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一)精油：1、精油的来源：植物精油是从各种高香度的鲜花（玫瑰、茉莉、木兰）、香草（柠檬草）、树干（檀香木、香柏木）、果实（柠檬、香橙）及树脂中提炼出来的。
2、提炼方法：(1)蒸馏法(2)浸泡法(3)萃取法(4)压榨法3、精油特点：(1)高浓度，比重轻于水，大部分状态似水和酒精，不油腻。
(2)小部分成粘稠状，有些精油在低温下呈半凝固状态。
(3)精油不溶于水，但水温高时可以溶解。
(4)浓度高，以滴来计算，必须稀释后才可搽在皮肤上。
4、精油的性质：1）渗透力强2）杀菌力强3）激发细胞的再生力5、精油的挥发性：挥发度不同，作用和功效也有区别1)、高度挥发性：为嗅觉之油，又称心灵的油。
是花、果子的精油。
①作用部位：头部、神经、表皮、情绪。
②功能：具有活化、刺激、振奋的效果，具有刺激和提神之效，吸入脑后，立即发生作用。
③时间：接触3秒后渗入，在体内保留达24小时，熏蒸20分内挥发。
④代表植物：尤加利、鼠尾草、柑橘。
2）、中度挥发性：为治疗的油——是叶、茎的油，又称内脏器官的油。
①作用部位：胸腔各器官和真皮、②功能：具平衡功能，进而影响身体机能。
③时间：接触3秒渗入，薰蒸2小时内挥发大部分精油属此类。
④代表植物：薄荷、薰衣草、迷迭香、天竺葵、姜、洋甘菊。
3）、低度挥发性：持续效果的油，是根、树干的油，具稳定的功能。
①作用：于腹部和人体的下部分器官、皮下组织、四肢。
②功能：具有镇定和安抚神经，平和情绪的作用。
使用上与高发挥性精油配合，以平衡和抑制挥发，平衡效能的强弱。
③时间：接触3秒渗入，效果达七天，熏蒸1—4小时内挥发。
④代表植物：当归、檀香、橙花、依兰、松针。
6、精油的鉴别与储藏1）紧密封盖至于阴凉避光、干燥处。
2）使用茶色或深色的玻璃器皿盛装精油，避开紫外线和含化学成分的塑胶类容器7、植物精油的分类：单方精油、复方精油、基础油(媒介油)7、植物精油的常见使用方法：1、泡浴油：5—10滴2、香水3、按摩油4、蒸汽5、冷敷或热敷6、香熏炉熏蒸7、、消毒美容院专业护理的基本程序：护理前准备：1]点燃香薰炉、配上所需要的香薰精油，创造一个芳香气氛。
转--精油的相关知识及使用上一、基本知识精油（Essential Oil）是从植物的叶子，枝杆，花朵，树皮，根茎或者其他的部分提炼的挥发性液体。
通常的提炼方法包括蒸汽压力或者是冷榨。
通常植物中所存在的精油含量是很少的，所以提炼出来的精油特别珍贵。
比如我们都知道的保加利亚玫瑰精油，要一吨的玫瑰花才能提炼出500毫升的玫瑰精油，所以保加利亚玫瑰精油那么昂贵的价格也不奇怪的.精油是天地间唯一能深入肌肤和人体内循环却不留任何化学残留的天然保养元素。
精油的分子结构很小，更为皮肤所接受，吸改率近乎完美，最重要的是自然、纯净、无副作用。
精油的基本作用：1、对皮肤的作用：能渗透到皮肤深层，整体改善肌肤，从源头上解决了皮肤的色素沉着、干燥、粗糙、皱纹、色斑、痤疮等诸多问题。
2、是对生理的作用：从根本上自律调节生理机能，激发能量进而调节分泌。
整合调理女性的乳房、子宫、卵巢三大生殖系统3、是对心理的作用：刺激大脑皮层，启发思维，解除心理和精神上的压力，令人身心舒畅。
二、精油的种类：单方精油：就是单纯的一种精油，未将精油混合。
复方精油：就是两种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用，通常理想的调配方式是以2~4种的精油，来调出适合自己的精油配方。
基底油：大多数的精油因其刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害（除薰衣草和茶树外）。
所以它们必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在我们人体的肌肤上。
