小学生常见心理问题解析与辅导
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小学生心理健康常见问题分析及对策小学生阶段是人生的重要阶段,也是心理健康问题产生的关键时期。
小学生心理健康问题的种类繁多,包括焦虑、攻击性行为、学习困难、自信心缺乏等。
本文就小学生心理健康问题进行分析,并提供相应对策。
一、焦虑焦虑是小学生常见的心理问题之一,主要表现为紧张、烦躁、易怒、担心、害怕等。
焦虑可能是由于学业负担过重、家庭环境不稳定、学习压力过大等原因造成的。
对策:1. 陪伴与支持:家长和老师要给小学生提供足够的陪伴和支持,及时倾听他们的烦恼和困扰,帮助他们缓解焦虑情绪。
2. 分享压力:家庭和学校应为小学生提供一个开放的平台,让他们能够分享自己的压力和困难,互相鼓励和支持。
3. 情绪调节技巧:教导小学生学会运用适当的情绪调节技巧,如深呼吸、放松训练等。
二、攻击性行为小学生的攻击性行为常常表现为打架、争吵、损坏公物等。
攻击性行为的背后可能是自卑感、无力感、不满和不良情绪的积累等原因。
对策:1. 情绪管理:教导小学生学会适当表达自己的情绪,教育他们不要使用攻击性行为来解决问题,而是通过沟通和合作来解决。
2. 培养自卑感:家长和老师要给小学生正面的鼓励和支持,帮助他们建立健康的自信心,减少攻击性行为的发生。
3. 规范行为:建立明确的行为规范,对违反规定的行为及时进行教育和纠正,让小学生明确行为的后果。
三、学习困难有些小学生在学习上遇到困难,表现为成绩下降、不爱学习、学习动力低等。
这些问题可能是由于学习方法不当、学习环境差、认知能力有限等原因所致。
对策:1. 学习辅导:家长可以请专业的辅导老师对小学生进行学习辅导,帮助他们提高学习能力和成绩。
2. 学习方法培养:教导小学生学会合理安排学习时间,掌握科学的学习方法,培养良好的学习习惯。
3. 鼓励和倾听:家长和老师要对小学生的努力和进步给予肯定和鼓励,帮助他们树立正确的学习态度和信心。
四、自信心缺乏自信心缺乏是影响小学生心理健康的常见问题,表现为自卑、胆怯、退缩等。
小学生常见的心理问题及对策小学生是一个处于成长过程中的阶段,他们在这个过程中可能会面临各种心理问题。
这些问题可能会对他们的成长和学习产生影响,因此家长和老师们需要关注并采取正确的对策。
下面是一份关于小学生常见的心理问题及对策的文章。
一、分离焦虑小学生刚上学的时候,可能会面临分离焦虑的问题。
他们可能会因为远离父母而感到不安,甚至产生恐惧感。
对策:家长和老师要给予孩子足够的关爱和安慰,让他们慢慢适应学校生活并建立安全感。
二、学习压力小学生在学习上可能会面临一定的压力,特别是在考试前。
他们可能会感到紧张和焦虑,影响正常学习和发挥。
对策:家长和老师要给予孩子适当的指导和支持,让他们建立正确的学习态度,避免过度紧张和焦虑。
三、自我认知问题在小学阶段,孩子开始建立自己的自我认知。
有些孩子可能会对自己的能力产生怀疑,缺乏自信心。
对策:家长和老师要给予孩子积极的肯定和鼓励,让他们建立正确的自我认知,树立自信心。
四、人际关系问题小学生开始接触到不同的人群,可能会面临人际关系问题。
他们可能会因为和同学之间的矛盾而感到困扰,影响到学习和心情。
对策:家长和老师要教育孩子学会与人相处,解决矛盾并建立良好的人际关系。
五、情绪管理问题小学生的情绪管理能力有限,容易受外界因素的影响而产生情绪问题。
他们可能会因为受挫、失落等而产生情绪波动。
对策:家长和老师要引导孩子学会正确的情绪表达和管理,让他们建立积极的心态。
六、注意力不集中小学生在学习上可能出现注意力不集中的问题,导致学习效果不佳。
他们可能会因为好奇心强、外界干扰等原因而分散注意力。
对策:家长和老师要引导孩子学会专注,克服外界干扰,提高自我管理能力。
七、恐惧和焦虑小学生可能会因为各种原因产生恐惧和焦虑,比如害怕黑暗、害怕考试等。
