糖尿病的食疗偏方1
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糖尿病的民间偏方大全糖尿病是一组以血葡萄糖(简称血糖)水平増高为特征的代谢性疾病群。
糖尿病是以多饮、多食、多尿、身体消瘦,或屎油尿有甜味为临床表现的疾病。
中医称为消渴病。
1.黑木耳扁豆治糖尿病【用料】黑木耳、扁豆等分。
【制用法】晒干,共研成面。
每次9克,白水送服。
【功效】益气,清热,祛湿。
用治糖尿病。
注糖尿病是主要因胰岛素不足而引起的以糖代谢紊乱、血糖增高为主的慢性疾病。
早期无症状,晚期典型病例有多尿、多饮、多食、消瘦、乏力等症状。
本病中医学属“消渴”范围。
2.双瓜皮天花粉治糖尿口渴【用料】西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。
制用法】加水煎服。
每日2次,每次半杯【功效】清热,祛湿,利水。
用治糖尿病之口渴、尿浊。
3.糯米花汤治烦渴不止【用料】糯米爆成的米花50克,桑根白皮50克。
【制用法】水煎。
日分2次服。
【功效】补中益气,清热。
用治糖尿病之口渴。
4.豇豆汤治糖尿病【用料】带壳豇豆(干品)100克。
【制用法】水煎。
每日1剂,吃豆喝汤。
【用治糖尿病之口渴、小便多【功效】益气,清热5.“煿金煮玉”治糖尿病【用料】嫩笋、酱油、盐各适量【制用法】将嫩笋削皮切成长方片,用酱油浸泡一下即捞出。
锅内放入植物油烧至八成热,下笋片煎炸成黄色即可。
【功效】益气,清热。
用治糖尿病。
注《千金要方》云:“竹笋,味甘,微寒,无毒,主消渴,利水道,益气力,可久食。
”6.菠菜根粥治糖尿病【用料】鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米50克【制用法】菠菜根洗净,切碎,加水同鸡内金共煎煮30-40分钟,然后下米煮作烂粥。
每日分2次连菜与粥服食。
【功效】止渴,润燥,养胃。
用治糖尿病。
7.甘薯叶冬瓜汤治糖尿病【用料】鲜甘薯叶150克,冬瓜100克。
【制用法】加水共煎汤。
每日分2次服。
【功效】清热,利尿。
用治糖尿。
8.冷水茶治糖尿病【用料】茶叶10克(以未经加工的粗茶为最佳,大叶绿茶次之)。
【制用法】将开水晾凉,取200毫升冷开水浸泡茶叶5个小时即可。
糖尿病的药方糖尿病作为一种现代富贵病,随着人们生活水平的逐渐提高,得此病的人也越来越多了。
如果简单的控制饮食,对于糖尿病患者是非常痛苦的。
这里有一个简单的食疗法,也许能够治愈您的糖尿病。
方法:核桃2个,鸡蛋2个(最好是红皮的),黑木耳2片。
将核桃仁、木耳切碎,和去皮鸡蛋搅拌在一起,并加适量的水,不加作料,上锅蒸熟,每天早晨空腹一次吃下。
单方偏方治大病(糖尿病篇)1.喝水豆腐能治糖尿病:每天早晨空腹吃一碗水豆腐(因为口感不太好,我把它加热后蘸着酱吃),吃了不到一周,尿糖一个加号也没有了,走路腿脚也有劲了,也乐于干一些力所能及的事了2。
坚持吃苦荞麦面能治愈糖尿病:开始每天吃一顿苦荞麦面,半个月后血糖化验降至11.00,两个月后又降至8.8,而且脚趾上的血泡已痊愈,白内障也有了明显好转。
至今我仍坚持每天吃一顿苦荞麦面,治糖尿病的药已全停,自我感觉良好。
3.喝醋蛋液也能治好糖尿病:醋蛋液的泡制方法:取新鲜鸡蛋一枚,洗净外皮,拭干水分。
放入一广口玻璃瓶中,倒入180毫升九度米醋(据笔者调查市场上现有两种九度米醋,一种是带色的,内含白砂糖,糖尿病患者最好不要用。
另一种是白色的,无糖,糖尿病患用这种最好),36小时后蛋壳变软,用筷子挑破蛋壳,搅匀,即成醋蛋液。
每早舀取10-15毫升醋蛋液,兑三倍冷开水,空腹喝下。
每只蛋液可喝十几天。
快喝完的前两天,如法泡制另一瓶,长期服用,必有奇效。
