体育课安全常识教育

校园安全教育之——体育课安全教育常识一、着装安全：体育实践课大多是全身性运动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用很多体育器械，因此为了学生安全，上课时着装必须注意安全。

（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

包括发卡、项链、手镯等。

（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。

如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

（4）不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。

（5）衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。

有条件的应该穿运动服。

二、体育课上我们要特别注意安全，不同的训练内容、不同的器械，要注意的事项也不同。

1）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。

2）在进行跳箱、鞍马等跨越训练时，如果老师不在或器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。

3）跳远时，要严格按老师的指导助跑、起跳。

起跳时要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。

4）进行投掷训练时，绝对要按老师的口令行动，不可以有丝毫大意。

5）在短跑训练中也要按规则进行，因为人在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其事，就有可能被撞伤。

做好体育课安全工作的十点措施一、要牢牢树立安全观,体育课前先要想好本节课的安全措施。

二、要仔细检查上课要使用的器械,是否有安全隐患,及时更换调整器材。

三、要求学生上课的穿着要合体,合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

四、运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。

五、教师要认真做好示范动作,使学生建立稳定的动作表象,同时要规定动作方法,以防学生因错误动作而带来伤害。

六、体育课上安排练习要有层次,要注意循序渐进,慢慢提高动作要求。

七、体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序, 教学活动无序存在安全隐患。

八、体育课上要加强保护与帮助,特别是分腿腾越、支撑跳跃等课,以防学生胆大、好胜出危险。

课时：1课时教学目标：1. 让学生了解体育课中的安全常识，提高安全意识。

2. 培养学生自我保护的能力，减少运动伤害的发生。

3. 增强学生对体育锻炼的信心，提高体育锻炼的兴趣。

教学重点：1. 体育课中的安全注意事项。

2. 运动伤害的预防与处理。

教学难点：1. 学生对安全常识的掌握程度。

2. 学生在实际运动中的安全行为。

教学过程：一、导入1. 教师简要介绍体育课安全的重要性。

2. 学生分享自己在体育课中遇到的安全问题。

二、讲授新知识1. 体育课中的安全注意事项：a. 课前准备：检查身体状态，穿着合适的运动服装和鞋子。

b. 课堂纪律：遵守课堂纪律，听从教师指挥。

c. 运动强度：根据自己的身体状况调整运动强度，避免过度劳累。

d. 热身运动：充分做好热身运动，预防运动损伤。

e. 运动姿势：保持正确的运动姿势，避免不良姿势导致的伤害。

f. 运动器械：正确使用运动器械，避免因操作不当导致的伤害。

g. 饮食补充：合理补充水分和能量，避免运动过程中出现低血糖等症状。

2. 运动伤害的预防与处理：a. 预防：了解运动损伤的类型，掌握预防措施。

b. 处理：学会简单的运动损伤处理方法，如冰敷、加压包扎等。

三、课堂练习1. 学生分组进行热身运动，观察并纠正彼此的动作。

2. 学生分组进行简单的运动项目，如跳绳、投篮等，观察并纠正彼此的动作。

四、总结与反馈1. 教师总结本节课的重点内容。

2. 学生分享自己在课堂中的收获，提出疑问。

3. 教师解答学生的疑问，并对学生的表现进行评价。

教学评价：1. 学生对体育课安全常识的掌握程度。

2. 学生在课堂中的安全行为表现。

3. 学生对体育锻炼的信心和兴趣。

体育运动安全⼩知识_体育课安全常识 安全直接关系到⼈们的⾝⼼的健康成长，只有做好安全预防⼯作才能保证运动的安全，以下是由店铺⼩编整理关于体育运动安全⼩知识的内容，希望⼤家喜欢! 体育运动安全⼩知识 运动中防⽌扭伤的⾃我防护： 1、认真做好运动前的准备活动。

很容易造成肌⾁、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。

防⽌的唯⼀办法是赛前的准备活动。

准备活动越充分越不容易受伤。

可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌⾁、腿膝踝关节等部位进⾏活动，强化肌⾁韧带的⼒量，提⾼机体的灵敏性和协调性，从⽽防⽌受伤，就可提⾼运动成绩。

