悦纳自己的生理变化

初中道法悦纳生理变化教案【教学目标】1. 让学生了解青春期的生理变化，认识到这些变化是正常的成长过程。

2. 培养学生积极面对生理变化的心态，学会悦纳自己的生理特点。

3. 引导学生尊重他人的生理特点，树立正确的审美观念。

【教学内容】1. 青春期的生理变化2. 悦纳自己的生理特点3. 尊重他人的生理特点【教学过程】一、导入（5分钟）1. 教师通过展示青春期生理变化的图片或视频，引发学生对主题的兴趣。

2. 提问：“你们知道青春期有哪些生理变化吗？这些变化是正常的吗？”二、讲授（15分钟）1. 教师详细讲解青春期的生理变化，包括身体外形、内部器官、性机能等方面的变化。

2. 强调这些变化是每个人成长的必经之路，是正常的生理现象。

三、互动讨论（15分钟）1. 教师提出问题：“你们如何看待自己的生理变化？有哪些困惑或担忧？”2. 学生分组讨论，分享自己的感受和看法。

3. 教师引导学生认识到悦纳自己的生理特点是重要的人生课题，鼓励他们积极面对和接受自己的身体。

四、案例分析（10分钟）1. 教师呈现一个关于青春期生理变化的案例，如身体发育不平衡、青春期痘痘等问题。

2. 学生分小组分析案例，讨论如何帮助主人公解决困惑或担忧。

3. 各小组汇报讨论成果，教师总结并给予指导。

五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的主要内容和收获。

2. 学生分享自己的感受和体会，反思如何更好地悦纳自己的生理特点。

3. 教师给予鼓励和建议，强调尊重他人的生理特点，树立正确的审美观念。

【教学评价】1. 学生对青春期生理变化的认知程度。

2. 学生对悦纳自己生理特点的态度和行为。

3. 学生对尊重他人生理特点的意识和行为。

【教学资源】1. 青春期生理变化的图片或视频。

2. 与青春期生理变化相关的案例材料。

【教学建议】1. 教师要以身作则，树立正确的价值观，引导学生正确看待生理变化。

2. 注重个体差异，尊重每个学生的感受和看法，给予他们充分的关注和支持。

材料三：李霞今年刚满15岁，现在跟她最亲 密的恐怕要算那面小镜子了。每天只要一有空， 准把小镜子拿出来仔细端详一番。李霞长的并 不难看，起先她也是抱着一种自我欣赏的态度 来照镜子的。不过日子一久，她开始对自己的 相貌“横挑鼻子竖挑眼”起来。她发现自己的 五官都不理想：眼睛过小了，而嘴巴又太 大……这样每日照镜子不是孤“相”自赏而是 自怜了。她埋怨父母把不良的基因传给了自己， 让自己无“脸”见人，为此心中总升起一阵阵 的惆怅……
1、青春期 是人一生中身体发育的关键时期。
2、青春期的身体变化主要表现在三个方面：
（一）性机能发育成熟
（二）身体外形急剧变化
（三）体内机能迅速健全
3、青春期是青少年生理 和心理 发生急剧 变化的时期出现一系列明显的生理ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ化是
必然 的，也是 正常 的
长龙】名比喻排成的长队。 【长毛绒】名用毛纱做经，棉纱做纬织成的起绒织物，正面有挺立平整的长绒毛。适宜于做冬季服装。 【长眠】动婉辞，指死亡。 【长明灯】名昼夜不灭的大油灯，大多挂在佛像或神像前面。 【长命锁】名旧俗挂在小孩儿脖子上的锁状饰物，象征长寿，多用金属制成。 【长年】①副一 年到头；整年：～在野外工作。②〈方〉名长工。③〈书〉形长寿。 【长年累月】形容经历很多年月；很长时期。 【长袍儿】名男子穿的中式长衣。 【长 跑】名长距离的赛跑。包括男、女米、米等。 【长篇】①形属型词。篇幅长的：～小说｜～演讲。②名篇幅长的作品（多指小说）：这部小说是他创作的第 一部～。 【长篇大论】滔滔不绝的言论或篇幅冗长的文章。 【长篇小说】篇幅长的小说，情节复杂，人物较多。 【长期】ī名长时期：～以来｜～计划｜～ 贷款。 【长】名①长杆上安铁头的旧式兵器。②筒长的火器的统称，如各种步。 【长驱】动迅速地向很远的目的地行进：～南下｜～直入。 【长驱直入】 （军队）长天长于一定时间的光照（一般长于 小时）才能开花的植物。如大麦、豌豆、油菜等。 【长衫】名男子穿的大褂儿。 【长舌】名长舌头，比喻爱扯闲话，搬弄是非：～妇。 【长生】动永远活 着：～不老（多作颂词）。 【长生果】〈方〉名落花生。 【长石】名矿物，成份是纳、钾、钙的铝硅酸盐，白色、淡黄色或粉红色，有玻璃光泽，是构成岩 石的常见矿物，广泛用于陶瓷和玻璃工业。 【长逝】动一去不回来，指死亡：溘然～。 【长寿】形寿命长：～老人。 【长叹】动深深地叹息：仰天～。 【长天】名辽阔的天空：仰望～。 【长亭】名古时设在城外路旁的亭子，多作行人歇脚用，也是送行话别的地方：～送别。 【长途】①形属型词。路程遥远 的；长距离的：～旅行｜～汽车｜～电话。②名指长途电话或长途汽车。 【长物】（旧读）名原指多余的东西，后来也指像样儿的东西：身无～（形容穷困 或俭朴）。 【长线】形属型词。①比喻（产品、专业等）供应量超过需求量的（跟“短线”相对，不同）：～产品。②较长时间才能产生效益的：～投资。 【长项】名擅长的项目；擅长做的工作、事情等：双杠是他的～｜每个人都有自己的～。 【长销】动（商品）有市场潜力，可以在长时间内销售：～产 品｜～不衰。 【长啸】动发出高而长的声音：仰天～。 【长行】〈书〉动远行。 【长型】同“常型”?。 【长袖善舞】《韩非子?五蠹》：“鄙谚曰：‘

