孩子也会“好面子”
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如何应对青少年爱面子心理问题在处理青少年爱面子心理问题时,父母和教育者不可忽视的是该问题对青少年的社交和心理发展带来的负面影响。
本文将探讨如何有效地应对青少年爱面子心理问题,以帮助他们建立健康的自尊和自信。
第一部分:了解青少年爱面子心理问题的原因青少年爱面子的心理问题不是单一原因造成的,而是社会、家庭和个人多种因素共同作用的结果。
其中一些主要原因包括:1. 社会压力:青少年处在一个注重形象和评价的社会环境中,他们担心被别人看作是失败或不合格的。
2. 自我认同:青少年正处在人格发展的关键阶段,他们渴望被他人接纳和认可,因此很容易感到自卑和焦虑。
3. 家庭环境:家庭的教育方式和家长对孩子的期望也会对青少年的面子心理产生重要影响。
第二部分:积极引导青少年应对面子心理问题的方法1. 建立良好的沟通渠道:与青少年建立亲密的关系,倾听他们的问题和困惑,并为他们提供安全的环境,以便他们能够表达自己的真实感受。
2. 培养积极心态:鼓励青少年尝试新的事物,并认可他们的努力和成就,帮助他们建立积极的自我认同。
3. 增强自信:通过赞美、关注和支持,帮助青少年发展自信心,并鼓励他们接受失败和挫折。
4. 培养社交技巧:提供社交培训和机会,帮助青少年学习建立人际关系、处理冲突和解决问题的能力。
5. 倡导身体积极健康:鼓励青少年参与体育活动和健康生活方式,以增强他们的身体素质和自信心。
第三部分:帮助青少年处理面子心理问题的具体实践1. 倾听和理解:在青少年表达面子心理问题时,要耐心倾听并理解他们的困扰和焦虑,以避免对问题的轻视或无视。
2. 鼓励自我批评和自我反思:引导青少年批判地思考和评估自己的行为和想法,让他们认识到自己并不完美,更加接受自己的缺点和不足。
3. 应对挑战和失败:教育青少年面对挑战和失败时如何积极应对,借助从失败中学习的机会,培养他们坚韧不拔的品质。
4. 培养合理的自尊心:鼓励青少年寻找并发展自己的特长和兴趣,帮助他们认识到每个人都有自己的价值和优点,避免过分追求外界评价。
《教育心得-让孩子们爱面子_孩子爱面子》
摘要:都说孩子们是天使,我们荔枝班的孩子更加是天使,更是公主与王子,这件事情我一直记在心上并且找到很多资料,花了一段时间终于解决了我们荔枝班孩子们的面子问题,冬天要到了,希望我们荔枝班的王子跟公主都能坚持每天洗脸刷牙早点到幼儿园来上学哦
教育心得:让孩子们“爱面子”
都说孩子们是天使,我们荔枝班的孩子更加是天使,更是公主与王子。
既然都是王子与公主,那面子工程不能含糊啊!最近一段时间我在晨间早上接孩子们入园的时候有关注到一些案例。
早到幼儿园的孩子S还有H居然家人反映不在家洗脸不刷牙就来幼儿园了,Nina你帮我们想想办法啊!这件事情我一直记在心上并且找到很多资料,花了一段时间终于解决了我们荔枝班孩子们的面子问题!给大家说说几个好办法!
1.让孩子们自己看自己。
我们的孩子们去卫生间时候洗手入厕还有照镜子,让他们看着镜子,那些不喜欢刷牙洗脸的孩子看着里面知道了自己面子不是很干净啊,是需要改变的吧!这叫“解铃还须系铃人”!
2.教学中设置健康课程,讲一个关于注意个人卫生的故事,一下子就能吸引到孩子的眼球,故事最后孩子们都知道了,只有自己的面子干干净净的,做一个干净的小猪才会有更多的动物朋友喜欢我们,来找我们游戏。
3.家庭亲子互动。
花一周时间布置孩子们回家跟爸爸妈妈或者爷爷奶奶一起洗脸刷牙的人任务,让家长们配合一起来教育孩子们,这样孩子不论是在学校还是在家里都能全方位的实践“面子工程。
”
冬天要到了,希望我们荔枝班的王子跟公主都能坚持每天洗脸刷牙早点到幼儿园来上学哦!如果你们还有更好的办法就直接来找Nina探讨吧!