这些恐惧和焦虑会影响孩子的情绪和生活。
对策:家长和老师要引导孩子面对恐惧,进行适当的安抚和辅导,培养孩子的勇气和信心。
针对上述问题,家长和老师可以采取以下对策:1. 给予孩子足够的关爱和关注,让他们建立安全感;2. 教育孩子正确的学习态度和方法,避免过度压力;3. 积极肯定孩子,鼓励他们树立自信心;4. 引导孩子学会与人相处,解决矛盾;5. 帮助孩子学会正确的情绪表达和管理;6. 引导孩子学会专注,提高自我管理能力;7. 鼓励孩子面对恐惧,培养勇气和信心。
小学生心理健康常见问题分析及对策小学生心理健康是学生全面发展中不可忽视的重要组成部分,但是由于小学生处于成长发育期,心理健康问题日益凸显,给其成长带来了不小的困扰。
针对小学生心理健康常见问题,我们需要深入分析和研究,寻找有效的对策,帮助他们更好地成长。
一、常见问题分析1. 过度焦虑和压力小学生在学习压力和生活压力下,常常感到焦虑和紧张。
一些小学生在学习中遇到困难时,会感到无助和焦虑,甚至会出现睡眠不好、胃痛等生理反应。
2. 自尊心不足由于小学生自我认知不完善,对他人评价较为敏感,当受到批评或挫折时,很容易导致自尊心不足,产生自卑情绪,影响他们的学习和生活。
3. 情绪失控小学生情绪波动大,很容易受外界影响而失控,尤其是面对挫折和困难时,情绪表现不稳定。
4. 学习厌倦随着学业的加重和学习内容的深入,部分小学生会出现学习厌倦的情况,对学习兴趣和动力下降,甚至出现逃学现象。
二、对策分析1. 建立良好的家庭环境家庭是小学生成长的重要场所,家长应该加强与孩子的沟通,营造和谐、温馨的家庭氛围,给予孩子关爱和支持。
2. 促进自信心的培养学校和家长要多给予小学生肯定和鼓励,帮助他们建立自信心,培养积极向上的心态,增强面对挫折的勇气。
3. 提供心理健康教育学校应该加强心理健康教育,帮助学生正确认识自己,学会情绪管理和应对压力的方法,培养他们的心理健康素养。
4. 细心倾听和引导教师和家长应该多与孩子交流,倾听他们的心声,关心他们的内心世界,及时发现和解决问题,给予正确的引导和帮助。
5. 提供适当的放松方式学校可以根据小学生的实际情况,开展一些适合他们放松心情的活动,比如课间操、户外活动等,让他们在轻松愉快的氛围中释放压力。
6. 培养兴趣爱好家长和老师可引导小学生根据自己的兴趣爱好选择适合自己的课外活动或社交圈子,从而丰富自己的生活,增强心理健康。
7. 积极开展同伴关系教育小学生的同伴关系对他们的心理健康有着重要的影响,学校可以开展同伴关系教育活动,加强同学之间的友好互助,减少孩子之间的排斥和冲突。
小学生心理健康存在的问题及应对措施小学生是处在成长阶段的孩子,他们的心理健康存在着不同程度的问题。
在日常生活中,我们需要关注并关心小学生的心理健康问题,及时发现并应对这些问题,帮助他们健康成长。
下面将就小学生心理健康存在的问题及应对措施进行详细介绍。
1. 学习压力小学生在学习过程中会面临来自老师、家长和同学等多方面的学习压力。
课业负担重,学习任务繁重,如果不能很好地处理这些压力,容易导致学习焦虑和情绪问题。
2. 自我认知小学生正处在自我认知能力的发展阶段,他们可能会出现自卑、自悲、自卑等问题。
对自己的认知不清晰,容易对自己的责任和能力产生怀疑。
3. 人际关系小学生在学校和家庭中都会面对复杂的人际关系,同学之间的友情、老师与学生之间的关系等都会影响到他们的心理健康。
如果遇到人际关系问题,会产生自闭、孤独、恐惧等不良情绪。
4. 家庭环境家庭环境对小学生的心理健康有着重要的影响。
如果家庭环境不稳定、父母教育方式不当等因素会给小学生带来心理困扰。
二、小学生心理健康的应对措施1. 增加正面情绪教育者和家长需要给予小学生更多的鼓励和肯定,帮助他们树立积极的心态。
在面对困难和挫折时,引导他们学会乐观地面对和解决问题。
2. 注重心理健康教育学校和家庭应该注重小学生心理健康教育,教会他们如何正确看待自己、如何处理人际关系以及如何有效应对学习压力等问题,提高他们的心理素质。