课题悦纳自己的生理变化学习目标（1）了解青少年的青春期生理变化和心理变化。

（2）体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。

（3）以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。

重难点分析怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。

正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点知识网络图1、生理变化的主要表现2、接纳自己生理变化的方法教学设计步骤：（自主学习时间不得少于1/3）一、创设情境，导入新课在不知不觉中，我们悄悄长大了。

成长中的我们是否意识到自己已步入青春期的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？青春期是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能奏出青春的华美乐意。

这节课我们就来学习《悦纳自己的生理变化》二、探究研讨，建构知识（一）引导学生自主探究课本，找出本课学习目标1、学生自主探究课本，讨论、交流2、让学生板书学习目标（1）生理变化的主要表现（2）接纳自己生理变化的方法（二）引导学生按学习目标自学教材1、学生自主学习2、同位，前后位之间讨论、交流三、展示交流，质疑问难（一）引导学生展示自学成果1、学生按学习目标回答2、引导学生之间互相补充、纠正3、教师点评（二）引导学生完成《助学——课堂探究》1、引导学生完成《自主感悟》（1）学生阅读思考回答（2）学生之间互相补充、纠正2、引导学生完成《合作探究》（1）学生分组交流、讨论（2）学生回答，互相补充、纠正（3）老师点评3、引导学生完成《生活在线》（1）学生分组交流、讨论（2）学生回答，互相补充、纠正（3）老师点评四、运用拓展，收获讲评（练习的设计及本节学习情况的总结）（一）引导学生完成《助学——课堂达标》1、学生自主完成题目2、学生展示成果3、学生互相补充、纠正（二）引导学生阅读《独特的“我”》1、思考：通过阅读这篇文章，你对自己都有了哪些新的认识？2、学生思考回答（三）学后反思：和过去相比，自己在生理上都发生了哪些变化？想一想自己是否进入了青春期？1、学生思考回答2、教师小结。

《悦纳自己的生理变化》说课稿各位老师：大家好！我说课的题目是《悦纳自己的生理变化》，适用于初中一年级,我的说课包括说教材，说教法和学法，说教学过程三部分。

一、说教材：1．教材地位和作用的分析青春期是人一生中身体变化的关键时期。

在这一时期，人的身体将发生明显的变化：性机能发育成熟，身体外形急剧变化，体内机能迅速健全。

这些变化，是迅速的、全面的，学生没有心理准备。

进入了青春发育期后,有些学生不习惯自己身体的急速增高和性征的突然变化,害羞或腼腆起来; 有的学生会认为自己的发育较晚,和别人不一样,产生忧虑,苦闷;有的学生认为自己长得丑而自卑,孤独.所有这些情况都需要对他们进行有针对性的教育，传授必要的生理知识，给予必要的指导，使之能够正确对待自己的生理变化，悦纳自己的生理变化。

2．教学目标按照新课程标准的要求，帮助学生提高道德素质，形成健康的心理品质，养成良好的行为习惯，形成健全人格，这是初一思想品德课程的基础性的目标。

为此，我确定目标如下：（1）知识与能力方面：A．了解青少年的青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本地心理卫生常识，掌握接纳这些变化的方法。

B．体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。

（2）过程与方法：A．鼓励学生积极参与学习过程，树立学生的自信心，体验探究学习的乐趣，感受教学成功的喜悦。

B．建立和形成旨在充分调动、发挥学生主体的多样化的学习方式，促进学生主动的，富有个性的学习。

（3）情感态度价值观：通过教学使学生能以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。

3．教学重点本节的重点是：怎样接纳自己的生理变化。

悦纳自己的生理变化，是正处于青春期地学生成长地迫切需要。

因为在现实生活中，中学生切实存在着由生理变化所带来的困惑与烦恼，解决好这些问题有利于他们安全、愉快地度过青春期二、教法设计：1．新课程强调，教学是教与学的交往、互动，促进共同发展。

教的职责在于帮助，帮助学生寻找、搜集和利用学习资源，帮助学生设计恰当的学习活动和形成有效的学习方式，帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围；教的本质在于引导，引导的特点是含而不露，指而不明，开而不达，引而不发。