基础油也被称为媒介油或是基底油。
它是用来稀释精油和脂吸法100%纯精油的，因为大部分的精油都要经过稀释才可以和皮肤接触的。
基底油还有一个作用，就是它可以帮助精油传到皮肤的底层。
不同的基底油也有不同的特性，所以要按照理疗的目的来选择适当的基底油。
单方精油：1.熏衣草精油（lavender）：因为熏衣草有活化细胞的特性，所以它淡化疤痕的效果。
美容美发方面，熏衣草可以调节皮肤（头皮）油脂分泌过多的状况，平衡油性肌肤和头皮。
什么是精油所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。
将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。
精油可由250种以上不同的分子结合而成。
在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油是由一些很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精/乳化剂，尤其是脂肪，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。
当这些高度流动物质挥发时，它们亦同时被数以万计的细胞所吸收，由鼻腔呼吸道中进入身体，将讯息直接送到脑部，靠着小脑系统的运作，控制情绪也控制身体的其他主要功能，所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。
每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
纯天然的植物精油都有以下主要功能：气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。
而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。
而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
精油与化学合成分子最大的差异有两点:1.化学合成分子具有一定程度的毒性，因此在以化学合成物作治疗时，必需明确了解病因以及个体的差异，以使能准确使用剂量。
如使用过量，化学合成物将毒害我们的身体，如果剂量不足又无法产生实质的效应而徒留毒害。
2.三个甚至更多的化学分子随机组合而成的合成物，其所产生的效应有太多的可能性，已非人类所能解读及预测。
精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。
生物选修三植物精油知识点1、基础知识(1）植物芳香油的概念:是指用物理的方法从芳香植物（植物的花、叶、茎、根或果实）分离得到的高度挥发性的液态物质。
(2）植物芳香油的化学成分:植物芳香油（精油）中最多的组分是莜类化合物及其衍生物还有其他成分如酯类、醇类、醛类、酮类、酚类等有机物。
(3）植物芳香油的用途①香料:用于化妆品、香水、肥皂。
②调味品:用于糕点、糖果、饮料等生产③药物:如清凉油。
2、玫瑰精油的提取(1）用途:是制作高级香水的主要成分。
(2）性质:化学性质稳定，难溶于水，易溶于有机溶剂，能随水蒸气一同蒸馏。
(3）方法:一般可采用水蒸气蒸馏法提取，同时根据其化学性质，也可采用萃取法提取。
(4）流程:鲜玫瑰花+清水(1:4)→水蒸气蒸馏→油水混合物（加入NaCl)→分离油层(加入无水Na,S0.除水→过滤→玫瑰油。
3、橘皮精油的提取(1）性质:无色透明，具有诱人的橘香味(2）成分:主要为柠檬烯。
性质:化学性质稳定，难溶于水，易溶于有机溶剂，能随水蒸气一同蒸馏。
(3）用途:是食品、化妆品和香水配料的优质原料。
