资源，自主学习和拓展知识面。

（2）找到自己的优势。

每个人都有自己的优势，针对自己的优势进行备考，可以事半功倍。

例如，数学好的同学可以在数学方面多花时间，提高自己的得分。

（3）多种备考方法结合。

备考需要多种方法结合，例如刷题、笔记、口述等，多种方式结合可以更好地帮助我们掌握知识。

（4）团队合作。

与同学一起备考考试，可以相互学习和交流，发现自己的不足之处，并及时改正。

4、总结备战考试需要我们突破思维定势，用创新方式进行备考。

通过放松心态、换位思考和多元思考等方式，我们可以突破思维定势，拓宽思路，提高创新能力。

同时，运用自主学习、找到自己的优势、多种备考方法结合和团队合作等方式，可以提高备考效率和成绩。

只有不断地突破思维定势，运用创新方式备战考试，才能取得更好的成绩。

打破思维定势的四种方法
1.倒转思维：倒转思维是指从不同的角度来审视问题，将问题从常规
的思考方式中解放出来。

通过倒转思维，可以打破思维的固化模式，从而
产生新的见解和解决方案。

例如，如果你遇到了一个困难的问题，可以考
虑从问题的反面来思考，看看它是如何成为一个机会，或者尝试在反向推
断的基础上找到新的解决方案。

3.反思思维：反思思维是指反思过去的经验和决策，从中汲取教训和
经验，以改进当前和未来的行动。

通过反思思维，可以发现并纠正错误和
偏见，以及不知觉中形成的思维定势。

例如，当你遇到一个失败或挫折时，可以反思自己的行为和决策，找出其中的问题和缺陷，并以此为基础，提
出新的解决方案。

4.模拟思维：模拟思维是指利用想象和模拟的方法，将自己置身于不
同的情境和角色中，以寻找新的解决方案和观点。

通过模拟思维，可以从
不同的角度来思考问题，并以此来打破固有思维模式和定势。

例如，你可
以尝试将自己放在他人的位置上思考问题，以他人的角度来看待问题，或
者设想自己处于不同的场景中，看看会有哪些不同的见解和创意。

总结起来，打破思维定势的四种方法包括倒转思维、联想思维、反思
思维和模拟思维。

通过运用这些方法，我们可以摆脱传统的思维模式，开
拓思维，产生新的见解和解决方案。

克服思维定势的方法思维定势从另一个角度讲，也可以说思维定势是思维的惯性，或思维的惰性。

对思维定式的克服是有方法可依的。

下面是店铺整理的克服思维定势的方法相关资料，一起来看看吧!克服思维定势的方法思维定势可能有经验性、合理性，但也往往具有强大的惯性和自我封闭性，所以其影响有优有劣，有利有弊。

优良的习惯会提高思维的合理性和效率，不良的习惯往往会成为思维障碍甚至个性缺陷，即如人们常说的“思维情性”、“思维定势负效应”。

即使是新产生的“当前的感知”，也可能形成思维定势，产生负效应。

所以，突破思维定势成了创新思维的第一要义。

就质量改进技法的思维方法而言，思维定势主要有专业定势、设计定势、心理定势、经验定势和逻辑思维定势等形式。

一、专业定势专业定势是指因从事某一专门技术和行业所产生的思维定势。

突破专业定势，就是当我们在进行质量改进活动中面对改进对象(现象或问题)时，应该有意识地、主动地跳出该对象通常所在的专业技术领域或者行业范围，转向其它专业技术或行业领域去寻找类似现象和类似问题，参照其解决问题的思路及途径，并分析它是否可以被借鉴、移植或改造运用。