4.xx缨子水能治糖尿病:取玉米缨子1-2两。
放入药锅内加水煎煮,日服3次,每次两小茶杯,不用忌口,连服显效。
注:玉米缨子即玉米的雌花。
长在玉米棒子前端的红黄颜色的丝状物,俗称苞米胡子,苞米须子。
可在玉米将收时去田间采摘,洗净,晒干备用。
5.xx苦胆,荞麦面外敷治糖尿病:荞麦面10克,牛苦胆1个,汁入面调成糊状,填入肚脐眼用纱布固定,每三日换糊一次,一只牛苦胆可用一个月。
6.洋葱葡萄酒治糖尿病:拳头大洋葱一个,平均分成8份,浸泡于500-750毫升葡萄酒内,8天后,每日喝酒50-100毫升,吃洋葱一份,8天吃完7.核桃鸡蛋xx治糖尿病效果显著:配方:核桃2个,鸡蛋2个,木耳2朵,把核桃木耳切碎,把鸡蛋打入碗中,加入适量的水,搅拌均匀,再放入切碎的核桃木耳拌匀,不放任何佐料,上锅蒸熟。
治疗糖尿病特效中药方7首糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,患者需要经常注射胰岛素或服用药物来控制血糖水平。
除了现代医学的治疗方法之外,中药也被广泛运用于糖尿病的治疗。
以下是7个治疗糖尿病的特效中药方,它们通过改善胰岛功能、降低血糖和改善症状等途径来帮助糖尿病患者。
1. 三七茶三七茶是由野生人参、三七粉和苦瓜粉等中草药组成的汤剂。
这个中药方具有明显的降糖作用,可促进胰岛素的分泌和利用,从而有效降低血糖水平。
此外,三七茶还能改善糖尿病引起的症状,如多尿、口渴和疲劳等。
2. 五七泡茶五七泡茶是由野生人参、五七、苦瓜、绿茶和桑叶等中草药制成的茶。
这个中药方具有多种功效,可降低血糖、改善胰岛功能和增强免疫系统。
同时,五七泡茶还能提供丰富的营养物质,帮助糖尿病患者增强体力和抵抗力。
3. 黄精薏仁茶黄精薏仁茶是由黄精、薏仁和苦瓜等中草药制成的茶。
这个中药方具有滋补胰脏、降低血糖和调节血脂的作用,可帮助糖尿病患者改善胰岛功能和减少并发症的发生。
此外,黄精薏仁茶还能清热解毒,改善糖尿病引起的口干口渴症状。
4. 黄精枸杞粥黄精枸杞粥是由黄精、枸杞、红枣和米等食材制成的粥。
这个中药方具有滋阴补肾、降血糖和保健肝脏的功效,可减轻糖尿病引起的肾脏损伤和肝脏负担。
此外,黄精枸杞粥还能增加身体的免疫力,提高糖尿病患者的整体健康状况。
5. 苦瓜蜂蜜汁苦瓜蜂蜜汁是由苦瓜和蜂蜜等食材制成的饮品。
这个中药方具有降低血糖、调节血脂和清除自由基的作用,可帮助糖尿病患者改善血糖管理和预防并发症的发生。
此外,苦瓜蜂蜜汁还能增加胰岛素的敏感性,提高胰岛素的利用率。
6. 山楂薏米茶山楂薏米茶是由山楂、薏米和茯苓等中草药制成的茶。
这个中药方具有健脾消食、利尿和降脂的作用,可帮助糖尿病患者改善胃肠功能和防止水肿。
此外,山楂薏米茶还能降低胆固醇和三酸甘油脂水平,减少心血管并发症的风险。
7. 甘薯芦荟汁甘薯芦荟汁是由甘薯、芦荟和柠檬等食材制成的饮品。
这个中药方具有滋补胰脏、降血糖和抗氧化的作用,可帮助糖尿病患者改善胰岛功能和减少糖尿病引起的并发症。
根治糖尿病偏方奇效方糖尿病是中老年人常见的疾病,大多数人会采用药物治疗,但是民间有一些治疗的偏方也是很有用的。
下面给大家分享治疗糖尿病民间偏方。
1、麦门冬(鲜品)全草50克,每日1剂,切碎,水煎,代茶饮。
凡脾胃虚寒泄泻、痰饮湿浊及外感风寒咳嗽者均忌用。
2、人参5克(党参倍量),知母10克,生石膏30克,黄连、阿胶(烊化)、花粉、麦冬、地骨皮各9克,白芍、山药、黄精、蒸首乌各15克,鸡子黄2枚(兑冲)。
每日1剂,水煎服。
3、仙鹤草30克。
每日1剂,水煎服。
4、生地、茯苓各15克,枸杞子20克,怀山药、天花粉各30克,太子参25克,知母、牛膝、生甘草、牡丹皮、泽泻各10克。
每日1剂,水煎,分2~3次口服。
15天为1疗程。
