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E SF J九型人格解说MBTI-ESFJ全报告书一、基本分析报告MBTI人格理论人格(personality) 源于拉丁语Persona，也叫个性。
心理学中，人格指一个人在一定情况下所作行为反应的特质，即人们在生活、工作中独特的行为表现，包括思考方式、决策方式等。
世界上关于人格理论的划分有很多种，本测评采用目前国际上最流行、在企业中应用最广泛的MBTI理论。
MBTI的人格类型分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面，即共有八种人格特点，具体如下：·我们与世界相互作用方式外向------内向·我们获取信息的主要方式感觉------直觉·我们的决策方式思考------情感·我们的做事方式判断------知觉在以上四个维度上，每个人都会有自己天生就具有的倾向性，也就是说，处在两个方向分界点的这边或那边，我们称之为“偏好”。
例如：如果你落在外向的那边，称为“你具有外向的偏好”；如果你落在内向的那边，称为“你具有内向的偏好”。
在现实生活中，每个维度的两个方面你都会用到，只是其中的一个方面你用的更频繁、更舒适，就好像每个人都会用到左手和右手，习惯用左手的人是左撇子，习惯用右手的人是右撇子。
同样，在四个维度上你用的最频繁、最熟练的那种方式就是你在这个维度上的偏好，而这四个偏好加以组合，就形成了你的人格类型，它反映了你在一系列心理过程和行为方式上的特点。
将人们在四个维度上的偏好加以组合，一共可以组成2*2*2*2=16种人格类型，如表演者型、专家型等。
更多了解〉〉测试结果显示您的性格趋向为：ESFJ <主人型>维度解释：我们与世界的相互作用方式E 外向关注自己如何影响外部环境：将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。
例如：聚会、讨论、聊天I 内向关注外部环境的变化对自己的影响：将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。
例如：独立思考，看书，避免成为注意的中心，听的比说的多我们获取信息的主要方式S 感觉关注由感觉器官获取的具体信息：看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能N 直觉关注事物的整体和发展变化趋势：灵感、预测、暗示，重视推理例如：重视想象力和独创力，喜欢学习新技能，但容易厌倦、喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实我们的决策方式T 思考重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定评价。
九型人格讲义Last revision on 21 December 2020是九型人格『九型人格』是我们了解自己和别人行为动机以及情绪反应的有效工具。
它能清楚地指出自己在安定和压力状态下的行为模式，使我们能知己知彼突破个性局限，越过事业高原。
『九型人格』其实是一个很古老的智慧，其英文词Enneagram读成ANY－a－Gram，意思来自希腊文的Ennea即是“九”的意思，而Gram是指图形，所以，Enneagram 实际上表示拥有九个方位的图形，亦有人称之为“和谐图”或“九尖图”。
它的原作者是谁，已无人考究，正如『易经』一样，原作者已经失传。
相传它来自于公元前二千五百年，中东地区名为苏菲派（Sufis）的部落中的不传之秘。
其族长使用『九型性格』这套工具去统治和管理他们的族人，令他们的族人，令他们的部落得以有效管制和彼此建立起一个和谐的关系。
『九型人格』历来以口相传，一代接一代的单传。
自八十年代末，先后出现几位九型性格学的主要人物，令这套学说得以风行，两个重要人物是Helen Palmer和Dave Daniel，他们于加州史丹福大学开课讲授九型性格学，又举办许多讲座，慢慢让更多人认识这套学说。