3. 创设舒适的学习环境学校和家庭应该为小学生创设舒适的学习环境,减少不必要的学习压力。
让他们在轻松自由的环境中学习和生活。
4. 建立健康的人际关系老师和家长应该关注孩子的人际关系,引导他们树立良好的人际交往方式,帮助他们解决人际关系问题,让他们在和谐的人际关系中成长。
5. 关注家庭情况教育者和社会工作者要密切关注小学生家庭环境,及时发现家庭问题并加以解决,为孩子提供一个稳定和温馨的家庭环境。
小学生的心理健康问题需要得到足够的重视,学校、家庭和社会需要共同努力,为小学生的心理健康提供更多的关注和帮助。
小学生常见的心理问题及对策1. 自卑感自卑感是小学生常见的心理问题之一。
很多小学生由于学习成绩、外貌等因素,自卑感明显,甚至自我否定。
这样的情况容易影响小学生的学习和生活。
对此,家长可以通过鼓励、肯定孩子的优点和取得成就,提高孩子的自信心,让其更加自信地面对生活和学习中的困难。
2. 抑郁症小学生出现抑郁症的情况时有发生,这是因为小学生的情绪难以稳定,一旦遭遇挫折或失败,就会感到沮丧。
家长可以通过关注小学生的情绪变化,及时发现和引导孩子排解负面情绪,同时增强孩子的社交能力,让孩子更好地融入集体和社会,减少孩子的抑郁情绪。
3. 分离焦虑症小学生在面对严重的分离时,很容易出现分离焦虑症,表现为害怕离开父母或主要照顾者。
家长可以通过逐步引导孩子适应分离的过程,增强孩子的独立性,同时在孩子出现分离焦虑时,给予充分的关注、支持和鼓励。
4. 过度紧张小学生在学习、考试等关键阶段,往往会出现过度紧张的情况,甚至产生考场恐惧症。
对此,家长可以通过帮助小学生制定科学的学习和考试计划,理性看待考试、赛事等等,为孩子缓解压力和紧张感,增强小学生的应对能力。
5. 异常害怕小学生有时会因为某些原因产生异常害怕的情况,如害怕黑暗、害怕动物等。
这种害怕会影响孩子的正常生活和学习,家长可以通过适当的引导和训练,帮助孩子理性、正面地应对自己的害怕,从而消除孩子的害怕心理。
小学生在集体生活中往往面对着很多竞争,甚至面对着同伴的评价和比较。
有些孩子会在这种情况下出现竞争焦虑症,表现为逃避、躲避竞争,这会对孩子的健康成长造成不利影响。
家长可以通过加强小学生的心理素质训练,培养良好的集体意识和竞争意识,让孩子理智看待竞争,主动参与竞争,从中获得成长。
7. 注意力不集中小学生的注意力难以长时间集中,容易分散,这会影响孩子的学习效率和品质。
家长可以通过对孩子进行专注力训练,让孩子逐步养成良好的学习习惯和自律能力,同时在学习中切勿刻意过多地压制孩子的好奇和探索精神,让其保持学习的积极性。
小学生心理问题疏导方案面对日益严峻的教育形势和社会环境,小学生的心理问题也逐渐凸显出来,如焦虑、孤独、情绪不稳定等。
在这种情况下,家长和老师要及时发现并有效疏导孩子的心理问题,帮助他们健康成长。
一、关于小学生的心理问题1.焦虑:小学生面对学习、考试等压力,容易产生焦虑情绪,表现为失眠、食欲不振、多梦等。
2.孤独:由于家庭环境、学校环境等原因,小学生可能感到孤独,缺乏安全感,导致性格内向、自闭等。
3.情绪不稳定:小学生的情绪比较容易受到外界影响,可能由于小事而激动或者消沉。
二、如何疏导小学生的心理问题1.倾听:家长和老师应该倾听小学生的心声,了解他们的烦恼和困惑,给予关心和支持。
2.引导:对于小学生的焦虑、孤独等问题,家长和老师可以适度引导他们,让他们学会处理情绪和问题的方法。
3.陪伴:家长和老师要多陪伴小学生,为他们创造一个安全、舒适的环境,让他们感受到温暖和爱。
4.鼓励:及时给小学生鼓励和肯定,增强他们的自信心和自尊感,让他们能够积极应对挑战。
5.专业帮助:如果小学生的心理问题比较严重,家长和老师可以寻求专业心理师的帮助,进行心理疏导和治疗。
三、心理问题疏导的实施方法1.建立信任:首先,家长和老师要与小学生建立起信任关系,让他们愿意分享自己的心声和问题。
