改改坏脾气教案1

改改坏脾气教案范文教案：改掉坏脾气的方法课题：改改坏脾气教材：无教学目标：1.认识到坏脾气对自身和他人带来的负面影响。

2.掌握有效的技巧和方法来改掉坏脾气。

3.培养良好的情绪管理和冷静思考能力。

教学重点：1.理解坏脾气的危害。

2.学习情绪管理技巧。

教学难点：1.如何全面改掉坏脾气的习惯。

教学准备：1. PowerPoint课件。

2.教学资料和案例。

教学过程：一、前期准备（10分钟）1.班级氛围营造：让学生在轻松和舒适的环境下进行学习，保证每个学生都能参与到课堂中来。

2.创设情境：通过一个短小的引入，让学生了解本节课讨论的内容并引起学生的思考。

二、情绪管理的重要性（15分钟）1.坏脾气的定义：简要介绍坏脾气的含义，强调坏脾气对自己和他人的影响。

2.常见的坏脾气表现：列举一些常见的坏脾气表现，例如发脾气、冲动、不耐烦等。

3.危害分析：让学生讨论坏脾气可能带来的危害，包括人际关系破裂、机会丧失等。

三、改掉坏脾气的技巧与方法（30分钟）1.自我反思：学生自己反思自己的坏脾气表现，并思考为什么会产生这些坏脾气。

2.对于情绪的认知：通过讲解情绪的起因和表现，帮助学生了解情绪是如何影响行为的。

3.情绪管理技巧：教导学生一些常见的情绪管理技巧，如深呼吸、正向思考、寻求支持等。

4.解决问题的技巧：教导学生如何用冷静的思考来解决问题，避免情绪带来的冲动行为。

四、案例分析与讨论（25分钟）1.提供一些真实或虚构的案例，让学生分析其中的坏脾气表现以及可行的改进方法。

2.学生讨论并提出自己的解决方案，老师引导学生思考并提供适当的指导。

五、总结与反思（10分钟）1.总结课堂内容：回顾课堂中学习到的内容，重点强调情绪管理的重要性和改掉坏脾气的方法。

2.反思自己的坏脾气：每个学生自己反思自己的坏脾气表现，并思考如何改进。

3.课后作业：要求学生每天记录自己的情绪和反应，分析当时的情境以及自己的反应是否适当。

六、教学总结（5分钟）通过这节课的教学，学生应该明确认识到坏脾气的危害，并掌握了一些有效的技巧和方法来改掉坏脾气。

幼儿园坏脾气教案教案主题：如何帮助幼儿解决坏脾气问题教案目标：1.让幼儿了解什么是坏脾气及其危害。

2.培养幼儿正确的情绪表达方式。

3.培养幼儿的自我控制能力和同理心。

4.培养幼儿良好的行为习惯和互助合作的意识。

教学准备：1.讲义：坏脾气的危害及解决办法。

2.角色扮演道具：表情卡片、玩具、图片等。

3.练习活动物资：纸、笔、颜色笔。

教学过程：Step 1：导入（10分钟）1.观看短视频：播放一段关于坏脾气的短视频。

2.讨论问题：引导幼儿讨论坏脾气对他们和周围人的危害。

Step 2：认知学习（20分钟）1.课堂讲解：通过图文并茂的讲义，简单介绍坏脾气的表现形式、危害及解决办法。

2.角色扮演：老师和幼儿玩家具。

老师故意坏脾气，让玩具向老师表达自己的感受。

然后老师模范正确的表达方式，让幼儿参与角色扮演，学习正确的情绪表达方式。

3.情绪表情：利用表情卡片或图片，让幼儿辨认不同的情绪表情，并尝试用语言描述这些表情产生的原因。

Step 3：情感培养（20分钟）1.同理心故事：通过讲解小故事，引导幼儿借助于情绪表情图及语言描述，了解别人的情绪状态，并培养同理心。

2.行为习惯：让幼儿分组进行小讨论，列出一些常见坏脾气行为，并帮助他们找出替代行为，培养良好的行为习惯。