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给孩子留点面子中国人爱面子,古有项羽因“无颜见江东父老”而挥刀自刎,今有遍及各地的“面子工程”。
大人要面子,孰不知孩子也需要面子。
记得小时候,我不爱跟着父亲去走亲串友,因为他总爱在别人面前揭我的短。
不是说我在全班800米体育考试中跑了倒数第一,就是说我全班最矮,排队总站在最前头。
记得每当听到他这样说我,我就感觉脸上火辣辣的,浑身上下不舒服。
真想找个地缝赶紧钻进去。
有的家长喜欢在人前批评孩子,觉得让孩子丢人一把,能更刺激他改正错误。
其实不然,其实每个人包括孩子都希望自己在别人眼中留有一个好的印象。
当自己的美好形象被毁时,他会竭力去保护自己,所以你会看到很多孩子会不顾别人在场而和家长争吵,反而让家长很失面子。
面子就是人的尊严,俗话说人有脸,树有皮,没皮没脸没出息。
当众被人打脸的感觉实在不好。
一天,我在小区里散步,正好遇到一个朋友和她的女儿。
朋友的女儿已经十五六岁了,正值青春好时光,长的婷婷玉立,明眸皓齿,浑身洋溢着青春的活力。
我见了不由得夸赞她几句,那女孩听了我的赞美,一朵红晕飞上脸颊,更显娇羞可人。
朋友听了却不以为然,开始跟我数落女儿的不是,别看她现在干干净净的,在家里邋遢死了,屋子也不收拾,衣服也不洗,别提有多懒了……。
女孩听了妈妈的话,愤怒和不满在眼里开始熊熊燃烧,我怕母女两人吵起来,赶紧找个理由走开了。
当别人夸赞自己的孩子时,中西方的家长反应很不同,中国的家长往往表现的很谦虚,“哪里哪里。
”顺便还能拎出一两条孩子的缺点来,以示证明自己的孩子的确配不上别人的夸赞;而西方的家长往往会欣然接受,并真诚的说声谢谢,也许还会找出一些事例来证明孩子的确如人所说的那么优秀。
英国教育家洛克说过:“父母不宣扬子女的过错,则子女对自己的名誉就愈看重,他们觉得自己是有名誉的人,因而更会小心地去维持别人对自己的好评;若是你当众宣布他们的过失,使其无地自容,他们便会失望,而制裁他们的工具也就没有了,他们愈觉得自己的名誉已经受了打击,则他们设法维持别人的好评的心思也就愈加淡薄。
教育孩子的同时也要照顾好孩子的面子在外面公共场合很容易就能看到大人大声的教育小孩或打骂小孩,小孩不是张着嘴大哭就是呆呆的站在原地,引来许多路人的回眸,这种教育方式会让孩子的心理受到伤害,做为父母,在教育孩子的时候要怎样去做才是合适的做法呢。
1、孩子也有面子小孩嘛,就是天天都在犯错,犯过的错再犯,这就是小孩,没有哪一个小孩能一点错都不犯的,如果真有这样的孩子,那么这个孩子的童年也太悲哀了,他的童年几乎没有什么乐趣可言了。
小孩犯错,父母管教是很正常的事,但在注意场合,做为家长也可以换位思考一下,如果你在犯错的时候,别人在公共场合就批评你,你的心理会好受吗?大人爱面子,小孩也是爱面子的,所以小孩在公共场合犯错时,父母要给孩子留有面子。
2、换一种方式有时小孩犯错是无意识,并不知道自己做错了,有时,在做错后他会立马知道自己错了,只因没有勇气去认错而已。
做为父母可以站在孩子的立场去考虑一下解决的办法,在公共场合时可以给孩子一个眼神或一句警告的话,或者对视一笑,孩子都会感激父母没有当场批评他,给了他一次改正的机会,那么下次可能孩子就不会再犯这个错误了。
3、不给孩子留面子导致的不良后果有的孩子在吃饭时经常会把碗给打了,打饭给打翻了,有时间家里来了父母的朋友或自己的朋友,因吃饭时出现这样的情况,父母就当着朋友的面特别来厉的批评孩子的不小心,朋友们当然会劝阻父母不要批评孩子说着“没事没事”的话,孩子的头低得更低,也不说话。