2.关注细节:观察小学生的行为举止和情绪变化,及时发现是否存在心理问题,并采取针对性的疏导措施。
3.开展心理活动:可以组织小学生参加一些心理活动,如情绪管理训练、压力释放课程等,帮助他们学会处理情绪和情感。
4.亲近自然:让小学生接触大自然,享受户外活动的乐趣,有助于缓解焦虑和孤独情绪。
5.注意饮食和睡眠:保证小学生有良好的饮食和睡眠习惯,是缓解情绪问题的关键。
6.建立健康的社交关系:鼓励小学生参加集体活动、与同龄人建立友谊,有助于增强他们的社交能力和自信心。
四、小学生心理问题疏导的一些案例1.小明是一名小学四年级的学生,最近经常感到焦虑和不安,爱哭爱闹,成绩也有所下降。
小学生心理健康常见问题分析及对策小学生是处于成长发育阶段的儿童群体,其心理健康问题备受重视。
随着社会的不断发展和教育水平的提高,小学生心理健康问题也呈现多样化、复杂化的趋势。
为了更好地帮助小学生解决心理健康问题,本文将针对小学生心理健康常见问题进行分析,并提出相应对策。
一、焦虑和压力过大小学生在学习和生活中常常面临各种各样的压力和焦虑,如学习成绩、人际关系、家庭环境等。
这些压力和焦虑对小学生的心理健康造成了很大的影响,严重时甚至会导致焦虑症的发生。
家长和老师需要重视小学生的心理健康,并给予他们更多的关爱和支持。
学校和家庭也应该鼓励小学生适当参与各种体育活动和兴趣班,以缓解他们的压力和焦虑。
二、学习厌倦和自卑感面对长时间的学业压力和竞争,一些小学生会逐渐产生学习厌倦和自卑感。
这种心理状态不仅会影响他们的学习成绩,还会对他们的心理健康产生不良影响。
家长和老师应该给予小学生更多的关爱和鼓励,并帮助他们建立正确的自尊心和自信心。
学校也可以开展一些有趣的教育活动,激发小学生学习的兴趣和动力,帮助他们树立正确的学习态度。
三、人际关系问题小学生正处于心理社会发展的关键时期,他们的人际关系问题也比较突出。
一些小学生可能会因为人际关系的问题产生孤独感、抑郁感等不良情绪,甚至影响他们的学习和生活。
家长和老师应该教育小学生如何与同学和朋友相处,帮助他们建立良好的人际关系,增强团队精神和合作意识。
学校可以开展一些团队合作的课程和活动,鼓励小学生积极参与,增进彼此之间的友情和信任。
四、网络成瘾和游戏沉迷随着互联网的普及和智能手机的普及,一些小学生已经形成了对网络和游戏的依赖,甚至产生了沉迷。
长时间的沉迷网络和游戏不仅会影响小学生的学习成绩和生活质量,还会对他们的身心健康产生不良影响。
家长需要引导小学生树立正确的网络和游戏观念,控制他们上网和玩游戏的时间。
学校也应该加强对网络成瘾和游戏沉迷的教育和引导,帮助小学生树立正确的生活理念和价值观。
小学生常见的心理问题及对策小学生处于心理成长的关键阶段,他们面临着各种心理问题的困扰。
在这个阶段,孩子们的个性正在形成,他们需要得到关注和引导,以帮助他们健康成长。
以下是一些小学生常见的心理问题及对策。
一、孤独与适应问题在小学阶段,孩子们可能面临着适应新环境、新同学以及学习压力的问题,这些都会导致他们感到孤独和焦虑。
对策:家长和老师需要给孩子充分的理解和关爱,耐心地倾听他们的诉求,让他们感到被接纳和尊重。
鼓励孩子参加社交活动,培养他们的交际能力,并帮助他们建立友谊。
二、自我认知与自尊问题在小学阶段,孩子们开始意识到自己与他人的差异,会出现自卑、自大等心理问题,影响他们的自我认知和自尊心。
对策:家长和老师需要给孩子正确的评价和鼓励,不断强调孩子的优点和潜力,让孩子建立正确的自我认知和自尊心。
教导孩子尊重他人,培养一颗包容的心。
三、焦虑与压力问题小学生面临着学业和社交的双重压力,容易出现焦虑和紧张的情绪。
对策:家长和老师要引导孩子正确看待学习和生活中的挑战,教导他们面对困难,勇敢面对失败,树立正确的价值观和人生观。
给予孩子适当的帮助和支持,让他们感到安心和放松。
四、注意力与专注问题小学生的注意力和专注力普遍较差,特别是在课堂学习和作业完成上容易分心。