Step 4：实践操作（30分钟）1.自我控制练习：让幼儿一起完成一些需要耐心等待的小任务，如等候轮流游戏等。

2.合作游戏：让幼儿分组进行合作游戏，提倡互助合作，培养集体意识。

3.行为日记：每个幼儿自己写一份行为日记，记录自己的情绪及行为变化情况，培养自我反思和控制能力。

4.家庭作业：要求幼儿和家长一起制定一项改正坏脾气的计划，并实施一周。

Step 5：总结反思（10分钟）1.练习回顾：利用课堂上玩过的游戏，让幼儿回顾并总结解决坏脾气的方法。

2.分享反思：鼓励幼儿分享他们的成长和收获，互相鼓励和赞扬。

教学延伸：1.和家长的合作：向家长发放福利手册，让他们了解幼儿园解决坏脾气问题的方法，鼓励家长与幼儿园合作。

六年级下册心理健康教学设计-21《克服“坏脾气”》北师大版教学目标知识与技能1. 让学生认识到“坏脾气”对个人及他人的负面影响。

2. 培养学生识别和表达自己情绪的能力。

3. 教授学生有效的情绪调节策略，以克服“坏脾气”。

过程与方法1. 通过小组讨论，增进学生对情绪调节重要性的认识。

2. 通过角色扮演，让学生学会换位思考，培养同理心。

3. 运用案例分析，提高学生对情绪管理策略的理解和应用。

情感、态度与价值观1. 培养学生积极面对生活挑战的态度。

2. 增强学生的人际交往能力，促进和谐校园建设。

3. 培养学生自我反省和自我提升的习惯。

教学内容第一部分：认识“坏脾气”- 介绍“坏脾气”的概念及其表现。

- 讨论“坏脾气”对个人学习和生活的影响。

- 引导学生分享身边因“坏脾气”引发的正面与负面案例。

第二部分：情绪的识别与表达- 教授学生如何识别自己的情绪。

- 训练学生用恰当的方式表达情绪。

- 引导学生理解情绪表达与沟通的关系。

第三部分：情绪调节策略- 介绍深呼吸、冥想等放松技巧。

- 讨论积极思考、目标设定等正面心理策略。

- 引导学生探讨如何在实际生活中应用这些策略。

教学重点与难点教学重点1. 让学生认识到“坏脾气”的负面影响，并激发他们改变的动力。

2. 教授并让学生掌握有效的情绪调节策略。

教学难点1. 帮助学生建立正确的情绪表达习惯。

2. 引导学生将情绪调节策略内化为个人能力。

教具与学具准备- 多媒体教学设备- 情绪卡片- 角色扮演道具- 案例分析材料教学过程第一阶段：导入与认识“坏脾气”- 利用多媒体展示“坏脾气”的案例，引发学生思考。

- 组织学生进行小组讨论，分享个人对“坏脾气”的认识。

第二阶段：情绪的识别与表达- 进行情绪卡片游戏，训练学生识别和表达情绪。

- 通过角色扮演活动，让学生体验不同的情绪表达方式。

第三阶段：情绪调节策略的学习与应用- 讲解并示范深呼吸、冥想等放松技巧。

- 学生分组讨论情绪调节策略，并分享个人的应用经验。

小学心理健康第二十一课《克服“坏脾气”》教案克服“坏脾气”：培养小学生积极心态的重要性引言：心理健康对小学生的成长与发展至关重要。

坏脾气是小学生常见的心理问题之一，如果不及时引导与协助，可能会对他们的学习、社交以及整体幸福感造成负面影响。

本文将介绍一个小学心理健康的教案——第二十一课《克服“坏脾气”》，旨在帮助学生养成积极的心态，克服坏脾气，促进他们的综合发展。

一、课程目标：1. 了解“坏脾气”的概念和表现形式；2. 认识坏脾气带来的负面影响；3. 提供克服坏脾气的有效方法和策略；4. 培养学生积极的心态，培养情绪管理能力；5. 加强学生社交能力，促进良好人际关系的建立。