若气虚者,加黄芪30克,白术15克;若胃热肺燥者,加麦冬10克,生石膏20克;若湿热重者,加苍术15克。
5、党参50克,生地、熟地各25克,地骨皮、泽泻、丹参、枸杞子各20克。
每日1剂,水煎3次,分3份,于早、午、晚饭前半小时各服1份。
6、花粉30克,葛根15克,苍术10克,萸肉6克,五味子10克,川连4克,丹参10克,麦冬9克,鲜芦根30克。
日服1剂,水煎服,分2次服。
10天为1疗程。
7、西瓜皮15克,冬瓜皮15克,天花粉12克,加水煎服每日2次,每次半杯。
用治糖尿病口渴、尿浊症。
8、桃树胶15~25克,玉米须30~60克,加水共煎汁饮。
用治糖尿病。
9、干生姜末50克,鲫鱼胆汁3个,共调和制成药丸大,每服5~6丸,以大米汤送下。
10、鲜苦瓜150克加油盐煮熟后作菜食,如用干苦瓜,可代茶饮,每日1次。
1、玉米须煲瘦肉取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。
待熟后去玉米须,饮汤食肉。
本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。
2、家常炒洋葱取洋葱250克,用家常烹炒法制成菜肴,随饭食用。
或取洋葱50~100克,水煮1~2分钟后服食。
洋葱有温中、下气、消积等功效,能提高血中胰岛素水平以降低血糖,还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高,适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。
糖尿病的食疗偏方1、7粒黑豆,7粒花生,7粒黄豆,7颗枣,4个核桃或2个核桃仁前一天泡,第二天煮,每天早上一付,煮熟之后卧鸡蛋或鸭蛋1-2个,空腹吃。
坚持吃,非常好,三个月后不用服药,血糖正常。
(重点推荐)2、葛根粉粥:葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。
葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血压、降低血糖作用。
3、小黄米“油”喝小黄米“油”治糖尿病:每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭,煮好后沉淀片刻,撇出上面一层“油”汤,在早餐前约半小时喝下,剩下的小米饭待吃饭时吃掉,对糖尿病有很好的辅助治疗作用。
每天早上喝一次,连喝三个月必有显效。
4、五谷杂粮粥原料:黑豆100G 红豆100G 绿豆100G 黑芝麻20G核桃仁50G 绿茶10G制作方法:先将黑豆淘洗干净,泡4--5小时,因为黑豆不容易煮烂。
其它原料除绿茶都淘洗干净后备用。
将全部原料放入高压锅内加水,原料与水的比例1/2,开锅后压阀,30分钟后闭火。
食用方法:早餐时盛出100G左右食用。
5、南瓜汤南瓜1000克切块,加水适量,煮汤熟后随饭饮用。
南瓜富含维生素,是一种高纤维食品,能降低糖尿病人的血糖,并能增加饱腹感。
南瓜空心菜荞麦高纤维膳食。
食物纤维可延缓肠道对糖的吸收,具有降低血糖的功效。
食物纤维素还可以与体内胆汁酸(组成胆固醇的原料)结合成胆盐从肠道排出,有降低血胆固醇的作用。
每日宜摄入食物纤维23—40克。
含纤维素最多的是玉米皮,它含纤维素高达92.1%,豆类皮含86.7%,小麦麸中含44.1%。
蔬菜中纤维素含量较高的有青菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜和南瓜等。
另外还可吃桃、梨、菠萝、樱桃等水果,水果的果胶能增加胰岛素的分泌量,使血糖明显下降。
糖尿病病人宜喝点牛奶,不能吃薯类食品糖尿病人的核心问题是血糖高而波动、胰岛劳损、自由基过多而营养素贫乏。