如果父母再让孩子自己去装一碗钣来吃的话,多数的孩子会选择不吃了,这时他们不仅没吃饱饭,心理更是难受,因为他们觉得在朋友面前丢了面子。
遇到这种情况时,父母最好不要要客人面前直接就批评孩子,本来就不是什么大事,打翻个碗也不会有人觉得孩子就是没教养的,可以嘱咐孩子小心点吃。
给孩子面子并不是小事,孩子也有自己的尊严!spotlight教育孩子的改变源于父母的成长我们都有自己的育儿方式,但许多家长都选择了当今最受欢迎的几种育儿方式。
那么哪些育儿方式才是最常见的呢?这些育儿方式的共同点又是什么呢?继续读下去,你可以得到一些有用的育儿技巧,还可以学会用多种不同的哲学观点来评价现代的教育方式。
前几天看到一个视频,一对母子在公园玩时,不知孩子做错了什么,妈妈就当众教训起孩子。
那位妈妈对孩子又是提耳朵又是拽衣服,孩子跪在地上拉着妈妈的腿,哭着躺在地上,一切都被围观群众看在眼里。
看着孩子羞愤、伤心的神情,我为这对母子感到痛心。
这位妈妈也许不知道,看似只是平常的一顿教训,孩子的自尊心却已经被狠狠地碾碎在地,成为一道难愈的伤疤。
自尊心,是一个人积极向上的内在动力。
全天下的父母都要求孩子必须给自己长面子。
可奇怪的是,在父母眼里,孩子却不需要有面子。
小孩能有什么面子?要什么面子?《向往的生活》曾邀请过宋丹丹和儿子巴图,他们的互动真是让人心里不舒服。
巴图是90后,也20好几的大小伙子了。
宋丹丹对着这么大的儿子,却全程都在扔飞刀,刀刀见血。
“儿子你怎么吃这么多?就你不该吃。
”“你怎么这么笨啊,我生了一个废物。
”“跟民政局说一下,我要换儿子。
”大家一起吃饭,宋丹丹爆料巴图小时候的糗事,还问黄磊:“是不是你女儿让你特别得意,特自豪?”黄磊尴尬地回了句:“还行。
”巴图忍无可忍,装作不在意的样子嚷了一句:“我去弄鸡窝了!”宋丹丹说:“要是鸡窝能做起来,我才觉得这儿子没白养。
”黄磊说:“你得鼓励他,你不鼓励他他哪会弄啊?”宋丹丹评价:“太可笑了。
鸡窝要是能搭好,我还真不是他妈。
”鸡窝搭好了吗?搭好了,很简陋,主力是大华,整个过程,巴图都极不自信,甚至不敢表达意见。
大华问他:“你妈对你很凶吗?一直在说你,我的孩子怎么不懂事儿……”巴图说:“小时候挺怕的。
”真不敢想象,小小的巴图,从小是怎么面对妈妈的“口出恶言”?小时候害怕,长大却更心酸?无力反抗,更无法逃脱,他终究长成了妈妈嘴里“不争气的儿子”。
孩子再小也要面子读后感
咱就说这孩子吧,以前我总觉得小孩子懂啥呀,哪有什么面子不面子的。
就像我家那小外甥,有时候调皮捣蛋,我就会当着好多人的面说他这不对那不好的。
当时我还觉得自己特正义,在教育他呢。
可看了这文章才知道,我那做法简直就是在他幼小的心灵上“哐哐”踩了好几脚啊。
文章里提到孩子虽然小,但是他们也有自己的自尊心,就像小豆芽似的,看着嫩,可也禁不起咱们大人老是给它来个狂风暴雨般的打击啊。
你想啊,咱们大人要是被人当着一群人的面批评,那脸不得“唰”一下就红到脖子根儿了,心里也会像堵了块石头似的难受。
孩子其实也一样,他们可能不会像大人那样表达自己的委屈,但心里指不定多不好受呢。
我现在算是明白了,对待孩子可得小心着点儿。
就像走在一片小花丛里,得轻手轻脚的,不能随便乱踩乱踏。
以后再教育孩子的时候,我可得给他把面子留足了。
比如说他要是犯了错,我得悄悄地把他拉到一边,像个小侦探一样跟他好好地、悄悄地分析哪里错了,而不是像个大喇叭似的在那大喊大叫。
这篇文章就像一个小警钟,时刻提醒着我要尊重孩子的小面子。