『九型人格』指出，驱动着人类行为的背后隐藏着九种不同的性格特质，每个人都拥有其中一种。
它是人们的动机和情绪运动的能源，所以了解九种性格便能更有效地了解自己的情绪与行为心理，人际关系的互动，冲突的来源等等。
从而引导我们如何取长补短，自我成长，使我们更有智慧。
尽管从古至今，已有很多种关于人的性格的分类方法，但『九型人格』的精华是它揭示的是人们内在最深层的价值观以及内在注意力的焦点。
它即简单又精确，而且寓意深远，它能有系统的阐述每种性格如何运作，在压力和安定状态下，各种类型如何转变，它能使初学者和经验老到的人，在短时间内掌握其核心精髓并能运用于自己的生活及工作实践之中。
否则，可能我们要花上多年的时间，也未必能够达到对人的这样了解。
一、为什么学习九型人格如果你对自己够坦诚，学习完九型人格，通过自我探索，你就可以真正认识自己、了解别人，找到那条人生中暗自牵引你的命运之线。
九型人格论今天已被演化成一种人际沟通的管理工具，广泛应用在企业管理的各个领域。
二、九型人格的起源[九型人格] 相传源于中东地区，据说是二千多年前，印度苏菲教派的灵修课程，是口口相传的理论，但实际源自何时何地，已无从考究。
二十世纪二十年代，一位神秘主义和灵性的教师古尔捷耶夫将它传到欧洲,一直以秘密教学方式流传。
直到六十年代，在智利公开举办一个灵性心理训练班，才掀开了「九型人格论」这套学问的神秘面纱。
七十年代，「九型人格」正式传入美国，这一古老的智能既简单精确又深刻，它和现代的人格论述竟然不谋而合，引起广泛关注，1993年斯坦福大学率先正式开办这一课程三、九型人格的入门知识1、什么是人格个体在遗传素质的基础上,通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。
2、什么是九型人格九型人格实际上就是人们处理自己和世界关系的九种方式.3、学习九型人格的禁忌⏹别在未能全面掌握时，瞎贴标签，随便判断别人属于哪一个类型，因为这样做很容易触犯别人性格里的禁忌。
⏹别把别人看作是类型的代表，因为他们是他们自己，而不是一种类型。
⏹别把这套学问的「教条」套在别人身上。
⏹别利用你的类型当作行为的借口。
⏹别把「九型人格」当作茶余饭后的游戏、1、完美型性格特征第一型的人爱批判自己，也爱批判别人，他们内心拥有一张列满应该与不应该的清单。
他们认真尽责，希望所做的每件事都绝对正确。
他们很难为了自己而轻松玩乐，因为他们以超高标准来审查自己的行为，而且老是觉得做得还不够。
他们有可能因为害怕无法臻于完美而耽搁了事情。
第一型的人有种道德优越感，很可能厌恶那些不守规矩的人，特别是当这些人越矩得逞时。
他们是优秀的组织人才，能够紧追错误和必须完成的事项，把任务完成。
行为特点:完美主义,自律,公正,爱憎分明很多应该和不应该,黑白分明,害怕中间地带正义感强,原则性强,有责任感,使命感,对自己要求高遵守规则,工作严谨,高效, 一丝不苟,善于统筹和安排以我为标准,自以为是,喜欢批评和责备自己和他人,感情压抑,外冷内热性格解析世界观：「我有正确的做法，等我教你做啦！」领导方式：以事为中心，追求卓越，按本子办事，注重全方位式管理，有时会独裁式管理。
Seminar on Practical Enneagram 实用九型人格研讨会什么是九型人格『九型人格』是我们了解自己和别人行为动机以及情绪反应的有效工具。
它能清楚地指出自己在安定和压力状态下的行为模式,使我们能知己知彼突破个性局限,越过事业高原。
『九型人格』其实是一个很古老的智慧,其英文词Enneagｒａm读成ＡNY－ａ－Ｇｒa ｍ，意思来自希腊文的Ｅnnｅa即是“九”的意思,而Gram是指图形,所以，Enｎeａgram实际上表示拥有九个方位的图形，亦有人称之为“和谐图”或“九尖图”。
它的原作者是谁，已无人考究,正如『易经』一样，原作者已经失传。
相传它来自于公元前二千五百年，中东地区名为苏菲派（Sｕｆｉs)的部落中的不传之秘。
