2、压力、频率、 摆幅度要均匀，动作 要 协调而有节律。
3、手法频率 120—160次/分。
❖（四）临床应用
本法由于腕关节伸屈幅度较大，所以接 触面较广，压力较大，掌背尺侧面着力柔和 而舒适，故适用于肩背腰臀及四肢等肌肉较 丰厚的地方。
本法具有舒筋活血、滑利关节、缓解肌 肉、韧带痉挛，增强肌肉韧带活动功能，促 进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。
5．皮肤破损、水火烫伤患处 6．骨与关 节结核患者
第一节 摆动类手法
以指、掌、腕关节作协调的连续的摆 动，称摆动类手法。 本类手法包括一指 禅推法、缠法、滚法和揉法。
❖一、一指禅推法
一指禅推法是一指禅推拿流派的主要手 法，因在国内有较大影响，治疗范围广泛， 故有“手法宗一指禅”之说。
❖（一）动作要领
❖（三）临床运用
本法轻柔缓和，刺激量小，适用于全 身各部，老幼皆宜。
有宽胸理气，消积导滞，活血祛瘀， 消肿止痛等作用。常用于治疗脘腹胀痛， 胸闷胁痛，便秘泄泻等胃肠道疾患，以及 因外伤引起的红肿疼痛等。
❖ 第二节 摩擦类手法
以掌、指或肘贴附在体表作直线或环 旋移动称摩擦类手法。
本类手法包括摩法、擦法、推法、搓 法、抹法等。
❖四、注意事项：
1、手法操作过程中，要耐心细致，认 真负责，精神集中，手到神到。
2、医者要保持双手清洁和适当温度， 勤剪指甲，操作时不准戴手饰。
3、诊断明确，辨证施治，合理选用手 法。
4、操作时，一般由轻而重，以病人对 手法反应敏感度为准。压力一般因人、因病、 因部位而异。
❖五、手法的禁忌证：
1．恶性肿瘤部位 2．骨折部位 3．正在出血或内出血的部位 4．皮肤疾病(湿疹、癣、疙疹、脓肿等) 患处
❖2、指揉法：