我也希望更多的大人能看看这文章,别老是把孩子当成啥都不懂的小不点就随便伤害他们的自尊心。
毕竟每个孩子都是一个小小的、独特的世界,我们得好好呵护着,可不能因为一时的疏忽,就把这个小世界弄得乌烟瘴气的。
总之呢,尊重孩子的面子,就是给他们成长路上铺上一块软软的、暖暖的小毯子,让他们能开开心心、自信满满地向前走。
孩子也要面子但凡孩子心智发育到一定程度,有了羞耻感,被批评都是他难以接受的一件事情。
尤其当众批评,更是让孩子“面子”尽失。
个别“气性”大的孩子,甚至反应激烈,出现让家长更为头痛的行为。
于是,家长情急之中不得不加大管制的力度,让孩子屈服。
给面子和讲规矩,冲突吗?既然要给孩子“面子”,是否意味着在公共场所就该放弃管教呢?当然不是。
孩子是全然活在当下的,某个事件发生了,过去了,他的注意力很快就转移到其他事物。
因此,管教孩子需要注重时效性,让他当下就意识到自己的行为需要规范。
否则,过了这个关口,我们的管教滞后,就可能失去了本该有的意义,或者收效甚微。
况且,给孩子设立规矩并坚守底线与给孩子“面子”并非“针尖对麦芒”的关系。
在尊重孩子的前提下,我们依然可以正面管教。
给孩子面子,你可以这样做首先,让我们来分析一下,孩子通常在哪些情形下会“失控”?想要玩具的需求没有得到满足?在外面吃饭坐不住?玩得很投入,一时收不住?与小朋友之间发生争执,情绪激动?了解这些信息之后,我们可以从以下方面入手,既给孩子“面子”,又有效地控制住局面,不至于伤了孩子的“里子”:防患未然外出前就讲清楚规则,让孩子有个心理准备,清楚哪些行为不被允许,以及应该有什么样的行为。
或者需要调整时,预先给孩子一些提醒与暗示,一旦孩子心中有数,就会变得更配合。
心平气和孩子“失控”时,家长要保持内心平静,不以情绪带动情绪,使亲子双方陷入情绪的漩涡,导致“失控”的场面更为严重。
孩子只是孩子,试着站在孩子的角度体察他的感受,认清孩子内在深处的“小孩”强大,难免“失控”的必然性,我们就不会跟孩子较劲,反而轻松很多。
避其锋芒温和而坚定地将孩子抱到一个相对僻静的角落,避开他人目光,紧紧搂着他,或者抓住他的两只胳膊,确保他的小身子在我们的掌控下,允许他哭一会儿,安静地等待他平息下来。
哭是孩子发泄情绪最简单有效又易于操作的方式,不要压制他。
淡定而耐心地等两三分钟,孩子通常都会平息下来。
教育反思.学生也需要“面子”.;;学生不管他有多么淘气,多么刁滑,他也有自尊心,也想得到尊重。
他嘴上说“我就这样了,爱怎样就怎样吧”,但他的心里一定希望能得到别人的尊重。
而能使学生感受到他受到了尊重,是能否教育挽救一个学生的基本条件。
正如我们自己一样,都希望被人尊重,能尊重我们的人,我们就愿意听他的话——“士为知已者死,在所不惜”。
而新的教育理念也告诉我们要尊重学生。
一个星期天,一位家长打电话对我说:“赵老师,我家子辰不想上了,想转学。
”我问为什么,家长也不太清楚,只知道班中有学生排斥自己的孩子,孩子感到孤单、无助而想转学。
家长又问我是否能处理好这件事,我说:“你放心吧,先让我试试,给我一点儿时间。
”我陷入了沉思之中。
白子辰,在我和其他老师的眼中,是一个品学兼优的好学生,老师都当我面夸奖过他,如何聪明。
确也如此。
但他有些恃才而傲,有瞧不起他人的心理。
当班委的他,管理他人的方法也不得当,“得罪”了不少人。
他受人排斥是“脚上的泡——自己走的”。
而另一位学生——蒋宇博,这个班级中的捣蛋大王,正是因为看不惯白子辰的“傲”而联合起其他同学一起排斥他。
我怎样教育这两个孩子,既不伤害其自尊,还能让他们看到自己的缺点而改正呢?夜难寐。
