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4---6个月婴儿辅食添加●6个月以内一天一顿，定时定量定位置．●添加原则：①由一种到多种４个月时蛋黄１／８吃４－５天（若无湿疹6个月后可添加蛋青）１／４４－５天１／３４－５天１／２４－５天１／２蛋黄＋米粉半勺吃４－５天１／２蛋黄＋米粉１勺吃４－５天２／３蛋黄＋米粉１勺吃４－５天（加品种不加量，加量不加品种，可加稀米粥）②由少到多③流质----半流质-----少渣------软固体------固体④重视个体差异，循序渐进⑤不要强迫添加⑥患病或酷暑暂缓添加⑦注意观察调整（大便、食欲）●汤汁类（3个半----4个月可添加）①西红柿汁：西红柿洗净、去皮、切碎，挤或榨汁，温水稀释（1：2）②胡萝卜汁：切条或片，开锅后煮20分钟，取汁③蔬菜汁：新鲜青菜叶，切碎入开水煮5分钟，取汁④果汁：挤或榨后温水稀释（1：2）⑤卷心菜：同蔬菜汁⑥冬瓜汁：去皮瓤，切片，开锅煮10分钟（键胃）⑦芹菜汁：去叶切段，开锅煮10分钟，可加糖，助消化、利尿。
●泥类（5个月）①果泥：刮食②菜泥：胡萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、山药，煮熟压泥加奶或水调匀③豆腐泥：肉汤（无盐）加豆腐煮10分钟压泥④枣泥：煮熟去皮核，压泥（1—2颗）⑤红小豆泥：少许，煮烂去皮，加少许白糖（补铁）⑥猪肝泥：鲜猪肝刮泥，加入蛋，蒸蛋羹（补铁，6个月后吃）⑦鱼泥：清蒸（无盐）5个半---6个月后⑧虾泥：去皮、头，刀背砸，加蛋，开锅后蒸7分钟●糊类（5个月）①蛋黄糊：蛋黄+奶汁（或橙汁、肉汤）②麦片汁（鲜麦片浸泡后煮15—20分钟）+蛋黄③牛奶（奶粉）+麦片：煮好麦片加奶粉④水果麦片：煮好麦片加入水果丁加奶粉⑤水果藕粉：水果煮烂，开锅加藕粉⑥蛋黄土豆糊：蛋黄土豆泥加奶●羹类①蛋黄+菜沫+熟鱼肉少许，搅匀蒸熟（小火，放温开水7——8分钟）②蛋黄+鲜虾泥做法同上③蛋黄+稀淀粉做法同上④蛋黄+肝粉做法同上（6个月）⑤蛋黄+水果丁做法同上（一次一种水果）●粥类（5个月）①蛋黄+米粥②蛋黄+麦片③牛奶+麦片④水果+麦片⑤枣泥+米粥⑥肝泥+米粥（6个月）⑦芋头、红薯、山药粥●4个月至2岁需补钙+多维滴液（1天400毫克）；6个月后补锌；5个半月加初乳片半片提高免疫力。
４个月起辅食添加一览：4－６mﻫ添加辅食种类：稻谷类食物。
此类食物引起过敏的可能性最小，而且富含铁质ﻫﻫ添加量：1茶勺的营养米粉和1汤勺的母乳或者配方奶调和。
过一段时间可适当添加营养米粉的分量。
而且每次喂食的数量也可适当加大。
每天除正常奶量以外,可以补充1-2次。
ﻫﻫ成功喂养小秘诀：喂食最好从早晨开始。
因为这时候宝宝最放松。
观察4天后再给宝宝吃其他谷物类食品。
这样可以确定它是否对这些食品过敏。
4－8mﻫ添加辅食种类：水果和蔬菜。
可以在每餐食用谷类食物之前或者之后喂食。
从豌豆到梨，各种果蔬都可以试试。
但是在添加各种新食物之间要隔上几天,以便观察宝宝对食物的过敏ﻫﻫ成功喂养小秘诀:在宝宝还没有对甜的水果产生特别喜好之前，先给他吃蔬菜，等到1周岁以后再给他吃柑橘类水果。
因为柑橘类水果中含有的酸性物质会使孩子的胃感到不适。
８-1２m添加辅食种类:口感柔软的食物。
捣碎的红薯和土豆等都是宝宝比较容易下咽的食物。
这个年龄的宝宝需要补充铁质。
因此可以添加一些肉汤,比如牛肉汤。
ﻫ秘诀:每次只喂两三种食物。
因为品种太多会让宝宝产生厌烦。
ﻫ9-１２m添加种类：手抓食品。
除了前面提到的食品以外，每餐提供一两样手抓食品，每样１-2汤勺。
ﻫ秘诀：确保每样食物的宽度都不超过宝宝的小手指。
坚持每天用勺子喂食,并确保宝宝吃饱。
ﻫ12-２4m添加种类:餐桌食品。
如果你不准备再给宝宝喝配方奶,那么你可以给他提供更多营养健康食品。
你只要确保他能获得足够的热量和营养即可。
ﻫ秘诀:吃饭的时候通过不同食物的口感,颜色和味道吸引宝宝尝试不同的食物。