对策:家长和老师要创造良好的学习环境,减少诱惑和干扰,提供适当的学习辅助和引导,培养孩子的专注力。
培养孩子的兴趣爱好,让他们在兴趣领域能够全情投入,提高专注度。
五、自我控制与情绪管理问题小学生的自我控制和情绪管理能力还不够成熟,容易出现情绪失控的现象。
对策:家长和老师要给孩子正确的情感教育,教导他们如何控制自己的情绪和行为,通过模仿和示范让他们学会情绪管理的技巧。
给予孩子充分的理解和支持,不以成绩和表现来衡量他们的价值。
六、人际关系与交往问题小学生处于人际交往的初期阶段,需要学会和他人相处,容易出现争吵、吵闹等问题。
对策:家长和老师要教导孩子尊重他人,学会倾听和谦和,培养团队合作和礼貌待人的习惯。
小学生常见心理问题及辅导方法引言小学生处于心理发展的关键时期,常常面临一系列心理问题。
及时了解这些问题并提供正确的辅导方法,可以帮助他们更好地发展和适应学校和社会环境。
本文将介绍一些小学生常见的心理问题以及相关的辅导方法。
常见问题1. 研究压力小学生在研究方面可能面临压力,尤其是在面对考试和作业时。
他们可能感到焦虑、紧张和无能为力。
这会影响他们的研究兴趣和能力。
2. 自我认知小学生常常面临对自我的认知问题。
他们可能对自己的能力和价值感到怀疑,缺乏自信心。
这可能导致他们在学校和社交场合中表现退缩。
3. 情绪管理小学生可能会遇到情绪管理方面的困难。
他们可能经历愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪,但不知道如何应对和调节这些情绪。
这可能会影响他们的行为和人际关系。
4. 社交困境小学生可能面临与同学和老师之间的社交问题。
他们可能感到孤立、排斥和不被理解。
这可能影响他们的研究和情绪状态。
辅导方法1. 提供支持和理解对于小学生的研究压力和自我认知问题,家长和老师应提供积极的支持和理解。
他们可以鼓励小学生尝试新事物,适度让步,并提供正面的反馈和肯定。
2. 教授情绪管理技巧针对小学生的情绪管理困难,可以教授他们一些基本的情绪管理技巧。
例如,深呼吸、与他人沟通、积极寻找解决问题的方法等。
这些技巧可以帮助他们更好地掌控自己的情绪。
3. 培养社交技能为了帮助小学生克服社交困境,可以通过角色扮演、团队活动和游戏等方式培养他们的社交技能。
同时,鼓励他们积极参与班级和校园活动,增强他们与同学和老师之间的互动。
4. 建立支持网络家长和学校可以合作建立一个支持网络,为小学生提供额外的支持和帮助。
这可以包括心理辅导师、社工和其他专业人士的参与。
通过提供专业的心理支持,可以更好地解决小学生的心理问题。
结论小学生常见的心理问题需要及时的了解和正确的辅导方法。
通过提供支持和理解、教授情绪管理技巧、培养社交技能和建立支持网络等措施,可以帮助小学生更好地发展和适应学校和社会环境。
小学生的心理疾病与辅导方法心理疾病是指人们在心理方面出现了异常的状态,影响了他们的正常生活和心理健康。
小学生作为人群中的一部分,也可能面临着各种心理疾病的困扰。
本文将介绍一些常见的小学生心理疾病,以及对应的辅导方法。
1. 分离焦虑分离焦虑是指小学生无法与父母分离而感到极度不安和恐惧。
这种焦虑常常表现为无故病假、拒绝上学和与陌生人交往困难等。
辅导方法包括:- 父母应给予孩子安全感,建立稳定而安全的家庭环境。
- 逐渐训练孩子与父母分离,例如送孩子参加集体活动。
- 学校和家长共同配合,提供适当的支持和安抚。
2. 注意力不集中注意力不集中是小学生最常见的心理问题之一,表现为难以集中精力、容易分心、做事不专注等。
辅导方法包括:- 制定合理的学习计划和安排,避免学习时间过长或过短。
- 鼓励孩子参与体育运动和其他能调动注意力的活动。
- 使用一些辅助工具,例如番茄钟工作法。
3. 社交焦虑社交焦虑是指小学生在社交场合中感到紧张和不安,害怕与他人交流和参与集体活动。
