讲究卫生,拥有健康作文400字完美版

讲究卫生保证健康作文篇一《病从口入，卫生攸关》我这人，以前可是个不讲卫生的主儿。

就说那吃东西，那真叫一个随心所欲。

记得有一次，我在街边看到一个小推车卖烤串的，那香味一下就把我的魂儿给勾走了。

那烤串油滋滋地在炭火上烤着，孜然胡椒粉撒上去，香气四溢。

我也没管周围环境咋样，站在那尘土飞扬的街边就开始大快朵颐。

吃完后那手上全是油，随便在衣服上一抹就了事。

回到家后，就感觉肚子有点不舒服，一开始还没当回事儿，觉得可能是吃撑了。

谁知道没过多久啊，那肚子就像被人拧紧了的麻花一样，疼得我直冒冷汗。

我这才慌了神儿，赶忙往厕所跑，那一下午就在厕所和床之间来回折腾。

等这肚子好不容易不那么痛了，我就开始反思。

这病啊，很可能就是因为在街边吃烤串吃出来的。

那街边多脏啊，灰尘到处飞，那食物源头上卫不卫生也不知道。

你说我这嘴巴一张，啥都往肚子里塞，不生病才怪呢。

从那以后，我可就学乖了。

现在吃东西之前，先看看周围环境。

如果是那种苍蝇乱飞、脏乎乎的地方，那美食再诱人我也摆摆手走人。

买水果的时候，也会把水果认真冲洗，不再像以前随便拿布擦两下就直接啃。

每次吃东西前，也一定把手洗得干干净净。

这讲究卫生了，身体也似乎变得硬朗了许多，生病的次数越来越少。

毕竟这病啊，很多时候就是从口入的，嘴巴这一关把好了，健康也就有了一份保障。

篇二《环境卫生与健康的唠嗑》以前住的老小区啊，楼下有个小角落，那里简直就是个卫生“重灾区”。

为啥这么说呢？因为大家都把垃圾往那儿扔，但是又没有人及时清理。

那堆垃圾就这么堆积着，在夏天的时候简直没法靠近。

有各种剩饭剩菜的馊味，那苍蝇就像看到了宝藏一样，一群一群地围在那。

我每次走过那，都要捂着鼻子加快脚步。

可是有一天啊，我家的小猫跑丢了。

这可把我急坏了，到处找啊。

找着找着就到了那堆垃圾附近。

我仔细看着四周，想要看看有没有小猫的踪影。

谁知道那阵风吹来，一股腐臭的味道直往我鼻子里钻，我感觉我的胃都要翻江倒海了。

然后我看到垃圾里有一些被撕烂的塑料袋，我生怕小猫被这些东西缠住有危险，就硬着头皮在那翻找。

环境大卫生与大健康的作文5篇环境大卫生与大健康的作文（精选篇1）当今社会，健康这个话题越来越受到人们的关注，越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求合适自己的养生之道。

健康是每天正常生活的必要条件，而卫生是保__健康的前提。

为了保__我们的健康，做好以下几方面。

首先，我们要注意饮食卫生。

民以食为天，食是生活中不可缺少的一部分。

但也有病从口入这一说法，大家应该还记得当年广州的福寿螺事件吧，所以我们在吃东西时一定要注意卫生。

在路边、大街上、小巷中，那些小摊小贩们卖的油炸的油饼、臭豆腐之类的食品，可千万不能去买，那些摊贩们都没有营业许可__，他们的食品根本没有卫生保障，那些油被重复使用，里面有许多的有毒的物质，人们吃了很容易生病或者食物中毒。

另外，饮食要讲究合理搭配，多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体健康大有好处。

第二，注意个人卫生和习惯，以保障自己的身体健康。

比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤洗衣服，阳光充足的时候要晒一下被子，平时要勤洗澡，勤剪指__；饭前要洗手，饭后要漱口；经常要打扫房间；这些讲究卫生的行为习惯能使人们有效地抵御病毒侵害。