ﻫ从小松妈那里借鉴来的辅食~～~参考参考洛ﻫ七个月~~~ﻫ南瓜粥鸡肝泥鸡胸肉泥菜粥炒缸豆条水煮山芋ﻫ乳香馒头烤馒头条炖全蛋空心菜蛋花粥猪肉泥ﻫﻫﻫ八个月啦~~~ﻫ冰镇胡萝卜水煮苹果泥水煮土豆条黑米粥昂刺鱼泥鱼泥青菜泡饭青菜鸡汤蝴蝶面山药白米粥葡萄& 麦片南瓜粥海绵蛋糕西兰花泥& 蛋花蝴蝶面西兰花地瓜粥麦片奶糊ﻫ奶泡馒头猪肉青菜蝴蝶面肉汤土豆泥西兰花肉泥粥ﻫ牛油果米糊南瓜蝴蝶面小松饼干红糖水冲鸡蛋& 山药蝴蝶面九个月~~~西兰花牛肉泡饭牛肉炖蛋黄蛋黄白米粥红糖蛋羹莲子粥胡萝卜粥红糖白米粥薯片牛油果拌米粉牛肉青菜蝴蝶面奶酪拌面乳酪土豆泥鸡肉青菜面清蒸三文鱼三文鱼菜粥红薯片红薯胡萝卜泥凉拌豆腐&鸡茸豆腐羹南瓜炖豆腐ﻫ奶酪麦片粥牛肉番茄面番茄蛋花蝴蝶面番茄丁拌米粉ﻫﻫ肉糜豆角粥茄子面条&牛肉脯水煮西兰花肉糜炖蛋水煮茄子ﻫ麦片粥酸奶蛋糕番茄猪肝蝴蝶面蒸紫薯南瓜饼红薯粥ﻫ黄瓜西兰花肉糜粥豆角胡萝卜蛋饼番茄黄瓜炖蛋清水河虾ﻫﻫﻫ十个月~~～ﻫ紫薯虾球南瓜丁青菜番茄蝴蝶面虾泥豆腐羹青豆土豆丁胡萝卜青菜鸡茸蛋饼肉糜番茄青豆粥青豆饭团昂刺鱼豆腐汤ﻫ黄桃奶糕肉丝豆腐蛋花汤青菜胡萝卜炖蛋番茄牛肉汤黄桃鸡肉青菜蝴蝶面番茄炖蛋红豆奶糕鲜肉迷你馄饨骨汤手擀面ﻫ山药鸡茸粥鲜虾冷面红豆汤水煮花菜番茄牛肉花菜饭团ﻫ花菜胡萝卜蒸蛋戚风蛋糕玉米浓汤玉米鸡汤蝴蝶面水煮莲子ﻫ鸡毛菜骨汤ﻫ猪肉玉米豆腐羹鸡豆花酸奶红豆蛋糕+红豆汤鸡毛菜粥ﻫ面番茄鸡毛菜蒸蛋鸡毛菜汤馄饨豆沙月饼淮山白米粥ﻫ红糖蒸糕牛肉青菜粥奶黄包番茄黄瓜鸡肉粥火龙果青菜麦片粥肉糜胡萝卜土豆泥番茄牛肉卷心菜蝴蝶面黑米发糕ﻫ黑米发糕II世番茄青菜蛋蒸面昂刺鱼卷心菜粥火龙果球ﻫﻫ十一个月ﻫ卷心菜肉糜豆腐奶酪烤面包片玉米番茄牛肉粥鸭肉糕胡萝卜青菜粥番茄面筋蒸蛋水煮百叶结栗子蛋糕肉丝青菜烂饭番茄蛋蒸面ﻫﻫ昂刺鱼饭团菠菜玉米鸡豆花鸡毛菜肉糜番茄面番茄肉糜烂饭ﻫ菠菜鲜肉玉米小馄饨肉丝豆腐烂饭菠菜牛肉玉米蝴蝶面卷心菜蒸蛋ﻫﻫ牛肉番茄卷心菜汤奶黄面包豆腐肉丝青菜烂饭青豆番茄蛋蒸蔬菜蝴蝶面ﻫﻫ卷心菜鸭肉烂饭蛋黄饼干卷心菜黄瓜牛肉蛋蒸糕卷心菜鸡肉烂饭淮山燕麦粥番茄土豆鸡肉烂饭彩椒肉糜蝴蝶面蹄膀青菜汤蔬果拼盘ﻫ青菜牛肉番茄胡萝卜面+大头虾昂刺鱼肉拌烂饭彩椒番茄蛋蒸蝴蝶面ﻫﻫ肉糜青豆玉米浓汤番茄肉糜淮山手擀面西兰花豆腐干烂饭鲜肉豆干小馄饨ﻫ青菜肉糜豆干烂饭淮山黄瓜彩椒蒸蛋黄番茄西兰花肉糜烂饭鳕鱼淮山手擀面蛋黄粥西兰花肉糜烂饭鳕鱼蔬菜卷青菜肉糜排骨汤淮山手擀面鸡肉卷心菜烂饭ﻫ鳕鱼炖蛋鲜虾迷你馄饨虾仁肉糜小白菜豆腐羹鸡蛋发糕番茄肉糜面ﻫﻫ栗子乐芙球卷心菜鸡肉莲子粥ﻫ专家访谈:辅食添加热门问题ﻫ有一个网友说,是四个月添加辅食好，还是六个月添加辅食好?四到八个月之内最好是添加辅食,到八个月添加种类应该很多了,从六个月开始添加，吃米粉、菜泥，到七个月鱼泥，这么晚对孩子有什么不好?纯母乳喂养四到六个月以后，比较缺乏铁元素,如果到八个月没有添加辅食，首先缺乏铁,容易造成贫血，这对孩子健康伤害较大。
四个月宝宝添加辅食食谱和时间表宝宝添加辅食是什么时候？宝宝四个月级可以开始添加辅食了，最迟也是到六个月，因为宝宝不添加辅食的话，会满足不了发育的需求。
四个月宝宝添加辅食食谱以及时间表是怎样的呢？主要食物：母乳或配方奶。
辅助食物：温开水、凉开水、果汁（橘子汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、鱼肝油、（维生素A、维生素D比例为3:1）。
餐次：每4小时一次。
喂养时间：上午：6点母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升；8点喝稀释蔬菜汁90毫升；12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少许。
下午：14点母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升；15点喂稀释的蔬菜汁80毫升，新鲜蔬菜泥少许；16点喂温开水（或凉开水）90毫升，可加白糖适量；18点母乳喂哺10—15分钟，或配方奶180毫升。