二、教学内容：1. 坏脾气的定义和表现形式：a. 坏脾气的概念：指人在情绪受到挫折或冲突时，情绪失控，出现暴躁、易怒、情绪低落等不良情绪表现。

b. 坏脾气的表现形式：发脾气、粗鲁对待他人、情绪波动大等。

2. 影响坏脾气的负面影响：a. 学习问题：坏脾气可能会干扰学习，降低学习效果，影响成绩。

b. 人际关系问题：坏脾气可能使得别人不愿和他亲近，产生矛盾冲突，导致孤立感增强。

c. 心理健康问题：坏脾气容易造成消极情绪的累积，影响到小学生的心理健康。

3. 克服坏脾气的有效方法和策略：a. 情绪管理：- 深呼吸：面对激动的情绪，学会通过深呼吸平复情绪，冷静下来。

- 自我控制：培养自我观察能力，及时发现情绪紊乱的症状，并主动尝试控制自己的情绪。

- 找到发泄途径：通过散步、听音乐等方式，找到适合自己发泄情绪的方式。

b. 积极思维：- 正向思考：学习转变消极的想法，培养积极向上的心态，看到事情的好的一面。

- 寻找解决方案：学会从问题中寻找解决方案，而不是一味抱怨。

c. 社交技巧：- 学会沟通：培养良好的表达能力与倾听能力，有效沟通可以避免矛盾冲突的产生。

- 合作与包容：学会与他人合作、互相包容，以及妥协能力，建立良好的人际关系。

4. 情景模拟与案例分析：a. 情景模拟：通过角色扮演，让学生亲身体验坏脾气带来的后果，并相互交流、反思。

幼儿园改掉坏脾气教案小班教案标题：幼儿园改掉坏脾气教案（小班）教学目标：1. 帮助幼儿认识自己的坏脾气行为及其影响。

2. 培养幼儿的自控力和情绪管理能力。

3. 通过合作游戏和角色扮演，培养幼儿的社交技能和友善行为。

教学准备：1. 图片或卡片，用于展示不同情绪和行为。

2. 动画或视频剪辑，展示良好行为和坏脾气行为的对比。

3. 情绪表达工具，比如情绪表情图或情绪表达卡片。

4. 合作游戏或角色扮演道具，用于培养幼儿的社交技能和友善行为。

教学过程：引入（10分钟）：1. 向幼儿介绍今天的课程主题：“今天我们将学习如何改掉坏脾气。

”2. 通过展示图片或卡片，向幼儿展示不同的情绪和行为，鼓励他们讨论并提供自己的观点。

主体（25分钟）：1. 通过观看动画或视频剪辑，展示良好行为和坏脾气行为的对比。

引导幼儿讨论并辨认坏脾气行为对自己和他人的影响。

2. 使用情绪表达工具，教导幼儿如何正确表达自己的情绪。

通过角色扮演或小组讨论的方式，让幼儿学习如何以积极的方式表达自己的不满或需求。

3. 设计合作游戏，例如搭积木大赛或小班团体拼图，鼓励幼儿合作、分享和互助。

引导幼儿在游戏中体验到友善行为的乐趣，并帮助他们认识到友善行为的重要性。

总结（5分钟）：1. 回顾今天的学习内容，鼓励幼儿分享自己的收获和体会。

2. 强调改掉坏脾气需要持续努力，并向幼儿传达积极正能量。

3. 提供家庭作业或行为记录本，鼓励幼儿与家长一起记录并反思自己的坏脾气行为，并试图改正。

拓展活动：1. 邀请家长参与，组织家长讲座或家长工作坊，分享如何在家中帮助幼儿改掉坏脾气。

2. 设计与主题相关的手工制作、绘画或游戏活动，加深幼儿对良好行为和友善行为的理解和实践。

评估方法：1. 观察幼儿在角色扮演或合作游戏中的表现，评估他们是否能积极参与和展现友善行为。

2. 结合幼儿的行为记录本，评估他们在日常生活中是否有改变和进步。

（注：教案仅供参考，实际教学过程中应根据班级特点和幼儿的具体情况进行适当调整和个性化教学。

告别坏脾气教学设计教学设计：告别坏脾气教学目标：1. 学生能够认识和理解坏脾气的危害和影响；2. 学生能够掌握调节情绪和情绪管理的方法；3. 学生能够培养良好的交往能力和解决问题能力。