所以,征服糖尿病的关键是切断高血糖来源,补足必需营养,即“降稳血糖,增补营养”或“露卡素营养食疗法”,使胰岛细胞得到休养和修复,机体细胞对胰岛素的接受效率提高。
【偏方】降血糖的偏方降血糖的偏方大全1、【配方】:丹参、花粉、葛根各15克,黄芪20克,五味子7克,忍冬藤、玄参各10克。
治疗糖尿病合并高凝血、高血脂有效。
2、【配方】:生地、黄芪各30 克,淮山药、知母、葛根、石膏(先煎)、牡蛎各20克,元参、枸杞子、苍术、茯苓、党参各15克,麦冬、五味子各10克,黄连5克。
最好的降血糖中药。
3、【配方】玉米须45克、黄芪30克、白术15克与猪胰1具炖。
做1日食疗之用。
4、【配方】知母、天花粉、麦冬各12克,黄连5克组方煎服。
可改善糖尿病上消(如口渴、多饮等)症状。
枸杞子:枸杞子提取物可促进实验动物糖尿病血糖持久下降,对糖尿性血脂升高、视力不佳有改善作用。
降血糖的食疗方1、蕉粥香蕉250克,冰糖、粳米各100克。
香蕉去皮,切成丁。
粳米淘洗干净,清水浸泡2小时,捞出沥干。
将锅内加清水1000毫升,加入粳米,旺火煮沸,再加入香蕉丁、冰糖,改用小火熬30分钟即成。
2、山楂荷叶茶山楂15克,鲜荷叶50克,煎水代茶常饮。
有降压、降脂、清热祛暑的作用。
适用于高脂血症、高血压、肝火旺头痛、暑热口渴等患者。
3、菊花山楂茶山楂10克,杭菊10克,稍煎后代茶饮,每日1次。
有降压、降脂作用。
适用于高脂血症、高血压患者。
3、怎样才能降血糖1、未渴先饮不管是否口渴,人体都要保证一定的水分,只有这样,才能让身体维持在一个正常的机制中,如果体内水分缺失,好第一时间加以补充,只有这样,才能更好的维持水分范围。
2、多吃水分充足的食物可以将冬瓜、海带或萝卜,熬煮成汤,常喝这些汤有利于人体消化吸收,生津止渴,对血糖高的人很有帮助。
3、饮水时机、数量在每日清晨和睡前,包括活动前后,好都适量的饮食,每次的饮水量在200ml左右,一共分2-3次,切记不要一次喝水太多。
4、少食多餐多吃几餐,每餐少吃,可以避免对胰岛素的分泌产生过强的刺激作用。
日常用粗制谷物代替精制谷物,每餐可以选用洋葱、黄瓜、丝瓜、番茄、苦瓜等蔬菜,具有降血糖的作用。
永不复发糖尿病民间老秘方一、燥火伤肺型临床表现口渴引饮,随饮随渴,尿频量多。
舌红少津,苔薄乏津,脉洪或数。
【菠菜银耳汤】配方:菠菜根100克,银耳10克。
制法:菠菜根洗净,银耳发泡,共煎汤服食。
功效:滋阴润燥,生津止渴。
用法:每日1~2次,佐餐食用。
可连服3~4周。
【清蒸茶鲫鱼】配方:鲫鱼500克左右,绿茶适量。
制法:鲫鱼保留鱼鳞,洗净后腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸熟透即可。
功效:补虚,止消渴。
用法:每日1次,淡食鱼肉。
二、胃燥津伤型临床表现多食易饥,形体消瘦,烦热汗出,大便干燥,喜饮尿频。
舌红苔黄少津,脉滑有力。
【山药面】配方:面粉250克,山药粉100克,豆粉10克,鸡蛋1枚。
制法:将面粉、山药粉、豆粉、鸡蛋和盐用水合好,揉成面团,按常法切成面条,下锅煮食。
功效:健脾补肺,固肾益精。
用法:每日1~2次,可连服3~4周。
三、肝肾阴虚型临床表现尿频量多,尿如脂膏,口干唇燥不多饮,形体虚弱,腰膝无力。
舌红少苔,脉沉细数。
【南瓜炒田鸡】配方:南瓜250克,田鸡肉90克。
制法:南瓜去皮切块,大蒜适量捣烂。
炒锅内油五成热时入大蒜炝锅,再入南瓜翻炒,加入田鸡和适量清水,文火煮半小时,调味即可。
功效:益气养阴,降糖止渴。
用法:佐餐食用。
四、阴阳两虚型临床表现小溲频数;混浊如膏,甚或小溲无度,尿量多于所饮,面色黧黑,耳轮焦干,腰膝酸软,形寒畏冷。
舌淡少苔,脉沉细无力。