夜间：22点母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升；凌晨2点母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升。
在给宝宝添加辅食时，他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物。
用宝宝平常喝的乳汁拌上未调味的婴儿米糊是最常用的最初品，这样你的宝宝在锻炼吞咽时，就不必还要去适应新的口味。
当然，这也并不妨碍你尝试从蔬菜泥或果泥开始。
你最好一次只给宝宝添加一种食物，这样就能判断宝宝会不会出现不良食物反应。
或者你可以在婴儿米糊中拌入苹果泥或胡萝卜泥。
可以试试下面几种辅食：1、蔬菜泥：比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜。
2、水果泥：比如苹果、梨或香蕉。
3、不含麦麸的婴儿谷麦类食品：如铁强化婴儿米粉或玉米粉，用宝宝常喝的乳汁拌在一起。
核心提示：最早可以从米粉加奶加起，开始时不要太稠，以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。
如果怕营养单一，可以考虑用配方奶来调配米粉，市场上有很多供宝宝食用的米粉，用60-90毫升配方奶加适量的米粉调成糊，开始时不要太稠，就象酸奶一样，上下午各吃一顿。
后来，逐渐增加了米粉+果泥和米粉+蔬菜泥，果泥最早用的是苹果和梨，去皮去核，放在锅中煮软，用打汁机打成泥。
四个多月的宝宝能吃什么辅食宝宝辅食的科学搭配四个月的宝宝能吃什么辅食对于四个月大的宝宝来说，母乳或配方奶已经不能满意宝宝的养分需求了，因此适当添加辅食是特别必要的。
但是，宝宝的胃口和消化系统都还处于发育中，需要留意辅食的种类和数量，以及搭配的科学性。
那么，四个月的宝宝能吃什么辅食呢？1. 牛奶、米粉、蔬菜泥在添加辅食的早期阶段，宝宝的肠胃需要逐步适应新的食物，因此建议给宝宝喝一些牛奶或加了米粉的热水。
同时还可以尝试让宝宝吃一点新奇制成的蔬菜泥，例如胡萝卜泥、南瓜泥等。
这些食物不仅有丰富的养分物质，还能关心宝宝渐渐适应口感和消化汲取力量的提高。
然而，在添加蔬菜泥时，要留意不要加入任何盐或其他调味料，以免刺激宝宝的胃部。
同时，不建议添加蛋白质成分或谷类辅食，由于这些较难消化，可能对胃肠道造成不适。
2. 水果泥、麦片粥随着宝宝的胃肠渐渐适应辅食，可以渐渐增加对水果泥的喂养。
例如香蕉泥、苹果泥等，都是宝宝喜爱的口味。
此外，适量的麦片粥也可以作为辅食的一种选择，它富含碳水化合物和蛋白质，简单消化汲取。
但是，在添加水果泥时，要留意食材的选择和质量。
最好选用新奇无添加的水果，确保宝宝的健康。
此外，辅食的量不宜过大，可以依据宝宝的需要和消化力量逐步增加。
3. 肉泥、鱼泥在宝宝五个月左右，可以适当添加一些肉类或鱼类，以增加宝宝的蛋白质摄入和养分均衡。
建议选择牛肉、鸡肉或鱼类，制成肉泥或鱼泥，可以搭配米粉或麦片粥一起喂养。
但是，在添加肉泥或鱼泥时，要保证材料的新奇和食用平安。
肉类和鱼类要彻底煮熟，并去除全部骨头和筋，以免影响宝宝的消化汲取。
同样，食用量也要渐渐增加，以适应宝宝的消化系统。
4. 其他养分品随着宝宝的成长和发育，适量添加一些养分品也是有益的。
例如维生素D、铁和钙等，都是宝宝成长所必需的养分物质。
可以在医生或专业人士的建议下加入到宝宝的辅食中。
但是，要留意不要给宝宝过量的养分品，过多的摄入反而会对宝宝的健康产生负面影响。
4月婴儿辅食食谱大全
宝宝在4月龄时，正处于生长发育的关键阶段，这个时候宝宝需要开始逐渐添
加辅食来满足身体对营养的需求。
但是很多父母在给宝宝添加辅食时常常感到困惑，不知道应该给宝宝吃什么样的食物，怎样搭配食谱才能满足宝宝的营养需求。
因此，本文将为您提供4月婴儿辅食食谱大全，希望能够帮助到您。
1. 蔬菜泥。
材料，南瓜、胡萝卜、土豆。
做法，将南瓜、胡萝卜、土豆洗净去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后捣