辅导方法包括:- 鼓励孩子主动参与小组活动,帮助他们逐渐建立信心。
- 学校可以组织一些合作游戏,培养孩子的团队合作能力。
- 父母和老师要给予孩子支持和鼓励,帮助他们克服社交恐惧。
4. 强迫症强迫症是小学生常见的心理疾病之一,表现为频繁的洗手、整理物品、反复检查等强迫行为。
辅导方法包括:- 建立稳定的生活规律,提供安全和稳定的环境。
- 鼓励孩子逐渐减少强迫行为,逐渐面对和缓解自己的焦虑感。
- 寻求专业心理辅导的帮助,帮助孩子理解和应对自己的情绪和行为。
5. 抑郁症小学生抑郁症的表现可能包括情绪低落、失去兴趣、注意力不集中等。
辅导方法包括:- 建立积极的生活态度,鼓励孩子参与感兴趣的活动。
- 家长和老师要与孩子进行沟通,倾听他们的内心独白。
- 如果症状严重,需要寻求专业心理咨询和治疗。
总之,小学生的心理健康问题需要家庭、学校和社会共同关注和重视。
家长和老师应该注重对小学生心理健康的引导和培养,为他们提供关爱和支持。
论小学生常见心理问题之一—坏脾气【摘要】:当教育已经从各方面渗透,对孩子的心理问题也不容置疑的成了社会关注热点,孩子的性格发展规律与孩子日常生活的脾气表现息息相关,培养孩子良好的性格修养,就要从小抓起,从身边的小事抓起,这样不仅有益于孩子学习生活,更对他以后的为人处事的人生路做铺垫。
因此研究和探索小学生的情绪心理问题之一细节:坏脾气,是非常有价值的。
【关键词】:关注小学生心理问题引言目前国家对于心理问题越加的关注,心理健康越来越受到人们的重视,小学生的心理问题也在专家的关心之下取得了很大的成功。
目前小学生出现的心理问题按照程度的不同,可以分为三大类型,即发展性心理问题、适应性心理问题和障碍性心理问题。
小学生心里辅导以适应性心理问题为核心,重在为教师和家长提供缓解小学生的适应性心理问题的指导。
常见心理问题分为认知心理问题、情绪心理问题、意志心理问题、个性心理问题、学习心理问题、交往心理问题和行为心理问题七大部分,这里我主要针对情绪心理问题之一即坏脾气进行研究。
人有脾气是正常的情绪反映,但是如果一个孩子总是动不动就大吵大闹,或者闹别扭地任何人也不搭理,更有甚至对无关的眼前人大打出手,长期以往,如果不给予关注和及时的辅导,后果一定是不乐见的。
这不是一种病,并不需要吃药,而是一种心理问题,需要各方面的参与携手孩子的健康成长。
第一章小学生坏脾气与心里健康◆1.1小学生心里健康的标准联合国世界卫生组织给健康下的定义是:所谓健康,不仅在于没有疾病,而且在于身体健康、心理健康、社会良好适应和道德健康。
可见,心理健康是衡量一个人是否真正健康的重要内容。
那么,小学生心理健康的标准是什么呢?1、正常的智力。
智力发育正常与否是衡量小学生心理健康的重要标准之一。
正常的智力是小学生学习、生活和成长所必需的最基本的心理条件。
如果一个小学生的智力明显低于同龄人的水平,则属于智力发育不正常,一般认为智商在90—110之间为中等,在110—120之间为偏上,在120—130之间为聪明,在130以上者为天才。
相反,当智商在80—90之间为偏下,在80以下为弱智。
通常我们会把智商在90以上者都看成是正常。
2、稳定的情绪。
一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是指,当有了喜事时感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。
此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
3、适度的反应。
人的行为反应是存在差异的,有的反应敏捷,有的反应迟缓。
但是,这种差异有一定的限度,超过一定的限度就不正常了。
反应敏捷并非反应过敏,反应迟缓不等于无反应。
对事物的反应强度应视事物的作用的大小而定。
反应异常敏感或异常迟钝都属不健康的表现。