其族长使用『九型性格』这套工具去统治和管理他们的族人,令他们的族人，令他们的部落得以有效管制和彼此建立起一个和谐的关系。
『九型人格』历来以口相传,一代接一代的单传。
自八十年代末，先后出现几位九型性格学的主要人物,令这套学说得以风行，两个重要人物是Helen Palmer和Dave Danieｌ，他们于加州史丹福大学开课讲授九型性格学，又举办许多讲座,慢慢让更多人认识这套学说。
『九型人格』指出，驱动着人类行为的背后隐藏着九种不同的性格特质,每个人都拥有其中一种。
它是人们的动机和情绪运动的能源,所以了解九种性格便能更有效地了解自己的情绪与行为心理,人际关系的互动，冲突的来源等等。
从而引导我们如何取长补短，自我成长，使我们更有智慧。
尽管从古至今,已有很多种关于人的性格的分类方法,但『九型人格』的精华是它揭示的是人们内在最深层的价值观以及内在注意力的焦点。
它即简单又精确，而且寓意深远,它能有系统的阐述每种性格如何运作，在压力和安定状态下,各种类型如何转变，它能使初学者和经验老到的人，在短时间内掌握其核心精髓并能运用于自己的生活及工作实践之中。
否则,可能我们要花上多年的时间,也未必能够达到对人的这样了解。
是九型人格『九型人格』是我们了解自己和别人行为动机以及情绪反应的有效工具。
它能清楚地指出自己在安定和压力状态下的行为模式。
使我们能知己知彼突破个性局限，越过事业高原。
『九型人格』其实是一个很古老的智慧，其英文词Enneagram读成ANY－a－Gram，意思来自希腊文的Ennea即是“九”的意思，而Gram是指图形，所以，Enneagram实际上表示拥有九个方位的图形，亦有人称之为“和谐图”或“九尖图”。
它的原作者是谁，已无人考究，正如『易经』一样，原作者已经失传。
相传它来自于公元前二千五百年，中东地区名为苏菲派（Sufis）的部落中的不传之秘。
其族长使用『九型人格』这套工具去统治和管理他们的族人，令他们的族人，令他们的部落得以有效管制和彼此建立起一个和谐的关系。
『九型人格』历来以口相传，一代接一代的单传。
自八十年代末，先后出现几位九型人格学的主要人物，令这套学说得以风行，两个重要人物是Helen Palmer和Dave Daniel，他们于加州史丹福大学开课讲授九型人格学，又举办许多讲座，慢慢让更多人认识这套学说。
『九型人格』指出，驱动着人类行为的背后隐藏着九种不同的性格特质，每个人都拥有其中一种。
它是人们的动机和情绪运动的能源，所以了解九种性格便能更有效地了解自己的情绪与行为心理，人际关系的互动，冲突的来源等等。
从而引导我们如何取长补短，自我成长，使我们更有智慧。
尽管从古至今，已有很多种关于人的性格的分类方法，但『九型人格』的精华是它揭示的是人们内在最深层的价值观以及内在注意力的焦点。
它即简单又精确，而且寓意深远，它能有系统的阐述每种性格如何运作，在压力和安定状态下，各种类型如何转变，它能使初学者和经验老到的人，在短时间内掌握其核心精髓并能运用于自己的生活及工作实践之中。
否则，可能我们要花上多年的时间，也未必能够达到对人的这样了解。
学习『九型人格』的正确方法『九型人格』现在席卷全球，许多人也曾着书立说，但正确的学习方法是，参加『九型人格』的研讨会，在这样的研讨会上，你可以非常清楚地透过导师引导，真人分享，现身说法，讨论，观察，活动等方法，迅速了解自己并明白他人的内在价值观和注意力焦点，这些也许是你在书本中无法体验到的。
许多看书学习『九型人格』的人均得出一个结论：“我是一个复合型的”，因为，他/她觉得具备了书中描述的每种性格的一部分表现特征，这就是看书学习『九型人格』的关键所在。
而在两天的课程现场，你将完全体会到“我是谁”，你只是九型中的一种，而对其他与我完全不同的人，亦能直观清晰地了解明白。
并能了解自己的个性局限，并能掌握如何提升自己朝向更健康方向发展的技巧。
九型人格学1号：完美型（PERFECTION）世界观：希望每件事都做得最完美。
行为动机：做事力求完美，有原则、有标准、理性正直，时常压抑自己人性中不宣的一面，怨而不怒。
性格倾向：内向、被动、批判。