成泥状。
2. 水果泥。
材料，苹果、香蕉、梨。
做法，将苹果、香蕉、梨去皮去核，切成小块，放入搅拌机中打成泥状。
3. 鸡肉泥。
材料，鸡腿肉。
做法，将鸡腿肉去骨去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后捣成泥状。
4. 鸡蛋羹。
材料，鸡蛋。
做法，将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，加入适量清水，放入蒸锅中蒸熟，切成小块。
5. 小米粥。
材料，小米、大米。
做法，将小米、大米淘洗干净，放入锅中加水煮粥。
以上就是4月婴儿辅食食谱大全，希望对您有所帮助。
在给宝宝添加辅食时，
一定要注意食材的新鲜和卫生，不要添加任何调味料，以免对宝宝的肠胃造成负担。
另外，每种食物都要逐一尝试，观察宝宝是否有过敏或不适反应。
希望宝宝健康成长，快乐成长！。
以下四个是分阶段的
1~22适合4到6个月宝宝
23~47适合6到8个月宝宝
48~73适合8到12个月宝宝
74~100适合12到24个月的宝宝
胡
原
原
．
原
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换季特卖外贸男女童秋冬2011给力童装棉衣精外贸法国原单 2011 外贸原单正品
99.0 54.0 65.0 66
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98.0 126.0 72.0 199
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70.0 70.0 80.0 78
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88。
4个月的宝宝辅食：
1、米汤、米糊、小米粥：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。
2、果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。
能够开阔宝宝的食品范围。
3、果汁：可以加菜汁、水果汁，苹果，桔子榨成汁直接服用，味道营养都不错。
4、蛋黄：可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。
5个月宝宝辅食：上午：6：00母乳喂哺10～20分钟;8:00喂蛋黄1/8个，温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10～20分钟;12:00喂菜泥/水果泥30克，米汤30～50毫升;
下午：14:00喂母乳10～20分钟;16:00喂蛋黄1/8个，肉汤60～90毫升;18:00母乳喂哺10～20分钟;
夜间：20:00喂米粉30克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升;22:00喂母乳10～20分钟;
6～8月龄婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。
要注意肝泥须到第7个月开始吃，不要过早。
4个月的宝宝吃什么辅食4个月的宝宝吃什么辅食4个月的宝宝吃什么辅食1.米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。
2.果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。
能够开阔宝宝的食品范围。
3.果汁：可以加菜汁、水果汁，苹果，桔子榨成汁直接服用，味道营养都不错。
4.蛋黄：可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。
添加的辅食开始必须冲1种开始，慢慢的'从一种增加，从少加多。
从稀到稠，从细到粗。
确保安全。
4个月的宝宝辅食食谱1.鲜橙汁材料：鲜橙1个，温开水适量。
