人体穴位经络图——手厥阴心包经
手厥阴心包经起于天池穴、止于中冲穴，左右各9穴。
本经循行路线：手厥阴心包经起于胸中，浅出属于心包，过膈肌，经胸部、上腹、下腹络于三焦。
由胸部分出支脉1沿上臂前侧的手太阴肺经、手少阴心经间下行入肘横纹，向下走小臂两筋（桡侧腕屈肌肌腱与掌长肌肌腱）间入掌中，沿手中指桡侧出指末端。
由掌中分出支脉2沿手无名指出指末端接手少阳三焦经。
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本经所主病候：外经——胸胁胀满，腋肿，肘、臂部拘挛不能屈伸，手心热。
内脏——心烦，心悸，心痛，喜笑不休，面赤。
本经主治病证：神志病、诸痛痒疮、胃病等。
天池（手厥阴心包经穴）位置：胸部，第4肋间隙，乳头外展1寸，前正中线旁开5寸。
主治：胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘，胸痛，腋下肿痛，瘰疠，疟疾，乳痈。
天泉（手厥阴心包经穴）位置：臂内侧，腋前纹头下展2寸，肱二头肌长、短头之间。
主治：心痛，胸、胁胀满，咳嗽，胸、背及上臂内侧痛，心悸。
曲泽（手厥阴心包经穴；合穴）位置：肘横纹中，肱二头肌肌腱尺侧缘。
主治：心痛，善惊，心悸，胃痛，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘、臂痛，咳嗽，泄泻。
郄门（心包经穴；郄穴）位置：小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展5寸。
主治：心痛，心悸，心烦，胸痛，咯血，呕血，衄血，疔疮，癫疾，胃痛，热病，肘、臂痛。
间使（手厥阴心包经穴；经穴）位置：小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展3寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。
主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，热病，疟疾，癫狂，痫症，腋肿，肘挛，肘、臂痛，咯血，呕血。
内关（手厥阴心包经穴；络穴；八脉交会穴——通阴维脉）位置：小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。
主治：心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫症，郁症，眩晕，中风偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘、臂挛痛，腕、臂痛。
大陵（手厥阴心包经穴；俞穴；原穴）位置：腕掌横纹中点，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。
主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫症，胸、胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐，失眠，头痛，热病，腕、臂痛。
劳宫（手厥阴心包经穴；荥穴）位置：手掌心，第2掌骨与第3掌骨之间偏第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
主治：中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫症，口疮，口臭，鹅掌风。
中冲（手厥阴心包经穴；井穴）位置：手中指末节尖端中央。
主治：中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛，掌中热，心烦。
---------------------------------------------------------------------按压心包经的关键
《黄帝内经》有言：心者，五脏六腑之大主，精神之所舍，其脏坚固，邪弗能容；……诸邪之在于心者，皆在心之包络，包络者，心之主脉也……。
所以，欲治心病，要由心包入手，方为正途。
按压心包经的关键是要得气，所以按压的速度不宜太快。
我们的目的是要让经络上每一点的按压，都能真正被传送到心包上，从而使心包内的积液、废物尽快的被排泄掉，使心脏恢复活力并增强搏动力。
按压心包经主要是从胸到手循经按压，穴位正确与否不重要，所谓“离穴不离经”，只要沿着这条线一点一点地按压过去，遇到痛的点就停住不动，直到它不痛，要让按压到的每一点都能一直传导到心脏里去。
每一点的按压都要深透，但不是力量重，而是时间长，这样才能得气。
每一点按下去都能听到声音就通透了。
可以用听诊器放在腹部倾听腹内传出的声音，以检验按压的效果。
开始时可能什么声音也没有，但是，按压得时间长了，或按压了几次之后，一定可以听到得气之后产生的声音，而且听到的声音也会由开始的浑浊不清到后来的清晰可闻，有时甚至可以让坐在旁边的人都清楚地听到。
可在每晚睡前按压心包经一个小时左右，等到按压心包经时产生的声音听起来比较流畅以后，保持每周两次的频度也就可以了。
按压心包经时可配按命门穴（也可以通过压腿的方法疏通此穴，即把腿放在高一点的地方压一压，抻拉一下腰、腿部位的膀胱经，有利于帮助打通心包经）、昆仑穴、膈俞穴。
按压心包经的重点要在心包经别，即胸腹中线的任脉一段，尤其是膻中穴。
睡前，把手指平放在膻中穴上，闭眼冥想这一点，直至指下出现跳动的感觉，就此入睡最好，如做不到，可如此做五至十分钟；第二天起床前再做五至十分钟。
持之以恒，直到不必如此做时，清晨醒来，也能感觉到身体里气机流畅运作的那一天。
按压心包经时无论痛与不痛都要按，并且两边都要按。
因为保持心脏良好的工作能力，对于人体来说是一件至关重要的事情。
心包经按压起来痛，是因为它已经阻塞了，而且身体也在努力地要使它通畅，所以会痛，我们要做的就是要帮助身体尽快打通它，所以要按。
心包经按压起来不痛，有两种情况：一种是经络本身没有阻塞，这时按压起来就不会痛，而且按压时间长了可以听到得气时产生的声音；另一种是经络已经严重阻塞，同时人体的气血水平又很低，导致气机已经运行不到这一段经脉上了，所以按压时既不会痛也听不到有得气产生的声音。
对于第一种情况，保持每周两次的按压，以帮助心脏拥有良好的工作状态；对于第二种情况，要先做好敲胆经与早睡这两件事，让身体的血气赶快充足起来，等到身体有能力做修整、调理精品文档，超值下载的工作了，再按压心包经时，它就会有痛感了，这时按压起来也就会有效果了。
“风萧萧兮，易水寒，壮士一去兮，不复还。
”知己的离去，让高渐离心如刀割，整日独自击筑高歌，在痛苦中浑噩度日，这样疏懒的生活，无人懂他，对他来说已经倦怠了，他厌倦了这种孤独和苟且的日子。
他本可以大隐于野，疏远于喧嚣处，可是他同样选择了一条不归路。
去咸阳宫为上宾演奏，最终被人认出，他并不害怕，倒是坦然自若。
因为他心里清楚这里就是染过他知己——荆轲的鲜血的宫殿，若能在这里死去，也算是一种缘分。
然而事与愿违，秦王并没杀了他，给他一个痛快，而是熏瞎了他的双目，让他生不如死。
在一次次的心伤中，他在筑中灌满了铅，仿效荆轲，想与秦王同归于尽，只是他心里非常清楚，他根本伤及不了秦王毫发。
他之所以如此，以卵击石，无非就是想痛快死去，是一种求死的方式罢了。
千百年以后，后人深记那易水的水有多寒冷，那易水的风有多刺骨。
那句“风萧萧兮，易水寒，壮士一去兮，不复还”里融入了多少痛苦和无奈？
几千年之后，易水的水，易水的风，易水的雪，一年复一年，而那个凄美的故事，也这样经久不衰的传颂着。
不由让我又想起伯牙绝弦的故事来，因为知己子期的离世，伯牙绝弦谢知音。
人世间有一种高山流水的知己，叫伯牙和子期，也有一种侠义知己，叫荆轲与高渐离。
古语曰：“士为知己者死。
”这可能是世间最高的知己情意了吧！
人生漫漫，朋友易得，知己难求。
知己情，是我们需要用生命去珍惜和呵护的情意。
然而这个时代，情意似乎越来越廉价，从深交到陌生。
若你遇到知己情，别忘了好好珍惜。
