第四章 运动归因

第四章运动归因一、填空题（将正确的答案填入空格）1. 归因是指个体对自我或他人行为结果的原因进行、和___________的认知过程。

2．归因理论是对进行认知分析的理论。

归因活动是一种普遍的心理现象，它渗透在人们和的各个领域。

3．归因理论最早是由美国心理学家___________提出的。

该理论认为，人们都有一种___________、___________和____________周围环境的需要。

4. 根据Heider的意见，行为的结果可以归因于或的力量，或者同时归因于因素。

5．根据Heider的意见，有效的个人力量是由和的因素所构成。

环境力量是由和所构成。

6. 目前，比较有影响的归因理论包括：____ _理论、理论、理论和理论。

7．所谓“相应推断”是指的行为是由行动者内在的_____________直接引起的。

8. 根据Jones等人的观点，在从行动者意图到行动者个性本质的推断过程中，应考虑的三个基本、和。

9. Kelley认为，人们在归因的过程中总是涉及三个方面的因素：、和______________。

这三个方面构成一个的立体框架。

10．三度理论遵循的总原则是_______________。

对三度理论的各个因素的归因都取决于行为的、和三个变量。

11．Weiner提出，可以根据、和三个维度对成败的原因分类。

12．根据协变性原则，个体在对活动结果进行归因时，当自己与别人的成绩相一致时，会把它归于的原因；当自己与别人的成绩不一致时，会把它归于的原因。

13．再归因训练的具体方法很多，常用的有_________________、____________________和_________________。

14．研究已经表明，运动员把成功或失败归于稳定的原因，还是归于不稳定的原因，与__________________和__________________有关。

15．习得性无助感的概念最初是由____________和他的同事研究行为时提出的。

第4章运动归因4.1 复习笔记一、运动中的归因1．Weiner的成败归因理论归因理论是对动机进行认知分析的理论。

Weiner的归因理论是当前归因研究中最有影响的理论。

该理论提出三个维度对成败的原因分类。

（1）内外源维度内外源维度可将导致成败的原因分为内部原因和外部原因，内部原因即个人自身的原因（如能力、努力等；外部原因即个人自身之外的原因，如（难度、运气等）（2）稳定性维度稳定性维度可将内部和外部原因再分为稳定的原因和不稳定的原因。

（3）可控制维度控制维度可将稳定和不稳定的原因再细分为个人自身能控制的原因和个人自身不能控制的原因。

表4-1 Weiner的归因模型2．运动归因主要涉及的要素（1）内外源①内部归因和外部归因a．在运动情境中，倾向于内部归因的人常常将自己体育运动成绩好归因于自己运动能力强或努力。

反之，倾向于外部归因的人则常常把失败看作是任务太难、运气不佳、教练员不好、裁判员不公平等外部原因。

b．由于内部归因比外部归因有更为成熟的归因指向，因此，教练或体育教师应该鼓励运动员或学生通过建立自信心和在合适的时候对成绩进行内部归因而变得更具有内部归因的倾向。

c．从发展的观点来看，倾向于内源性归因的人更为成熟。

参加运动有助于一个人转向内源性归因。

然而，并不是一切外源性的归因都是不成熟的表现。

②归因方式的变化性a．个体的归因方式会对其体育运动成绩产生影响，同时体育运动成绩也会反过来影响个体的归因方式。

b．在教学与训练过程中，体育教师与教练员应了解学生或运动员的归因情况，并根据归因变化的规律，调节对学生或运动员体育成绩的反馈信息，以使学生或运动员能利用反馈信息获得最大的动机量值。

（2）协变性原则协变性原则是一个人对成败的归因常常根据别人完成同一项任务时的成绩来解释或预测，即当别人的成绩与他们相一致时，会把它归于外部的原因；当别人的成绩与他们不相一致时，会把它归于内部的原因。

3．归因与情绪反应在成就情境中，将行为结果归于不同的原因维度，会使个体产生不同的情感反应（4-2）。

季浏《体育⼼理学》（第2版）配套题库【课后习题-运动归因】第4章运动归因1．简述Weiner⽤来归因的三个维度的名称以及每⼀个维度的分类。

答：Weiner的归因理论是当前归因研究中最有影响的理论。

Weiner提出，可以根据三个维度对成败的原因分类。

这三个维度是：（1）内外源维度据此，可把导致成败的原因分为内部原因和外部原因，内部原因即个⼈⾃⾝的原因，如个⼈的能⼒、努⼒等；外部原因即个⼈⾃⾝之外的原因，如任务难度、运⽓等。