做法：把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。
营养提示：橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。
2. 10倍粥材料：大米、水，大米与水的比例是1:10。
做法：①大米浸泡30分钟(或更长一些时间)后放入锅内煮，煮开后改小火接着煮，40分钟后关火再焖10分钟。
②米粥盛出，倒入擂钵擂碎，即成白米稀粥。
③这种粥用处很大，可与多种食物搭配同煮同吃。
3. 小米粥材料：小米、水，比例为(1:10)。
做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。
营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等。
蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%—3%。
用小米熬粥应注意不要太稀薄。
适合4到6个月(辅食添加初期)宝宝
1、米粉
做法：米粉加入温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
稠度取决于宝宝适应能力，由稀到稠，而非米粉包装袋上的规定。
2、米汤
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
3、蛋黄泥
做法：将鸡蛋煮熟，用研磨器碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。
最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
4、胡萝卜泥
做法：胡萝卜蒸熟用研磨器碾成泥。
5、土豆泥
做法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用研磨器碾成泥。
6、菜泥(青菜、娃娃菜、白菜)
做法：将适量菜叶洗净，加入沸水内煮约3－5分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，滤出菜泥。
7、红薯泥
做法：将红薯洗净去皮蒸熟，用研磨器碾成泥。
8、胡萝卜泥
做法：将胡萝卜洗净去皮蒸熟，用研磨器碾成泥。
9、枣泥
做法：将大枣洗净，加入沸水内煮烂，枣水出味，用研磨器碾成泥，枣水适当喂给。
10、鲜玉米糊
做法：用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。
将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。
11、南瓜泥
做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用研磨器碾成泥。
备注：以上辅食逐一适量添加，待适应几天后，再添加另一种，不可一并添加。
注意宝宝的排便情况跟有无过敏反应。
4-6个月辅食只是尝试性，不可影响奶量。
4月婴儿辅食食谱大全
宝宝的成长离不开良好的营养，而辅食在宝宝成长过程中扮演着非常重要的角色。
4月龄的宝宝正处于生长发育的关键时期，此时的辅食食谱需要更加注重营养的搭配和多样性。
接下来，我们将为您介绍4月婴儿辅食食谱大全，希望对您带来一些帮助。
早餐：
1. 早餐是一天中最重要的一餐，为宝宝提供充足的能量。
可以选择给宝宝煮一些稀饭，加入适量的蔬菜和鸡肉或鱼肉，搭配一些水果泥或果泥，既营养又容易消化。
午餐：
2. 午餐可以给宝宝准备一些蔬菜泥，如南瓜泥、胡萝卜泥等，搭配一些米饭或面条，再加入适量的肉类，如鸡肉、猪肉或鱼肉，丰富的蛋白质有助于宝宝的生长发育。
下午茶：
3. 下午茶可以给宝宝准备一些水果泥，如苹果泥、香蕉泥等，再搭配一些饼干或面包，丰富的碳水化合物有助于宝宝补充能量。
晚餐：
4. 晚餐可以给宝宝准备一些蔬菜粥，如胡萝卜粥、南瓜粥等，再加入适量的肉类或鱼类，搭配一些蔬菜泥或豆腐，营养均衡且容易消化。