【人参鸡蛋清】配方:人参6克,鸡蛋1个。
制法:将人参研末,与鸡蛋清调匀,服用即可。
功效:益气养阴,止消渴。
用法:每日1次,佐餐食用。
祖传秘方帮您恢复糖病前的活力祖传秘方帮您恢复糖尿病前的活力糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,严重影响了患者的生活质量和健康状态。
许多人为了寻找恢复糖尿病前的活力和健康的秘诀,尝试了各种方法,但效果并不理想。
然而,祖传秘方却被证明是一种有效的治疗方法,能够帮助患者恢复糖尿病前的活力。
本文将为您介绍这些祖传秘方,并分享如何正确使用它们来改善糖尿病的症状。
1. 食疗秘方食疗一直被认为是治疗糖尿病的重要方法之一。
根据祖传秘方,以下食物被认为具有显著的疗效:首先是苦瓜,含有丰富的维生素C和纤维,具有降低血糖的作用。
可以将苦瓜切片或煮汤食用。
其次是芦荟,芦荟能够降低血糖和胆固醇,并且有益于胃肠道的健康。
您可以选择饮用芦荟汁或将其加入到您的日常膳食中。
此外,红薯也被广泛认为是一种有益于糖尿病患者的食物。
它富含膳食纤维和维生素C,不仅有助于控制血糖,而且有助于改善胃肠道功能。
2. 中草药秘方中草药自古以来就被用于治疗各种疾病,并在历史上被证明对糖尿病具有疗效。
以下是一些祖传秘方中常用的中草药:首先是苦瓜叶,苦瓜叶被认为具有调节血糖的作用。
可以将苦瓜叶用开水冲泡,每天饮用一到两杯。
其次是山楂,山楂含有丰富的维生素C和纤维,有助于降低血糖和胆固醇水平。
可以将山楂煮水饮用,或者将其加入到您的日常饮食中。
此外,黄芪也是一种常用的中草药,具有调节免疫系统和改善血液循环的作用。
可以将黄芪制成药膳或煮汤食用。
3. 运动秘方适当的运动不仅可以帮助控制血糖,还有助于改善身体的代谢功能。
祖传秘方提供了一些建议来恢复糖尿病前的活力:首先是散步,每天步行30分钟以上可以帮助控制血糖,并提高身体的代谢能力。
其次是瑜伽,瑜伽可以帮助舒缓身体的压力,促进血液循环,并提高身体的代谢能力。
另外,跳绳、游泳和有氧运动也是有效的运动方式,可以选择适合自己的运动方式,并逐渐增加运动的时间和强度。
4. 心理调节秘方糖尿病患者在长期治疗过程中容易出现心理压力和抑郁情绪,需要进行心理调节。
治疗糖尿病的食疗偏方糖尿病通过饮食调理,对该病的治疗有一定的积极作用。
下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方,供糖尿病患者参考食用。
一、手撕兔肉原料:兔肉300克,植物油6克,红椒、葱段、姜片、盐、醋、熟芝麻各适量。
做法:①将兔肉洗净,入水汆烫后捞出洗去血沫;将红椒洗净切圈。
②兔肉入高压锅,加盐、姜片、八角、醋、适量清水,上火压至软烂,取肉撕成丝。
③起油锅,爆香葱段、熟芝麻、红椒,盛出浇在兔肉上即可。
功效:此菜滋阴凉血、益气补虚,适合各个证型的糖尿病患者食用。
二、乌鸡银耳煲枸杞子原料:乌鸡300克,银耳100克,枸杞子10克,花生油、盐、味精、姜各适量。
做法:①将乌鸡处理干净斩块,汆水备用;银耳洗净摘成小块备用,枸杞子浸泡洗净。
②净锅上火倒入花生油,下入姜炝香,加入水,调入精盐、昧精,下入银耳、乌鸡、枸杞子煲至成熟即可。
功效:本品具有益气补虚、滋阴生津的功效。
三、鲫鱼炖西蓝花原料:鲫鱼1条(约200克),西蓝花,枸杞、植物油、生姜、盐各适量。
做法:①将鲫鱼宰杀,去鳞、鳃及内脏,洗净;西蓝花去粗梗洗净,掰成朵;生姜洗净切片。
②煎锅上火,下油烧热,用生姜炝锅,放入鲫鱼煎至两面呈金黄色,最后加入适量水,下西蓝花煮至熟,撒入适量的枸杞,用适量盐调味即成。
功效:此菜可降血糖、利水消肿、防癌抗癌,糖尿病患者常食,可改善全身不适症状。