关注错误，纠正错误、持续监测，喜欢每件事都井井有条，顺序编排急于把事情办好，努力完美有理性、独立、勤奋工作有责任、成熟、有目标、且看中效率对自己和他人都很喜欢批评、没耐性、吹毛求疵先工作，后享乐压抑冲动和渴望过度刚性将高尚作为自己的报酬嘴边常挂着『应该怎样做』这句话一向坚持自己的原则，很难容忍其他不同意见个性严谨，严格没有笑容，不拘言笑很少顾及家人，喜欢鸡蛋里挑骨头。
常埋怨和生气他人做事不够好。
是一个合理、实际、脚踏实地的人。
Type One 1号The Perfection 完美型?完美型IN SECURITY: 身心舒泰，无忧无虑时倾向＃7IN STRESS: 身心受压，自我防卫时倾向＃4Type One 1号自尊感高低之分别1的进步 1、 不要做批评家，吹毛求疵。
2、 您想停留于“对”的位置，还是活在当下。
3、 照顾自己的事，因为您所要的跟别人所要的是不一样。
4、 学会什么是“没错”。
5、 尝试接受及包容自己的不完美。
6、 用自己“对、错”的观念作参考，而不是评判别人。
7、 放松自己，不再压抑自己的感受。
8、 多留心其他环境因素，别以为自己的判断等同于事实。
9、 鼓励犯错，错误会成为有用的资料、回应及智慧。
10 原谅自己。
支持1的方法 是非分明、正直无私 判断力高、优先顺序 自律性强道德标准高 害怕犯错爱批判挑剔 严格控制、纠正别人非黑即白自以为是健 康一 般9 8 7 6 5 432 1 完美型------ Relax 放◆提醒他们不用证明自己是完美的。
◆提醒他们就算内心有恼怒也不妨表达出来，别人不会因此而不喜欢他们。
◆鼓励他们相信有一段“健康”的争执是可以释放内心的压力。
◆他们犯了过错时，要表现“体谅”及“明白”。
◆带他们去旅行，当离开家庭及既有责任时，他们如释重负，轻松过来。
◆鼓励他们抽出时间去放松及享受一下。
相处1之道◆欣赏他们的“高准则”及在关系上的稳定性及安全感。
◆令他们知道您是一个可以信赖的朋友。
◆赞美他们那关心别人及乐于助人的行为。
◆以礼物、贺卡、拥抱来表示您对他们的欣赏。
◆承认错误，他们喜欢见到别人有懊悔之心。
◆用最好的态度及以礼相待。
◆处理事物要井井有条，约会他们时要守时。
◆他们有时也不自觉自己对于负面说话会有如此的反应。
◆他们的挑剔，只是代表他们想帮助你而已。
2号：助人型（HELPER）世界观：我的天职是帮助他人。
行为动机：渴望被爱，受人感激和认同，善解人意，有同情心。
性格倾向：外向、主动、感情丰富关注去满足重要的其他人乐于付出，努力满足他人的需要想成为他人不可缺少的压抑或疏忽自己的感受有时会有强烈的寂寞感觉不直接表达自己的感受缺乏自主和想法很希望被他人接受、并获得他人的认同、尊重、爱护及钦佩喜欢朋友并乐于倾听他们的事情对人热情、友善、有爱心和有耐心借着对别人的付出来表现自己重视人际关系不会直接向某人表达自己不满的情绪，但可能会向其他人抱怨他/她 会掩饰或不去触自己的焦虑很难拒绝有求于自己的人，即使拨不出时间，也会牺牲自己成全他人 是一个关怀、乐于助人、慷慨的人Type Two 2号The Helper 助人型21、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 不是每8、9、 109------ 健 康一 般支持2的方法◆真心对他们的问题表示关心、关注，不要让他们将焦点转移到您身上。
◆请求他们诚实告诉您他们的需要及感觉，而不要讲他们以为您想听的话。
◆鼓励他们学会接受别人的帮忙。
◆鼓励他们表达自己的恼怒及尝试与人争执。
◆鼓励他们跟随自己的个人梦想或创作意念。
相处2之道◆告诉他们您同意及欣赏他们的外表及成就。
◆对他们做出批评时要小心及温和一些，不要说他们不够理性及太紧张，这样会触怒他们。
◆跟他们讲他们最深爱的题材：人类。
◆跟他们一起享受生命，同时给他们空间。
他们常挣扎于独立与依赖之间。
◆提醒他们在您心中的重要性，对他们要浪漫一点，给他们礼物、拥抱。
◆欣赏他们那份想世界充满爱及让世界更美丽的理想。