夜宵：
5. 夜宵可以给宝宝准备一些水果泥或酸奶，帮助宝宝补充一天中所需的维生素和矿物质。
总结：
在给宝宝准备辅食的过程中，需要注意食材的新鲜和卫生，避免给宝宝食用过于油腻或者辛辣的食物。
同时，也要注意宝宝的饮食习惯，逐渐培养宝宝的良好饮食习惯，让宝宝在健康、快乐的成长过程中获得充分的营养。
希望以上的4月婴儿辅食食谱大全对您有所帮助，祝宝宝健康快乐成长！。
4个月的宝宝刚开始添加辅食4个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
最早添加的辅食应是蛋黄。
添加蛋黄的方法如下：将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。
开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。
蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。
6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
米粉的添加方法临睡前不要给孩子添加辅食。
我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。
但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。
睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。
正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。
6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。
6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。
米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。
第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。
注意1周岁以内不要添加任何调味品。
蔬果汁的添加:4个月后可给宝宝加果汁。
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。
方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。
满6个月可添加混合果汁。
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。
如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。
正确的添加辅食的顺序是:4月龄始可添加素食类6月龄始可添加荤(肉)食类9月龄始可添加海鲜类在这里我给你个时间表参考一下：第一顿早点奶（奶粉）类早6点左右第二顿早饭米粉类早8点左右第三顿午饭奶（奶粉）类午12点左右第四顿午点奶（奶粉）类下午2、3点第五顿晚饭奶（奶粉）类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。
4－6个月宝宝的喂养满4个月宝宝的喂养已进入一个新的阶段，即以母乳为主，开始添加辅食的阶段。
何谓辅食？辅食是指母乳以外的辅助食物，作为母乳的补充。
一、为什么要添加辅食1、为满足宝宝不断增长的营养需求，宝宝一天天长大，需补充更多的能量和矿物质，尤其此时从母体获得的贮备铁已耗尽，需及时补充含铁食物。
2、为断奶做准备，为让宝宝逐步学习适应和接受母乳以外的各处食物，故辅食又称断奶食品。
3、适应生理和心理发育的需要，促进乳牙萌出，咬合和咀嚼功能的发育。
二、何时添加辅食世界卫生组织(WHO)提供六个月内纯母乳喂养，6－12个月加辅食。
我们的原则是以不早于4个月，不迟于6个月为宜。