教学步骤：一、引入（约10分钟）1. 引导学生回忆曾经遇到过的发脾气的情况，并请他们描述一下当时的感受2. 通过讨论学生的描述，引导学生认识发脾气的危害和影响二、知识讲解（约20分钟）1. 讲解坏脾气的定义和特点，解释为什么发脾气是不好的行为2. 探讨发脾气对个人和他人的影响，包括家庭、朋友关系和学习成绩等3. 分析发脾气的原因，引导学生认识到发脾气是因为不能有效地处理情绪和解决问题三、情绪管理技巧的介绍（约30分钟）1. 介绍情绪管理的重要性和好处2. 分析不同的情绪表达方式，包括积极和消极的表达方式3. 介绍调节情绪的方法，如深呼吸、放松瑜伽、运动等4. 引导学生思考并讨论自己平时能够使用的情绪管理技巧，并鼓励他们尝试运用到实际生活中四、良好交往和解决问题的技巧（约25分钟）1. 引导学生认识到坏脾气可能会影响到他们的人际关系，包括朋友、家人等2. 讲解良好交往的基本原则和技巧，如尊重他人、倾听和表达等3. 引导学生思考和讨论在冲突和问题解决中，如何以平和的态度处理和解决问题五、案例分析和讨论（约30分钟）1. 给学生提供一些案例，让他们分析和讨论其中的情绪管理和交往问题，并给出解决方案2. 引导学生分享自己的实际经验和想法，鼓励他们互相学习和启发六、总结和反思（约10分钟）1. 小结课堂内容，强调情绪管理和良好交往的重要性2. 让学生反思自己的坏脾气问题，想一想如何利用所学知识解决这个问题3. 输出本课的作业，要求学生写一篇心得体会，总结自己对于坏脾气的认识和改进措施教学评价：1. 教师观察学生在课堂上的讨论和参与情况，评估他们对于坏脾气认知的理解和掌握程度。

2. 根据学生的作业，评估他们对于情绪管理和交往技巧的应用和理解。

六年级下册心理健康教学设计-21《克服“坏脾气”》一、教学目标1.了解什么是“坏脾气”：–学生通过观察、思考、交流，了解“坏脾气”的具体表现形式；–学生学会如何用不同的眼光看待“坏脾气”，认识到多种因素影响“坏脾气”的产生；–学生逐渐认识到“坏脾气”会对自己和他人产生什么样的影响。