(4)方法:一般采用压榨法。
(5）流程:石灰水浸泡→漂洗→压榨→过滤→静置→再次过滤→橘皮油实验中的注意事项①橘皮在石灰水中的浸泡时间为10 h以上。
橘皮要浸透，这样压榨时不会滑脱，出油率高，过滤时不会堵塞筛眼。
②实验中要注意避免石灰水与皮肤接触。
③为了能将橘皮均匀地浸泡在水中，橘皮可以放人家用榨汁机中粉碎压榨，但要注意安全。
④可以将未经浸泡的样品作为对照，探究浸泡时间对出油率的影响。
⑤Ca(OH) ,溶液的俗名是石灰水，pH为12，强碱性，能够破坏细胞结构，分解果胶，防止橘皮压榨时滑脱:提高出油率。
⑥压榨前要充分考虑容器能够承受的压力范围，防止容器破裂，导致实验失败和发生安全事故。
⑦为了使橘皮油易于与水分离，还要分别加人相当于橘皮质量0.25%的小苏打和5%的硫酸钠，并调节 pH至7～8。
⑧两次过滤:第一次过滤用普通布袋过滤，第二次用滤纸过滤。
精油基础知识精油基础知识大纲：1、精油的历史2、芳香疗法3、芳香精油4、物理性质5、化学性质6、吸收途径7、调配比例8、注意事项9、使用方法10、精油的分类11、基础油12、单方精油与人体的关系13、单方精油一、精油的历史1）5000年前最早发源地古埃及埃及艳后第一个使用精油。
当时被称为植物精华油。
应用：医疗、香料、宗教、防腐。
2）公元2000年前中国《黄帝内经》和李时珍的《本草纲目》分别记载了十二种及二十种植物精华油的资料。
今天我们使用的白花油和格式药油，均含有植物精华油的成分。
eg：乳香、没药。
3）希腊：医学之父希波克拉底对香氛治疗和按摩更是极致的推崇。
4）印度用植物精华油按摩1920年：法国医生（科学家）P.H Cattefosse 盖提福斯把运用天然油及芳香油的疗法成为Aromattherapy 芳香疗法故事：一次爆炸，盖提福斯的手被灼伤，他将手放到水中发现手伤恢复的很快，而且没有落下疤痕，他进而研究发现水中有薰衣草的成分，从而进入了芳香精油的研究领域。
二、芳香疗法芳香疗法是一种整体疗法、自然疗法、五感六觉疗法。
以芳香精油为物质基础，用特殊的器皿，不同的方法使其作用于人体，事人体的身、心、灵达到和谐统一的状态。
总结：用芳香精油调理人的亚健康，是人恢复健康状态。
什么是亚健康？亚健康：当今社会科技发达，脑力劳动多于体力劳动，特别是女性，长期处于紧张压力的环境下或生活规律失调，大脑和内脏功能下降，机体组织提前衰老，使人处于一种不是疾病但自我不适应的状态。
是介于健康和疾病之间的灰色地带，又被称为第三状态，又被称为慢性疲劳综合症。
三、芳香精油Essential oils从特殊的植物，特殊的部位，用特殊的方法提取出来的植物精华，又被称为植物的荷尔蒙，液体黄金。
特殊的植物：高香度、纯天然、品种罕见（eg:保加利亚玫瑰）特殊的部位：根、茎、叶、花、果。
特殊的方法：蒸馏法、冷压法（果类精油具有感光性，受热易分解）二氧化碳萃取法、溶剂萃取法，吸附法（油脂分离法），浸泡法。
液体黄金：一滴玫瑰精油=2000朵玫瑰花瓣一滴姜油=100块生姜精油是植物的灵魂，其浓度时原植物的70倍左右。
作用：1)皮肤：加速循环及新陈代谢，增强皮肤的免疫力。
2）情绪：稳定情绪，思想集中，增加判断力及协调心理及生理的作用。
3）精神：精油进入大脑神经系统，松弛神经，及舒缓压力，亦可激发活力，精力充沛，信心十足。
4）生理：畅通循环和经络，曾倩抵抗力，排除多余的水分和废物，调节内分泌。
5）医学：纯香精油药性比草药浓70倍，消炎杀菌，治疗呼吸系统，消化系统，循环系统作用。
养生：健康的身体是养出来的。
健康2% 什么是真正的健康？亚健康98% 什么是亚健康？疾病30% 一定要得病才治病么？问君保健谓无钱，有也无。
若要与君谈养生，闲也忙。
病到临头花万千，无也有。
阎王召见命归天，忙也去。
人都是得病再治病，可是当你得癌症，糖尿病，肾衰竭，请问你再有钱能买回你的命么，像扮演林黛玉的陈晓旭，人在天堂，钱在银行。