2、要正确掌握各种运动的动作要领。

运动的动作要领是根据⾝体各部分的机理特征科学出来的，违背了动作要领，采取⼀些不宜的违背科学的动作，就有可能造成⾝体部位的损伤。

学⽣在运动或⽐赛中应根据⽼师教导的动作要领，认真体会和掌握，切不可盲⽬随意，⾃⾏其事。

3、做好场地设备的检查，加强安全防护。

运动或⽐赛之前，⽼师应对场地设施进⾏认真检查，运动或⽐赛时，在各个环节配置⼈员做好互相防护。

运动中⼏种情况的⾃我把握： 1、在中运动中，多因准备活动不充分，容易发⽣腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学⽣切不可紧张，可⽤⼿按住痛的部位，减慢跑速，多做⼏次深呼吸，坚持⼀段时间，疼痛就会消失。

2、注意剧烈运动后的“重⼒休克”、此种情况主要是剧烈运动中的突然停⽌引起，多是赛跑后⽴即坐下或躺下，造成脑部和其他部位缺⾎、缺氧。

因此，赛后必须以逐步减少运动量来过渡，⽤慢跑、⾏⾛、放松体格及深呼吸运动来达到这⼀⽬的。

3、在运动中，如发⽣⾯⾊苍⽩、嘴唇发绀、⾼度呼吸困难、胸闷、脚痛、背痛、以及严重的四肢⽆⼒、头晕、⽓短、出冷汗等，或出现对⾃⼰的动作难以控制等症状时，应⽴即停⽌或禁⽌运动的进⾏。

4、运动或⽐赛前，学⽣应注意保持良好的睡眠和体⼒的积蓄，赛前应控制过多的饮⾷和饮⽔，更不得饮酒。

5、运动或⽐赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体⼒和肌⾁的⼒量。

体育活动课安全教育教案（9篇）体育活动课平安教育教案篇1一、活动目标：1、通过商量沟通，我能说出上体育课前的预备。

2、通过老师讲解，图片展现，我能说出参与体育课的留意事项。

二、课前预备：制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料、三、教学过程〔一〕、上体育课时穿着上的留意事项：上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用许多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了平安，上课时穿着有肯定的讲究。

〔1〕上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锐利的物品。

〔2〕不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

〔3〕头上不要戴各种发卡。

〔4〕尽量不要戴眼镜。

〔5〕不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

〔6〕衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。

有条件的应当穿着运动服。

〔二〕、商量提高1、小组商量：为什么不能带硬质物品？2、师生共同总结并展现商量结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高平安意识。

〔三〕、不同天气，同学在体育活动时应留意的问题。

〔四〕、体育运动前的预备活动：进行熬炼之前，先热热身〔特殊在冬季进行体育熬炼的时候)、〔五〕、体育课应留意哪些平安事项？体育课在学校阶段是熬炼身体、增添体质的重要课程、体育课上的内容是多种多样的，因此特殊要留意平安。

1、短跑等项目要根据规定的跑道进行，不能串跑道。

2、跳远时，必需严格按老师的指导助跑、起跳。

3、在进行投掷训练时，肯定要按老师的口令进行。

4、在进行单、双杠训练时，器械下面必需预备好厚度符合要求的垫子。

5、在做跳马跳高练习时，肯定要有爱护措施。

6、在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严厉仔细，不能打闹，以免发生扭伤。

7、参与篮球、足球等项目的训练时，要学会爱护自己，自觉遵守竞赛规章对于平安是很重要的。

〔六〕参与运动会要留意什么？运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参与人数多，平安问题非常重要。