四、西芹炖南瓜原料:南瓜200克,西芹150克,姜、葱段各10克,盐、味精、水淀粉各适量。
做法:①西芹取茎洗净,切菱形片;南瓜去皮、去瓤,洗净,切菱形片。
②将西芹片、南瓜片一起下开水锅中焯水,然后捞出,沥干水分。
③装入砂锅中,于中火上炖5分钟,下入调味料翻匀即可。
功效:本品滋阴、利尿、止消渴,适合肺热伤津、胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用。
五、银耳西红柿汤原料:干银耳20克,西红柿150克。
做法:①将银耳用温水泡发,去杂质洗净,撕碎。
②西红柿洗净,切块。
③在锅内加适量水,大火煮开,再放入银耳、西红柿块,煮熟即成。
糖尿病食疗偏方一、糖尿病食疗偏方二、糖尿病人吃什么三、糖尿病的初期症状糖尿病食疗偏方1、糖尿病食疗偏方偏方1:赤小豆30克,怀山药40克,猪胰脏1具。
[制用法] 水煎服,每日1剂,以血糖降低为度。
[适应证] 糖尿病。
偏方2:西瓜子50克,粳米30克。
[制用法] 先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后人米作粥。
任意食用。
[适应证] 糖尿病肺热津伤证。
偏方3:西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。
[制用法] 水煎。
每日2次,每次半杯。
[适应证] 糖尿病口渴、尿浊症。
偏方4:生白茅根60-90克。
[制用法] 水煎。
代茶饮,每日1剂,连服10日。
[适应证] 糖尿病。
偏方5:山药、天花粉等量。
[制用法] 水煎,每日30克。
[适应证] 糖尿病。
2、糖尿病病人宜吃的水果无花果。
降糖关键点:酸类、酶类。
无花果能帮助消化,促进食欲。
它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。
无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分,从而减少脂肪在血管中的沉积,稳定血压,预防冠心病。
火龙果。
降糖关键点:高纤维、低糖分、低热量。
火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。
火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效,并且能够保护胃壁。
花青素有抗氧化、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症,很适合老年人食用。
3、糖尿病不宜吃的食物。
糖尿病的食疗偏方
文章目录*一、糖尿病的食疗偏方1. 糖尿病的食疗偏方有哪些2. 糖尿病如何饮食3. 糖尿病吃什么食物好*二、糖尿病可以吃什么零食*三、糖尿病要注意什么
糖尿病的食疗偏方
1、糖尿病的食疗偏方有哪些 1.1、红薯叶炖冬瓜
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效,含胰岛素样成分,对糖尿病患者有益。
红薯叶洗净。
冬瓜削皮去瓤,切小块。
锅置火上倒入适量清水,待水沸腾倒入冬瓜块,煮至冬瓜块软烂放入红薯叶,待汤锅继续沸腾时起锅即可。
用法:每日1剂,时日不限。
1.2、猪胰淡菜汤
猪胰有健脾、助消化,养肺润燥、润颜面色的功效,用猪胰治疗糖尿病属于按中医“同气相求”的治疗思路来治疗糖尿病。
制作:将猪胰洗净切条,淡菜洗净用清水浸泡20分钟,放入
锅中,加水煮汤,等煮开后再加入猪胰。
熟后再加味精调味即可。
用法:不拘时食用。
1.3、兔肉山药汤,益气养阴止渴
兔肉属于高蛋白质、低脂肪,少胆固醇的肉类,被称为“益智
肉”、“美容肉”,是糖尿病患者的理想肉食。
适用于糖尿病口干口渴、多饮多尿及消瘦者,有止渴养阴补益之功效。