二、设计定势设计定势，是指设计时思想认识上受到原设计思想、设计方法、设计图纸、设计程序、设计工艺配方及设计产物的束缚而形成的思维定势。

李四光说：“不怀疑不能见真理。

”技术设计的完美性和先进性总是相对的，更何况许多问题在设计时是难以预料的。

突破设计定势，就是要敢于对原设计、原体系提出怀疑和反思。

不因循守旧，不迷信书本，不迷信权威，不妄自菲薄，要常常问一个为什么。

例如，为什么要这样?有必要吗?有什么可以改进的?还可能做得更好吗?等等。

三、心理定势心理定势是一种心理障碍，是束缚人们开发自身创造力的习惯性心理。

只有克服这种心理障碍，人的创造力才可能得到解放，而焕发出奇妙的魅力，结出丰硕的成果。

突破心理定势，主要是排除自卑、自满、成见、单向性和神秘感等思维定势。

(1)自卑自卑是人们在自我评价上自我贬低的心理现象。

突破思维定式的方法思维定式是我们在思考问题时常常陷入的一种固定模式，它限制了我们的思维广度和创造力。

然而，当我们学会突破思维定式时，我们就能够以新的视角看待问题，从而找到更好的解决方案。

本文将介绍几种突破思维定式的方法，帮助读者拓展思维，提高解决问题的能力。

一、触类旁通法触类旁通法是指将一个问题中的某个元素或概念与其他领域的元素或概念进行联想和联系，从而产生新的思考角度。

通过将不同领域的知识融合在一起，我们能够找到更多的解决问题的可能性。

举例来说，如果我们正在思考如何提高一个团队的工作效率，我们可以触类旁通地参考体育比赛中的团队合作方式，例如，领导者的指导能力、成员之间的配合默契等等。

通过将这些类比到工作环境中，我们可能会得到一些新的启发和解决方案。

二、后设条件法后设条件法是一种通过改变问题的前提条件和设定，从而寻找解决问题的新思路的方法。

在问题解决过程中，我们常常受限于已有的条件和设定，限制了我们的思维可能性。

因此，通过提出新的条件，我们可以开阔思维，发现更多的解决方案。

例如，如果我们正在思考如何降低一个产品的成本，我们可以使用后设条件法。

我们可以假设产品中的某个材料是免费的或者成本可以忽略不计，然后重新思考产品的设计和生产过程。

这样一来，我们可以摒除成本这个限制，发现更多的创新解决方案。

三、逆向思维法逆向思维法是一种通过倒转问题的观点和思考方向，从相反的角度寻找解决方案的方法。

常言道“逆水行舟，不进则退”，逆向思维法能够颠覆我们的思考模式，揭示问题的本质和潜在解决方案。

举个例子，如果我们正面临一个困难的决策，我们可以使用逆向思维法。

我们可以想象自己已经做出决策的相反选择，然后思考每种选择所带来的结果和影响。

通过这种方式，我们能够更全面地考虑问题，并找到更好的解决方案。

四、多元思维法多元思维法是指从不同的视角和角度看待问题，从而拓宽思维的广度和深度。

通过多元思维，我们能够充分利用不同的资源和信息，得出更多元化和创新性的解决方案。

怎样突破定势思维
1、充分且深入地挖掘大脑的想象力，敢于大胆提出设想。

想象是人类区别于其他动物的、一种特有的思维形式，是大脑突破固有知识束缚后非逻辑性的重组。

2、勤于思考，对于那些司空见惯的、不起眼的事物，也要深入思索。

蜘蛛吐丝结网这一现象，很多人都看过，可以说是到了熟视无睹的地步，但法国人卜翁却因此而开始思考人类造丝的可能，在经过一番深入的研究后，使人造纤维这一伟大发明，走入人们的日常生活。

3、采取逆向思维、横向思维、发散思维等非常规思维来打破思维定式。

营销学中有一个著名的案例：某制鞋厂先后派了两名推销员去非洲一个新市场推销皮鞋，这个地方的人以前都不穿皮鞋。

一个推销员认为这里的人一直都不穿皮鞋，就等于是根本没有市场，所以，很快就走了；而另一个推销员则发挥逆向思维，认为岛上的居民都没皮鞋穿，市场大得很，最终，他获得了巨大成功，为制鞋厂拿下了这个市场。