1、要遵守赛场纪律，这是确保平安的基本要求。

学生体育课上的安全教育体育课是学生们在校园中锻炼身体、培养健康的重要环节。

然而，由于体育活动的性质，存在一定的安全风险。

为了确保学生们在体育课上的安全，学校应该加强对学生的安全教育。

本文将探讨学生体育课上的安全教育的重要性，并提出一些有效的安全教育方法和措施。

一、学生体育课上的安全风险在学生体育课上，由于运动强度大、场地限制以及学生个体差异等因素，存在一定的安全风险。

比如，学生在进行高空项目时可能会发生摔倒、受伤的情况；进行球类运动时可能会发生碰撞、扭伤等意外；甚至在做热身运动时也可能因为姿势不正确引发拉伤、关节问题等。

二、学生体育课上的安全教育的重要性1. 提高安全意识：通过安全教育，学生能够了解各种体育运动中的安全风险，增强自我保护意识，学会预防和应对可能发生的意外情况。

2. 避免事故发生：通过安全教育，学生能够学习正确的运动技巧和姿势，提前掌握相关安全知识，避免因为不当操作导致的事故和伤害。

3. 培养团队合作精神：体育活动中的许多项目需要学生之间的协作和配合。

通过安全教育，学生可以了解彼此之间的安全责任，培养团队合作精神，提高整体的安全意识和水平。

三、学生体育课上的安全教育方法和措施1. 强化安全知识教育：在体育课程中，学校应该加强对学生的安全知识教育。

比如，学生需要了解各项体育运动的规则、技巧以及安全常识，以及在紧急情况下的自救方法等。

2. 引导正确运动姿势和动作：体育老师应该教导学生正确的运动姿势和动作，引导他们树立正确的运动观念，避免因为姿势不正确造成的运动伤害。

3. 安全设施和装备的保障：学校应该配备必要的安全设施和装备，比如护具、防护垫等，以提供必要的保护和安全保障。

4. 进行安全演练和模拟训练：学校可以定期进行安全演练和模拟训练，使学生能够在模拟环境中学会应对各种紧急情况的方法和技巧，提高应急处理的能力。

总结：学生体育课上的安全教育是学校教育的重要组成部分。

通过加强安全教育，可以提高学生的安全意识，避免事故的发生，同时培养学生的团队合作精神。

体育课是学生们很喜欢的一门课程，可以锻炼身体，促进健康。

但是在体育课上，安全教育尤为重要。

其中，在学校游泳池中游泳的安全问题也需要得到重视。

溺水是一种十分严重的事故，为了避免溺水事故的发生，在体育课上应该进行专门的安全教育。

一、了解自己的身体状况在上体育课、游泳池游泳前，需要了解自己的身体状况。

如果感到身体不适或者有一些病痛，就需要及时向老师和家长反映。

对于未经医生批准，跳水，潜水，或在深水区游泳的学生将会被视为违规行为。

在游泳池游泳前，学生们应该注意自己的身体状况。

二、不要过度疲劳在学校体育课上，老师会根据学生的身体素质和技能水平组织适当强度的训练。

在进行激烈运动时，容易导致身体疲劳，影响身体的正常功能。

情况下，如果需要继续游泳，则需先适当休息一段时间，等待身体逐渐恢复过来后再进入游泳池。

三、保证有监控下游泳游泳是一项高危险性项目，需要老师或者其他负责人的监控。

在游泳池边应该有至少两个负责人来监控游泳学生，确保学生的安全。

学生游泳时应该遵照老师的安排，按照游泳池的规则行事。

四、保持身体平衡在游泳时，学生应该保证身体的平衡，不要慌乱。

要保持呼吸平稳、手脚有序，并且保持头在水面以上，以免淹死。

如果在学习游泳过程中感到不适或者困难时，应及时向监控老师或者其他负责人求助。

五、学习游泳基本技能在上体育课的时候，应该着重学习游泳的基本技能，掌握游泳的正确姿势和技巧。

学习游泳技能不仅可以锻炼身体，并且能够增加游泳时的乐趣。

六、合理利用教学设施在游泳池的使用中，应该合理利用教学设施，如拖板、救生圈等。

如果有学生感到不适或者出现问题，应该及时使用拖板或救生圈进行救助，以确保学生的安全。

在学校游泳池游泳时，学生们需要注意一些安全问题，以避免溺水事故的发生。

学生们不仅需要学习正确的游泳技能，也需要学习如何在游泳池内保证自己的安全。

在体育课上，老师有责任为学生提供必要的安全教育，使学生可以安全地游泳，享受学习的乐趣。

体育课安全教育
李娜2017.12.6体育实践课大多是全身性运动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用很多体育器械，因此为了学生安全，上课时着装必须注意安全。

1、衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

也不要把玩具或学习用品带到教室外面。

2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

包括发卡、项链、手镯等。

衣服上面不要有挂饰。

3、患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。

如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

4、不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。

5、衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。

尽量穿运动服。

6、上课期间，不要追逐打闹嬉戏，不要做危险的动作。

7、下楼梯的时候不要跳跃，特别人多的时候。

上楼梯的时候不要一步跨太大，以免重心不稳身体后仰摔倒。

8、做游戏要选择空旷平坦干燥的地方，避免在人多得地方做游戏。

9、当有同学打乒乓球或者羽毛球的时候，如果你想观看，不要离打球的同学太近，以免被打到或干扰他人打球。

10、体育课上严格按照老师的要求组织活动，认真参与练习，不要擅自离开队伍，上课要有上课的纪律，注意力不集中关节没有活动开容易受伤。

同学们，你们喜欢体育运动老师很高兴，可是如果你们不注意安全，不会保护自己，那么参加运动对你们来说就是一种危险。

希望同学们科学的有安全保障的进行体育运动，更希望大家学有所得，学的愉快。

今天的安全十分钟讲话结束，谢谢大家！。

主题1 学习掌握一些安全常识和自救常识，不断发展救护能力。

内容摘要交通安全常识：懂得交通规则，走路必须靠右行，横穿公路务必做到“一看、二慢”在确保安全的情况下通过；学会看懂车辆的灯光信号，知道一些车辆行驶的简单知识，有效避免被车撞伤。