同时要适当地参加体育锻炼，增强身体免疫力。

第三，注意公共场所的卫生。

卫生与健康是紧密相连的。

公共场所的卫生更为重要，在公共场所不讲卫生，不但影响自己的健康，而且还会影响到别人的健康。

例如，随地吐痰就会使病毒传播到空气之中，从而将疾病传播给他人，从而危及别人的身体健康。

还有在公共场所抽__，原本抽__就有害个人的健康，而公共场所抽__更影响了他人的健康。

据说，二手__对健康的影响是很大的。

为了拥有个健康的好身体，让我们该变不好的生活方式，养成良好的卫生习惯。

环境大卫生与大健康的作文（精选篇2）我们知道,中华民族是一个礼仪之邦，五千年文明史造就了中华儿女许多优秀的品质，这也成为了我们今天享用不尽的精神财富。

作为一名新时期的小学生，良好的道德品行既是我们学习生活的根基，也是我们健康成长的臂膀。

讲究卫生作文讲究卫生作文范文（通用53篇）讲究卫生作文篇1在我们生活的这个地球家园本来有碧蓝的海水、碧绿的森林……它们把我们的地球装扮得非常漂亮，可是由于人们越来越轻视环保的重要性让碧蓝的海水越来越浑浊；让碧绿的森林越来越稀少，地球家园很重要，想让它变干净就得先让我们身边的小环境变干净，我就来说说我是怎样做的吧！我住的小区原来像本来的地球一样很美丽，小区正中有一块大草坪，还有一条清澈的小河，可现在由于小区里的人不断地往草坪上扔垃圾，不断地往小河里排污水，草坪成了垃圾堆，小河成了污水沟简直太难看了，我决定为整个小区做一次大扫除。

说干就干，星期天，我叫上全小区的孩子，到传达室领取了拖把和扫把等清洁用具开始了大扫除。

一部分人扫地，他们个个都非常认真。

看，这位正弯着腰，仔细地扫着路上的杂物、灰尘；再看那位，他正紧挨着墙，小心翼翼地把扫帚伸进死角，扫掉里面的灰尘呢！一部分人擦墙，他门的目光一刻不离地盯在墙上。

他们反反复复地用抹布在墙上来回地、使劲儿地擦，一看抹布，上面沾满了黑乎乎的东西，不难想象墙上有多么脏。

我，则带着另一部分人来到草坪，扫除草坪上的垃圾。

我们有的弯下腰来捡废纸、塑料袋等；有的用扫把扫掉垃圾；还有的戴着橡胶手套把粘在小草上的垃圾拔下来……最后，我拿来爸爸的除草剪刀，随着“咔嚓、咔嚓”的声响，草坪被我修剪得平平整整，可好看了！大扫除最后，小区所有孩子到门卫那儿借来过滤器，把小河里的水过滤得干干净净，小河又变得清澈透明了。

我们站在高处看见我们的小区又恢复了原来的美丽，大家都欣喜若狂，这可是我们劳动的结晶啊！我们几个人就能让小区恢复美丽，如果我们大家团结起来地球也能恢复它原来的美丽！讲究卫生作文篇2通过读文明湖北一书中的讲究卫生一文，让我明白了一些深刻的道理。