可见，打破思维定式，往往可以产生新的发现与创造，其关键就是要善于运用不同的思维模式，而不是局限于常规思维。

4、抵制促使你顺应习俗、习惯的种种压力。

要想打破思维定势，你的行为在别人看来或许就会是离经叛道的，你会面对他人的非议甚至攻击，会承受很大的压力，然而，欲戴王冠，必承其重，突破思维定势，就要有抵制种种世俗、习惯压力的勇气。

最后，需要特别指出的是，突破思维定势，并不是破坏社会秩序，去违逆各种规定、规律去行事，只是强调在遵循规律、维护秩
序的基础上，挣脱那些毫无意义的“必须”、“应该”等死板、固定的条条框框，让自身的努力和奋斗变得更高效。

如何打破思维定势在生活和工作中，我们常常会陷入思维定势中，对事物和问题产生固有的认知和偏见，导致无法发现新的解决方法或创意。

想要突破思维定势，需要一些切实可行的方法和策略来帮助我们打破固有的思维模式，开拓视野，激发创造力。

下面就让我们一起来看看如何打破思维定势吧！1.培养好奇心好奇心是打破思维定势的第一步。

保持好奇心意味着你对周围的事物保持开放的态度，愿意去探索和了解未知的领域。

可以尝试阅读不同类型的书籍、参加各种活动、与不同背景的人交流，这些都能够激发你的好奇心，帮助你打破思维定势。

2.跳出舒适区舒适区是思维定势的温床，只有冒险尝试和挑战自己，才能打破思维的局限。

可以尝试学习新的技能、接受新的挑战、尝试不同的思维模式，让自己不断地面对新的情境和问题，从而逐渐摆脱思维的桎梏。

3.多角度思考人们常常陷入思维定势是因为只从一种角度看待问题。

要打破这种定势，可以尝试多角度思考。

可以尝试用不同的角度去看待同一个问题，思考问题的原因和影响，从中发现不同的解决方案和创意点。

4.参与头脑风暴头脑风暴是一种集体思维的方式，可以帮助集思广益，激发创造力。

在团队中，可以组织头脑风暴会议，让每个人尽情发挥自己的想象力和创意，从而找到新的解决方案和创意点。

反思和总结是打破思维定势的重要环节。

每天花一点时间回顾一下今天发生的事情，思考自己的行为和决策是否存在固有的思维定势，从而及时调整和改进自己的思维模式。

通过以上几点方法，可以帮助我们打破思维定势，拓展思维，激发创造力，更好地适应和应对不同的情况和问题。

只有不断挑战自己，才能不停地成长和进步。

让我们勇敢面对思维定势，迎接更加丰富多彩的人生！勇敢挑战思维定势，多角度思考问题，保持好奇心和开放的态度，才能不断创新并取得成功！。

打破思维定势的方法
1、找出一定问题模式。

这是破除思维定势的基础。

一般来说，首先要识别、找出一定的模式，例如分析影响因素、探索问题背景、定义目标等。

2、开展多元思考。

开展多元的思考，突破思维的局限和固有的模式，从不同角度分析、思考问题，让思路不断充实，终有可能更好地解决问题。

3、试错法尝试新思路。

当遇到原有思路解决不了问题时，可以采用试错法尝试新思路，有可能会找到更好的解决办法，突破原来的思维定势。

4、参考他人观点并独立思考。

与他人交流、分享思考结果，能从另一方面扩展我们的视野，当受借鉴的观点结合自己的思考，某种程度上也能为自己的思维打开新的道路和出口，从而打破原来的思维定势。

什么是思维定势？
思维定势是指人们在思考问题时，受到既定的观念、习惯或者环境的影响，导致思维僵化，无法灵活地进行思考和创新。

这种定势会限制人们对问题的全面理解和解决方案的多样性，使得他们往往只能按照既有的思维模式和惯性思维来处理问题，难以跳出思维定势的框框，从新的角度去思考和解决问题。

