什么是不安全食品？
（一）已经诱发食品污染、食源性疾病或对人体健康造 成危害甚至死亡的食品；
（二）可能引发食品污染、食源性疾病或对人体健康造 成危害的食品； （三）含有对特定人群可能引发健康危害的成份而在食 品标签和说明书上未予以标识，或标识不全，不明确的食 品； （四）有关法律、法规规定的其他不安全食品。
浸泡过生 肉的水不 要溅到烹 饪过的和 即食的食 物上。
完全煮熟
食物，尤其是肉、禽、蛋类和海产品要 完全煮熟。 炖汤、炖菜要煮沸，食物中心温度至少 应达到70℃，最好使用食物温度计。 肉和禽类食物要煮透,不能带血丝。 菜肴再次加热要热透。 炸、烤和烘制食物时不要过度烹调，以 免产生有害物质。
安全温度保存食物
熟食不要在室温下存放超过2小时。
熟食和易腐败的食物应及时冷藏(最好在5℃ 以下)。 热餐在食用前温度应保持在60℃以上。
即便在冰箱中，食物也不能贮存过久。确保水和食物原材料安全
饮用符合安全标准的水。 挑选新鲜和有益健康的食物。 等。 多食。
选择经过安全处理的食物，如巴氏消毒奶
谨食生鲜动物肉，包括糟醉食品不宜常食、 要清洗水果和蔬菜，尤其在生吃前。
食品安全讲座
杨守飞 三林社区卫生服务中心
2015年3月1号
Chapter
1
食品安全的定义
食品安全（food safety） 指食品无毒、无害，符合应 当有的营养要求，对人体健 康不造成任何急性、亚急性 或者慢性危害。
Chapter
2
食品安全的意义
俗话说“民以食为天”，食 物是人类赖以生存的物质基 础。身体的生长发育和组织 更新所需要的原料、人体的 各种生理活动和保持体温恒 定所需要的能量都是由食物 供给的。