得病再治病就如口渴先挖井，打仗现建造兵器一样为时已晚。
什么都能等，病不能等。
亚健康就是疾病前期的表现，就是你身体发出的信号告诉你主人我不好了，你得关注我了，如果你不在意他，他就会给你罢工。
比如脸上长痘你应该拍手叫好，因为长在脸上是痘长在身上是瘤。
健康：一个身体非常健康的精神病是健康的人么？男子监狱的人都是健康的人么？林黛玉的死是身体的问题么？现在的人哪里累？真正的健康：身心灵都健康！中医：整体观念。
西医：局部观念。
中医：人内在是个整体（五脏相生相克）人与社会是个整体（羡慕，嫉妒，恨）人与自然是个整体（人得吸收阳气地气）身：身体：精油3秒钟进入表皮，3分钟进入真皮，5分钟进入皮下组织，10分钟进入血液循环，24小时代谢出体外。
心：情绪：嗅觉是人体最敏感的感觉器官，精油分子透由嗅觉刺激大脑神经中枢，大脑会分泌荷尔蒙，比如血清素，脑内啡，都属于心平气和荷尔蒙。
灵：阴阳：精油是从植物最茂盛的时候提炼出来的，也就是植物吸收日月之精华，吸收了阳气和地气，我们可以间接的吸收自然的阴阳。
四、物理性质抗水性、亲油性、挥发性、渗透性、混合性（跟酒精混合制香水，如果进入眼睛等敏感地带用乳化剂：牛奶、蜂蜜清洗）、协和性。
五、化学性质（三大共性）清除净化（解毒）通消炎杀菌（增强免疫力）调修复再生（促使细胞再生）补六、吸收途径1）嗅觉嗅觉是人最敏感的感觉器官，精油能刺激嗅觉神经从而刺激大脑里的脑垂体，分泌激素，平衡内分泌。
2）皮肤粘膜吸收的最好：阴道、肛门粘膜。
肚脐：最薄，吸收的好。
脊柱：周围有很多腧穴。
3）气场：印度阿伦佛陀学说万事万物有气场eg:月经传染。
七、调配比例面部不超过三种身体不超过五种面部保养3% 治疗5%身体保养5% 治疗10%5%=1滴单方精油：1ml 基础油（1ml=20滴）10%=1滴单方精油：10滴基础油用量：瘦的人60滴胖的人80滴最费油的100滴。
八、注意事项1）单方浓度高，不能直接接触皮肤。
必须稀释后再使用。
禁止口服，加重肝胆的负担。
2）果类精油感光，避免白天使用。
3）重大疾病不能用eg：癌症、癫痫、心脏病、哮喘。
4）三期不能用：经期、孕期、哺乳期。
5）手术半年后做，器械性流产三个月后用，药物性流产一个月后用。
6）囊肿肌瘤不能用卵保。
7）低温避光保存。
九、使用方法1）熏香法（扩香法）器皿：（香薰灯、扩香瓶，空气加湿器、手帕）eg:薰衣草助睡眠。
2）熏蒸法：蒸脸、蒸臀、蒸全身。
3）浸泡法：泡手（过手肘对皮肤干燥风湿肩周炎有帮助），泡脚（过膝盖对寒气重有帮助），泡臀（坐浴），泡澡。
4）沐浴法：头发：脱发;姜油出油：薰衣草头屑：茶树干枯：洋甘菊、依兰生发：迷迭香5）热敷法：活化细胞，分解毒素，促使血液循环，温热排寒。
6）脊柱用油法：调节内分泌，给人支撑感。
7）直接按压法：净化强化气场，阻隔负面气场。
8）揉按法：按摩、开穴。
9）抚摸法：灵性舒展，爱的抚摸。
传递人本能爱的交流。
最强大力量化解敌对、伤痛、给人安全感。
Eg：甲亢：缺乏父爱，没自信。
甲低：对内攻击。
10）直接涂抹法：茶树，薰衣草，尤加利。
补：调霜法十、精油的分类单方精油、复方精油、稀释精油、合成精油。
十一、基础油基础油又被称为媒介油，辅助用油。
用冷冻压榨法萃取出的天然植物种子油。
作用：1）滋润皮肤2）稀释精油3）协助精油向下渗透（基础油无挥发性，只有渗透性）分类：1．Jojoba Oil 荷荷芭油：特性：浅黄色。
富含营养，渗透性强、分子细腻，富含多种维生素和营养油脂成份，不具香味。
它的稳定性和延展性都很好，不易变质，适合各种皮肤性质使用功能：它的化学分子排列和人类的皮脂非常类似，极容易被皮肤类化和吸收，适合油性敏感、成熟老化、干性缺水皮肤，且它也是很好的身体保养和头皮按摩油。
2、Sweet Almond Oil 甜杏仁油特性：淡黄色液体，拥有温柔独特的味道，质地柔软润滑，是良好的皮肤按摩用油。