对外界事物毫无反应,这是患了严重的心理疾病;对重大刺激无动于衷,反应微弱也是不正常的现象;而对任何事物都反应强烈,一点小事就大惊小怪,心惊肉跳,稍有意外就惶惶不可终日,偶遇挫折就无法忍受等,都是心理反应不良的表现。
4、和谐的人际关系。
具备健康心理的小学生,善于理解、尊重、信任和帮助他人,以真诚、谦让的态度发展和保持和谐的人际关系,乐于与人交往。
相反,远离亲友、集体,独来独往,可能意味着开始出现人际关系的失调。
与集体总是格格不入,没有友伴,很少与人往来,是人际关系不良的表现。
5、心理与行为符合年龄的特征。
不同的年龄阶段有不同的心理和行为特征。
心理健康的小学生,应具有与自己年龄特征相符的心理和行为。
如果心理和行为经常偏离自己所属的年龄特征,如老气横秋、老态龙钟或天真撒娇,一会儿哭一会儿笑,都是不正常的。
6、能够适应学习生活。
一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率较高[1]。
◆1.2小学生坏脾气的表现比如孩子在家里爱当小皇帝,对家长尽提一些不合理的要求,当要求无法得到满足时,就会发脾气,满地打滚,双脚乱蹬,大哭大闹。
比如当小学生在学校因为一些小事和同学引起争执的时候,他(她)就到处扔书,甚至是拿文具砸人等过激行为,老师好言劝阻他(她)不屑一顾,或认为老师偏袒对方因而产生阻抗心理。
比如在逛街的时候,孩子无理要求买一些价格不菲的东西,在我们坚持不同意的情况下,孩子选择在商场哭闹,在参加同学的聚会,孩子毫不给面子的,在大街上走路,因为某事与孩子产生意见分歧,孩子因此顶撞语言过激。
这些情况对于每一个家长和教师都不陌生,孩子偶尔有些小别扭或者在特殊背景条件下大闹脾气是正常的,可是,如果动不动就出现这样的情况,就是孩子心理不健康的表现,应当给予及时的辅导纠正。
◆1.3 小学生坏脾气的判断根据1.1所描叙的联合国世界卫生组织给健康下定义,其中之一就是“稳定的情绪”即:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是指,当有了喜事时感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。
此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
良好的情绪调节能促进身心健康,相反,不良的情绪调节不利于身心健康。
如果小学生的日常情绪表现和定义所说的不符,无法正常的控制自己随时发脾气,则说明小学生的情绪心理不健康,再对比1.2,小学生对日常中不满足自己要求,不能让她称心如意时的表现,就可以很客观的判断小学生是否脾气坏。
第二章小学生坏脾气的原因◆2.1个体原因根据弗洛伊德的儿童个性发展理论说,儿童的无意识理论贯穿到个性结构中,这个结构分为本我,自我,超我。
本我不知道价值判断,其活动收快乐支配,即不考虑时间、地点和方式寻求本能的需要的立即满足。
自我时从本我中分化出来的意识结构部分,在与现实环境相互接触过程中,逐渐学会选择用适当的手段来满足本我的需求。
超我的功能是对自我监督,即监督自我不让本我的需求得到任意的满足。
于是,脾气就随着本我,自我,超我不断改变[2]。
3~6岁的孩子萌生了自我意识,试着自己去独立地解决一些事情,但由于能力有限,常常容易弄巧成拙,他就会着急,发脾气,这体现了孩子在不同的成长时期有不同的情绪躁动。
哈尔滨市心理卫生中心国家级心理咨询师田洪伟认为,坏脾气除了有家长长期溺爱的原因外,还源于青少年产生的“成人感”,他们在生长发育阶段,身体加速成长,生理迅速成熟,努力在心理上摆脱对父母的依赖性,要以独立人格出现;而他们在知识、经验、能力方面并未成熟,只处于半成熟状态。
面对这种矛盾和困惑,他们常常会处在焦虑的情绪中,产生不能自控的情绪波动,而这种情绪波动在父母面前更易发作[3]。
无论如何,孩子的自我调控能力是有限的,如果一个孩子过于成熟反而是不符合健康标准的。