如果宝宝4个月已有主动求食欲望：见大人吃饭就吧嗒嘴或抢够大人的碗筷，此时可试喂少量蛋黄，肝泥，以补铁预防贫血。
特别强调4－6个月正是咀嚼功能发育的关键期，若错过时机给予训练，会影响其发育。
而且过晚加辅食，宝宝因习惯和依恋吸吮母乳而拒食奶以外食物，导致断奶和断奶后的进食困难。
三、辅食的品种及制作方法1、菜泥、果泥：可选购市场上瓶装成品，但最好是自家制作的。
绿叶青菜泥：将青菜洗净，切成碎末，待水开后，放入锅中，煮沸3－5钟停火，控出水分；胡罗卜泥：因所需胡罗卜素是脂溶性的，其做法有二：一是将胡罗卜擦成丝，放入油锅(加油少许)中，翻炒片刻后加水少许煮烂；二是切薄片，用水先煮烂，取出加少量黄油搅拌，捣烂成泥状，即可。
提醒家长宝宝的辅食最好吃食物的天然味道，不必加盐或调料，尤其加盐会增加胃脏负担。
果泥：最好选新鲜水平，如苹果，香蕉，洗净去皮，用小勺刮成碎泥状，直接喂食；2、蛋黄：将整个鸡蛋放入凉水的锅中，点火待开锅后，煮沸8分钟可熄火，取出整蛋，将蛋白和黄分开，取1/4或更少些蛋黄，用温水调成糊状，用勺喂。
(切忌放奶瓶中喂)，为避免宝宝拒食也可用乳汁或奶粉调制。
3、米粉：最选用市场上含铁米粉，开始采取一小勺干粉用75度热开水道调，根据消化能力和食欲逐渐由少到多，由稀到稠。
四、如何添加辅食，添加时间和次数。
上面所讲的辅食要一种一种地加，先试喂一种，3－5天宝宝适应(吃得香，消化好；大便正常)后，再增加量或保持原量再加新食物。
对已适应的食物可混合一起吃，如将蛋黄和菜泥或米粉调在一起吃，以减少喂食次数，让宝宝的小嘴巴和胃肠得以休息，也减少家长的辛苦。
至于添加时间因人而异，不爱吃辅食的，喂奶前喂(饥不择食)，爱吃的可在喂奶后，或两顿中间喂，次数开始一天一次，5－6个月可一天1－2次，以不影响喂奶的规律为准。
五、特别提醒：1、初加辅食，首要目的不是营养，而是让宝宝习惯于吃母乳以外的食物，适应不同口感和口味，起初宝宝肯吃一两口就是成功，应给予鼓励。
同时学会和习惯用勺进食也是加辅食的目的之一。
家长此时重要任务是引导宝宝主动学习吃各种食物的兴趣和欲望，这会让宝宝终生受益。
2、对辅食拒绝或不爱吃的宝宝，多是味觉太敏感，对此家长要耐心，又不能迁就，要多给尝试的机会。
有的宝宝是心理上不适应，不明白妈妈为什么不给奶吃，而有情绪。
建议这时可让家人替代母亲喂辅食，宝宝会容易接受。
3、值得强调，此时母乳和奶粉仍是宝宝不可缺少的主食应保证每天600ml奶量，对受吃辅食而拒乳的宝宝，要先喂奶后再喂辅食。
4、加辅食后大便的变化：原来每天一次大便的宝宝加辅食后，一天变成2－3次稀软便，家长会十分困惑紧张。
其实，只要宝宝精神好、吃得高兴，玩得欢，就没事，家长不必担心。
若是拉稀，可减量或暂停两天再喂，但首先应排除有食不洁食物问题。
保证食具的清洁，消毒和食物的保鲜最为重要。
我给张资料你，合适的话就采用吧：婴儿辅食大杂烩1. 3-4个月婴儿辅食人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，母乳喂养要在4个月以后。
先添加菜汁后添加果汁，每种吃3天后再换另一种。
果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。
6个月内的婴儿不加盐和糖。
1.1 番茄汁原料：番茄半个制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮；将去皮的西红柿切碎；用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。
注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。
1.2 胡萝卜汁原料：胡萝卜1根制法：胡萝卜洗净，切小块；放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟；过滤后将汁倒入小碗。
注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。