（2）稳定性维度据此，可以把内部和外部原因再分为稳定的原因和不稳定的原因。

（3）可控制维度可以把稳定和不稳定的原因再细分为个⼈⾃⾝能控制的原因和个⼈⾃⾝不能控制的原因。

2．什么是协变性原则？请举例说明。

答：（1）协变性原则是⼀个⼈对成败的归因常常根据别⼈完成同⼀项任务时的成绩来解释或预测，即当别⼈的成绩与他们相⼀致时，会把它归于外部的原因；当别⼈的成绩与他们不相⼀致时，会把它归于内部的原因。

（2）例如，当某个运动员打败了⼀个在⽹球⽐赛中每个⼈都输给他的⼈时，他肯定会把⾃⼰的胜利归于注⼊能⼒、⽔平⾼等内部的原因。

⽽⼀个⼈在某次测验中得了满分，并了解到每个⼈都能得到满分时，就会把它归于与外部原因，这就是进⾏归于的逻辑模式。

3．指出与每⼀个归因维度相联系的情绪反应。

在有关成绩⽅⾯，情感和归因是怎样相互作⽤的？答：Weiner的归因理论是当前归因研究中最有影响的理论。

Weiner提出，可以根据三个维度对成败的原因分类。

这三个维度是内外源维度、稳定性维度和可控制维度。

（1）内外源维度①具有内部归因倾向的个体在获得成功时，表现出⼀种⾃豪、⾃尊和满意的情绪，同时内部归因倾向的个体在失败时会使⾃豪减少、⾃尊减少和满意减少。

②具有外部归因倾向的个体在⾯对成败时，没有表现出⼀种关于⾃我的情感。

（2）稳定性维度①具有稳定归因倾向的个体在获得成功时会满怀希望，在遭遇失败时就会失去希望。

②具有不稳定归因倾向的个体在获得成功时通常会有⼀种不确定的感觉，在遭遇失败时就会满怀希望。

目录第1章体育心理学概述1.1复习笔记一、体育心理学的定义和研究对象1．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系（1）区别三门学科分别对应于不同研究领域，因此其各自研究的目标、对象和侧重点不尽相同。

①体育心理学研究的是体育教学对学生心理成长和发展的作用。

其主要研究目的是提高教与学的效果，主要研究对象是学生，也包括教师，研究内容包括选择教学内容、采用教学方法和进行教学设计等的心理学依据。

②运动心理学主要研究目的是提高训练效果和比赛成绩；其主要研究对象是运动员，也包括教练员，研究内容具体包括运动员、教练员、观众的心理和行为。

③锻炼心理学主要研究目的是参与体育锻炼的前因和心理效应；其主要研究对象是大众。

（2）联系①研究的对象都是参与身体活动的人。

②研究的内容涉及从事身体活动中人的心理现象，如认知、情感、动机、个性等。

③研究方法相同。

2．体育心理学概述（1）概念的界定体育心理学是研究体育运动这一特定情境中的心理和行为的科学，即体育心理学是研究体育运动情境中认知、情感和行为的科学。

（2）学科性质、研究任务和学习目的①学科性质体育心理学既是一门理论学科，又是一门应用性很强的学科，也是体育教师必须掌握的教育学科。

②研究任务a．理论任务第一，揭示体育活动与人的心理（包括心理过程、心理状态、心理特点或品质，以及心理健康）之间的关系。

第二，揭示体育教学条件下动作技能的获得和发展的心理规律，以丰富普通心理学和社会心理学有关方面的内容。

b．实践任务直接为体育课、课外体育活动和体育竞赛服务，即为有效地进行体育教学、锻炼和竞赛提供科学的心理学依据。

③学习目的a．理解心理因素如何影响个体在体育运动时的生理表现。

b．理解参与体育活动如何影响一个人的心理发展、健康和幸福。

3．研究方法（1）实验研究法实验研究法是心理学研究最常用的方法之一，是揭示心理和行为规律的重要手段。

其优点在于可在任意时间内进行周密观察，且可验证，具有科学研究所要求的高度公认的客观性。