个体的发展需要有人从旁耐心辅助。
◆2.2家庭原因有些孩子天生脾气比较急,但如果爱发脾气,这跟父母的教育还是有很大关系的。
比如溺爱、娇纵等。
比如当孩子的一些不合理的要求得不到满足时,常会发脾气,满地打滚,双脚乱蹬,大哭大闹。
对此,一般父母会采取两种截然不同的态度,一种是迁就,百依百顺求太平,采取妥协的方式满足孩子的无理要求,这其实就是告诉孩子,发脾气才可以达到目的,于是孩子当然越来越爱发脾气了。
另一种是用武力解决——打或骂,这种情绪上的压抑,他会学习家长,也把打骂做为发泄情绪的办法,于是孩子的脾气越来越坏了[4]。
父母是孩子的第一任教师。
良好的教育方法,良好和谐的家庭气氛对孩子的心理成长是十分重要的◆2.3学校原因在学校中,教室扮演着重要的角色,教师的态度直接就影响了学生的情绪反映。
如果小学生在学校中犯错,教师采取的是专制的处理方法,就会引起学生的情绪紧张,冷淡,攻击性强,自制力弱,学生的脾气就会疯长,于是,在学校的人及交往也受到了影响,同时,坏脾气在一定程度上是可以传染的。
如果教师对小学生的不良行为放任不管,就会导致孩子更加的肆无忌惮,无组织纪律性,无团体目标,随性而为,这样的环境不利于学生的健康成长。
◆2.4社会原因孩子是社会的一份子,在参与社会交际中,没有人会像父母和老师一样处处以你的成长为重,难免会碰壁,孩子不懂的如何处理这样的无措就通过发脾气来表示自己的不服气和不满意。
另外,面对社会上的人给予自己的评价很敏感和不安,这样更加剧他的反叛脾气。
第三章小学生坏脾气的应对策略◆3.1小学生自身应采取的对策小学生应该在意识到自己脾气难以自控的情况下给自己找出解决的方法。
一是,寻求家长的帮忙;二是,自己每天记录发脾气的次数,争取找原因改掉;三是,和同学朋友约定,在自己发脾气时不要谦让自己,要及时告知并帮助自己冷静;四是,自己对老师的不满意可以在课后找老师交谈或者以写纸条的形式交流。
◆3.2家庭应采取的对策1,找出孩子爱发脾气的原因:是否父母本身在教育上存在问题;或是孩子想睡眠,身体不好。
2.,不予理睬或转移目标:对正在发脾气的孩子,不能强行制止,而应先转移目标,例如孩子哭时擦眼泪,就说“灰尘怎么到眼睛里了?”或是不予理睬,使其目的不能得逞,久而久之能得以纠正。
3,置之不理:这是帮助孩子摆脱发脾气习惯的最好方法。
因为孩子发脾气的目的是想得到你的注意。
你不理他,孩子就会意识到发脾气没有什么用还是少用为好。
不理睬发脾气的孩子,需要你能沉住气。
4,转身离开。
孩子发脾气时,你尽管去做你的事。
5,适当地劝说。
如果你还做不到置之不理,你可以对孩子反复讲几句简明扼要的话,说明什么事是不会被允许的,但不要做出任何举动。
你的目的是帮他摆脱困境。
6,不要议论他。
孩子不再发脾气时,只要欢迎他能停下来就是了,就像什么也没发生过一样。
如果孩子不停地哭闹,你觉得除了让步没有别的选择了,你可以告诉他如果愿意哭就尽管哭好了,但你不喜欢他的哭声。
不要让哭闹左右你的决定,搞清孩子在什么情况下最可能发脾气。
让孩子知道你说到做到,绝不让步。
7,尽量避免诱发孩子发脾气的场合和情况。
找出诱发孩子发脾气的因素并避免它们是可能的。
避免孩子发脾气。
每个孩子动手能力是不一样的。
如果任务或玩具太复杂,孩子会因完不成而感到沮丧,你可以把任务安排得简单一些。
必要时提供帮助。
让孩子看你是怎么用另一种方法解决他解决不了的问题的,有时候寥寥数语、关键性的提示,足以缓和孩子一触即发的紧张情绪。
避免孩子过分疲劳和兴奋。
这种时刻,孩子常常控制不住自己的情绪。
尽量使孩子处于平静的状态。
8,不树坏榜样。
言传不如身教,家长在处理突发事件时的表现对孩子是最好的教育。
比如,当快递公司打电话告诉你东西弄丢了,此时你可能会怒不可遏,但此时千万别对着电话大喊大叫,孩子会密切关注你的一切表现。
最好避开孩子后再和快递公司理论。
9,学会“冷处理”。
孩子向大人表达愤怒,大人也会不知不觉地火气顿生。