在讲究卫生方面，不仅要注意个人卫生，还要讲究公共卫生。

比如说公共卫生就可以分成寝室卫生，教室卫生等。

在讲究个人卫生中，我知道了个人卫生包括：生理卫生、心理卫生、生活卫生等。

爱卫生三年级作文精选范文七篇400字1. 爱卫生是每个人的责任大家好，我是小明。

每天我们都生活在干净的环境中，这得益于我们身边人们的努力，他们为我们打扫卫生，保护环境。

但是，我们也要尽自己的努力，做一个爱卫生的好孩子。

首先，我们一定要养成勤洗手的好习惯。

无论是在什么情况下，接触了东西都要及时洗手。

这样做不仅可以避免疾病，还可以保持我们的手部清洁卫生。

其次，我们要妥善处理垃圾。

经常看到有人乱扔垃圾，这不仅对环境造成污染，还容易引起病菌滋生。

因此，我们应该将垃圾分类处理，有害垃圾和厨余垃圾一定要和其他垃圾分开存放，最后，我们要保持居住环境的整洁。

如果我们住的地方不干净，就会造成蚊蝇滋生、垃圾遍地，而且还容易生病。

所以，我们要定期清扫房间，保持房间的整洁。

以上就是我对爱卫生的认识和做法，希望大家能够共同努力，让我们的环境变得更加美好。

2. 小小保洁员大家好，我是一名小小的保洁员，我每天负责学校的卫生清洁。

在我工作的时候，我也注意到了一些做好卫生的方法：首先，我会认真地拖地和擦桌子等。

因为学校是我们的第二个家，为了我们的健康和舒适，我一定要认真做好。

其次，我经常换洗抹布和拖把的水。

这样做不仅能保证干净，还可以避免病菌滋生。

最后，我会观察卫生情况，做好清理工作。

如果有同学把垃圾乱扔，我会提醒他们要注意环保，如果有地方不干净，我也会尽量清理干净。

作为一名小小保洁员，我将一直为学校卫生保洁工作而努力。

3. 爱卫生，从我做起我们的学校是个干净整洁的环境，让我们有一个舒适的学习和生活的环境。

然而，这不仅要依靠校方的努力，更离不开每位学生的努力，所以我们要从我做起，养成爱卫生的习惯。

首先，我们要勤洗手。

在上学的路上或者接触到脏东西，回到家或者到了教室里，要及时洗手。

这不仅是养成良好卫生习惯，同时避免疾病传播。

其次，我们要学会分类垃圾。

垃圾的分类是我们保护环境的重要方式之一。

我们要养成分类存放垃圾，养成环保意识。

最后，我们要保持房间整洁。

养成讲卫生爱干净有素质的好习惯作文全文共8篇示例，供读者参考篇1亲爱的老师、同学们:大家好啊!我是小明,今天我要跟大家分享一下我最近培养的一个好习惯——讲卫生、爱干净、有素质。

说实话,从前我可是一个超级邋遢的小朋友呢!我的书包、课桌都乱糟糟的,到处都是碎纸屑、口香糖渣儿。

上课的时候,我总是趴在桌子上睡大觉,留下一滩滩口水。

别的小朋友都说我像条死猪,好脏啊!我当时可是被说得好没面子呢。

直到有一天,我妈妈生我的气了,她说我再这么邋遢下去就要被老师老爸爸赶出家门了!我当时就吓坏了,赶紧答应妈妈说一定会改正的。

从那以后,我就努力改掉自己的坏习惯。

早上起床,我会先整理被窝,把枕头摊平;上学前,我会仔细检查书包,把里面的渣滓都倒掉;上课时,我会端正地坐好,绝对不趴着睡觉。

渐渐地,我的习惯越来越好了。

我的课桌干干净净,书包里也清清爽爽。

老师夸奖说我变乖多了,同学们也都羡慕我的整洁呢!有一次上体育课,我把操场上的树叶扫了个遍,老师高兴极了,奖励了我一个红花。

从那以后,我更加努力培养自己的好习惯了。

不仅爱干净,我还学会了讲卫生,比如勤洗手、常换洗内衣裤。

我妈妈说女孩子最讲究卫生了,我将来要是结婚的话,一定能为丈夫孩子打理得干干净净。

同学们,你们看,养成讲卫生爱干净的好习惯是多么重要啊!它不仅让我们自己干净整洁,还能影响到身边的人。

我们应该从小就培养这种好习惯,这样长大后才能真正成为一个有素质的人。

那么,大家有没有遇到过因为邋遢而被别人嘲笑的经历呢?又是怎么改正的呢?不妨像我一样,从生活的点点滴滴做起,慢慢培养自己讲卫生爱干净的好习惯吧!让我们共同努力,成为有素质的好孩子!篇2从前,有个小男孩叫小明。

小明是个很乖的孩子,但是他有一个坏毛病,就是不太爱干净。

小明的房间很乱,到处都是玩具和书本。

妈妈总是提醒他:"小明,你得收拾一下房间,太乱了。

"可是小明每次都说:"好啦好啦,我一会儿就收拾。

注重饮食卫生，吃出健康身体作文注重饮食卫生，吃出健康身体作文（精选22篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