3号：成就型（ACHIEVER）世界观：我必须努力作个成功的人，我的名誉、地位、声望与财富对我确实很重要。
行为动机：渴望事业有成就，以目标为主导，重视自我形象，希望肯定，受人尊敬和羡慕。
性格倾向：外向、主动、擅于交际关注任务（包括休息时间）相信世上无难事，只怕有心人别人会觉得自己是一很有野心的人执行、做、争先注意力集中在结果，而非意义基于成绩，得到认可和接受疏忽自己的感受喜欢与人竞争，借由超越他人来建立自己的优越感坚持自己的目标，达不到目标就恼火效率高，有时会为了求效率而牺牲完美走捷径精力充沛、热爱工作、奋力追求成功、以获得地位和赞赏为了事业成功、声望、财富，有时牺牲情感、婚姻、家庭或朋友 是一个受人欣赏、有能力、出众的人Type Three 3号The Achiever 成就型Type Two 3号自尊感高低之分别 3的进步 1、 认清您的为人与您的成就是两回事。
2、 不要不自觉便出去作，有时让别人做主。
3、 在您繁忙的生活中也抽出些时间去与人相处。
4、 享受一下宇宙那一股自在的动力，它自然的起伏、熄灭。
5、 问自己是否冲得太快。
可否考虑一下其他的元素。
6、 学习多些时间关注情感和关系问题，不要过度集中于工作与成就。
7、 留心自己时常把开心、欢乐推迟才去体验。
8、 不要用新的工作或新的计划去逃避自己要面对的问题。
9、 醒觉自己的“虚假”，立即做出改变。
10、明白自己的力量有限，接受身边的人或许比自己无能或愚蠢，但他们也有存在的价值。
支持3的方法 ◆ 或许“3”在工作上有很多成就，但也不妨直接鼓励和问及他们在私人关系上9 8 7 6 5 4 3 成就型 2 1 ------ Relax 放成就型IN SECURITY: 身心舒泰，无忧无虑时倾向＃6 IN STRESS: 身心受压，自我防卫时倾向＃9自信心强精力充沛，能量高 精明，吸引力强，有神采成就出众 好胜心强，事事要超越别人 着重包装自命不凡，爱吹嘘自己攻于心计爱利用别人嫉妒心重，常想赢别人以手段保护自己形象健 康 一 般不健康的进展，并提醒他们想要些什么。
◆支持他们与人建立良好友谊。
◆鼓励他们慢下来及轻松一下。
◆鼓励他们为自己的信念而努力。
◆鼓励他们珍惜自己已有的内在世界。
◆对他们的感觉表示兴趣。
相处3之道◆嘉许他们的成就及成功的地方。
◆明白体谅及他们在关系上所付出的努力及认真。
◆明白“3”会感到很失意于自己的“不够效率”，当他们很忙时，接受他们对工作的狂热。
◆给他们“诚实”、“客观”的回应，对他们的感觉要小心处理。
◆他们会很敏感别人对他的判断，特别是批评他的“快节奏”。
◆避免提起他们过往的错误，别将焦点放在负面的事情上，或讲太多关系的问题。
◆仰慕他们的自信心、乐观、高效率及无尽的能量。
4号：自我型（INDIVIDUALIST）世界观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。
行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。
性格倾向：内向，被动，多愁善感、感情丰富关注什么是重大损失（伴随着损失的感觉）特别被人生哀愁、悲剧所触动认为被他人误解是一件特别痛苦的事把焦点放在关系和感觉上和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪对不合自己心意的人，会表现出拒人以千里之外的态度对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人。
创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们 比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人Type Four 4号The Individualist 自我型Type Four 4号自尊感高低之分别 4的进步 1、 不要将每件事都视为与自己有关。