关电的知识：有人触电必须先切断电源，不能直接用手去拉；电线短路起火，不能用水去泼，应该用不会通电木棍去把电线挑开。

与陌生人接触：提高警惕性，不要被引诱拐骗。

陌生人和你搭讪，你应先问清“你是什么人？要干什么？”，最好不随便同陌生人说话。

救护常识：烧伤处理方法：用白酒浸泡；溺水人应用驼背方法把肚里的水挤出来；伤口流血，不能随便用药，必须包扎好，保持伤口干净；摔伤骨折，必须用硬棒先固定好，送医院治疗。

学会遇到危险大声向周边求救，牢记报警电话，火警是119，医院救护是120，公安联动是110。

小结人的生命只有一次，如不加爱护、珍惜，就会造成遗憾，后悔莫及，希望同学们牢记老师的话，时刻注意安全。

祝愿你们身心健康发展。

主题2 课间活动应当注意什么？内容摘要在每天紧张的学习之余，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。

课间活动应当注意以下几方面：l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证下节上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3．活动的方式要简便易行，如做做操等。

4．活动要注意安全，不要在教室里，楼道和走廊上追赶打闹，不做危摘要2．穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。

3．穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

4．不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。

5．不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。

小结过马路，要走人行横道；要宁等三分，不抢一秒。

初中体育课教案6篇初中体育教案篇一教学任务1、通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。

2.培养学生的自信心、灵活性和习惯性。

教学过程：一、导入：你知道为什么在运动时要注意安全防范吗？你在运动时注意自我保护吗？二、正课：体育课安全教育常识（一）着装安全体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用许多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的安全，上课时着装必须注意安全。

1、衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。

2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。

3、患有近视眼的同学，如果不配戴眼镜可以上体育课，就尽量不要配戴眼镜。

如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

4、不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋，应当穿运动鞋或布鞋。

5、衣服要宽松合体，透气吸汗，做好不要纽扣多，拉链多或有金属饰物的服装。

有条件的应穿运动装或校服。

（二）安全措施1、要牢牢树立安全观，体育课前要想好体育课中存在的安全隐患，做好防范意识。

2、要仔细检查上课要使用的器械，是否有隐患存在，及时更换体育器材。

3、要求学生上课的着装要合体，合身的服装才能更加便于运动，拖拖挂挂运动容易受伤。

4、运动前要认真做好准备活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防伤害发生。

5、教师认真做好示范动作，使学生建立好稳定的动作表象，同时要规定动作方法，以防学生因错误动作而带来伤害。

6、体育课上安排练习要有层次，要注意循序渐进，慢慢提高动作要求。

7、体育课上要加强保护与帮助，特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课，以防学生胆大、好胜出危险。

8、体育课上摇及时鼓励学生，帮助学生克服心理恐惧，树立学生的自信心。

9、体育课上要特别注意课后段，如果麻痹大意也容易发生安全事故。

初中体育教案篇二一、教学目标1、了解睡眠的作用，保障充足的睡眠时间。

2、能够举例说出不同的休息方式，从而分析积极的休息方式与静歇性的休息方式。

体育课的安全教育教案（通用11篇）体育课的安全教育教案 1一．教学内容：《体育课安全》二．教学目标：1．使学生了解上体育课要注意的事项。

2．了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3．对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四．教具准备多媒体、五角星五．教法与学法：1．采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。

将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2．采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。

以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六．教学过程：1．导入揭示课题（直接课件出示课题体育课安全）让学生自己回答体育课应该注意哪些事项？（学生讨论、各小组推荐代表回答）教师根据学生回答奖励五角星2．教师结合课件讲解体育课注意事项参加体育锻炼对穿着的要求教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等体育运动前的'热身教师简单介绍并示范常见的热身运动学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项教师归纳总结（课件展示）最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。

3．参加运动会的注意事项（各小组讨论回答，教师点评）学生讨论运动会注意事项，教师归纳总结课件展示1、要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛4、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.6、比赛结束后，不要立即停下来休息.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表各小组推荐代表回答，教师点评学生自己小结，学到什么知识？各小组之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。