1.3 油菜汁原料：油菜叶6片制法：在小锅内加50毫升水煮沸；将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火；晾温后，过滤倒入小碗。
注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。
1.4 黄瓜汁原料：黄瓜半根制法：将黄瓜去皮；用檫菜板檫好；用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来，也用榨汁机。
1.5 苹果汁原料：苹果半个制法：将苹果削去皮和核；用擦菜板擦出丝；用干净纱布包住苹果丝挤出汁。
注：苹果汁分为熟制和生制两种，熟制即将苹果煮熟后过滤出汁。
熟苹果汁适合于胃肠道弱，消化不良的小儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。
1.6 草莓汁原料：草莓3-4个水1勺制法：将草莓洗净；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。
注：用榨汁机制成的汁会有一层沫，用小勺舀去，再加水调和。
1.7 猕猴桃汁原料：猕猴桃半个水1勺制法：将熟透的猕猴桃剥皮切半；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入过滤漏勺中，挤出汁，加水拌匀。
1.8 枣汁原料：红枣10-20枚制法：干红枣泡入水中1小时，新鲜红枣只需洗净；捞出放入碗内，放入蒸锅内，上汽后再蒸15-20分钟；将碗内红枣汁倒入小杯。
2. 4-6个月婴儿辅食在吃奶的基础上，每天添加一顿泥糊状食品。
每种吃3-4天，用勺喂，量就由少到多，由稀到稠，由淡到浓，仍不加盐和糖。
制作时可以用电动搅拌器，既可节约时间又能作出细腻的食品。
2.1 米汤原料：大米1勺水1杯制法：将米洗净后泡2小时，再入锅加水煮沸；文火煮至水减半时将火关掉；将煮好的米粥过滤只留米汤。
注：开始喂米汤也可以加在奶里喂，量要逐渐增加。
2.2 米糊原料：营养米粉1勺奶/水6勺制法：先将奶/水加热至沸腾，倒入碗中略晾温；将营养米粉慢慢倒入，一边倒一边搅直至粘稠。
在宝宝习惯了米糊的基础上，可以将菜泥加入米糊。
2.3 胡萝卜泥原料：胡萝卜1/8根水2勺制法：将胡萝卜蒸/煮软后，剥皮；用勺或研磨器碾成细泥，再加水拌匀。
注：胡萝卜泥中可以加一点黄油，不光口感好，而且有利于胡萝卜素的吸收。
2.4 茄子泥原料：嫩茄子1/2个制法：将茄子切成1厘米的细条；把茄子条蒸10分钟蒸烂；将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥。
注：茄子一定选择嫩的，老茄子的籽，不易吞咽，还可能造成气管异物。
2.5 土豆泥原料：土豆1/4个水1勺制法：将土豆蒸/煮软，剥皮；用勺碾成细泥后加水拌匀。
2.6 菜花泥原料：菜花1小朵水/奶1/3勺制法：将菜花切碎；菜花蒸/煮软后，过滤放入小碗；用勺碾成细泥后加水/奶调匀。
2.7 油菜泥原料：油菜叶5片米汤2勺制法：将油菜洗净后炖烂；将炖烂的油菜捣碎并过滤；将油菜和米汤放入小锅中用火煮。
2.8 南瓜泥原料：南瓜20克米汤2勺制法：将南瓜削皮，去籽；南瓜蒸熟后捣碎并过滤；将南瓜和米汤放入锅内用文火煮。
2.9 蛋黄泥原料：鸡蛋1个水/奶2勺制法：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5-10分钟；放入凉水中，剥壳取出蛋黄；加入水/奶，用勺调成泥状。
注：先用小勺喂婴儿1/8个蛋黄泥，连续3天；如无大的异常，增加到1/4个，再连续喂3天；仍正常可加至1/2个，再连续喂3-4天；如果宝宝喜欢，最后可以喂1个完整的蛋黄。
3%的宝宝会对蛋黄过敏，起皮疹，腹泻，气喘等，就暂停喂蛋黄，等到7-8个月时再添加，不要因此就放弃。
2.10 苹果泥原料：苹果半个制法：用小勺轻刮苹果面，刮出细泥。
注：一定要现吃现做，否则颜色会变得难看。