功能：富含不饱和脂肪酸和维生素D，具有良好的亲肤性，婴儿也可使用。
有很好的滋润效果。
可作为治疗瘙痒、红肿、干燥和发炎的基础油。
3．Grape-seed Oil 葡萄籽油：特性：质地清爽，拥有良好的皮肤渗透能力。
尤其适合敏感、油性、痤疮、粉刺皮肤。
功能：具有增进血管弹性、预防血管粥样硬化、降低胆固醇堆积的功能。
能抵抗紫外线的侵害，维持皮肤结缔组织的弹性、预防皱纹与下垂的功能帮助VC VE 吸收。
改善静脉曲张及肥胖。
4、小麦胚芽油能减少妊娠纹，还能防腐。
含有VE，天然抗氧化剂，对于干性皮肤，黑板，疤痕有一定效果，5. Evening primrose Oil 月见草油特性：傍晚时开花，天亮即凋谢。
由于含有丰富的γ-亚麻油酸和矿物质，因此具有多项的治疗功能。
功能：对于心血管疾病和女性更年期、生理期（尤其是经前紧张症）问题的护理最具疗效。
可非常有效的帮助改善湿疹、异位性皮肤炎、伤口愈合、经期情绪不稳定、延缓更年期以及更年期的保养等。
十二、单方精油与人体的关系共20款单方1）花类：8款玫瑰、茉莉、薰衣草、洋甘菊、蓝甘菊、依兰、天竺葵、橙花。
情绪：脾气暴躁、催情。
面部：补水、用于肤色色素分布不均的皮肤。
身体：生殖系统及内分泌。
2）叶类：5款尤加利、茶树、丝柏、鼠尾草、迷迭香。
（马郁兰、百里香、薄荷）情绪：提神醒脑振奋精神面部：油性、痘痘、毛孔粗大。
身体：呼吸系统。
3）果类4款香橙、柠檬、葡萄柚、佛手柑。
情绪：开心愉悦、释放压力。
面部：淡斑美白身体：消化系统及淋巴系统。
4）杆茎类檀香乳香（杜松）情绪：镇定，冥想。
面部：衰老，松弛下垂，皱纹，暗黄。
身体：强化骨骼、壮肾、平衡体液。
5）根类姜油情绪：表里不一面部：湿疹、牛皮癣、皮炎。
身体：下肢循环障碍。
排寒湿。
十三、单方精油玫瑰：花中之皇后。
五吨玫瑰花只能提取两磅精油。
1）全身补水，去皱促使细胞再生，增强弹力纤维活性2）黑眼圈3）丰胸4）子宫绝佳的保养剂，预防子宫和卵巢的衰老，通经，推迟更年期，抗更年期忧郁症5）催情，促使引导分泌改善性冷淡注：痛经可在肚脐滴一滴。
& 使用妙方：1）一级去除并修复小静脉淋巴管破裂（红血丝）的神奇之宝。
茉莉：花中之王子。
唯一一款男士用油。
一滴=50000朵茉莉花的精华。
1）其化学成分跟男性荷尔蒙有90%相似，肾上腺素用油，滋阴补肾壮阳，利尿。
2）改善前列腺肥大症，增加精子数目，改善阳痿，早泄，不育与性冷淡3）调和子宫的功能，改善痛经和经期子宫痉挛，在生产时强化子宫收缩，加速生产，，并改善产后忧郁症，促进泌乳，用于助产4）能促进胸部腺体分泌，畅通乳腺，丰满乳房。
5）保持肌肤的水分和弹性，淡化妊娠纹。
&使用妙方：1）一级丰胸（切忌不能用荷荷巴油稀释）2）抗自卑，增强自信。
薰衣草：爱情草等待爱情平衡阴阳1）助眠2）用于急救：烧汤伤、疤痕3）妇科炎症（分泌物异常、瘙痒）4）白搭油，增强其他精油的效果5）降血压&实用妙方：1)一级修复淡化暗疮印2）一级睡眠洋甘菊：舒敏仙子。
敏感性皮肤，退红肿，红血丝。
肌肉酸痛。
治疗黑眼圈，眼部皱纹。
改善贫血，减轻偏头痛。
帮助小孩子减缓牙痛和不易睡眠。
跌打损伤。
&实用妙方：一级缓解疼痛和过敏蓝甘菊：镇敏大王。
正在过敏，红肿痒。
以上两个均可用于浑身疼痛，肩颈酸痛。
依兰：穷人家的玫瑰。
1）双向调节月经2）降血压3）小妖精，催情。
&实用妙方：一级平衡油脂。
天竺葵：小玫瑰净化血液，活血化瘀。
舒缓乳房充血发炎。
利尿，帮助肝肾排毒，刺激淋巴以防止感染。
健胸，减肥，紧肤。
&实用妙方：一级治疗手脚部冻疮。
注意：敏感皮肤，红血丝不能用。
橙花：珍惜的花仙子。
1）用于干燥、疤痕、妊娠纹、肥胖纹2）最佳血管弹性剂，可有效的减轻心悸，心慌，心肌梗塞，有效预防高低血压，心脏的补药3）用于胃酸，胃疼，痉挛腹泻。