制作:将兔肉洗净,切块,与山药下锅,用中火同炖至兔肉熟烂即可。
用法:饮汤食兔肉,趁热服之。
1.4、苦瓜粉,植物胰岛素
苦瓜合有类似胰岛素的物质,故有明显降糖作用。
制作:苦瓜晒干、研粉。
用法:每次服7.5-25克。
每日3次,饭前1小时服,2个月为1个疗程。
一般服1个疗程后,糖尿病症状会明显好转。
2、糖尿病如何饮食 2.1、控制热量摄入
正常体重者一般可按每千克体重105~126千焦(25~30千卡)给予,并可依据劳动强度不同作适当调整。
对肥胖病人应逐渐控制热量,使其体重下降至正常体重。
2.2、供给充足的蛋白质
使蛋白质的热能比提高到15%~20%,但并发肝昏迷、肾功能障碍的患者应另当别论。
2.3、摄入维生素
保证从膳食中提供丰富的维生素B、维生素B。
尼克酸等B 族维生素,以促进碳水化合物代谢。
注意提供含钙、磷、锌、铬、铜、碘等丰富的食物。
2.4、保证足够数量的膳食纤维
具有降血糖及改善糖耐量的作用。
糖尿病病人食用豆胶、果胶(4)保证新鲜蔬菜、水果供应,但对糖量较高的蔬菜和水果加以限制,如甘蔗、鲜枣、山楂、柿饼、红菜头、鲜黄花菜等。
3、糖尿病吃什么食物好 3.1、紫菜
紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质,特别是其中所含有的紫菜多糖能够帮助我们有效的降低空腹血糖,很适合血糖高的人和糖尿病患者用于降低血糖。
3.2、黑木耳
黑木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾等营养物质,尤其是木耳多糖具有很好的降血糖、降血脂的作用。
长期吃黑木耳可降低血粘度,抑制血小板聚集,是降糖的好帮手。
3.3、胡萝卜
胡萝卜中含有降糖物质,是高血糖和糖尿病人的良好食物,
其所含的某些成分,如槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,也是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
3.4、苦瓜
苦瓜是降血糖的不错选择,苦瓜中含有苦瓜苷,被誉为“植物胰岛素”,有降低血糖作用,改善胰岛素的功能,还能治疗糖尿病
消渴症。
糖尿病可以吃什么零食1、奶酪和全麦饼干
低脂含量的奶酪和全麦饼干搭配食用,营养元素更为全面,
也可以搭配胡萝卜或苹果片。
2、豆泥和新鲜蔬菜
用1/3杯鹰嘴豆泥或豌豆泥作为蘸酱,搭配黄瓜、芹菜、花
椰菜、青椒或胡萝卜条食用即可。
3、酸奶和葡萄干
在半杯原味酸奶表面撒上一大汤匙葡萄干,这是糖尿病患者
完美的零食。
研究成果显示:2型糖尿病患者食用葡萄干之后,血糖水平没有升高,并且血压有所下降。
4、香蕉和浆果、酸奶
将半根香蕉、半杯脱脂牛奶或酸奶,还有半杯浆果(如圣女果、草莓)搅拌混合,一道美味爽口的零食就制成了。
注意热量不要超过150卡,须控制食材的分量。
糖尿病要注意什么1、饮食要注意一日三餐七成饱
不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习
惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。
2、充分的睡眠
日常生活中,良好的眠能够保持身体的健康,要注意养成有益的眠习惯。
3、避免过度疲劳和压力
饭后血糖上升, 轻微的运动可分解肌肉中的糖份,能降低血糖,减少胰岛素用量,控制饮食可以限制一天的所需能量,运动可以消耗体内多余的热量,对糖尿病十分有效。
4、严禁吸烟饮酒
以免动脉硬化,肝病和心血管疾病。
宜多食用新鲜蔬菜,鱼,植物油,少吃牛肉牛油,猪肉猪油,动物性其他脂肪和油炸食品,不宜饮用可乐类汽水饮料。