为了克服思维定势，我们可以通过以下几个步骤来锻炼思维逻辑：
1. 意识到思维定势：首先要意识到自己可能存在思维定势，要明白这种定势对于问题解决的限制和影响。

2. 多角度思考：在面对问题时，要尽量从不同的角度去思考，避免陷入一成不变的思维模式。

可以尝试换位思考，从他人的角度出发，或者尝试逆向思维，打破常规的思考方式。

3. 接受挑战：对于自己的观念和惯性思维进行挑战，不断地质疑和思考，寻求新的解决方案。

4. 学习新知识：通过学习新的知识和经验，可以打破既有的思维定势，开阔自己的视野，丰富自己的思维模式。

5. 多练习：锻炼思维逻辑需要持之以恒的练习，不断地思考和解决问题，逐渐培养出灵活、开放的思维方式。

通过以上步骤，我们可以逐渐克服思维定势，培养出更加灵活和开放的思维方式，从而更好地解决问题和应对挑战。

如何克服思维定势的5个建议思维定势是我们在面对问题时常常会遇到的困境，它让我们陷入僵局，无法往更深层次思考。

然而，思维定势并非不可克服，只需要运用正确的方法和技巧便可以解决，以下将为大家提供5个克服思维定势的建议。

第一、修改问题的角度我们在遇到问题时，往往会从自己的角度出发去思考问题而忽略了其他的可能性。

因此，第一步就是要改变看问题的角度，尝试用不同的视角来审视问题。

这样，我们就能看到问题的不同维度，从而更好地解决问题。

比如，当我们在解决公司的人才流失问题时，我们可以从员工角度出发，同时也可以从管理层或企业文化方面出发，来更全面地分析和解决问题。

第二、尝试不同的解决方案当我们被一种方法或解决方案所束缚时，我们往往会忽略其他可选项。

因此，我们需要尝试不同的解决方案。

这个过程需要我们勇于尝试，去发现新的可能性。

比如，在解决一个市场营销问题时，我们可以尝试不同的市场策略、不同的推销方式或者通过数据分析寻找其他可能性等。

第三、换位思考换位思考是指换位思考自己所处的位置和其他人或团队所处的位置，从而更好地理解彼此的立场和思考方式。

这种思考方式能够提供全新的思路，并且扩展了以往关于问题的思考方式。

通过换位思考，我们能够更好地解决问题，并且增强人际交往能力。

比如，当我们在解决和同事之间的问题时，我们可以从对方的角度出发来理解他的想法和行为，并且制定出更好的沟通策略和解决方案。

第四、积极学习积极学习是打破思维定势的重要方法之一，它能够让我们发展全新的思维方式和解决方式。

我们可以通过寻找新的知识和方法来增强自己的能力，从而更好地解决问题。

比如，在遇到技术问题时，我们可以进行相关的培训或者阅读相关文献来更好地了解问题并且解决它。

第五、借鉴和分享经验我们不应该把自己的经验与知识固守于心，而应该进行分享和借鉴。

在我们和其他人交流和分享经验时，我们能够看到问题的不同视角和解决方式，这样我们就能够更好地打破思维定势，并且解决问题。

打破思维定势的⼏个⽅法职业指南思维定势这个词不知道⼤家有听过没，如果没有听过，那么我告诉你，能够⼏年如⼀⽇，薪资原地踏步，⽣活不见起⾊的罪魁祸⾸就是思维定势了。

是不是有种醍醐灌顶的感觉，如果没有，那就接着灌，哈哈哈，开个玩笑。

我⾝边不少⼈，找我诉苦，⼯作了这么多年，待遇也没见涨多少，看着别⼈购房买车，⼼⾥那叫⼀个着急，也不知道怎么办，遇到这种情况，我⼀般会送他们⼀句话：命⾥有时终须有，命⾥⽆时莫强求。