2.学会控制和克服“坏脾气”：–学生了解如何合理地发泄自己的情绪；–学生学会通过简单的练习来控制自己的情绪，从而避免情绪波动过大带来的负面影响。

二、教学过程（一）导入与热身学生们坐在教室中心，教师搭配着音乐徐徐响起来。

教师提醒大家，眨眼和深呼吸是平衡情绪非常好的方法。

大家闭上眼，深呼吸数次，接着再缓慢地张开双眼。

（二）探究“坏脾气”1.教师提出问题：“你们知道什么是‘坏脾气’吗？”请学生们在一分钟内就这个问题进行思考并作出口头回答。

（时间控制：1分钟）2.探究“坏脾气”的具体表现形式。

请学生通过观察、思考、交流，了解“坏脾气”的具体表现形式。

以班级为单位进行讨论，并让3名代表发言。

（时间控制：5分钟）3.探究多种因素影响“坏脾气”的产生。

教师提出问题：“你们认为是什么因素影响‘坏脾气’的产生？”让学生们小组讨论并在黑板上列出。

（时间控制：10分钟）（三）讨论与分享学生学习如何用不同的眼光看待“坏脾气”，认识到多种因素影响“坏脾气”的产生。

请学生就“坏脾气”这一话题进行自由讨论。

学生可能会不同意别人的观点。

老师反馈回应他们，“是的，我们有不同的看法，获悉不同的看法也是学习的一部分。

”（四）学生小组活动1.学会如何合理地发泄自己的情绪。

让学生分成小组，比如学生们分成A组和B组。

请A组志愿者模拟生气或不满的场景，让B组的成员帮助他们以最好的方式缓解这种情绪。

任务完成后，转换小组，让B组的学生做同样的任务。

（时间控制：5分钟）2.学习如何通过简单的练习来控制自己的情绪。

让学生进行角色扮演，模拟一些困难小事，并且学习如何控制情绪。

大班甩掉坏脾气教案教案标题：大班甩掉坏脾气教案教学目标：1. 帮助大班学生认识到坏脾气的负面影响，并理解控制情绪的重要性。

2. 培养大班学生积极的情绪管理技巧，以提高他们的自我控制能力。

3. 通过游戏和角色扮演等互动活动，促进大班学生之间的合作和团队合作能力。

教学准备：1. 图书：《控制脾气的小象》等相关绘本。

2. 图片或卡片：展示不同情绪的图片或卡片。

3. 角色扮演道具：如面具、服装等。

4. 游戏道具：如大班学生常见的玩具或游戏道具。

教学活动：引入活动：1. 展示不同情绪的图片或卡片，引导学生讨论不同情绪的表现和影响。

2. 通过阅读相关绘本，如《控制脾气的小象》，让学生了解坏脾气的后果，并引导他们思考如何控制自己的情绪。

主体活动：1. 角色扮演活动：提供角色扮演道具，让学生扮演不同情绪的角色，通过表演来理解和控制不同情绪。

2. 游戏活动：设计一些团队合作的游戏，如传球游戏、搭积木比赛等，通过游戏中的合作和竞争，培养学生的自我控制能力。

3. 分组讨论：将学生分成小组，让他们讨论并分享自己在生活中遇到的坏脾气情况，并提出解决方法。

鼓励学生互相倾听和给予建议。

结束活动：1. 回顾讨论：引导学生回顾整堂课的内容，总结学到的情绪管理技巧和解决坏脾气的方法。

2. 个人承诺：让学生写下自己的个人承诺，承诺在以后的生活中努力控制自己的情绪，甩掉坏脾气。

教学延伸：1. 家庭作业：要求学生与家长一起分享今天的学习内容，并在家中实践情绪管理技巧。

2. 反馈和跟进：在接下来的课堂中，关注学生在情绪管理方面的表现，并及时给予正面反馈和指导。

教学评估：1. 观察学生在角色扮演和游戏活动中的表现，评估他们是否能够有效地控制自己的情绪。

2. 收集学生的讨论和个人承诺，评估他们对坏脾气问题的认识和解决方法的理解程度。

注意事项：1. 在教学过程中，教师应注重引导学生关注自己的情绪，而不是批评或指责学生的坏脾气。

2. 需要根据大班学生的实际情况和兴趣，适当调整活动内容和形式，以保持学生的积极参与和学习效果。

北师大版心理健康六年级下册《克服“坏脾气”》教案一、教材分析本课是北师大版心理健康六年级下册的第二十一课《克服“坏脾气”》，主要内容为“克服‘坏脾气’”。

本课通过讲解“坏脾气”的危害和克服方法，引导学生正确面对自己的情绪，培养积极的心态和健康的情绪管理能力。

二、教学目标1.知识目标（1）了解“坏脾气”的危害和表现形式。

（2）掌握克服“坏脾气”的方法和技巧。

2.能力目标（1）培养学生正确面对自己的情绪，掌握情绪管理的方法和技巧。

（2）增强学生的自我控制能力和自信心。

3.情感目标（1）培养学生积极向上的情绪和心态。

（2）引导学生学会关注他人感受，增强同理心和团队合作意识。

三、教学重点和难点教学重点：（1）了解“坏脾气”的危害和表现形式。

（2）掌握克服“坏脾气”的方法和技巧。

教学难点：（1）如何引导学生正确面对自己的情绪，培养积极的心态和健康的情绪管理能力。

（2）如何增强学生的自我控制能力和自信心。

四、学情分析本课是针对六年级学生的情况设计的，学生的情绪管理能力逐渐成熟，但还存在一定的情绪失控和自我控制能力不足的问题，需要引导学生正确面对自己的情绪，增强自我控制能力和自信心，以便更好地适应学习和生活。

五、教学过程第一环节：热身活动（1）教师播放一段与情绪管理相关的视频，让学生进入主题。

例如，可以播放一段讲述情绪管理的卡通视频，引导学生了解情绪管理的重要性。

（2）请学生分组讨论情绪管理的重要性，汇报讨论结果。

例如，可以让学生分成小组，讨论情绪管理对生活和学习的影响，然后请学生代表小组汇报讨论结果。

第二环节：新课呈现（1）通过图片、视频等形式，让学生了解“坏脾气”的危害和表现形式。

例如，可以展示一些“坏脾气”表现的图片或视频，引导学生了解“坏脾气”的危害和表现形式。

（2）让学生自己思考并列举出自己在生活中可能出现的“坏脾气”表现。

例如，可以让学生在小组内自由讨论，列举出自己在生活中出现过的“坏脾气”表现。