精油的功效
<强肝>刺激并促进肝脏和 胆囊机能。 <促进胆汁分泌>促使胆汁 分泌。 <驱风>促进排出肠内累积 气体 <抗风湿>缓解风湿症状。 <利尿>增加尿量,排出体内 多余水分
四、精油的分类
1、单方精 油
单方精油:浓度极高 、成本高 就是某一种植物萃取 的植物精油为单方精油
通常以该植物的名字来命 名,如: 玫瑰精油、薰衣草精油、茶 树精油等
2、基础油
基础油:非挥发性,可 直接使用 用来稀释单方精油的一 种植物油
有荷荷巴油、甜杏仁油 、葡萄籽油、玫瑰果油 、橄榄油等
3、复方精油
复方精油:可直接使用
是多种单方精油与基 础油按照一定比例的
混体
由两种以上单方精油与基 础油调配而成,每种精油 都有针对性的功效,如: 美白、补水抗皱五、萃取精油的 方式
4、按摩 法
这种方法可运用在脸 部护理、全身按摩、减 肥健胸、经痛、腹痛、 便秘、淋巴引流等,这 是一门古老的保养艺术。
5、直接涂抹法
用棉签沾取精油直接涂 抹患处:轻微烧伤、蚊 虫咬伤、指甲感染、疣 或鸡眼等
6、泡浴法
冷水浴:可提振精油 温水浴:可消除疲劳、愉悦心情 热水浴:可减轻肌肉疼痛,调节生理期不 适,减肥瘦身
精油的功效
<活血> 血液循环变好, 温暖身体。 <强壮>有效提升身体 各种机能。 <促进细胞生长>促进 皮肤细胞成长。 <净化>排出体内累积 的老废物质以及毒素 <强化免疫>提升免疫
<抗病毒>抑制病毒。 <解毒> 排出体内毒素 。 <抗炎症>缓解炎症。 <杀菌>杀死细菌。 <解热>降低身体高温 。 <去痰>将痰液排出,增 进去除。