说⽩了是宽慰下别⼈，你要说真的有什么办法能够让⼈在很短时间内，有突飞猛进的发展，也不是没有，只是说起来有点复杂，⼀两句话很难讲清楚，所以以宽慰为主。

前⼏天听⼀个资深的⽼师讲课，讲到了思维定势，⼜想到了那些找我诉苦的朋友，觉得有必要单独来讲下这块，希望能使⼤家知道⾃⼰的症结所在，好对症下药。

打破思维定势，有以下⼏个⽅法：⼀、信息收集法⼆、疯狂⽬标制定法三、社交破壁法四、顺其⾃然法打破思维定势，指的是突破原有的思维框架，以更⾼的视野或更全⼴的思维来看待问题，找出⾮常规的解决⽅案，进⽽实现⼈⽣的⼤飞跃。

上⾯提到的⼏个⽅法，我⼀个个的来详细阐述下。

⼀、信息收集法形成思维定势，很⼤的原因是信息的不对称导致的。

⼀个⼈常年累⽉的接触到固有的、局部的信息，久⽽久之会形成惯性思维，认为事情本⾝就是如此，不会也不可能会有⼤的改变。

⽐如我们做公众号运营，推⽂打开率的⾏业标准在1%左右，⼤家会理所当然的认为能做到1%的打开率是很好的了，实际上有些号的打开率可以到10%，是不是很恐怖，既然有⼈能做到，我相信只要策略得当，⼤家也⼀样能做到。

信息收集法是让我们了解到更多的外部信息，不要下坐井观天式的结论。

再举⼀个例⼦，拿社交电商的成交率来讲，我虽然是外⾏，不过我也知道，⼀个社群成交率做到10%算是很了不起的了。

直到认识⼀个⼤⽜，把成交率做到30%多，是什么概念呢，意思是100个⼈在群⾥，有30⼈会购买，还不是托，这是⼀个多么⾼的数字呀，细问之下，才知道这个达到成交率背后有很多的门道，不是轻⽽易举就能实现的。

思维的突破如何打破思维定势思维定势是我们在面对问题时产生的一种固定思维方式。

它使得我们在思考和行动时陷入了固化和僵化的状态，限制了我们的创造力和创新能力。

然而，要想打破思维定势，突破自己的思维边界并寻找新的解决方案，我们需要采取一系列的方法和策略。

一、改变思维方式思维方式决定我们对事物的认知和处理方式。

要打破思维定势，我们首先要改变自己的思维方式。

可以尝试从不同的角度来看待问题，用不同的思维模式思考，例如逆向思维、联想思维、综合思维等。

通过改变思维方式，可以为我们带来新的思考视角和思维方式，从而突破思维定势。

二、多角度思考在解决问题时，我们往往只关注一个方面，忽视了其他的可能性。

要打破思维定势，我们需要从多个角度来思考问题。

可以尝试将问题拆解成不同的组成部分，分别从每个部分的角度出发思考，以寻求全面的解决方案。

此外，可以借鉴其他领域的思维方式和经验，通过多角度思考来打破思维定势。

三、跨界学习跨界学习是指从一个领域借鉴另一个领域的思维方式和经验。

我们可以通过学习其他领域的知识和经验，开拓自己的思维边界，借鉴其他领域的思维方式解决问题。

例如，在解决管理问题时可以借鉴艺术家的创造力和想象力，设计新的解决方案。

跨界学习可以打破我们对特定领域的思维定势，激发创新思维。

四、思维导图思维导图是一种用来表达和组织思维的工具。

通过思维导图，可以将问题和解决方案进行图形化的展示和组织，帮助我们更好地理清问题的逻辑和关系。

思维导图可以帮助我们更全面地思考问题，找到问题的本质和相关因素，并且可以激发我们的联想和创造力。

因此，使用思维导图是打破思维定势的一种有效方法。

五、尝试新事物要打破思维定势，我们需要不断地接触和尝试新事物。

可以尝试学习新的技能、参加新的活动、与不同领域的人交流等。

通过接触新事物，我们可以拓宽自己的视野，更新自己的知识和经验，从而打破思维定势。

此外，尝试新事物还可以培养我们的求知欲和好奇心，激发创新思维和行动。