月光倾泄在窗户上,留下斑斑影痕。
我想起了我的老师。
在我有错误或想不通时,老师总是旁击侧敲,以不触及我的自尊。
让我能自觉、自悟、自醒。
我为何不也来个娓婉的教育呢?虽然学生可能悟不到,但我有智慧呀!哈!于是暗定计谋,成竹在胸。
一觉天明。
第二天,我先把白子辰叫到办公室,了解了情况之后,我问他:“你知道是什么原因同学们排斥你的吗?”白子辰摇了摇头,一脸茫然的样子。
我说:“你想不想知道原因?”白子辰表示很愿意。
于是,我把他安排在后面的座位上。
然后我把蒋宇博叫到办公室问原因。
蒋宇博因白子辰不在场(不知白子辰在后面坐着),大胆地将原因说出。
我稍做沉默,以好让白子辰在心中有反思的时间,之后,我问蒋宇博:“白子辰是有很多缺点,你有没有缺点?”蒋宇博低下了头。
要给孩子留面子一天看电视,栏目中请的是一个五胞胎家庭的孩子和他们的父母,镜头里五个孩子虽有些腼腆,但也活泼可爱。
我注意到其中一个情节,当主持人问及哪个孩子最调皮时,母亲斩钉截铁地告诉他,老二最调皮。
于是主持人便将老二叫到了身边,问老二为什么最调皮?开始时,老二低着头不肯说话,母亲依旧在旁边重复老二调皮。
主持人依旧重复的再问老二为什么调皮。
终于老二默不出声地哭了。
大概是母亲和主持人意识到了什么吧,母亲说,虽然老二调皮,但其实老二是最疼人的。
可最终孩子也没说话,只是默默地哭。
主持人对着孩子的父母说,孩子有些内向,便让孩子回到自己的位置上。
我不认为孩子在现场哭,只是内向的原因。
他的哭里,透着的是委屈。
母亲当着那么多人的面一而再地说他调皮,然后又被主持人追问为什么最调皮?于是,他小小的心,受了伤,委屈从心中崩发出来。
这让我想起了我的女儿,我为她买了新滑板,带着她在楼下的空地上练习,可女儿胆小,学了好久依然没有进步。
我站在一边和街坊闲聊天,随口说了句:“我女儿在运动方面不太灵活,总是比别的孩子慢一拍。
”于是,我就听到女儿大声地喊我,我以为她要让我帮着她练滑板,可当我走过去时,她却冷冷地说:“不学了,回家!”我问她为什么不学了,她大声吼叫着:“不学了就是不学了!”回到家后,她依然对我冷冷地,甚至不理不睬。
我问她怎么了,过了好久,她没好气地对我说:“你干嘛要当着别人说我不行?”我说那有什么呀?我只不过是随便说说,又没有批评你的意思。
女儿大声道:“那也不行,那里有那么多人,有和我一起玩的小朋友,还有小朋友的奶奶,多丢人啊!”说完她气乎乎地坐在沙发上,然后又仍过来一句话:“以后不许当别人随便说我不好!”她的这种举动,让我吃了一惊,我原是随口一说,一点儿批评她的意思也没有啊。
可就是这样小小的举动,却不小心伤了孩子小小的自己尊心。
让她感到,这件事在小朋友面前,以及她认识的小朋友的奶奶面前很没有“面子”。
原来,孩子虽小,也是要“面子”的。
孩子太要面子是什么原因?1、渴望得到重视。
这一类的孩子非常不喜欢别人的忽视,他们很喜欢得到别人的重视。
平常的生活里,更是看不得别人对自己的白眼。
在孩子的内心里,他们总是一顺位的,总是需要得到别人重视的。
因此这些孩子在生活中往往非常的“好面子”,原因也非常的简单,孩子只不过是想在别人的心中留下一个好的印象罢了。
2、太在意别人的评价。
有些孩子非常在乎别人的评价,如果别人给予他的评价非常好的话,孩子就会很开心,但评价如果有一点不太好的话,就会变得斤斤计较了。
还很容易因为这个缘故,受到巨大的心理打击,很长一段时间都压在心里,放不下去。
比如:当别人和孩子一起玩时,突然开玩笑说了一句不太好的评价。