你写作文时总是无从下笔？下面是店铺帮大家整理的注重饮食卫生，吃出健康身体作文，欢迎阅读与收藏。

注重饮食卫生，吃出健康身体作文 1俗话说：“病从口入”，这句话说得一点也不假。

现在，很多同学在平时不注重饮食卫生，结果生病了。

那么，我们应该怎样做，才能保持身体健康呢？第一：少吃冷饮。

因为冷饮大多数是不卫生的。

据了解，一家餐饮店的制冰机上的细菌比马桶上的细菌还要多！而且冷饮一次吃多对我们的胃也有刺激。

因此，我们要少吃冷饮。

第二：饭前便后要洗手。

在吃饭前，上厕所后必须要洗手。

因为这个时候我们的手上的细菌数量是非常的多的`，在这个时候拿起食物吃，如果稍不注意，细菌就会从我们的手上“转移”到食物上，最后“转移”到我们的嘴里。

所以，饭前便后要洗手。

第三：不吃变质的食物。

因为变质的食物上往往会有细菌滋生，如果吃了对我们的身体有害。

所以，变质的食物是不能吃的。

第四：多吃水果蔬菜。

水果蔬菜中含有丰富的维生素，膳食纤维，可以治疗坏血病。

所以，多吃水果蔬菜是没有坏处的。

第五：多喝水。

水是我们不可缺失的东西，人体大部分是由水组成的。

当你渴了，再去喝水，就说明你已经严重缺水了。

第六：有病一定要去医院就诊，这样才不会导致病毒蔓延。

综合上述，我们知道了：养成良好的饮食卫生习惯，是保持健康的重要前提。

注重饮食卫生，吃出健康身体作文 2“民以食为天，食以安为先。

”科学技术的飞速发展，使得食品的制作技术蒸蒸日上，可事情并不是完全好的，随着技术的提高，食品杀手，食品添加剂也紧跟着出现了。

有一副对联，人品，食品，品品相照；苍生，民生，生生相联。

说得多好啊！人品好的人做出的食品一定是安全的，但当有些人被利益蒙蔽了头脑后，那可真是什么事情都做得出。

为了让商家大量采购，厂家都拼命降低成本，选用大量廉价而有害的食品添加剂做成食物，用底价卖出。

谈谈卫生与健康作文（优秀5篇）谈谈卫生与健康作文篇一丰腴的土地里种出一个春季。

半剪云彩映一片蔚蓝蓝的天，绚风中的花悄悄地在清晨梳妆，山峦间溪水喧哗地叫醒了太阳。

溪谷中的夜还有冬天未融化的水，哈嚏的一声天光朦胧时。

现病史：儿童多动症春天的早晨像一个青涩的苹果，带些凉意，拌些醉。

早自修的铃声没响时就有人抄作业，他们喜欢在作业中一写千里的滑行而不是思考。

一气呵成的感觉令他们心儿蹦蹦跳，老师时隐时现真是忧心忡忡啊，还好没什么异样。

医生看看脸色，诊诊时间的脉搏说：何必忐忑不安，为什么不去自己做作业呢？那些懒散的时间又付之何处？温度低于37C，PH值淡淡的显出1儿童多动症。

病人也是有例可援，哎，这什么学校啊，离我的大同社会还有多远啊，手上的笔成了拐杖，17岁的学生成了机器，还可悲的患上了儿童多动症。

都是作业惹的祸，那些抄作业的太累人。

流感过去啊，像蜡片一样剥去，痛苦与快乐都寡然无味。

现在啊，峥嵘岁月，有人乐此不疲，有人睡眼惺松。

不可以视而不见，不可已充耳不闻。

对于哼鼻涕的声音我们不应该抱怨。

春天的确也感冒了，下了几场雨，开了几天晴。

在下雨天时太阳在一旁袖手旁观而同学们却在为体育课的泡汤感慨。

在阳光明媚的时同学们一个个活灵活现，精血诚聚有什么病也都抛之脑后。

尔后一场快乐疯狂的篮球战后鼻涕好象在惩罚不懂把握的他们。

幽静的校园，橘红色的落日像山水画一样在苗圃的庄稼安静地呼吸这春的气息。

夜的黑色很快污黑了一天，就好象老学校教室中的黑板那些漆黑那般深邃。

是哪般风热之气烘托棉被一阵暑热，掀片角，赤着膀子。

还是些暖意，深沉地浸在春夜中。

夜还是冷的光看他的颜色就知道了。

就接连的一个咳嗽，一个头痛，鼻塞，咽痛，发热的相继而来。

这些同学中的病人需要注意保养了。

其他的人也一样。

周老师常说；要是能分快班慢班就好了，可现在不许了。

的确《亭林文集》中也记载着；久处一方，则习染而不自觉，独学无友，则孤陋而难成。

说的是即是书友。

良师益友则为宜而坏的风气使人懒惰，散漫，这种习惯也像流感一样蔓延着。

卫生与健康的精选作文卫熟取安康的做文（一）现今社会，安康那个话习题愈来愈遭到人们的存眷，愈来愈多的人开端认识到安康取卫熟的重要闭系，正在一直的觅供适宜本人的摄生之叙。

安康是天天一般糊口的必要前提，而卫熟是包管安康的条件。

为了包管咱们的安康，作孬如下几圆里。

尾先，咱们要留意饮食卫熟。

平易近以食为地，食是糊口外不成短少的一局部。

但也有病从心进那一说法，各人应该借忘恰当年广州的祸寿螺事务吧，以是咱们正在吃工具时必然要留意卫熟。

正在路边、小巷上、大街外，这些小摊小贩们售的油炸的油饼、臭豆腐之类的食物，否万万不克不及来购，这些摊贩们皆出有停业允许证，他们的食物基本出有卫熟保障，这些油被反复运用，外面有许多的有毒的物资，人们吃了很容难熟病或者食品外毒。

别的，饮食要考究正当搭配，多吃火因、蔬菜、多增补维熟艳，那样对身材安康年夜有益处。

第两，留意小我私家卫熟战习气，以保障本人的身材安康。

好比，要连结小我私家浑洁卫熟，衣服要懒洗衣服，阴光充沛的时分要晒一高被子，平常要懒沐浴，懒剪指甲；饭前要洗脚，饭后要漱心；时常要清扫房间；那些考究卫熟的止为习气能令人们有用天抵御病毒损害。

异时要适量天加入体育熬炼，加强身材免疫力。

第三，留意公开场合的卫熟。

卫熟取安康是严密相连的。

公开场合的卫熟更为重要，正在公开场合没有讲卫熟，不单影响本人的安康，并且借会影响到他人的安康。

例如，随天咽痰便会使病毒流传到空气之外，从而将疾病流传给别人，从而危及他人的身材安康。

另有正在公开场合吸烟，本来吸烟便无害小我私家的安康，而公开场合吸烟更影响了别人的安康。

听说，两脚烟对安康的影响是很年夜的。

为了领有个安康的孬身材，让咱们该变欠好的糊口方法，养成精良的卫熟习气。

卫熟取安康的做文（两）安康是人的第一财富，只要安康能力糊口欢快，而讲卫熟是安康的条件前提。

简略讲一高“卫熟”战“安康”是甚么意义。

卫熟是指小我私家战团体的糊口卫熟战消费卫熟的总称，安康是指一小我私家正在身材、精力战社会等圆里皆处于精良的形态。

谈谈卫生与健康作文谈谈卫生与健康作文400字（通用39篇）作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

作文分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。

下面是小编整理的谈谈卫生与健康作文400字，欢迎大家分享。

谈谈卫生与健康作文篇1人往往都是在生病的时候，才知道健康的重要，体会到身体健康是多么地幸福。

而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。

比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。

关键是我们得时刻提醒自己。

养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。

吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能有健康的好身体。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

谈谈卫生与健康作文篇2我们都知道，健康是我们生命中最重要的，因为只有拥有健康的身体，我们才能够更加快乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样美好的事情。

然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。

“健康是革命的本钱。

”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的前提是要讲究卫生。

俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的时候，一定要注意讲究卫生，因为“病从口入”，所以，吃饭之前一定要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。

除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净，然后再去做其他的事情。

讲究卫生保证健康作文《讲究卫生保证健康之家庭卫生保卫战》在我们家，曾经发生过一场“家庭卫生保卫战”，这一事儿让我深刻认识到讲究卫生对于保证健康有多重要。

我爸这人，超级邋遢，尤其是在夏天的时候。

每天下班回家，鞋子一脱，就瘫倒在沙发上，那脚丫子散发出的味儿啊，简直能把家里的花花草草都熏得不敢喘气儿。

袜子也是乱扔，有时候扔在沙发缝里，过了好几天才发现，都快成“生化武器”了。

有一天，我正打算坐到沙发上看电视呢。

刚坐下，就闻到一股怪味，顺着味儿一找，居然在沙发靠垫后面发现一只他不知道什么时候留下的臭袜子。

我立马愤怒了，决定要好好整治家里的卫生状况。

首先，我给我爸下了第一道“命令”，进门必须换鞋，还要把鞋子放到门口的鞋架上，袜子立刻扔到脏衣篓里。

我爸开始还不以为然，总是忘。

我就想了个办法，在门口贴了一个大大的警示标语：“不想被臭袜子打败，就请遵守进门规则。

”这办法还真有效，他看到标语后，每次进门都会想起来换鞋放袜子了。

然后，我对全家的卫生死角进行了大扫荡。

沙发底下，那简直就是个杂货铺，什么薯片渣、小玩具碎块、还有积满灰尘的卫生纸。

我拿着扫帚和簸箕，趴在地上，费了好大的劲儿才把那些垃圾清理干净。

打扫的时候，灰尘扬起来，呛得我直咳嗽，我这才意识到，这么脏的地方，我们还天天在旁边坐着，不知道吸入了多少脏东西呢。

我还规定了每周全家大扫除。

一开始，我爸我妈还有抵触情绪，觉得太麻烦。

可是经过一段时间后，他们发现家里变得清爽干净后，整个人都舒服了很多。

现在每次大扫除时，他们还主动积极地干呢。

家里再也没有那种奇怪的味道了，空气都清新了不少。

而且我们全家人也很少生病，即使周围有感冒流行的时候，我们也能抵抗力超强。

这就是讲究家庭卫生带来的好处啊。

大家都说健康是福，其实很多时候，只要我们讲究家庭卫生，就能为健康提供保障，少了那些病菌的侵扰，生活别提多自在了。

《讲究卫生保证健康之学校班级的变化》我们班级，以前那卫生状况真的是堪称“灾难现场”。