这时的孩子就会信以为真,还会因此发脾气,其实也不是因为孩子太小气,只是因为孩子的自尊心太强了。
3、对自己的要求太高。
有些孩子往往喜欢严格要求自己。
要求自己在一些方面做得比其他的小朋友都出色,以此来不断的受到老师、家长的表扬。
这种感觉会让孩子感觉到十分自信。
但有时,也会出现这样相反的情况:当孩子遇到了一个困难,别的小朋友想要去帮助孩子解决问题时,孩子毫不犹豫地选择拒绝,这正是孩子自尊心太强的原因。
4、逆反心理。
还有一部分孩子,面对家长的严厉质问,反而产生了逆反心理,觉得“既然你怀疑我、不相信我,那我也不说、我也可以撒谎”,不管怎么问,就是不想承认、不想认错,甚至说谎话。
孩子太要面子怎么办?1、引导孩子合理处理情绪。
孩子遇到困难时易产生负面情绪,这也是“好面子”的表现之一。
我们可以尝试教给孩子通过合理的方式发泄情绪,例如和父母沟通,说一说遇到了什么困难;做一些体育运动,运动可以分泌令人愉悦的多巴胺,让孩子的情绪得到缓解;或者是听音乐、唱歌、跳舞、画画等等,都可以是孩子合理发泄情绪的途径。
2、不宣扬孩子的缺点。
没有经过孩子同意,就把孩子的缺点或隐私当作笑料和大家分享,会伤害到孩子的自尊心和自信心,让孩子变得越来越自卑。
被当众“调侃”和“嘲笑”的孩子,还会对父母逐渐失去信任,不愿意再跟父母敞开心扉,亲子关系也会越来越疏离。
孩子也会“好面子”
“孩子就是小大人”,相信这句话大家都不陌生。
既然是“大人”,那么他们就有很多大人的特质。
“好面子”这个绝大多数成人的通病,在绝大多数小孩身上也随处可见。
比如下面是我们班某个小朋友的案列:
之前有一段时间,天气很冷,我们班的Ted小朋友就非常容易尿床,连着几天都是。
刚开始,他还会和老师说:“老师,床打湿了”或“老师,我尿床了”。
但后来每次他发现每次说完都会有小朋友嘲笑,于是他就不再像刚开始一样大方的告诉老师了。
就像最近一次吧,起床时间到了,他醒来不穿衣服也不说话,就坐在床上满脸通红地看着我,我先是一愣,又突然反应过来他是不是又尿床了。
走过去掀开被子一看,果然湿了好大一块,正准备训斥,可一抬头看到他那可怜又委屈的模样就不忍心了。
于是只有安静的将被子掀开放一边,又拿出他书包里家长为他准备的衣裤让他换上,直到做完,班上都没有好几个小朋友知道Ted 又尿床了。
后来渐渐的我发现他中午开始知道控制或者要解便主动告诉老师再去厕所了。
我想了很久,为什么之前对他严厉要求他都没有做到,反而这次却可以让他改变那么大呢。
过了许久终于想通,原来以前当着许多小朋友的面提出伤到了小朋友的面子了,使他有了破罐子破摔的心态;而后来那一次无心之举刚好保护了他的面子,让他渐渐的有了要改正的动力和决心。
因此,才终于知道,原来孩子也是好面子的。
当然,“好面子”并不是什么坏事,而是孩子“自尊心”的体现。
而“自尊心”则是幼儿自我意识的重要组成部分,直接影响着幼儿的心理健康水平。
因此,该如何对待好孩子“爱面子”,是老师和家长首要解决的问题。
孩子难免犯错,不教育是不行的,但教育的目的就是使孩子知错能改。
因此,有些家长常常在众人面前揭孩子的短,希望孩子能改正问题。
但其实,揭孩子的短实际是在变相的伤害孩子,会让孩子觉得丢了“面子”,让他们感到难堪,屈辱,气恼,甚至无法接受。
更有甚者,还会使孩子变得自卑。
因此,当孩子做错事,不听话惹大人生气时,家长和老师最好能克制自己的情绪,平静下来之后再用和蔼的语言把道理讲给孩子听,使孩子意识到错在哪里,这样比单纯地训斥孩子效果要好的多。
博睿特国际幼稚园维尼班
康雪娇
2012-10-31。